有关5月养生常识

2019-10-10 │ 有关5月养生常识 关于4月养生运动

怎样喂养4〜5个月的宝宝

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!养生保健这方面的知识您掌握多少呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“怎样喂养4〜5个月的宝宝”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

这个月龄的宝宝应以母乳喂养为主,同时要添加辅食,补充宝宝成长所需的营养,也为日后的换乳做好准备。4〜5个月的宝宝食量差距比较大,有的宝宝一次喝200ml奶还不一定够,但有的宝宝一次喝150ml奶就足够了。

母乳喂养时

4〜5个月的宝宝体重增加状况和上一个月的区别不大,平均每天增长15〜20g,母乳喂养的情况跟上个月差不多。母乳喂养可每隔4小时喂奶一次,每次喂110〜200ml,每天喂5次。时间分别在上午6时、10时,下午2时、6时,晚10时。

但是当母乳不充足时,宝宝就会因肚子饿而哭闹,体重增加也变得缓慢,这时就必须添加配方奶了。但是实际上,到了现在才开始添加配方奶,宝宝很可能已经不肯喝了。

当宝宝实在不喝配方奶的时候,可以选择其他的营养品代替,比如分次喂服1/6蛋黄,观察宝宝大便情况,如果没有异常,可以继续加下去。一两周后可以试着添加菜汁、水果泥等,每次100ml左右。


人工喂养时

这个月可以适时喂宝宝一些泥糊状食物,目的是为了让宝宝养成吃乳类食物以外的食物的习惯,刺激宝宝的味觉发育,为宝宝进入换乳期做准备,同时也能锻炼宝宝的吞咽能力,促进咀嚼肌的发育。

如果宝宝一次性喝下较多配方奶可以保证很长时间不饿的话,也可以采取这样的喂养安排,每次喂配方奶220〜240ml,—天喂4次。但要注意,不要因为宝宝爱喝配方奶就不断给宝宝增加奶量,导致宝宝发胖,这样会影响宝宝的健康和发育。

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第4-6个月宝宝喂养指导


保护宝宝的牙齿

有些孩子已初步出牙。那么,一些良好的生活习惯就要尽早养成,如睡前不要给宝宝喂食带糖分的食物和水,以及定时清洁牙齿。因为含糖的食物在口腔细菌的作用下容易产生酸性物质,对牙齿进行腐蚀,最终导致龋齿;父母还要注意不能让宝宝养成一侧睡觉的习惯,长期一侧睡觉,不但会压迫一侧颅骨,影响牙齿的发育,还会造成头颅发育不对称,严重影响宝宝的外貌。

咀嚼后喂食不可取

父母在为宝宝添加辅食的过程中,经常自觉或不自觉地将食物咀嚼过后再喂给宝宝,这是一种不良的习惯,除特殊情况外,不宜采用。因为成人的口腔里有很多病毒和细菌,咀嚼时,这些有害物质会与食物混合,再通过喂食传给宝宝,而宝宝的抵抗力不如成人,因此,这种行为可能引起宝宝患病。宝宝自己阻嚼可以刺激唾液分泌,对吞咽和消化吸收有很大的好处,此外,还有利于下颌骨和咀嚼肌的发育。


选择良好的喂食环境

宝宝虽小,但已有感知能力,因此喂食时,妈妈应尽量选择温度、湿度适宜,光线柔和,相对安静的环境,这样的环境会使宝宝心情舒畅、情绪安定,对食物营养的消化和吸收都会有好处。

注意宝宝流口水

4个月后,由于乳牙的萌出对牙龈神经的机械刺激及半固体、固体食物的添加,使唾液分泌量明显增加,而婴儿吞咽功能尚未发育完善,来不及吞咽分泌的唾液,口腔又比较浅,常常使唾液流出口外,这属于正常现象。此时妈妈要给宝宝准备好围在胸前的布兜,并经常换洗,防止细菌感染。随着宝宝牙齿出齐,口腔深度增加,吞咽功能的完善,流口水的现象会逐渐消失。但有些流口水是属于病态的,如宝宝患上了口腔疱疹,除流口水之外,还会伴有发烧、疼痛、拒食等其他症状;另外患有染色体病的宝宝也会常流口水,但同时伴有特殊面容及智力障碍,对此父母要注意观察。

根据宝宝的大便调整食物

观察大便是了解孩子营养情况的重要方法。大便干燥,有凝块,颜色淡黄,呈碱性反应时,说明宝宝的饮食中蛋白质成分过高,应适当减少;大便呈条形,有酸臭、腥臭,说明饮食中的脂肪含量过高;大便呈糊状,甚至出现腹泻,多半是饮食中的糖分过多所致。父母要根据大便的情况,及时对宝宝的饮食进行调整。

不要勉强宝宝进食

添加辅食应是一件快乐的事,开始宝宝不习惯时,不要勉强,即使宝宝只吃了一口,也是值得鼓励的,父母要把宝宝抱起来抚慰一番,并进行表扬,慢慢的,宝宝会对吃饭越来越有兴趣。

第4〜6个月宝宝的喂养护理


此阶段最主要的护理可能就是吃了。宝宝还是应坚持以乳类为主,但可适量地添加辅食,以满足宝宝身体生长发育所需的营养。下面我们就介绍一下4〜6个月这一阶段宝宝的特殊喂养方法:

坚持母乳喂养

此阶段宝宝口腔的唾液逐渐增多,唾液淀粉酶含量增加,肠道黏膜和肌肉发育愈来愈成熟,对乳类的消化吸收达到了很好的状态,因此,宝宝每次吃奶的量会大大增多,父母不用担心宝宝吃不饱而急着添加淀粉类辅食,喂养还是应以母乳或配方奶粉为主,最好尽可能地坚持母乳喂养。如果妈妈要工作,可每3小时挤一次奶,以促进母乳分泌,并且要将挤出的奶冷藏,可以留给宝宝第二天吃。

无论给宝宝吃什么,都要有规律地进食,这样,可使神经系统、内分泌系统、消化系统等协调工作,并建立起对进食时间的条件反射,如在接近喂奶的时间,胃肠就开始预先分泌消化液,并产生饥饿感,这有助于增加食欲,从而促进食物的消化与吸收。4个月后,每日喂养次数要减为6次,白天哺喂4〜5次,每次间隔3〜4小时。夜间视小儿需要情况进行哺喂,一般1次即可,若小儿夜间不醒或不愿意进食,可以不哺喂。同时逐渐训练小儿用匙吞咽食物,为以后换乳用匙进食做准备。开始可先用匙喂白开水,若不出现呛,可以逐渐开始用匙喂果汁、菜汁、稀糊、蛋黄糊、果泥等。

提高母乳的质量

4〜6个月是宝宝脑细胞发育的第二个高峰期(第一个高峰期在胎儿期第10〜18周),也是身体各个方面发育生长的高峰期,营养的好坏关系到今后的智力和身体发育,因此,一定要提高母乳的质量。每个哺乳的妈妈一定要注意营养的摄入,在这里我们介绍几种供妈妈食用的且有利于促进小儿健脑益智的食物:苹果、橘子、香蕉、核桃、胡萝卜、菠菜、小米、玉米、鱼肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品、芝麻、花生、榛子、各种瓜子等。

添加辅食

从4个月开始,就可以适量添加些辅食了,如蛋黄、鱼、肉泥、绿色蔬菜泥汁等。添加辅食时,要遵循由少到多,由稀到稠,由细到粗的原则。在给宝宝添加辅食时,要让宝宝习惯一种辅食后,再加一种,一般每周至多加一种新的食物,并密切观注宝宝的食欲、大便情况,如果发现宝宝有消化不良的情况,要暂停几天。

到4个月以后,宝宝的机体生长更为迅速,并且此时的宝宝唾液分泌增加,淀粉酶活性增强,故应添加含淀粉丰富的米粉糊、粥、饼干、软细挂面等。但要注意淀粉类食物不宜在两次哺乳之间喂,初食时是要遵循由少到多的原则,并密切关注宝宝的大便及食欲情况。

6个月时,宝宝喜欢自己用手抓着饭菜吃,所以,大人可以索性给宝宝弄点饭菜,放在他的碗里让他去抓。但要注意给宝宝洗净小手。

可能在此期间,很多妈妈已经去上班了,或者母乳已不充足,食用宝宝配方奶不失为最好的选择。这个时期的宝宝身体长得很快,要注意给宝宝补充钙质,以免由于缺钙形成肋外翻及鸡胸等病症,而奶中就含有丰富的耗,所以建议宝宝每天都要摄入足够的奶。

5个月宝宝需要补钙吗?


现在人们的物质条件都比较好,如果是成年人,并且日常的饮食正常的话,一般都不会缺钙的,因为人们平时吃的很多食物里面都含有钙元素,但是五个月大的小宝宝,饮食结构会比较单一,如果父母们喂养方式不对的话,宝宝有可能会缺钙,这可能会影响到宝宝的身体发育,那么五个月大的宝宝需不需要补钙呢?

5个月宝宝需要补钙吗?

宝宝的营养来源比较有限,特别是对于5个月的宝宝,能食用的辅食种类非常有限,很多新手妈妈担心单纯靠母乳喂养或者配方奶粉很难全方位满足宝宝的营养需要,钙,在宝宝的成长过程中占据重要地位,下面来了解一下5个月宝宝需要补钙吗。

5个月宝宝需要补钙吗?

孩子到了五个月左右,他们的活动量越来越大,身体也快速成长,对钙质的需求也就加大。此时母乳中的钙已经不能很好地满足孩子的需求,促进身体对钙质吸收的维生素D也摄入不足,这一阶段婴儿进行补钙就比较合适,及时补钙有助于孩子的健康成长。

诊断小儿是否缺钙,得出的结论才是科学的,才能符合孩子的实际情况,并对指导家长科学育儿起到促进作用。不要给宝宝盲目补钙。

如何给宝宝补钙?

很多孩子在六个月左右就会断奶,也就是到了五个月左右,母乳中的营养成分已经在慢慢减少了,也不能满足宝宝的日渐所需。此时妈咪们需要给宝宝添加辅食,而这些辅食需要含有丰富的营养成分和微量元素,以帮助孩子健康成长。

最为理想的就是添加配方奶粉,配方奶粉中含有专业为婴幼儿生长发育所需的营养成分,有助于孩子的健康成长。配方奶粉含有孩子健康成长所需的各种微量元素和营养比例,也就是说孩子喝配方奶粉的情况之下,很少需要再单独进行微量元素的补充。

有些时候宝宝缺钙的症状还是比较明显的,如果严重缺钙的宝宝,一定要及时补钙,当然如果缺钙不明显,宝妈可以从日常生活中给宝宝补钙,不需要给宝宝喂钙片而额外补钙,因为钙不仅仅促进宝宝骨骼的增长,也关系智力发育,在平时可以多带宝宝晒晒太阳,促进钙的吸收。

4个月宝宝大便有泡沫


宝宝的身体健康是父母关心的重点,而排便情况也是大家了解宝宝健康状况的一个重要途径。4个月的宝宝年纪尚小,并不懂得如何表达自己的感受,父母可以通过宝宝大便的情况来观察。很多父母会发现,4个月的宝宝大便有泡沫,不知道怎么回事,其实宝宝大便出现颜色变化或者泡沫等情况都是有原因的,下文为大家具体介绍。

4个月宝宝大便有泡沫的原因

一、妈妈吃的东西是寒凉的,奶水过给宝宝了,导致宝宝娇嫩的肠胃受不了,拉肚子了。

二、宝宝没有穿肚兜,贴身的衣服太松,凉风吹得。虽然肚兜很薄,但是因为能直接贴在肚脐上方起保护作用,所以多穿一件肚兜,能起很大的作用。

三、宝宝吃的奶水不消化导致肠道吸收不好,主要是因为妈妈吃的太油腻了,只要妈妈吃清淡一些就好了。

四、宝宝的消化酶缺乏,导致无法吸收,这样的宝宝只有多吃ss一些帮助消化的药才行。 主要有:乳酶生、金双歧、妈咪爱。

4个月宝宝大便有泡沫解决方法:

1、平时,喂奶的妈妈注意忌口,寒凉的食物尽可能少吃,不管有多馋,也得忍啊。

2 、不管天气怎么样变化,宝宝要穿肚兜,冬天有加棉的,夏天有单的。最好是给宝宝穿那种带腿的肚兜(就是能从腿上套过去的那种的),能起到随时贴身的效果。

3、要是宝宝吃的是奶粉老拉肚子,那就试着多换几种奶粉,只在不行,就买那种脱脂的或者是脂肪含量稍低的奶粉。吃母乳的宝宝妈妈,平时要注意多吃蔬菜,多喝水哦,小米粥既有营养,含的脂肪含量又不高,是很好的 选择啊 !!

4、平日里,要多给宝宝吃一些消化酶,比如:乳酶生、金双歧、妈咪爱。这些小药很好吃,是甜的,宝宝是不会抗拒的。

观察宝宝大便的次数

平时每天仅有1~2次大便,突然增至5~6次大便,属不正常现象可考虑为消化不良. 观察婴幼儿的大便性状可以了解其消化情况. 如果婴儿大便的臭味明显,则表示蛋白消化不良,这时应适当减少奶量或将奶冲稀.

如果大便中多泡沫,则表示碳水化合物消化不良,就必须减少甚至停止喂食淀粉类的食物.若大便外观如奶油状,则显示脂肪消化不良,应减少油脂类食物的摄入.

小儿胃肠道系统还未发育完善,可多补充些有益菌,如妈咪爱,合生元.妈咪爱与合生元都是有益菌,是调理胃肠道系统的,拉稀的调到不稀,便秘的调到不干.妈咪爱价格适中,合生元价格偏贵. 如果还不放心的话,您可以带孩子到医院做个常规检查。

5个月宝宝补钙吃什么?


五个月大的小宝宝,因为饮食结构比较单一,再加上肠胃功能比较弱,所以说很容易缺钙的人群,如果五个月大的宝宝缺钙的话,会出现非常多的症状,比如宝宝的睡眠质量会比较差,宝宝经常会很困了但是睡不着,好不容易睡着了还容易惊醒等等,这时候就要注意补钙了,这时候的宝宝补钙应该吃什么好呢?

5个月宝宝补钙吃什么?

5个月起,宝宝乳牙渐萌出,可改食烂粥或烂面。一般先喂大米制品,因其比小麦制品(面粉)较少引起婴儿过敏。

1、生奶蛋黄糊

原料:面粉10克,牛奶150毫升(实际制作时需加水,按1.1冲调后使用),鸡蛋1只。

制法:

1、把鸡蛋放入锅内,并放入足够的水煮,开锅后煮10分钟左右,煮熟后剥去皮并切成两半,把蛋黄取出。

2、将熟鸡蛋黄放入碗内研碎、研匀,不篚有小疙瘩,备用。

3、在锅内放入面粉,加入少量牛奶,一边均匀混合一边用小火幔煮。

4、停火后加入调好的蛋黄,使其均匀混合。

补钙奥妙:牛奶中含有丰富的钙和蛋白质,蛋黄中含有丰富的卵磷脂,有利于大脑及骨骼的生长发育。此品有益智健脑、强筋固骨之功效。

2、牛奶香蕉糊

原料:香蕉20克,牛奶30毫升,玉米面5克,白糖4克。

制法:将香蕉去皮后捣碎;玉米面、白糖、牛奶放入小锅内搅匀。锅置火上加热煮沸后改文火并不断搅拌,以防糊锅底和外溢,待玉米糊煮熟后放入捣碎的香蕉调匀即成。

补钙奥妙:此辅食富含钙、钾、铁、磷、维生素C、蛋白质等,有利于婴儿骨骼、牙齿及大脑生长发育。

3、鱼肉糊

原料:草鱼50克。

制法:

1.将鱼肉切成2厘米大小的块,放入开水锅内,煮熟,捞出。

2.除去鱼骨刺和皮,将鱼肉放入碗内研碎,再放入锅内加鱼汤煮,把淀粉用水调匀后倒入锅内,煮至糊状,盛出晾温即成喂食。

补钙奥妙:肉含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素A、B族维生素以及钙、磷、钾等,对婴儿生长发育、骨骼生长、健脑益智、视力维护等有很好作用。

五个月的宝宝需要积极补钙,但是补钙也是需要有限制的,无限度的补钙可能会导致钙中毒哦。如果想给自己五个月的宝宝补钙可以多吃一些本文介绍的食物,补钙效果还是比较不错的哦。

三个月宝宝喂养指南是什么?


三个月大的小宝宝,最主要的营养来自于母乳,如果母乳不足的话,最主要的营养就来自于奶粉,总的来说,这时候的宝宝一般还不需要添加其他辅食,母乳和奶粉是最主要的饮食,父母们要选择适合宝宝的奶粉,这一点至关重要,另外要学习相关喂养知识,下面就来了解三个月宝宝的喂养指南。

三个月宝宝喂养指南:

对于一胎宝妈来说,很多东西都是未知,到底该怎么科学的喂养宝宝呢?请收下这份关于3个月宝宝的喂养指南,包括吃喝拉撒睡、生长指标及能力发展。

吃喝拉撒睡衣行

1、母乳

有的宝宝是从一落地开始就是母乳奶粉混合喂养,奶粉是辅助,会发现宝宝拒绝喝奶粉,会出现漾奶、吐奶的现在,这有可能是宝宝对配方奶粉不耐导致的敏感,需要在医生的指导下慢慢过渡到奶粉,对于3个月大的宝宝,更建议母乳喂养。

2、衣服

要根据季节适时添加衣物,像现在天气渐渐变凉,要更换一些长袖、较后的衣服。这个阶段的宝宝生长比较快,不要囤积太多的衣服,可能还没有穿马上就变“露脐装”了。

3、睡觉

慢慢养成有规律的睡觉习惯,比如到晚上8点30分左右就开始准备洗屁屁或洗澡澡、换尿不湿,奶睡、拍睡结合,只开小夜灯,大概1个小时左右宝宝便会深度睡眠,养成习惯的宝宝晚上不吃不闹,宝妈也可以舒舒服服的睡个好觉。

4、活动(室内外)

每天要趴着练习几次抬头,宝妈可以帮助宝宝练练翻身。

可以固定在早上或下午阳光不是特别强烈的时候出去外面转转,看看外面的花花草草。

5、拉撒状况

全天都在用尿不湿的宝宝,宝妈必须要注意每天睡前一定要洗屁屁,这样宝宝的屁屁才不会发红。

随着宝宝一天天的长大,排泄会变得规律起来:

*每天大小便的次数在减少。

*尿不湿大多是小便,不会像前两个月一样几乎每次换尿不湿都有便便。

*拉粑粑的次数从每天很多次变为一天或两天一次。

能力发展

1、视觉方面

两眼可以随物体移动,可看黑白卡和彩色卡进行视觉训练。

2、运动能力

趴着时抬头比较稳,头可以竖立的很直,眼睛有神,会四处看。

3、发音

高兴的时候会咿咿呀呀的说话,宝妈可以变换表情或声音去逗宝宝,宝宝在听到声音时会侧头看声音来源处。

4、流口水、吃手、吐泡泡

会频繁的吃手,嘴里会吐小泡泡,还会时不时的流口水,这时候宝妈要注意保持宝宝脖子和嘴周干燥,以防脖子处发红。

5、手会抓东西

小手会握住放开,手里有东西时会下意识的晃晃,会抓一些身边的东西,比如爸爸的衣领、身上盖的小毯子等。

6、心理发育

当他睡醒旁边没有人时,会咿咿呀呀的吱几声,如果没有人过去,会变成越来越大声的嚎啕大哭。

有可能会认人,有时爸爸抱着会哭,妈妈一抱就没事儿了。

第5个月宝宝身体发育特点


出生5个月的宝宝喜欢玩“藏猫猫”游戏,能被妈妈、爸爸逗藏的游戏逗得“咯咯”地笑出声来。宝宝常常会把玩具拿在手上摇着玩,还喜欢摸东西,敲打东西。宝宝会望着镜中的自己微笑,还会看电视。

(1)视觉

5个月的宝宝视觉又有了进一步的发展,眼睛能随着活动的玩具移动。玩具掉到地上,宝宝会用目光追随掉落的玩具。这时的宝宝看见东西后,就会想去抓,眼手动作变得比较协调。还能注意到远距离的物体,如街上的汽车和行人等。

(2)听觉

5个月的宝宝听觉更加灵敏,对许多声音都能做出反应。宝宝能很熟练地分辨出亲人的声音,根据声音,能很快地找到爸爸妈妈。宝宝喜欢听节奏性强的歌,虽然听不懂歌词的意思,但喜欢听音乐和节奏。

(3)情绪

5个月的宝宝已经有情绪,能够因为需要是否得到满足而表现出喜、怒、哀、乐等各种情绪。例如,当宝宝正在喝奶的时候,突然拿走,宝宝就会用哭闹来表达生气和不满情绪。

(4)记忆力

5个月的宝宝记忆力逐渐增强,懂得用视力去寻找掉到地上的玩具,不过,当新的玩具出现眼前时,就会很快忘掉刚才正在玩的玩具。

第4个月宝宝身体发育特点


动作发育

这个月龄的宝宝显得要懂事得多了,宝宝的体重已经是出生时的两倍。口水会流得更多,微笑的时候会唾涎不断。如果仰卧在床上,已经能自如地变为俯卧位。坐位时,背会挺得很直。当家人扶宝宝站立时能够直立。在床上翻身变俯卧位后,很想往前爬,但由于腹部还不能抬高,所以爬行受到一定限制。

这个月龄的宝宝会用一只手去够自己想要的玩具,并能抓住玩具,但准确度还不够,往往一个动作需要反复好几次。洗澡时,会很听话,还会打水玩。

宝宝还有一个特点,就是会不厌其烦地重复某一个动作,经常故意把手中的东西扔到地上,捡起来又扔,可以反复20多次。也常常会把一件物体拉到身边,推开,再拉回,反复动作,这是宝宝在显示自己的能力。


感觉发育

会用表情表达自已的想法,能区别亲人的声音,能识别熟人和陌生人,会对陌生人做出躲避的姿势。

睡眠

每昼夜要睡15〜16小时,夜间睡10小时,白天睡2〜3觉,每次睡2〜2.5小时。白天活动持续时间延长到2〜2.5小时。

4〜5月龄的宝宝睡眠明显减少,玩的时候多了。如果家人用手扶着宝宝的腋下,宝宝就能站直。宝宝可以用手去抓悬吊着的玩具。会用双手各握一个玩具。如果叫到名字,宝宝懂得对着叫自己的人笑。在仰卧的时候,双脚会小停地踢蹬。这时的宝宝喜欢和人玩捉迷藏、摇铃铛,还喜欢看电视、照镜子,对着镜子里的人笑。不会用东西对敲。宝宝的生活丰富了许多。

4个月宝宝的睡眠时间多长正常?


四个月大的小宝宝,必须要有足够的睡眠,良好的睡眠可以促进宝宝的身体发育,而且有利于宝宝的身心健康,如果宝宝睡眠长期不好的话,会引起一系列的危害,如果发现宝宝睡眠前或者睡眠时间短的话,要根据宝宝的情况进行调理,那么四个月大的宝宝每天大概会睡多久呢?

4个半月宝宝睡眠时间:

4个月大的婴儿总是能够给带来很多欢乐,此外很多家庭都沉浸在新生宝宝降临的喜悦当中,这种情况下往往对宝宝的健康和投入十分关注。相信大家都知道,宝宝在出生以后总是有较长的睡眠时间,在这个时间当中宝宝一方面在成长,另一方面也在于这个世界密切沟通,那么4个月大婴儿睡眠时间多长合适呢?

首先在这个问题上大家一定要了解,睡眠对宝宝的生长发育,实际上是有特别重要的作用。因为在每个睡眠周期内,例如生长激素是在睡眠周期以脉冲形式分泌出来的,因此宝宝睡一觉长一点这是有道理的,由此可见睡眠对宝宝的生长发育有特别直接的作用。4个月的婴儿每天睡眠时间应保证在14小时左右,但是决定婴儿一天生活的睡眠方式,应由婴儿的睡眠状况来决定。把正在鼾睡的婴儿叫醒,增加断奶食品都是不科学的,因为这种情况是改变婴儿睡眠生命节律,会导致婴儿的情绪变坏,对宝宝的健康也是十分不利的。

此外爱运动的婴儿睡眠时间较短,白天醒的时间较长,那么在这个时间内如果婴儿没有困意,家长一定不要强行哄其入睡。与之相反安静的婴儿白天爱睡觉,晚上也睡得很早,但是随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速发展,白天的睡眠时间才开始逐渐减少。一般是上午睡2小时,下午睡2-3小时,由于白天运动量增加,稍有疲劳的婴儿夜里就睡得很香,这都是非常正常的情况。

4个月大婴儿睡眠时间都有所了解了吗?希望上述介绍能够给带来一定的帮助,也希望在生活中,能对宝宝的睡眠时间做出良好且合理的规律,这对于他们的身体健康而言是非常有帮助的。除此之外也能够帮助宝宝养成良好的生活习惯,这对他们日后的发展也非常重要。

5个月宝宝身高体重多少正常?


宝宝到了5个月大的时候,通常都已经添加辅食了,为了宝宝的肠胃健康着想,父母们一定要给宝宝科学添加辅食,这时候的宝宝身体发育比较快,另外随着宝宝的长大,宝宝会具备越来越多的能力,比如宝宝会在床上爬,甚至会能够独自坐立了,5个月大的宝宝身高体重应该多少才正常呢?

5个月宝宝身高体重:

做为父母,最希望看到孩子健康快乐地成长。对于婴幼儿来说,最先关注的就是孩子的发育问题,只有了解了宝宝的发育标准,才能够更好地判断孩子的成长状况。

男婴:身高59.9-73.9cm;体重5.66-11.15kg;头围39.0-46.9cm。

女婴:身高58.6-72.1cm;体重5.33-10.38kg;头围38.1-45.7cm。

宝宝5个月发育指标详解

下肢:孩子能自主地屈曲和伸直腿,让他脚着地保持直立时,他将向下推并伸直他的腿。

小动作:会用一只手够自己想用的玩具,并能抓住玩具,但准确度不够,做一个动作需反复好几次。

大动作:坐位时背挺的很直。醒来时,总是想翻身,经过一段时间,偶尔能一下子从仰卧翻到侧卧。

运动:当大人扶着宝宝站立时,在床上处于俯卧时,很想向前爬,但伸手腹部还不能抬高,所以爬行受到一定限制。如果让他仰卧在床上,他可以自如地俯卧位。

视觉:可以区别家人与陌生人的声音。

听觉:可以区别家人与陌生人的声音。

语言:能发出辅音。

社交:可以辨认出熟悉、不熟悉的成人;显出期待,挥手,抬胳膊要人抱,被抱时,紧紧趴在人的身上;可以学着逗趣,弄出声音打断大人的谈话;和他讲话时,他会停止哭;反抗想拿走他玩具的人。

认知:认人认物,如能识别陌生人,对陌生人做出躲避的姿态。

独立性:重复某一动作,如经常故意把手中的东西仍在地上,捡起来再扔。用表情来表达自己的想法。

4个月宝宝母乳多久喂一次


婴儿的身体发育状况不一样,所以饮食也存在较大的个体差异性。在婴儿的每一个成长阶段,身体所需要的营养元素不一样,所以家长没有根据婴儿的身体来确定不同的喂养方式。一般来说,四个月的宝宝还处于使用母乳喂养的阶段。这时候妈妈就会担心四个月的婴儿应该是多久喂一次母乳?

一、婴儿多久喂一次奶好

喂奶可以不定量、不定时,即是说不硬性规定喂奶的间隔时间和次数,也不限制每次喂哺的时间长短,实行勤喂,按需喂哺。

如果母乳不足,可用奶粉或鲜牛奶或代乳粉来代替一部份母乳,但每天喂奶次数,不宜少于3 次,以免影响母乳分泌。在完全没有母乳的情况下,才用人工喂养。

人工喂养的间隔时间要有规律,2-4个月的婴儿,每隔3-4小时喂奶一次,5个月以上婴儿,每隔4小时喂奶一次,夜间停6-7小时,白天两次喂奶中间,喂少量温开水或鲜橙汁或菜汤。每次喂奶15-20分钟,最好一次吃饱。有些婴儿吃到一半就睡着了,要将其弄醒,不要任其吃吃睡睡。吃奶时如婴儿要肯德基,可以搔搔耳朵,挠挠脚心,弄醒他,让他好好吃奶,吃饱后就能睡好。

二、人工喂养的标准

婴儿出生的前几天,奶量可按婴儿每公斤体重计算,每日给100~200毫升,因牛奶不易消化,要兑水,比例可为4:1、3:1、3:2、2:1、1:1,另加5%—8%的糖,每隔3~3.5小时喂一次,一天要喂7~8次。

婴儿15天到满月,如消化正常,每顿约吃60~100毫升。

婴儿满月后到两个月,奶量按体重逐渐增加,每日喂6~7次,每次间隔3.5~4小时,每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。

二至三个月,每天喂5~6次,每隔四小时一次,每次吃奶150~200毫升。

三至六个月,每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量为:三至五个月吃150~200毫升,五至六个月吃200~250毫升,应掌握吃奶总量,每天不超过1000毫升,每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。

六至九个月,每四小时喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四顿奶改为三顿奶,逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。

九至十二个月,全天由吃三顿奶减到吃两顿奶,每次250毫升,仍掌握隔四小时吃一次,其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。

本文详细介绍了四个月的宝宝应该如何喂养,应该多级喂一次。作为一个刚刚升级为妈妈的女性,你最好是积极参考一下本文的内容,确定自己到底应该多久喂一次自己的宝宝,科学的喂养可以促进宝宝的更好成长哦。

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