第4〜6个月宝宝的喂养护理
“活动有方，五脏自和。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。如何避开有关养生保健的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供第4〜6个月宝宝的喂养护理，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
此阶段最主要的护理可能就是吃了。宝宝还是应坚持以乳类为主，但可适量地添加辅食，以满足宝宝身体生长发育所需的营养。下面我们就介绍一下4〜6个月这一阶段宝宝的特殊喂养方法：
坚持母乳喂养
此阶段宝宝口腔的唾液逐渐增多，唾液淀粉酶含量增加，肠道黏膜和肌肉发育愈来愈成熟，对乳类的消化吸收达到了很好的状态，因此，宝宝每次吃奶的量会大大增多，父母不用担心宝宝吃不饱而急着添加淀粉类辅食，喂养还是应以母乳或配方奶粉为主，最好尽可能地坚持母乳喂养。如果妈妈要工作，可每3小时挤一次奶，以促进母乳分泌，并且要将挤出的奶冷藏，可以留给宝宝第二天吃。
无论给宝宝吃什么，都要有规律地进食，这样，可使神经系统、内分泌系统、消化系统等协调工作，并建立起对进食时间的条件反射，如在接近喂奶的时间，胃肠就开始预先分泌消化液，并产生饥饿感，这有助于增加食欲，从而促进食物的消化与吸收。4个月后，每日喂养次数要减为6次，白天哺喂4〜5次，每次间隔3〜4小时。夜间视小儿需要情况进行哺喂，一般1次即可，若小儿夜间不醒或不愿意进食，可以不哺喂。同时逐渐训练小儿用匙吞咽食物，为以后换乳用匙进食做准备。开始可先用匙喂白开水，若不出现呛，可以逐渐开始用匙喂果汁、菜汁、稀糊、蛋黄糊、果泥等。
提高母乳的质量YS630.COM
4〜6个月是宝宝脑细胞发育的第二个高峰期(第一个高峰期在胎儿期第10〜18周），也是身体各个方面发育生长的高峰期，营养的好坏关系到今后的智力和身体发育，因此，一定要提高母乳的质量。每个哺乳的妈妈一定要注意营养的摄入，在这里我们介绍几种供妈妈食用的且有利于促进小儿健脑益智的食物：苹果、橘子、香蕉、核桃、胡萝卜、菠菜、小米、玉米、鱼肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品、芝麻、花生、榛子、各种瓜子等。
添加辅食
从4个月开始，就可以适量添加些辅食了，如蛋黄、鱼、肉泥、绿色蔬菜泥汁等。添加辅食时，要遵循由少到多，由稀到稠，由细到粗的原则。在给宝宝添加辅食时，要让宝宝习惯一种辅食后，再加一种，一般每周至多加一种新的食物，并密切观注宝宝的食欲、大便情况，如果发现宝宝有消化不良的情况，要暂停几天。
到4个月以后，宝宝的机体生长更为迅速，并且此时的宝宝唾液分泌增加，淀粉酶活性增强，故应添加含淀粉丰富的米粉糊、粥、饼干、软细挂面等。但要注意淀粉类食物不宜在两次哺乳之间喂，初食时是要遵循由少到多的原则，并密切关注宝宝的大便及食欲情况。
6个月时，宝宝喜欢自己用手抓着饭菜吃，所以，大人可以索性给宝宝弄点饭菜，放在他的碗里让他去抓。但要注意给宝宝洗净小手。
可能在此期间，很多妈妈已经去上班了，或者母乳已不充足，食用宝宝配方奶不失为最好的选择。这个时期的宝宝身体长得很快，要注意给宝宝补充钙质，以免由于缺钙形成肋外翻及鸡胸等病症，而奶中就含有丰富的耗，所以建议宝宝每天都要摄入足够的奶。
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这个阶段的宝宝应该开始减少哺乳，增加辅食。每天哺乳4〜5次，适时添加辅食。但不可以着急给宝宝换乳，如果只给宝宝喂辅食的话，宝宝的营养会不全面。
母乳喂养时
5〜6个月的宝宝白天的睡眠开始减少，而夜晚却有可能一夜不醒，这个时候要注意加强白天喂奶，一天喂5次奶，每隔四小时1次。但是在这个月，有的妈妈的母乳量会突然减少。在这样的情况下，可以每天加1次约180ml的配方奶。
母乳不足时应该按照宝宝体重的增加来添加奶粉或配方奶。这个阶段，宝宝的体重每周应增加100g以上，如果没达到这个标准，每天应该增加一次配方奶。
在母乳充足的情况下，也应该给宝宝吃一些母乳以外的食物补充宝宝所需的营养。这个阶段宝宝的辅食应以粗颗粒食物为好，因为有的宝宝长出了一两颗乳牙，吃这样的食物可以锻炼宝宝的咀嚼能力。
每天也可以给宝宝补一些含铁和蛋白的食物，比如鱼泥等。如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣，可以酌情减少一次奶量。
人工喂养时
这个时候不能因为宝宝能喝奶就无限量地增加奶量。每天的总量要控制在1000ml以内，每次约喝200ml,一天5次。要是宝宝的食量比较大，200ml的奶量是不够喝的，那就需要在睡觉前喂250ml的奶，但是应该适当地减少白天的奶量。
如果无限制地满足宝宝的食量，很容易就喂出肥胖儿，要隔10天量一次体重，增加150~200g是正常的，超过200g就要注意控制了。
这个月是过渡到换乳阶段的关键时期，当宝宝对于200ml的奶量感到不满足时，可以给宝宝喂一些泥糊状食物，让宝宝的营养均衡且全面。
这个月龄的宝宝应以母乳喂养为主，同时要添加辅食，补充宝宝成长所需的营养，也为日后的换乳做好准备。4〜5个月的宝宝食量差距比较大，有的宝宝一次喝200ml奶还不一定够，但有的宝宝一次喝150ml奶就足够了。
母乳喂养时
4〜5个月的宝宝体重增加状况和上一个月的区别不大，平均每天增长15〜20g,母乳喂养的情况跟上个月差不多。母乳喂养可每隔4小时喂奶一次，每次喂110〜200ml,每天喂5次。时间分别在上午6时、10时，下午2时、6时，晚10时。
但是当母乳不充足时，宝宝就会因肚子饿而哭闹，体重增加也变得缓慢，这时就必须添加配方奶了。但是实际上，到了现在才开始添加配方奶，宝宝很可能已经不肯喝了。
当宝宝实在不喝配方奶的时候，可以选择其他的营养品代替，比如分次喂服1/6蛋黄，观察宝宝大便情况，如果没有异常，可以继续加下去。一两周后可以试着添加菜汁、水果泥等，每次100ml左右。
人工喂养时
这个月可以适时喂宝宝一些泥糊状食物，目的是为了让宝宝养成吃乳类食物以外的食物的习惯，刺激宝宝的味觉发育，为宝宝进入换乳期做准备，同时也能锻炼宝宝的吞咽能力，促进咀嚼肌的发育。
如果宝宝一次性喝下较多配方奶可以保证很长时间不饿的话，也可以采取这样的喂养安排，每次喂配方奶220〜240ml,—天喂4次。但要注意，不要因为宝宝爱喝配方奶就不断给宝宝增加奶量，导致宝宝发胖，这样会影响宝宝的健康和发育。
半岁以后的宝宝，开始容易闹病，因为宝宝体内来自母体的抗体水平开始逐渐降低，从这个阶段起，宝宝的身体免疫系统将开始完全独立应对各种致病因素的侵袭，因此，会让人觉得宝宝变得小病、小灾不断，还特别容易患上各种传染性疾病和各类营养不良症。
动作发育
会翻身。如果扶着宝宝，宝宝能够站立，扶立时喜欢跳跃。把玩具等物品放在面前，宝宝会伸手去拿，并塞入自己口中。6个月的宝宝开始会坐了，但还坐不太好。
语言发育
6个月的宝宝的听力比以前更加灵敏，能分辨不同的声音，并能模仿着发声。
感觉发育
半岁以后的婴儿已经能够区别亲人和陌生人，看见看护自己的亲人会高兴，从镜子里看见自己会微笑。如果和宝宝玩藏
猫猫的游戏，宝宝会很感兴趣。这时的宝宝会用不同的方式表示自己的情绪，比如用哭、笑来表示喜欢和不喜欢。
睡眠
宝宝一昼夜需要睡15〜16小时，白天—般要睡3次，每次1.5〜2小时，夜间睡10小时左右。
心理发育
半岁以上的宝宝，从运动量、运动方式、心理活动都有明显的发展。宝宝可以自由自在地翻滚运动；如果碰见了熟人，会有礼貌地逗人开心，向熟人表示微笑，这是很友好的表示。不高兴时会用撅嘴、扔摔东西来表达内心的不满。照镜子时，会用小手拍打镜中的自己。经常会用小手指向室外，表示自己很向往户外活动，示意父母带自己到室外活动。
宝宝的心理活动已经比较复杂，面部表情就像一幅多彩的图画，会表现出内心的活动。_兴时，会眉开眼笑、手舞足蹈、咿呀作语，不高兴时会怒气冲冲，又哭又叫。能听懂严厉或柔和的声音。当家人暂时离开宝宝时，会表现出害怕的情绪。
动作发育
这个月龄的宝宝显得要懂事得多了，宝宝的体重已经是出生时的两倍。口水会流得更多，微笑的时候会唾涎不断。如果仰卧在床上，已经能自如地变为俯卧位。坐位时，背会挺得很直。当家人扶宝宝站立时能够直立。在床上翻身变俯卧位后，很想往前爬，但由于腹部还不能抬高，所以爬行受到一定限制。
这个月龄的宝宝会用一只手去够自己想要的玩具，并能抓住玩具，但准确度还不够，往往一个动作需要反复好几次。洗澡时，会很听话，还会打水玩。
宝宝还有一个特点，就是会不厌其烦地重复某一个动作，经常故意把手中的东西扔到地上，捡起来又扔，可以反复20多次。也常常会把一件物体拉到身边，推开，再拉回，反复动作，这是宝宝在显示自己的能力。
感觉发育
会用表情表达自已的想法，能区别亲人的声音，能识别熟人和陌生人，会对陌生人做出躲避的姿势。
睡眠
每昼夜要睡15〜16小时，夜间睡10小时，白天睡2〜3觉，每次睡2〜2.5小时。白天活动持续时间延长到2〜2.5小时。
4〜5月龄的宝宝睡眠明显减少，玩的时候多了。如果家人用手扶着宝宝的腋下，宝宝就能站直。宝宝可以用手去抓悬吊着的玩具。会用双手各握一个玩具。如果叫到名字，宝宝懂得对着叫自己的人笑。在仰卧的时候，双脚会小停地踢蹬。这时的宝宝喜欢和人玩捉迷藏、摇铃铛，还喜欢看电视、照镜子，对着镜子里的人笑。不会用东西对敲。宝宝的生活丰富了许多。
出生5个月的宝宝喜欢玩“藏猫猫”游戏，能被妈妈、爸爸逗藏的游戏逗得“咯咯”地笑出声来。宝宝常常会把玩具拿在手上摇着玩，还喜欢摸东西，敲打东西。宝宝会望着镜中的自己微笑，还会看电视。
（1）视觉
5个月的宝宝视觉又有了进一步的发展，眼睛能随着活动的玩具移动。玩具掉到地上，宝宝会用目光追随掉落的玩具。这时的宝宝看见东西后，就会想去抓，眼手动作变得比较协调。还能注意到远距离的物体，如街上的汽车和行人等。
（2）听觉
5个月的宝宝听觉更加灵敏，对许多声音都能做出反应。宝宝能很熟练地分辨出亲人的声音，根据声音，能很快地找到爸爸妈妈。宝宝喜欢听节奏性强的歌，虽然听不懂歌词的意思，但喜欢听音乐和节奏。
（3）情绪
5个月的宝宝已经有情绪，能够因为需要是否得到满足而表现出喜、怒、哀、乐等各种情绪。例如，当宝宝正在喝奶的时候，突然拿走，宝宝就会用哭闹来表达生气和不满情绪。
（4）记忆力
5个月的宝宝记忆力逐渐增强，懂得用视力去寻找掉到地上的玩具，不过，当新的玩具出现眼前时，就会很快忘掉刚才正在玩的玩具。
怀孕六个月的时候，孕妇正处于怀孕的中期，这也是胎儿快速发育的阶段，为了确保胎儿的发育，孕妇必须要保证营养的全面性，平时千万不能挑食偏食，另外还要注意饮食忌口，比如不能吃生冷和特别油腻的食物，吃多了容易导致消化不良，那么怀孕六个月的时候，肚子里面的胎儿应该多大才正常呢？
孕期6个月宝宝多大？
怀孕的过程是充满喜悦的，但也是非常辛苦的过程，到了孕六月，孕妈咪会发现自己的孕味十足，下腹部越来越突出，身体重心会向前移，这个时候孕妇产检是非常有必要的。那么检查的结果中，怀孕6个月正常的胎儿大小是多少呢？一般说来，处于怀孕六个月的宝宝体重的变化如下：
怀孕6个月里的第一周：胎儿大小约为：22厘米，胎儿体重400克左右。
怀孕6个月里的第二周：胎儿大小约为：25厘米，胎儿体重500克
怀孕6个月里的第三周：胎儿大小约为：30厘米，胎儿体重600克
怀孕6个月里的第四周：胎儿大小约为：32厘米，胎儿体重增加到大约800克了。
怀孕6个月里的第五周：胎儿大小约为：35厘米，胎儿体重这时候增到了大约900克。
怀孕六个月的胎儿身长30厘米，胎儿已长出头发，眉毛，睫毛，骨骼已经长得很结实，但还没有皮下脂肪，所以很精瘦。胎儿在充足的羊水中能够自由地移动身体的位置，甚至可以大头朝下"拿大顶"。皮肤表面开始附着胎脂。骨骼更结实，头发更长，眉毛及睫毛开始长出。脸形也更清晰，已是十足人的模样。用听诊器可听出胎儿的声音。孕妇的肚子接近典型孕妇的体形，子宫底高18～21厘米。
怀孕6个月胎儿彩超
都知道孕妇是要积极配合做孕检，但是妈咪们又可知道做四维彩超检查会受胎儿体位、不同孕期、胎盘、羊水等诸多原因的影响的，所以过早接受四维彩超可能因为胎儿发育较小，一些组织看不清，不能达到筛查畸形的目的，这样出来的效果与三维彩超技术相差无几，没有太大的意义。
所以一般建议孕妇在以下孕期内进行检查比较好，四维彩超的最佳时间是孕期23-24周（也就是怀孕5-6个月）。因为这是正是胎儿大脑突飞猛进的发育时期，此时的胎儿机构已经形成，胎儿大小及羊水也适中，在宫内的活动空间较大，胎儿骨骼回声影响较小，图像也比较清晰。所以六个月胎儿是可以做四维彩超的，而且这时也是做四维彩超的最佳时间。
怀孕六个月就是从21-24周这个时间，可以从怀孕六个月的男胎儿图中发现，此时胎儿的皮肤依然是皱的，红红的，样子像个小老头。牙齿在这时也开始发育了，主要是恒牙的牙胚在发育。胎宝宝在子宫羊水中游泳并会用脚踢子宫，羊水因此而发生震荡。手指和脚趾也开始长出指（趾）甲。21周的他已经能够听到声音了。肺中的血管形成，呼吸系统正在快速的建立。宝宝在这时候还会不断的吞咽，但是他还不能排便。这时，如果子宫收缩或受到外方压迫，胎宝宝会猛踢子宫壁，把这种信息传递给妈妈。
大家都知道，钙元素是人体必不可少的一种微量元素，每个年龄层的人都需要补钙，如果年轻人只要饮食正常的话，一般都是不会缺钙的，相比之下，小孩子和老年人很容易缺钙，老年人缺钙会出现骨质疏松，小宝宝缺钙会影响身体的发育，那么六个月大的小宝宝是否需要专门补钙呢？
6个月宝宝要补钙吗？
6个月宝宝钙摄入量建议是300-400毫克/天。人工喂养和母乳喂养的宝宝逐步开始添加辅食，不过宝宝食量少，故摄入钙的主要来源仍是奶粉和母乳，所以妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识，计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量。计算方法：宝宝每天喝的奶粉的量（g）/100*每100g奶粉中钙的含量（mg）=宝宝每天钙摄入量（mg）。假如达不到6个月宝宝钙摄入的建议值，爸妈可以给宝宝另行补充增加。
6个月宝宝补钙吃什么好
6个月宝宝身体还未发育完全，消化系统还有待发育，下面就介绍下通过日常饮食补钙的方法。
1、奶类是小儿补钙的最好来源，牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质
2、蔬菜中含钙质高的是绿叶菜，如油菜、雪里红、空心菜、大白菜、西兰花等
3、豆类制品含钙也比较丰富，如黄豆、豆腐、豆皮
4、蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品都富含钙质。
除了食补之外，阳光照射皮肤也是钙剂吸的好方法，现在是春末夏初，太阳光线渐强，可以让宝宝多晒晒太阳，每天2小时，但不要在强烈的阳光下直晒，也不能隔着玻璃，因为紫外线是不能穿透玻璃的。晒太阳时宝宝如果流汗，要用毛巾擦净，再喂以白开水，补充水分。宝宝晒太阳的时间在早上9-10点及下午4点左右为宜。
6个月宝宝补钙怎么补
爸爸妈妈为宝宝补钙充足电了吗？补钙产品可不光是钙片哦，目前市面上的婴儿补钙产品种类较多，总体来说分为3类，钙、鱼肝油和AD滴剂，鱼肝油和AD滴剂都是含有VD，促进钙吸收。其实归根结底，全都是围绕着宝宝补钙这个重点。弄清楚并不难，不妨看看下面的3个总结吧。
补钙知识三要诀
1、补钙——直接和间接：钙剂产品含有钙元素，直接补钙；鱼肝油、AD滴剂含VD，间接促钙吸收。
2、直接法——有机钙和无机钙：有机钙吸收温和，适合小宝宝；无机钙吸收依赖胃酸，1岁左右宝宝胃酸少，不适合。有机钙常见的种类有乳酸钙、氨基酸螯合钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳钙等。无机钙常见的种类有碳酸钙、磷酸钙、活性钙（贝类外壳煅烧而成，刺激性强，不推荐）等。
3、间接法——鱼肝油和AD滴剂：鱼肝油VD含量相对低，用于日常营养补充，适合缺钙不严重的宝宝；AD滴剂VD含量高，适合缺钙严重宝宝，使用时要防止维生素过量。因为婴儿还可以从配方奶、母乳、辅食等食物中获得钙和VD，所以一些补钙产品的钙含量和VD含量是推荐量的一半左右。
饮食养生
运动养生
