老中医告诉你夏季如何养生

2019-10-11 │ 老中医告诉你夏季如何养生 夏季阴茎养生

阴茎的尺寸告诉你性爱的时间

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会发展,人们越来越接受养生的理念,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!如何进行养生保健呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“阴茎的尺寸告诉你性爱的时间”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

多数人认为男人在性生活中只重视获得个人的满足。但实际上,在这个现象的背后隐藏着更深刻的心理因素。

多数人认为男人在性生活中只重视获得个人的满足。但实际上,在这个现象的背后隐藏着更深刻的心理因素。当性生活的时刻真正来临时,男人大都在心里为自己阴茎的表现担心不已,以致根本无法无牵无挂地享受其中的乐趣。

男人应该学会接受现实。如果大小问题始终是他们心中挥之不去的隐痛,那么他们可以通过各种技巧改善做爱的效果。性交本身实在是简单得不能再简单了,遗憾的是,有时效果并非尽如人意。如果你想消除焦虑并且与伴侣分享最美妙的感觉,就必须学会充分利用自身的条件。其实,大小形状不同的阴茎都是各有利弊的,只要掌握了正确的方法,就能够为你心爱的女人带来销魂的快乐。

* 周长大于5.18英寸(约为13.2厘米):

我们都听说过男女双方性生活不和谐的说法。其中一个问题就是男性阴茎过粗而女性阴道过窄造成的。这种情况可能引起女性性交痛。因此,在开始性交之前,应该花更多的时间进行性前戏。这样,你的伴侣能够充分唤起性兴奋,使阴道进一步扩张。之后,让她引导你慢慢进入,可以借助唾液或者润滑剂减少摩擦。

* 周长小于5.18英寸(约为13.2厘米):

如果你感觉伴侣的阴道不够紧,下面的方法也许能够帮助你:让她采用双膝并拢的姿势,使阴道尽量拉长而不是扩张。也可以让她平躺在床上,双腿蜷起在胸部的位置这样可以使她的阴唇并拢,从而增加摩擦和快感的程度。m.YS630.COm

* 长度等于或小于4.4英寸(约为11.2厘米):

在性唤起的第一个阶段,女性阴道的扩张程度非常大,以便接受未知大小的物体。之后它会重新收紧,轻轻包裹住进入的物体。你可以利用这个特点弥补长度的不足:在进入她的身体之前,先摩擦她的耻骨。

下一步,将一根手指慢慢插入她的阴道。一两分钟内,阴道将调整到与你的手指相适应的程度。这时再开始性交。由于阴道的松紧程度与你的手指相当,你将得到更紧的感觉,而她也会觉得你的阴茎比实际的大。

保持耻骨处的整洁并且仔细修剪阴茎根部的阴毛,能够使阴茎看起来比实际长出2 - 3厘米。提醒一句:千万不要在酒后做这件事。

* 长度位于4.4英寸(约为11.2厘米)到6.5英寸(约为16.5厘米)之间:

阴道的神经大都位于比较靠外的部分,长度适中的阴茎可以更好地刺激这个高度敏感的区域。让伴侣躺在床上伸直双腿,这样可以提高你们双方快感的程度。

* 长度大于6.6英寸(约为16.8厘米):

也许你对拥有这样的尺寸颇为骄傲,但事实上多数女人都认为,在性交时碰触阴道的后部是非常疼痛的。有时,这种感觉与男人撞到睾丸时的痛楚不相上下。换句话说:不要插得太深。建议你们采用女上位的姿势,让她在你的上面,双膝跪在床上。这样,可以由她控制节奏和插入的深度,不致使她感到不舒服。

无论男女,人人生来不等同。但是,这并不意味着我们不能在给予伴侣欢乐的同时,也让自己享受欢乐。只要你们了解并接受自己的生理特点,每一次的感受都可以完美无缺。

扩展阅读

家具尺寸悄悄影响你健康?


我们在选择家具的时候,对材质、色彩和外观的要求是否超过了尺寸呢?北京市木材家具质检站站长罗炘因此提醒,不合适的家具尺寸会影响人们的健康。

您在选择家具的时候,对材质、色彩和外观的要求是否超过了尺寸呢?北京市木材家具质检站站长罗炘因此提醒,不合适的家具尺寸会影响人们的健康。

罗炘说,国家根据人体的功能尺寸及舒适程度,对桌椅、床等部分家具尺寸制订了相应标准。

如果家具尺寸与标准相差几厘米,虽然从外表看上去没有大的差别,但人们用久了,可能会出现脊椎变形、腰肌劳损、视力下降等问题。我们为您列出了几种常用的家具标准尺寸,以供参考。

1.枕头

成人的枕头高度为150mm,老人小孩稍低。因为枕头的高度会直接影响到睡眠,枕头太高,人不能处于自然放松状态,影响睡眠质量,阻碍血液循环,特别对孩子生长发育和老人的健康不利。

2.沙发

沙发座前宽不要小于480mm;座面深度应在480mm600mm之间;座面高度应在360mm420mm的范围内。如今,一些简单时尚的低矮沙发,倍受年轻人的青睐。

然而,沙发的高度和宽度跟健康有着密切关系。如果沙发座的前宽小于标准,沙发的空间就会变得狭窄;座面的深度过深,小腿无法自然下垂,腿肚容易受压迫;过浅,又会让人有种坐不住的感觉;座面太高,就像坐在高椅子上,很不舒服,如果太低,人站起来时就会感觉更费劲一些。

3.床

440mm是健康高度(通过被褥面距地面高度来测算)。很多人都喜欢像榻榻米一样的矮床,觉得这样的床简单方便。也有一些人常常把床下当成储物间,用小柜子把床垫得很高。其实,床沿离地面过高或过低,都会使腿不能正常着地,时间长了,腿部神经就会受到挤压。

4.桌椅

桌椅的高度差在280mm300mm之间;写字台下面的高度不小于580mm,宽度不于520mm。桌子太矮或者椅子太高都会影响人的脊椎和腰椎,尤其不利于孩子的视力和生长发育。写字台下面的空间如果不达标,腿就不能自由活动。

另外,由于每个家庭中电视型号大小不一样,在电视柜的选择上,要结合电视机和沙发的高度来计算。如果人们的视线正好落在电视屏幕中心,就说明电视柜的高度适宜。

判断家具尺寸是否适合,最好的方法是亲自尝试。如果在电脑桌前工作一会就感觉腰酸背痛,睡眠时间充足却感觉不到轻松,很有可能是您的家具尺寸出了问题。因此,挑选家具时,一定要多试、多问,也可以根据个人情况,找厂家直接定做。

最健康的性爱时间表


导语:我们更愿意相信在一天的任何时候我们都可以跳上床做爱,问题只不过是有没有时间和心情。错,从古代的时候起,中外的医学家就开始争论什么时辰做爱最合适。中国古人的观点我们大都了解,什么电闪雷鸣之时、刚刚进食之后都不适宜做爱等等。高质量的性爱能让人精神焕发,心情愉快,对夫妻关系也能起到很好地促进作用。性交次数究竟多少才算适当,这是一个较难回答的问题。性欲的强弱各人不同,即使同一个人也受年龄,体质、性格、职业、气候、环境、情绪等多种因素的影响。因此,性生活的次数也不能机械地规定,而要根据双方具体情况适当调节。

一、那么,如何才能获得满意的性爱呢?

1、列个性爱时间表

给性生活设订时间表,听起来令人惊讶,但很多人真的这样做了。有了时间表,夫妻会对性爱充满期待,并为此做好准备。到了性爱那 天,他们会提前安排好工作和生活,调整状态,还可以精心安排前戏,制造浪漫,避免让性爱变得平淡无味。调查显示,有性爱时间安排的夫妻,性生活质量更高, 性经历更加愉悦美妙。

2、把卧室门锁起来

詹尼弗弗兰德斯结婚24年了,有很多个孩子,最小的孩子才11个月,最大的23岁。她开玩笑说不管全家搬到哪里,最要紧的事 就是给主卧室换把新锁。这对夫妻告诉孩子,当他们把卧室门关上后,如果没有紧急情况,孩子们不能随意进入。锁上卧室门,把空间留给自己,是他们保持性爱质 量的秘诀。这一点对于有孩子或与父母同住的夫妻来说非常重要。锁上门,会让夫妻有安全感,放得开,从而全身心地投入到二人世界中。

3、珍惜每次性爱机会

忙碌的生活和工作会挤占人们的性爱时间,让性生活变得匆忙。此时,一定要珍惜每次性爱机会,深情的亲吻,狂热的拥抱不要简化步骤,而要做得更加完美,注重灵与肉的交融。

4、不断尝试新方法

性爱如音乐,应该有起伏跌宕,一成不变的性爱方式会让人感到乏味。但性爱方式的创新,要以两人都能接受为度。两人一起尝试新的姿势,变换性爱地点,会让你们觉得乐趣无穷。

5、保持交流

交流是夫妻保持亲密的重要方式。你们可以无所不谈,尤其是性爱方面,描述自己的性感受和期望,能激发伴侣性欲望,还能让彼此觉得幸福。

6、性爱优先

不幸福的夫妻总是以头痛、压力大、疲劳或争吵等原因避免过性生活,但是幸福的夫妻会让性生活享有优先权。他们认为,性生活可缓解疼痛、改善睡眠,并让夫妻更快地化解矛盾。

7、相互信任

只有在相互信任、彼此没有紧张感的情况下,才会自然地赤裸相对,把自己交给对方。

8、关心外表和健康

保持身材和健康,会增加对伴侣的吸引力,更会让自己充满自信。

二、最健康的性交时间

1、晨起早尝鲜

这是男人最喜欢的做爱时间,因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在做爱过程中更注重情调和享受,所以她们很难容忍 自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外,早晨的时间经常比较匆忙,很难慢慢预热,往往是快速进入角色,速战速决,没有做爱之后的温存和私语。

2、午间闪电战

这个时间做爱,从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮我们,在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间,迫不及待地反锁上房门,热烈地接吻,任凭激情燃烧。

3、午睡小甜蜜

这个时间做爱对男人来说非常合适,因为女人经常抱怨男人做爱之后马上入睡,即使是深夜,他们也该与女伴温存地细语一番才有权力合眼。可在午睡的时候,做完爱马上昏昏睡去,没有人会指责他。

4、晚餐饕餮宴

这本该是晚餐的时间,如果是饱腹做爱,事毕之后会带来身体的极度疲惫,加上已经昏暗的天色,会令你昏昏欲睡懒洋洋没了外出的好心情。所以如果选择此时做爱,最好先不要急着吃晚餐,事后一起走到外面散步,找一家可口的餐馆美餐一顿。

5、深夜最艳情

不管现代男女多么标新立异,勇于打破传统的生活方式,我们都不能否认,最能使我们获得做爱快感的时间依然是这个古代医学家推荐的时段。此时夜幕已完全降临,睡意还没有袭来,一天的活动已经结束,我们可以尽情把自己交给感官,然后安静地睡去。一个高潮比安眠药更有助于睡眠。

三、性交频数

性交次数究竟多少才算适当,这是一个较难回答的问题。性欲的强弱各人不同,即使同一个人也受年龄,体质、性格、职业、气候、环境、情绪等多种因素的 影响。因此,性生活的次数不能机械地规定,而要根据双方具体情况适当调节。新婚期间,性欲比较强烈,性交次数比较频繁。婚后头几个月,一般每周2~3次。 随着年龄的增长,会逐渐减少到1~2周一次。身体较差的人,次数则更少些。夫妻久别重逢,往往性交较频,这是人之常情,但也要适当节制。

性生活是否适度,可用性交次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳,而感到情神饱满,工作有劲,这就表明性生活适度。倘若出现精种不振、头重脚 轻、食欲下降,头昏心慌等现象,则说明有些过度,应加节制。有少数性欲旺盛的夫妇,向来性交频繁,而双方仍心神爽快、精力充沛,也应该认为是适当的。

专家告诉你最健康的嗨咻时间表


导读:如果问性爱多长时间最健康,相信很多人都会说不知道。在人们的思想里,似乎爱爱的时间越久越好,这样才能显出男性的威武,可是嗨咻真的是越久越好吗?或者只有情趣来了,随时随地都可以吗?


性爱时间

什么时间性爱最健康?

性生活时间的安排,通常应考虑两个问题;一是不在疲劳的状况下过性生活,二是性生活之后有一个比较充分的休息和恢复体力的时间。

从目前性生活的实践来看,大致有以下三种说法:

一、有人认为,以晚上时间为好。

所谓晚上,一般是指22点左右,对相当一部分人来说,这是即将入睡的时间。

持这种观点的人认为,性活动需要付出较大的体力,在这段时间过性生活,完事后可以立即入睡,使双方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力;

二、有人认为,清晨,也就是6点左右为好。

持这一意见的人认为经过一夜的休息,体力得到了恢复,性生活中有较好的精力。

另外,从生理学角度说,人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高,此时的性欲也最强。

在这一时间内过性生活,可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息,立刻要从事工作、学习,但由于一次性生活耗费的体力并不大。

清晨过性生活,以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己。

三、有些人主张,最好先睡上几个小时,一觉醒来再过性生活为好。

持这一种看法的人认为,现代人的生活节奏较快,经过一天8小时的学习、工作,大都比较疲劳,而到了晚间还想享受一下轻松的夜生活,还想进行必要的社会交往,一般晚上睡觉较晚,在这种情况下进行性生活,体力不济,精神懈怠,未必能使双方满意。

如果睡上一觉,得到一段时间必要的休息,那体力、精力都得到恢复,性交后还可以睡上几个小时。

以上三种说法各有各的角度,各有各的道理。

也很难说哪一种时间有绝对的优势或劣势,不过,就相当一部分夫妇的习惯来说,以第一种说法为最普遍。

其实,性生活时间的选择,主动权在每一对夫妇手中,什么时间过性生活,应根据双方工作、学习的安排,身体、精力、心情的状况,以及性生活的习惯、偏好来决定。

例如性功能较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点;工作费力的人选择在睡前就比较容易保持旺盛的工作精力。

总之,性生活的时间没有一定之规,只要夫妻双方共同认可和喜欢,又不影响彼此第二天的工作学习,不管选择什么时间都是适宜的,不必千篇一律地强求。

健康性生活要持续多久?

美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员进行了这项调查。这也是世界上首次针对性爱时长进行的大规模调研。研究人员在美国和澳大利亚随机调查了上千人,包 括他们的性爱时间和性爱满意度等。结果发现,实质性爱,也就是从性器官开始接触算起,713分钟最为合适。多数被调查者表示,实质性爱超过13分钟,疲 惫感会增强,且较难恢复体力;而少于7分钟,会有意犹未尽之感。其中,男性受到时间的影响比女性更明显。

对此,研究负责人、宾夕法尼亚 州比兰德学院性学教授埃里克寇特表示,人们对于性爱总是有些不切实际的假设,比如,男性就该拥有粗壮的阴茎,勃起必须坚挺,整晚缠绵都不知疲倦, 这明明是人们一厢情愿的白日梦,然而很多人竟将之视为理所当然,甚至拿出来作为衡量性能力的准则。由此导致的结果,就是一些男性为了获得认可,刻意 拖延时间。

实际上,女人对实质性时间并没有太多要求,相反,她们更注重的是前戏和情感交流。埃里克寇特指出,让女性满足的方法有很多,改变、丰富前戏的内容,在实质性爱前,就吊高她的胃口,这要比单调的机械运动更有效。

与此同时,英国《性医学杂志》公布的一项最新调查也显示,各国夫妻实质性爱时间其实没人们想象的那么长。其中,英国人位居第一,平均时间为7分钟36 秒;美国人位居第二,平均时间为7分钟;其次是西班牙人5.8分钟,荷兰人5.1分钟,土耳其人3.8分钟。5国国民的性爱平均时间4分24秒,最长纪录 是44分,最短仅为30秒。调查显示,夫妻性生活时的高潮持续时间,最长的44秒,最短为30秒。

刻意延长时间不好

为了让女性达到性高潮,很多男性会尽量延长性交时间。但事实上,即使是性反应敏感的女性,也不是次次都能达到性高潮。因此,过度延长性爱时间,尤其是超过30分钟,很可能会导致一些不良后果。如男方会出现前列腺过度充血、性交后会阴部、精索、睾丸坠胀不适等,女方会因盆腔过度充血,使下腹胀痛、白带增多、宫颈糜烂等,有的还可能造成阴道或子宫严重感染。

此外,故意延长性交时间会耗费大量的体力和精神,次日双方都会感到特别疲劳,从而影响正常的生活和工作。

总之,性爱过程本身是快乐的,但又不必刻意追求,这样才是我们对待女性性高潮应有的态度。性爱中,两性应该积极沟通,而不是暗自揣测对方有无达到高潮。

据国内一次对2709人的调查表明,性生活持续时间依次在3至10分钟左右者占多数,而15至20分钟者也占一定的比例。

国外曾对964名妇女进行询问调查性快感的情况,其中27%的妇女性生活持续1分钟左右能达到性高潮,61%的妇女需要2分钟左右才能达到性高潮,另有12%的妇女对性高潮的问题未明确回答。

由此可见,女性是否能得到最大的性满足,不仅仅是由性生活时间来决定的,还有许多心理、情绪、环境、体力等因素的影响,而且因人因地而变化。

因此,对于性爱时间来说,只要夫妻间感觉满意,即是最高境界。如果人为地延长性生活时间,还会导致一些不良的后果,如男方前列腺过度充血,性生活后会阴部、精索、睾丸附胀不适;女方则盆腔过度充血,使下腹胀痛、白带增多、宫颈易于糜烂等,而且,次日双方都会感到特别疲劳。

总之,健康的性生活需要靠男女双方共同来完成,需要根据双方各自的需要和身体状况来制定。

女人性爱的15个禁忌时间


影视剧经常会出现酒后性爱的桥段,其实酒后乱性是有害健康的。夫妻生活很重要很必要,但是日常生活中,不是每时每刻都是适合夫妻性爱的。那么什么时间不适合性爱呢?本文列举了15个性爱的禁忌时间。

性爱禁忌

1、不做准备

有的人不懂得女性生理特殊性点,不做好准备工作就急于性交,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮,不但不会对性生活产生兴趣,反而带来痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。

2、不讲卫生

在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活,会影响男女双方精神状态,干扰性生活的成功。如性器官不卫生,还会给对方的健康构成威胁,将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康。

性爱的15个禁忌时间

1、年龄悬殊

男女之间年龄相差过大,年龄大者过性生活往往时间较长,性兴奋也比较强烈,因而易发生猝死。日本专家做过专门调查,发现男性死亡者平均年龄46岁,而女性平均年龄为33岁,两者相差13岁。

2、空调太低

有些夫妻为了降温会将空调调低,殊不知,性爱时皮肤表面的毛孔会张开,凉气侵入,也会伤身。尤其当腰腹部暴露在外时,凉气会侵入肾脏,损害肾气。还可能导致感冒、肌肉酸痛等问题。

3、刚洗完热水澡

人体是一个极为敏感的生理系统,对温度的反应非常灵敏,哪怕只是0.1℃的微妙变化,都能引起体内各种激素的成倍改变,更能促使神经元细胞发射的电频信号时强时弱。一般,温度超过33℃时,皮肤的感应度就开始下降。很多人会出现皮肤潮红,略有麻木的感觉。而我们常说的热水澡,多是指水温在38℃-40℃,用手试一下,略有点烫,这当然会使触觉下降。

在性生活前应尽量避免洗热水澡,冲个凉就可以,且水温在35℃左右为宜。温水浴能起到镇静神经、减轻心血管负担的作用,对高血压、神经衰弱、失眠、皮肤瘙痒等有良好的疗效。如果确实要洗热水澡,那就建议半小时后再过性生活,这样皮肤温度基本能恢复正常,皮肤也不再那么潮湿,对性欲也就没什么负面影响了。

4、酒后

影视剧中男主角经常酒后乱性,这让很多人觉得喝酒对于性爱来说似乎是好事,于是就有些人试图通过少量饮酒以兴奋自己的中枢神经系统,增强性欲,其实,这在科学意义上是不可取的。如果在就餐过程中大量饮酒,多数女性与部分男性会出现性欲下降。而且,饮酒后,人处于短暂的兴奋状态,性生活时易出现过分激动或粗野鲁莽的行为,节奏加快、精力过分集中也易导致男方早泄,妨碍性生活和谐。酒精对心脏、肝脏、神经等多器官的损害,加上性生活时神经系统高度兴奋,性器官广泛充血,更会加重器官损伤。酒精对心血管系统的刺激作用可使血管痉挛,血流加速,血压升高,诱发心脑血管疾病,导致死亡。酒后受孕会危及胎儿。酒精的作用与性冲动的刺激作用协同起来,更易发生。

5、吃的太饱

因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活,吃完饭后,身体会有些疲惫,此时可能影响性爱质量。因此,建议最好在饭后1个半小时左右,再和伴侣享受鱼水之欢。

6、饥饿

饥饿时人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意的效果。在性爱前可选择虾、海参等有助提高性欲的食物。黑木耳、山药等健脾补肾的食物也是不错的选择。

7、大悲大喜

保持和谐美满的性生活非常必要,但安全过好性生活更加重要。人体受到足够强的刺激后,往往会有神经冲动的快速释放、肌肉收缩及腺体分泌增加等,具体表现为心跳加快、血压升高、头痛。性生活本身就是一个神经兴奋刺激的过程,如果在已经很兴奋的情况下再去享受性爱,尤其对中老年男性来说,恐怕就会进一步加快和增高心跳、血压,甚至可能超过他们身体的耐受限度。轻者出现心慌、头晕等不适,重者可能引发心脑血管意外,甚至危及到生命安全。所以,无论平时身体条件怎么样,为了安全起见,中老年男性情绪过于兴奋时,最好还是回避性爱。

8、黎明前

双方都得不到充分的休息,会使机体平衡失调,降低抵抗力。双方也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

9、疲劳时

性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。夫妻两地分居,长期出差、旅游归来之夜或较长时间参加体力劳动,身心十分疲劳,这时过性生活容易发生猝死。

10、疾病

生病时身体抵抗力低下,性敏感度降低,影响性生活质量。患有疾病的人,器官的生理调节功能已不再处于正常状态,尤其是患有高血压、冠心病者,性冲动可使中枢神经系统高度兴奋,血压升高,血管痉挛,易诱发心肌梗塞或脑出血。正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活。身患结核病又具传染性,也应避免性交。尤其是患有某种性病,更不可过性生活,否则不仅自己受害,还会传给爱人。

11、产后

如果在产后过早地进行性生活,很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。一项调查显示,有接近40%的女性因产后初次做爱过于仓促,给日后的性生活蒙上阴影。一般来讲,产后第68周后才能逐渐恢复性生活。

12、月经期间

月经期间子宫颈口开放,性交时极易感染,导致子宫或附件发炎。在经期性交,女性的月经分泌物进入男性尿道,会使男子发生尿道刺激症。因此,月经期避免过性生活,可有效减少生殖器官感染的几率。

13、精神不好

精神过度紧张或羞怯多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性交时疼痛,影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

在精神紧张、情绪不稳定的情况下性交,尤其是发生婚外性关系,由于精神紧张,怕他人发现或情绪异常激动,容易诱发心脑血管疾病,发生性生活猝死。

有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

14、夏阴雨天

夏季闷热的阴雨天让人更易出汗,如果性欲高涨,过度兴奋,可能性爱还没开始,就大汗淋漓。中医认为气随汗脱,出汗太多,也会损伤肾气,此时行房,对双方健康都不利。

15、药物作用

有些人为了提高性欲,滥用春药,而性欲的过分冲动,会使人在性交时过分用力、性动作猛烈,这样也会发生猝死。

男人不同时间性爱的弊病指数


导读:性爱是保持男女关系和谐长久的最直接方法,夫妻性爱的好坏关系着夫妻的生活质量,你知道不同时间性爱对男人健康的影响么?什么时间性爱才是最好的呢?


男性做爱的弊端

不同时间性爱有什么健康影响

1. 晨起早尝鲜

这是男人最喜欢的做爱时间,因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在做爱过程中更注重情调和享受,所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外,早晨的时间经常比较匆忙,很难慢慢预热,往往是快速进入角色,速战速决,没有做爱之后的温存和私语。

弊病:但如果拒绝已经燃烧起来的男人的要求也有很多弊病:他会心情烦躁,不想吃早饭;欲望滞留在他身体里,一整天他只想着这件事。如果你不是清晨做爱的爱好者,除周末之外,先于他起床,淋浴,做好早餐,穿上外出的服装端坐在餐桌前煮咖啡。美好一天始自清晨的一场性爱。

2. 午间闪电战

这个时间做爱,从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮我们,在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间,迫不及待地反锁上房门,热烈地接吻,任凭激情燃烧。

弊病:当你淋浴出来,期望情人拥抱你的时候,却发现他已经脱光了衣服躺在被子里等待你,旁边是乱扔的皮鞋和袜子,一时你感觉两个人的目的过于直接,未免有些扫兴。另外一个弊病,就是三明治的面包渣会在下午洒满你的办公桌,因为你实在太饿了。

3. 午睡小甜蜜

这个时间做爱对男人来说非常合适,因为女人经常抱怨男人做爱之后马上入睡,即使是深夜,他们也该与女伴温存地细语一番才有权力合眼。可在午睡的时候,做完爱马上昏昏睡去,没有人会指责他。

弊病:很多人只有在周末才能午睡,而且是外面太热或者外面下雨的时候。知了的叫声催人入眠,哗哗的雨声就像摇篮曲,肚子里满满的,脑子里也昏沉沉,此时做爱纯粹是无聊所致而对方又近在咫尺。没有激烈的动作也没有迫切的欲望,午睡时间的做爱总有些了无生气,而且不容易达到高潮。总之,倦意太浓、胃里太撑的时候,最好不要做爱,否则午睡醒来的时候会头疼的。午休性爱带给你难忘激情。

4. 晚餐饕餮宴

这本该是晚餐的时间,如果是饱腹做爱,事毕之后会带来身体的极度疲惫,加上已经昏暗的天色,会令你昏昏欲睡懒洋洋没了外出的好心情。所以如果选择此时做爱,最好先不要急着吃晚餐,事后一起走到外面散步,找一家可口的餐馆美餐一顿

弊病:入睡前你就没有做爱的心情了,你将错过做爱的最佳时段。

5. 深夜最艳情

不管现代男女多么标新立异,勇于打破传统的生活方式,我们都不能否认,最能使我们获得做爱快感的时间依然是这个古代医学家推荐的时段。此时夜幕已完全降临,睡意还没有袭来,一天的活动已经结束,我们可以尽情把自己交给感官,然后安静地睡去。一个高潮比安眠药更有助于睡眠

弊病:几乎没有。午夜打开你的欲望之门实际上,尽管两个人的性时钟有不少差异,可现实生活中我们往往会更迁就有欲望的一方,不管在哪个时段,性爱都可以完成。但了解对方的喜好,说出自己的感受,能够帮助性爱更加和谐。

十三个不能做爱的黑色性爱时间

一、不要带病过性生活。

正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。

二、不要疲劳性交。

性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。

三、不要心情不快勉强从事。

有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

四、不要经期过性生活。

女方月经期间,子宫颈口开放,这时性交极易感染,导致子宫或附件发炎。

五、不要酒后性交。

一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会提高质量。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

牙医不会告诉你的事


其实现在的人为了盈利很多事情都不顾及感情,不顾及自己的良心,有太多的人为了钱而做出昧着自己良心的事情,有些医院的医生也为了自己能够多拿一些提成而没有医德,忘记自己从医的初衷是什么,将治病救人这件事抛在脑后,就像一些口腔科的医生,那么牙医都不会告诉你哪些事呢?

别被牙医骗了!牙医不会告诉你的9件事

牙科暴利,种一口牙都可以买一辆宝马了。有些小常识,你一定要知道,不要再被牙医骗了!

1.老掉牙是没办法的。因为牙齿是有寿命的,年龄到了,牙齿自然会松动脱落的。牙医告诉你牙齿松动是因为慢性牙周炎,不过是让你多花一笔冤枉钱。

2.肾生骨,齿为骨之余。肾虚会引起牙齿松动。所以,牙齿松动了,要抓紧时间补肾,治肾虚。

3.牙龈出血是上火了,吃点降火的药就好了。中草药牙膏也有用。

4.拔智齿会让人变蠢的,智齿越多,人越聪明。

5.矫正牙齿,到老了牙齿都会松的。

6.洗牙是条不归路。洗牙会把牙齿洗松的,牙缝也会越洗越大,牙齿洗的越多,磨掉的越多。

7.虫牙是牙齿里长虫子了,把虫子抓出来就好了。

8.千万不要拔牙,拔掉一颗牙,旁边的牙齿都会慢慢松掉。

9.口臭是肠胃问题引起的,调理肠胃更重要。

炒锅多大尺寸合适


每家每户厨房里必不可少的一个厨房用具,那就是炒锅,对于经常在家里做饭的人来说,拥有一口好的炒锅不仅让人炒出来的菜更加美味可口,也可以让有居家感的人感到幸福感爆棚。但是买过炒锅的人就应该知道市面上的炒锅大小形状都是不一样的,因此在购买炒锅的时候多大的尺寸才是合适的呢?

1、一般28CM-34CM 其中30CM和32CM的人最多。

2、大小指的是锅的直径。 现在很多都是平底的,因为要适配电磁炉。

拓展:

1、炒锅是中国一种烹饪工具,为锅的一种,特征是顶部开口大,圆底,由于中国南方食物多以小炒为主,故炒锅设计成有手柄以方便抛炒。炒锅主要用作煎或炒食物,但也可以用作蒸、炖、炸等其他不同的烹饪方法。炒锅是中国及东南亚的主要煮食工具。

2、特征作用

炒锅是中国一种烹饪工具,为锅的一种,特征是顶部开口大,圆底,由于中国南方食物多以小炒为主,故炒锅设计成有手柄以方便抛炒。由于食物在烹饪过程中会粘锅,有一些炒锅添加了特氟龙涂层或陶瓷涂层等使得食物不会粘锅。[1] 炒锅主要用作煎或炒食物,但也可以用作蒸、炖、炸等其他不同的烹饪方法。炒锅是中国及东南亚的主要煮食工具。在中国香港,有一种小型的炒锅被设计用作盛载食物,称为镬仔。

3、新锅处理

新买来的炒锅可以先放几勺盐将它炒黄,用这些盐擦拭锅壁,然后把盐倒掉,用干净的布擦干净,再放入水和一小勺油倒在锅里烧,均匀擦在锅上,最后用清水洗到洗不下黑水为止。

最好布擦干净放干。

胸部尺寸怎么量


胸部到底有多大可以自己来测量,很多人不知道应该怎么测量,其实测量的方法也是比较简单的,主要是量胸围的尺寸,如果自己一个人测量不准,可以在别人帮助下来进行测量,对于青春期的女性来说,如果胸部不大,这时候可以通过一定的方法来加强锻炼,这样能够促进胸腺的发育。

胸部尺寸怎么量

Step1、测量胸围尺码

1、胸围尺码以乳点即Bp点(突出点)为测点,用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周,即为胸围尺寸。2、下胸围尺寸:用软皮尺水平测量胸底部一周,即为下胸围尺寸。

Step2、确定胸罩的罩杯罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果,用胸围尺寸-下胸围尺寸的差,即确定罩杯号型。

(一般来说,上下差在10cm左右选择A罩杯,12.5cm左右选择B罩杯,15cm左右选择C罩杯,17.5cm左右选择D罩杯,20cm左右选择E罩杯,20cm以上选择F罩杯。例如:胸围是85厘米,下胸围是70厘米。那么85-70=15厘米。那么就应该选择70C的纹胸。70是下胸围的尺寸,用来确定号型。)

青春期女孩胸小怎么办?

1、加强锻炼

比如俯卧撑,引体向上等锻炼,胸大肌增大,使乳房显得隆起。另外,常做健美操,以健身器械进行锻炼,游泳,多做胸部肌肉锻炼,如上肢伸展运动、俯卧撑等,对于乳房及胸部的发育,都有促进作用。

2、加强营养

增加摄取蛋白质和适量的脂肪,使乳房皮下脂肪增多,乳房也会明显发育。其中以下5类丰胸食物可常吃:

(1)、海鲜类食物:海鲜类食物中,蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜,能够刺激女性荷尔蒙的成长,也就是可以促进乳房的发育。

(2)、肉类食物:肉类食物中,其中牛肉、瘦肉等含有高蛋白质,可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质,能够促进胸部组织的饱满。

(3)、核果类食物:在核果类食物中,因含有丰富的蛋白质和脂质,因此能够促进第二性特征的发育。推荐食物有花生、腰果、黄豆、杏仁、莲子、芝麻、核桃等。

(4)、蔬类食物:在蔬菜中,深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的β-胡萝卜素,可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜。这些都是天然的丰胸食物,胸部小的女性们,可常吃。

(5)、水果类食物:苹果、哈密瓜都有丰富的胶质,对于丰胸有很大的助益,而最为大家所熟知的当属木瓜了,其中又以青木瓜最为有效,因其内含丰富的木瓜酵素,可以分解蛋白质,有助于身体对蛋白质的吸收,搭配肉类来食用,丰胸效果最佳。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生