怎样治疗贫血 治疗缺铁血贫血的偏方都有哪些？
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。如何进行养生常识呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《怎样治疗贫血 治疗缺铁血贫血的偏方都有哪些？》，供您参考，希望能够帮助到大家。
贫血在各类人群当中发病率都是非常的高的，而且贫血对于我们的学习和工作影响都是非常的大的。尤其是缺铁性贫血在我们的日常生活中是最为常见的，它主要是因为我们的饮食习惯所导致的，平时在饮食的时候如果总是不食用铁元素较高的食物就容易贫血，那么，治疗缺铁血贫血的偏方都有哪些？
食疗偏方一:花生红枣汤
配方: 连衣花生200克,红枣30~50克.
制法: 红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可.
功效: 温补脾肾.
用法: 吃红枣、花生,喝汤.
食疗偏方二:芪枣羊骨粥
配方: 羊骨1000克左右,黄芪30克,大枣10枚,粳米100克.
制法: 先将羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅,加水煎汤,然后取汁代水煮粥,待粥将成时,加入细盐、生姜、葱白调味,稍煮即可.
功效: 补肾强筋,健脾益气.
用法: 温热空腹食用,10~15日为1个疗程.
食疗偏方三:参杞狗肉
配方: 狗肉1000克,党参20克,枸杞子10克,菟丝子10克,砂仁5克,牛膝15克.
制法: 上物除狗肉外,入砂锅加水煎煮30分钟后,倒出药汁.将狗肉切成小块,加酱油、糖、黄酒、葱、姜、味精等调料,腌渍入味,放入锅中,加药汁及适量清水,煮沸后,文火慢慢煨至狗肉烂熟即可食用.
功效: 益气温阳补血.
用法: 佐餐食用.
贫血比较严重的朋友平时一定不要挑食，挑食是一个非常不好的习惯，不仅会引起缺铁性贫血还会引起其它的疾病，所以平时一定要合理的饮食，多注意休息，不要过度的劳累，不然也是会加重贫血的现象的，这点朋友们一定要注意。
一、病因治疗：
治疗贫血的原则着重采取适当措施以消除病因。很多时候，原发病比贫血本身的危害严重得多(例如胃肠道癌肿)，其治疗也比贫血更为重要。在病因诊断未明确时，不应乱投药物使情况复杂，增加诊断上的困难。
二、药物治疗：
切忌滥用补血药，必须严格掌握各种药物的适应症。例如维生素B12及叶酸适用于治疗巨幼细胞性贫血;铁剂仅用于缺铁性贫血，不能用于非缺铁性贫血，因会引起铁负荷过重，影响重要器官(如心、肝、胰等)的功能;维生素B6用于铁粒幼细胞性贫血;皮质类固醇用于治疗自身免疫溶血性贫血;睾丸酮用于再生障碍性贫血等。
三、输血：
输血主要的优点是能迅速减轻或纠正贫血。因此必须正确掌握输血的适应症，如需大量输血，为了减轻心血管系统的负荷过和减少输血反应，可输注浓缩红细胞。
四、脾切除：
脾脏是破坏血细胞的重要器官，与抗体的产生也有关。
五、骨髓移植：
骨髓移植是近年来一种新的医疗技术，目前仍在研究试用阶段，主要用于急性再生障碍性贫血之早期未经输血或极少输过血的病人，如果移植成功，可能获得治愈。
六、中医中药治疗
中医学一般将贫血划入“血虚”或“虚劳亡血”的范畴，而“虚劳”是脏腑亏损、元气虚弱所致多种慢性疾病的总称。
贫血原因
血液携氧能力下降的程度，血容量下降的程度，发生贫血的速度和血液、循环、呼吸等系统的代偿和耐受能力均会影响贫血的临床表现。
红细胞天生素慢慢减少
由于肾脏疾病致肾功能损害，肾脏促红细胞天生因子和红细胞天生素降低，导致了骨髓天生和成熟红细胞发生的环节。这是发生肾性贫血最主要的原因。
营养不良
由于肾脏病时需长期限制蛋白质的摄入，再加上尿排出蛋白的量上升，使血浆蛋白浓度降低，作为造血原料的蛋白质降低而发生了肾性贫血。
出血
慢性肾脏病时特别是慢性肾功能衰竭晚期病人常有出血症状，如有鼻衄、牙龈出血、胃肠道对铁吸收影响到使机体缺铁而出现肾性贫血。
尿毒症
很多的有害物质蓄积体内控制骨髓造血功能，加速红细胞破坏，影响红细胞寿命而致贫血。肾性贫血时病人常有面色萎黄、唇甲苍白无华、结膜苍白、血红色蛋白下降等症状，同时询问病史，再辅助检查血肌酐、尿素氮等就基本可确诊。
食疗中药
下面推荐一些药食同源的中药材，可以单方或组方做茶泡饮，简便易行，也可烹调使用。
龙眼肉：龙眼含丰富的铁和蛋白质等，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益;妇女产后，桂圆也是重要的调补食品。含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。
枸杞子：枸杞子性平，味甘，含有丰富的维生素和胡萝卜素，具有补血养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补血益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”不过枸杞子市场伪劣泛滥，市场较为混乱，建议选用陈志谦枸杞这些知名品牌。《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药，老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
桑椹子：桑椹子有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”
亦可用桑葚、枸杞、桂圆等组方为中医经典组方茶桑露饮长期做茶泡饮，效果更佳。“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。桑椹被称为“民间圣果”，含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分。桑葚滋阴补血，生津，润肠，可用于久病体虚，肝肾阴亏，腰膝酸软，目暗耳鸣。
黄精：黄精中富含多糖、甾体皂苷、蒽醌类化合物、黄酮类化合物、生物碱、强心苷、木脂素等物质，以及维生素和对人体有益的多种氨基酸。可以补气养阴，健脾，润肺，益肾。适用阴虚劳嗽;肺燥咳嗽;脾虚乏力;食少口干;消渴;肾亏腰膝酸软;阳痿遗精;耳鸣目暗;须发早白等症。
药膳复方
1)黄豆皂矾丸 炒黄豆60克，煅皂矾30克，共研为细末，以大枣煎汤成丸剂。每次6克，1日2次。皂矾主要含硫酸亚铁，故本方可用于缺铁性贫血。
2)枣参丸 大枣10个，蒸软去核后，加人参3克，同蒸至烂熟，捣匀为丸，分1-2次服用。
3)代参膏 龙眼肉30克，放碗内，加白糖少许，一同蒸至稠膏状，分3-4次服用，用沸水冲服。
4)荔枝红枣汤 荔枝干15克，大枣30克，加水煎汤服。
以上三方，适应于心脾两虚、气血双亏型。
5)桑椹膏 鲜桑椹(或干品600克)，绞取汁液，煎熬成稀膏，加蜂蜜300克，一同熬至稠厚，待冷备用。每次10克，以沸水冲服。
6)杞圆膏 枸杞子、龙眼肉各等份，加水，用小火多次煎熬至枸杞子、龙眼肉无味，去渣继续煎熬成膏，每次10-20克，沸水冲服。
7)樱桃龙眼羹 龙眼肉10克(或鲜龙眼15克)，枸杞子10克，加水适量，煮至充分膨胀后，放入鲜樱桃30克，煮沸，加白糖调味服食。樱桃每100克含铁量为5.9毫克，本方适用于缺铁性贫血。
肝肾阴虚、精血亏损型贫血可从上述三方中择其一方服用。
8)参归鸽肉汤 鸽1只，党参25克，当归12克，加水煨汤服。可用于血亏气虚、脾肾阳虚型贫血。
9)仙人粥 制何首乌30-60克，粳米60克，红枣3-5枚，红糖适量。将制首乌煎取浓汁，去渣，同粳米、红枣同入沙锅内煮粥，粥将成时放入红糖以调味，再煮1-2沸即可。适用于肝肾阴虚、精血亏损型贫血。
10)糯米阿胶粥 糯米60克，阿胶30克，红糖少许。先用糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮2-3沸即可。适用于心脾两虚、气血双亏型贫血。
小编推荐
孩子2岁前，你根本不用担心他吃下太多脂肪，尤其是当你的孩子很挑食时，任何东西只要他肯吃，你就值得庆幸了。孩子缺铁了改如何补充？怎样避免孩子缺铁？
避免宝宝缺乏铁的方法：
1、尽可能拉长喂母乳的时间。
2、避免让婴儿喝牛奶，幼儿喝牛奶的量也不应超过710cc。
3、如果喝配方奶，应使用铁质强化配方奶。
4、搭配食物得当，喂母乳与固体食物的时间，至少要相隔20分钟。要让宝宝吃那些有助于铁质吸收的食物，像是含Vc的食物（水果与果汁）。用餐时搭配肉类和富含Vc的食物，最能帮助铁质吸收。比如说，意大利面加肉酱和番茄酱、汉堡加凉拌卷心菜、热狗加甜橙汁、水果加铁质强化营养谷片，都是不错的选择。
5、铁质生来不平等，肉颜色越红、铁质越多。红肉中的铁质20%可被人体吸收，而植物与蔬菜中的铁质，通常只有5%被人体吸收。
6、别相信“纸上铁质”。菠菜和蛋黄就是最好的例子，它们内含铁质很多，但能通过肠道的却少得可怜。
最佳铁质来源：母乳、铁质强化配方奶、铁质强化营养谷片、蚝、蚌、动物肝脏、红肉、猪肉、羊肉、家禽、鱼、蜜糖、葵花子、南瓜子。
铁质需求：婴儿与儿童根据体重，每公斤每天应摄取1.1毫克的铁质。
在不愁吃喝的年代，贫血似乎应该离我们远去，但实际上由于贫血发生的多种原因，它不为人注意的早期征象，使许多女性正受着贫血的隐形威胁。
贫血最青睐哪些女性
1、长期喝咖啡、浓茶的女性。咖啡可以抑制铁的吸收，浓茶中的鞣酸与铁结合形成难溶解的物质，随粪便排出。
2、不爱吃水果的女性。水果中的维生素C可以促进铁的吸收。
3、月经过多的女性。一次月经将失去20~30毫克的铁，身体内铁的含量供不应求，很容易导致贫血。每次月经的失血总量在50-80毫升左右，经量多达100毫升以上则为异常。
4、妊娠女性。由于生理的变化，血容量会随着生理的需要而增加，孕妇的血液被稀释丁，怀孕一次母亲要消耗1000毫克的铁，而现在的女性，由于月经、偏食等原因，怀孕前大多已有贫血倾向，一旦怀孕，体内铁的消耗量急速增加，引起贫血。
5、失血过多的女性。产后或手术后失血量多，也非常容易导致贫血。
6、使用劣质化妆晶的女性。劣质化妆品和染发剂中含铅量高，阻碍血红蛋白的生成。
7、过分减肥的女性。许多女性为了减肥而不吃早饭，或每天拒吃主食，或只吃那些不能使营养得以平衡的食品，这些不良的饮食习惯也容易引起贫血。
8、有痔疮的女性。由痔疮而引起的长期慢性。失血，正如同女性月经一样，甚至更严重。
9、反复鼻出血的女性。有的女性有鼻中隔弯曲，或鼻腔黏膜糜烂，每遇天气干燥，鼻腔持续小量出血。
10、饮食有偏好的女性。有些女性拒吃动物肝脏、海带、紫菜、香菇、黑木耳等这些含铁丰富的食物，易导致贫血。
更年期女性需警惕贫血发生
据美国“健康日”网站报道，4月份《美国饮食学会杂志》刊登的一项最新研究显示，绝经后女性饮食太差，会增加患贫血的危险。
美国亚利桑那州大学研究人员分析了72833名美国老年女性的相关数据，结果发现，缺少1种营养，贫血危险增加21%；而缺3种营养，贫血危险就会增加44%。与其他人群相比，贫血女性患者摄入的蛋白质、叶酸、维生素B12、铁、维生素C更少。
新研究还发现，服用复合维生素和微量元素矿物质补充剂并不能降低贫血发病率。真正与贫血有关的三大因素是年龄、身体质量指数和吸烟。新研究负责人，营养学副教授辛西娅·汤姆森表示，贫血会增加死亡危险，因为贫血会导致体力衰退、身体活动迟缓、摔跌受伤及住院几率增加。因此，贫血是老年护理中的重要问题。
研究人员表示，对老年女性而言，应及早发现贫血症状，尽早通过饮食调理，加强铁、维生素B12和氨基酸类营养的摄入，同时接受必要的治疗，可以控制老年女性贫血病情。改善总体营养摄入的营养疗法和提高饮食质量，是老年女性贫血临床治疗中关键的一环。
结语：你有贫血吗？你知道贫血怎么补吗？女人贫血要及时调养，不然可是会衰老的快的哦，为了你的健康美丽，好好滋补自己吧！
脚气治疗：
每晚用适温热水泡脚。水的温度需比当天气温略高，在泡脚过程中，需用手清洗脚部每一部位，并做适当按摩，待水温冷却后结束。然后用洗脚布将脚擦干，并穿上干燥柔软舒适的拖鞋。此方法也适合脚趾甲向脚肉生长的脚，每晚用热水将脚趾甲泡软，比缓解脚趾甲向脚肉生长时带来的疼痛，并便于修剪。
鸡眼：
需到医院专门治疗此疾病科室，由医生进行治疗。治疗后需穿宽松，大小合适型号的鞋子。
脚跟痛：
有些人走路习惯或长穿高跟鞋的原因，致使经常会发生脚跟痛。对于走路习惯原因，可在走路时有意使脚前掌先落地，这样可减轻疼痛。对于长穿高跟鞋者，若走路时间较长，可由平底鞋代替，穿高跟鞋需减少行走路程。
足癣：
主要有水疱型、糜烂型和鳞屑型。对此三种类型，首先用热水泡脚，在脚部清洁干净后，可涂上达克宁（通用）等外用型药物。同时也可针对以上三种症状买主要针对此类型治疗的外涂型药物，购买时向药店人员说明症状，他们会为您推荐适合您的药物。
灰指甲：
主要是由真菌感染所致。主要由共同浴室，共用拖鞋等所引起，同时与个人平时所穿不通风鞋子有关。对此类疾病治疗可到医院由医生进行手术治疗，也可以个人自行治疗。以本人实际生活经验，最为简便的方法即为：每晚用热水泡脚，勤修剪脚指甲，穿透气性好的鞋子。这样持续一段时间，灰指甲就会被慢慢的好转，并渐渐被修剪掉。
一般的贫血也会对身体造成伤害，可能会导致抵抗力低下和乏力精神不好，长期贫血就要注意了!贫血的表现一般有哪些呢？日常生活中又该如何护理呢？下面一起来看看。
贫血的表现
1、一般表现。疲乏无力、精神萎靡是最多见的症状，皮肤黏膜苍白是贫血的主要体征。
2、心血管系统症状。活动后心悸、气短最为常见。部分严重者可以出现心绞痛、心力衰竭。查体可以有心脏扩大，心尖部出现收缩期吹风样杂音。
3、神经系统症状。头痛、头晕、耳鸣、易倦以及注意力不集中。维生素B12缺乏时可有麻木、感觉障碍及步态不稳等症状。
4、消化系统症状。食欲减退、恶心较常见。舌炎、舌乳头萎缩见于营养性贫血，黄疸及脾大常见于溶血性贫血患者。
5、泌尿生殖系统症状。肾脏浓缩功能减退，表现为多尿、尿比重降低。部分患者可有蛋白尿、月经失调和性功能减退。
贫血日常需要怎样护理
1、休息：重度贫血应卧床休息;中度贫血限制活动，增加卧床休息时间，活动量以不增加症状为度;轻度贫血适当休息，活动量以不感到疲劳为原则。
2、吸氧：中度贫血伴心悸气促时应给予吸氧。
3、饮食：给高蛋白、高维生素、易消化类食物，如瘦肉、猪肝、豆类、新鲜蔬菜、海带、紫菜、木耳等，注意色香味烹调，促进食欲。
4、病情观察：观察贫血症状如早期乏力、疲倦;面色、睑结膜、口唇、甲床苍白程度，注意有无头晕眼花、耳鸣、困倦等中枢缺氧症状;注意有无心悸气促、心前区疼痛等贫血性心脏病症状;食欲减退、腹胀、恶心等消化系统症状。
5、输血护理：做好查对工作，严密观察输血反应，给重度贫血者输血时速度宜缓慢，以免诱发心力衰竭。
6、感染预防：因组织缺血缺氧，患者抵抗力降低，保持皮肤、口腔、肛周清洁。
7、观察检查结果：血常规复查结果等。
大家或许会好奇一个问题，现在生活条件和以前比以前好多了，可是现在贫血的人为什么会比以前要多呢？其实现在很多人在饮食上面都不是非常的合理，而且很多人都会挑食，这样就导致了贫血的人群逐渐增加了。
在贫血的人群中，女性朋友占据的位置是很大的。女性产生贫血的原因有很多，比如说在经期的时候，很多女性会减肥，这样就会导致营养跟不上，出现贫血也是很正常的。在经期的时候，女性一定要注意自己的饮食，很多妇科疾病都是因为在经期的时候没有护理好才会出现的。
食欲不振、腹胀、胃脘部不适、恶心、便秘、舌痛、舌苔光滑时，很多人下意识的都会想到是肠胃的问题，其实也可能是贫血。贫血往往被人所忽视，为什么贫血容易被人们忽视呢？
当您体力活动后感到心悸、气促，下肢浮肿时，一定是您的心脏出问题了吗？
当您出现头晕、头痛、耳鸣、眼花、眼前出现黑点或“冒金星”、精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、反应迟钝、手脚发麻、发冷或有针刺感时，一定是您的脑血管出现问题了吗？
当您出现食欲不振、腹胀、胃脘部不适、恶心、便秘、舌痛、舌苔光滑时，一定是您的胃肠道出现问题了吗？
其实您非常有可能患有一种被忽略的疾病贫血。
随着年龄的增长骨髓造血功能逐渐降低，脂性骨髓的比例相应增多，红髓造血组织量明显减少，对抗各种负造血调控因素“打击”的能力也相应降低。
由于人群饮食结构变化，如糖尿病和冠心病等疾病有饮食限制要求，加之老年人体内造血原料如铁、叶酸及维生素B12储备量降低，因此老年人营养性贫血发病率呈上升趋势。
贫血病人的饮食要高营养、易消化，不可过于油腻、过于辛辣。主食要粗粮细粮合理搭配。
若感冒发热尽量不用安乃近、布洛芬、扑热息痛、炎痛息康或含有这些成分的药物如速效伤风胶囊、康泰克等，可使用纯中药制剂如双黄连口服液、清热解毒口服液、柴胡注射液、羚羊角注射液。
心慌、头晕、头昏时要少活动。日常起居要有规律，适当活动勿劳累。另外贫血病人不要喝浓茶、咖啡，烟酒均有抑制造血的作用。服用药物遵从医嘱，不要随意服用偏方，在服用中西药物时出现不良反应（如厌食、恶心、腹泻、皮疹等）。
我们会发现很多人都说自己有贫血的情况，其实每个人或多或少都是会出现贫血的现象的，但是由于每个人的体质都是不一样的，所以贫血的程度也是不一样的。那么为什么会出现贫血的现象呢？贫血的症状表现又有哪些呢？
贫血的症状
1、容易疲劳
体内氧气不足的话，人很容易稍微运动一下就气喘吁吁，也很容易感到疲劳和倦怠；此外还会给心脏带来很大的负担，可能会引起心悸；更严重还会引起胸痛和呼吸困难。
2、早上起不来
体内氧气不足还会影响到大脑。明明一觉睡到大天亮了还觉得头重脚轻，有时还会感到晕眩。
3、脸色不好
如果你近期饮食不好的话，或者是休息不好，就会出现脸色不好的情况。当饮食不好的时候，人体的营养就会缺失，这样就会出现很多的疾病，脸色也会变得很差的。所以大家平时如果觉得自己脸色不是很好的话，就要考虑自己是否是患上贫血症了。
4、指甲出现异常
若是贫血很严重，指甲会变薄而且容易断裂，甚至出现反甲的状况。到了这个时候，自我处理是无法使指甲恢复正常状况了，应该遵循医生的指导进行治疗。
5、食欲不振
体内氧气不足还会引起胃肠方面的麻烦。最常见的就是出现食欲不振、恶心、便秘、腹泻等状况。
6、吞咽困难
若是得了贫血可能还会引发吞咽方面的问题。饮用口服铁剂可以治疗这种症状。
你是不是经常头晕耳鸣浑身无力呢?是不是还精神萎靡没有干劲呢?亲爱的，你这非常有可能是贫血了啊！那么贫血有什么特点你都知道吗？了解贫血的一些特点和表现有助于我们判断自己是否贫血。
贫血有什么特点
1、有偏食、厌食及消化、营养不良，或有各种出血，或患钩虫病，或有接触有害理化因素、药物等病史;或为孕、产妇及婴幼儿等。
2、具有头晕目眩，心悸气短，疲乏无力，食欲不振，腹胀腹泄，月经失调等表现。
3、面色白或萎黄，唇、眼睑色淡，舌质淡胖或舌光无苔，皮肤干皱，发枯易脱，指甲色淡、扁平或反甲;或有黄疸等。
4、血液检查红细胞及血红蛋白量低于正常水平的10%以上(成人一般红细胞数男性4.0×1012/L，女性3.5×1012/L;血红蛋白男性120G/L，女性105G/L)，但白细胞及血小板正常。骨髓象呈增生性贫血改变。
一缺铁性贫血的临床表现
1、缺铁原发病表现
如妇女月经量多、消化道溃疡/肿瘤/痔疮导致的黑便/血便/腹部不适、肠道寄生虫感染导致的腹痛/大便性状改变、肿瘤性疾病的消瘦、血管内溶血的血红蛋白尿等。
2、贫血表现
乏力、易倦、头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸、气短、纳差;苍白、心率增快。
3、组织缺铁表现
精神行为异常，如烦躁、易怒、注意力不集中、异食癖;体力、耐力下降;易感染;儿童生长发育迟缓、智力低下;口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩、口角皲裂、吞咽困难;毛发干枯、脱落;皮肤干燥、皱缩;指(趾)甲缺乏光泽、脆薄易裂，重者指(趾)甲变平，甚至凹下呈勺状(反甲)。
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