保健食物之生地黄及其使用方法
导读：今天为大家带来的保健药物是生地黄，并为大家做出了具体的使用方法，对生地黄的性状做出了详尽的说明，有需要的朋友们可以试一试……
今天为大家带来的保健药物是生地黄，并为大家做出了具体的使用方法，对生地黄的性状做出了详尽的说明，有需要的朋友们可以试一试，希望可以帮助大家。
张元素：热地黄补肾，血衰者须用之。又脐下痛，属肾经，非熟地黄不能除，乃通肾之药也。
李杲：洽手足心热及心热，能益肾水而治血，脉洪实者宜此。若脉虚，则宜熟地黄。地黄假火力蒸，故能补肾中无气。
李时珍：按王硕《易简方》云：男子多阴虚，宜用熟地黄，女子多血热，宜用生地黄。又云，主地黄能生精血，天门冬引人所生之处，熟地黄能补精血，用麦门冬引人所补之处。
生地黄含有赖氨酸、组氨酸、精氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、苏氨酸、缘氨酸、甘氨酸、丙氨酸、缬氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、酪氨酸、苯丙氨酸、-氨基丁酸等氨基酸以及葡萄糖胺、D-甙露醇、磷酸、-谷甾醇、胡萝卜甙及无机元素等。
生地甘、苦，寒。归心、肝、肺经。
清热凉血，养阴生津。主治热邪伤阴，舌绛烦渴，阴虚内热，夜热早凉，骨蒸劳热，内热消渴，吐血衄血，热毒斑疹。
生地黄具有刺激骨髓，增加红细胞、血红蛋白、血小板的作用。
抗衰老功效：生地黄能清除超氧自由基和羟自由基，能降低过氧脂质的含量，因而有抗衰老的功效。
调节免疫功能：生地黄能明显提高淋巴细胞DNA和蛋白质的合成，对活性淋巴细胞的白细胞介素一2(IL-2)的产生有明显的增强作用，使低下的细胞免疫功能增强，能保护由于使用了环磷酰胺和地塞米松而引起免疫抑制的机体。促凝血和促进腺体分泌作用：生地所含的黏液质，能促进唾液腺、胃腺、肠腺分泌增强，使唾液、胃液、肠液分泌增多，有促进家兔血液凝固的作用。
生地黄能显着改善甲状腺功能亢进等阴虚患者交感肾上腺素能神经兴奋的症状，使血浆cAMp含量正常。
生地黄具有较好的降低体温的功效。生地与玄参、麦冬、知母、石斛、竹叶、芦根、龟甲、鳖甲能使处于亢进状态的代谢功能和过高的内分泌功能所引起的阴虚内热的病情恢复正常，从而改善了畏热的感觉和症状。
生地黄有强心作用，对衰弱的心脏更为明显。并有弱的利尿作用，其利尿机制与强心和扩张肾血管有关，其有效成分为梓醇苷及其衍生物。
生地藕猪骨汤：适宜面色无华或面色暗淡，时有牙龈出血、鼻衄;或病后、产后贫血，面色苍白者食用。
生地黄粥：适宜低热不退、劳热、骨蒸或高热心烦、口干作渴、口鼻出血者食用。
地黄枣仁粥：适宜劳体弱而致骨蒸烦热，羸瘦乏力，失眠多梦者食用。
生地黄鸡：适宜腰背疼痛，骨髓虚损，不能久立，身重气乏，盗汗少食者食用。
地黄酒：适宜阴虚发热、烦躁消渴、骨蒸劳热、血热性出血者食用。
内服：煎汤，10至30克;或入丸、散;或熬膏。
食用：可做粥、炖菜、做羹、汤等。
脾虚湿滞、腹满便溏者，不宜使用。
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生地黄是新鲜的快，更是可以清热凉血的，新鲜的生地黄，可以治疗急性发热，中暑等症状，生地黄性寒，脾胃虚寒的人是不适合使用的，生硫磺还有哪些使用方法呢?小编下面就来给大家具体的介绍一下，想了解这方面知识的朋友，可以跟着小编一起来了解一下。
生地黄粥
取五十克生地黄，100克大米，1000毫升的水，100克冰糖，取新鲜的生地黄适量，洗干净以后切成段，每次榨取生地黄汁五十毫升，或使用地黄六十克，煎取药汁，梗米加水煮沸后加入，地黄汁，煮成稀粥，这样就可以使用了，主要的功效是，清热生津，凉血止血，适合消渴病，或者是热病后期的人使用。
生地黄煲水蟹
需要五十克生地黄，三只水蟹，两颗蜜枣，2到3片的生姜，把生地黄和蜜枣用清水洗干净，然后浸泡一段时间，水蟹杀了以后洗干净，然后和生姜一起放进瓦煲内，加入两千毫升的清水，用大火煮沸以后，改成文火约煲二个小时，然后加入调味料就可以了，主要的功效是清热解毒，养筋活血，滋阴，和补充胃液的作用。
藕节生地黄排骨汤
鲜藕节100克、生地黄30克、黑木耳10克、蜜枣2个、猪排骨400克、生姜3片。 各物洗净。藕节刮皮去须;蜜枣去核;猪排骨切段。一起下瓦煲，加清水2000毫升(约8碗量)，武火滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可。功效：藕节有收敛止血、凉血散瘀的功效，为调理各种热性出血的食疗之物;生地黄能清热泻火、凉血养阴。
以上给大家介绍的就是生地黄的一些使用方法，相信现在大家也有所了解了，生地黄的药用价值是很高的，把生地黄取汁和益母草汁放在一起煎煮，是可以治疗女性月经量多的症状的，所以想要治疗女性月经量多的话，就可以使用这个方法，大家可以根据自己的实际情况来选择不同的使用方法，这样对我们的身体才是有帮助的，今天就给大家介绍到这里了。
相信大家对于许多的中药药材都是比较熟悉的，其实很多的药材不仅可以帮助我们治疗许多的疾病，更是有着非常好的保健功效，但是许多的朋友们还不知道哪些药材具有清热凉血的功效，其实生地黄以及玄参等这些药材都是有很不错的清热凉血功效的，下面我们就来一起详细的看看。
生地黄
清热凉血。该品味甘苦、性寒而入血分，能清营血分之热而凉血。用于温热病之高热、口渴、舌红绛，处方如清营汤。另外，该品通过凉血尚有止血之功效，可用于血热的各种出血症。另外，生地黄还有非常不错的养阴生津的功效，经常在生活服用一些生地黄不仅可以帮助我们清热凉血，并且对于我们人体的脾胃的健康也是非常的有好处的，所以我们建议大家在生活中经常服用一些生地黄，这样有利于我们人体的健康。
玄参
玄参，中药名，为玄参科草本植物。味甘、苦、咸，性微寒，有清热凉血，滋阴降火，解毒散结的功效。主治温热病热和营血;身热;烦渴;舌绛;发斑;骨蒸劳嗽;虚烦不寤;津伤便秘;目涩昏花;咽喉喉肿痛;瘰疬痰核;痈疽疮毒。当然，玄参的药用价值是非常高的，对于我们人体的许多的病症都是有着很不错的治疗作用，经常服用还能够缓解许多的病症，并且能够起到很不错的清热凉血的功效，对于我们人体的健康也是非常的有好处的。
通过我们上面的这些介绍，相信大家对于具有清热凉血功效的一些药材也是有所了解，我们可以知道，生地黄以及玄参等这些药材的清热凉血效果都是非常好的，所以我们在生活中是可以经常服用这些药材的，还能够帮助我们缓解许多的病症。
越来越多的女性喜欢化妆，因为化妆能够遮掉五官上的一些缺陷与瑕疵，提亮人的肤色。但是对化妆品有一定了解的人都知道，关于化妆的产品有非常多，光是底妆这一项就有bb霜，cc霜，粉底液等这些种类。而且每一种底妆也有不同的用法，很多人都喜欢用cc霜，今天就为大家介绍一下cc霜的正确使用方法吧。
使用CC霜前要先进行基础护理：
用CC霜前肌肤要先使用护肤水、乳液或者精华等进行基础保养，保证肌肤在保湿状态下再擦上CC霜。虽然CC霜有一定的护肤功效，但不能完全代替基础护肤品，否则会让皮肤干燥。
1、CC霜不能与粉底混合使用
如果将CC霜与粉底混合在一起涂在脸上，会影响妆效，也降低它对皮肤的护理效果。若希望底妆更明显，可以选择粉饼来定妆。建议每次涂完CC霜后，用蜜粉定妆，妆容会更持久。
2、用CC霜需要卸妆
CC霜属于粉底的一种，如不干净卸妆，也有可能导致堵塞毛孔。可以用卸妆油卸妆：以打圈的方式逆向向上按摩皮肤，再加水乳化，然后冲洗就可以了。
3、不同肤质可选择相适合的CC霜
①、油性肌肤可以选择清爽妆效的CC霜。
②、敏感肌肤则可选择芦荟、绿茶、银杏等成份的CC霜;不要选择那种有光粒闪的。
③、痘痘肌肤和油性肌肤都建议不要每天使用，这样容易会加速痘痘的生长
为了使妆感更加通透、亮泽，所以在使用气垫CC霜之前可以先选择带有珠光亮泽感的妆前乳，分别在额头、鼻尖、两颊及下巴，点上五粒红豆大小，然后快速轻推至全。针对脸部需修饰润色处，局部涂上修饰乳。从两颊大面积处开始，以平行的方向由内往外、平贴在肌肤上均匀涂上。
牙线也是属于一种极为常见的清理人体口腔的一种工具，但是牙线相较于一些牙刷之类的物质的话使用的次数可能会较少一些，所以很多人对于牙线的使用方式的话并不是很熟悉，那么接下来我们就一起来看看在生活中关于牙线的相关使用方式，以及在平时生活中使用牙线的时候我们又应该注意些什么?我们一起来看看吧。
牙线的使用方法
1. 牙线在使用的时候是需要注意一些简单的使用步骤的问题的，在平时生活中使用牙线的时候首先要将备好的一些足够长的牙线将其固定在自己的手的中指的两端，将其固定住之后再将自己的左手的手掌向往固定，右手的掌心向内固定，等固定之后再将自己的两个的左手的拇指和自己的右手的食指相互触碰，等将其触碰之后再将备好的牙线拉成一个四角的状态之后，将其处在一个绷直的状态之后即可很好的将我们的拇指朝上比出一个点赞的姿势之后，即可很好的将我们的食指朝上固定住之后再将我们的另一只手的也固定住，这样才可以很好的起到一定的固定牙线的作用，等到固定好之后再将备好的牙线将其置于的两只手的食指中将我们的食指固定在一个笔直的状态之后即可将两只手的指甲对准指甲之后再将备好的牙线置于的牙缝中，牙线在绷紧的状态下可以很好的清理我们的牙齿内缝处的牙垢，所以在平时生活中是可以尝试着利用牙线来清理我们的牙齿口腔卫生的。
牙线的相关使用方式的话其实还是比较简单的一种的，关键是要注意要将备好的牙线固定住，只有这样在之后的清理我们牙齿内缝处的污垢的时候才不会出现清理的不完全的情况发生，在平时生活中使用牙线来清理我们牙缝中的一些污垢的话是属于极为的方便的，而且清理的也比较干净一些，所以在平时生活中的话是可以尝试着来使用一些牙线来帮助我们的牙齿内部的清洁的。
蒸汽的出现，不仅仅在工业上大放异彩，在寻常人家的厨房当中，蒸汽的使用，更为重要。在中国人的食谱当中，蒸煮可以说是非常受人喜爱的一种烹饪方法。从传统的大锅炖煮，到现在更为精致的隔水炖锅开始出现在我们的生活当中，而且使用范围也越来越广。隔水炖锅如何使用呢？
隔水炖是将原料放入陶制的容器内，加盖，再将容器放入装水的锅内（水位在容器口以下），盖上锅盖，用文火长时间加热，把原料炖熟。莆仙一般采用清炖。
炖的原料一般是富含蛋白质的新鲜动物类原料，如鸡肉、羊肉、猪肝、鸽肉、鲫鱼、鲈鱼、甲鱼、鳗鱼、黄鳝等，一个容器只炖一种主料。调料一般只加姜、盐。采用炖法可以减腥去膻，清热泻火。另一方面，各种营养成分溶于汤中，香味、营养不会流失，炖出的汤菜鲜美、清淡、本味、滋补。
菜肴保持原料原来的色彩，汤质清澈，汤汁鲜美，肉质酥烂。适用于制汤菜。
1、砂锅炖，即将原料放入砂锅，加盖，直接放在火上炖。莆仙人称之为“炕”，如炕排骨、猪脚炕菜头（萝卜）、炕羊肉，还有坐月子妇女吃的“砂锅炕（用砂锅炖成的滋补汤菜）”。
2、笼炖，莆仙称之为“炊（蒸）”。就是把装有原料的加盖小容器放到蒸笼里蒸。家常菜较少采用这种方法。
3、搁水炖，莆仙叫[k‘au13]（音近普通话“烤”），是将原料放入陶制的容器内，加盖，再将容器放入装水的锅内（水位在容器口以下），盖上锅盖，用文火长时间加热，把原料炖熟。莆仙一般采用清炖。菜肴保持原料原来的色彩，汤质清澈，汤汁鲜美，肉质酥烂。适用于制汤菜。
扩大了隔水炖方法的使用范围，原料品种多，是家常饭菜制作中常用的方法。下文的“炖”都指隔水炖。
长斑，长痘是我们皮肤面临的最严肃的问题，一旦大面积的长斑或长痘，对我们的外貌影响是非常大的。不少商家看中这一商机，推出了不少祛斑美容的产品和项目，例如激光美容和针灸祛斑等，但其效果往往因人而异，且价格昂贵。今天我们要推荐的是九朵云祛斑霜，就让我们一起来了解一下九朵云祛斑霜的使用方法吧。
九朵云祛斑霜怎么样
哪种祛斑霜效果好?聚美买的，搭配有同一系列的水和精华，用了几个月没什么明显的效果，精华有点带粉色闪闪的，水刚开始用觉得味道比较香会感觉比较廉价，用了一段时间挺习惯这个味道的，香香的。
香味ok，我是混油皮，夏天涂刚刚好的，空调房用肯定会很干。涂上瞬间变白，像日本艺妓，晚上才敢涂。美白祛斑效果未看出有没有，应该不会回购。
在聚美优品和香港都买过，九朵云祛斑霜质地比较轻薄，最大的优点是气味：这香味真心不错，不腻不浓，自然的清新香味。 擦上有点变白，注意要用按压的手法。擦的话容易有搓泥。感觉比较适合作为妆前乳或者隔离使用。对于大油皮的我来说，不大能吸收。在那好久不用，平时想起来就用来擦手了，因为我的手的中性肤质。
韩国买回来的，质地特别的怪异，白豆腐似的。上脸特别干，还白白的，祛斑神马的没感觉出来。
聚美特价，妈妈买的，她说没啥用，没见的美白，去斑 今年我也用了下，我觉得干干干干，效果不知道，当时摸一下，好白啊，白乎乎的。
聚美买的，搭配有同一系列的水和精华，用了几个月没什么明显的效果，精华有点带粉色闪闪的，水刚开始用觉得味道比较香会感觉比较廉价，用了一段时间挺习惯这个味道的，香香的。
九朵云祛斑霜使用方法
1：先用手指或专用化妆勺挖适量的面霜置于掌心，用掌心的温度稍微温热一下，可以使面霜成分活化，尤其是含植物成分的，更有利于肌肤的吸收。
2：先按压在两颊颧骨处，再按下吧和额头。
3：轻轻地由面颊开始推，将面霜慢慢以按压的方式令肌肤吸收。这样做得好处是，不会由于过度摩擦造成面霜中活性成分的流失，同时也不会拉扯造成肌肤伤害。
不少人都不知道沉香粉是什么，更不清楚它的用处和基本情况。其实，大家对沉香树都有所耳闻，而沉香粉便是取自于沉香树的粉末状物质，经过专业化的提炼便可得出其精华。沉香粉具有止痛止等优点，非常适合肺部不适的人群食用。那么，沉香粉具体应该如何食用呢？
一、沉香粉功效
沉香粉，含油脂10%以上的沉香木块加工制成，据中华共和国药典记载，沉香具有行气止痛，温中止呕，纳气平喘的效果。用于胸腹胀闷疼痛，胃寒呕吐呃逆，肾虚气逆喘急。
二、沉香粉的使用方法
1、炒菜
从养生角度讲，鸡精对人体是轻微有害的，沉香粉，天然的香料，香中之王，可替代鸡精、味精等调料，还可以行气理气顺气。在炒菜时加入野生沉香粉翻炒调味即可，菜鲜肉香，口齿生香，是不可多得之养颜美容，强肾暖精之佳品，男女老少佳宜。
2、火锅
热腾腾的火锅，加野生沉香粉，入口的美味又多了份香甜，去油腻的同时，又护住你的肠胃哦，好吃，不上火！
3、煲汤
加野生沉香粉慢火煲十个钟调味即可，此汤汤鲜肉香，口齿生香，是不可夺得之养颜美容，强肾暖精之佳品，男女老少佳宜。
4、泡酒
用白酒1L配合沉香粉2g，沉香酒具有行气止痛，温中止呕，纳气平喘，益精壮阳的功效。用于胸腹胀闷疼痛，胃寒呕吐呃逆，肾虚气逆喘急。中医格外讲究人的“气”，气血畅通，方能百毒不侵，而沉香就是通过调整平衡人体内气的运行，来达到治疗或保健的效果。
5、熏燃
在香道中，除了比较常用的沉香块、沉香片之外，沉香粉是常用的。沉香粉一般用来熏燃，净化空气，放松身心，也有部分用来做美容、养生保健食品等。沉香粉用来熏燃，是最划算的，效果好，持续时间也长。
6、制作线香
沉香粉可以用来制作线香，有兴趣的朋友可以自己尝试。通常除了沉香粉之外，还要加一些粘粉，如果不是特别易燃的话，可以适当加一些助燃成分。
想要画好眼妆，除了要掌握好眼影颜色深浅，还要学会灵活应用刷具。对于爱画眼影的女生们来说，使用眼影粉时最好是用眼影刷来上粉。眼影刷有很多不同规格大小的刷头，其刷后效果也不尽相同，不少MM不太清楚各种刷头的使用方法与技巧。一般来到，大刷头刷出来的颜色比较浅，适合于面积大的上粉，通常用作眼窝打底。
一、眼影刷怎么用
1.大面积扁头刷
像这种比较大的刷子就非常适合用于整个眼皮的打底，因为扫出来的颜色不会太深，能够让眼睛有些深邃的感觉。
2.中型扁头刷
这种形状和大小的刷子，是比较适合用在双眼皮褶皱处的，如果是双眼皮比较明显的人，可以将这个刷子的宽面看都沾上眼影，然后长在双眼皮褶皱处。
3.锥形刷
这种铅笔型的刷子笔尖呈现居中形，像这样的刷子是画眼影是必备的刷子哦~可以用这把刷子加深眼尾，打造深邃感，从眼尾较深，然后慢慢往前边画，能够画出漂亮的渐变感觉。
4.小号扁头刷
也可以叫细节刷，在画眼影是用来画一些小地方的，一些需要重点提亮的颜色，比如金色亮色，就可以用这种小刷头加深。在用这种刷头的时候，不需要完全都沾上眼影，只需要在尖端点上一些眼影粉就可以了。
5.短毛斜角小扁刷
这种刷子一般都是用来画眼线的，还可以小面积，加深眼尾，注意这种刷子在使用时，要横着刷，这样呈现出来的妆感更加自然。
二、眼影刷推荐
1.椭圆形刷子
这类刷子因为面积够大，用来做上色打底完全木有问题。也因为顶部的弧度很圆滑，并且有一定的厚度，用来晕一晕眼影的边缘也是极好的。身兼多重功能，灰常实用。
2.C型刷
这里把C型刷和铅笔刷放在一起是因为它们俩都属于细节刷，功能几乎相同。大家可以根据下面的分析来选择任何一支~大一点的C型刷，当上色的眼影刷用完全OK！小一点的C型刷，当做细节处理刷，勾画边角区域，例如眼尾小三角区啊，画个卧蚕啊，都没问题。
3.晕染刷
晕染刷这玩意和铅笔刷属于近亲，相比之下刷毛更长，更蓬松，刷头发散，形成一个圆弧形，没有铅笔刷那个小笔尖，晕染起来更加便捷快速。刷子的选择要看自己眼部的条件，尺寸不要选的过大。
干发巾一种吸收性非常好的毛巾，平时在洗头发的时候，可以先用干发巾进行擦拭，能让头发变得非常干爽，即便是不适用吹风机也能让头发变得很柔软，不影响晚上的睡眠。因此，家里准备一条干发巾还是对生活有很大帮助的。有些人刚接触干发巾，不是很了解干发巾使用方法，下面咱们就来看看吧。
一、干发巾具体使用方法
1、 在洗头之后，将湿了水的毛巾稍稍拧干一些，并轻轻擦试头发根部。这能够有效清除洗发液残留物、且能快速吸干多余的水分，使头发能够达到迅速干爽的效果。
2、 在进行上一个步骤之后,可以用干发巾把头发全都包起来,夹好,就像理发店和美容院做的那样，5分钟之后再打开，也可以达到快干的效果呢。
3、 另外，在沐浴之后，可以用拧干的干发巾轻轻擦拭肌肤。这样能够可马上吸掉多余的水份，使人倍觉神清气爽。
4、 总的来说，就是能在沐浴、洗头之后能迅速干肤干发，可以免用电吹风，确实是居家旅行必备呢。
二、干发巾使用注意事项
1、 洗涤干发巾的时候，可以手洗或机洗，据小编查询资料得知，机洗是更值得推荐的呢。
2、 对于干发巾的洗涤用品，推荐使用香皂或洗衣粉。
3、 另外，洗涤的时候，注意不要加入柔顺剂，因为这可能会对干发巾的纤维造成破坏哦。
干发巾怎么用
现在你知道干发巾具体该怎么用了，和你之前的使用方法是否一致呢？小编希望大家都能正确的使用干发巾，也希望大家的生活能越来越便利越来越健康。
美容养颜排毒针，近些年来受到很多人的欢迎，有些排毒针里面含有一些植物精华，能够快速的渗入到皮肤的深层，从而达到补充水分，促进皮肤保养的作用，能够充分的修复，皮肤的一些受损的细胞，达到滋润肌肤，使皮肤更加细腻光滑的效果，具有很好的排毒养颜的作用，下面我们就来了解一下排毒针的使用方法。
怎样正确用排毒针去痘
先用热毛巾敷盖半个小时左右，如果毛巾冷了要及时加热，另外粉刺针也要消毒，用粉刺针挑一个小口，之后借助外力将里面的脏东西挤干净，注意一定要挤干净哦，弄不干净会留疤痕，还会导致再复发的。
然后用面纸去吸流出来的血水，之后就是使用平肤露，最好使用草本系列的，纯天然不含激素的最好，最重要的步骤就是挤脏东西，希望LZ的痘痘能好哦，另外推荐理肤泉的痘痘清乳液+修复霜，毕竟能自己消下去最好了，这2样东西我一直在用，真的很好用，几乎1天就能消下去，并且没有疤痕产生，希望LZ的痘痘能快点好哦
排毒针的使用方法
1、日用：做完3天水疗之后，第4天开始早晚都用日用的！洁面后拍3-4次矿泉水或者蒸馏水，直接抹日用半只，剩下的密封保存放冰箱。等吸收差不多了，用上纯植物补水型乳液和霜锁水，无需清洗，白天可正常上妆。期间也可以适当做水疗补水，做水疗就不用再抹日用了
2、夜用的使用方法：第5天开始，日用还剩下8瓶的时候，可以开始慢慢添加夜用。每天早上用三分之一的日用，晚上洁面后，拍3-4次矿泉水或者蒸馏水，一定要足量！取日用三分之一，均匀涂抹于脸部，拍打吸收之后，取三分之一的夜用，简单提拉2分钟左右即可！
衣服经常会有折皱，这非常的影响美观，衣服的保养非常重要，是想如果想要去参加一个重要的聚会，衣服却影响了美观，心情肯定好不起来，可能还会被人说是对别人的不尊重，这时候就需要用到电熨斗啦，他可以很好的烫平衣服，电熨斗依靠水蒸汽来烫衣服的，小心被水蒸汽烫伤。
电熨斗的使用方法
1、其实大家应该了解的到电熨斗有很多种,这里主要为大家介绍蒸汽电熨斗的使用方法。在使用蒸汽电熨斗是把水杯里的水倒在电熨斗的注水口里。然后盖上注水口的口盖。精将蒸汽旋钮旋到0档位。然后把要熨烫衣物放在平整的稍硬一些的平面上。之后把开关旋钮转到“丝”的位置上。
2、熨烫斗通上电源。竖直方式戳起来。电源指示灯亮起,表示开始加热。直接熨烫衣物。如效果不佳,可以按“喷雾按钮”从“喷雾嘴”中喷出些水。有助于消除顽强的褶皱。或者使用“强力蒸汽按钮”也可达到0档直接无法消除的褶皱。
3、把“蒸汽旋钮”转到二倍档上。使用比0档强的档位也可收到较佳的效果。看一下效果。是不是衣物平整了很多。同样用一条材质棉的裤子做实验。把裤子平整放在硬些的平面上。
4、然后参之前的方法。从一个方向熨烫。看起来是很管用的。用完熨烫斗后。拔下电源。从“住水口”倒掉水。打开“住水口”盖。竖直戳起晾至熨烫斗回至常温。
电熨斗的使用注意事项
1、电熨斗用完应随手拔下电源插头,通电过程中,必须有人在旁,不可随便离开。底板温度降至室温后,再将电线绕好(不可太紧),把电熨斗放回干燥处保存。
2、自动调温电熨斗使用前应根据所熨烫衣物的性能将旋钮调至合适的位置,用毕及时把调温旋钮等复位到“关”或“冷”位置。
3、电熨斗铭牌上的电压应与所用电源电压相符。带有接地(零线)的电熨斗须用三芯电源引线,其中一根(一般为黑色或黄、绿双色线)接地(零线),切勿接错。否则有可能将火线引入外壳,造成触电事故。
4、切忌将熨斗放在易燃物体上,以免引起火灾,当要开门、接电话和处理小孩哭闹等事情时,必需堵截电源,不要随便扔下熨斗就跑开。不要把热的熨斗放在小孩能接触到的地方。
当身体受到外来细菌侵犯的时候，经常会有升高的体温，甚至可能还会遇到许多生理性的问题，尤其是很多人因为高烧，没有办法去留正常的精力工作和学习，给生活造成很大的影响，精油退烧是目前比较常见的退烧的技术，不仅可以阻止发烧，还能更好的去缓解吃药带来的副作用。
发烧怎么退烧？
当身体受到外来病菌侵犯时，经常会升高体温来抵御感染。发烧几乎可以使毎个生理反应的过程加快，像心跳和新陈代谢等。这些加快反应产生的能量可以增强天然抵抗力，有效抵御感染。不过，有些微生物（特别是病毒）入侵时体温并不会上升。一般人发烧时体温会升得相当高，直到大量排汗，沉睡一段时间之后，借着汗液排出过多的热能，体温才会恢复正常。精油可以从两方面来帮助发烧人退烧。
发烧怎么退烧
第一方面：借助排汗来降低体温
有些精油属于发汗剂，本身可以促进发汗，达到自然降温的目的。如果需要借助排汗来降低体温，可以试试罗勒精油、洋甘菊精油、丝柏精油、杜松精油、薰衣草精油、迷迭香精油和茶精油等（这些精油的作用非常神奇，只要体温恢复正常，它们就不会再发挥促进排汗的作用）。如果病人可以沐浴的话，不妨在上述精油中任选一种，或改用复方精油，加8滴到温度适当的洗澡水中。此外，为病人进行温和的精油按摩（例如按摩背部），也非常有帮助。
第二方面：直接降低体温
有些精油可以直接降低体温，但只有在体温升高到非常危险的程度（例如幼童体温超过40摄氏度）时，才可以使用直接退烧的精油。婴儿和幼童发烧时，如果体温升得很髙且迟迟没有退烧，可能会出现痉挛的症状。可以直接降低体温的精油有：佛手柑精油、尤加利精油、薰衣草精油和欧薄荷精油。
细心的人应该会发现，薰衣草精油和薄荷精油既可以促进排汗，又可以直接降低体温。这是因为这些精油的主要功效就是促使体温恢复正常。使用这类精油要特别注意，精油的剂量必须非常低，只要在一碗微温的水中滴几滴即可（不要用冷水调精油，否则冷水和体温之间的温差过大，可能会引起不良反应）。常用的使用方法：不时用沾了精油水的海绵擦拭，直到体温降低到脱离危险的程度。
现在，近视人群在不断扩大，人们近视主要是由于平时用眼过度而且不注意保护所导致的。如果要保护好自己的眼睛的话，不仅平时要注意合理的使用眼睛，而且必要的时候还可以使用滴眼液。滴眼液对于保持眼睛的健康也是有着非常好的效果的。那么，滴眼液的正确使用方法到底是什么呢？
1.在使用之前，先检查一下药名，查看需要滴的剂量，确定药品在保质期内，再看看有没有变色、异味、浑浊等情况。如果制剂本身就是浑浊型的，如典必殊和氟美童等混悬液在使用前要将它轻轻摇匀，保证药液的浓度一致。
2.滴眼药水前一定要洗手。脏手直接接触眼睛，可能会造成眼部感染。
3. 滴眼药水时要注意动作。头稍向后仰，食指要将下眼皮往下拉，露出结膜囊。在眼睛上方1~2cm的地方，将眼药水滴到结膜囊内，勿直接将药液滴在角膜（也就是黑眼球）上。这样可能使药液刺激角膜，导致眨眼次数增多，药液外流会增加从而导致疗效会降低。需要注意的是，眼药水要悬空滴，别让瓶口接触到睫毛，以防止污染。
4. 眼药水一次滴一滴就够了。眼药水一滴的量约 16 微升，结膜囊内可贮存的容量平常只有 12 微升，一次滴好几滴只不过是徒然浪费而已。
5. 滴药后按住内眼角可以减少副作用。用中指去压迫鼻内侧和眼角之间的鼻泪管，防止它吸收到嘴中，滴时要把嘴张开，便于保持姿势。轻轻闭上眼睛5分钟即可。
6. 不同种类的药水不要同时滴入。眼泪循环会在 5 分钟内将点入的药水排泄掉，所以一种药水滴完 5 - 10 分钟后再补另外一种，这样才能保证药水充分利用。另外，若需同时滴眼药水和眼药膏，先滴眼药水后隔 5 分钟再抹眼药膏。
7. 眼药水在开封后，最好避光或冰箱新鲜保存。因外部温度的变化，容易滋生细菌，一个月内（特殊包装药物除外）用不完的药水，就不要再用了。
