男性两性养生小知识

2019-10-11 │ 男性两性养生小知识 男性保健养生

两性保健走不到最后的8种类型情侣

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。如何在养生常识方面行稳致远呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《两性保健走不到最后的8种类型情侣》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

两个人谈恋爱,也许只是爱着当时的一种氛围,根本没想未来如何。从恋爱走到婚姻的情侣当然很多,只是如果你是以下几种类型的情侣,哪怕你们现在再甜蜜也难走到最后。走不到最后的8种类型情侣有哪些?

第一种:忘年恋

所谓的忘年恋是指夫妻二人根本不属同一个时代,有时候两人的年龄可以相差上三代。无论从哪个方面讲这样的夫妻都不会幸福。

第二种:情色之徒

情色之徒很可怕,不管这样的人是男人还是女人,我相信没有几个人愿意接受这样的人作为自己的终生伴侣,否则不是男人被带绿帽子就是女人受气。

第三种:有性无爱or有爱无性

没有爱的性是不能长久的,同样,性也是爱的表现方式之一,爱不一定要靠性来表现出来,但是同时有一点不可否认,没有性的爱情不会长久。事实证明很多家庭都因为忍受不了有爱无性的生活而导致破裂。

第四种:两人过分较真

走不到最后的8种类型情侣有哪些?过分较真的人我们常叫他们钻了牛角尖,如果夫妻之中有一个爱较真还算可以,但是如果夫妻两人都属这类货色日子就没法过了。

第五种:脾气刚硬

走不到最后的8种类型情侣有哪些?有人说两个人在一起需要相互补充,按照卦书上所说就是两人的性格必须互补,因此如果两个人的脾气都刚硬无比,他们就会为小事而大打出手。

 

第六种:拥有不良嗜好

夫妻两人均嗜酒如命或者生性爱赌,这样的两个人走在一起是应了有共同爱好这句话,但是这样的夫妻谁敢说将来会幸福?

第七种:拥有暴力倾向

拥有暴力倾向的人以暴力打人为嗜好,倘若夫妻两人之中有一方拥有这种兴趣,那么另一方则就倒霉了。

第八种:各自心怀鬼胎

走不到最后的8种类型情侣有哪些?夫妻本是同林鸟大难临头各自飞,这句话说的没有错,因为这样的夫妻走到一起纯粹是各有所取。

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两性保健关于性爱的八个禁忌


许多人在性生活中没有了解一些禁忌问题,只顾自己好好享受激情性爱。从而导致医院门诊部每隔几次都会迎来一个小高峰。在此,小编给大家梳理了八个性爱禁忌,供大家参考参考。

1、次数不要太频繁。

假期人们心情放松,性致较浓,但过于频繁会对双方体力造成较大消耗,影响体质状况和思维状态,还可能引发男性精囊炎等疾病。

建议性爱频率以第二天不感到疲劳为准。

2、动作不要太猛烈。

一些男性平时情绪被压抑,假期释放出来,可能动作会比较粗鲁,动作幅度较大,这样很可能出现“事故”,也可能让女性感到疼痛。

此时,女性一定要巧妙提醒。

3、酒后不要马上同房。

过节免不了喝上几杯,一些人还会借酒“助性”。

但饮酒后,大脑局部变得麻木,会降低器官敏感度,导致性功能障碍,出现早泄等问题。精子质量也会受到影响。因此酒后尽量避免性爱。

4、熬夜后不要性爱。

熬夜会打乱正常的生理节律,造成植物神经功能紊乱,在性爱时容易出现疲惫、多汗、勃起困难。

5、长途跋涉不要马上性爱。

古人说“千里不同房”,长途旅行后会让男性疲惫不堪,马上性爱会伤害元气,最好先休息一晚。

6、不要忽视避孕。

假期人们比较放松,有时会存在侥幸心理,忽视避孕。如果不想要孩子,最好随身携带安全套,做好安全避孕。

7、不要用宾馆浴巾擦私处。

在陌生的环境性爱一定要注意卫生,在酒店住宿时,要注意检查一下房间里的被套、床单有无更换。

不要用未经消毒的浴巾擦私处,性爱前后最好清洗生殖器。

8、泡温泉不要时间太长。

时下,假期到温泉度假村游玩很流行,但男性不要泡得太久,女性泡温泉后要仔细清洗。

两性保健让你们关系更密切的3个睡眠姿势


一天24个小时,基本上有三分之一的时间都是在床上度过的,睡眠对人体的新陈代谢有着极其重要的作用。睡眠里面有大学问,在放松的睡眠状态下,哪一种睡姿实际上取决于你们的身体感觉,伴侣之间的"相对"睡姿也会暗示你们的关系本质以及你们潜意识里对这段关系的感觉。让你们关系更密切的三个睡眠姿势有哪些呢?

1. 面贴面

亲热后仍跟你紧紧相拥,享受彼此的温度,维持这一姿势直至入睡。醒来后仍然面朝着你的方向。这说明你们正在热恋或者正处于新婚期。 人世间最美好的事情,莫过于相看两不厌。他享受你的身体和气息,说明他对你整个人完全沉迷。虽然脸贴脸、鼻对鼻的睡姿容易吸进彼此呼出的二氧化碳,又会因为氧气吸入不足而导致睡眠中枢的兴奋性受到抑制,出现疲劳,因而容易产生浅睡或多梦等现象。但这种分享甜蜜的方式,让男人乐在其中。

2.把手臂给你当枕头

你依偎在他怀里,枕着他的手臂入眠。这种姿势一般反映男性有强烈的自我意识和大男子主义的拥有感,不过,这种看起来极具英雄色彩的睡姿,常常让他们睡得并不舒服。

"王子"肩部和上臂的肌肉被"公主"始终压迫着,有碍上肢血液循环,时间久了会引起肩臂酸痛。可是他们当惯了英雄,喜欢拥有你从身体和心理上需要他的那种满足感。这样的睡姿你能感觉到他身上散发出来的强烈的安全感。

3.从你身后抱着你睡

"对虾式"即前胸贴后背。他从你身后环抱着你,感受彼此的心跳和体温。在床上分享心事时,这个姿势是不错的选择。 从背后主动拥抱对方代表一种保护,表示拥抱者愿意主动给予被拥抱者爱和关怀。

所以当男性采用这种睡姿,就代表他愿意给你爱的承诺,他也从这种主动呵护和疼爱中感到幸福。 " 对虾式"的背后拥抱可以使男女双方身体最大面积地贴合在一起,也比面贴面太过甜腻的睡姿让人更放松,更能轻松入睡,他的性满意度颇稳定,更愿意为你的感觉着想,不会因为偶尔的配合不当而轻易沮丧或者"向外发展"。

两性健康两性生活最佳保健方法


性生活是夫妻生活中一项不可缺少的内容,也是生活中一种重要的享受。因此,做好性生活的保健,过好健康的性生活,对保持夫妻间的感情,促进家庭和谐,都是至关重要的。

1、重燃生命活气

男性应该让自己对人生保持新颖感,对事情还有好奇心。

在众多的社会角色中,男性最好保有一两个喜好,容许有一些空间是可以去面对自己的愿望与挫折。

当中年夫妻之间的性有点疲惫无味时,偶尔可以有些性幻想。美国性学专家说:“幻想是上帝给人类最美妙的赐予,尤其在生理退休时,它更是生活中自我追寻的一个目标。”不过,那些有创意的幻想,应与太太一起尝试,而不是去偷腥。

2、三不

不熬夜、不抽烟、不喝酒,保持生活规律,是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。

3、活动

对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的水平,和爬2、3层楼梯差不多。如果你爬2、3层楼梯就脸红、气喘,那么你当然会无法享受性生活。所以平时要多活动,锤炼体力与心肺功效,才能享受性的美妙。只要是有氧活动,可以增添心肺才能的都有效,例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。

中国有一项研究显示,多活动会促进荷尔蒙的分泌。凡是50岁左右的总经理、董事长因为性功效减退,治疗的第一步就是走路上班,4楼以下不用电梯,每天走万步以上,3个月后,性功效可有一定水平的恢复。

人的勃起神经和下半身的活动神经有密切关系。而且要有强力的射精,必须有强力的下腹部筋肉,和双脚筋肉的强力收缩帮助,这就是认真做爱的人,事后双脚会和爬山后一样酸痛的原因。

4、放松

压力是中年男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下,必须专注敷衍,所以会造成紧张,很自然体内肾上腺素分泌会增添,造成血管收缩心跳加速、血压上升,以敷衍突发的状态。

肾上腺素增添对男性阴茎来说是负面的影响,因为血管放松,阴茎充血才能勃起,但是压力大肾上腺素增添的结果,却让血管收缩,阴茎自然一蹶不振。

5、减肥、治疗慢性病

由于疾病(例如糖尿病、高血压、高血脂)引起的性功效障碍,还没有根治的方法,所以最主要的预防方法,还是好好节制疾病。肥胖的人罹患这些慢性病的机率比别人高,所以最好还是要减肥。

6、食补只能补心理

很多食补,其实都是心理作用而已,不论是当归炖鸭、乌骨土鸡炖高丽参、鸡睾丸炒黑麻油等。

吃这些东西只会火气大、血压高、胆固醇高……医师有时会指示对性生活不满意的太太炖这些补品给先生吃,其实只是希望太太对先生温柔一点,这些大补汤其实主要是“心理作用”。

很多人迷信吃鸡睾丸壮阳,其实鸡睾丸里面的荷尔蒙进到胃里,早就被胃酸分解代谢为蛋白质、氨基酸,和吃一般的蛋白质食物并无不同。以前认为鹿鞭、虎鞭、狗鞭有补精、壮阳的后果,其实任何一种鞭,都是一条由肌肉、血管、皮腱组成的肉,和其他部分的肉是一样的,营养价值可能还比不上2、3个鸡蛋。

两性生活夏季两性性生活保健三大要点


自古以来养生论著里都明确提出:夏季性生活应注意“阳亢兴奋之反尔”。意思是说,夏天更容易让人欲望高涨,如果这时不注意节制,就会让本已新陈代谢加快的身体雪上加霜,体能透支,影响到古人所说的身体基础“元气”,甚至可能引发疾病。那么,在夏季房事中应该注意些什么呢?

1、“苦夏”者别勉强行房

每到夏天,总有些女性觉得自己周身乏力、困倦、不思饮食,身体日渐消瘦,但到了秋天,这些毛病往往不治而愈,这就是人们常说的“苦夏”。

这种现象多是由植物神经功能紊乱引发的,病人除了体温在37℃-37.4℃之间波动外,多伴有全身倦怠无力、食欲不振、腹胀、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状。

2、少数女性还可能有月经不调、白带增多、腰酸、浮肿等一系列妇科症状

虽然“苦夏”一般不会影响健康,但如果症状较重,则应避免过性生活。男方在有性冲动时要善于观察妻子的情绪和心态,并设法激起她的性欲,以达到和谐一致,获得满足。妻子可在医生的指导下,服用谷维素、维生素C和维生素B1,它们有利于调节植物神经功能,降低体温,改善“苦夏”症状。

3、房事时出汗太多要当心

夏天人体汗液分泌本来就多,加上性生活的欲望会让人兴奋,很多人会发现自己还没过性生活,就已经大汗淋漓了。不过,千万不要以为大量出汗是正常现象。

根据中医理论,夏天出汗太多时过夫妻生活,容易引起中老年人以及身体虚弱者的虚脱。此类人群应等到汗完全干了,心跳平稳以后,再行房事。

对于情绪紧张或身体虚弱者来说,性生活后排汗量增多的现象也应警惕,因为这可能是一种疾病的信号,最好去医院检查一下。

性生活结束后一定要卧床休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯加盐的牛奶或豆浆,切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。

4、警惕性生活过分贪凉

夏日里气温高、湿度大,许多夫妇喜欢在空调环境中过性生活。但在性生活过程中,特别是在获得性满足后,人体会发热出汗,全身汗毛孔会张开,此时如果有凉气入侵,会让抵抗力下降的人出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状,有人把这种病症称作“夏日性生活感冒”。

夏季过性生活,应该避免过分贪凉。如果使用空调,应让室内外温度相差5℃左右,室温最低不超过27℃。

性生活之后如果感到口渴、浑身黏腻,不要急匆匆地去冲冷水澡,这样虽会使自己感到一时的舒畅,却为致病菌入侵创造了有利条件,非常容易受凉感冒。

另外,睡眠质量对解除“苦夏”十分重要。临睡前1小时左右可采用食疗法催眠,如喝点牛奶或糖水等。精力充沛,性能力自然也会得到提升,祝您身体健康。

两性情感警惕8种小三最易介入的婚姻


如今的社会,人们生活中各种诱惑很多,金钱、权利、性等等。现如今连名正言顺结了婚的夫妻也未必能相守一生,不是所有的人都能经的住平淡的生活而不受身边人事物的影响的。现在国内离婚率很高,越是经济发达的地区越高。可见现如今的物质生活对人的精神冲击力的影响越来越大。那么如何能不被第三者插足维持一段一生的婚姻呢?下面就和小编一起去了解下吧。

8种小三最易介入的婚姻

1、两地分居的婚姻夫妻都是希望永不分离白头到老的,但是如果因为种种原因而夫妻分居,首先是在性方面会得不到满足,在其次两人之前的感情会因为距离而变淡,这可是不距离产生美啊,这是最容易让第三者乘虚而入的时候,别等到另一半已经和小三在另一座城市如胶似膝的过着美妙的小日子时,你才发现你的婚姻已经走到了边缘。

2、全职太太的婚姻不要觉得女强人不做,那么就做个全职太太吧。这样的思想更是错上加错。有的女人一旦结婚就像马放南山一样随便了自己,放弃工作放弃学习,对老公有很重的依赖心。

当你的老公因为生活家庭等等的压力发展的越来越好,就算你老公不沾花,也自会有花让他采,到那时一个年轻貌美如花的女子和你这个成天在家洗衣做饭的黄脸婆一比较,谁输谁赢,很明了。

3、没有孩子的婚姻孩子不仅是两人爱情的结晶,还是维持夫妻感情关系的纽带。现在很流行的丁克越来越遭到年轻人的推崇,但是你要清楚比较你是在中国,中国有句老话叫做不孝有三无后为大,你不想生不代表你的另一半不想生吧,万一男人在外鬼混有了私生子,他绝对会堂而皇之的把你给甩了,而且还能得到他们家人的支持。

4、门不当户不对的婚姻爱情至上是很多年轻人所崇尚的,爱情的确无关年龄、文化、国籍等等,但是一旦爱情变成婚姻,我们就要考虑门当户对这一说。

也许曾经的爱情甜如蜜,但是婚后的油盐米醋会让你发现其实你们真的存在很多的问题,一旦你们都找不到解决的问题时,必有一方会蠢蠢欲动,放弃你们当初山无棱天地合的约定。

5、我国自古以来就有重男轻女的思想,尤其是农村。在有些地方,结了婚没有生儿子会被男人嫌弃。这时候男人出轨还能以你没生儿子作为理由。

6、娘家实力强势或过分依赖于娘家的婚姻有的小夫妻从结婚起就是住在女方家,上门女婿自是不好当,做什么都会觉得是欠着的。

女人应该估计男人那颗敏感的自尊心,就算和丈夫出去租房子那也要比天天和女方家住一起的好。不要等到他有天对你怒吼:我受过了,你们家从来就没把我当男人看,我有外遇也是你们逼的。

7、婆媳关系特别不好的婚姻婆媳关系是每一个妻子必修课,也是足以影响婚姻质量最为重要的关系之一。

但这也不是说婆媳关系不好就一定会离婚会出轨,只有当婆媳关系长期处理不好到了一定的程度,才会让这些婆婆妈妈的“心烦事”诱发老公出轨。而且这种出轨相对来说比较隐蔽,很大程度上婆婆是知道,甚至怂恿老公另娶“她人”。

8、女强人的婚姻一般是女强人的女人不会选择出轨,而是自己的丈夫找了小三,这也许会让很多女强人们愤愤不平,辛辛苦苦的赚钱养家,而老公却用自己的赚的钱去养情人。但是女强人们你们仔细想过你老公的感受吗?你会赚钱也许在很多人眼里都是很厉害的,但是你这种强势却扼杀了你老公的自尊,他会向其他人抱怨,而这个时候就是小三乘虚而入的最好时间。他会在小三的安慰和体贴中重获作为男人的自尊。就算你跟他离婚他也不会怕,因为离开了你也就摆脱了他吃软饭的事实,离开你他还有其他让他觉得自己是个男人的女人。

两性话题揭秘男人的10大两性观


关于男人眼里两性世界的真实表白,可以通过美国三位专业人士的话表露出来。这三位分别是:律师格思曼先生,会计师皮索先生,医生斯莱德先生。在他们眼里,男人的两性世界观有10种。

1、男女关系上,常常是女人主导而非男人主导。

面对他们心仪的女人,男人内心会表现出极大的恐惧与不安全感。俗话说得好:“男追女,隔重山;女追男,隔层纱。”还有一个有意思的现象:在早期的海外留学生中,先抛弃丈夫的女人,往往都是当初主动追求其丈夫的女人。

2、平时交往过程中,也并非绝对是男方主动女方被动。

相当多的时间里,男人更喜欢女人能主动些。因为,在事业上男人习惯一马当先,但当他进入两人世界的避风港时,女人的胆识与积极态度会让男人在疲惫的拼搏中找到平衡。

3、男人之所以会不遗余力地追求什么,往往不是因为喜欢,而是因为不能接受失败。

有事业、有野心的男人不会花太多精力去争取一个无望的东西。所以,如果你喜欢这样的男人,不要和他玩情感的把戏。有时男人会费尽心机追求一个女人,却不一定是因为深爱她,而是因为他不能接受失败。这种情况下,一旦得到这个女人,他就不大会再有力气一如既往地营造同样的浪漫,除非他心中仍有不安全感。

4、如果女人太过主动地向男人献媚,男人不会拒绝你,但是不会与你白头到老。

如果你发现中意的男人对你根本没有兴趣,不要委屈自己一相情愿地跟他在一起。因为有些男人会来者不拒,但是,他的心永远不属于你。所以对于这样的男人,及早放弃。

5、凡是涉及到性的内容,男人与女人的尺度或标准永远不会相同,那绝对是“只许州官放火,不许百姓点灯”。

有些女人在丈夫出轨后,会以自己的出轨来报复,认为“你不忠于我,我也不忠于你”。但是,这样的“报复”往往弄巧成拙。因为男人不认为自己一时风流有什么了不起,但绝不能容忍自己的爱人哪怕有一次“背叛”。

6、男人同样会嫉妒。

这些事业上只能赢不能输的强者,可不希望自己败在情场上,更不会容忍自己所爱的人被别人得到。越没有安全感的男人,嫉妒的火焰越旺。

7、男人是动物,如果可能,他们绝不甘心一生中只与一个女人发生关系。

在男人心目中,性与爱是截然不同的两件事。女人总是因为爱而与某个男人发生性关系;而男人则往往能出于欲望而与任何女人发生性关系。

8、男人不能忍受或者根本听不进女人没完没了的唠叨。

他们永远不会用心听懂女人在唠叨什么。

9、男人可能永远学不会在女人耳边说出爱的宣言。

他们情愿把爱体现在行动上。

10、男人是自尊心极其强烈的动物。

要想进入他的世界,先去满足他的自尊心。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《两性保健走不到最后的8种类型情侣》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“男性两性养生小知识”专题供您欣赏!

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