咖啡味道醇美,深受年轻人、上班族的喜爱。但是有八类人群不适合喝咖啡,是哪八类,一起来了解下吧!
(1)动脉粥样硬化患者:
茶和咖啡中含有茶碱、咖啡因、可可碱等生物活性物质。这些物质对中枢神经有明显的兴奋作用,这一兴奋过程会使大脑血管运动中枢兴奋之后引起脑血管收缩。这对脑动脉硬化的病人是一种潜在的威胁。
(2)失眠患者:
不论何种原因所引起的失眠,均不宜在临睡前饮茶及咖啡,这是因为其中的咖啡因和芳香物质有兴奋作用。
(3)高血压患者及心脏病人:
茶、咖啡固然能减轻高血压患者的头痛症状,却可使血压增高。过量时会使心率加快,对高血压患者和心脏病人不利。
(4)痛风病人:
因为茶水中的鞣酸可能会加重患者的病情,因而不宜喝咖啡、也不宜饮浓茶。
(5)病后需静养的人、甲亢、结核病人:
因咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,从而使需要安静者以及甲亢、结核病人无法得到良好的休息和治疗。
(6)活动性胃溃疡、十二指肠溃疡患者:
可以刺激分泌大量胃酸,影响溃疡面的愈合,加重病情,并产生疼痛等症状。因此,有溃疡倾向的人应少饮浓茶及咖啡。
(7)习惯性便秘患者:
不宜多饮浓茶,因为茶叶中的鞣酸能减轻肠蠕动,使便秘加剧。
(8)发热病人:
茶叶中的茶碱成分会提高人体的温度,加剧发热,由于茶碱的利尿作用,可能会降低解热降温药物的作用。
以上不适合喝咖啡的八类人都注意到了吗?为了减少咖啡给您造成的危害、带来的困扰,您还是要适量食用啊!
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就算是日常最平常的食物,在特殊情况下有些人也是不能食用的,何况是人参这种珍贵的补品,吃人参也是有注意事项的,生活中常见人参的吃法有哪些?人参怎么吃最好?来看文章具体了解吧!
人参的禁忌
人参大补,但人参也是药。人参吃好了治病补身体,吃的不好要人命。人参的吃法有很多,比如炖、嚼、冲、泡等多种方法,对身体的治疗功效也很大,人参对身体各个部位都有调理的效果,但人参毕竟是药,也有不适合的人,比如身体发热、胸闷、腹胀等症状的人都要禁用人参。所以要想食用人参,首先要看自己是否适合服用人参。专家提醒,以下这几类人群就不适合服用人参。
1、胸闷、腹胀者:这类人服用人参后,常使胸闷、腹胀等气滞现象加重。
2、发热者:感冒、炎症等发热病人服用人参后犹如火上加油,使病情加重。因此,发热应先查明病因,不可因病体虚而盲目进补。
3、体内有热毒者:身患疔疮疥痈或咽喉肿痛者,服用人参后会导致疮毒大发,经久不愈等严重后果。
4、红光满面者:临床发现,红光满面之人情绪往往兴奋,血压常常偏高,再服用人参会导致血压上升、头昏脑涨、失眠多梦等病症。
5、舌苔黄厚者:正常人的舌苔薄白而又显湿润,黄则表示消化不良或有炎症,此时服用人参会引起食欲不振、腹部胀满、便秘等。
6、舌质紫暗者:中医学认为,舌质紫暗为气血瘀滞之象,如服用人参反而会使气血凝滞加重病情,出现“疼痛、烦躁不安、手足心发热”等症状。
7、大腹便便者:这类人服用人参后,常常食欲亢进,出现体重猛增、身重困顿、反应迟钝、头重脚轻等不良感觉。
提示:人参是养生珍品,但并非一定要是身体虚弱的人才能够服用,身体健康的成人也是可以服用的,但要适量。健康的婴幼儿最好不要随意服用人参,年幼孩子缺乏的营养可以从饮食上补充且很容易被吸收利用,幼儿吃了人参不易消化,很可能会造成严重的后果。
【导读】八种食物不适合放进冰箱,并不是任何食物买回来都适合放进冰箱保鲜,比如以下这些食物进箱后反而会提前衰老变质,更适合存放在冰箱外的避光阴凉处。并且建议你时吃时买,一次不要买太多,一起来了解下八种食物不适合放进冰箱。
八种食物不适合放进冰箱
1、香蕉
香蕉在冰箱中容易变黑腐败,如果是颜色偏青的还未完全成熟的香蕉,会腐败得更快。
2、鲜荔枝
如果将鲜荔枝保存在冰箱中,荔枝的表皮很容易变黑、果肉的美味也更容易流失。
3、芒果、木瓜、火龙果
芒果、木瓜、火龙果这些热带水果不适应低温环境,在冰箱里更容易变黑腐败。
4、草莓
草莓储存在冰箱里,不仅果肉发泡、口感大打折扣,还容易霉变。
5、黄瓜
黄瓜在冰箱里容易被冻伤,尤其表皮部分会呈水浸状变质,失去原有的清脆口感。
6、西红柿
西红柿在冰箱里容易被冻伤,除了表皮会出现褐色的圆斑,果肉也会呈水浸状软烂。
7、绿叶菜
绿叶菜放在冰箱里不仅叶片会更快腐坏,还可能由于酶和细菌的作用,生成有毒的亚硝酸盐。
8、人参、冬虫夏草、鹿茸
人参、冬虫夏草、鹿茸等贵重中药材放在冰箱里容易受潮,药性会被破坏。
【导读】我们都知道牛奶的营养价值颇高,而很多人都喜欢早餐来杯牛奶,其实牛奶并不是人人都能喝的,特别是以下小编提到不适合喝牛奶的人,经常喝牛奶当心会要了你的小命,需要特别的注意,.详细了解一下不适合喝牛奶的人吧。
不适合喝牛奶的人
1.经常接触铅的人
牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄,容易引起铅中毒,因此,经常接触铅的人不宜饮用牛奶,可以改饮酸牛奶,因为酸牛奶中乳糖极少,多已变成了乳酸。
不适合喝牛奶的人
2.乳糖不耐者
有些人的体内严重缺乏乳糖酶,因而使摄入人体内的牛奶中的乳糖无法转化为半乳糖和葡萄糖供小肠吸收利用,而是直接进入大肠,使肠腔渗透压升高,使大肠粘膜吸入大量水分,此外,乳糖在肠内经细菌发酵可产生乳酸,使肠道pH值下降到6以下,从而刺激大肠,造成腹胀、腹痛、排气和腹泻等症状。
不适合喝牛奶的人
3.腹腔和胃切除手术后的患者
病人体内的乳酸酶会受到影响而减少,饮奶后,乳糖不能分解就会在体内发酵,产生水、乳酸及大量二氧化碳,使病人腹胀。腹腔手术时,肠管长时间暴露于空气中,肠系膜被牵拉,使术后肠蠕动的恢复延迟,肠腔内因吞咽或发酵而产生的气体不能及时排出,会加重腹胀,可发生腹痛、腹内压力增加,甚至发生缝合处胀裂,腹壁刀口裂开。胃切除手术后,由于手术后残留下来的胃囊很小,含乳糖的牛奶会迅速地涌入小肠,使原来已不足或缺乏的乳糖酶,更加不足或缺乏。
不适合喝牛奶的人
4.肠道易激综合症患者
这是一种常见的肠道功能性疾病,特点是肠道肌肉运动功能和肠道粘膜分泌粘液对刺激的生理反应失常,而无任何肠道结构上的病损,症状主要与精神因素、食物过敏有关,其中包括对牛奶及其制品的过敏。
不适合喝牛奶的人
5.胆囊炎和胰腺炎患者
消化牛奶中的脂肪,必须供给胆汁和胰腺酶,牛奶加重了胆囊与胰腺的负担,结果使症状加剧。
不适合喝牛奶的人
6.平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者
这些症状虽不是牛奶引起,但饮用牛奶后会使这些症状加剧。
不适合喝牛奶的人
7.牛奶过敏者
有人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状,个别严重过敏的人,甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。
不适合喝牛奶的人
8.返流性食管炎患者
牛奶有降低下食管括约肌压力的作用,从而增加胃液或肠液的返流,加重食管炎。
不适合喝牛奶的人
【导读】这八种人不适合吃人参,人参营养价值十分之高,食用人参可以让我们远离疾病,而且有延年益寿的功效。当我们身体状况欠佳生病的时候服用人参可以让我们的气色变好,可是并不是任何人都可以食用人参的,今天小编就来告诉你有这八种人不适合吃人参,快来了解一下吧。
这八种人不适合吃人参
1、有强烈过敏体质的人
若服参后出现皮疹,则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。
2、高血压病人
属肝阳上亢者,服后易引起脑血管意外。但虚寒的高血压病者可用人参,不过用量宜少,当收缩压大于180mmHg时,无论哪一类型病者均不宜服用人参。
3、正在喝茶、吃萝卜的人不宜服用人参
因为这两种食物都有行气的作用,而人参大补元气,进补后又把它的作用排除,等于白吃。
4、感冒发热时,一般不宜服用人参
因发烧时心悸剧烈,服用人参会提高血循环,使心悸更甚而使病情加重。
5、火大的人
因突然气壅而得喘证,或因燥热引起咽喉干燥,一时冲动引发吐血、鼻衄等病的人都忌用人参。
6、肾虚的人
湿热壅滞导致的浮肿,服参后浮肿更甚,这是因为人参有抗利尿作用。另外,肾功能不全伴尿少者亦慎用。
7、精神不佳的人
失眠、烦燥属实证者不宜服用人参,否则睡眠更差。
8、燥热的人
凡气盛、身热、脉滑实有力,大小便不通而实热者均不宜服用人参。
在生活中我们经常会吃到豆制品比如豆腐,豆干,豆浆,腐竹,干丝等,我们都知道豆制品的营养价值很高,吃豆制品可以补充人体蛋白质,但是一些人却不适合吃豆制品。那么哪些人不适合吃豆制品呢?下面小编就做具体的讲解,一起来了解一下。
哪些人不适合吃豆制品
1.老年人
老年人是不适合吃豆制品的,因为在吃进体内以后,蛋白质就要开始代谢,最后都成了含氮废物,通过肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降。人体内一旦含氮废物增加,就会加重肾脏的负担,从而导致肾功能的进一步衰退,这些都非常不利于老年人的身体健康。
2.青春期的孩子
由于大豆及豆制品内含有大豆异黄酮,而大豆异黄酮是一种植物雌激素。这种激素会令小孩性早熟,从而导致孩子骨龄提前,骨龄提早愈合则是导致青少年身材矮小的主要原因之一。如果男孩子大量吃的话会使第二性征的发育受到影响,使其外观不太阳刚甚至呈现女性化倾向,还会引起精子质量下降,导致日后生育机能发生较为低下。
3.孕妇及备孕男士
因为豆类食品中含有较多的植物雌激素,雌激素对抗雄激素,对于男胎就容易形成尿道下裂和小阴茎、小睾丸畸形,对于女胎,将为女性成年后的乳房、子宫和子宫颈疾病埋下伏笔。准备怀孕的男士如果吃多的话,会减少精子的数量等危害。
4.缺碘患者
制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质,它不仅能预防动脉粥样硬化,而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。
5.痛风病人
痛风是由于嘌呤代谢紊乱而产生的疾病,我们在吃进去的豆制品中含有比较多的嘌呤,会让体内的嘌呤含量急剧增多,会对身体产生不利的影响。因此痛风病人应少食或者不食豆制品。
6.急性胰腺病人
急性胰腺病发作时,忌食用能刺激肠胃和胰腺分泌的豆制品。
7.肾病病人
肾病病人应该食用含人体必需氨基酸丰富而非必需氨基酸较低的食物,与动物蛋白相比,豆制品含有较多的非必需氨基酸,因此应该尽量禁食。
8.糖尿病人
糖尿病人出现血尿素氮升高时,食用豆制品会加重氮质含量,因此要禁食。
9.胃病病人
豆制品中的嘌呤会让胃酸大量分泌,这对于胃病病人来说会引起胃胀气和胃疼,而且豆制品中的胰岛蛋白抑制素不利于胃病病人。
猕猴桃是我们经常会吃的水果,而且大家都知道猕猴桃是非常有营养的,也是非常适合孕妇和孩子吃的水果。不过在吃猕猴桃的时候,有一些食物是不适合和猕猴桃一起吃的。如果一起吃的话,坑了会破坏它的营养,或者是造成其他不好的影响。那么,猕猴桃不能和什么一起吃呢?猕猴桃有哪些营养价值?猕猴桃不适合什么人吃,适合哪些人吃?猕猴桃有哪些功效?
猕猴桃不能什么一起吃
猕猴桃与以下食物相克:
1、萝卜:一起食用可引发甲状腺肿大。
2、虾:猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。
3、螃蟹:如果经常把猕猴桃和螃蟹一起来吃的话,是容易堆积毒素的。随着毒素的累积,容易导致胃痉挛的问题,还有出现反胃、中毒等症状。
4、黄瓜:黄瓜中包含维生素C分解酶,这类酶可以破坏猕猴桃中的维生素C,会影响维生素C的吸收。
猕猴桃的营养价值
猕猴桃含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钾、钙、磷、铁,还含有胡萝卜素、叶酸、天然肌醇、黄体素和维生素C、A、E等。
1、维生素C:猕猴桃中维生素C含量是27种水果最高的。维生素C有助于促进胶原蛋白生成,紧实肌肤,美白,还能增强抵抗力。
2、钙和镁:猕猴桃中含有的钙和镁元素,是能够帮助人们稳定心脏和神经的。可以让人感觉到放松,能够很好的稳定情绪,并且能改善酸痛、腿抽筋等问题。
3、钾:猕猴桃中的钾元素,能平衡身体的电解质、消除水肿。
4、奇异酵素:猕猴桃中含有的奇异酵素可以有效分解食物,成为肠道容易吸收的氨基酸,能帮助肠道内益生菌生长,净化体内,避免吸收老旧废物。
5、膳食纤维:猕猴桃中含有丰富的膳食纤维可以促进肠道蠕动,吸附水分,有助于软便,让排便更顺畅。
6、精氨酸,能有效地改善血液流动,阻止血栓的形成,对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳痿有特别功效。
7、叶酸:猕猴桃中含有丰富的叶酸成分。叶酸是构建人身体的健康体魄的重要成分之一,而且叶酸还能预防胚胎的发育的神经管畸形。
8、叶黄素:叶黄素在视网膜上积累能防止斑点恶化。
猕猴桃不适宜人群
1、脾胃虚寒者应慎食。
2、腹泻者不宜食用。
3、先兆性流产、月经过多和尿频者忌食
猕猴桃适宜人群
一般人都可以食用。特别适合以下人群:
1、适宜胃癌、食管癌、肺癌、乳腺癌患者。
2、高血压病、冠心病者。
3、黄疸肝炎、关节炎、尿道结石患者。
吃豆制品的好处
1.红豆
红豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长红豆即我们说的长豆角,常作为蔬菜食用;饭红豆可以和大米一起煮粥或制作豆沙馅。豇豆性味甘平,有健脾和胃、补肾止带的功效,特别适合脾胃虚弱所导致的食积、腹胀以及肾虚遗精、白带增多者食用。
2.芸豆
芸豆又叫菜豆,味甘平、性温,有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气等功效。它不仅富含蛋白质及钙、铁等多种微量元素,还有高钾、高镁、低钠的特点,特别适合心脏病患者和患有肾病、高血压等需低钠及低钾饮食者食用。吃时注意必须煮熟、煮透,否则会引起中毒。
3.黑豆
黑豆味甘性平,有补肾强身、活血利水、解毒的功效,特别适合肾虚者食用。肾虚导致的腰痛、耳鸣者可取黑豆50克、狗肉500克一起煮烂,加入各种调味品食用。此外,黑豆还有“乌发娘子”的美称,用它制成的豆浆、豆腐等,是肾虚导致的须发早白、脱发患者的食疗佳品。
4.蚕豆
蚕豆性味甘平,有健脾利湿的功效,特别适合脾虚腹泻者食用。但蚕豆不可生吃,也不可多吃,以防腹胀。特别需要注意的是,少数人吃蚕豆后会发生急性溶血性贫血,也就是俗称的“蚕豆黄病”,应尽快送医院救治。
5.鹰嘴豆
与其他豆类相比,鹰嘴豆的食疗作用特别突出。它盛产于中国新疆,因豆子的外形酷似鹰头而得名。它有止泻、解毒、强身等作用,富含异黄酮、鹰嘴豆芽素等活性成分和膳食纤维,有降血糖的作用,还可以用来治疗支气管炎、黏膜炎、便秘、痢疾、肠胃胀气、皮肤瘙痒、糖尿病、高血脂等疾病。此外,鹰嘴豆还含有丰富的抗炎症功能因子,有炎症的人应该多喝点鹰嘴豆粥。
6.白玉豆
白玉豆,江西上饶著名特色农产品,因其色乳白似玉而得名。白玉豆属一年蔓生芸豆类,对自然环境要求高,区域局限性强。在玉山、三清部分山区有种植(现江西上饶及其周边地区也有少量种植)。
白玉豆形状扁平椭圆如肾状,白玉豆皮纯白光滑,大似蚕豆。淀粉及蛋白质含量颇多,可做甜食,也可做咸食,配炒料,烹饪成佳肴,清香可口似白莲。据江西省农科院逐副加工产品质量检测中心测试:三清豆的糖份、还原糖、精蛋白含量适中,但钙、磷、铜、铁、锌等含量明显高于其它豆类产品,还含有10种人体必需的氨基酸,营养十分丰富。同其他豆类一样,因含有抗营养素,须加工熟食。因受产地产量及交通运输限制,其消费群体主要在江西及其周边省市。
7.刀豆
是刀豆属植物,为热带、亚热带地区的栽培豆类,为缠绕性、草质大藤本。小叶3片,阔卵形。花淡红色,数朵生于花序总轴中部以上膨大的节上。荚果大,带形,扁而略弯曲,有红色或褐色的种子10~14颗。其嫩荚可供蔬食;种子亦可食,但须经浸水、煮沸及换水漂洗除去所含的少量氢氰酸和皂苷方可食用。刀豆名出《本草纲目》,又名挟剑豆,甘温,温中下气,利肠胃,止呃逆,益肾补元。
总结:通过本文我们知道虽然豆制品我们经常吃,吃豆制品的好处也很多,但是一些人却不适合吃它,比如老年人,青春期的孩子,孕妇及备孕男士,缺碘患者,痛风病人,急性胰腺病人,肾病病人,糖尿病人和胃病病人等,所以这些人群要在生活中不吃或少吃豆制品哦。
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