春季养生保健常见的误区

2019-10-11 │ 春季养生保健常见的误区 传统常见运动养生的方法有

常见的五种容易加大手机辐射的情况

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。社会发展,人们越来越接受养生的理念,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。科学的养生保健是怎么进行的呢急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“常见的五种容易加大手机辐射的情况”,供您参考,希望能够帮助到大家。

导读:在现代,手机已经成为了人们日常生活和工作中必不可少的通讯工具。一般都随身携带。因此手机给人们带来的辐射危害也很大,尤其是……

在现代,手机已经成为了人们日常生活和工作中必不可少的通讯工具。一般都随身携带。因此手机给人们带来的辐射危害也很大,尤其是以下几种情况,使得手机带来的辐射还会加重。

在墙角使用手机时

许多人为了避免别人听到自己谈话的内容,喜欢在角落里接听电话,这是一种不好的习惯。在角落里使用手机,其信号通常较差,这会使手机的功率自动加大,从而造成其辐射的强度增大。基于同样的道理,在电梯等小而封闭的环境里使用手机也会使其辐射强度增大。

把手机挂在脖子上或腰间时

手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带,而手机与人体之间的距离决定了人体受到辐射的程度。如果经常使手机靠在腰部或胸部,其产生的辐射会影响人的生育能力和心血管功能。因此,正确的做法是把手机放在随身携带的包中,并尽量把它放在包的外层,以确保其信号畅通。

把手机贴近耳朵时

当手机上的电话刚刚拨出而未接通时,其辐射强度会明显增大,此时应让手机远离头部,间隔约5秒钟后再进行通话。另外,当手机信号变弱时,许多人都会尽量地将手机贴近耳朵以听清对方的声音。但手机的工作原理是:当其信号较弱时,它会自动提高电磁波的发射功率,导致其辐射的强度增大,所以此时把手机贴近耳朵,会使头部受到的辐射强度成倍增加。

长时间地用一只耳朵听电话时

研究表明,手机贴近脑部后,其长时间的连续辐射会使人的脑部受到损害。因此专家建议,人们准备长时间地通话时,应改用固定电话或者使用与手机接通的耳机。如果不得不长时间地使用手机直接通话时,也应每隔1~2分钟就换用另一只耳朵接听,以避免一侧大脑长时间地受到辐射。

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有些人喜欢在打手机时来回走动,岂不知频繁地移动位置会造成手机信号的强弱起伏,从而会加大手机的辐射量。另外,在行驶的车上打手机,也会加大手机的辐射量。

综上所述,我们在使用手机时要尽量避免手机电磁波的辐射,避免使方便人类的手机变成人类健康的杀手。

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手机辐射有危害 手机辐射翻倍的场景


导读:现在的我们,出门可能忘记了拿钥匙拿钱包,但是绝对不会忘记拿手机。因为们每天几乎手机不离手。与此同时,手机辐射问题备受关注……

现在的我们,出门可能忘记了拿钥匙拿钱包,但是绝对不会忘记拿手机。因为们每天几乎手机不离手。与此同时,手机辐射问题备受关注。那么,什么情况下手机辐射会上升呢?这需要我们平时了解并且多注意的。下面我们就通过试验来揭秘答案,一起来了解一下吧。

试验一:电梯内打手机,辐射值高3倍

本次使用电磁辐射计,对手机的T值进行测试。据了解,T即为微泰斯拉,其物理意义是单位面积电磁强度。

记者首先来到户外空旷处,用自己的一款智能手机进行测试。在手机未使用时,电磁辐射计上显示电磁辐射值为0.11T,拨打电话后,测得电磁辐射峰值为22.42T。

随后记者来到一处电梯中,在电梯运行时,记者往外拨打电话,在拨打后测到的电磁辐射峰值为81.92T,比户外拨打手机的电磁辐射峰值高出近3倍。

在运行电梯中打手机电磁辐射确实会升高,那在墙角处打手机,情况怎样呢?记者来到户外一墙角处,拨打手机后,测得电磁辐射峰值为22.42T,与户外空旷处测得的电磁辐射峰值相同。

试验结论:在运行的电梯中拨打手机,电磁辐射要比平时高出许多;而在墙角处拨打手机,电磁辐射不会明显增高。

试验二:手机打通和挂断瞬间辐射最大

什么时候手机的电磁辐射最大呢?为解答这个疑问,记者再次来到户外、墙角处、运行电梯中对手机电磁辐射进行测量。

在电梯开始运行时,记者往外拨打电话,在电话打通瞬间,电磁辐射从未拨打电话时的0.11T开始波动上升,上升到峰值后又快速下降;在打通电话约5秒钟后,电磁辐射下降到10T以下;在打通电话约10秒钟后,电磁辐射稳定在3T到5T之间。而在记者挂断电话的瞬间,手机辐射值猛然增加到20T以上,随后快速下降。

在户外和墙角处,手机电磁辐射也出现了接通和挂断瞬间辐射量猛增的情况。

试验结论:手机在接通和挂断的几秒钟内,手机辐射瞬间增大,随后会快速下降。

试验三:使用防辐射贴,手机辐射不减反增

为降低手机辐射对人体的危害,不少人开始购买手机防辐射贴片,手机防辐射贴片管用吗?记者从网上分别购买2.5元和70元两个价位的手机防辐射贴片进行测试,两种贴片的商家均宣称防辐射贴片可防电磁辐射,能降辐射99.99%。

按照使用说明书的要求,记者来到户外,将2.5元价位的防辐射贴片贴在手机天线处,拨打手机后,测得电磁辐射峰值为22.42T,与未贴手机时的电磁辐射峰值相同。在手机挂断的瞬间,也测得电磁辐射瞬间增大。

随后,记者揭下2.5元价位的防辐射贴片,按照说明书的要求将70元价位的防辐射贴片贴在手机天线处。拨打手机后,测得电磁辐射峰值竟为53.46T,比不贴手机辐射贴时的辐射还要大。

试验结论:手机防辐射贴不仅不像商家宣称的那么有效,有些所谓的防辐射贴还会增大手机辐射。

通过试验已经证实了以上3种情况下手机辐射会上升。所以平时我们在乘坐电梯时,要尽量避免使用手机;适当与手机保持距离;不要轻信商家宣称的防辐射贴的效果等。

警惕:容易致癌的五种常见金属


金属元素致癌的首次报道是1888年关于砷致癌的病例报告。一百多年来陆续有一些金属元素被证实会使人体致癌,这种现象已引起医学界的高度重视。下面主要介绍5种致癌金属的情况。

砷是第一个被证实对人有致癌作用的元素,在80年代末期有报告证实砷可致皮肤癌、肺癌。有人认为,砷是癌症的始发剂,更是促发剂。老年人较年轻人对砷的致癌性更敏感,前者接触砷后的隐潜期较短。当砷尘埃颗粒较高暴露时,其致癌能力下降,反之,致癌能力骤增。这是因为当砷尘埃颗粒暴露较高时,气管、支气管粘膜纤毛运动的作用增强,可以消除砷尘埃颗粒,使容易致癌的组织得到较好的保护;反之,当低剂量尘埃尚未引发纤毛的消除作用时,长期处于这样的环境中实际摄入量会更多,致癌作用也更强。故测定致癌效应时,暴露期限比暴露强度更为重要。

早在1890年人们就认识到铬化合物会对人致癌。40年代后期各国学者相继进行了许多研究及报道,最明确的依据来自铬酸盐生产及铬酸盐颜料的制造和应用行业。美国曾报道生产铬酸盐的工人肺癌死亡率增加30倍,德国颜料制造业工人肺癌发病率也很高。动物实验发现,铬酸钙、铬酸锌、铬酸锶及铬酸铅均能诱癌、致癌。铬是惟一令人信服的具有遗传毒性的金属,其毒性取决于氧化状态及溶解度,惟有溶解度小的铬酸盐是致癌的。

1932年英国和威尔斯镍冶炼工人中发现肺癌和鼻咽癌。早期学者认为致癌的镍化合物主要是碳基镍,但近期多数学者认为含镍粉尘为主要致癌物。可溶性镍化合物因其颗粒小,呈现气雾状,易达肺部,以致肺癌为主;难溶性镍化合物呈现粉尘状,颗粒大,易滞留鼻腔,除致肺癌外,还可致鼻咽癌。两者同时存在时呈现联合作用,致癌的危险性会大大增强。

80年代初才开始出现铍对人致癌的流行病学报道,引起学者们的广泛关注。在美国7家铍工厂,9000名工人中肺癌死亡率显著增高。跟踪观察也发现,特别是曾患急性铍肺炎的工人中肺癌死亡显著增高。动物实验证实,给大鼠、猴气管内反复灌注金属铍、氧化铍、氢氧化铍等均可诱发肺癌。

1965年英国首次报道,在制造镍—镉蓄电池厂的工人中发生前列腺癌的人数很多,其后一系列研究成果表明,接触镉的工人肺癌危险度增高。1985年英国在17家镉生产厂的工人中进行大规模调查表明工人们的肺癌死亡率增高,并且呈现随作业时间和接触强度增加而增加的趋势。动物实验也证实,镉粉尘或镉化合物是诱发肺癌的一个因素。

让手机辐射强到致命的5种方式


手机已成为现代人不可或缺的通讯工具,但他的辐射问题给身体造成的伤害也不可忽视,我们一起来看看哪五中情况会加大手机辐射:

在墙角使用手机时

许多人为了避免别人听到自己谈话的内容,喜欢在角落里接听电话,这是一种不好的习惯。在角落里使用手机,其信号通常较差,这会使手机的功率自动加大,从而造成其辐射的强度增大。基于同样的道理,在电梯等小而封闭的环境里使用手机也会使其辐射强度增大。

把手机挂在脖子上或腰间时

手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带,而手机与人体之间的距离决定了人体受到辐射的程度。如果经常使手机靠在腰部或胸部,其产生的辐射会影响人的生育能力和心血管功能。因此,正确的做法是把手机放在随身携带的包中,并尽量把它放在包的外层,以确保其信号畅通。

把手机贴近耳朵时

当手机上的电话刚刚拨出而未接通时,其辐射强度会明显增大,此时应让手机远离头部,间隔约5秒钟后再进行通话。另外,当手机信号变弱时,许多人都会尽量地将手机贴近耳朵以听清对方的声音。但手机的工作原理是:当其信号较弱时,它会自动提高电磁波的发射功率,导致其辐射的强度增大,所以此时把手机贴近耳朵,会使头部受到的辐射强度成倍增加。

长时间地用一只耳朵听电话时

研究表明,手机贴近脑部后,其长时间的连续辐射会使人的脑部受到损害。因此专家建议,人们准备长时间地通话时,应改用固定电话或者使用与手机接通的耳机。如果不得不长时间地使用手机直接通话时,也应每隔1~2分钟就换用另一只耳朵接听,以避免一侧大脑长时间地受到辐射。

接电话频繁移动时

有些人喜欢在打手机时来回走动,岂不知频繁地移动位置会造成手机信号的强弱起伏,从而会加大手机的辐射量。另外,在行驶的车上打手机,也会加大手机的辐射量。

综上所述,我们在使用手机时要尽量避免手机电磁波的辐射,避免使方便人类的手机变成人类健康的杀手。

手机对人体的毒害超过香烟

英国一名癌症研究专家近日得出惊人结论:因使用手机致死的人数将超过吸烟受害者。这是迄今为止关于手机有害健康的最严重警告。

据英国《星期日独立报》30日报道,英国神经外科专家维尼·库拉纳奉劝人们尽量避免使用手机,并敦促政府部门和手机行业立即采取措施,减少手机产生的辐射。

在过去16年间获得14个奖项的库拉纳对100多项关于手机影响健康的报告进行了研究。他表示,去年10月的一个报告指出,使用手机10年以上的人,患脑癌的危险增大一倍。

库拉纳担心,如果手机制造业和政府不立即采取决定性举措,今后10年就将看到恶性脑瘤疾病在世界范围内的增加。

有统计显示,全世界手机用户已达吸烟人数的3倍。因此,库拉纳认为,手机的危害将比香烟更严重。目前全球每年有500万人因吸烟导致的疾病死亡。

不过,英国手机运营商协会认为,库拉纳对已发表的科学报告的分析不够平衡,因此得出了与世界卫生组织以及其他30多名独立专家相反的结论。

如何减少手机带来的辐射


随着手机的普及,现在基本上都是人手一部手机,而且是手机不离身,很多人喜欢把手机放在口袋里,有人喜欢拿吊在胸前,有的人甚至晚上睡觉也不关机,可是你知道手机辐射吗?我们怎么样远离它,下面10个小方法告诉你!

所谓手机辐射,指的是手机通过电磁波进行信息传递,这些电波就被称为手机辐射。手机辐射对人体健康的危害是客观存在的严重社会问题,它不会因为手机产业的刻意隐瞒与回避就可以消失。

1.别将手机带进卧室。睡觉时,别将手机放在枕边。辐射会降低褪黑激素分泌量,既影响睡眠质量,又会加速人体自由基的破坏作用,最终导致癌症等疾病发生。

2.信号弱时别打手机。当信号弱的时候,或者在高速行驶的交通工具上的时候,手机产生的辐射会更强。

3.别将手机放进裤兜。研究发现,经常将手机放在裤兜的男性,其精子数比正常男性少25%。手机辐射对身体各部位的影响不同,男性睾丸最容易受手机辐射伤害。

4.打电话常换手。长时间打手机时,最好左右手经常交替。

5.别在封闭空间打手机。不要在电梯、火车、地铁等相对封闭空间打手机。此时手机不断尝试连接中断的信号,会使辐射增加到最大值。

6.拨号后,伸展手臂。手机接通的一刹那产生的辐射最强,因此接听或者拨打手机之后,最好伸展手臂,让手机远离身体,稍等片刻再通话。

7.别用手机煲“电话粥”。长时间通话,最好使用座机。研究发现,使用手机通话2分钟后,脑电波受到的影响至少会持续1个小时。

8.智能手机辐射较大。智能手机内置无线装置,其产生的辐射比手机更强,因为这些设备主要靠电池驱动才可接收电子邮件、上网等。因此,尽量少用手机上网。

9.发短信比打电话辐射小。短信交流可大大减少头部和身体所接触的手机辐射。男性发短信时,不要将手机置于双腿之间。大量研究表明,手机辐射会伤害精子活力,但对女性卵巢影响不大。

10.用耳机。用耳机虽不能直接“消灭”辐射,但能将人体和辐射源隔离开。手机距离头部越远,大脑受到的辐射影响就越小。距离手机天线越远,身体接受的辐射量就越低。

避免手机辐射的养生方法有哪些?


当即社会到处都是现金的电子设备,手机就是最常见的一种,并且大人小孩都有手机,虽然提供了很多方便,但是也有甚多危害,那就是辐射,手机辐射如何办呢?所以,我们在日常生活中,应该了解和掌握一些避免手机辐射的养生方法。下文介绍了具体的养生窍门,帮你防止手机辐射。

1、使用短信息

在可能的时候,使用短信息,它会减少你暴露的时间,并且保持手机远离你的头脑和身体。在你输入信息时,不要把你的手机放到你的大腿间。越来越多的研究发现,这会伤害男性的精子活力和游动性能。很有可能,它对我们的卵巢也有巨大的伤害。

2、使用扬声器

任何可以让手机远离自己的方法都会减少能量和力量水平。你距离天线越远,信号就越弱。很多耳机线路可以作为天线使用,它会给大脑带来电磁辐射。

3、关机

对于手机,在不使用时要养成关机、脱机或者飞行模式的好习惯。因为这样可以关闭无线话筒,但这样仍然可以让你使用手机或者掌上电脑,除了不能打电话或者上网收发邮件。

4、做出改变

如果你必须要用手机通话,把它放在脑袋旁边,那么在聊天的同时注意经常交换听筒的位置,以减少每一边的暴露时间。研究显示,这可能与因为使用手机而增加的脑瘤和唾腺癌的风险息息相关。

5、避免狭小的空间

不要在电梯间、火车车厢,地铁车厢或者小汽车中接打电话。另一方面,越来越多的人在驾驶过程中使用手机,这样是有违法律的,因为它会令驾驶员的注意力分散。

6、乘坐静音车厢

很多火车都配有所谓的静音车厢,在那里禁止使用手机,而且手机必须关机,以免打扰其他乘客。如果你想要躲开强大的二手电磁波辐射,那么这里是你的不二选择。

手机放哪里辐射减最低?


手机放哪里辐射减最低?
随着无线通讯技术的发展,使用手机的人越来越多,而手机带来的相关健康问题也引起了人们更多的关注。手机的辐射到底对人体有多大危害,如何把危害的程度降到最低,成了手机用户最关心的问题。

尽量离身体远一点
当人们使用手机时,手机会向发射基站传送无线电波,而无线电波或多或少地会被人体吸收,这些电波就是手机辐射。一般来说,手机待机时辐射较小,通话时辐射大一些,而在手机号码已经拨出而尚未接通时,辐射最大,辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织,对人体健康造成不利影响。

手机别放枕头边
据中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会的赵玉峰教授介绍,手机辐射对人的头部危害较大,它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍,引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状,有的人面部还会有刺激感。在美国和日本,已有不少怀疑因手机辐射而导致脑瘤的案例。去年7月,美国马里兰州一名患脑癌的男子认为使用手机使他患上了癌症,于是对手机制造商提起了诉讼。欧洲防癌杂志所发表的一篇研究报告也指出,长期使用手机的人患脑瘤的机会比不用的人高出30%。使用手机超过10年的人患脑瘤的几率比不使用手机的人高出80%。因此,人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通,然后再放到耳边通话。此外,尽量不要用手机聊天,睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。

莫把手机挂胸前
许多女孩子喜欢把手机挂在胸前,但是研究表明,手机挂在胸前,会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下,手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。有专家认为,电磁辐射还会影响内分泌功能,导致女性月经失调。另外,电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢,造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。

手机中一般装有屏蔽设备,可减少辐射对人体的伤害,含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女性为了美观,往往会选择小巧的手机,这种手机的防护功能有可能不够完善,因此,在还没有出现既小巧,防护功能又强的手机之前,女性朋友最好不要把手机挂在胸前。

挂在腰部影响生育
据英国《泰晤士报》报道,匈牙利科学家发现,经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30%。有医学专家指出,手机若常挂在人体的腰部或腹部旁,其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子,这可能会影响使用者的生育机能。英国的实验报告指出,老鼠被手机微波辐射5分钟,就会产生DNA病变;人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射,也有可能产生DNA病变。

专家建议手机使用者尽量让手机远离腰、腹部,不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手机塞在裤子口袋内,这对精子威胁最大,因为裤子的口袋就在睾丸旁边。当使用者在办公室、家中或车上时,最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里,这样离身体较远。使用耳机来接听手机也能有效减少手机辐射的影响。

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