养生怎么做

2019-10-11 │ 养生怎么做 夏季养生怎么做

枇杷清肺饮怎么做

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“枇杷清肺饮怎么做”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

枇杷清肺饮怎么做

枇杷清肺饮属于非处方药,药方主要由枇杷叶、桑白皮、人参、黄连、甘草、黄柏六味药组成,具有清泄肺热的功效。临床上在它的基础上进行改进,使治疗效果增强,在原药方的基础上去掉人参,加入黄芩和栀子,可以清泄肺胃之热、通利腑脏、散结痰湿、消除粉刺,对肺经风热引起的痘痘痤疮疗效确切。药方中的枇杷叶、桑白皮能清肺热,降肺火,称为君药;黄芩可以清上焦肺热,黄连可泄心胃火盛、中焦胃火,黄柏则走肾退热除蒸,能泄下焦湿热,所以三者都是臣药,可以助君药加强清肺泄热的功效;山栀子是佐药,苦寒清热,能泻火除烦凉血,清上中下三焦的热邪;甘草味甘生微凉,能清热解毒,并能调和方中其它药材,故为使药。

1、枇杷清肺饮的配方

枇杷叶12g、海浮石30g、桑白皮15g、银花15g、连翘、黄芩和夏枯草各9g、甘草3g,加水煎服,每天1次。

枇杷叶10g、白茅根30g、生槐米15g、桑白皮10g、野菊花10g、栀子10g、黄芩10g 、苦参10g、黄连6g、赤芍10g,加水煎服,每天一剂分两次服用。

可根据病情轻重、病程长短及患者个体差异调节用量:肺胃热可加黄芩和地丁;肺热可加桔梗;风热犯肺可加白蒺藜;痰热互结加僵蚕;血瘀加红花、桃仁和甲珠;有脓疱可加公英和地丁;口渴加麦冬、玉竹、知母和生石膏;便干加生大黄或者大青叶。

2、枇杷清肺饮的做法

一般是用水煎服,每天一剂,早晚各服用一次。如没有时间煎服,也可把药粉碎后用沸水冲服:每副药约100g,粉碎后分成五份,可服用2天半,每天上午下午各份,用沸水冲泡加盖闷5分钟后滤渣代茶饮用,每份可泡2次,可根据自己的口味加入冰糖或蜂蜜调节口感。冲泡服用则周期相对延长至20天/疗程,效果也不错。

五大清肺食物

1、雪梨

味甘性寒,含苹果酸,柠檬酸,维生素B1、B2,维生素C,胡萝卜素等。有润肺清燥、止咳化痰之功效。成人每天可以吃2个,小孩可以吃1个,如果脾胃虚寒,建议煮着吃更好。

吃法:做道清肺梨;把雪梨内部掏空,放入川贝、冰糖等上锅煮或蒸熟,待稍冷却后加入蜂蜜。

2、银耳

味甘、淡,性平,无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。此外,银耳富有天然植物性胶质,是良好的润肤食品。

一般食用银耳主要是煲汤,购买时防止买到硫磺熏制作假的银耳。选购试尝时,如有刺激的感觉,证明这种银耳是用硫磺熏制作了假的,切勿购买。

吃法:可做银耳粥,先将银耳泡发,去根切碎,待煮米粥开锅后加入,煮20分钟左右,处于半融化的粘腻状态最好。更可与雪梨同炖成银耳雪梨汤。

3、百合

百合多年生草本球根植物,味甘淡,性平,有润肺、养肺、止咳、养血安神的作用。除含有淀粉、蛋白质、钙、磷、铁等营养素外,还含有秋水仙碱等多种生物碱。这些生物碱成分具有养心安神、润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。

吃法;可做成百合银耳粥,注意要选用新鲜百合而非干的,这样的清肺效果最佳。百合30克、银耳20克、粳米50克煮熟后即可食用。

4、豆浆

将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。营养非常丰富,不同种类的豆磨成的豆浆还有相应的独特益处。含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸以及铁、钙等矿物质。除了易吸收外,里头所含的麦氨酸还可防止支气管炎平滑肌痉挛,从而缓解支气管炎,减轻肺的负担。

吃法:一定要在100℃煮沸后再喝,以防止中毒。不要空腹喝,不要装于保温瓶内,不要一次喝过量,也不要与药物同服。

5、萝卜

萝卜是根茎类蔬菜,含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等,生食熟食都可以。白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲和止咳化痰的作用。

吃法:可做奶炖萝卜汤。在葱姜加清水后,将稍炸过的萝卜块和牛奶放入同炖,烂后放盐即可,既滋补又清肺。

Ys630.com相关知识

枇杷清肺饮是什么啊


枇杷清肺饮光听名字就应该会了解到它的基本情况了,因为它不仅可以帮助我们止咳清肺外,还可以对我们的肺部的保养有着很重要的作用,那么对于枇杷清肺饮来说到底是什么又有着什么样的成分组成啊,首先我们要认识一下关于枇杷清肺饮的一些基本的营养成分以及功效是什么吧。

1、枇杷营养丰富,果肉中含蛋白质,脂肪,碳水化合物,粗纤维,钙、磷、铁,胡萝卜素等营养元素.枇杷能镇咳祛痰,治疗各种咳嗽.

2、枇杷富含的多种营养素,能够有效补充机体营养成分,提高机体抗病能力.

3、枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用;

4、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防4时感冒.

温馨提示:

1、在服用枇杷清肺饮的同时要注意饮食的调整,不吃太甜的食物和水果,最好不吃油炸、油腻的食物,禁食辛辣刺激的食物,远离烟酒,保持充足的睡眠和愉快的心情。假如是女性朋友们最好不用对皮肤有刺激性的化妆品。

2、枇杷清肺饮的主要功能是清热润燥,补益肺阴,治疗温热伤肺后引起的肺气阴两虚证。

在了解了枇杷清肺饮后我们应该会有了比较全面的认知了,那么对于想要治疗的疾病来说,首先是要考虑一下自身的体质,因为毕竟枇杷的凉性还是比较大的,虽说好处很多但是一般不建议体质偏寒的朋友们食用,另外在服用的时候建议最好还是要注意控制一下饮食,尽量的清淡些。

喝枇杷清肺饮的功效


枇杷大家都吃过吧这是一种很常见的水果,在南方地区种植枇杷果做成的枇杷膏可以具有止咳化痰的功效,平时枇杷还是很常见的中药药材,枇杷的枇杷之枇杷叶,都是有着很名贵的药物价值,枇杷清肺饮这是一种从中药的中药剂,那么喝枇杷清肺饮的功效有哪些呢!

枇杷清肺饮药剂

【方剂如下】:

枇杷叶12克、桑白皮15克、黄芩、夏枯草、连翘各9克、银花15克、海浮石30克、甘草3克、

【用法】:水煎服,每日1剂

或枇杷叶l 0 桑白皮l 0克 黄芩10克 栀子10克 野菊花l 0克 黄连6克 赤芍10克 白茅根3 0克 生槐米15克 苦10克

【用法】:1日1剂,日服2次.

枇杷清肺饮

【来源】《外科大成》卷三。

【机 构】扬州大学医学院附属常熟医院皮肤科,江苏常熟215500

【临床相关文献】枇杷清肺饮(变化)对寻常痤疮复发的治疗和预防

【主治】肺风酒刺。

【组成】枇杷叶2钱,桑白皮(鲜者更佳)2钱,黄连1钱,黄柏1钱,人参3分,甘草3分。

【用法】用水1钟半,煎7分,食远服。

【关键词】痤疮 寻常性 枇杷清肺饮 复方

枇杷清肺饮痤疮中医有粉刺、肺风粉刺之称,俗称青春痘。西医认为与内分泌因素、皮脂及毛囊内细菌感染有关,中医认为系肺胃湿热熏蒸,怫郁肌表而致。

《外科大成》枇杷清肺饮中医辨证分为 热寒体质加减治疗有显著效果。

组成:枇杷叶 黄柏 黄连 人参 甘草桑白皮 连翘 白芷 当归 用量:加减和煎服法:视病情轻重、病程长短、个体差异和辨证结果而定。

辩证加减:肺胃热甚者加黄芩、地丁;肺热甚者加桔梗;风热犯肺者加白蒺藜,党参易人参;痰热互结者加僵蚕;血瘀者加甲珠、桃仁、红花。

煎服法:凉水先下枇杷叶、桑白皮、黄柏、黄连、人参、甘草煮开后文火煮30分钟,再下连翘、白芷、当归煮2-4分钟,清出。添开水再煮15分钟,清出。两次对匀,早晚各半温服。连服12-22剂后停服,20-40天可痊愈。

原方结合临床辨证热寒分体质加减,治疗痤疮有很好的疗效。枇杷清肺饮着一种常见的中药,对于很多支气管炎,肺炎的朋友们来说有着很好的功效,并且我们需要注意的是,这种药材,其中加上了当归,连翘,早晚各服一杯,对于长时间出现的肺炎,咳嗽,肺气肿有着很好的辅助作用。

枇杷清肺饮的配方是什么?


枇杷清肺饮是人们在日常生活中经常会饮用的一款非处方中药,它主要具有清热解暑的功效,因此很多人在夏季的时候都会买回来一些来饮用以达到驱暑降温的功效。那么这枇杷清肺饮的配方到底是什么呢?大多数人对此并不是十分了解,下面我们就一起来看下吧!

一、枇杷清肺饮的配方

其实这枇杷清肺饮的配方是有两种的,一种是用枇杷叶、海浮石、桑白皮、银花、连翘、黄岑、夏枯草和甘草放在一起熬煮的,这种配方的枇杷清肺饮,一天服用一次就可以了。

枇杷清肺饮的另一种配方则是用枇杷叶、白茅根、生槐米、桑白皮、野菊花、栀子、黄岑、苦参、黄连、赤芍放在一起用水煎制的,但是一定要分早晚两次服用。

无论是哪一种配方的枇杷清肺饮的功效都是相同的,但是因为药材不同,口感却是略有不同的,人们完全可以根据自己的喜好来进行配置。

二、枇杷清肺饮能治青春痘吗

众所周知,青春痘的出现,多是由于肺热、毒素排泄不畅导致的,因此饮用具有清热解毒功效的枇杷清肺饮是完全可以达到治疗青春痘的目的的,但是患者们在治疗期间,一定要切记,严格控制饮食,少吃辛辣刺激性食物,并且要保持大便通畅,同时还要注意休息,避免抓挠等状况出现,否则很容易引起感染,让病症加重,得不偿失!

枇杷清肺饮——清热解毒润肺


枇杷大家都吃过的吧,是一种水果,也是一种具有治疗疾病作用的药用食材。它可以直接食用,也可以煲汤或者是煮粥。可以有清热解毒的作用。你吃过枇杷清肺饮吗,可以起到润肺的作用,来看看这款饮品的介绍吧。

枇杷清肺饮的构成:枇杷叶,桑白皮,黄芩,丹皮,赤芍,桅子,蒲公英,薏米,山楂,甘草等。

方剂如下:

枇杷叶12克,桑白皮15克,黄芩、夏枯草、连翘各9克,银花15克,海浮石30克,甘草3克,水煎服,每日1剂

或枇杷叶l0克,桑白皮l0克,黄芩10克,栀子l0克,野菊花l0克 黄连6克,赤芍10克,白茅根30克,生槐米15克,苦参10克。有脓疱加公英,地丁;口渴加麦冬,玉竹,生石膏,知母;便干加大青叶或生大黄。1日1剂,日服2次。

功用:疏风清热宣肺,用于肺热痤疮,多由肺有宿热,复感风邪,遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹,状如粟米,可挤出白粉色油状物,皮疹以鼻周围为多,亦可见于前额,间或有黑头粉刺,且伴口鼻干燥,大便干结,苔黄,舌红,脉数。枇杷清肺饮可以有清热解毒润肺的作用,对于出现的肺热咳嗽的情况有一定的改善的作用,还可以有缓解大便干燥的作用,对于调理体质有好处。

服用用法:

水煎服,每日1剂,早晚服。15天/1疗程(用于座疮Ⅲ级/Ⅳ级等严重者)

枇杷清肺饮的制作方法上面介绍了相关的内容了,枇杷清肺饮的好处有很多,可以有清热解毒止咳化痰的作用,对于润肺有好处。同时也可以有改善体质的作用,对于润肺有帮助作用,还可以有清热去火的效果,不妨利用起来吧。


枇杷清肺饮配方功效和用法


枇粑清肺饮配方,这是很多人都想具体了解的,因为夏天到了,想让自己身体更加的健康,所以很多人就想了解一下枇杷清肺饮配方功效和用法,为了你能尽快的了解,下面内容就做了详细的介绍,所以你要想尽快了解,可以继续了解下面内容。

枇杷清肺饮

枇杷清肺饮属于非处方药,药方主要由枇杷叶、桑白皮、人参、黄连、甘草、黄柏六味药组成,具有清泄肺热的功效。临床上在它的基础上进行改进,使治疗效果增强,在原药方的基础上去掉人参,加入黄芩和栀子,可以清泄肺胃之热、通利腑脏、散结痰湿、消除粉刺,对肺经风热引起的痘痘痤疮疗效确切。药方中的枇杷叶、桑白皮能清肺热,降肺火,称为君药;黄芩可以清上焦肺热,黄连可泄心胃火盛、中焦胃火,黄柏则走肾退热除蒸,能泄下焦湿热,所以三者都是臣药,可以助君药加强清肺泄热的功效;山栀子是佐药,苦寒清热,能泻火除烦凉血,清上中下三焦的热邪;甘草味甘生微凉,能清热解毒,并能调和方中其它药材,故为使药。

枇杷清肺饮的配方

枇杷叶12g、海浮石30g、桑白皮15g、银花15g、连翘、黄芩和夏枯草各9g、甘草3g,加水煎服,每天1次。

枇杷叶10g、白茅根30g、生槐米15g、桑白皮10g、野菊花10g、栀子10g、黄芩10g 、苦参10g、黄连6g、赤芍10g,加水煎服,每天一剂分两次服用。

可根据病情轻重、病程长短及患者个体差异调节用量:肺胃热可加黄芩和地丁;肺热可加桔梗;风热犯肺可加白蒺藜;痰热互结加僵蚕;血瘀加红花、桃仁和甲珠;有脓疱可加公英和地丁;口渴加麦冬、玉竹、知母和生石膏;便干加生大黄或者大青叶。

枇杷清肺饮的用法

一般是用水煎服,每天一剂,早晚各服用一次。如没有时间煎服,也可把药粉碎后用沸水冲服:每副药约100g,粉碎后分成五份,可服用2天半,每天上午下午各份,用沸水冲泡加盖闷5分钟后滤渣代茶饮用,每份可泡2次,可根据自己的口味加入冰糖或蜂蜜调节口感。冲泡服用则周期相对延长至20天/疗程,效果也不错。

枇杷清肺饮配方功效和作用,本文就做了具体的介绍,相信通过本文的介绍,你也具体了解了枇杷清肺饮配方功效和作用,所以在对以上内容全面了解以后,在平时为了能保障自己的肺部健康,要经常引用枇杷清肺饮,让自己的肺部健康,身体健康。

喝枇杷清肺饮有副作用吗


枇杷是我们最为熟悉的水果之一了,不仅有止咳润肺的作用外,还是我们用来治疗很多小疾病的偏方呢,比如说我们可以把枇杷做成枇杷膏或者是做成枇杷清肺饮,对于枇杷清肺饮来说好处也是非常多的,比如现在很多的医生会建议我们食用枇杷清肺饮来帮助我们治疗青春痘,那么枇杷清肺饮是不是真的会有副作用也是我们最为关心的事情了。

枇杷清肺饮组成:枇杷叶 、桑白皮 、黄芩 、丹皮 、赤芍 、桅子 、蒲公英 、薏米 、山楂 、甘草 等.

功效:疏风清热宣肺,用于肺热痤疮 ,多由肺有宿热 ,复感风邪 ,遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹 ,状如粟米 ,可挤出白粉色油状物 ,皮疹以鼻周围为多 ,亦可见于前额 ,间或有黑头粉刺 ,且伴口鼻干燥 ,大便干结 ,苔黄 ,舌红 ,脉数。

建议:1、无论是什么食品或者是什么样的保健品都是利有弊的,所以对于枇杷清肺饮来说,一般是可以忽略它的副作用的。

2、少吃辛辣食物、少吃油腻食物、少吃甜食、少吃发物如狗羊肉、不饮浓茶等、少晒太阳、多喝水、多运动.

枇杷清肺饮属于有点寒性的食物了,所以一般体质偏寒的朋友们建议尽量的少食用,另外在选择喝枇杷清肺饮的时候我们最好是要注意控制好饮食,另外是要看我们选择的目的是什么了,比如说想要止咳用的,那么还要注意尽量的避免食用过于刺激性的食物,多吃些水果蔬菜。

清肺枇杷汤怎么样


枇杷是生活中常见的水果,可能也是很多的朋友们都很喜欢吃的,它对于清肺的功效是十分显著的,有不少的朋友们在养生的过程中,都会选择清肺枇杷汤,它对于清肺的效果更胜一筹,当然了还是有部分的朋友们对于清肺枇杷汤这个产品了解的不多,那么清肺枇杷汤怎样呢?

枇杷清肺汤功能主治清养肺胃,解毒化痰肺胃热盛证之痤疮。面部潮红,粉刺灼热、疼痛或有脓疮;舌红,苔薄,脉细数。

寒性体质偏凉 易手脚冰凉加当归 丹皮 赤芍 淮山 对症调理温补血气 .

有脓疱加公英,地丁;口渴加麦冬,玉竹,生石膏,知母;便干加大青叶或生大黄,消脓散肿·

功能主治

清养肺胃,解毒化痰肺胃热盛证之痤疮。面部潮红,粉刺灼热、疼痛或有脓疮;舌红,苔薄,脉细数。

材料

百合10克、枇杷150克、清水400克、冰糖20克。

做法

1、百合、枇杷去核洗净待用。

2、取净锅上火,放入冰糖,微沸时转小火下入百合、枇杷炖5分钟即成。

小贴士

百合能润肺燥,清肺热而止咳,同时对心悸失眠有一定的食疗作用。枇杷能生津止渴、和胃降逆;其果核含有苦杏仁苷,有毒,千万不要误食。

清肺枇杷汤对于清肺来讲,无疑是最好的选择,文章介绍的枇杷汤的做法,大家一定要掌握,现在的雾霾天气这么严重,大家是应该要做好肺部养生的,清肺枇杷汤就会帮到你,是大家选择清肺养生的最佳选择。

化痰清肺茶怎么做


相信很多人都喝过化痰清肺茶,化痰清肺茶最大的功效就是化痰,清热降火等。夏天的时候,人们的身体通常火很旺,上火的情况非常严重;感冒咳嗽的时候,也有人的口中有痰。以上的情况都需要喝化痰清肺茶。化痰清肺茶在药店是有卖的,也有人自己制作化痰清肺茶。那么,化痰清肺茶怎么做?

自制清肺茶:

将鱼腥草(连着叶和根)、桔子皮(选择没有防腐剂的)晒干,用剪刀将鱼腥草剪成一段一段,桔子皮也剪碎,以备常年取用。

每天抓一小撮鱼腥草和五分之一个桔子皮,用开水冲泡,饮其汤。夏天再加适量金银花和野菊花,可达到更好的清肺效果。鱼腥草有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用;桔子皮有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能;金银花和野菊花也有疏风清热、消肿解毒之功效。

主治功效:清肺毒,解肺热,补脾胃虚燥,清精血浑浊。适合吸烟者、被动吸烟人群、生活工作环境空气质量较差者。可以生津解渴、排痰、清洁肺脏又能利尿排毒等特效。还能增强和提高肺的血氧离子交换,从而使全身各组织器官的载氧量增大和提高,而达到驱除怪病的作用。中医术语“怪病多痰饮,百病痰作宗”,只要能将人体内的痰、饮排出体外,就能达到驱除怪病之源的作用。肺与大肠为路,互为表里,外合皮毛,肺清则皮肤润泽、延缓衰老。

以上就是化痰清肺茶怎么做的

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《枇杷清肺饮怎么做》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

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