性格内向孩子不合群怎么办？
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生关系着每一个的生活质量。如何避开有关养生常识的认识误区呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《性格内向孩子不合群怎么办？》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
有时孩子们成群结伴的玩疯了，家长总担心会不会闯祸，而当一个孩子孤独的在自己的世界里玩，不与其他的小朋友一起游戏一起玩的时候，家长们又会担心孩子不合群怎么办？
孩子在家调皮逞强，到了外面见了陌生人就紧张地站在妈妈身后。在幼儿园里，也不敢和老师说话、不肯和小朋友们一起游戏、玩耍。这就是现代独生子女中常见的不合群行为。
孩子不合群是因为父母没有为孩子提供适合其发展社会交往能力的小朋友圈。孩子在和小朋友一起玩耍的同时，学会关心、帮助别人，学会与小朋友分享食物、玩具，学会互相合作、遵守规则，甚至学会交往的礼仪、技巧，在交往中，孩子们还可以发现有时自己认为正确的，但在大多数小朋友那里却通不过；有时自己认为做得对，但反会挨批评等等许多困惑。在一次又一次和小朋友的玩耍中，孩子就慢慢懂得了该如何处理这些事情。
现代社会特别是在城市中，独门独户的独生子女家庭，吃、喝、玩具，样样俱全，但却使我们的孩子从小生活在“一人世界”中，失去了与小朋友共处的锻炼，没有机会学会如何与别人交往，因而就不敢与陌生人接触，不肯与小朋友一起玩耍，慢慢地孩子们就接受了这样一个现实——独处，在独处中戏耍，在孤独中思考，在孤独中寻找个人安全。
要避免孩子的不合群，就要在孩子成长的早期为其提供单独和其他小朋友进行社会交往的锻炼。当孩子会蹒跚走路时，每星期至少应有10个小时以上的时间与小朋友自由玩耍。在孩子们一起玩耍时，父母等成人最好不要在孩子身边，只要没有什么危险，争抢、吵架、哭闹都让孩子们自己去解决。随着年龄的增大，我们还应为孩子创造和各种类型孩子一起玩耍的机会，还可让孩子到其他小朋友家小住几日，在没有父母依赖的情况下，学会和有父母在身边的小朋友交往，这种交往更可锻炼孩子的意志力、自控力。
孩子一出生，我们就应意识到，要把孩子从“成人世界”的保护中解脱出来，让孩子单独地和各种各样的小朋友游戏玩耍，从而克服独生子女的不合群的弱点。
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贫血从来都不是什么罕见的症状，它在我们生活中随处可见，常发生在孕妇和儿童身上。但不加以重视，不注重调理，很容易引发更严重的问题。血乃生命之源，贫血直接影响了孩子的发育问题。但是孩子长得快，有轻微贫血很正常，下面教你如何通过食补一秒治愈贫血，妈妈们看过来拉~
胡萝卜
每100克胡萝卜中，约含铁0.6毫克，在补血方面作用极佳。因此，患有贫血症状的小孩，平时经常食用胡萝卜的，能有效防御贫血。对于不喜欢吃胡萝卜的小孩来说，可以将胡萝卜用榨汁机进行榨制，和蜂蜜一起饮用。另外，生吃胡萝卜会浪费营养，建议熟吃，才能把胡萝卜的功效发挥到极致。
金针菇
含铁量高的食物中，金针菜这种蔬菜的含铁量比菠菜的含铁量要高上20倍。同时金针菇还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素，能有效防止疲劳和提高免疫力。因此，它也是小孩日常补血应该常吃的食物。
龙眼肉
龙眼肉就是我们平时常见的桂圆肉，所含糖分很高，为易消化吸收的单糖，可以被人体直接吸收，且在龙眼肉中，是有着丰富的铁质和维生素等物质的，故体弱贫血经常吃些龙眼很有补益作用。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
猪肝
肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。婴儿出现缺铁性贫血的话，可以吃的食物就是猪肝，不过猪肝需要制成泥状食物，猪肝泥的低盐治疗缺铁性贫血效果还比较显着的。
黄豆
黄豆不仅含铁量很高，容易被人体吸收，并且含有多种矿物质，对缺铁性贫血有一定疗效，还能补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿的生长十分有利。
花生
花生和黄豆一样被人们誉为植物肉、素中之荤.它长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称为长生果.花生中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能。花生也是一味中药，适用于营养不良、脾胃失调，对治疗孩子的贫血，也有奇效。
如何培养孩子快乐的个性，让孩子健康的成长呢？这是很多父母都希望的事情。其实想要达到并不难，孩子拥有快乐性格的最佳方法就是：使只要给孩子感觉到家庭充满快乐和温馨。在幸福的家庭中成长起来的孩子，由于具有快乐的性格，成年后能够幸福生活的比不幸家庭长大的孩子要多得多。下面有9种快乐秘方，你可以在孩子身上尝试一下：
1、有时间享受“不受限制”的快乐。
家中父母希望居室整洁，周围的邻居又喜欢安静。孩子一旦开始喊叫、跳跃，父母便会想办法制止，孩子只好越来越乖了。表面上，是父母管教有方，但由此带来的是：孩子的热情和活力在一点点丧失，孩子的心灵也感受到了压抑。但孩子毕竟是孩子，他们需要带着童真的想像力尽情地玩耍，需要有时间去抓萤火虫、打雪仗、看蜘蛛做网、蚂蚁搬家——这些按照孩子自己的步伐去探索世界的活动，更能给他们带来真正的快乐。
2、关心他人。
孩子需要认同自己是家庭和社会有价值的成员，父母应尽量给孩子提供接触社会、关心和帮助他人的机会。如让他把家里的旧玩具收集起来，送给需要的小朋友；帮助照看比自己年纪小的小朋友；帮妈妈做力所能及的家务等等。在家里，家庭成员之间要相互关心，营造温馨的家庭氛围，让孩子从小就懂得关心父母，关心长辈，懂得分享。儿童心理学家指出，儿童在很小的年纪就能享受到帮助别人的快乐。
3、体育活动。
和孩子一起滑雪、一起骑车、一起打球……这些活动不但能增进孩子的健康，更能让孩子笑口常开。并且在活动中还能增进亲子关系。好的身体状况和运动技能，有利于让儿童树立正确的自我形象观。
4、笑出声来。
笑出来，对你和孩子的健康都有好处。有些父母喜欢在孩子面前保持严肃的形象，以为这样才有尊严。其实不是那么回事，笑出声来，并不会失去你的尊严。让你的家中充满笑声，并经常给孩子一个拥抱，它们是最好的爱的表达。有没有听说过：“一个人一天需要4次拥抱，才能存活；8次拥抱，才能维持；16次拥抱，才能成长。”亲子间感情不要放在心里，爱她就要表达出来。
5、更具体的表扬。
父母应特别强调孩子令人满意的具体行为，表扬得越具体，孩子就越清楚哪些是好的行为。表扬其实包含两个部分：一是父母说的话语，二是孩子据此作出的推断。
表扬越具体，孩子越能够根据父母的话对自己作出实事求是的评价。当孩子做好一件事或掌握了一种技能的时候，不要总是简单地说：“做得不错”，要指出他们具体细节的成功。比如“你今天把那个摔倒的小妹妹扶起来，真让妈妈高兴”。“我喜欢你画的这些树。”具体的表扬会让孩子产生更大的满足。当然，也要注意不要表扬过度。从小要让孩子认识到，真正的表扬来自于他们战胜了挑战之后。
6、艺术的魅力。
音乐、舞蹈、文学等各种艺术形式会极大地丰富孩子的思想修养，培养他们的艺术情操。这些艺术形式将成为一个感情的释放口，帮助他们表达自己和对世界的情感，并从中获得生活的快乐。
7、不要苛求完美。
孩子毕竟是孩子，各方面的能力有限，总有这样或者那样的不足。父母不可太过于追求完美，父母如果总是对孩子表示不满和批评，会伤了孩子的自尊，失去自信。所以，下一次当你再要抱怨的时候，先想一下，这个过错是不是跟他们的年龄有关？10年后他们还会这样做吗？如果你的答案是否定的，就别再唠叨个没完。记住：你和孩子之间的感情总比他把袜子放在哪里要重要得多。
8、教会孩子解决问题的技巧。
当孩子认为自己能解决一些问题时，可以让他们产生良好的自我感觉，能树立起信心，并且有了下次自己解决难题的勇气。当他们遇到难题时，你可以按下面的步骤教会他们解决问题的技巧：发现问题；让孩子描述出他想要的结果；帮他设计出要达到这个结果的步骤；让他自己想，哪一步他能够自己完成，哪一步需要别人的帮助；在他确实需要帮助的步骤上提供帮助。
9、给孩子显示自己的机会。
每一个孩子都有自己独特的天才和技能，展示这些能给他们带来极大的喜悦。“妈妈，我给你讲一个故事好不好？”这时即使你在厨房做饭，也要满足他这个愿望，并适时地给予肯定：“你讲得真是太棒了。”要知道，能和你分享他喜欢的这个故事，对他是多么地快乐。孩子的热情、能通过你的分享和肯定，转化成良好的自尊、自信，而这些品质对他们一生的快乐都是最宝贵的。
发脾气是孩子不良情绪的一种发泄，如今的孩子们，也渐渐彰显着属于他们的一些独有特质。其中“乱发脾气”这一点常常让很多家长感到困扰。儿童乱发脾气是儿童威胁成人、反抗成人的方式之一。父母大多知道发脾气是一种感到愤怒或是遭遇挫折时常见的不成熟的反应，然而，这并不表示当我们的孩子用刺耳的尖叫来代替他们想说的话时，我们可以很轻松地安抚他们。但是我们知道会有方式来结束这恼人的事。总爱乱发脾气，这对孩子来说可不是什么好事哦！所以说父母一定要注意引导孩子改正这种坏习惯。
孩子总爱发脾气怎么办？
让孩子知道，她想要发脾气时只能在一个特定的地方，像是卧室、浴室，或者是洗衣间。当她开始要发脾气时，陪同她到“情绪发泄室”，并且明确告诉她，“当你觉得情绪平复时再出来。”如果她出来时情绪尚未平复，就再带她回去一次，并且再次告诉她，“当你情绪平复时再出来。”刚开始，孩子可能会在情绪平复室待上一整天，但是她很快就会发现，当身旁一个人都没有时，发脾气实在不是一件有趣的事。
如果孩子在发脾气并且无法静下来，最好教她如何控制情绪。给她一个拥抱并且说一些能缓和她情绪的话，譬如，“没事了，冷静下来。”在脾气缓解下来后，请她去洗洗脸或者给她一杯水来转移她的注意力，并且让自己的情绪保持在冷静的状态，不要让步答应孩子最初的要求，当一切都静下来时，教导孩子感到生气时要如何处理自己的情绪（适当的行为及言语）。
只要你觉得孩子发脾气的程度不会对孩子本身或是周遭的东西造成危险，就让孩子独处一会儿。可以跟孩子说：“我先出去了，当你情绪平复下来时再出来找我吧！”之后，你可以做些自己的事，并且耐心等待孩子情绪平复。
面对年纪较大的孩子，可以跟他协议当他感到生气想发脾气时，你将会要求他回到自己的房间并且让自己冷静下来。如果当你要求后，他并没有马上回到自己的房间，他将会失去某些权利（譬如使用电话、电视或是脚踏车），或者他将会被要求做一些额外的工作。当然，除了做些额外的工作或是失去权利外，他还是得回到自己的房间让自己冷静下来。
分散孩子的注意力。当你发现孩子情绪开始失去控制，在情绪失控转变成更严重的情绪爆发前，分散她的注意力。
借由提供孩子做决定的机会来避免发脾气的状况发生。例如，与其说“现在就上床去睡觉”之类会激发情绪的话，倒不如说一些让孩子感到有选择性的话，像是：“你想要先做什么？先换睡衣？或是先刷牙？”除此之外，你也可以借由避免让孩子情绪失控的情境来防止孩子发脾气的状况发生，像是过度劳累、过饿或是受到过度刺激。
如果孩子经常有严重情绪失控的情况，建议你向小儿科医师、心理咨询师或是家庭医师询问意见，会是较明智的做法。
咳嗽是一种常见的疾病，尤其是一些孩子，患上咳嗽老不好。饮食是治疗孩子咳嗽的关键之一，不少家长对孩子长期咳嗽感到非常头疼，其实如果在咳嗽期间注意饮食禁忌，可以起到事半功倍的效果。一般来说，孩子咳嗽的饮食禁忌主要有以下几个方面：
1、禁食肥甘厚味食物。
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
2、禁食橘子。
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
3、禁食寒凉食物。
中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
呼吸道疾病是孩子常患的疾病，而咳嗽是孩子最常见的症状。咳嗽起来很难受，那么孩子咳嗽老不好怎么办呢?家长们还如何做好护理工作呢?
孩子咳嗽老不好怎么办
如果孩子咳嗽已超过一个星期，且咳嗽较频，有的还伴随发烧的情况，需要里面送医治疗，一般需要服用一定的抗病毒药物和止咳药。
除了医药治疗，家长的护理也很关键，把控孩子的休息、饮食以及活动方面，让孩子多补充水分，并且按时服药，饮食方便避免油腻、辛辣、寒凉食物，孩子咳嗽会慢慢好的。
孩子如何防治咳嗽
1、饮食调理
处在生长发育阶段的孩子对营养的需求很高，一旦营养供给不足，很容易导致免疫力下降，引起疾病。所以，孩子的饮食搭配注意营养的均衡，尤其是钙、铁、锌、维生素等营养物质，每天应满足摄入。
2、锻炼活动
适量的运动能提高机体功能，孩子更需要保持一定的活动量，提高机体的新陈代谢，也有利于提高免疫力，防治疾病。
咳嗽不是小问题，尤其是孩子咳嗽，要及时抑制病情的发展，不然加重会更难办。
孩子的身体抵抗力比成年人要差很多，感冒发烧还不是常有的事，有些新手家长一遇到孩子发烧的问题就容易着急，看着孩子难受自己也不好受，家长们在这个时候最好最好宝宝的护理，那么孩子发烧怎么办呢?一般不是高烧的宝宝可以通过物理降温来缓解发烧情况，那小孩发烧怎么物理降温呢?下面就给新手妈妈们唠嗑一下。
孩子发烧怎么办?
孩子发烧先别慌，注意以下问题是关键：
1、观察宝宝精神状态。
孩子一发烧并非都需要用药，这得根据孩子的精神状态来定。如果测量孩子的体温超过38.5℃，也先别着急用药，宝宝的精神状态是否良好，如果吃喝玩乐跟平时没两样，那么先不建议用药，不过要持续观察。
2、注意补充水分。
一般孩子发烧的时候身体会出汗较多，人体很容易缺水，为了避免孩子脱水的情况发生，一定要在发烧期间及时给孩子补充水分。另外还需注意补充一些含糖和盐的水分，这个补充发烧腹泻时矿物质的流失。
3、捂汗退烧不靠谱。
捂汗退烧是很多老一辈传下来的一个方法，但是这个并不科学，对于小孩子来说更不适用。小孩不比成年人，汗腺也不发达，捂汗不易达到“发汗”的目的，反而加重发烧的情况。希望家长们不要将此方法用于孩子身上。
小孩发烧怎么物理降温?
一般孩子发烧不超过38度时可以采用正确的物理降温来缓解发烧情况，家长们可以如下做：
1、少穿点衣服。
想要孩子降温快，在衣物上给宝宝尽量少穿点，至少并平时的衣物要少一些，这样可以帮助宝宝身体散热，有助于宝宝退烧。
2、开空调降温。
让孩子处于一个比较凉爽的缓解有助于降温，除了衣物穿少一点，室内温度适当调低一些有助于孩子见闻，一般空调的温度在24℃～26℃为宜，孩子舒服就行。
提示：在孩子发烧期间家长们要随时注意孩子体温的变化，如果体温一直不降反而有上升的趋势，那么及时就医是关键。
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