春季如何养生预防感冒

2019-10-11 │ 春季如何养生预防感冒 冬季养生如何预防感冒

早产的原因产妇如何有效预防早产

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。如何进行养生常识呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“早产的原因产妇如何有效预防早产”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

孕期是每位健康女性必须经历的阶段,孕期的身心健康极大的影响着胎儿的成长发育,在此阶段应该注意些什么呢?怎样又能有效的避免早产呢?

1、尽早查出自己的危险因子,评估营养、身心及过去的生产史。孕期需要积极做好保健和监护工作,及时发现孕期疾病并尽早处理。

2、调节好情绪和心态。孕妇心理压力越大,早产发生率越高,特别是紧张、焦虑和抑郁与自然早产关系密切。因此,凡有紧张、焦虑或抑郁的孕妇要积极通过自我调节或心理辅导、咨询等,使不良心理状态得以改善。

3、摄取合理充足的营养,多吃含蛋白质丰富的鱼、肉、蛋及豆类食品,多吃些新鲜蔬菜及水果。怀孕后期应多卧床休息,并采取左侧卧位,以改善子宫、胎盘的血循环,降低宫腔向宫口的压力。

4、形成良好的生活方式。研究表明,妊娠期吸烟、喝酒等不良习惯,不仅可导致低体重儿,还可增加早产发生率。

5、积极防治感染。生殖道感染是早产发生的主要因素之一,所以在妊娠中晚期,孕妇必须加强会阴部卫生保健,积极防治细菌性阴道炎,以防止绒毛膜羊膜炎及子宫内胎儿感染。妊娠期间要节制性生活,妊娠7个月后应避免性生活。

6、认识产兆预防早产。怀孕期间偶有子宫收缩的现象是正常的,但是倘若出现每10-15分钟一次的规则宫缩,就很可能是早产的前兆。起初只是觉得肚子有点硬硬的紧绷感,有时候也会合并腰酸。如出现下腹不适或疼痛、分泌物多、尿频及阴道出血,应尽早就医。

心理养生小编提示:孕期应该是女性最幸福、最享受的特殊阶段。在此期间,应该保持愉悦的心情和良好的心态从而有利于自己的身心健康和胎儿的发育成长。

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孕妇多吃鱼好处多多,有效预防早产!


现在生活条件好了,孕妇在怀孕其间饮食讲究营养,还要健康,在选择吃鱼类时,对孕妇会有哪些好处呢?对身体会有哪些帮助呢?

孕妇吃什么鱼好

1、孕妇吃墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。

2、孕妇吃鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能。同时,对于孕妇来说有安胎通乳的功效

孕妇多吃鱼好处多多,有效预防早产!

3、孕妇吃青鱼有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。

4、孕妇吃黑鱼有补脾利水,去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。

黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。孕妇吃清蒸黑鱼可催乳补血。

5、孕妇吃鲢鱼有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。

豆腐煮鱼就是一种很好的搭配方式,两种高蛋白食物的氨基酸得以互补对孕妇更好。

6、孕妇吃鲫鱼有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。孕妇吃什么 这样吃对准妈妈最好

用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治孕妇少乳。

鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。

孕妇吃鱼的好处

吃鱼能使孕妇心情好

鱼体内有一种特殊脂肪酸,与人体大脑中的开心激素有关,常吃鱼可维持开心激素的浓度处于正常状态,使孕妇获得一份好心情,有助于优生。 准妈妈淡漠时 准爸爸要帮她积极起来。

多吃鱼有助于预防早产

早产的原因有很多,除了可避免的因素,尽量预防之外,科学家证实,多吃鱼不但有助于产下足月的婴儿,还能让新生儿更健康强壮。

研究者认为,鱼肉中丰富的omega-3脂肪酸能延长妊娠期,防止早产,从而增加婴儿的体重。

科学家对8000名妇女孕期的饮食习惯进行了研究,结果发现,经常吃鱼的妇女发生早产几率较小。

统计数字表明,从不吃鱼的孕妇早产率为7.1%,而每周至少吃一次鱼的孕妇,早产率只是1.9%.

鱼类的营养非常全面

鱼肉富含优质的蛋白质、优质的不饱和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、维生素D和钾、钙、锌等矿物元素,这些都是胎儿发育的必要物质。

孕妇多吃鱼好处多多,有效预防早产!

另外,鱼肉中丰富的牛磺酸也有促进大脑发育的作用,它除了可以直接影响脑细胞的增殖与成熟外,还能间接刺激人体对锌、铜、铁及其他16种游离氨基酸的吸收与利用。

孕妇多吃鱼宝宝视力好

女性怀孕时应多吃油质鱼类,如沙丁鱼和鲭鱼,她们的孩子就有可能比较快达到成年人程度的视觉深度。

这是由于,油质鱼类富含有一种构成神经膜的要素,被称为omega-3脂肪酸。而omega-3脂肪酸含有的HDA与大脑内视神经的发育有密切的关系,能帮助胎儿视力健全发展。

第7~9个月到出生前后的胎儿如果严重缺乏HDA,会出现视神经炎、视力模糊,甚至失明。

7类准妈最易早产预防早产的方法有哪些


早产是准妈妈们特别担心的一个问题,但其实是可以预防早产的,所以建议准妈妈们平时多了解一些关于孕妇养生的常识。下面就来看看7类准妈最易早产,预防早产的方法有哪些?
早产儿是指宝宝满28周但尚未足月就提前出生的宝宝。早产宝宝容易发生各种并发症,如呼吸窘迫综合症、各种感染、甚至失明、听神经异常、智力障碍等。以下七种类型的孕妈最需要预防早产。

一、哪些准妈妈最易早产

1、生活方式不健康的准妈咪。

据不完全统计,目前都市人群中约占七成的女性生活方式是不健康的,主要集中表现为精神压力过大、身体长时间处于疲惫状态,有一部分的女性甚至日夜颠倒的生活,吸烟、滥用毒品、甚至有受虐伤害等情况。当然,很多女性有怀孕计划后会有所改善,但有些宝宝总是意外降临,这些不良的生活方式已经严重影响了妈妈的身体,从而影响宝宝的发育。

2、存在下生殖道感染的准妈咪。

对于女性来说,阴道本身具备一定的细菌防疫系统,而一旦打破体内的酸碱平衡,就有可能造成下生殖道的感染,如细菌性阴道病等。当怀孕的女性存在细菌性阴道病时,对于宝宝的影响也是很大的,最常见的是引起胎儿的流产、早产等。

3、子宫颈内口机能不全的准妈咪。

对于某些孕妈来说,是由于自身的子宫颈内口机能不全而引起的,如子宫颈变短、形态为漏斗状,造成这种问题多是由于宫颈创伤(既往流产刮宫)或宫颈手术(如宫颈锥切)所致。

4、既往有早产史的准妈咪。

在全国二胎慢慢开放的今天,如果孕妈咪在第一胎的时候出现了早产,那么下一胎出现早产的几率比无早产史的准妈妈来说,高出近3倍的概率。如果准妈咪前2胎均属于早产,则第三胎会有超过三成的概率仍然早产,且发生在以前早产的前后2周时间内。

5、患有绒毛膜羊膜炎的准妈咪。

宫内感染是导致早产儿脑损伤的重要因素,绒毛膜羊膜炎是自发性早产的重要危险因素。绒毛膜羊膜炎可引起宫内感染,也常引起胎膜早破而发生早产。

6、受遗传因素影响的准妈咪。

准妈妈可以通过家族里,尤其是自己的姐妹、母亲、外婆等生子经历来观察,如果家族中有反复早产的情况,那么你自己也要小心了。已有研究提示,早产与遗传因素有一定的关系。

7、子宫发育异常的准妈咪。

在子宫发育异常的情况中,双角子宫是常见的一种,其早产率高达14%-30%。双角子宫妊娠后易发生胎位异常,臀位、横位发生率较正常妊娠高,胎膜早破的发生率也较高,胎盘容易在早期剥离,胎儿宫内窘迫及IUGR的发生率均较正常妊娠高10倍。而弓形子宫常为横位,也是对胎儿极为不利的。

二、如何避免早产发生

对于易发生早产的人群来说,避免早产主要从孕前咨询和孕期保健两方面出发。

1、全面的孕前检查。

在准爸妈们决定要孩子的时候,应该先进行孕前检查,检查有无全身性的内外科,如有产道的感染存在,孕前需要彻底地治疗。

2、远离妊娠高血压症。

妊娠高血压对于每个孕妈咪来说,都是很危险的。因此,准妈咪要控制饮食中盐分的摄入,以免体内水分过多,造成身体水肿,避免因妊娠高血压而诱发早产。

3、早睡早起,节制性生活。

准妈咪在孕期要保证足够的休息,早睡早起,避免让身体处于过度疲劳的状态。在夫妻生活中避免激烈的性活动,准爸爸千万要忍住,到了孕晚期,有流产或早产史的孕妈咪更需注意。

4、行走谨慎,注意安全。

随着孕妈咪的身体越来越庞大,动作也会变得更迟缓,准妈咪在日常生活中要更加谨慎,尤其是上下楼梯、进出浴室,平底鞋要合适,不做下肢活动剧烈的活动,以免造成下腹充血。

5、减少出行,家人陪同。

到了怀孕8个月之后,准妈咪就受不了更多的刺激了。所以也就尽量不要长途出行,尤其是避免飞机出行及震动较大的交通工具。外出时必须保证身边有家人陪同,以防万一。

6、身体有异常,及早处理。

一旦准妈咪被告知有可能早产,可以征求主治医生的意见,对于各种可能引发早产的疾病,是否能够通过积极的纠正来改变,尤其是怀双胞胎的孕妈咪更要多加小心。孕妈在家如果发现自身有异常情况,在保持淡定的前提下前往医院寻求帮助。

当心!这8种食物易致早产,预防早产的食物有哪些


8种食物易致早产

1.芦荟

产妇饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。哺乳期的妈妈,乳汁中混入芦荟的成分,会导致婴儿腹泻。芦荟含有一定的毒素,中毒量为9-15克。食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒症状。

2.山楂

酸酸甜甜,酸味的食品可以缓解孕妇出现的恶心、呕吐等现象。很多孕妈咪都喜爱山楂。但山楂对子宫有兴奋作用,多食可以刺激子宫收缩,有可能诱发孕妇流产,故尽量少吃或不吃。除了山楂以外,孕?妈咪可以选择西红柿、樱桃、葡萄、桔子、苹果等酸味水果。

3.螃蟹

鲜美的大闸蟹,对孕妈咪具有很大的诱惑力。螃蟹虽然含有较高的蛋白质但其性寒凉,吃多了会伤脾胃,有活血祛瘀作用。故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

4.人参及人参制品

人参是温热性的补品。由于孕期的生理变化,此时吃人参会加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状;而且因人参皂苷可促使子宫收缩,因而有诱发流产、早产的可能。

5.甲鱼

具有滋阴益肾功效,其味鲜美,被人们视为高档补品,为很多人选用。甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,有一定堕胎之弊,尤以鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

6.桂圆

可补益心脾,养血安神。其性温热,孕妇多呈阴虚状态,而阴虚则会滋生内热,此阶段宜清热凉血,而桂圆甘温大热,易致胎热,极易活血动胎。服用过多,孕妈妈也易出现腹痛、阴道出血等先兆流产?症状。

7.薏米

薏米性寒,为药食同源之物,其质滑利。孕妇不宜吃薏米,因其能利尿化血;实验证明,薏仁能?兴奋子宫平滑肌,促使子宫收缩,不利于胎儿发育,严重者将导致流产。

8.马齿苋

又名瓜仁菜、马齿菜,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

预防早产的食物

1.鱼

鱼含有丰富的蛋白质,比肉、禽、蛋的蛋白质含量都要高,而且鱼肉利于人体吸收消化,利用率高。吃鱼不但有助于胎儿的大脑发育,还可以让怀孕足月的可能性更大,让宝宝出生后更健康、更精神。尤其是多吃富含omega-3脂肪酸的鱼可以延长妊娠期、增大妇女足月分娩概率以及增加婴儿出生时的体重。还有调查发现,每周吃一次鱼,可让从来不吃鱼的孕妇早产的概率从7.1%下降到1.9%。

2.菠菜

如果说哪种蔬菜是在怀孕期间最适宜食用的话,那么就非菠菜莫属了,因为它有预防早产的功效。建议孕妇在怀孕2个月就可以多吃些菠菜或服用叶酸片。但是菠菜中的含草酸会干扰人体对铁锌等微量元素的吸收,孕妇吃之前可以放在开水中焯一下,这样大部分草酸就会破坏掉。

3.莲子

关于莲子,历代医学典籍中均有记载,莲子养心安神、健脑益智、消除疲劳都被历代医学推崇。再者莲子是不可多得预防早产的食物。建议孕妇可以多吃一些莲子羹等,对预防早产、流产、孕妇腰酸背痛等都很有效。

孕妇睡眠差诱早产危险大,如何调理?


虽然早产的原因尚不完全清楚,但有多种因素可能在早产发生中起一定作用。据美国“健康日”网报道,当日出版的《睡眠》杂志一项新研究发现,怀孕前三个月和后三个月存在睡眠困难或者睡眠干扰的孕妇发生早产的危险更大。但是,新研究尚未发发现怀孕中期睡眠问题与早产危险之间存在任何关联。

美国匹兹堡大学研究人员表示,虽然激素变化及其它生物节律有一定的影响,但研究人员仍无法确定不良睡眠与孕妇早产之间的关联性。一种可能的解释是,与压力有关的糟糕睡眠会导致孕妇炎症危险增大,进而诱发早产。

研究人员表示,孕妇及早改善睡眠习惯有助于降低早产危险。匹兹堡大学医学院精神病学与心理学副教授米歇尔·奥昆博士表示,这项新研究进一步证实“不良睡眠是导致早产的一个重要危险因素。”当药物等其它早产因素同时出现时,不良睡眠更容易增加早产几率。但是睡眠问题更容易快速得到发现、诊断和矫正。医生通过评估孕妇睡眠质量,即能够在怀孕早期发现早产的潜在危险,以便及时采取干预措施。


孕妇睡眠不好怎么办?

专家提醒:充足睡眠对准妈妈健康十分重要,也影响到腹中胎儿身体状况。

1.有助于缓解精神压力,增强孕妈妈神经系统和免疫系统的功能,降低产后患抑郁症的几率。

2.可以使细胞能量得以补充,避免疲倦、恢复体力。

3.睡眠少于6小时的孕妇剖腹产几率更大。睡眠严重障碍的孕妇产程长,剖腹产几率为正常人的5.2倍。

4.宝宝在妈妈肚子里的时候,就适应了一定的“作息制度”。如果妈妈是一个“夜猫子”,那BB出生后也多数是个“夜猫子”。


导致孕期睡眠质量的原因

孕妇睡眠不好原因之一:尿频

怀孕初期可能有一半的孕妈妈尿频,但是到了后期,有将近80%的孕妈妈为尿频困扰,晚上会起床跑厕所,就严重影响了睡眠质量。由于增大的子宫压迫到膀胱,让孕妈妈总有“尿意”。

孕妇睡眠不好原因之二:半夜抽筋

到了妊娠后期,许多孕妈咪常常会发生抽筋,这也影响到睡眠的质量。如果情绪不稳定、饮食中甜食和肉食过多,都很容易让血液偏酸性,造成局部肌肉抽筋。

孕妇睡眠不好原因之三:焦虑、压力大

一些情绪容易紧张的孕妈妈,因为担心胎儿的发育状况,而感到焦虑,此外,工作压力太大,作息不正常,也会影响到睡眠质量。

孕妇睡眠不好原因之四:饮食习惯改变

很多孕妈妈觉得恶心,吃饭很少,睡到半夜就饿了;或者想让胎儿营养充足而吃很多东西,半夜都消化不了。


孕妇如何提高睡眠诀窍

一:睡前饮食

1、睡前不喝咖啡、茶,油炸食物、难消化食物。尿频严重时,上午多喝水,下午和晚上少喝水。睡前吃适量的点心,能防止隔日醒来头痛。少吃精淀粉食物,如白面包、白米饭、甜食等。

2、牛奶加点蜂蜜,有助于入睡,但要提前两小时喝。高蛋白零食提高血糖水平、防做恶梦、头痛、发热。

孕妇如何提高睡眠诀窍二:睡前准备

1.临睡前洗一个热水澡,有一定的催眠作用。保证足部保暖防抽筋,请家人帮忙热敷和按摩。良好的睡眠环境,柔和灯光、温度适宜。

2.睡前3-4小时内不宜运动。实在睡不着,可以看看报纸或书。听听音乐,一方面有助于胎教,另一方面也能使你心境平和安静入睡。

八种食物易致早产


【导读】八种食物易致早产,很多孕妈妈最怕宝宝早产,因此很多孕妈妈在怀孕期间就未雨绸缪,吃许多预防早产的食物,但是以下八种食物易致早产,一起来看看吧。

八种食物易致早产

1.芦荟

产妇饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。哺乳期的妈妈,乳汁中混入芦荟的成分,会导致婴儿腹泻。芦荟含有一定的毒素,中毒量为9-15克。食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒症状。

2.山楂

酸酸甜甜,酸味的食品可以缓解孕妇出现的恶心、呕吐等现象。很多孕妈咪都喜爱山楂。但山楂对子宫有兴奋作用,多食可以刺激子宫收缩,有可能诱发孕妇流产,故尽量少吃或不吃。除了山楂以外,孕?妈咪可以选择西红柿、樱桃、葡萄、桔子、苹果等酸味水果。

3.螃蟹

鲜美的大闸蟹,对孕妈咪具有很大的诱惑力。螃蟹虽然含有较高的蛋白质但其性寒凉,吃多了会伤脾胃,有活血祛瘀作用。故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

4.人参及人参制品

人参是温热性的补品。由于孕期的生理变化,此时吃人参会加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状;而且因人参皂苷可促使子宫收缩,因而有诱发流产、早产的可能。

5.甲鱼

具有滋阴益肾功效,其味鲜美,被人们视为高档补品,为很多人选用。甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,有一定堕胎之弊,尤以鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

6.桂圆

可补益心脾,养血安神。其性温热,孕妇多呈阴虚状态,而阴虚则会滋生内热,此阶段宜清热凉血,而桂圆甘温大热,易致胎热,极易活血动胎。服用过多,孕妈妈也易出现腹痛、阴道出血等先兆流产?症状。

7.薏米

薏米性寒,为药食同源之物,其质滑利。孕妇不宜吃薏米,因其能利尿化血;实验证明,薏仁能?兴奋子宫平滑肌,促使子宫收缩,不利于胎儿发育,严重者将导致流产。

8.马齿苋

又名瓜仁菜、马齿菜,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

孕中期安全很重要,提醒女性还是预防早产!


怀孕40周会生下小宝宝,在这个过程中,会遇到很多事,比如可怕的早产,吃不对食物或者过度劳累,都会早产的,那如何预防早产呢?

早产的原因

疾病病因

约30%的早产无明显原因。

孕妇方面

孕中期安全很重要,提醒女性还是预防早产!

1、合并子宫畸形(如双角子宫、纵隔子宫)、子宫颈松弛、子宫肌瘤。

2、合并急性或慢性疾病,如病毒性肝炎、急性肾炎或肾盂肾炎、急性阑尾炎、病毒性肺炎、高热、风疹等急性疾病;心脏病、糖尿病、严重贫血、甲状腺功能亢进、高血压病、无症状菌尿等慢性疾病。

3、并发妊娠高血压综合征。

4、吸烟、吸毒、酒精中毒、重度营养不良。

5、其他,如长途旅行、气候变换、居住高原地带、家庭迁移、情绪剧烈波动等精神体力负担;腹部直接撞击、创伤或手术操作刺激等。

早产的危害

早产儿疾病通常包括:呼吸窘迫、窒息、肺部发育不全、开放性动脉导管、坏死性肠炎、颅内出血、神经系统异常、眼球晶状体后纤维化增生、视力不良、新生儿败血症及死亡。主要的原因在于早产儿各器官发育未完成,器官功能及免疫力均不良。

1、早产婴儿肺部发育不成熟,出生后肺不能很好地膨胀,正常发挥呼吸功能,因而会导致呼吸困难,严重可致死亡。

2、早产婴儿吸吮力差,喂养较为困难,可能诱发低血糖等情况。

3、15%的早产儿可能会在新生儿期死亡。

4、早产婴儿的肝脏发育不成熟,缺乏维生素K,容易导致出血。

5、早产婴儿的体温调节功能发育不全,皮下脂肪层少,较难应对外界的正常气温变化,如果未做好保暖工作将导致硬肿、肺出血等问题。

6、早产婴儿极易发生新生儿黄疸现象。

7、由于早产儿身体各个器官系统尚未发育成熟,存活率差,容易导致多种新生儿疾病,甚至可能留下智力障碍或神经系统后遗症。

早产儿的护理

如何给早产儿喂奶

母乳是早产儿的首选食品。因母乳中所含蛋白质、脂肪、糖的比例适当,富于必须氨基酸,尤其是早产儿所必须的胱氨酸、牛磺酸较高,而对中枢神经系统有不良作用的苯丙氨酸和酪氨酸较低。

早产儿体型较小,饭量也相对较小,所以给早产儿喂奶要少量多次,逐渐缩短喂奶的间隔时间。一般的早产儿的发育回避正常婴儿发育的快,到两岁左右时基本没有什么差别,个别的早产儿到4岁也能和正常足月儿相同。早产儿新陈代谢较快,所以奶量和喂奶时间都可以酌情改变。

喂奶的方法也要根据早产儿的需求来,按需哺乳可以促进乳汁的排空以及新乳汁的分泌,能使新妈妈有充足的母乳进行喂养。有些药物会随着乳汁进入孩子体内,虽然量可能不多,但是对免疫力较低的婴儿来说还是很危险的,所以在哺乳期间,新妈妈要保证自己的身体健康。

孕中期安全很重要,提醒女性还是预防早产!

母乳尤其是初乳很高的营养价值,所以喂哺早产儿尽量要以母乳为主,产妇要尽量维持自己有充足的奶量。自母乳量不足的情况下,可以根据早产儿情况进行配奶。早产儿对于糖、蛋白质的吸收都较好,对脂肪的吸收能力最弱,所以配奶尽量以半脱脂奶为主最好。

2、如何给早产儿保温

初生的早产儿入室后应先安静4小时,头侧向一边,使口内黏液向外流,以后每2~3小时轻换体位1次。每4小时测体温1次,每日最高温度与最低温度之差不应超过1℃。如已稳定在36~37℃间3次以上,可改为每日上午时及下午时各测1次。若体温高于37℃或低于36℃,仍需每4小时测1次。早产儿出院回家后,首先要保温。早产儿居住的室温一般应保持在24-26℃,湿度保持在55-65%.

3、如何给早产儿供氧

氧的使用以有呼吸困难或青紫、情况欠佳者为限,勿以氧吸入当作常规。一般给氧数小时后青紫消失、呼吸正常时便可停止。如体重1000g以下的早产儿,可持续1昼夜。持续给氧最好不超过3天。禁忌放氧过度、浓度过高,时间过长,以免损伤婴儿的眼及肺。哺喂时容易发绀的婴儿,可于哺喂前后给予数分钟氧吸入。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《早产的原因产妇如何有效预防早产》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“春季如何养生预防感冒”专题供您欣赏!

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