肺吸虫病能治好吗
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”养生，很多人只是听说但并未真正力行，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。怎么才能作好饮食养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“肺吸虫病能治好吗”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
肺吸虫病能治好吗
1、肺吸虫病能治好吗
肺吸虫病是由肺吸虫引起的慢性肺部感染。可通过中西医治疗或手术治疗好的。一起来看下肺吸虫病中医治疗方法吧!
1.1、寒湿阻滞证:恶寒发热,无汗,头晕头痛,饮食无味,腹胀腹痛肠鸣腹泻,舌淡红苔白,脉濡数。散寒化湿。藿香正气散加减。
1.2、虫毒犯肺证:咳嗽,胸闷,胸痛,咯痰如脓而腥,或咯铁锈色痰,甚至咯吐鲜血。烦躁口干,舌红苔黄腻,脉滑数。清肺化痰、杀虫止血。苇茎汤加槟榔、仙鹤草等。
1.3、痰虫互结证:下腹部至大腿间深部肌肉可扪及指头大小结节,可相连成串,按之略有痛痒,或腹、胸、腹股沟甚至头、颈,可扪及核桃或鸭蛋大包块,边界不清,按之柔软或硬实,舌淡红苔白,脉滑。杀虫化痰、软坚散结。导痰汤合消瘰丸加槟榔、雷丸、榧子等。
2、肺吸虫病的症状
2.1、起病多缓慢,有轻度发热、盗汗、疲乏、食欲不振、咳嗽、胸痛及咳棕红色果酱样痰。
2.2、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、排棕褐色粘稠脓血便。
2.3、荨麻疹等过敏性症状。
2.4、急性肺吸虫病起病较急骤有高热、毒血症。
2.5、腰痛、下肢行动困难、甚至截瘫、大小便困难、失禁。
2.6、胸腔积液体征,可并发胸膜增厚或脓胸。
2.7、腹部可触及囊性肿块,肠系膜淋巴结,肝、脾、睾丸等肿大以及腹腔积液。
2.8、脑膜刺激征、偏盲、感觉异常或缺失、视神经乳头水肿。
2.9、少数患者有癫痫、抽搐、偏瘫、运动障碍等表现。
3、肺吸虫病怎么检查
3.1、血常规的检查,一般白细胞会有升高以及嗜酸粒细胞都会有增高现象。在急性期有的数目会达到80%以上,但是嗜酸粒细胞的增高和感染的轻重是不成比例。
3.2、病原检查,可以采取痰液涂片法,通过患者感染到卫氏并殖吸虫的痰液进行检查。这种感染的痰液通常会呈现铁锈色,再通过镜检时可以发现虫卵。
3.3、脑脊液的检查,如果出现脑型患者的寄生虫现象,一般在脑脊液中会发现嗜酸粒细胞的增加,同时蛋白质的含量也会有增加,但是其他的情况都是正常。
3.4、腹水以及胸腔积液的检查,这个时候的腹水和胸腔积液多是呈现出草黄色或者是血色,在出现这种情况下,多是因为有虫卵,或者是胆固醇晶体。
肺吸虫病怎么自我判断
1、肺吸虫病是一种比较严重的寄生虫病。它会导致肺部出现很大的问题,因为这种寄生虫主要寄生在肺部,通常患者会出现咳嗽,以及咳棕红色的痰为主。这种寄生虫也会寄生在别的地方,例如胃肠道,脊髓,大脑,腹腔,以及皮下组织等,而且都会产生相应的症状。
2、人和动物都会成为寄生虫的终极宿主,这种寄生虫大多数会通过肠道壁进入到腹腔,然后回穿过横膈进入到胸腔以及肺部,而且会在肺部发育成成虫。
3、虫体一般在进入人体的纵膈时,就会沿着颈内的动脉进入到颅内,进而侵犯脑部组织,所以这种寄生虫是一种比较危险的虫体,一旦有现象发生要及时的进行治疗。
肺吸虫病的预防
1、及时发现并彻底治疗患者,对病畜、病兽加强调查和捕杀。
2、防止患者的痰液和粪便污染水源,用生石灰杀死痰液和粪便中的虫卵。
3、饲养鲶鱼和家鸭吞食淡水螺和螬蛄,以切断传播途径。
4、不吃生的或半熟的溪蟹、淡水螺和螬蛄,不喝生溪水。
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哮喘病能治好吗
1、哮喘病能治好吗
哮喘病很严肃的告诉你,是不能根治的,目前任何偏方和中医西医都不能根治哮喘。但是如果你按照正规的方法来控制哮喘,那么是可以控制的较好的,支气管哮喘一般会持续的,需要平时多注意。在饮食上,平时应该尽量的以清淡的食物为主,减少饮食油腻的食物;在生活中,应该戒掉烟瘾,避免烟雾刺激支气管,同时的话还应该多注意房间的温度,但是也不要过久的开暖气等。一般可以用茶疗甘呗草能有利于清热解毒、补脾益气,祛痰止咳,缓解支气管炎。
2、哮喘病的治疗方法
2.1、肥大细胞膜稳定剂
2.1.1、抑制肥大细胞和感觉神经的活化,因此,对存在明显诱因(如运动、二氧化硫、过敏原等)的哮喘有效。必须在发作前预防性给药;对终止发作无效。
2.1.2、抗炎作用微弱,长期维持治疗的效果非常有限。
2.1.3、安全性高,少数患者可能有局部刺激作用。曾经广泛应用于哮喘患儿,随着小剂量ICS安全性研究的深入,本类药物已逐渐少用。
2.2、特异性免疫治疗
通过逐渐加大接触过敏原的量,以便诱导免疫耐受。
在成年哮喘患者中作用有限,加上操作麻烦,因此,多数哮喘治疗指南并不推荐这种疗法。对于已经严格避免接触诱因,并经过高强度的药物治疗后仍无法完全控制的患者,可考虑试用本疗法。
治疗前需要确定诱发发作的过敏原。同时,该过敏原需有成熟的注射剂型。
3、哮喘病的治疗偏方
豆腐:豆腐500克,麦芽糖100克,生萝卜汁1杯,混合煮开,为1日量,分早晚2次。此食疗方对肺热型的哮喘病十分有效。
杏仁:先取5g的杏仁以及麻黄6g和豆腐100g,之后将这三者混合在一起放入锅中进行加入共煮一个小时,煮好后进行去渣,然后既可以服用。每天喝一次,该食疗方法可以有效缓解哮喘病情。
丝瓜:鲜嫩丝瓜5个切碎,水煎去渣后给予口服。或用丝瓜藤汁,每次口服30毫升,1日服3次,方法为取丝瓜藤离地面3～4尺处剪断,断端插入瓶中,鲜汁滴入瓶内,一天可集液汁500毫升。
哮喘病人吃什么好
1、胡萝卜:众所周知,胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,通过人体可以转化成人体所需的维生素,维生素对于加强身体抵抗力与免疫力具有一定的效果。所以生活中吃点胡萝卜对于哮喘患者是比较好的。
2、橘子:中医认为其性味甘,酸而湿、无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经,橘叶、橘核、橘络等也可药用,其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。
3、冬瓜:冬瓜富含维生素及多种氨基酸,它富含丰富的膳食纤维,具有润肺生津、化痰止咳、利尿消肿、清热解暑、解毒排脓等功效。可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿等,因此冬瓜对于哮喘病人来说是很有益处的。
4、枇杷:感冒咳嗽去医院,专家可能会给你拿枇杷止咳糖浆,枇杷使其重要成分。由此可见,吃点枇杷,对于哮喘患者来说具有止咳平喘的作用,所以说枇杷是防治哮喘的首选。
哮喘病该如何预防
1、避免和过敏原接触。大家都知道,过敏原是诱发哮喘病人发病的一大病因,要想避免发病,最好的方法就是避免接触过敏原。有些人是对特定的食物和药物过敏,只要是食用了这些食物和药物便会发病,那么只要避免不要接触到这些食物和药物就可以了。
2、进行适当的锻炼。导致哮喘发病的原因有很多,但是除了药物治疗有一种间接缓解甚至治疗哮喘的方法,那便是进行适当的身体锻炼,提高自身的免疫力,减少被病毒侵袭的机会。
3、保持乐观的心态,稳定自己的情绪。有人说,很多癌症患者不是病死的,而是被病吓死的。其实这么说一点都不为过,因为确实有很多人得知自己的病情就被吓得以为无药可救了。哮喘患者更是如此,因为是慢性病,所以会时好时坏,一定要有信心战胜病魔。
导读：肺炎能治好吗？肺炎是指肺部出现炎症，有咳嗽、发热的症状，常见的是小儿肺炎当孩子患上肺炎后，很多家长都会恐慌。那么，肺炎能治好吗？下面一起来了解下吧。
一、肺炎能治好吗？
现如今科技日益发达，肺炎是完全可以治好的。只要配以适当的医疗手段，加以调养，治愈肺炎并不是一件难事。幼儿性肺炎，症状常不明显，可有轻微咳嗽。细菌性肺炎采用抗生素治疗，7～10天多可治愈。
肺炎的治疗原则是应用消炎药物，杀灭病原菌。根据不同的病原菌选用敏感的药物，早期治疗、足疗程，可根据病情选择治疗方案，同时还应对症治疗如发热时服用退热剂，咳嗽应给予化痰止咳药物，对重症肺炎应及时到医院进行相应的住院治疗。
1、药物治疗
抗生素治疗用于细菌性肺炎。首选青霉素，若效果不佳或过敏者，可用林可霉素、头孢噻肟。轻者可口服抗生素如羟化氨苄西林、羟氨苄青霉素。红霉素是治疗支原体肺炎的首选药物。而抗病毒治疗则使用利巴韦林或无环鸟苷。
2、对症处理
吸氧有发绀者予吸氧；镇咳非那根口服或肌注；化痰糜蛋白酶雾化吸入。
提醒：如果家长发现小孩患感冒，一定要及时去医院看医生，按医生医嘱服药治疗。有些肺炎就是因为感冒治疗不及时转变为肺炎。如果小孩持续发热3天以上不退，咳嗽加重，呼吸急促，应及时到医院检查肺部X片，由医生判断是否是肺炎。早发现，早治疗。
二、肺炎吃什么好？
1、蜂蜜蛋花羹
蜂蜜适量，鸭蛋1个。鸭蛋打散，将适量水烧开，待沸后冲入鸭蛋，再放蜂蜜即成，每日早晚空腹各服1次。补虚润肺，在肺炎恢复期服用，可促进早日痊愈。
2、银耳雪梨汤
在食用银耳时，可以把银耳泡发，加入适量的雪梨块的冰糖一起炖制，炖好以后吃银耳和梨，喝汤既可，这种银耳雪香汤最好每天食用一次，滋阴养肺的效果会特别明显。 肺炎患者可以多吃一些银耳，对肺部也有多种好处，可以在消炎的同时，起到清肺止咳的重要功效，3、银花芦根汤金银花12克，连翘12克，薄荷6克（后下）荆芥6克，杏仁10克，冬瓜仁12克，生苡仁12克，桃仁6克，黄芩10克，浙贝母10克，芦根20克，水煎服，每日1剂。热甚加石膏；口渴加花粉；气喘加桑皮；便秘加大黄；痰稠加桔梗、陈皮。
3、鸭梨杏仁清热饮
鸭梨150克，甜杏仁10克，冰糖10克，将鸭梨去皮、核，切片备用；甜杏仁去皮，尖，备用；将梨、杏仁、冰糖一同放入砂锅内；加适量清水煎煮半小时，取汁待凉饮用。起到通肺润肺的作用。
4、黑芝麻杏仁茶
黑芝麻10克，甜杏仁8克，冰糖5克。将黑芝麻去杂洗净，烘干备用；将杏仁洗净晾干，杏仁与黑芝麻一同捣烂，用开水冲泡，加入冰糖即成。有润肺止咳之功效，适于肺阴不足之久咳少痰者食用。
5、薏米百合粥
把薏米和百合煮制成粥，具体做法是把二百克薏米和五十克百合一起洗净放在锅中加入适量的水煮制，煮好以后的粥在一天内吃完即可。肺炎时吃薏米和百合对肺部大有好处，可以起到宣肺通脏腑的重要作用，对肺炎引发的胸痛和胸闷有良好的缓解功效。
忧郁能治好吗
1、忧郁能治好吗
抑郁症又称抑郁障碍,以显着而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。抑郁症通过及时、规范的治疗,可达到临床治愈。
在经过科学且系统的治疗后,得了抑郁症的人完全可以回到得病之前的生活状态和精神面貌。
而且在得了抑郁症的人群中,有大约五分之四的人在没有专业帮助的情况下会自行好转,这就像我们平时得感冒一样,有时候不吃药不打针也能自己好起来。
但是如果你的抑郁症比较严重而且持续了比较长的时间的话,比较中肯的建议还是让你去接受专业正规的治疗。
2、忧郁症如何治疗
2.1、自我治疗
在治疗抑郁症时患者自身的积极配合是非常关键的,一些自我治疗的方法也能够使疾病尽快得到恢复。首先患者朋友们应该学会相信自己,并且开始去学习一些技术,而授业者应该给予患者足够的鼓励、安慰和支持,并且正确的理解和引导患者,这对治抑郁症是非常有帮助的。
2.2、药物治疗
选择性5-HT再摄取抑制剂通过调节脑神经递质达到治疗抑郁症的目的,疗效显着、稳定,且不良反应较少,因此非常适合维持治疗。对于抑郁发作者建议采用三环类抗抑郁药来治抑郁症。精神运动性迟滞者应选择镇静效果价差的丙咪嗪、去甲丙咪嗪;有焦虑、激越、失眠症状者则建议采用具有良好镇静效果的阿米替林、多虑平等药物,药物对心血管、抗胆碱能可造成一定的影响,因此用药务必要遵医嘱。
2.3、心理治疗
所有的心理治疗方法在治疗抑郁症的时候都需要治疗师和患者建立良好的沟通基础,并且使患者能够正确的认识疾病和治疗的意义。
3、忧郁症要注意什么
3.1、不要自责。抑郁症是一种疾病,你没有能力创造或选择它。因此,不要自责“我为什么得了这种该死的病”,而应明白自己急需帮助,积极踏上寻求康复的治疗之路。
3.2、简化生活。患上抑郁症后,就要适当改变一下生活。不要期望可以像发病前一样,如果发现某事太难做,干脆置之不理。如果还要求自己像个健康人一样可以同时做很多事,或快速完成某项任务,你可能会觉得力不从心,从而变得更加沮丧。
3.3、认真遵循治疗方案。依照处方服药,定期就诊。让医生能够准确地监测到疗效,并适时调整治疗方案和药物。避免做人生重大决定。患上抑郁症后,做出重大决定的能力就会受影响。因此,最好等抑郁症好了之后,且对决策力有信心时再做重大决定。
3.4、参与活动。参加一些擅长的、能让自己有成就感的活动,即使一开始你只是个旁观者,也不要放弃这些机会。这样的活动能让你逐渐恢复自信,对治疗抑郁症大有裨益。
忧郁症吃什么好
1、香蕉
香蕉含有一种称为生物碱的物质,可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源,这些都可以帮助大脑制造血清素,减少产生忧郁的情形。
2、葡萄柚
葡萄柚不但香味浓郁,更可以净化繁杂思绪、提神醒脑。至于葡萄柚所含的高量维生素C,不仅可以维持红细胞的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素C也可以抗压。最重要的是,在制造多巴胺、正肾上腺素时,维生素C是重要成分之一。
3、咖啡
咖啡中所含的咖啡因可以改善抑郁症状,但记住,咖啡最好在白天饮用,这样可以提高患者的兴奋度。晚上饮用则会导致失眠,对治疗抑郁症产生负面影响。
4、富含钙和维生素D的食物
富含钙和维生素D的食物帮助女性平复生理期带来的焦躁情绪。每天摄入4份奶制品能使女性经期不适的概率降低40。
忧郁症的食疗偏方
1、养心安神粥
原料:莲子、龙眼肉、百合各20克,大米150克。
做法:将所有材料洗净后,加适量水,同煮成粥状即可食用。
服用方法:每晚1次。
功效:有养心安神之效,可治疗抑郁症、失眠等。
2、远志枣仁粥
原料:远志、炒枣仁、枸杞子各15克,大米150克。
做法:将所有的药物和大米淘净,加水适量共同煮成粥,即可食用。
服用方法:逐日1次,睡前1小时服用。
功效:有解郁、安神之效。
3、首乌桑葚粥
原料:首乌20克、合欢、女贞子、桑葚子各15克,小米150克。
做法:将所有药物加水煎煮,去渣取药汁300毫升再与小米粥同煮5分钟后即可。
服用方法:逐日2次。
功效:有滋补肝肾之效,不仅可用于抑郁症食疗,对失眠、忘记、烦躁也有很好的改善作用。
肾炎能治好吗
1、肾炎可以治好
如果发现自己已经得了这个病,应该保持一颗积极的心态去治疗,这种病会带来很多症状,有可能会使血压突然变高,这时应该服用一些降压类药物,也会使血小板突然凝聚,这时要服用一些抗凝聚的药物,如果慢性肾炎轻度水肿时,不应该用利尿剂,有很多治疗方法,只要积极面对,是可以治好的,作为一个病人,一定不要再抽烟喝酒,不要吃辣的东西不要吃促进发病的海产品,韭菜,鸡蛋什么的也要少吃。
2、肾炎患者的注意事项
肾小球肾炎是由于肾脏功能异常而导致肾小球基底膜破损引起的,很多药物都会对肾脏造成一定的伤害,所以肾病在治疗时最好采用中医医结合的方式进行治疗,以有效的调理体内环境平衡,修复受损的肾小球。患者在治疗期间要注意保证足够的休息时间,不要过度运动和劳累。要做到低盐低蛋白低脂肪饮食,防止体内钠元素发生滞留,影响尿液恢复正常情况。
3、肾炎的介绍
慢性肾小球肾炎简称慢性肾炎,系指蛋白尿、血尿、高血压、水肿为基本临床表现,起病方式各有不同,病情迁延,病变缓慢进展,可有不同程度的肾功能减退,具有肾功能恶化倾向和最终将发展为慢性肾衰竭的一组肾小球病。
肾炎早期症状有哪些
肾炎的早期症状常见为感染为首发因素。急性肾小球肾炎和慢性肾小球肾炎患者的急性发作常常与咽炎、扁桃体炎、上呼吸道及皮肤等感染相关。因此,当患有上述感染性疾病时应检查尿常规。
肾小球肾炎患者虽然缺乏特异性症状,但肾炎的早期症状常常出现疲劳,乏力,腰痛,眼睑、颜面、踝关节浮肿,尿中泡沫增多,尿色异常。因此,出现这些症状时,应到医院检查尿常规。
早期尿毒症患者经常出现食欲减退、恶心、皮肤瘙痒等表现。因此,有这些症状,特别是合并高血压、贫血的患者一定要检查肾脏功能。
中度以上的慢性肾功能不全患者常常合并贫血,出现乏力、头晕、面色苍白等肾炎的早期症状。贫血的患者如除外血液系统疾病,应注意是否存在慢性肾功能不全。
1/3的肾小球肾炎患者会出现血压升高,肾炎的早期症状表现为头痛、记忆力减退、睡眠不佳症状等。因上述症状就医、并且发现血压升高的患者一定要检查尿常规,特别是年轻患者。
肾炎饮食吃什么好
芝麻核桃散:用料:黑芝麻500克,核佻仁500克,大枣适量。制法:将黑芝麻、核桃仁共研成末即成。每次服20克,温开水送下,服后嚼服大枣7枚,每日3次,药尽为1疗程。功效:补益肝肾,益精固气。适用于慢性肾炎肝肾不足者。
黑鱼冬瓜汤:用料:黑鱼1条(约500克),冬瓜150克。制法:将黑鱼去鳞、鳃及肠杂,洗净。将冬瓜去皮洗净,与黑鱼一同入锅,加清水适量,共 煮至鱼熟汤浓即可食用。功效:健脾开胃,消肿利尿。适用于慢性肾炎患者。
何首乌鲤鱼汤:用料:活鲤鱼I条(约500克),何首乌3克,生姜3克,精盐,黄酒各适量。制法:将鲤鱼除去苦胆,保留内脏,不刮鳞,切成段。沙锅中加水,放入何首乌,用小火熬煮1小时,去渣留汁待用。另取锅加水3碗,放人鲤鱼,用旺火烧沸,下入精盐、生姜、料酒,小火炖2小时左右,加入何首乌汁煮沸即成。功效:补肝益肾,利水消肿。适用于慢性肾炎水肿、肝硬化腹水等症。
肝胆疾病能治好吗
1、肝胆疾病能治好吗
肝胆疾病一般是可以治好的,肝胆疾病,是常见多发慢性疾病,包括病毒性肝炎、脂肪肝、胆囊炎、胆石症等。除了用药物治疗外,调整饮食,科学配餐,对比类疾病的治疗和恢复有非常重要的作用。
2、肝脏不好的症状有哪些
2.1、情绪容易抑郁
肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。
2.2、偏头痛、脸部的两侧长痘痘、还会出现痛经
脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。
2.3、月经紊乱
女性如果肝脏不好,其内分泌出现紊乱,月经来潮也会受到很大的影响,首先肝血不足就是月经量变小的始作俑者之一,更有严重的还会出现闭经的现象,与肝功能相关的子宫卵巢自然也不能独善其身,子宫卵巢萎缩都是可能出现的症状。
2.4、乳腺出现增生、经前乳腺的胀痛明显增加
乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。
3、肝胆对人体的作用有哪些
3.1、代谢功能
人类每日摄入的食物中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等各种人体所需的营养物质。肝脏对这些在胃肠道经过初步消化吸收的物质进行代谢,同时将其转变成人体所需的一部分。如果肝脏功能受损或者停止工作,那么人体的营养供给就会中断,生命就会受到威胁或死亡。
3.2、解毒功能
我们每天吃入的、注入的(药物)或者体内代谢产生的有毒物质,都要在肝脏内解毒,变为无毒的或者溶解度大的物质,然后再随胆汁或尿液排出体外。肝脏发生严重病变时,如晚期肝硬化、重度肝炎等,肝脏的解毒功能就会大大降弱,体内的有毒物质就会积累。这样不仅会危害其他的重要器官,还会进一步加重肝脏的病变。
3.3、凝血功能
所有的凝血分子几乎都是肝脏制造的,在人体凝血和抗凝两个系统的动态平衡中起着举足轻重的调节作用。患者出现严重肝病时,肝脏产生的凝血分子减少,就会出现凝血功能障碍,表现出流鼻血、牙龈出血和皮肤紫癜等症状。
如何养护肝胆
1、禁止情绪压抑
中年是事业的冲刺期,也是健康的转折点,面对种种生活的压力,心理不健康往往凸显出现代人所谓现代节奏的弊端,或压抑、抑郁、暴躁,或愤世嫉俗、牢骚满腹,家庭、单位、社会中永远有解不完的疙瘩。
2、禁止熬夜失眠
中年人养肝,调节睡眠是一大关键。现代人的夜生活丰富多彩,特别是中年时期伴随着多年打拼的事业逐渐有起色,各种工作、应酬和娱乐。经常“晚上不睡,早上不起”甚至日夜颠倒的中年男女越来越多。
3、禁止运动过激
养肝其实还与全身运动的协调,包括性激素调节、性器官功能是否正常密切相关。徐发彬指出,中年人虽然事业家庭两头忙,也应适当运动,但运动应量力而行,最好选择一些温和些的项目,如游泳、慢跑、爬山、骑单车等有氧运动;而且运动强度和时间也要有节制,不宜太过激烈、单次时间持续过久。中医讲“肝为阳脏,体阴用阳”,太过激烈的运动,竞逐气力易过于耗伤阴血,对肝脏的伤害不言而喻。
吃什么对肝胆好
1、洋葱:不仅具有杀菌功能,还可降低人体血脂,防止动脉硬化。
2、燕麦:含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固醇、甘油三脂;
3、玉米:含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用;
4、海带:含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汁中的胆固醇;
5、大蒜:含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇量,阻止血栓形成,并有助于增加高密度脂蛋白含量;
6、牛奶:因含有较多的钙质,可减少人体内胆固醇的吸收;
7、洋葱:不仅具有杀菌功能,还可降低人体血脂,防止动脉硬化;
8、甘薯:能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸,保持人体酸碱平衡,起到降脂作用。
焦虑障碍能治好吗
1、焦虑障碍能治好吗
焦虑症的治疗效果是因人而异的,但是患者要注意越早进行治疗,效果越理想,换句话说就是焦虑症是可以治愈的,因此患者要树立战胜病魔的信心,另外焦虑症的治疗,还有赖于家人及亲友的帮助,如果焦虑症发作频率过多的话,还是需要到医院进行住院治疗的,尤其是焦虑症同时还伴有严重的抑郁症就请不要耽误治疗!
2、焦虑障碍怎么诊断
主要根据病史、家族史、临床症状、病程及体格检查、量表测查和实验室辅助检查,由专科医生诊断。其中最主要的是临床症状和病程。
早期筛查或自我诊断可以采用一些简单的焦虑自评量表(SAS)测评,如果分数较高,建议到精神科或心理科做进一步检查。
按照第3版中国精神障碍分类与诊断标准(CCMD-3),焦虑症系神经症的一个亚型,首先须符合神经症的特点,即具有一定的人格基础,起病常受心理社会因素的影响;症状没有可证实的器质性病变作基础,与病员的现实处境不相称,但病员对存在的症状感到痛苦和无能为力,自知力完整,病程多迁延。
3、焦虑障碍症状
濒死感或失控感在正常的日常生活中,患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时(有的有特定触发情境,如封闭空间等),患者突然出现极度恐惧的心理,体验到濒死感或失控感。
植物神经系统症状同时出现如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。
一般持续几分钟到数小时发作开始突然,发作时意识清楚。
极易误诊发作时患者往往拨打“120”急救电话,去看心内科的急诊。尽管患者看上去症状很重,但是相关检查结果大多正常,因此往往诊断不明确。发作后患者仍极度恐惧,担心自身病情,往往辗转于各大医院各个科室,做各种各样的检查,但不能确诊。既耽误了治疗也造成了医疗资源的浪费。
焦虑障碍如何预防
1、音乐:音乐能使人放松,使人的生理、心理节律发生良性的变化。当一些事情使你感到不安、烦躁时,不妨静下心来听听音乐,你会觉得音乐犹如一缕清风拂过你的心灵,感到无比的舒适和惬意,而你的焦虑情绪也随之烟消云散。
2、预防焦虑症的方法还包括要做好积极的自我暗示:当自己有焦虑情绪时,给自己以强有力的自我暗示,如“我能行”、“我一定能够成功”、“我看好我自己”等,积极地自我暗示,可以增加自信,克服焦虑。
3、做最感兴趣的事情:人们在做自己感兴趣事情的时候,都会全身心的投入,进入一种物我两忘的境界。因此,当你面临焦虑时,放下手头的工作,做一些感兴趣的事情,如唱歌、听音乐、看电视、打篮球等等,当你做完这些事情的时候,你的烦恼焦虑早就无影无踪了。
4、适量的运动:运动可以消除一些导致焦虑的化学物质,使精神放松,心情愉悦。当你感到焦虑时,索性什么都不要去想,去跑跑步、打打球或者游泳等,不仅锻炼了身体,而且有效的缓解了焦虑的情绪,使你有更充沛的精力去做下面的事。
焦虑障碍的危害
1、影响身高。焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮。现有研究表明,紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米,将来身高超过1。57米的可能性要减少2倍,身高超过1。62米的可能性更会减少5倍。
2、降低人的生活质量。焦虑障碍是一种长期性的负面性情绪障碍,可导致多种身体疾病,如:高血压、冠心病、胃肠疾病甚至癌症等。这对现代人的身心健康、生活质量和社会功能的发挥构成了重大威胁。
3、伴发躯体不适症状。如,连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。
4、可能遗传。目前的研究发现,焦虑和抑郁在遗传、生化、免疫、内分泌、电生理和影像学等方面既有联系又有不同,但二者都有遗传潜质。
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