肝脏胆汁分泌时间
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生关系着每一个的生活质量。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《肝脏胆汁分泌时间》，仅供您在养生参考。
二、肝脏胆汁有成份是什么三、肝脏分泌胆汁有什么作用肝脏胆汁分泌时间
1、肝脏胆汁分泌的时间
胆汁平时一直在慢慢分泌的,贮存在胆囊中,进食后则排出的,当然,进食后分泌也明显增加的,平时分泌的少的。
肝脏会以身体所不需要的物质为原料生成胆汁。胆汁是有助于吸收脂质和脂溶性维生素的消化液。肝脏所生产的胆汁会被运送至胆囊后蓄存下来,在胆囊内浓缩之后被排放到到十二指肠当中。
胆汁是在胆道中流动的一种特殊的体液,由肝脏分泌产生,不由胃产生,储存在胆囊内。胆汁的生成过程非常复杂,肝脏产生的胆汁称为肝胆汁。肝脏不断地生成胆汁,每天的生成量约为100～200ml,随着人们的活动、饮食的质和量、以及饮水量的不同而变化,进餐时肝脏产生的胆汁比平时多得多。
2、什么是胆汁
胆汁是由肝细胞分泌,排出肝细胞的代谢产物。胆汁中的成分可分为两类:一是水,无机盐等可以自由通过肝细胞膜。它们在胆汁中的浓度与血浆相接近;另一类是大分子物质,如胆红素、胆酸、胆固醇、蛋白质、卵磷脂、脂肪酸等本来不是水溶性的物质,需要在肝细胞内经过一个结合过程,成为水溶性后才能通过肝细胞的胞膜排入毛细胆管。
胆汁的日分泌量多达1000ml,临床上经T型管引流,每天引流出的胆汁300ml～700ml左右。无论何病因引起胆道梗阻,超出这一压力胆汁分泌量会随压力的升高而逐渐减少。当压力达到300mmH2O时胆汁分泌就停止。胆管完全梗阻48小时,肝脏便停止向胆管内分泌胆汁,但是肝细胞分泌胆汁的功能仍然存在。胆红素通过肝细胞后又回到血液循环中,患者就出现皮肤巩膜、黄染等现象。
3、肝脏胆汁的分泌过程是怎样的
3.1、释放入血而经肾脏排泄
胆汁由肝细胞和胆管细胞生成到胆小管。
3.2、未进食时
左、右肝管到肝管到胆囊管再到胆囊储存及浓度。
3.3、当进食时
肝内胆汁→左、右肝管→肝总管→胆总管→肝胰壶腹→十二指肠大乳头→十二指肠降部。
胆囊内胆汁→胆囊管→胆总管→肝胰壶腹→十二指肠大乳头→十二指肠降部。
3.4、消化期胆汁的排出途径
肝细胞产生的胆汁,进入胆小管,经小叶间胆管、肝左管(或肝右管)、肝总管、胆总管,在十二指肠降部和胰头之间与胰管汇合形成肝胰壶腹,开口于十二指肠大乳。
3.5、非消化期的胆汁排放
肝产生的胆汁进入胆小管、小叶间胆管、肝左管(或右管)、肝总管、胆囊管入胆囊,暂时贮存在胆囊内。
肝脏胆汁有成份是什么
1、胆盐
胆盐是胆汁酸所形成的钠盐,胆汁酸的前身是胆固醇。胆盐的作用是:增强胰脂肪酶的活性;能将脂肪乳化成微滴,增大脂肪与酶的接触面积,有利于脂肪酶的消化作用。
2、胆色素
是血红蛋白的分解产物,包括胆红素和胆绿素(绿色),胆绿素是胆红素(橙黄色)的氧化产物。胆汁的颜色由胆色素的含量和种类决定,如肉食动物胆汁呈红褐色,猪的胆汁呈橙黄色,草食动物的胆汁呈暗绿色。胆色素不参与消化过程,随粪和尿排出体外。
3、胆固醇
是肝细胞脂肪代谢产物。在正常情况下,胆汁中的胆盐(或胆汁酸)和胆固醇之间的比例适当,是维持胆固醇呈溶解状态的必要条件。如胆固醇分泌过多,或胆盐含量减少,可导致胆固醇沉积,这是形成胆结石的一种原因。通常称牛的胆结石为牛黄,马的胆结石为马宝。
肝脏分泌胆汁有什么作用
胆汁中的酸吸收脂肪和维生素。没有脂肪和维生素,任何人体细胞都无法正常工作。
胆汁中的胆盐、胆固醇和卵磷脂等都可作为乳化剂,减低脂肪的表面张张,使脂肪乳化成微滴,分散在肠腔内,这样便增加了胰脂肪酶的作用面积,使其分解脂肪的作用加速。
胆盐便成了不溶于水的脂肪水解产物到达肠粘膜表面所必需的运载工具,对于脂肪消化产物的吸收具有重要意义。
3胆汁通过促进脂肪分解产物的吸收,对脂溶性维生素(维生素A、D、E、K)的吸收也有促进作用。
胆汁有促进胃肠道吸收铁和钙的作用,防止发生胆汁缺乏性贫血;胆汁是最有效的利胆剂,胆汁进入肠道后,胆盐被吸收,经血液带到肝脏,吸收的胆盐能刺激肝细胞制造新的胆盐,促进胆汁的分泌。
胆汁pH为7.4,是弱碱性的分泌物,有中和胃酸的作用, 避免胃酸对胃肠粘膜的过度刺激,防止胃、十二指肠溃疡的发生。另外胆汁能激活胰蛋白元酶,转化成胰蛋白酶,促进蛋白质的消化与吸收。
扩展阅读
胆汁是人体内的一种帮助消化的液体，尤其是对脂肪类的食物在消化和吸收等方面有着重要的作用，如果胆汁分泌出现不足或者是胆汁分泌受到影响的时候就会对身体健康造成影响。促进胆汁分泌对人体健康有是着极大的作用，现在帮助胆汁分泌都是使用一些药物，当然在使用药物之前要质询医生的意见。
促进胆汁分泌的药物
泌特作为一种促进胆汁分泌药物,它可以增加胆汁的液体量,增加胆汁中固体成份的分泌。胰酶内含淀粉酶、蛋白酶和脂肪酶,可以用于改善碳水化合物、脂肪、蛋白质的消化与吸收,恢复机体的正常消化机能。纤维素酶4000具有解聚和溶解或切断细胞壁作用,使植物营养物质变为可利用的细胞能量。泌特还具有改善胀气和肠道中菌丛混乱而引起的酶失调作用。二甲硅油有减少气体作用,可使胃肠道的气体减少到最低。从而消除因胃肠道中气胀引起的胃痛,也可以消除消化道中其它器官引起的气胀。
泌特的用法用量:
成人:一日三次,餐后服用,每次1-2片。药物间多多少少都会存在一些相互作用,泌特也不例外。如正在使用其它药品,使用泌特前应向医师或药师咨询。不过尚未见有关泌特的严重的不良反应。
胆汁排泄影响因素
胆汁流量:
药物的胆汁排泄往往随胆汁流量的增加而增加。
药物的理化性质:
从胆汁被动扩散排泄的药物,它的扩散速度受药物分子大小、脂溶性等因素的影响。当药物分子上存在极性强的基团时,胆汁排泄量较多;分子量在500左右的药物有较大的胆汁排泄率。
生理因素:
种属差异、代谢状况、蛋白质结合率、疾病和老化等。
胆汁的作用
第一就是作为消化液,帮助脂肪在肠内的消化和吸收;
第二是将某些代谢产物从肝脏排出。胆汁在消化道的助消化功能主要是胆汁中胆汁酸起作用,表现在:促进脂肪的消化吸收,促进脂溶性维生素的吸收,如维生素A、D、E、K等;促进微量元素铁和钙的吸收;经肠道吸收的胆汁酸,又能促进胆汁的分泌,起利胆作用;刺激小肠和结肠的蠕动;胆汁酸还有助于维持胆固醇再溶解状态。
胆汁分泌不足如何疗养
1、胆汁分泌不足如何疗养
胆汁分泌不足会导致消化功能降低,影响饮食,特别时肉类食品更不能消化,见到油腻的食品会产生恶心厌食,不能闻到油烟味。胆汁分泌不足时还会出现腹部胀气、便秘、贫血、骨骼疏松人体抗氧化性能大减等症状表现。
胆汁分泌不足时应留意饮食,饮食要平淡,不吃油腻食品,忌食辛辣刺激性、过冷、过热、粗糙等食品。
同时去医院做个检查,确定是哪种因素导致的。引起胆汁分泌不足的因素包括慢性肝病、输送胆汁管道阻塞、小肠尾部或回肠紊乱、节段性回肠炎、肠内有害菌大量繁殖等等。另外,经常不吃早饭的话,就会造成胆汁分泌不足,也就会造成胆结石。
吃点助消化的药:如酵母片,乳酸菌素片,平时也要注意不要一次食用过多的脂肪,否则会给胃和胆囊增加很多负担。平时注意要低脂饮食,饮食要规律,尤其是要重视早餐。
2、胆汁的调节方式
肝细胞是不断的分泌胆汁,但在非消化期间,肝细胞所分泌的胆汁贮存于胆囊中。胆汁的分泌和排除也受神经和体液因素的调节。
神经调节:和胰液分泌的神经调节类似,冲动沿迷走神经传出,通过末梢释放乙酰胆碱直接作用于肝细胞和胆囊,使胆汁分泌增加和胆囊收缩;通过G细胞释放胃泌素直接作用于肝细胞引起胆汁分泌增加。
体液调节:多种体液因素参与调节胆汁的分泌和排除:胃泌素可促进胆汁的分泌;促胰液素对胆汁的分泌也有一定的促进作用,主要是使分泌量和HCO-3含量增加;胆汁中的胆盐或胆汁酸排至小肠后,绝大部分能被小肠吸收入血至肝脏,促进胆汁分泌;胆囊收缩素引起胆囊强烈收缩和肝胰壶腹括约肌舒张,使胆汁大量排出。
3、胆汁的生理功能
胆汁中的胆盐和磷脂酰胆碱等都可作为乳化剂,降低脂肪的表面张力,使脂肪乳化成微粒,分散在肠腔内,这样便增加了胰脂肪酶的作用面积,使脂肪分解加速。
胆盐可聚合成微胶粒。肠腔中脂肪的分解产物,如脂肪酸、单酰甘油等均可渗入到微胶粒中,形成水溶性复合物(混合微胶粒)。因此,胆盐便成了不溶于水的脂肪分解产物到达肠黏膜表面所必须的运载工具,对于脂肪消化产物的吸收具有重要意义。
脂溶性维生素(维生素A、D、E、K)和胆固醇也可溶于微胶粒中而被吸收。此外,在十二指肠内胆汁还可中和一部分胃酸;胆盐还是促进胆汁分泌的一个体液因素。
胆汁分泌不足适宜吃的食物
1、低脂食物
因为食物中的脂肪过高的话会严重刺激胆固醇的升高,所以低脂食物应该多吃。
2、富含蛋白质食物
富含蛋白质的食物,会对胃酸分泌产生刺激,然后使食管下端肌张力降低,从而使胆汁分泌不足得到抑制。所以说蛋白质食物也是胆汁分泌不足患者的选择之中。
3、清淡食物
我们的日常饮食要以清淡为主,这样可以减少患者对脂肪的摄入量,从而缓解不适症状,像那些过于刺激的食物要避而远之,例如咖啡,烧烤、浓茶、巧克力等等。水果,蔬菜这些绿色食品,不但要吃,还要多吃。这些食物帮助我们摄入更多的维生素,挡住了脂肪的过多摄入。
4、新鲜食物
胆汁分泌不足患者已经是不健康的状态了,如果食用的食品不够新鲜,那会加重症状,胆汁分泌不足会更加严重。
胆汁分泌不足的中医调理
人的胆经是从上(头部)一直到下(脚部)的外侧,如果每天由上而下敲打大腿外侧沿裤缝的这条胆经,左右对称两条(最好就是屁股到膝盖这段),一天敲2至3次,那么就能促进肝胆经的畅达机能。
此外,一个人要提升血气,最好也进行“敲胆经”,促进胆汁分泌,增加血气。
人体的能量来源于食物。人吃进去的食物,有一部分由胆汁分解成人体造血所需要的蛋白质。因此,如果胆汁分泌不足,则食物被分解成可供人体吸收的蛋白质就不够,当然也就不能提供人体造血所需的足够材料。人体的能量和血液总量成正比。当人体出现能量下降时,说明胆汁分泌有问题。
从中医的经验,当脏器功能不佳时,刺激其相关的经络,可以强化经络的机能,因此解决胆功能不佳的最好方法,就是“敲胆经”。
胆汁分泌异常的表现
1、胆汁分泌异常的表现
由于胆汁分泌及排泄障碍引起的病理生理过程,表现为肝脏以及体循环内胆酸、胆固醇及胆红素等胆汁成分的过度堆积,造成对肝细胞及机体的损伤,长期持续的胆汁淤积将进展为肝纤维化甚至肝硬化。最常见的肝内原因是病毒性肝炎或其他肝炎,药物中毒性和酒精性肝病。较少见的原因包括原发性胆汁性肝硬化,妊娠期胆汁淤积,转移性肝癌以及其他一些不常见的疾病。
胆汁分泌不足会导致消化功能降低,影响饮食,特别时肉类食品更不能消化,见到油腻的食品会产生恶心厌食,不能闻到油烟味。胆汁分泌不足时还会出现腹部胀气、便秘、贫血、骨骼疏松人体抗氧化性能大减等症状表现。
2、胆汁分泌异常的原因
饮食过于油腻、慢性肝病、输送胆汁管道阻塞、小肠尾部或回肠紊乱、节段性回肠炎、肠内有害菌大量繁殖等都会引发胆汁分泌不足。高蛋白和高脂肪的食物能引起胆汁的大量分泌和排出,而碳水化合物类食物的作用较小。人体通过神经和体液两种途径来控制胆汁的分泌和排泄。
3、人体胆汁的作用
胆汁是一种消化液,有乳化脂肪的作用,但不含消化酶。胆汁对脂肪的消化和吸收具有重要作用。胆汁中的胆盐、胆固醇和卵磷脂等可降低脂肪的表面张力,使脂肪乳化成许多微滴,利于脂肪的消化;胆盐还可与脂肪酸甘油—酯等结合,形成水溶性复合物,促进脂肪消化产物的吸收。并能促进脂溶性维生素的吸收。在非消化期间胆汁存于胆囊中。在消化期间,胆汁则直接由肝脏以及由胆囊大量排至十二指肠。
胆汁分泌异常的预防
1、注意平日的饮食健康，限制动物性脂肪摄取,，并保持体重不能过重。
2、一定要定期进行健康检查，发现问题要及时就医。
3、建议胆汁病病人要合理、科学地安排自己的饮食,含有蛋白质的饮食除了鸡蛋以外,还有去脂牛奶、豆腐、豆浆、鱼、鸡、瘦肉及各种菌类食物等。
4、确保食物以清淡为宜，少食油腻和煎炸、烧烤等食物。
5、平时要多喝水，保持大便畅通。
胆汁分泌异常的注意事项
1、在生活中:要去掉某些加剧病况的因素,坚持心情舒畅,防止精神紧张
2、从饮食方面开端:平时的饮食要挑选清淡,不宜吃过分油腻的食物,避免影响胆汁排泄增多,从而加剧反流和病况。还有在吃饭时要细嚼慢咽,不要暴饮暴食。防止饮酽茶,烈酒,浓咖啡和进食辛辣,过冷,过热和粗糙食物。
3、胆汁分泌异常饮食应注意饮食中:少用肥肉、奶油及烹调油,应以煮、炖、氽、烩、蒸为主,少吃和不吃油炸食物。食物蛋白质可影响胃酸排泄,影响胃泌素的排泄,胃泌素可使食管下端括约肌张力添加,抑制胃食管反流,在饮食中可适当添加蛋白质,例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。
4、饮食无节制,日常生活规律无规律,外寒入侵,阴阳失衡,胆囊收缩减弱,会引起胆汁减少。
5、建议要一定吃早饭,平时要多喝水来冲淡胆汁,排泄过多的胆汁。
6、如果长期胆汁淤积导致胆囊炎的话,可以服用些消炎利胆片治疗。
7、胆汁和消化酶缺是来消化食物的,如果缺乏会导致吸收不良所以会使人消瘦,建议服用胃蛋白酶颗粒帮助消化。
胆汁分泌少怎么办
1、胆汁分泌少怎么办
专家提醒胆汁分泌不足时应留意饮食,饮食要平淡,不吃油腻食品,忌食辛辣刺激性、过冷、过热、粗糙等食品。患者应及时到专业的肝病医院进行治疗,改善病情。
同时去医院做个检查,确定是哪种因素导致的。引起胆汁分泌不足的因素包括慢性肝病、输送胆汁管道阻塞、小肠尾部或回肠紊乱、节段性回肠炎、肠内有害菌大量繁殖等等。另外,经常不吃早饭的话,就会造成胆汁分泌不足,也就会造成胆结石。
吃点助消化的药:如酵母片,乳酸菌素片什么的,平时也要注意不要一次食用过多的脂肪,否则会给胃和胆囊增加很多负担的!平时自己注意要低脂饮食,饮食要规律,尤其是早餐。多多爱护自己。
2、胆汁分泌少的临床表现
2.1、由于胆汁分泌及排泄障碍引起的病理生理过程,表现为肝脏以及体循环内胆酸、胆固醇及胆红素等胆汁成分的过度堆积,造成对肝细胞及机体的损伤,长期持续的胆汁淤积将进展为肝纤维化甚至肝硬化。最常见的肝内原因是病毒性肝炎或其他肝炎,药物中毒性和酒精性肝病。较少见的原因包括原发性胆汁性肝硬化,妊娠期胆汁淤积,转移性肝癌以及其他一些不常见的疾病。
2.2、胆汁分泌不足会导致消化功能降低,影响饮食,特别时肉类食品更不能消化,见到油腻的食品会产生恶心厌食,不能闻到油烟味。胆汁分泌不足时还会出现腹部胀气、便秘、贫血、骨骼疏松人体抗氧化性能大减等症状表现。
3、引起胆汁分泌少的原因
3.1、慢性肝病。
3.2、输送胆汁管道阻塞。
3.3、肠尾部或回肠紊乱。
3.4、节段性回肠炎。
3.5、肠内有害菌大量繁殖。
什么是胆汁分泌
胆汁分泌也就是肝细胞不断的分泌出胆汁,它对脂肪的消化和吸收具有重要的意义。由此看来,胆汁分泌不足是有很大的危害。胆汁分泌不足它会影响脂肪的消化吸收,而这些未被消化的脂肪分子,就会很快的与食物中的钙与铁结合,成为不容性的皂化物质。最终会使我们形成便秘。如果此情况继续发展下去,将会导致严重的贫血,骨骼松散等大问题。所以是不容小聚的。
平常生活中如果你感到有点便秘的话,不妨试一试,适当的吃一些油腻的食物,促进胆汁分泌。相反的,减少胆汁分泌的饮食就是一些比较清淡的食物,类似蔬菜水果等。
生活中我们要注意饮食搭配,不能天天吃素,也不能天天大鱼大肉。我们只有拥有一个靠谱的食谱,才能有一个健康的身体。所以我们不能太随便的应付吃这件事,要重视,再重视。
胆汁分泌少的注意事项
1、在生活中:要去掉某些加剧病况的因素,坚持心情舒畅,防止精神紧张
2、从饮食方面开端:平时的饮食要挑选清淡,不宜吃过分油腻的食物,避免影响胆汁排泄增多,从而加剧反流和病况。还有在吃饭时要细嚼慢咽,不要暴饮暴食。防止饮酽茶,烈酒,浓咖啡和进食辛辣,过冷,过热和粗糙食物。
3、胆汁分泌异常饮食应注意饮食中:少用肥肉、奶油及烹调油,应以煮、炖、氽、烩、蒸为主,少吃和不吃油炸食物。食物蛋白质可影响胃酸排泄,影响胃泌素的排泄,胃泌素可使食管下端括约肌张力添加,抑制胃食管反流,在饮食中可适当添加蛋白质,例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。
4、饮食无节制,日常生活规律无规律,外寒入侵,阴阳失衡,胆囊收缩减弱,会引起胆汁减少。
5、建议要一定吃早饭,平时要多喝水来冲淡胆汁,排泄过多的胆汁。
6、如果长期胆汁淤积导致胆囊炎的话,可以服用些消炎利胆片治疗。
7、胆汁和消化酶缺是来消化食物的,如果缺乏会导致吸收不良所以会使人消瘦,建议服用胃蛋白酶颗粒帮助消化。
呕吐胆汁怎么办
1、呕吐胆汁要立即就诊
出现呕吐不止的时候需要立即去医院进行就诊,因为呕吐不止的话,会导致我们的身体丧失很多的体液,不进行处理的话,容导致我们身体里面的体液出现失衡的现象,容易出现电解质紊乱甚至出现酸碱中毒的现象。因此需要立即去医院进行就诊。
2、呕吐胆汁要保持口腔清洁
呕吐不止的时候,需要注意在每次呕吐后都需要及时的用温开水漱口,以免由于异味再次引起呕吐,保持口腔清洁卫生。
3、呕吐胆汁要注意休息
呕吐的时候,会导致我们身体丧失许多液体的同时,也会让人显得没有精气神,因此需要注意卧床休息,休息的时候最好去侧卧位,以免呕吐时呛入气管,导致不适。
4、呕吐胆汁要补充液体
呕吐不止的时候,还需要配合医生进行补液治疗,一般都是从静脉补充一些液体以及电解质,以免体液丢失造成的电解质紊乱以及保持体内酸碱平衡。
5、呕吐胆汁可以吃点柑橘
柑橘是非常美味的水果,吃起来酸甜可口,而且由于橘子含橘皮甙等多种物质,既能抑制肠道平滑肌过分蠕动,起止痛、止呕、止泻作用;又能兴奋功能减弱的肠道平滑肌,从而促进消化,减轻腹胀,改善胃肠功能,如果我们的肠胃过分的进行蠕动,那么在这时候就难免会出现呕吐的不适情况,而且还容易腹泻。所以如果我们发现自己非常容易出现呕吐的情况,那么在这时候就需要多吃些柑橘,能够很好的缓解呕吐不止的问题。
6、呕吐胆汁可以吃点柚子
柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,吃起来不仅味道好,而且口感同样出色,所以在平时就有很多人都爱吃柚子,而且柚子的药用价值很高,并且柚子味甘酸、性凉,具有理气化痰、润肺清肠、帮助消化、止呕等功效,我们经常吃柚子还可以起到降逆止呕的作用,对于缓解呕吐也是作用明显。
治呕吐的一些偏方
1、萝卜蜂蜜饮
原料:鲜白萝卜500克,蜂蜜150克。
做法:将萝卜洗净,切成丁,放在沸水内煮沸即捞出,把水控干,晾晒半日,再放入锅内,加入蜂蜜,以小火煮沸,调匀,待冷,装瓶备用。一般饭后食用。本方适用于伤食呕吐。
2、橘皮粳米粥
原料:橘皮3-5克,粳米50克。
做法:将橘皮晒干,碾炒细末,用粳米加水入砂锅内,煮作稀粥,入橘皮末稍煮片刻,待粥稠停火,每日早晚复温热服食,5天为1疗程。
3、小米黄瓜粥
原料:小米100克,鲜嫩黄瓜300克,生姜10克,精盐2克。
做法:将黄瓜去皮去瓤,洗净切薄片,小米洗净,姜洗净拍破,砂锅加清水1000毫升,下大米,大火烧开,小火慢煮至米烂时下瓜片。再煮至汤稠,表面浮有粥油时人盐调味,作餐食。本方适用于暑热吐泻。
4、枇杷粳米芦根粥
原料:枇杷叶10-15克(鲜者30-60克),粳米100克,鲜芦根60克,冰糖少许。
做法:先将枇杷叶用布包与鲜芦根(洗净切段)同煎汁。去渣,再与糯米煮粥,粥成后放入冰糖,煮片刻即可。本方对胃热呕吐有效。
肠胃不好怎么调理
1、饮食要规律
不要借口工作太忙或者学习太忙没时间吃饭。到了吃饭的时间,就把手头的工作停一停先去吃饭,咱不差那点时间。如果你的肠胃已经有问题了,那就更得小心了。每顿饭不能吃太多,大概七分饱就行了,千万不能吃到撑才停嘴。
2、健康饮水
每天早晨起床刷牙后喝一杯温水,大概100ml左右,有助于清理肠道;中午10点左右喝一杯;午饭前喝一杯;下午3点左右喝一杯;晚上吃饭时如果有汤品类的可以不用喝水。要注意的是晚上9:30以后最好不要喝水,以免第二天早晨起来,眼部水肿。
3、多吃富含Vc的水果和蔬菜
有助于肠胃的保养。深色蔬菜含VC较丰富,如青菜、韭菜、菠菜、雪里蕻、柿子椒等。猕猴桃、柑橘、红果、柚子、枣等水果含量也较高。
4、腹部按摩
每天晚上入睡前,双手交叠放在肚子上,以肚脐为中心画圆,用掌心左三十下、右三十下,刚开始力道小点,后面可以稍微加大力道。长此以往,可以有效改善肠胃功能。
胆汁淤积怎么确诊
1、胆汁淤积要做体格检查
详细的体格检查能为诊断提供重要的线索。体格检查应包括特殊面容、黄疸的程度、皮肤黏膜有无出血点及瘀斑、皮疹或抓痕、皮损情况(卟啉病可见暴露阳光的皮肤出现大疱皮损和硬皮样变)。了解有无心脏杂音、肝脏大小和质地、脾脏大小、有无腹水等、粪便的颜色(白陶土样)。另外,Alagille综合征可有角膜后胚胎环,而50%Wilson病有K-F环。
2、胆汁淤积要做实验室检查
实验室检查就是抽取静脉血检查。怀疑本病的孕妇应检查血液中总胆红素、胆汁酸、碱性磷酸酶及其转氨酶的情况。一旦出现数值明显升高,可以基本确诊胆汁淤积综合征。
完善相关化验,包括血常规、尿常规、肝功能、血糖、血脂、血气分析,EBV DNA、CMV DNA、甲状腺功能、自身抗体、免疫球蛋白。异常的结果可能提示或者明确某些疾病,如病毒学指标阳性,可以确诊相关病毒感染引起的胆汁淤积。
3、胆汁淤积要做腹部超声、CT和磁共振等影像学检查
腹部超声检查:排除肝内外胆管梗阻或扩张的首选影像学检查,有方便、无创性和相对便宜的特点,但由于B超医生的经验水平不同,可能会遗漏一些细小的胆管异常。
磁共振胰胆管成像(MRCp):对于未能解释的胆汁淤积患者可进行MRCp,对肝内和(或)肝外胆管狭窄和扩张是一种安全、精准的检查方法。
内镜超声(EUS):检查胆管结石和病变引起的肝外梗阻,特别是远端胆管,与MRCp 精准度相似。
4、胆汁淤积要做肝活检
以上结果仍不能明确肝内胆汁淤积的原因时,则应行肝活检术。活检组织应包含至少11个汇管区才能保证诊断的有效性。活检结果可分为:胆管疾病包括慢性非化脓性胆管炎(pBC、pSC、AIH、药物性肝损伤性胆管炎、结节病、ABCB4缺乏);纤维闭塞性胆管炎(pSC、SSC、IgG4 相关胆管炎、结节病、ABCB4 缺乏);
胆汁淤积是什么原因
1、感染所致淤积性黄疸
抗感染治疗,去除病菌,清除内毒素血症是最重要的措施,也可考虑在抗感染的基础上慎用糖类皮质激素。另外,熊去氧胆酸、S-腺苷甲硫氨酸亦可使用。
2、药物所致淤积性黄疸
首先是立即停药,黄疸一般在停药后数周内清退,但有少数慢性病例需数月或一年以上黄疸才能消退,无需特殊治疗。
3、酒精所致淤积性黄疸
需戒酒和一般护肝治疗。
4、良性复发性肝内胆汁淤积
治疗一般可用抗组胺类药物,也可使用胆汁酸结合树脂和消胆胺,糖类皮质激素、苯巴比妥疗效均难以肯定。
5、自身免疫性胆管疾病所致的淤胆
自身免疫性胆管疾病主要包括原发性胆汁性肝硬化(pBC),自身免疫性胆管病(AIC)和原发性硬化性胆管炎(pSC)等3种疾病,治疗上应分别处理。
胆汁淤积要注意什么
1、补充维生素,维生素对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素的蔬菜和水果。
2、注意食用具有营养的食物,多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良。对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。
3、少吃油炸食物,因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。少吃腌制食物,这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
4、少吃生冷食物刺激性食物,生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。规律饮食,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
胆汁反流会癌变吗
1、胆汁反流会癌变吗
胆汁反流只要及时治疗是不会出现癌变的。胆汁反流是指通常因胃的幽门功能发生紊乱,幽门括约肌的机能失调。正常在胃的出口有一个“开关”,即幽门括约肌,放松时允许胃内食糜通过进入十二指肠。
如幽门括约肌“关不紧”,则十二指肠内的胆汁可以反流入胃造成慢性胃炎。由于幽门松弛,胆汁反流性胃炎是十二指肠内的胆汁和其他肠液混合,通过幽门,反向流到胃里,刺激胃粘膜产生的炎症,发生病变后,就形成了胆汁反流性胃炎。
2、胆汁反流有什么症状
2.1、腹胀
表现为腹部饱胀不适,中上腹持续烧灼感,也可表现为胸骨后痛,餐后可加重,服用碱性药物无缓解反而加重。
2.2、胃灼热
胃部有灼烧感,甚至有些患者食管也有烧灼感,常常伴有嗳气、反酸、恶心、呕吐、肠鸣、排便不畅、食欲减退以及消瘦等。
2.3、胃出血
严重的胆汁反流性胃炎患者还会出现胃出血,有的患者大便呈现黑色(柏油样便),有的是呕血。
2.4、呕吐
由于胃排空障碍,呕吐一般发生在晚间或半夜,有些患者呕吐物中带血。
3、胆汁反流如何治疗
3.1、西药治疗
此类药物能增加胃肠道蠕动,抑制胆汁反流入胃,常用有,吗丁啉、莫沙必利。胃黏膜保护剂,硫糖铝,能与胃黏膜的黏蛋白络合形成保护膜,以保护胃黏膜免受胆汁损伤;胃膜素,能在胃内形成膜状物覆盖胃黏膜,以减轻反流的胆汁和胃酸对胃黏膜的刺激。
3.2、中药治疗
胡医生经过对胆汁反流性胃炎治疗的长期的临床实践认为,胆汁反流性胃炎的中医辨证,大多属于脾胃升降失调、水饮停滞胃脘,兼有肝气郁结。按此辨证结果对症下药,效果比较理想。
胆汁反流如何调理
1、低脂食物
可以说低脂食物是治疗胆汁反流的关键,因为食物中的脂肪过高的话会严重刺激胆固醇的升高,所以低脂食物应该多吃。低脂食物多吃会减轻胆汁反流症状,让你获得健康。
2、富含蛋白质食物
富含蛋白质的食物,会对胃酸分泌产生刺激,然后使食管下端肌张力降低,从而使胆汁反流得到抑制。所以说蛋白质食物也是胆汁反流患者的选择之中。
3、清淡食物
我们的日常饮食要以清淡为主,这样可以减少患者对脂肪的摄入量,从而缓解不适症状,像那些过于刺激的食物要避而远之,例如咖啡,烧烤、浓茶、巧克力等等。水果,蔬菜这些绿色食品,不但要吃,还要多吃。这些食物帮助我们摄入更多的维生素,挡住了脂肪的过多摄入。
4、改变烹煮方式
喜欢油炸、腌制食物的人们,要改变下烹调方式,最好采用煮、炖、氽、烩、蒸的烹饪方式,这样可以有效的减少患者对脂肪的摄入量,从而缓解各种不适症状。
胆汁反流要注意什么
少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
切记一定不要吃错药:有的人本来胃酸就少,还在吃抑酸药物,比如奥美拉唑肯定是不好的,请吃合适的药物,以中药为宜。
心态要调理好,吃药如果不太见效(中药慢,前提是吃对药),不要懈怠,要接着吃,不能三天打鱼两天晒网,要坚持吃一段时间。
学会坚持饭后散步,可以手机下载一个计步器软件,坚持三餐饭后去适量的溜达溜达。
一定要早睡,10点之前必须睡觉。因为胃已经出现问题,只能靠休息来养身体了。
少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
胆汁淤积吃什么食物
1、胆汁淤积吃什么食物
首先胆汁淤积的人士要均衡饮食,以主食为主,多吃蔬菜和水果。不吃不洁净的食物,尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜。吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物,其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多。尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物。避免食用麻辣火锅、海鲜发物、油炸油煎、动物内脏等不易消化的食品。
2、什么是产科胆汁淤积症
产科胆汁淤积症有时也被称作"妊娠期胆汁淤积症"、"OC(这是Obstetric Cholestasis产科胆汁淤积症的简称)"或者"妊娠期肝内胆汁淤积症(简称ICp)".产科胆汁淤积症会影响你的肝脏。众所周知,胆汁在肝脏内合成,正常情况下经胆管流向小肠,胆汁在小肠内可以帮助消化食物。但如果你患有产科胆汁淤积症,流向小肠的胆汁就会减少,从而会导致胆盐在血液中堆积。
3、孕期检查出肝内胆汁淤积
3.1、妊娠期肝内胆汁淤积症是一种与妊娠有关的疾病,多发生于妊娠中、晚期,以皮肤瘙痒和黄疸为特征。妊娠期肝内胆汁淤积症的病因尚不清楚,多数学者认为可能与妊娠后体内雌激素代谢失调有关。妊娠后,孕妇体内雌激素水平升高,造成某些孕妇肝细胞内酶的异常,导致胆盐代谢能力的改变,造成肝内胆汁淤积。当肝功能受到一定程度的影响时,就可出现黄疸。
3.2、又由于胆盐存积于皮下,刺激感觉神经末梢,就产生了瘙痒症状。妊娠期肝内胆汁淤积症有家族性的特点,常常母女或姐妹都会发病。妊娠期肝内胆汁淤积症对孕妇无明显危害,也不会遗留慢性肝脏病损,瘙痒和黄疸通常于产后1~2周可自行消退。部分产妇可因肠道内胆汁酸减少,影响维生素K的吸收,引起某些凝血因子合成减少,发生产后出血。本病的主要危害在于对围产儿的不良影响。胆酸可以刺激子宫及蜕膜释放前列腺素,过早激发子宫收缩,引起早产。
胆汁淤积肝硬化会表现出什么症状
1、皮肤变化:面色黝黑灰暗伴色素沉着,虽发生率不高,但颇有特征性,蜘蛛痣和肝掌也具有一定特征性,其发生与体内雌激素增多有关。但蜘蛛痣和肝掌在正常人亦可发现。
2、肝脏情况:早期较大,晚期较小,质地多较硬。多伴有不同程度的脾肿大。
3、肝功能减退的表现:消瘦、乏力及食欲减退等症状。具有特征性表现有下列几方面:内分泌失调;出血倾向:凝血酶原和其他凝血因子在肝脏中合成,当肝功能减退时影响其合成,同时又因脾功能亢进而引起血小板减少,故常常出现紫癜、鼻衄(鼻子流血)、齿龈及胃肠道出血等。黄疸:肝硬化患者的黄疸多属肝细胞性。
怎么治疗产科胆汁淤积症
1、目前治疗产科胆汁淤积症的药物有两种。产科胆汁淤积症的专门治疗中心都倾向于使用熊去氧胆酸,这种药物可以消除或减轻瘙痒症状,并使肝功能和胆酸的指标恢复正常。产科胆汁淤积症治疗时也可以考虑使用激素类药物(主要是地塞米松),但使用时要对孕妇进行密切观察。同时,可用些皮肤外用止痒药,如炉甘石洗剂。
2、患有产科胆汁淤积症的孕妇在产后可能发生出血。因为从食物中吸取维生素K需要胆汁,而维生素K有帮助血液凝固的功能。所以有些医院会让准妈妈们每天口服维生素K,直到分娩,防止她们出现这种即使危险性很小的出血,而同时宝宝也得到了维生素K的保护。
3、就宝宝本身来说,治疗产科胆汁淤积症的主要目标是消除在妈妈肚子里死亡的可能,在他们的肺部成熟能够适应宫外的生活时,就应尽早娩出。
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