卤水拼盘的做法
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，要作生活的主人，我们必须注意养生。进行饮食养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供卤水拼盘的做法，相信能对大家有所帮助。
卤水拼盘是大家熟悉的一种食物，在平时很多人对于卤水拼盘都是爱吃的，因为卤水拼盘的味道是非常的，所以说大家会爱吃这种食物，而且实际上我们吃卤水拼盘的时候对健康也有一定好处，那么具体卤水拼盘怎么样，一起和看看吧。
卤水拼盘是什么
对于卤水拼盘来说，这实际上是属于一道汉族的传统名菜了，而且实际上卤水拼盘是可以属于粤菜或湘菜的，而且卤水拼盘就是用各种的卤水制品而制作的一种拼盘食物，所以说其中凉菜就占了非常大的比重，而且卤水拼盘的特点是卤味纯厚，同时吃起来的味道鲜香可口。
而且实际上卤味拼盘一般来说都是可以作为潮州菜宴席中的首道菜了，也是评判做菜标准的一道菜，而想要让卤水拼盘味道好，那么就需要卤水的使用了，需要我们用到几十位的药材和香料，然后选择用上汤，经过研熬之后而成的一种食物，而且一定要先将药材下铁锅，等到炒香后再选择煮，这样才能让酱香浓郁，同时口感也是比较厚重的。
对于潮州的卤水拼盘来说，其中是包括许多令人垂涎的美食，特别是其中有卤水鹅、掌翼、五花腩、大肠等食物的存在，这些都是我们在饮酒佐膳时的佳肴食物了。
卤水拼盘的做法
想要制作出美味的卤水拼盘，首先我们需要将狮头鹅的鹅掌、鹅翼斩去，然后一定要把其中的内脏都取出洗净才行，然后我们就可以选择放进到卤水桶中，选择用慢火去煮熟。而且在这时候，鹅胗、肝、鹅掌、翼都是应该浸煮1小时才行的，同时鹅身是应该浸煮约2小时，之后就可以捞起放凉。对于豆腐来说，我们要用热油去炸，等到金黄色的时候就可以放进卤水里去浸煮上10分钟。而鸡蛋也是应该煮熟去壳，再放进卤水中去浸上15分钟。全部完成之后我们就可以把豆腐切片垫底，然后一定要把鹅胗、肝切片，鹅掌、翼修全部都斩成小段，而鹅身是要去骨片肉的，之后就可以分别的摆进到拼盘中。这时候我们再选择烧热卤水汁，淋在菜肴上就可以吃了。
卤水拼盘可以热吗
卤水拼盘是属于一道凉菜，所以说实际上卤水拼盘是不适合我们加热吃的。
卤水拼盘有什么肉
在卤水拼盘中的食物种类是比较多的，主要是鹅肉，还有鹅的内脏等食物组成的。
卤水拼盘的汁怎么调
对于卤水拼盘的汁来说，这可以说是卤水拼盘中最重要的了，卤水好卤水拼盘才好吃，而且实际上大部分的卤水都是我们自己进行熬制之后制作而成的，首先我们要准备好川椒、八角，丁香、草果、甘草、桂皮。然后我们选择把材料和沙姜粉一起放入到布袋中。然后加水八杯，水开之后，用慢火煲上一小时半至二小时。
孕妇可以吃卤水拼盘吗
对于孕妇来说卤水拼盘是不适合吃的，因为卤水拼盘是非常咸的，而且其中的盐分也是非常高的，所以说吃了卤水拼盘之后对健康没有好处，对胎儿的健康来说也没有好处，同时在卤水拼盘中是含有大量的亚硝酸盐存在，对于亚硝酸盐来说，这是属于一种强氧化剂了，摄入了之后就能让我们人体中的血红蛋白负荷出现加重的情况，这时候就会导致血液性缺氧的问题产生，对我们健康没有好处。
吃卤味的好处
吃卤味食物对健康是有一定好处的，首先可以安神除烦，主要是在卤味中是有碳水化合物存在的，而这种物质是可以帮助我们补充大脑中所消耗掉的葡萄糖，对于缓解我们脑部葡萄糖供养不足的情况有好处，特别可以帮助我们解决疲惫、易怒、头晕的问题，对于缓解失眠、夜间出汗、注意力涣散的不适情况，实际上也是非常有好处的。
吃卤味还可以有养阴补虚的功效，特别是补虚损、益精气、润肺补肾的功效都是非常出色的，而且实际上卤味还可以帮助我们用于解决肺肾阴虚的情况。特别是很适合帮助久病体虚或是虚劳的人群来滋补，效果是很不错的。
卤味的健脑功效也是很不错的，因为卤味是可以帮助我们提供优质蛋白的，同时在卤味中是富含胆碱的存在，这样就可以很好的提高我们人体的记忆力。
吃卤味的注意事项
吃卤味虽然很不错，但是大家吃卤味的时候也会有一定的注意事项，因为在吃卤味的时候不少人都喜欢鲜味，养生说会选择加入些味精了，这样可以让卤味的味道更鲜美了，同时我们在卤水中加入味精也不会起到副作用产生，所以说大家吃卤味还是可以比较放心的，但是吃卤味的时候也要注意，是会有一定的问题存在的，主要是因为卤味中是应该加入一些嫩糖色的，如此才可以让卤水能够有回甜味，还可以让卤味的颜色更好看，但是在加入了嫩糖色之后，这时候就可以不再在其中加甘草了。但是我们如果说从药物的性能角度来看，因为甘草是能够有调和诸味还有提鲜的作用产生。因此我们在加了糖色之后，在卤水卤味中仍然是可以少量加入甘草的，这样才比较健康，否则不利于我们健康。
上面给大家介绍了卤味的情况，可以发现卤味是非常美味的食物，特别是卤水拼盘这种食物更是受到大家喜爱的，但是虽然卤水拼盘味道不错，我们也不能多吃，卤水拼盘并不是什么健康的食物，所以说大家必须要谨慎对待。
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我们日常饮食的种类是非常多的，然而想要把我们的饮食更加合理的搭配好，我们平时多吃一些不同的食物，其中卤水拼盘就是我们平时生活当中很多人都喜欢的一种美食，然而想要把它做的美味我们也需要掌握它的制作方法，它的味道特别的香美，也是很好的一道下饭菜，下面一起了解一下卤水拼盘的做法是怎样的。
卤水拼盘的做法
狮头鹅2500克，鸡蛋50克，豆腐250克，鹅胗、肝、掌、民办（翅）各250克。
配料
高汤10000克。调料：精盐150克，冰糖200克，味精50克，黄酒150克，玫瑰露酒150克，香料袋（大葱段30克，香菜50克，蒜头10克，红辣椒5克，大料2克，花椒2克，丁香2克，小茴香5克，草果5克，砂仁2克，豆蔻5克，陈皮2克，南姜50克，沙姜片50克，香叶5克，甘草2克，桂皮2克，罗汉果2克）。
做法
1、将狮头鹅的鹅掌、鹅翼斩去，内脏取出洗净，放进卤水桶里，慢火煮熟。鹅胗、肝、鹅掌、翼浸煮1小时，鹅身浸煮约2小时，捞起放凉。
2、豆腐用热油炸至金黄色，放进卤水里浸煮10分钟。
3、鸡蛋煮熟去壳，放进卤水里浸15分钟。
4、出品时将豆腐切片垫底，鹅胗、肝切片，鹅掌、翼修斩成小段，鹅身去骨片肉，分别摆进拼盘中。烧热卤水汁，淋在菜肴上，随手将卤水汁倒出，即可上桌。
上面就是对卤水拼盘的做法是怎样的介绍，通过了解之后我们知道卤水拼盘这一道菜集聚了多种美食的营养价值所在，而且能够让我们获取更丰富的营养价值，但是在制作的时候需要我们掌握好方法才能把它做得特别的美味，为了能够从事饮食上获取健康，我们很多人不要总是害怕麻烦，提高饮食质量才能让我们的身体更加健康。
卤水拼盘是指用卤水熬制出的各种肉制品，拼在一起的一种小吃。茶余饭后的时候食用最舒适。卤水所熬制的肉制品会被遮盖住之前的血腥味，并增加肉质本身的鲜香味。卤水本身也是熬制的越久越香，所以老卤水才是最佳选择。卤水拼盘都有些什么东西呢，我们来通过下面的文章了解一下。
卤水拼盘是极具特色的地方传统凉菜，原本是属于粤菜或湘菜的。重庆特色卤水拼盘中凉菜占了很到的比重，卤味纯厚，鲜香可口。不管是宴席还是家常菜，卤水拼盘都是十分受欢迎的熟食种类。有些人来说，重庆特色卤水拼盘是一个好选择：每种卤味都可以吃一点，种类多，但是总量不多，经济实惠还能满足不同人的需求。那么，重庆特色卤水拼盘里面都有哪些肉类呢?
一般来讲，卤水拼盘的品种最少要达到4-5种。耳朵、猪肚、牛肚、鸭肫、舌头等都有，这个很随意，没有固定的模式。就好像我们出去吃火锅一样，素菜拼盘、荤菜拼盘、菌菇拼盘都很多。完全可以根据自己的需求来安排。
那是不是重庆特色卤水拼盘就可以随便乱放呢?肯定不是呀。如果你想知道这个应该怎么放，那就可以把自己当做一个消费者站在消费者的角度去看这个问题。假设你是一个消费者，你要买一个拼盘回家去。除了自己的喜好之外，还要考虑家人的喜好吧?爸爸妈妈年纪大了，牙齿不好，不能吃太硬的东西，那可以尝试一些猪头肉比较香糯;儿子正在上学校，喜欢吃脆脆的东西，那就再来一个猪耳朵;媳妇儿喜欢吃鸭肫，嗯，这个必不可少;至于自己嘛，爱喝点小酒，猪肚子、猪舌头都可以，另外还可以整点牛肚，用来搭配小米辣吃，真是别有一番风味。
有些重庆特色卤菜卖家犯难了，每个顾客要求不一样，怎么装才行呀?有些人站在玻璃柜前面，东选西选，半天也没确定要啥东西，不仅费时间而且对于对后面的顾客来说也影响不少，有些人不愿意等，自然就走了，这又白白的流失了一个客户了。这里我要给大家支个招：可以先把拼盘提前装好，针对那些没有特殊要求的顾客，他们就可以马上买了就走人。而那些有特殊需求的，就让他们自己去挑。这样既能照顾大多数人，又能兼顾少部分人的需求。
我们是一个追求美食的民族，对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道卤味拼盘的做法，大家看完以后可以自己尝试做一下
2.把鸡爪洗净，煎去指甲。
3.把中翅洗净。
4.五花肉洗后切长段。
5.准备好料包和姜葱。
6.备好胡萝卜。
7.把水烧开，五花肉、中翅、鸡爪焯水后洗一遍。
8.把卤汤上锅烧开，加入姜葱和料包。
9.加入中翅和鸡爪和五花肉。
10.烧开后，转小火卤半小时，停火泡半小时，再卤约15分钟后再泡一泡就可以了。
11.卤好了。把五花肉切一下摆盘即可。
也许你在大酒店吃过卤味拼盘，也许你在大排档也吃过。但是我相信，深知做法的你，自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。
对于中老年人来说，人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里，要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始，比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到，下面就让小编来介绍一下如何来做酥皮拼盘这道菜。
2.A中材料全部混合→揉成光滑面团→密封松弛30分钟左右
3.松弛好的面团擀开成22cm酥皮拼盘32cm的长方形→冷藏好的黄油撕去保鲜膜，放在面片2/3位置处→将面片自上向下折叠1/3盖住黄油→再将面片连同黄油片一起，自下向上折叠1/3→用手轻轻横向推出裹入的气体→捏紧封口→常温密封松弛10-20分钟
4.松弛好的面团旋转90度→擀开成长方形→面片上下两端各向中间折1/4→再将面片对折→按需松弛
6.松弛好的面皮擀开成厚度3mm左右，制作各种造型
看了小编的介绍，您对这道酥皮拼盘应该很有兴趣吧！大家不要害怕失败，我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦！
现在做团购的餐馆是越来越多，而质量却也是越来越差。平时你可能花了很多钱，却吃不到好吃的，真的很可恨。所以这时候，你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小编就来为您奉上关于花色拼盘的做法。
2.2牛肉洗净去除牛筋。
3.12121将牛肉片放入碗中，入葱姜、细盐、味精、花椒粉、孜然粉、料酒、清水浆制片刻。
4.21212多余部分分装后，存入冰箱保存。
5.然后，加入适量淀粉浆制片刻。
6.准备大盘，加入面包糠和适量白芝麻。
7.白芝麻面包糠拌匀后，将加工好的牛肉片放入粘粉。
8.将整块牛肉片粘满面包糠粉。
9.将粘满面包糠粉的牛肉片，码放在配菜盘内醒片刻备用。
10.选择大小均匀的大虾洗净备用。
11.12将虾去头、去壳留虾尾备用。
12.21用刀延虾背破开。
13.去除虾线备用。
14.将加工好的大虾放入碗中，入葱姜、细盐、味精、胡椒粉、白糖、料酒浆制片刻。
15.然后，加入适量淀粉浆制片刻。
16.准备大盘，加入面包糠和适量白芝麻。
17.白芝麻面包糠拌匀后，将加工好的大虾放入，将整个大虾粘满面包糠粉。
18.将粘满面包糠粉的大虾，码放在配菜盘内醒片刻备用。
19.将加工好的大虾、牛肉片分别入锅炸制。
21.‘冰洁凤尾琵琶虾’炸制分三步进行:1、油温80度左右，定型虾尾。2、油温150度左右时，炸至外部收茧。3、油温170度左右时，炸脆外壳，时间不宜过长，大虾只要七分熟即可。
22.圣女果洗净后，用刀切成两瓣备用。
23.装盘:将炸制好的’雪域孜然小牛排‘码放在拼盘中间。将‘冰洁凤尾琵琶虾’在拼盘上围边码放，凤尾朝向盘中心。将加工好的圣女果，码放在‘冰洁凤尾琵琶虾’间隙之间，然后用香菜点缀即可。
24.上桌食用前淋上沙拉酱或炼乳即可。
花色拼盘介绍就到这里了，朋友们您是否对这道菜感兴趣，学会了它的制作方法？那么赶快回家，在厨房自己尝试一下吧！
卤制是日常生活中常见的一种食材的制作方，适用于有关肉类和素食。其中卤水的制作几乎决定了整个菜的味道，也具有多种多样的方法，可以根据自身的喜好和口味偏向决定，接下来就给大家介绍卤水的制作方法，以便能够在家就制作出好吃入味的卤制品。
首先，准备所需要的食材和材料。根据自身喜好可以用鸡肉或者猪肉来制作高汤，将购买的肉清洗干净后，放在开水中过血水，去除漂在水面上的浮沫，捞出沥干，放在高压锅中，加入适量的水，进行炖制，这是卤水所需要的高汤，煮好放置备用。
然后，将葱、姜清洗干净后，分别切成葱段和姜片。准备干净的锅，等锅热后，放置少量的冰糖，让其溶化，制作糖色，再加入适量的水，混合搅拌，盛出。在锅中加入葱段和姜片，以及花椒、八角、陈皮等大料，倒入熬制好的高汤，加入调好的糖色汁，大火煮开。
最后，再换成小火继续煮制，加入盐、味精等调味品，均匀搅拌即可。制作完成后盛到干净的容器中进行晾制，可放在密闭容器中封存，放置在阴凉处或者冰箱中冷藏，但存放时间也不宜过长。需要卤制食材时取出即可使用。
卤水的制作方法就介绍完成了，其实不必一次制作出来太多留给以后备用，方法制作简单，可以随用随做，也比较新鲜，对于制作出来的卤制品味道和口感也比较好。卤水在日常烹饪食物的过程中，是一种不可缺少的调味汁，快快尝试制作吧！
你家孩子爱吃你做的菜吗？相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜，容易引发偏食厌食，非常影响身心的发展。所以，为了孩子的健康，你应该跟我学学如何做好卤味大拼盘
2.2牛腱肉入冷水锅中去除血腥，煮开后再煮几分钟捞出
3.1在锅中将卤汁调料兑好，放入香料，再放入牛肉大火煮开转小火卤制
4.2将味宝中加入一些细碎的香料，丁香、花椒、豆蔻、陈皮，最好是做个纱布袋装着
5.1净锅单独取出一部分卤汁卤制素鸡，大约小火半小时左右
6.2将素鸡洗净，放入开水锅中焯几分钟去除一部分表面的颜色后捞出
7.牛肉卤了1小时左右后，加入藕节小火卤1小时左右
8.再加入鸡蛋卤半小时左右。用筷子扎一下牛肉能扎透就熟了，关火浸泡半小时左右捞出
9.食材放凉后切片。先切藕片，再用波浪轮刀沿边缘划一圈划出花边
10.将牛肉和素鸡都切片，鸡蛋一分为四
11.将三种片按照顺序摆放在餐盒中，中间摆上鸡蛋，摆成一朵花状
12.将蘸汁依次调入小碗中，再将葱姜切丝后放入拌匀。吃时蘸着吃即可
卤味大拼盘虽然很平凡，但是如果自己做，吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”，肯定马上就会动手来做了。
海鲜大拼盘是比较流行的，尤其在广东地区，大拼盘里面选择自己比较喜欢的一些海鲜的食材，再添加一些调味品以后，然后进行蒸煮，这样就能够吃到美味的海鲜，海鲜大拼盘的材料是比较多的，比如说蛤蜊，螃蟹，鱿鱼，大虾等等，是比较好做的，我们来了解一下它的做法。
海鲜大拼盘的做法
1、准备材料：蛤蜊少量、螃蟹2只、鱿鱼半条、大虾若干。
2、辅料：盐、味精、白糖、醋、生抽、料酒、姜、大蒜瓣、葱、辣椒。
3、将所有海鲜、姜、大蒜及葱洗净，将姜切成姜片，葱切成小段备用。
4、将开壳的螃蟹切成两半，鱿鱼切成条状，然后将所有海鲜摆入盘中，并放入姜片及大蒜。
5、向盘中依次撒入适量的盐，味精，白糖，然后倒入少许的醋，生抽，料酒（可依照个人口味进行更改和调整）。
6、放入切好的葱后，开大火蒸煮20分钟左右即可。
注意事项
拼盘其实太好做了，可以自由准备材料，而且多种食村放在一起做，味道好营养价值高，也省时省力。几个菜一起做好了。此菜是不需要放盐的，因为海鲜类都是海里长大的，本身都有点咸了，最后我还调了酱汁。足够入味了。
海鲜类一般就不放辣椒了，如果喜欢吃辣的朋友可以加点老干妈进去。但是我认为想吃海鲜的鲜味还是不想加辣椒了。
广东人可爱吃海鲜啦，而且又喜欢混合起来一起吃，也很简单操作，只要食材准备，比做那些炒菜还要快做完。今天还算给力，大部分宝宝爱吃的都有了，二十分钟就完美收工。味道营养就不用说了。
一道家常荷花水果拼盘肯定会让你垂涎欲滴，色香味俱全的食物一摆到桌上，就能够打开你的味蕾，荷花水果拼盘的做法有点复杂，过程有点繁琐，但是味道肯定非常赞，加入了耐心的食物充满着温暖的感觉，可以用水煮、可以慢炖、还可以黄焖，味道都非常棒。
2、把橙子，苹果和樱桃洗净，用盐水浸泡20分钟！
3、准备好橙子！
4、对切，切成八瓣，底部不要切断！
5、把橙子掰开，底部不要掰断。把橙子皮撕开一半，让它翘起来，中间塞入两个樱桃！
6、准备好苹果！
7、把苹果从中间切开，再切成四分之一大，最后切成八分之一大！
8、把其中一份从皮的边缘慢慢向里切，不要切断，另一边也一样，切出来一小块！
9、把里面的一小块再慢慢向里切，切出来一部分，错开！
10、把切好的橙子和苹果摆入盘中！
11、把火龙果洗净，切成两半！
12、用水果挖球器把火龙果挖成球！
13、把樱桃的底部切掉，这样好放平！
14、把火龙果球摆在苹果的中间，挨着橙子，樱桃摆在盘边！
15、荷花水果拼盘做好了！
健康的身体是我们做自己喜欢的事情的重要前提，荷花水果拼盘的做法简单，又适合大多数人的口味。
忙碌了一天到家做一顿合口的饭菜，何尝不是对自己的补偿，慢慢幸福感悠然而生。杂蔬拼盘的做法不繁琐，只需要清洗食材，简单改刀即可，这道菜掌握好火候也是十分重要的，短短的几分钟关火出锅。
2、南瓜切皮，玉米须处理干净，把紫薯和山药的皮洗干净，控干水分备用。
3、锅里的水烧开，保持大火，先放入切好的紫薯。
4、再把玉米切半，稍等片刻也放入锅中。
5、山药切段，不要着急放，等它们蒸10分钟的时候再上锅蒸。
6、最后放南瓜，南瓜有个10分钟也够了。
7、把玉米和紫薯往中间放，熟的慢，其它放周边码齐，盖上锅盖一起蒸熟。
8、蒸的时候可以随意揭锅，保持大火，看看熟了没有，别蒸烂了南瓜就成稀泥了。
9、出锅，装盘。趁热吃。
10、成品图。
工作压力大不应成为我们吃饭随便的理由，杂蔬拼盘的做法虽然容易，但吃了后却会感觉意犹未尽。
我们大中国地大物博，各种资源都很多，而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你，却很难吃到，这是不是一种遗憾呢？没关系，如果你能自己掌握它们的做法，那什么问题就都解决了。现在，就请大家跟我一起来学着如何做好杏仁蔬菜拼盘。
2.1彩椒和黄瓜切条。所有蔬菜整齐的码放在盘里。
3.2胡萝卜切条，鲜黄花菜去根洗净，开水焯烫一下，快速投入凉水中过凉，保持爽脆，
4.洋葱切碎丁，和杏仁一起，加盐、白醋、香油拌均
5.把调料中的所有调味料加入碗中，做一个碗汁，以拌蔬菜用。
6.拌好的杏仁放入中间，和碗汁一起上桌，吃的时候浇上碗汁即可，或者沾食也是可以的。
记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有，自己可以动手做菜的。上面关于杏仁蔬菜拼盘的简介相当详细，收藏起来有机会做一下吧。
饮食是否健康合理对于健康有着非常重要的影响，因此，我们即使再忙，也应该认真对待日常饮食，如果实在是没有多少时间，可以考虑一些简单的食谱，趣味童话水果拼盘。的做法特别简单，难得的是它还很可口。
2、猕猴桃洗干净。去皮，切片。
3、一半切小丁，一半切大丁。小丁摆盘做绿草把没有种子的摆在一边。
4、在切一个猕猴桃。带皮，做树干，和树枝。
5、用小刀划出树枝的样子。
6、切好树枝摆在猕猴桃丁上面。
7、切一些条的猕猴桃，摆在空白的地方。
8、把剩下猕猴桃丁，摆在树干上，
9、火龙果竖着切片。
10、取一片做出小鹿的脑袋。
11、在用小刀切出身体的样子
12、用小刀切出腿的样子。
13、摆在猕猴桃丁上面。
14、依照那个小鹿的样子在划出另外一个小鹿。
15、去火龙果外皮，留内皮，切两个小条放在鹿头上面装饰
16、在切内皮，切丁，放在小鹿身上看起来就小鹿就可以爱了，
17、在用猕猴桃的皮做个小房子
18、摆放空白的地方。依照做好小鹿身上的斑点。
19、用圣女果做小鹿的铃铛。西瓜子做小鹿的眼睛。在按自己的想法装饰一下。
长期在外吃饭容易给健康埋下隐患，还是自己在家里做饭稳当些，趣味童话水果拼盘。的做法容易，不妨自己做做看。
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