冬天男性养生补肾壮阳

2019-10-12 │ 冬天男性养生补肾壮阳 壮阳养生功

蛤鞭壮阳酒——补肾壮阳益精血

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。科学的饮食养生是怎么进行的呢经过搜索和整理,小编为大家呈现“蛤鞭壮阳酒——补肾壮阳益精血”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

中药材对于中医养生保健来说起到了很大的作用,很多的中药材都有着保健养生的作用和目的,但是很多人都不太了解中药材,其实很多的药材我们听说的少,但是利用率比较高,今天介绍一种叫做狗鞭的中药材,可以起到补肾壮阳的作用,可以用它来泡酒,来看看它的好处。

营养价值:

每日2次,每次饮服10-20毫升

适宜人群:

适用于腰膝酸软、四肢不温、小腹发凉、行走无力,阳痿早泄、精神萎靡、面色无华

蛤鞭壮阳酒

所需材料

蛤蚧1对、狗鞭1具、巴戟天30克、肉苁蓉30克、枸杞子30克、山萸肉120克、沉香4克、蜂蜜100克、白酒2500毫升

蛤鞭壮阳酒的制作方法

将蛤蚧去头足、粗碎,狗鞭酥灸,巴戟天、肉苁蓉、枸杞子、山萸肉、沉香捣碎,同置于酒坛中,加白酒,密封,浸泡7~10日后,过滤去渣,加蜂蜜溶解,澄清装瓶备用。

蛤鞭壮阳酒的功效与作用

山萸肉不宜肝肾,涩精止遗。蛤蚧、狗鞭、巴戟天、肉苁蓉、枸杞子能补益肝肾,壮阳填精益髓。沉香降气温中,暖肾纳气。蛤鞭壮阳酒诸药与酒合用,共奏补肾壮阳、益经血之功。这些中药材一起搭配的话可以起到补肝肾的作用,而且也可以有提高体质的作用,对于经常出现的肾虚腰酸背痛乏力等等的问题有改善的作用,特别是对于男性肾虚有调理的作用。

蛤鞭壮阳酒的制作方法上面都介绍了相关的内容,其实这些中药材都具有很好的滋补壮阳的作用和效果,而且也可以有补肾的作用,相互搭配的话可以有治疗遗精或者是腰酸背痛肾虚的情况,如果你也有肾虚的问题,这样的保健中药酒不妨试试。


扩展阅读

滋阴补肾壮阳酒做法


现代的人们都很讲究养生这个方面,都在寻找着各种养生的方式,最受欢迎的就是食疗法。最初的最简单的养生形式就是从饮食方面开始改变,许多的食物都经过加工,改造成了养生的圣品。有些制作方法比较简单的养生食物都被人们广泛流传,和小编一起来学习滋阴补肾壮阳酒的做法吧。

滋阴补肾壮阳药酒功效与主治:养脏气,益脾肾,除湿浊,延年乌发。适用于身体倦怠乏力,食欲不振,头晕目眩,面肢浮肿,头发枯燥,肌肤粗糙,大便秘结等。

1、壮肾补阳酒,配方:雄鸡睾丸4对,龙眼肉200克,巴戟天50克,白酒1000毫升。

制作方法:选用从刚开啼的公鸡身上取下的睾丸,蒸熟后剖开、晾干,与龙眼肉和巴戢天一同放入白酒中,密封浸泡2~3个月即可饮用。

功效与主治:温补肾阳,养心安神。用于阳虚畏寒、腰膝酸软,性欲低下,头晕目眩,心烦失眠,便溏泻泄,夜尿频数等。

2、鹌鹑酒配方:鹌鹑1只,菟丝子15克,肉苁蓉15克,白酒1000毫升。

制作方法:将鹌鹑闷死,去毛和内脏,洗净,切成小块,与菟丝子、肉苁蓉一起放入酒瓶中,密封浸泡半个月,取酒饮服。

功效与主治:滋肾壮阳,补肾固精,强骨抗衰。适用于阴虚阳亏,头晕目眩,腰膝酸软,遗精早泄,阳痿,未老先衰等。 服法:每日2次,每次20毫升。

说明:鹌鹑为补益佳品,有补五脏,益精血的作用,是食疗中常用补品。

以上的几种滋阴补肾壮阳酒的制作方法是不是都很简单呢?有需要的朋友们自己在家都能制作,大家一起学起来吧。在现代这种太平的年代下,人们开始越来越关注身体健康,所以养生就成为了最受欢迎的一个模块,有关于养生的行业也逐步发展。

怎样泡补肾壮阳酒?


我们现在人好像比以前那代人活的更有激情但是我们在激情的同时却忘记了自己的身体健康状况,我们有些朋友非常喜欢熬夜白天有时间也不去做工作知道半夜夜深人静的时候才开始一天当中正真的工作,长期熬夜对女生来说皮肤会变得非常的不好而对于男生来说很有可能造成肾虚的情况,我们知道有一种酒可以壮阳那么这种酒是怎么泡的呢?

第一:海狗鞭

海狗鞭就是一种常见的具有补肾壮阳功效的中药材,对身体也具有非常好的补益功效。具体的功效如下:

1.补血益气,海狗鞭中含有比较高的血红蛋白以及血色素,这两种物质在进入身体之后能够很好的补血,所以说海狗鞭能够很好的治疗血虚气弱的症状;

2.这种药材最明显的药效就是能够补肾,对于一些肾阳不足以及肾阴亏损的情况治疗效果非常的明显。除此之外对于肝脏还有内分泌都是具有很好的调节作用。

3.这是很多女性都关心的效果,那就是美容养颜。因为海狗鞭中含有大量的粘性蛋白,进入身体之后还能够保持皮肤中的水分以弹性,长期服用自然而然就能够延缓衰老。

4.强健筋骨,经常服用海狗鞭,身体自然会越来越强壮。

第二:熟地

这是一种我们日常生活中都非常熟悉的一种中药材,服用之后具有补血养阴的功效,对于遗精具有很好的治疗效果。

第三:鹿鞭

鹿鞭也是一种常见的补肾壮阳的中药材,服用之后具有强健腰膝的作用,对于肾阳也具有很好的补益效果。如果出现了耳聋耳麦以及遗精、早泄或者是尿频的情况,那么服用鹿鞭之后身体就能够很快的恢复健康。

第四:熟地

熟地具有很好的养阴以及补血的功效,如果出现了肾虚亏损的情况,服用这种药材效果非常的好。

第四:驴鞭

中医方面具有一种吃什么补什么的原则,现代医学证明这种说法是具有一定科学意义的。驴鞭之后能够很好的祈祷补肾的作用,特别是一些阳痿、筋骨酸软或者是气血亏损的情况效果非常的好。除此之外,如果女性在分娩之后出现乳汁不足的情况,服用驴鞭也具有一定的催乳功效。

第五:白术

白术具有润燥、补脾以及和中的作用,如果出现了食欲不振、腹部肿胀以及水肿、黄疸或者是头晕、盗汗的情况,服用这种药材能够很好的令身体恢复健康。另外,白术对于怀孕期间的女性功效也是非常大的,服用之后具有很好的安胎效果。

第六:山药

山药不仅仅是一种常见的食材,也是一种有利身体健康的中药材。老中医告诉我们,服用之后能够起到保健脾胃、肾脏还有肺部的效果,对于身体虚弱治疗效果很好。

      我们男人每天在外面都要面对很多的压力所以大家一定要学会自己给自己解压,不要让自己长期处于劳累的状态因为这样的状况时间久了就会产生肾虚这一情况。

自制补肾壮阳酒的方法


由于现在男性朋友们的压力普遍都是比较大的,所以就会缺乏时间去调理好自己的身体,这样的话就会导致自己的身体出现一些健康问题,尤其是自己的肾部是特别的容易出现问题的,因为男性朋友们经常会出去应酬的,而应酬就免不了喝酒的,所以就会对我们的肾部造成伤害,如果是持续的肾部问题就会出现一些男科方面的疾病,这个时候就可以用药酒来调理。

补肾壮阳药酒一:锁阳酒

配方:锁阳30克,白酒500毫升。做法:将锁阳浸泡在白酒中,7天后弃药渣,装瓶饮用。每天2次,每次15-20毫升。

功效:益精壮阳,养血强筋。适用于肾虚阳痿,遗精滑泄,腰膝无力,精血不足等症。

补肾壮阳药酒二:韭菜子酒

配方:韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。做法:韭菜子研碎、浸于米酒中,7天后可饮用,每天3次,每次10毫升饭后服。

功效:助阳固精。适用于阳痿,遗精,早泄,腰膝冷痛等症。

补肾壮阳药酒三:鹿茸酒

配方:嫩鹿茸6克,山药片10克,白酒500毫升。做法:将嫩鹿茸切片,加山药片装布袋内,置酒中浸泡7天,即可饮服。

功效:补肾助阳。

补肾壮阳药酒四:菟丝子酒

配方:菟丝子30克,五味子30克,白酒500毫升(或米酒) 。做法:将菟丝子、五味子装布袋,置净器中,用白酒浸泡,7天后弃药渣饮用。每天2—3次,每次20-30毫升。

功效:补肾益精,养肝明目。适用于肝肾不足的目昏,耳鸣,遗精,阳痿,腰膝酸软等症。

其实就是我们经常可以见到的韭菜子就是可以泡成酒的,这样的话就可以制作成韭菜子酒的,如果是长时间去服用的话就可以很好的去达到补肾壮阳的效果,不会让自己感觉到身体出现阳虚的情况, 甚至对于自己的身体当中出现的腰酸背痛的症状都是有一个非常好的疗效的,能够得到缓解。

狗鞭肉汤——补肾壮阳益肾填精


狗鞭是可以和很多的食物搭配制作各种美味食物的,可以用狗鞭煮肉汤食用,也是可以把羊肉、狗鞭、枸杞子以及巴乾天搭配,是有很好的滋补壮阳的效果,狗鞭是可以很好的补益精髓,对于阳痿、遗精是不错的作用,下面我们就是一起来看看狗鞭肉汤的做法。

狗鞭肉汤

原料:羊肉100克,狗鞭20克,巴戟天、枸杞子、菟丝子和肉苁蓉各15克,肉桂6克,花椒、生姜、白酒、味精、熟猪油和精盐各适量。

狗鞭肉汤的做法:

将巴戟天、枸杞子、菟丝子和肉苁蓉装入纱布袋中扎好:狗鞭用清水泡发洗净后投入烧热的油锅中炒酥,再用温水浸泡半个小时,与洗净的羊肉一起放入沸水锅中,置火上煮沸,加入花椒、生姜、白酒和肉桂,改用小火炖至七成熟,加入纱布药包,炖至狗鞭和羊肉酥烂后捞出装碗,撒入味精和精盐,淋入熟猪油调匀即成。

狗鞭为壮阳之品;羊肉大热,能温阳补虚;菟丝子、肉苁蓉、枸杞子补肾壮阳。几种原料共同配伍,有益肾填精壮阳之功效。狗鞭味咸,性温;归肾经;我们这款肉汤是可以很好的治疗阳痿、遗精的,对于男性的不育、阴囊湿冷,腰膝酸软,形体嬴弱也是有很好的治疗和改善的作用,女性朋友食用是可以很好的改善虚寒带下,产后体虚,食用这款食物是可以很好的补充身体能量,很好的增强男性的性功能。

相信大家在看完上面的介绍后,也是可以对狗鞭的做法有了解了,我们是要前面的认识这种食物,合理的搭配一些其他的食物,这样我们不仅是能够享受到狗鞭的独特味道,也是可以对身体存在的一些疾病有不错的调理作用,治疗男性的早泄阳痿。


多鞭壮阳酒的配方是什么?


在现实生活中壮阳酒是比较常见的一种调理身体的药酒,是由多种名贵的药材以及多鞭所调配而成,其中的药用价值非常高,可以调理男性的性功能,还可以有效改善阳痿等功效,对于治疗男性疾病有很大的好处,可以将药材和鹿鞭以及淫羊藿等结合而成。

多鞭壮阳酒的配方

由雄牛鞭、雄羊鞭、雄马鞭、广狗鞭、梅鹿鞭及大海马、鹿茸、人参、仙茅、淫羊霍、阳起石、锁阳、杜仲、首乌、杞子、菟丝子、熟地、黑豆、红枣、当归、六断、玉桂、附子组成,其特征在于:以小曲酒为酒基,先将雄牛鞭5公斤、雄羊鞭5公斤、雄马鞭5公斤、广狗鞭5公斤、梅鹿鞭2公斤、大海马0.5公斤、鹿茸2公斤、人参5公斤,仙茅3公斤、淫羊霍5公斤、阳起石2公斤、锁阳3公斤、杜仲5公斤、首乌10公斤、杞子5公斤、菟丝子5公斤、熟地10公斤、黑豆10公斤、红枣10公斤、当归5公斤、六断5公斤、玉桂0.2公斤、附子0.2公斤粉碎成粗末,用消毒纱布包装,投入30度至40度小曲酒内浸泡二个月,压渣、过滤、澄清,在无菌室内包装即成。

壮阳药酒配方大全

1、延寿酒壮阳秘方

【配方】黄精900克,天冬700克,苍术900克,松针1.4千克,杞子1.2千克,酒5千克。

【制法】将各药煎煮2小时,滤汁加酒拌匀。空腹饮20克。

【功效】补五脏,和六腑,健体除湿。用于肝肾亏虚,精血不足等虚症。

2、百寿长春酒

【配方】党参、生地、茯苓各150克,白术、白芍、当归、神曲各100克,川芎50克,桂花500克,桂圆肉400克,冰糖1.5千克,白酒15千克。

【制法】将各药制成粗粉,装袋。用酒浸4日-5日,过滤。加入冰糖。

【功效】补肝益肾,强筋健骨,延年益寿,补养气血,健脾助运。用于虚劳损伤、偏瘫等症。

3、 鹿茸酒

【配方】鹿茸3克,山药30克,白酒500克。

【制法】将鹿茸,山药切片,放入酒坛内,加白酒,盖好盖,浸泡7天即成。

【功效】鹿茸的功效,《本草纲木》说:“生精补髓,养血益阳,强健筋肌。治一切虚损,耳聋,目暗,眩晕,虚痢。”由此可见,鹿茸酒可补益肾阳,固摄膀胱。冬季服用此酒,对肾阳不足,精气寒冷,阳痿,小腹冷痛,白带,夜尿频多等症都有益处,可每日服3次,每次9克。

壮阳酒怎么泡?壮阳酒的配方大全


男性过了35岁以后,肾功能会逐渐的下降,这时候容易导致一些性功能障碍的问题,这对于夫妻生活,家庭和睦,都容易带来一些不利的影响,这时候可以喝一些壮阳酒,达到补肾壮肾的作用。比如说枸杞人参酒,补肾壮阳酒,补肾强腰药酒,八珍酒,肾药酒等等。

一、枸杞人参酒

配方:人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克,白酒适量。

功效:大补元气,补脾益沛,生津固脱,安神益智。适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲惫、心悸健忘、头痛眩晕等症。

二、中医补肾壮阳药

配方:当归15克,枸杞子60克,桂圆肉120克,滴烧酒750克,白酒浆1700克。

制法:将上药盛入绢袋内,悬于坛中,再将酒封固,窖藏1个月以上,即可饮用。

成效:补益强身,养生防病。适用于血虚精亏,面色不华,经常头晕眼花,睡眠不安,健忘,心悸等症。常饮能改善老年人免疫功用,加强抗病才能,延缓衰老。

服法:每日1-2次,每次饮服1-2小盅。

三、补肾强腰药酒

配方:仙茅20g,仙灵脾20g,阳起石20g,蜂房10g,肉苁蓉30g,杜仲15g,牛膝20g,蜈蚣4条,续断30g,锁阳20g,黄狗肾1具,黄精20g,山萸肉20g,枸杞子15g,白芍30g,甘草20g。

制法:以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL。

功效:补肾壮阳强身。

四、八珍酒

配方:当归(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒适量。

功效:和气血,养脏腑,调脾胃,强精神,悦颜色,助劳倦,补诸虚。

五、阳补肾药酒

配方:仙茅20g,仙灵脾20g,蜂房20g,肉苁蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,续断30g,锁阳20g,阳起石20g,枸杞子30g,黄狗肾1具,蜈蚣4条,黄精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g制法:以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL。

淫羊藿起阳酒——男性壮阳补肾首选


淫羊藿是一种药材,但是它具有的好处你一定还不知道,很多人都不太了解它,它具有补气血滋补肝肾的功效,男性最适合食用淫羊藿,比如说今天要介绍的淫羊藿保健酒,可以滋补壮阳,还能提高人体免疫力,来看看淫羊藿酒的制作方法。

淫羊藿起阳酒

营养价值:

每日2次,每次饮服10~20毫升

适宜人群:

适用于肾阳虚所致的阳痿,遗精,早泄等

壮阳补肾所需材料

阳起石50克、淫羊藿50克、米酒1000毫升

壮阳补肾的制作方法

将阳起石、淫羊藿浸入米酒内,密封贮存,每日摇动几次,30日即成。

壮阳补肾的功效与作用

阳起石味咸,性温;有温肾壮阳的功效;主治下焦虚寒,腰膝冷痹,男子阳痿,女子宫冷,症瘕崩漏。淫羊藿味辛、甘,性温;归肝、肾经;有补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效;主要用于阳痿遗精,筋骨痿软,风湿痹痛,麻木拘挛以及更年期高血压。淫羊藿和这些中药材一起泡酒,具有补肾壮阳的作用,对于腰酸背痛的问题有改善的功效,而且也可以有温补的功效,对于出现的肾虚的问题有调理的作用,还能预防高血压。

淫羊藿起阳酒的制作方法简单,但是它的保健功效有很多,可以有强筋骨补肝肾的作用,特别是对于肾虚的情况有改善的作用,还可以缓解腰酸背痛等等的肾虚症状,所以这样的养生保健酒最适合男性食用,赶紧试试。


鹿鞭壮阳汤——补肾壮阳健脾胃


鹿鞭大家都知道,知道它是一种中药材,而且有着治疗疾病的作用和效果,它具有补肾壮阳的作用,而且也可以有提高体质的效果。鹿鞭的食用方法有很多,可以煲汤食用,来看看这道鹿鞭壮阳汤的制作方法,顾名思义具有补肾的功效,还可以健脾胃,来看看。

鹿鞭壮阳汤

配料:猪肘肉500克、肥母鸡500克。马鹿鞭1条或梅花鹿鞭2条,枸杞15克、山药200克。料酒30克、胡椒粉2克、味精1克、花椒3克、盐3克、姜35克、葱30克。

特色:肉料软烂,汤汁浓配,鲜香味美,滋补佳品,并具有温补、壮阳、健脾之功效。鹿鞭和这些中药材相互搭配,可以起到异曲同工之妙,可以有温补肝肾的作用,对于健脾胃有好处,还可以有缓解肾虚导致的一些症状。

制作:

1、鹿鞭用温水发透,刮去粗皮杂质,剖开,洗净后切成3厘来长的段。母鸡肉切成条块,猪肘洗净,山药润软后切成2厘米厚的瓜子片,枸杞去杂质待用。

2、锅内倒入清水,放入姜、葱、料酒和鹿鞭,用武火煮15分钟,捞出鹿鞭,原汤暂不用。如此3次。

3、用砂锅置火上,加入适量清水,放入猪肘、鸡块、鹿鞭,用武火烧开,除去浮沫,加入料酒、葱、姜、花椒用炆火炖二个半小时,除去姜葱,将猪时肉捞出作它用。

4、将山药、构粑、食盐、胡椒粉、味精放入锅中,改用武火炖至山药酥烂。用碗一个,先捞出山药铺底,上盛鸡肉块。鹿鞭、枸杞,随后倒入原汤即成。

食法:每日1次,佐餐食用。

功效:温肾壮阳,补血益精。用于肾阳虚,阳痿,遗精等症。鹿鞭壮阳汤可以有温补肝肾的作用,对于补肾缓解遗精肾虚等情况有好处。

鹿鞭壮阳汤的制作方法大家都知道了,可以自己在家制作,可以根据自己的身体情况来选择搭配的药物,上面的这些药方很不错,可以有补肾壮阳的作用,而且也有健脾胃调理体质的作用,是不错的养生保健的食谱类型,大家可以试试。


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