车前子粥——清热利水明目祛痰
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。您是否正在关注饮食养生呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“车前子粥——清热利水明目祛痰”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
车前子，中药材，可以治疗疾病。对于清热解毒去湿气有好处。还能有提高体质的作用和效果的呢。你知道车前子如何食用的吗，来看看这款简单食谱的做法，可以利用到车前子。车前子粥可以有清热利尿的作用，还可以明目祛痰，来看看吧。
车前子粥
营养价值:
蛋白质、多种维生素、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、多量粘液质、车前子酸、腺嘌呤、矿物质
适宜人群:m.yS630.coM
一般人群皆可食用，尤其适合小便不通、淋浊、尿血、暑湿泻痢者
车前子粥
所需材料
玉米粒80克、车前子适量、大米120克、盐2克
做法
1、玉米粒、大米泡发洗净;车前子洗净沥干。
2、玉米粒和大米，倒入适量清水烧开。
3、放入车前子同煮至粥呈糊状，调入盐拌匀即可。
功效与作用
玉米具有开胃益智、增强记忆力、润肠通便、保护神经传导和肠胃、维持骨骼和牙齿的强度和密度等功效。车前子具有利水、清热、明目、祛痰、降低血清胆固醇的功效。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。玉米车前子大米粥具有清热利水、明目祛痰、健脾养胃、补中益气、止烦止渴的功效。车前子煮粥的话可以有清热解毒的作用，对于明目有好处，还能健脾胃的哦，对于促进食欲啊还有补气血有好处，是不错的一款可以有开胃益智作用的食谱类型哦，日常生活中大家可以试试这样的养生食谱。
这道车前子粥你学会了吧，方法很简单的呢，而且营养物质很丰富，它可以有促进食欲健脾胃的作用，对于清热解毒去湿气有好处，而且也能补气血，对于身体虚弱的人群来说有调理的作用，试试吧、
yS630.Com相关推荐
车前子大家都吃过吗，是一种中药材，而且也是一种食材，可以有食药两用的作用和效果呢，车前子的食用方法有很多，今天介绍的这道车前子大米粥就是不错的选择，可以有清热利尿的效果，还可以明目祛痰。
营养价值:
蛋白质、多种维生素、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、多量粘液质、车前子酸、腺嘌呤、矿物质
适宜人群:
一般人群皆可食用，尤其适合小便不通、淋浊、尿血、暑湿泻痢者
所需材料
玉米粒80克、车前子适量、大米120克、盐2克
做法
1玉米粒、大米泡发洗净;车前子洗净沥干。
2玉米粒和大米，倒入适量清水烧开。
3放入车前子同煮至粥呈糊状，调入盐拌匀即可。
功效与作用
玉米具有开胃益智、增强记忆力、润肠通便、保护神经传导和肠胃、维持骨骼和牙齿的强度和密度等功效。车前子具有利水、清热、明目、祛痰、降低血清胆固醇的功效。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。车前子大米粥具有清热利水、明目祛痰、健脾养胃、补中益气、止烦止渴的功效。车前子可以有很好的清热解毒的作用，对于养肝明目来说效果不错，还可以有健脾胃补虚劳的作用，对于提高体质来说是不错的选择呢，还可以有强筋骨的效果。
车前子大米粥是一道很不错的养生食谱类型，经常吃这样的食物可以补充丰富的维生素，而且还有清热利水明目祛痰的作用，搭配玉米大米可以起到抗衰的作用，适合清热解毒安神，很多人都能食用哦，大家不能错过。
说起车前子大家都不是很陌生，是一种中药材，它的叶子和种子都是可以有药用作用的，全植物可以入药治疗疾病，可以有补虚利尿的作用。车前子怎么吃比较好呢，来看看这道车前子猪肚汤的做法吧，这道汤品可以有补肝明目的作用。
营养价值:
粘液质、桃叶珊瑚苷、车前子酸、大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质
适宜人群:
一般人皆可食用，尤其适合脾虚腹泻、虚劳瘦弱、消渴遗尿者
所需材料
车前子15克、鲜车前草30克、猪肚150克、薏米20克、赤小豆20克、蜜枣1枚
车前子猪肚汤的做法
1.猪肚翻转，用盐、生粉反复搓擦，用清水冲净。
2.猪肚用沸水汆至收缩，捞出切片。
3.砂锅煲内加水，煮沸后加入所有食材，小火煲2.5小时调味即可。
功效与作用
车前子具有利水、清热、明目、祛痰、降低血清胆固醇的功效。车前草具有清热利尿、祛痰、凉血、解毒的功效。猪肚补虚损、健脾胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效。车前子猪肚汤此汤具有健脾补虚、清热利水、明目、祛痰的功效。车前子和猪肚的搭配，可以有补虚劳的作用，同时也可以健脾胃的哦，对于缓解体质虚弱清热解毒有好处，同时也可以有降低胆固醇的效果哦，是不错的缓解痢疾的食谱类型。
车前子猪肚汤的制作方法以及它的保健功效，你都知道了吧，这样的食疗方法可以起到健脾胃的作用，同时也可以清热解毒的哦，对于缓解腹泻啊还有尿频的情况有好处，所以是不错的养生保健的食谱类型，赶紧试试吧。
大米我们每天都会吃，是一种很常见的食材，它可以做米饭啊或者是做粥等都是不错的选择呢。大米和红枣一起可以煮粥，而且还可以补铁补血。和玉米车前子一起食用的话还可以滋润肠道，具有利尿清热的效果，而且还可以明目养胃，来看看玉米车前子大米红枣粥的做法。
玉米车前子大米红枣粥
食疗功效:清热利水、明目祛痰
营养价值:蛋白质、多种维生素、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、多量粘液质、车前子酸、腺嘌呤、矿物质
适宜人群:一般人群皆可食用，尤其适合小便不通、淋浊、尿血、暑湿泻痢者
所需材料
主要食材玉米粒.车前子.大米.盐.红枣
做法
1玉米粒、大米泡发洗净;车前子洗净沥干。
2玉米粒和大米红枣，倒入适量清水烧开。
3放入车前子同煮至粥呈糊状，调入盐拌匀即可。
功效与作用
玉米具有开胃益智、增强记忆力、润肠通便、保护神经传导和肠胃、维持骨骼和牙齿的强度和密度等功效。车前子具有利水、清热、明目、祛痰、降低血清胆固醇的功效。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。玉米车前子大米粥具有清热利水、明目祛痰、健脾养胃、补中益气、止烦止渴的功效。这样的一道食谱是具有调理气血的作用的食谱，而且还可以促进骨骼的发育，对于缓解肠胃不适有很好的效果，而且还可以润肠通便的哦。
玉米车前子大米红枣粥的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常吃玉米的话可以补充植物性的纤维素，具有排毒毒素的作用，同时还可以有降脂的功效，对于高血压和动脉硬化等疾病的人群来说是不错的保健选择。
说起猪肚，大家一定不是很陌生的哦，它就是猪的胃部，经常吃些动物的内脏，是可以有滋补气血，养生保健的作用的。猪肚大家都爱吃的吧，是一种清爽可口的食材，而且还可以有养肝明目的作用，如何食用呢，来看看车前子猪肚汤的具体的做法，可以健脾养胃。
车前子猪肚汤
车前子猪肚汤所需材料
主要食材
车前子、鲜车前草、猪肚、薏米20克、赤小豆、蜜枣
车前子猪肚汤的做法
1猪肚翻转，用盐、生粉反复搓擦，用清水冲净。
2猪肚用沸水汆至收缩，捞出切片。
3砂锅煲内加水，煮沸后加入所有食材，小火煲2.5小时调味即可。
车前子猪肚汤的功效与作用
车前子具有利水、清热、明目、祛痰、降低血清胆固醇的功效。车前草具有清热利尿、祛痰、凉血、解毒的功效。猪肚补虚损、健脾胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效。车前子猪肚汤此汤具有健脾补虚、清热利水、明目、祛痰的功效。这样的一道食谱是可以有清热去火明目的作用的，同时有可以降低胆固醇，所以中老年人是可以适当的食用的，而且还可以有补虚的作用，增强体质的同时有额可以有缓解身体虚弱的作用。
关于车前子猪肚汤的具体的做法，上面小编已经给大家介绍了相关的内容，不知道大家学会了吗，方法简单，清热利尿明目补虚，健脾胃最重要的是具有味道鲜香的特点，而且还有养生的功效，滋补安神，适合人群广泛，赶紧试试吧。
中药材的种类有很多，不同的中药材的治疗疾病的功效是不一样的呢，很多的中药材是食药两用的哦，你知道车前子吗，是可以食用的呢，可以有清热解毒的作用，今天介绍猪肚车前子汤的做法，可以健脾胃补虚劳。
猪肚车前子汤
营养价值:
粘液质、桃叶珊瑚苷、车前子酸、大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质
适宜人群:
一般人皆可食用，尤其适合脾虚腹泻、虚劳瘦弱、消渴遗尿者
所需材料
车前子15克、鲜车前草30克、猪肚150克、薏米20克、赤小豆20克、蜜枣1枚
做法
1、猪肚翻转，用盐、生粉反复搓擦，用清水冲净。
2、猪肚用沸水汆至收缩，捞出切片。
3、砂锅煲内加水，煮沸后加入所有食材，小火煲2.5小时调味即可。
功效与作用
车前子具有利水、清热、明目、祛痰、降低血清胆固醇的功效。车前草具有清热利尿、祛痰、凉血、解毒的功效。猪肚补虚损、健脾胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效。此汤具有健脾补虚、清热利水、明目、祛痰的功效。这样的一道食谱可以缓解腹泻的作用，对于清热解毒凉血有好处，同时也可以有降血脂降低胆固醇的效果，同时也可以有祛痰清热明目的作用，大家可以经常吃。
猪肚车前子汤的具体的做法，是不是觉得很简单呢，可以有健脾开胃的作用，让你的食欲大开，强身健体补气养血，健脾补虚清热明目。而且还可以补充营养。而且还可以有消除疲劳促进代谢的作用。
玉米是大家都喜欢吃的一种杂粮，也是含有纤维素比较多的一种食物类型哦，它的营养物质丰富，可以促进代谢，还可以有提高免疫力和体质的作用和效果哦，玉米煮粥是最常见的吃法了，如何食用效果比较好呢，来看看车前子玉米粥的做法吧。
车前子玉米粥
营养价值:
蛋白质、多种维生素、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、多量粘液质、车前子酸、腺嘌呤、矿物质
适宜人群:
一般人群皆可食用，尤其适合小便不通、淋浊、尿血、暑湿泻痢者
所需材料
玉米粒80克、车前子适量、大米120克、盐2克
做法
1玉米粒、大米泡发洗净;车前子洗净沥干。
2玉米粒和大米，倒入适量清水烧开。
3放入车前子同煮至粥呈糊状，调入盐拌匀即可。
功效与作用
玉米具有开胃益智、增强记忆力、润肠通便、保护神经传导和肠胃、维持骨骼和牙齿的强度和密度等功效。车前子具有利水、清热、明目、祛痰、降低血清胆固醇的功效。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效、此粥具有清热利水、明目祛痰、健脾养胃、补中益气、止烦止渴的功效。这样的一道粥品具有很好的保健的作用，比如说开胃健脾啊或者是增强人体的免疫力和记忆力啊还有润肠通便的作用呢，对于保护肠胃啊或者是维持骨骼的健康有很好的作用和效果，同时也可以有止咳化痰的作用，大家可以试试这样的养生食疗方法。
关于车前子玉米粥的具体的做法，大家都学会了吧，其实是很简单的哦，清热明目健脾养胃补气血，具有丰富的维生素和矿物质，还有微量元素，补充蛋白质，容易消化和吸收，而且还可以促进食欲。是一道很有养生作用的保健粥品啊，大家可以试试。
车前子大家都吃过吗，是一种食药两用的中药材，可以起到很好的保健的作用和效果的呢，车前子如何食用呢，可以煲汤啊或者是煮粥都是可以的，来看看这道车前子猪肚汤的制作方法，可以有补虚健脾的作用呢。
营养价值:
粘液质、桃叶珊瑚苷、车前子酸、大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质
适宜人群:
一般人皆可食用，尤其适合脾虚腹泻、虚劳瘦弱、消渴遗尿者
车前子猪肚汤
所需材料
车前子15克、鲜车前草30克、猪肚150克、薏米20克、赤小豆20克、蜜枣1枚
做法
1猪肚翻转，用盐、生粉反复搓擦，用清水冲净。
2猪肚用沸水汆至收缩，捞出切片。
3砂锅煲内加水，煮沸后加入所有食材，小火煲2.5小时调味即可。
功效与作用
车前子具有利水、清热、明目、祛痰、降低血清胆固醇的功效。车前草具有清热利尿、祛痰、凉血、解毒的功效。猪肚补虚损、健脾胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效。此汤具有健脾补虚、清热利水、明目、祛痰的功效。这样的一款汤品可以有补虚的作用，对于出现的脾胃不和有一定的好处，同时也可以有补虚明目的效果，对于提高体质来说是不错的选择，还可以帮助降脂解毒。
车前子猪肚汤是一道以形补形的食谱哦，方法简单，而且营养价值高，可以有养胃助消化的作用，而且还可以润燥养阴，是很不错的养生选择，同时还可以健脾补虚清热明目，对于肠胃不好的人群来说可以促进食欲。
车前子是一种中药材，同时也是可以一种食用的食材，它可以有保健养生的功效，可以泡茶啊，煮粥啊，煲汤都是不错的选择，今天介绍玉米车前子大米粥的做法，可以有清热解毒利尿明目的效果。大家不妨来了解一下吧。
玉米车前子大米粥
食疗功效:清热利水、明目祛痰
营养价值:蛋白质、多种维生素、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、多量粘液质、车前子酸、腺嘌呤、矿物质
适宜人群:一般人群皆可食用，尤其适合小便不通、淋浊、尿血、暑湿泻痢者
玉米车前子大米粥所需材料
主要食材玉米粒、车前子、大米、盐
玉米车前子大米粥的做法
1玉米粒、大米泡发洗净;车前子洗净沥干。
2玉米粒和大米，倒入适量清水烧开。
3放入车前子同煮至粥呈糊状，调入盐拌匀即可。
玉米车前子大米粥的功效与作用
玉米具有开胃益智、增强记忆力、润肠通便、保护神经传导和肠胃、维持骨骼和牙齿的强度和密度等功效。车前子具有利水、清热、明目、祛痰、降低血清胆固醇的功效。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。玉米车前子大米粥具有清热利水、明目祛痰、健脾养胃、补中益气、止烦止渴的功效。玉米含有的粗纤维比较多，可以有润肠通便的作用，而且和车前子一起搭配的话可以健脾养胃，而且还可以有补虚的作用，滋补物质，调理气血。
玉米车前子大米粥的做法，大家都了解了吧，其实方法还是比较简单的哦，经常吃这样的食物可以补充营养具有滋补的作用，清热利尿明目祛痰通便，可以选择这样的食物补充营养，而且还可以增强体质。
洋车前子是什么
相信很多人都对中药不陌生，虽然大家都知道中药是我们流传几千年的医学文化，但是随着科学的发展，中医界也在不断进步。相信很多人都不知道洋车前子，那么洋车前子是什么呢？下面为大家介绍一道非常好的中药材——洋车前子。
洋车前子，又称洋车前草、西莲壳、车前种荚、欧车前亲水胶。洋车前子是Ginuceae科的一种草药，原产于印度、伊朗，在地中海地区国家，如法国、西班牙等国亦有栽培，其中尤以印度产的洋车前子质量最好。
洋车前子是一种纯天然植物纤维来源，可吸收其重量数倍的水分，形成果冻状的黏稠物质，增加粪便的含水量与体积，比起其他植物纤维，洋车前子吸水度较佳，可软化粪便，避免便秘 的产生，且所形成的凝胶具有镇定作用，还可达到减肥少吃目的。
洋车前子原产於伊朗和印度，在传统疗法中，洋车前子用於治疗便秘、溃疡和高血压等症状。
洋车前子的功效
长期以来，洋车前子被用作通便剂，并拥有良好的安全记录，目前使用仅有极少数因生产或大批装运接触车前子而导致过敏的病例。下面为大家详细介绍洋车前子的功效~
1、降低胆固醇
洋车前子种壳中的水溶性膳食纤维可以增加小肠内容物的黏度，增加小肠非搅动层厚度，导致胆固醇吸收率下降；同时可以吸附、包裹肠道内的胆固醇以及有毒物质，减少胆固醇的二次吸收，加速排除，使体内多余胆固醇得到有效清除。
2、缓解与治疗便秘
洋车前子种壳可充分吸收水分，增大体积至可排泄团块，增加肠道蠕动，减少粪便在肠内运送时间，并逐渐变得有规律。
3、降低糖尿病患病几率
高纤维膳食可在肠道内形成凝胶，延缓和降低糖类物质的吸收，有效控制餐后血糖上升。同时可以改善末梢组织对胰岛素的感受性，降低人体对胰岛素的要求，从而平衡和稳定血糖水平。洋车前子种壳的高纤维特性（可以降低一些有可能患上糖尿病的人患病的风险。
4、减轻腹泻
洋车前子种壳在消化道吸收大量水份，使粪便成形，并减缓胃肠道通过时间，通常被用于减轻中等程度的腹泻。对此方面的应用已经有了大量的科学依据。
5、防止或缓解肛裂
洋车前子可能帮助防止与缓解由于便秘，腹泻，炎症性肠病，或肠易激综合症引起的肛裂。不过，有关的效果还需进一步验证。 ...
洋车前子的副作用
洋车前子是一种比较好的中药材，具有很好的功效和治疗效果，对于多种疾病都有预防作用。那么洋车前子的副作用是怎样的呢？
一般来说，车前子伤阴，凡内伤劳倦，阳气下陷，肾虚滑精，无湿热者慎服。此外，肾虚寒者最好忌服。
车前子没有什么副作用的，是治疗肾虚阳旺的药物，一般按剂量服用不会有什么问题，此外，还有一种与车前子同属的洋车前子，也具有许多功效。
洋车前子含珊瑚木、酵素、脂肪、黏胶质等，是一种纯天然植物纤维来源，洋车前子用于治疗便秘、溃疡和高血压等症状。
洋车前子需要多少钱
洋车前子具有很多很好的功效，大家在选择它治疗病痛的时候，除了最为看重疗效，应该还会注重价格。那么洋车前子需要多少钱呢？
1、由深圳绿野贸易有限公司生产的康健生机纤维粉洋车前子的规格是12*200g。在阿里巴巴网上商城的售价为40—38元之间。
2、由鑫林國際有限公司生产的台灣優質康健生機洋車前子売纖維粉的规格是12*200g/箱，在阿里巴巴网上商城的售价为605.02元。
3、由北京生机天天生物科技有限公司生产的食在自然纤维粉洋车前子的规格是180（g）/包，在阿里巴巴网上商城的售价为45.00元。
妈网温馨提示：以上价格仅供参考，具体产品规格信息和价格还请以当季当地为准~
洋车前子减肥有效果吗
洋车前子的作用有许多，其中有一项是减少肥胖，于是很多人都会购买洋车前子，用做减肥。那么洋车前子减肥有效果吗？
由于洋车前子遇水会膨胀，所以可以增加饱腹感，减少人们的饭量洋车前子壳有效成分是叫Arabynoxylan的多醣分子。
这个非常特殊的多醣分子能很快吸收水，形成透明的糊状物质，在人体的消化道、胃和小肠中不能消化，而只有在大肠和直肠中才被细菌部分消化，故psyllium自古以来被用来润肠排便；在小肠中吸水形成糊状团块，改善粪便与肠壁的润滑条件，促进排便速度。
妨碍了脂肪、蛋白质和其他营养物质的自用排放，因此妨碍了营养的吸收，营养测试表明，食用psyllium多醣会让体内胆固醇降低，从而也会起到减肥或者控制体重的作用。
但是，一些研究与临床报告显示某些儿童服用洋车前子后其肥胖症状得到了缓解。但还有没有足够的证据表明其在成人的体重减轻中起到作用。
洋车前子可以长期服用吗
食用洋车前子麸皮，最好从少量开始，并配合大量的水，以免因为一次食用过多,食用後需多喝水。那么洋车前子可以长期服用吗？
一般来说，车前子伤阴，凡内伤劳倦，阳气下陷，肾虚滑精，无湿热者慎服。此外，肾虚寒者最好忌服。
在欧美，洋车前子常是加在高纤早餐当成纤维质的添加物；洋车前子也能够降低胆固醇，对於降低心脏病风险具有临床上的意义。
但是需要注意的是车前子对于一些患有肾虚寒的患者最少不要服用车前子，因为车前子伤阴、如果你是内伤或者疲劳的人群，服用之后会使阳气下陷。
所以，最好不要长期服用洋车前子与车前子，因为洋车前子与车前子性寒、有利尿清热明目作用，长期服用会导致胃寒，因此，有病则治，无病最好不要长期服。
粥是我们生活中经常食用的，车前叶粥是是以车前叶为主要的材料制作的，我们食用这道粥是可以很好的利尿、清热、明目、祛痰，我们很多的疾病都是可以通过这款粥来很好的改善的，下面我们就是一起来看看车前叶粥的做法和功效吧。
主料：车前草50克、粳米50克
调料：大葱15克
1.先将车前叶拾去杂质，用清水洗净，用刀切碎。
2.把车前叶同葱白放入锅内，注入适量清水，武煮沸，去渣留汁。
3.将粳米淘洗干净后，放入煮汁的锅内，注入清水适量，煮粥。即成。
车前叶的功效与作用
利尿作用
正常人内服车前子煎剂10g，有利尿作用，但煎剂总容量及每日入水量均无记载，缺乏严格对照。正常人及家兔服车前草种子煎剂则无明显利尿作用。平车前种子亦无利尿作用。
祛痰、镇咳、平喘作用
车前煎剂(1g/kg)给麻醉猫口服，能使其气管分泌物增加，有明显的祛痰作用，其作用强度不如桔梗。
车前的祛痰作用时间均维持在6～7小时以上，作用高峰大多在5～6小时之内。车前灌服给药后除呼吸道分泌增加外，未见有唾液分泌增多及恶心呕吐现象。
有报告认为，车前祛痰的机制是：车前中的车前甙有兴奋分泌神经的作用;且除能促进气管及支气管黏液的分泌外，还能抑制呼吸中枢，使呼吸加深变慢。
我们食用车前叶粥是可以很好的祛痰、镇咳、平喘的，经常食用对我们的眼睛也是有很好的作用的，是特别适合我们现在经常看电脑手机的，减少对我们眼睛的伤害的，我们小便不通、淋沥涩痛、尿血、水肿、肠炎泻痢也是适用的。
通过对上面文章的介绍，我们也是对车前叶粥的做法有了很好的认识和了解了，尤其是对车前叶粥的功效也是有了新的认识了，我们在家也是可以自己尝试做一做的，而且做法也是比较的简单的，我们食用是对我们的身体健康非常的有帮助的。
盐车前子
在众多的药物当中，盐车前子因为其疗效一直被人们青睐。大家都知道中草药是非常好的治病选择。下面就为大家详细介绍盐车前子的信息~
车前子具有清热利尿，渗湿通淋，明目的功用，而盐车前子偏于补肝肾、明目。
取净车前子，置锅内用文火钞至鼓起有爆裂声时，喷淋盐水，继续炒干，有香气逸出时，取出放凉就是盐车前子了。
一般是在秋季果实成熟时，割取果穗，晒干后搓出种子，簸去果壳杂质。生用，或盐水炒用做盐车前子。
中药车前子是车前科植物车前或平车前的成熟种子。中医认为车前子有清热利尿，清肺化痰的功效与作用。常见盐车前子等。
盐车前子的用法
中草药是我国流传几年前，治病医人的方法，相信很多人都对于中药非常信赖，除了其功效的原因，还是因为它能够治本。下面为大家详细介绍盐车前子的用法~
水煎服5~10g，纱布包煎。
本品入药有生用和盆水炒用二品。前者偏走中上二焦，以清肺肝之热，化痰明目；后者偏走下焦，除肾热走膀胱，以利尿通淋，渗湿止泻。
故凡湿热下注而致的小便淋漓涩痛、病久肾虚所致的腰重脚肿、肝热所致的目赤肿痛或目暗昏花或翳障遮睛、疾热阻肺所致的咳嗽诸证皆可用之。
通常，入复方汤剂的剂量为10~15g，大剂量可用至30g，入水煎应布包，亦可入丸、散剂；外用可视情况酌定。
盐车前子的功效
中药材车前子别名牛么草子、车轱辘草子、车前仁、牛舌菜，为车前科植物车前或平车前的干燥成熟。那么盐车前子的功效是怎样的呢？
车前子能清热。有中医古籍记载，车前子“性寒”。仅凭这一点，它就是上好的解热药材。年轻人或者中年人，在日常生活中很容易发生上火的症状，这时候用车前子熬汤连续服用，可以有效降火。
车前子能够解毒。一般中医都会将清热解毒放在一起说，大概认为清热和解毒是相同的功效，其实两者之间还是有一定的差别的，这里专门分开来讲。车前子能够解毒，主要是指它能去除身体内多余的垃圾，能杀灭肠道内的致病菌，比如常服车前子可以通肠利便，能够治便秘尿血等疾病。
车前子能够消肿。人体部位发生脓肿，一般的原因都是发生了炎症，要不就是血管发生了异常，车前子对这类的异常有良好的调理和修复作用。现在很多的中医在为目赤肿痛病人开出的药方中都使用了车前子。
车前子可以用来治疗眼睛昏花。当然，并不是所有的眼睛昏花病人都可以使用车前子进行治疗，造成眼睛昏花的原因有多种，要是由于肝脏或者肾脏的虚弱导致的眼睛昏花、精神萎靡、体虚无力等症状，则使用车前子有很好的药效。
盐车前子的副作用
车前子是中医广泛应用的一种药材，它是车前草的果实，甚至有一些内行的人，还使用车前子进行养生调理。那么盐车前子的副作用是怎样的呢？
车前子性寒而滑利，专攻而无补，过量久用，有损阳伤津之弊。故凡虚、实寒证、肾虚遗滑及内无湿热者皆应忌用。
最好不要长期服用洋车前子与车前子，因为洋车前子与车前子性寒、有利尿清热明目作用，长期服用会导致胃寒，因此，有病则治，无病最好不要长期服。
车前子对于一些患有肾虚寒的患者最少不要服用车前子，因为车前子伤阴、如果你是内伤或者疲劳的人群，服用之后会使阳气下陷。
盐车前子的药用配方
车前子，始载于《神农本草经》，列为上品。为车前科植物车前或平车前的成熟种子。前一种分布全国各地，后一种分布北方各省。那么盐车前子的药用配方是怎样的呢？
1、治小便不通：车前500克，水三升，煎取一升半，分三服（《肘后方》）；生车前捣取自然汁半钟，入蜜一匙调下。（《摄生众妙方》）
2、治尿血：车前捣绞，取汁五合，空腹服之。（《外台》）；车前、地骨皮、旱莲草各15克，汤炖服。（《闽东本草》）
3、治白带：车前根15克捣烂，用糯米淘米水兑服。（《湖南药物志》）
4、治热痢：车前叶捣绞取汁一盅，入蜜一合，同煎一、二沸，分温二服。（《圣惠方》）
5、治疮疡溃烂：鲜车前叶，以银针密刺细孔，以米汤或开水泡软，整叶敷贴疮上，日换二至三次。有排脓生肌作用。（《福建民间草药》）
6、治小儿痫病：鲜车前草250克绞汁，加冬蜜25克，开水冲服。（《闽东本草》）
7、治目赤肿痛：车前自然汁，调朴硝末，卧时涂眼胞上，次早洗去。（《圣济总录》）
8、治疗慢性气管炎：将车前制成浸膏片（每片0.5克），日服3次，每次2片（每日量相当于生药1两）。
9、治疗小儿单纯性消化不良：将车前子炒焦研碎口服。4～12个月每次0.5克，1～2岁1克左右，每日3～4次。
10、治疗高血压病：每日用车前子3钱（经1个月疗效不显者加至6钱），水煎2次，当茶饮。 ...
盐车前子适合哪些人用
相信通过前面介绍盐车前子的信息后，大家对于它都有了一个比较详细的了解。那么盐车前子适合哪些人用呢？
盐车前子适合有以下症状的人服用：清热利尿，渗湿通淋，明目，祛痰。用于水肿胀满，热淋涩痛，暑湿泄泻，目赤肿痛，痰热咳嗽。
但是需要注意的是车前子对于一些患有肾虚寒的患者最少不要服用车前子，因为车前子伤阴、如果你是内伤或者疲劳的人群，服用之后会使阳气下陷。
凡内伤劳倦，阳气下陷，肾虚精滑及内无湿热者，慎服。
《本草经疏》：内伤劳倦、阳气下陷之病，皆不当用，肾气虚脱者，忌与淡渗药同用。
《本草汇言》：肾虚寒者尤宜忌之。
车前子壳
无论是男女老少还是贫穷富贵，人体的某些营养成分都必须每天通过外界摄取，纤维素就是一种非常重要的营养。下面为大家详细介绍车前子壳的信息~
车前子壳是一种比较传统的草药，车前子壳是车前科植物车前子干燥成熟的种子，一般是夏、秋二季种子成熟时采收果穗，晒干，搓出种子，除去杂质而得。
每单位的车前籽壳含有86%的膳食纤维，而其中的可溶性纤维含量相当于我们熟悉的燕麦的14倍！是至今发现膳食纤维最高的物质。
车前子壳是一种比较有疗效的草药，一般在传统治疗上用于治疗便秘、腹泻、肥胖、高血压等症状~
车前子壳怎么吃
虽然车前子壳具有非常高的膳食纤维，并不是补充越多越好，那么车前子壳怎么吃吃多少好呢？下面我们一起来详细的看看车前子怎么吃吧~
用法用量：每次一平匙（大约5克）每天2次，6~12岁地减半，记住要多喝水。
使用方法：可加在300~600cc地冷水或温水中，也可以加在饮料中；也可以加到牛奶、豆浆里做早餐或是饭吃，搅拌均匀就可以吃了，不要用热水直接冲调，可以用冷水调匀后再加入热水。
服用时间：饭前饭后使用皆可，饭前半小时食用效果更好哦！
妈网温馨提示：食用洋车前子，最好从少量开始，并配合大量地水，以免因为一次使用过多地纤维而导致胀气和胃不舒服！
车前子壳的功效
中医认为车前子壳能够很好的软化粪便，这样会避免便秘产生，而且车前子壳形成地凝胶具有一定的镇定作用，还可以达到减肥少吃的目的。那么车前子壳的功效是怎样的呢？
车前子壳粉的功效有许多，最重要的原因是因为它是由洋车前经过研磨加工后制成的物品，一般洋车前子壳粉被用来当做减肥和通便的饮品。
车前子粉最重要的功效就是润肠通便，在小肠中吸水形成糊状团块，可改善粪便与肠壁的润滑条件，促进排便速度，故psyllium自古以来被用来润肠排便。
以此还可以达到控制体重的作用，由于洋车前子遇水会膨胀，所以可以增加饱腹感，减少人们的饭量洋车前子壳有效成分是叫Arabynoxylan的多醣分子。由于西莲壳含有丰富的水溶性纤维，遇水会膨胀形成数十倍的凝胶团，能增加饱足感，却不会提供热量，而且降低热量摄取。
车前子壳还有降血脂、治疗便秘货腹泻、预防结肠癌及其他肠胃疾病的功效~
车前子壳的副作用
虽然车前子壳的功效有许多，但大家应该都接触过草药，很多草药都是有副作用的。那么车前子壳的副作用是怎样的呢？
车前子壳是由车前子加工而成的物品，虽然具有很多人功效与作用，但是最重要的一点，就是车前子壳粉是属于寒性药材，而对于这种药材，是不可以长期服用的。
一般车前子壳都是由洋车前子或车前子加工而成，而洋车前子与车前子性寒、有利尿清热明目作用，长期服用都会导致胃寒。因此，有病则治，无病最好不要长期服。
洋车前子粉对于一些患有肾虚寒的患者最少不要服用车前子，因为车前子伤阴、如果你是内伤或者疲劳的人群，服用之后会使阳气下陷。
所以洋车前子壳粉功效虽好，但切勿贪食哦，特别是将此物用作减肥产品的女性们，可千万要注意了~
车前子壳需要多少钱
提到了车前子壳大家最为关注的功效，大家一定都迫不及待的想知道车前子壳的价格，那么车前子壳需要多少钱呢？
1、由南京迪鹏工贸实业有限公司生产的车前子壳，在阿里巴巴网上商城的售价为70.00元元每公斤；
2、由盐城万客尚品电子商务有限公司生产的车前子壳的规格为450g，在阿里巴巴网上商城的售价为92.00—98.00元/盒；
3、由西安乐森生物科技有限公司生产的车前子壳的规格为1KG/铝箔袋；25KG/纸板桶，在阿里巴巴网上商城的售价为95.00—140.00元/公斤。
妈网温馨提示：以上价格仅供参考，具体价格会因地区以及时节而有所不同，请以当地超市门店规格售价为准~
车前子壳适合哪些人用
车前子壳具有非常高的纤维，每个人都需要补充纤维，但是是谁都可以服用的吗？下面为大家介绍车前子壳适合哪些人用~
1、便秘、肠胃不适者：洋车前子粉是一种药效显著的草药，因其润肠通便的疗效，所以非常适合便秘、肠胃不适者服用~
2、胆固醇偏高者：洋车前子同时可以吸附、包裹肠道内的胆固醇以及有毒物质，减少胆固醇的二次吸收，加速排除，使体内多余胆固醇得到有效清除。
3、糖尿病值偏高者：洋车前子种壳的高纤维特性可以降低一些有可能患上糖尿病的人患病的风险。
4、腹泻者：洋车前子种壳在消化道吸收大量水份，使粪便成形，并减缓胃肠道通过时间，通常被用于减轻中等程度的腹泻。对此方面的应用已经有了大量的科学依据。
5、想减肥、控制体重者：洋车前子其高持水性和膨胀性，对胃肠道产生容积作用，易产生饱腹感，减少食物摄入。同时可抑制碳水化合物、脂质的活性，影响在小肠中的吸收。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《车前子粥——清热利水明目祛痰》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“秋季清热去火的粥人群养生”专题。
饮食养生
运动养生
