为什么在母亲生产完之后就更加容易患上痔疮呢？
“今天不养生，明天养医生。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。如何分辩关于养生保健话题的对错呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的为什么在母亲生产完之后就更加容易患上痔疮呢？，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
要说每个女人一辈子的两件大事，那应该就是嫁人和生孩子。生孩子，虽然会带给很多母亲生理上的痛苦，但是却又能给自己收获一份大大的惊喜。生完孩子的母亲一般身体都非常的虚弱，有些母亲会患上轻度的产后抑郁症，但逐渐会好转。前不久有人说出，在生完孩子以后，很多妈妈都容易患上痔疮，这件事情引起了广大网友的关注，为什么在母亲生产完之后就更加容易患上痔疮呢？
原因一：长时间待在床上
其实这主要是因为在生产完后的母亲，一般身体都比较虚弱，都会有坐月子的时间，坐月子的时间大多长达一个月。在这段时间内，有很多家长都会建议，刚刚生完孩子后的母亲不要洗澡，也不要洗头发，不要沾水，只要在床上呆着就可以了。
长时间的在床上呆着，会导致静脉血管受到压迫，血液流动的速度减慢，慢慢的就开始出现了痔疮的某种症状。但是因为在这段时间内，母亲都是一直在床上呆着，很少有人会发现到自己的异常，没有能够及早的治疗。
原因二：缺乏运动
而且还有一个原因，就是在生完孩子之后，一般家里人都希望母亲能够吃得更好，所以都会将很多有营养的食物煮来让生产完后的母亲一起吃。虽然在平时这些有营养的食物，确实能够增强个人的身体素质，但是等到生产完之后，整个人没有运动的机会，再加上吃这些油腻的食物会加重整个肠胃的负担。有些母亲还不喜欢喝水，所以拉出来的粪便一般都是比较粗，而且很硬的，这会刺激到肛门，慢慢的就会开始有痔疮的情况。
母亲这个时候身体是属于极度虚弱的时候，再加上经常性的要喂养孩子，平时也很少外出活动，所以痔疮就在不知不觉当中慢慢的长起来了。
人在长了痔疮之后，不仅自己会感觉到上厕所的时候非常不方便，经常性的会有很疼痛的感觉，而且还会闻到一股非常难闻的味道，让人作呕，在发现自己患有痔疮之后，可以通过服用和涂抹药物来得到缓解。如果还不能够缓解的话，那就只能通过去医院将痔疮切除掉，切除痔疮之后，需要忌口，另外要多吃一些蔬菜和水果，这些食物是对人体非常有好处的，母亲在坐月子期间也应该要多吃水果。yS630.CoM
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女性容易患痔疮的原因
首先是经期和孕期。这时候女性的肛门负担会加重，很多女性在妊娠期或者月经期都有排便困难的现象，排便的时间会比平时长很多。而妊娠的后期，由于胎儿的不断增大，会导致孕妇排便困难，而且直肠肛门由于受到胎儿的挤压静脉回流会发生障碍，这样也很容易患痔疮；其次是产褥期。产妇分娩后，由于腹腔空虚，便意感变得迟钝，加上腹壁松弛、活动减少、排便无力，更加重了排便困难，常常数日无排便的感觉。粪便在肠道中滞留的时间过长，水分被吸收，变得高度硬结，甚至硬如羊屎，如果用力排便，就会损伤肛门直肠，引起肛肠疾病；最后是更年期。妇女到了更年期，全身肌肉变得松弛无力，与肛门功能有关的组织如括约肌、肛提肌、耻骨直肠肌等同样变得无力，肛门功能下降。与此同时，妇女更年期往往出现内分泌与神经功能失调，使人烦躁，有便意又觉得排不净，频繁去厕所，增加了肛门负担，也是诱发痔疮的因素。
治疗痔疮最好的偏方
治疗痔疮最好的偏方1、取花椒十几粒，一茶匙食盐，用开水冲开，坐于盆上，熏洗患部，每日一次，每次10分钟左右，重者可每日早晚各一次。有消肿止痛之功。
治疗痔疮最好的偏方2、鲜胡桃叶100克盛于瓦罐内，加清水100毫升，用纸封闭罐口，煮沸20分钟，将药罐放在提桶内，撕开药罐口上封纸。立即坐在提桶上，利用蒸气对准患处熏30分钟，然后将药液带渣倒在盆内，待水温冷却至50℃左右，进行坐浴30分钟，并用药渣擦洗患部，每日3次，连用5日。
治疗痔疮最好的偏方3、无花果2个，无花果叶1把。将无花果洗净，火煎服（或空腹生食），每日2次。同时于每晚用无花果叶加水煮汤先洗涤，后坐浴，每日一次。
治疗痔疮最好的偏方4、将土豆洗净后切3-5片薄片，摞在一起，于睡前敷贴在痔疮上，盖一层纱布用胶条固定，次日早取下，连续数日。
治疗痔疮最好的偏方5、韭菜根适量，洗净煎水，倒入盆内趁热坐熏，每日2次。
治疗痔疮最好的偏方6、木鳖子3个，冰片少许。将木鳖子去壳取肉，加少许水磨汁后，放冰糖粉少许搅拌，用棉棒蘸擦患处，一日3次。
上述这些方剂，对于治疗痔疮来说，是有效果的。如果你正在被痔疮所困扰的话，那就不妨来试一试这些方剂吧。对于得了痔疮的朋友来说，除了要积极治疗外，科学饮食也很重要，千万不要吃辛辣等刺激性食物。
每个人都经历过食物昏迷，你吃得十分满足，以至于只想瘫坐在沙发上不愿活动，这是你体内的色氨酸在对你说：你累了，快去睡吧.遇上这种情况，最好的解决办法就是，向睡眠低头。但是不可能什么时候都向其屈服，那么有没有其它的解决方法呢？
首先，我们需要知道食物昏迷到底是个怎样的过程。奥古斯塔大学神经胃肠病学和消化道动力学主任Satish Rao博士告诉我们，有三个因素导致了这种生理现象。
第一，饭后，你的身体为了促进消化食物，会将血液从其它部位偷走并送往肠道。Rao博士将这个过程和运动时来比较，在运动时，血液会被运送到肌肉、心脏和肺，这样可以更好地让血液获取氧气并供肌肉使用。当你饱腹时，这个过程就会反过来，包括大脑在内的其它器官会将血液给肠道以支持肠道的活动。
不过不仅仅是血液的转移让你变得无精打采。就像运动时，全身上下会释放出内啡肽和脑磷脂一样，当你吃了很多食物时，肠道也会释放出这些激素，除此之外还有生长抑素和酪酪肽等。这些激素不同的地方在于，它们会让你放松。Rao博士说：这些激素除了会让你安静地待着以外，还会减慢胃的运动和排空，从而延长你的饱腹感。其实，这是身体在为消化食物争取更多的时间。肠道也会产生一种饥饿激素，它能刺激你的饥饿感。你吃的多了，饥饿激素就会减少，让你控制住不要吃了，吃太多会被杀掉的。激素的效应和血液的转移结合起来会给你的身体和消化系统一个麻烦关下灯，我要睡了的信号。
第三，我们吃的食物多是高脂肪/高糖分的，毕竟只有少部分人会对沙拉特别喜欢。Rao博士说，脂肪会干扰胃的排空，我们吃下的脂肪越多，它们在胃里存留的时间就更长。事实上，一小部分的脂肪会先跑进肠道，然后在肠道里通过酪酪肽给胃发出信号，让它减慢排空过程。这意味着你在很长一段时间里不会感到饥饿，从而阻止你吃下更多的食物。此外，胰岛素和血液里的葡萄糖的暂时失衡也会促使食物昏迷发生。
Rao博士说，这是一个保护性的连锁反应，它涉及到很多部位。所有的一切都是为了给身体时间，让它重新校准并且恢复到正常状态。只要你的食物离开了胃，而且激素也恢复到正常水平，血液回到其它器官里，你才能从食物昏迷中醒过来。不过所有这些都需要时间。
所以，我们看起来似乎应该放任身体以自由，陷入食物昏迷之中直到自然结束。实际上，我们不一定要这么做。重点来了
注册营养师paul Salter建议，饭后散步15分钟以上能够改善食物经过消化系统的时间，还能降低血液葡萄糖水平。适度的锻炼也能将血液从肠道重新引导至肌肉。洛约拉马利蒙特大学健康与人类服务专家Hawley Almstedt表示，锻炼也能中和那些让你昏昏欲睡的激素效应，即便是少量的运动也能激发或战或逃反应，从而让我们感到精力充沛。
此外，还可以通过吃其它食物防止食物昏迷。例如，服用木瓜酶胶囊或者直接吃木瓜，因为木瓜中的酶能让食物在体内运动得更快；红辣椒也有同样的促进效果；热咖啡和茶也能促进胃排空，虽然效果不太明显。
在生活当中，往往会有一些事情会引起人们的关注，虽然这些事情难以启齿，但是又成为了自己关注的焦点。比如说有些女生经常会在电影上看到，有些男性在上完小便之后，都会习惯性的抖一抖，引起了大部分女性的不解，因为作为女性来说，在上完厕所之后，一般都会选择用卫生纸擦一下小便部位，为什么男性在上完厕所之后就会抖一抖呢？
第一个原因：把尿液排尽
男性的生殖器相比于女性来说更加的短浅平直，在上厕所的过程当中，男性主要是采取直蹲的方法来上厕所，在站立的过程当中，体内多余的尿液被排出来之后，会有部分的尿液粘在生殖器上面，这会导致男性感到非常的不舒服。
一般来说比较注意干净卫生的男生，都会通过用手抖一抖生殖器来，让生殖器上面多余的尿液被抖下来，这样才能够让自己的生殖器保持一种干净卫生的状况，也不会导致其他的生殖器疾病的产生生殖。在家里面比较爱干净的男性，还会选择在上完厕所之后，用卫生纸擦拭一下自己的生殖部位，或者是用水清洗一下自己的生殖部位。
第二个原因：条件反射
除了这个原因之外，还有一个原因，就是因为人体自然的条件反射。其实不管是男性还是女性，在上完厕所之后都会条件反射的抖一下身体，只是男性的反应相比于女性来说会更加的强烈，本来膀胱就是属于一种没有任何东西存在的状态，但由于身体内有了废弃的尿液，所以就会使得膀胱肿胀，等到膀胱内的尿液被排出来之后，膀胱会条件反射到大脑，这个时候大脑就会自动的做出抽动的这一现象肌肉通过抽动可以缓解疲劳。
但这抽动一般来说都只是一秒钟的事情，之后就会恢复自然，对于这种抽动，有的男性会选择让其加强自己在手动的抖几下，而有的男性则会直接选择出厕所门。
大部分的男性其实在平时生活当中都没有关注自己的身体健康，认为自己身体素质非常的好，但是等到了40岁之后，男性的身体就会开始逐渐的下降，这个时候患生殖器的可能性就会大大增加，比如这几年患前列腺炎症的患者就在不断的增加，就是因为在平时没有注意自己的卫生。
现在许多人都越来越注重自己的健康了，会想办法让自己的身体变得更好，增强自己的抵抗力，所以许多人都会每天早上或者是晚饭之后去操场上面跑步。其实跑步对人们的身体健康是很有好处的，并且跑步还可以增强自己的抵抗力，让自己的身体变得越来越好，更重要的是一些发胖的人也可以通过跑步来减肥，但是有些人在跑完步之后会出现头晕的感觉，这是为什么呢？
第一个情况：缺乏能量
其实在跑完步之后出现头晕的感觉，这种情况也是比较正常的，因为有时候早上去跑步之前没有吃早饭，甚至没有喝过水，也没有进行一些热身运动，这个时候就比较容易出现头晕的情况。如果是这种情况的话，只要回去之后吃一点东西，然后喝一点水就会好转。
平常的时候也需要多加注意，尽量在运动之前吃一点点东西填一下肚子，但是不要一吃完东西就立即去跑步，应该先等一个半个小时的样子再去跑步，如果有些人觉得如果要吃一点东西的话，就起的太早，那这样的话也可以自己再吃一点点东西补充一下热量之后就去跑了，这个也是没有关系的。
一般的人来说都是早上起来之后就立刻去跑步了，因为大多数人都不会出现低血糖，这种情况低血糖，这种情况的人尽量在运动之前都需要进行一下热身，然后吃一点东西的话，身体会扛不住。
第二种情况：感冒
跑步之后出现头晕的情况也有可能是因为自己在跑步的时候被风吹的，导致自己很有可能会有感冒的情况，如果一个人吹风吹多了，那么头晕也是正常的情况，只要回家之后喝一点热水，在家休息一段时间就会好转。所以大家在跑步的时候，如果碰见大风天气可以在家自己用跑步机跑，虽然跑步机跑步没有在室外跑步那么好，但是偶尔跑几次也没多大问题。
大家如果在室外跑步出现了头晕的情况，回家的时候就应该先休息一下，看一下自己是否还会有另外的症状出现，有的话再去医院进行检查一下，看自己到底是哪种原因。
带状疱疹是由水痘病毒导致的一种皮肤病，在中国传统医学中被称为缠腰火龙和缠腰火丹,俗称蛇丹和蜘蛛疮.那么带状疱疹除了找专业的人士治疗，还应该注意什么呢？带状疱疹是一种同时影响神经、皮肤的皮肤病，那么带状疱疹的主要饮食禁忌是什么呢？下面一起来看看吧。
患上带状疱疹之后，应该注意什么呢？
1、不要太紧张。有些病人患上疱疹之后身体会有水疱、血泡，甚至皮肤上有糜烂的时候，就会精神紧张，这时候请不要紧张，如果治疗得当十天左右的时间就会恢复健康，一般治愈后不会复发。
2、多注意休息。保证充足的睡眠时间，可以让自己的身体可以有时间消化食物以及吸收充足的水分。
3、预防继发性细菌感染。不要摩擦患处，以免水泡破裂，而引起病情加重。
4、老年患者要住院。老年重症患者，特别是头部和脸部带状疱疹，还是选择在医院治疗，以防止并发症。
带状疱疹的饮食禁忌是什么呢？
带状疱疹饮食禁忌一：忌辛辣刺激食物
酒、烟、姜、红辣椒、羊肉、牛肉、油炸食品等辛辣的食品，吃后身体容易生热冒火，中医认为，这种病是由皮肤中积存的湿热火毒所引起的，所以患者应避免食用上述的辛辣食物。
带状疱疹饮食禁忌二：不要吃肥甜油腻的食品
脂肪、糖、牛奶和甜食等食品，更有营养，易使体内的湿热之气和毒邪之气散之不去，导致疱疹疾病加重。
带状疱疹饮食禁忌三：不要吃酸涩的食物
酸涩的产品包括豌豆、石榴、芋头、菠菜等。中医认为，该病多由情绪障碍、肝气郁滞、久郁化火、毒邪之气复发等因素引起，因此治疗应以活血化瘀为主，而酸涩的食物很容易使气血不通，邪毒不消失，疼痛加剧。
带状疱疹患者必须记住，上面提到的食物不能吃，不要误食而加重带状疱疹的疾病。为了保持皮肤干净，患者要穿棉质内衣裤和贴身衣物，对于出现的一些水泡，不要用针挑破，如果水泡太大，可用无菌注射器取出水泡液，但不应将水泡壁破坏，以防止继发感染。
要是一大疱疹破裂，水疱中的水弄到衣服之上要及时更换贴身的衣物，多吃些易消化的食物，要是自己的疱疹比较的严重，要及时去救治，不可自己胡乱用药。
每次一到变天的季节，就很容易会出现感冒。现在天气越来越炎热，但是由于昼夜温差大，也有很多感冒的人出现了，感冒非常的难受，而且每个人的症状也各有不同，有些人在感冒的时候会有扁桃体发炎的情况，这个时候人会觉得自己的体内有很多的痰，每次吐都吐不完，为什么在感冒了之后，扁桃体发炎就会有痰呢？这到底是怎么形成的？
其实感冒了之后，之所以会有痰产生，是因为进入到人体内的病毒和细菌引起了人体免疫系统的注意，部分白细胞会前往杀死病毒和细菌，在两方征战的过程当中，最终白细胞会吞噬掉病菌，但是白细胞也会因此而消亡，也就形成了粘液。因为扁桃体发炎的缘故，所以粘液会全部聚集在人的喉咙部位，也就形成了痰。
这种情况其实非常常见，有些人在感冒的过程当中会有流鼻涕的现象，也是这个原因，因为白细胞会聚集在一起，将病毒和细菌杀死，但是杀死病毒和细菌之后，自己也面临死亡，所以最终就变成了鼻涕。
而扁桃体发炎的人有粘液的情况又会更加明显，由于扁桃体发炎，所以整个扁桃体是处于一种非常脆弱的状态，稍微一活动就会感觉非常不舒适。红肿的扁桃体会滋生出更多的黏液，痰也会越吐越多。
有部分人虽然没有感冒，但是因为扁桃体开始发炎，所以会吐痰。这其实是因为扁桃体自身的不适引起的，就比如胃部在受到刺激之后，也会产生胃液，使人感觉到胃部非常的粘稠，这是一个原理。
所以在治疗感冒的过程当中，也应该要注意扁桃体，不要让扁桃体再继续恶化下去，否则就会引起扁桃体硬化，最终导致扁桃体炎症。扁桃体炎症的患者更容易出现吐痰的情况。
感冒吐痰虽然是一件再正常不过的事情，但是也会影响到很多人的生活，在公共场合又不能随地吐痰，所以自己会感觉非常的难受。如果吐痰的情况非常严重的话，那就应该要去购买一些专门的药物，而如果情况并不是很严重的话，那等感冒过后，吐痰的情况自然会好转，不需要太过担心。在感冒的时候，如果喉咙肿痛，而且还伴随有吐痰的话，那就不要吃辛辣的食物。
女性是冠心病的高发人群，其发病的特点比男性高出三倍以上，比如糖尿病、吸烟、身体过于肥胖、缺乏一定的体育锻炼、高血压、血脂的异常是导致高冠心病的原因。
1、妊娠
怀孕周数不满37周的产妇被称为早产，早产会存在潜在的原因以及机制，主要是和感染、血液疾病、炎症有很大的关系。在怀孕期间患上了妊娠高血压病也会导致冠心病的发生，比如妊娠期高血压、子痫前期、妊娠期合并慢性高血压等，患上心脑血管疾病的风险会高于40%以上。另外女性在怀孕三个月确诊糖尿病时会增加患上糖尿病的几率达到七倍。
2、自身免疫性疾病
经过研究表明自身免疫性疾病发病率也比较高，自身免疫性疾病的发病会有明显的性别差异，尤其是类风湿性关节炎、红斑狼疮女性患上冠心病的危险大大的提高。
3、乳腺癌放疗和化疗
当患上乳腺癌时必须要通过放疗的方式来杀灭癌细胞，放疗时会让心脏暴露在电离辐射中。电离辐射会增加女性患上缺血性心肌病的风险，接受的辐射越多，那么患上冠心病的几率就越大。另外一些化疗的药物也会对心血管造成一定的毒性，长时间的服用就会加重冠心病的风险。
4、绝经期
女性在绝经前心血管疾病的发病率是比较低的，但是在绝经之后发病率会增高，因为卵巢分泌一些类固醇的激素，一些雌激素可以保护心脏，当绝经后雌激素就会下降让心脏得不到一定的保护，增加了患上冠心病的风险。
5、缺乏体育锻炼和身体肥胖
身体肥胖一般会发生在女性身上，患上冠心病的危险度会增加60%以上，再加上女性平时缺乏一定的体育锻炼、经常性的久坐或者躺着、情绪的不稳定、血脂的异常以及高血压，大量的服用避孕药等就会增加患上心脑血管疾病的风险。
虽然说癌症是各个年龄段都会出现的，但是用的来说，癌症在老年人身上比较多见。随着年龄的增长，越来越多的老年人发生癌症，那到底为什么癌症容易在老年人身上出现呢？今天就让我们一起来了解下吧。
为什么老年人容易出现癌症？
随着年龄增长，人体的机体免疫功能就会下降，对身体的免疫监视也会慢慢降低，而免疫功能的减弱就有利于癌症的发生和发展。其次，随着年龄越大，人体接触的致癌因素也就越多，而身体所接触的致癌物质对人体影响是很大的。
而且，一般癌症发生前需要一个比较长的潜伏期，当致癌因素在进入人体后，一般需要15年的致癌潜伏期，因此，在年轻的时候如果接触了致癌因素，就容易在老年的时候出现癌症。还有就是一般到了一定的年龄时，会随着机体的免疫下降而出一些慢性疾病，如果这些疾没有及时治疗或者治疗不彻底，就容易出现病变，最终导致癌症的出现。
如何预防老年人出现癌症？
一、积极运动。不管男女老少，积极的运动可以提高身体的免疫力，尤其是到了一定年龄的中老年人，有些人随着年龄的增长而变得有些懒惰，在平时不想起身运动，从而让自己身体的血液循环变慢。有研究发现，人在运动的时候会刺激到体内一些激素的分泌，从而提高吞噬癌细胞的能力，在这样的情况下，身体内如果有癌细胞在滋长，就容易被消灭掉。
二、要保持乐观的心态。很多中老年人容易出现情绪不稳的现象，尤其是容易暴躁，而经常的情绪暴躁会让身体内的免疫系统识别，就会影响到体内各个器官的正常运作，从而导致癌细胞有机可乘。因此，保持乐观的心态是老年人预防癌症的首要措施。
三、定期做检查。对于上了年龄的老年人来说，定期的身体检查是很有必要的，由于年龄的增大就会让机体免疫力下降而出现一些疾病，而定期的做身体检查可以让自己清楚了解身体的一些状况，也可以及时治疗，可以避免癌症的出现。
饮食养生
运动养生
