推拿能缓解宝宝拉肚子吗？
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。人类的发展历史中，养生观念不断更新，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。进行养生保健需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“推拿能缓解宝宝拉肚子吗？”，仅供您在养生参考。
宝宝的胃肠道发育还不是非常的完善，如果腹部受凉或者吃了寒冷的食物，就会引起腹泻，长期性的腹泻会引起孩子营养不良甚至身体的脱水，不利于身体发育，但是现在有很多的地方推崇使用推拿的方法来缓解拉肚子。
推拿的方法主要是通过对孩子体表的穴位进行刺激，从而调整了胃肠道的功能，防止了拉肚子情况。具体的做法根据患儿的情况进行相关调整，最好在专业医生知道下进行，期间要注意防止孩子皮肤擦伤，可以蘸取少量的水来作为润滑剂。
宝宝拉肚子怎么办？
1、食疗的方法
宝宝拉肚子的时候可以给孩子做焦米汤，把米粉放在锅里面用小火一直炒至焦黄，然后放入适量的糖和水煮开之后就可以服用了。焦米汤具有一定的热量，当被炒热的时候可以把淀粉转化为糊精，有利于消化吸收，炒焦后的淀粉还能够吸附肠道里面的毒素以及气体，从而防止拉肚子。
也可以给孩子制作苹果泥，把苹果切块捣成果泥后就可以使用了，特别适合于六个月以上的宝宝，苹果里面含有大量的果酸，能够吸附毒素，并且含有的鞣酸具有一定的收敛作用。
除此之外也可以适当的喝香菇汤，需要六个香菇洗干净之后加两碗水放在砂锅里面，一直煎至成一碗水为止，最后放入适量的盐来调味，每天喝两次，具有一定的止泻功效。
2、对症治疗
若是孩子是轻型的腹泻，精神和食欲良好，只要注意好饮食上的调理，就可以缓解病情，轻型的腹泻主要症状是大便稀，次数比较多，早期的大便会呈现黄绿色，以后大便会呈现草绿色或者带有白色，有时会出现粘液。
如果孩子出现了重性的腹泻，大便次数非常的多，一天达到了十几次，常常会伴有呕吐、烦躁、尿少、口渴、哭闹、发烧的症状，应该及时的去医院治疗。
3、要做好孩子臀部的护理
孩子拉大便之后一定要做好及时的更换尿布，每次便后要使用温开水来清洗臀部，并且涂抹上护臀膏，这样可以防止红臀。尽量不要给孩子穿得太多，如果穿得太多的话会消弱孩子的消化功能，晚上睡觉的话盖好被子，以免身体着凉。
Ys630.com相关知识
一岁以内的宝宝打预防针的频率大概是每月一次，但是在宝宝身体不适期间，例如：感冒、拉肚子、发烧等，不能打预防针，因为疫苗是用来给宝宝抵抗疾病的，而在宝宝生病期间打疫苗是没有任何作用的，下面我们详细了解一下。
1、宝宝拉肚子最好不要打预防针
我们打预防针的目的是预防疾病的发生，不同类型的预防针所预防的疾病不同，所接种的时间也不同，有专家建议，在孩子拉肚子期间,尽量错开这个时间段，因为这极有可能加重孩子的病情,得不偿失。由于宝宝打预防针的前提是孩子身体健康,方可接种,否则有加重宝宝病情的危险。
2、宝宝口服药物7天以内也不能接种疫苗
宝宝在一岁以内是很容易患病的，尤其是发烧、急疹、感冒、拉肚子，不仅宝宝在患病期间不能打预防针，就算宝宝病情已经好了，但是停药在一周以内也尽量不要接种疫苗，否则容易加重病情,还有就是出现反应后不易区分判断反应结果,推后一两周之后再接种也不迟。
3、导致宝宝拉肚子的原因有很多，家长要找对病因，对症治疗
通畅来说宝宝拉肚子都是因为肠胃炎、喂养不当、病毒感染等情况导致，宝妈不要着急给宝宝用药，应该先找病因，如果病情不严重，可以通过饮食调理来缓解病情，切不可盲目用药。
鸡蛋的营养价值大家都知道，只要宝宝不过敏，基本没个家长都会给宝宝每天吃一个鸡蛋，但是家长需要注意的是当宝宝拉肚子的时候是不能吃鸡蛋的，因为宝宝腹泻期间如果还给他吃鸡蛋，会使病情更加严重，下面我们详细了解一下。
1、宝宝拉肚子期间不能吃鸡蛋
鸡蛋中的蛋白质含量是很高的，如果宝宝腹泻，家长还给他吃鸡蛋，只会增加宝宝的肠道负担，不仅对病情不会有减轻的作用，还有可能会给宝宝带来肠胃炎的危害，所以家长一定要注意宝宝腹泻期间的饮食，饮食若是合理，有的抵抗力强的宝宝不用药物治疗都能靠饮食调理好。
2、宝宝拉肚子期间可以吃米饭，土豆、瘦肉、水果等
米饭，土豆、瘦肉、水果这些食材都属于碳水化合物含量较高的，可以积极补充宝宝因为腹泻带来的脱水情况，但是很多宝宝在拉肚子期间很难进食，这时候家长也不要过于在乎宝宝的吃饭情况，只要每天保证宝宝身体所需的水份就可以，适当的多补充一些营养元素，这样就可以保证宝宝虽然不吃饭，身体也不会变得虚弱。
3、宝宝拉肚子可以视情况吃一些益生菌
现在很多奶粉里都含有益生菌，这是一种活性菌，能够调节宝宝的肠道，如果宝宝腹泻很严重是可以通过益生菌来进行调节的，但是现在市面上益生菌的种类太多了，家长最好能够让医生根据宝宝症状来开药，不要自己盲目用药。
小儿推拿逐渐成为一种绿色的保健方法，很多小儿轻症也确实可以通过推拿的方法保健和治疗，例如发烧、小儿腹泻、流鼻涕，我家宝宝就是其中的一个受益者，但是也要根据宝宝的体质而定，有的小宝宝就不适合推拿，也不配合，所以就很难达到效果。
1、 宝宝拉肚子用按摩的手法可以清大肠
宝宝腹泻主要是肠胃中的垃圾太多，需要排出体外，所以在按摩的时候可以按摩大肠的穴位，具体的推拿方法如下：
用食指桡侧缘(食指即靠近大拇指的第二根手指)自食指尖到虎口以一条直线这个部位就是大肠穴。从虎口向食指尖方向按摩大概一百次到三百次。
2、宝宝如果因为着凉引起的腹泻可以可以推宝宝大拇指末节罗纹
这个部位可以补脾经，推拿大概一百次到三百次，持续十分钟。需要注意的是，推拿的时候可以用麻油、葱姜水、滑石粉作为介质，这样推拿宝宝会感觉舒服一些，也可以用爽身粉作为介质。
3、宝宝腹泻严重不要仅仅依靠推拿，要及时就医
有的家长通过推拿的方法给宝宝治疗腹泻，就完全依靠推拿，要知道推拿只是一种辅助治疗，并没有治愈疾病的作用，要完全治愈疾病还是要依靠医生，推拿只是起到保健的作用，不要把所有的希望都放在推拿上，此外给宝宝推拿要首先到医院进行抽血化验，判断宝宝的症状，如果是病毒性的疾病可以使用推拿辅助治疗，但是如果有炎症，该使用消炎药的时候还是需要用药物治疗。
宝宝拉肚子也可以叫做小儿腹泻，这是儿科常见的胃肠道疾病，主要症状是大便次数增多且粪便性质改变，可能还会伴随着呕吐、发热等症状。小儿腹泻发病的主要季节是夏秋季，夏季的腹泻主要以杆菌感染为主，秋季的腹泻主要以病毒感染为主。小儿腹泻容易造成婴幼儿时期营养不良、生长发育障碍和死亡的主要原因之一，可见小儿腹泻是不容忽视的。
宝宝拉肚子怎么吃
小儿腹泻不仅要遵照医生用药是关键，食物的疗养也是基础。食物选取正确了对小儿腹泻的的治疗也会缩短时间，加速痊愈。父母们在知道小儿腹泻如果是属于急性腹泻的，不要给小儿食用不易消化的和脂肪类食物;如果是病毒性腹泻，则要注意水分的补充，可以补充盐开水来补充因为腹泻而流失的电解质，而对于细菌腹泻，要按时服药，饮食要以清淡易消化为主。
宝宝拉肚子吃什么食物好
宝宝腹泻后，妈妈们应以健脾养胃为目的，多做一些易于吸收的饮食，最好让宝宝吃无渣或少渣、无粗纤维、低脂肪的食物，一般最好是给宝宝食用流食或是面条。一些高膳食纤维的就避免给宝宝食用，如果食用会加重宝宝腹泻的病情，高膳食纤维的食物一般是绿叶蔬菜，例如菠菜、莴笋等。可以适当吃一些水果，但是不是什么水果都能吃，一些性凉，利于排便的水果就不能吃，例如梨、西瓜、香蕉等。
宝宝拉肚子吃什么水果
小儿腹泻让父母们很担心外，让父母头疼的是腹泻的孩子能吃什么水果，现在我们来给父母们介绍下孩子腹泻能吃什么水果。
1、石榴：食用的时候最好连同石榴皮一起食用，因为石榴皮中含有根皮碱，它对痢疾杆菌等多种病菌均有抑制作用，所以有显著的收敛功效，能在人体肠道里形成保护膜抑制分泌物减少，能有效的缓解腹泻症状。不仅能缓解腹泻症状，还能补充孩子因为腹泻而流失的营养，例如果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。
2、苹果：负有“水果之王”盛名的苹果含有鞣酸，具有收敛作用，可以缓解腹泻的作用，而且苹果酸甜可口，腹泻中的孩子胃口不太好，苹果可以开胃健脾。
宝宝拉肚子吃什么药
小儿腹泻用药的问题上，父母们一定要谨慎，最好不要随便给小儿用药。因为小儿的胃肠功能还没有发育完善，胃肠道的抵抗力比较差，比较容易感染，如果用药不当还会加重病情。一定要寻求专业的医生进行治疗，自己用药前一定要咨询医生，在医生的指导下给小儿用药。
宝宝拉肚子吃什么粥
宝宝腹泻吃流食是最好的选择，那么流食首先想到是粥，那么粥要如何搭配才最营养，现在我们来一起看看什么粥适合腹泻的宝宝吃呢?
1、淮山药粥：中医认为淮山药味甘，性平，补脾养胃，生津益肺，食用后可以辅助治疗脾虚食少、久泻不止等。淮山药含有蛋白质、糖类等人体不可缺少的无机盐和微量元素。可以将淮山药磨成细粉跟米一起熬成粥，给宝宝服用，既能辅助治疗腹泻又能及时给宝宝补充因为腹泻而流失的营养。
2、茯苓红枣粥：中医认为茯苓味甘，性平，食用能辅助治疗脾虚食少，便溏泄泻等。红枣有补血补气的效果。茯苓红枣与米一起搭配熬制的粥给宝宝服用既能辅助治疗腹泻又能及时给宝宝补充因为腹泻而流失的营养。
宝宝腹泻食谱
小儿腹泻让父母们担心，还要苦恼给宝宝安排有利于治疗腹泻的食谱，现在我们一起来看一看适合宝宝腹泻的食谱，一般都是以流食为主。
1、蒸苹果：将苹果洗净不要去皮切成几块，挖出苹果心，将处理好的苹果摆放在碗里加入少量水，上蒸笼蒸30分钟关火，碗里的苹果水可以给宝宝服用，蒸熟后的苹果可以压成泥给宝宝食用。
2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，富含的果胶能有效吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。胡萝卜可以切成块放入水中熬制成汤汁，不要加糖，因为这样会加重腹泻症状。
宝宝拉肚子偏方
偏方是指民间流传的不见于古典医学著作的中药方，偏方的最大特点是疗效因人而异，并不能保证有效果。不能轻信偏方，特别是对于小儿腹泻，因为小儿腹泻的发病原因不是单一的。如果小儿出现腹泻，最好立马就医，小儿腹泻不仅会影响到孩子的健康，严重时甚至还会威胁到生命。这样的疾病不能掉以轻心，更不能去使用这些偏方错过了治疗的最佳时期或者甚至会加重小儿腹泻病情。
如何预防宝宝腹泻
预防小儿腹泻要从日常做起，需要一朝一夕。在日常中要注意宝宝的卫生，例如口腔卫生要做到位，手及全身皮肤清洁的工作哦也要重视，饭前要吸收，餐具要消毒，但是要切记不要过度;换季的时候要及时的给宝宝的添减衣物，饮食的控制也是很重要的，要严格控制宝宝的饮食质量，避免食用能量过甚或是脂肪过多的食物，及时给宝宝加强营养的摄入。除了以上，最重要的是要提高宝宝自身的免疫能力，要适当加强宝宝的体育锻炼，适当的户外活动，提高对自然环境变化的适应能力。最后，不要对宝宝乱用药，婴幼儿的消化系统功能还不成熟，防治菌群混乱，导致腹泻。
熟苹果能治拉肚子吗
民间一直都有蒸熟的苹果能治疗腹泻，经过营养学家的研究发现，蒸熟的苹果中含有丰富的一种不溶于水的果胶，这种果胶没经过高温前是具有软化粪便，缓解便秘预防痔疮的效果，但是经过高温后具有收敛止泻的作用。除此外，果胶还能刺激肠道的益生菌群的生长，从而缓解腹泻。除了丰富的果胶，还含有多酚，但是苹果的多酚是在经过高温后，含量大幅的增加，多酚不仅是抑制自由基的能手，还是天然的消炎杀菌的能手，所以食用蒸熟的苹果其实也是食用了天然的消炎药，能缓解腹泻症状。
看了上面的文章之后，大家对于孩子拉肚子怎么去面对这件事有了更深的了解了吧。孩子本身的抵抗力是比较差的，所以家长们在衣食住行上都需要用心点。
宝宝的身体十分脆弱，很容易出现各种各样的疾病，其中宝宝拉肚子，无疑是宝妈宝爸们最为揪心的问题。今天就让我们来看一看宝宝拉肚子怎么办，宝宝拉肚子怎么护理，宝宝拉肚子吃什么好。
宝宝拉肚子怎么办
宝宝拉肚子让人十分揪心，那么出现这种情况时，宝妈宝爸要怎么做呢?
小孩拉肚子应给予饮食疗法，给小儿营养丰富的食物：继续母乳喂养，若患儿不是母乳喂养，可用患儿日常食用的奶或奶制品继续喂养。
若患儿年龄在6个月以内，且还没有开始吃固体食物，则用等量水稀释的牛奶或其他代乳品喂养患儿两天，若患儿年龄在6个月以上或已开始食用固体食物，则给些米粥或其他淀粉混合食物，有条件者可加些蔬菜、鱼或肉末，每次喂饭可加些植物油。
1、喂宝宝吃果泥
给些新鲜水果汁或香蕉泥，以补充钾;喂新鲜制作的食物，这些食物要很好地烹制、研磨或捣碎;鼓励患儿进食，每日至少喂6次;腹泻停止后继续给患儿喂上述食物;且在腹泻停止后两周内每天至少加餐一次直至体重恢复正常。
2、药物治疗
药物治疗无疑是最有效的，当宝宝长时间拉肚子不见好，那就需要吃药了。
如小儿腹泻3天不见好转或出现下列症状时带病儿去找医生：①多次水样便。②频繁呕吐。③明显口渴。④不能正常饮食。⑤发烧。⑥大便带血。
3、治疗偏方
小孩腹泻时，若能在药物治疗的同时，饮食上给予胡萝卜泥分次服食，有助于病情康复。取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂，然后取出胡萝卜捣成糊状即成(煮胡萝卜的水留作备用)。
食用时，每100毫升煮胡萝卜的水中，加入5至10克(约一小匙)胡萝卜泥。进食量主要根据小孩的食欲，可按平时的食量喂给。一般来说，小孩喂食胡萝卜泥2至3天，大便即可成形。
4、家庭护理
及时补充水分，预防和纠正脱水：尤其是对急性水样便腹泻的病儿，父母给病儿喂更多的液体以预防脱水。
由于腹泻的危害是因丢失大量的水和电解质而造成的，因而及时补充水和电解质是必须的，父母可给小儿喂各种方便的、小儿可接受的、有效的液体，如母乳、牛奶、酸奶、米汤、稀粥、菜场、白开水等以及口服补液盐(0RS)等。
只要孩子想喝，就应喂给，服用方法：小于2岁的小儿，1~2分钟喂1小勺;大一点的孩子可以直接用杯子喝，如果患儿呕吐，停10分钟再慢慢给患儿喂服，每2~3分钟喂1勺，直到腹泻停止。
宝宝拉肚子怎么护理
宝宝拉肚子时身体会更加脆弱，此时一定要做好护理工作哦。
1、适当增减衣物
婴幼儿的衣着，应随气温的升降而增减，避免过热，夜晚睡觉要避免孩子腹部受凉。在炎热的夏季应多给孩子喂水，避免饮食过量或食有用脂肪多的食物。最好给孩子经常进行温水浴。
2、加强体弱婴幼儿护理
营养不良、佝偻病及病后体弱小儿应加强护理，注意饮食卫生，避免各种感染。对轻型腹泻应及时治疗，以免拖延成为重型腹泻。
3、避免交叉感染
感染性腹泻易引起流行，对新生儿，托幼机构及医院应注意消毒隔离。发现腹泻患儿和带菌者要隔离治疗，粪便应做消毒处理。
4、合理应用抗生素
避免长期滥用方谱抗生素，以免肠道菌群失调，招致耐药菌繁殖引起肠炎。
如今生活质量在提高，人们吃的食物越来越好，所以很多人都肥胖，而因为肥胖会产生很多的并发症，高血压就是其中一种，高血压对身体有很多危害。那么，得了高血压怎么办?高血压吃什么好?一起来看看吧。
得了高血压怎么办
一、采用合理膳食
1、减少钠盐
营养学建议每人每天的食盐量控制在6克以内，所以高血压患者的饮食要限制食盐的摄入。可以在日常饮食中减少烹调用盐，以及少吃含盐量高的食物、调料等。
2、减少膳食脂肪，补充适量优质蛋白质
每周吃鱼四次以上与吃鱼最少的相比，冠心病发病率减28%。建议减少食用含脂肪高的猪肉，增加含蛋白质较高而脂肪较少的禽类及鱼类。蛋白质占总热量15%左右，动物蛋白占总蛋白质20%。蛋白质质量依次为：奶、蛋;鱼、虾;鸡、鸭;猪、牛、羊肉;植物蛋白中豆类最好。
3、补充钾和钙
钾元素与人体血压呈负相关，而中国人的日常饮食大多是低钾、低钙的，所以人们要多吃一些含钾元素、钙元素多的食物，比如绿叶蔬菜、鲜奶、豆制品等。
4、多吃蔬菜和水果
增加蔬菜或水果摄入，减少脂肪摄入可使SBp和DBp有所下降。素食者比肉食者有较低的血压。人类饮食应以素食为主，适当肉量最理想。
5、限制饮酒
研究表明非常少量饮酒可能减少冠心病发病的危险，但是饮酒和血压水平及高血压患病率之间却呈线性相关，大量饮酒可诱发心脑血管事件发作。因此不提倡用少量饮酒预防冠心病，而且饮酒可增加服用降压药物的抗性。
二、增加体力活动
人们要注意有适量的运动，尤其是中老年人喝高血压患者，适量的运动能增强身体抵抗力，但是在运动的时候要根据自己的身体情况，来决定运动的强度、种类、次数等，推荐快步走、慢跑等运动。
三、减轻精神压力，保持平衡心理
长期精神压力和心情抑郁导致睡眠障碍是引起高血压和其它一些慢性病的重要原因之一，这种精神状态常使他们较少采用健康的生活方式，如酗酒、吸烟等，并降低对抗高血压治疗的依从性。
对有精神压力和心理不平衡的人，应减轻精神压力和改变心态，要正确对待自己、他人和社会，积极参加社会和集体活动，不要对自己和他人要求过高，更不要斤斤计较。
四、戒烟
吸一支普通的香烟，可使收缩压升高1.3～3.3kpa(10～30mmHg)，长期大量地吸烟，可引起小动脉的持续性收缩，导致动脉硬化的形成。还有研究表明，有吸烟习惯的高血压患者，由于对降压药的敏感性降低，抗高血压治疗不易获得满意疗效，经常不得不加大剂量。
因此，戒烟是必须的。对于吸烟的高血压患者，为了减少戒烟过程中难受的症状和复吸的机会，应积极寻求医生的帮助，在医生的指导下结合戒烟药物早日戒烟成功。
如何预防宝宝拉肚子
预防宝宝拉肚子，不要给宝宝吃隔夜辅食。避免夏季断奶，以免宝宝肠胃不适。
喂养时，应注意饮食卫生和水源清洁。无论母乳喂养还是人工喂养都应适时添加辅食，添加过程应循序渐进，不要几种辅食同时添加。
合理安排饮食，注意均衡膳食营养。食物应以清淡为主，给宝宝多吃点蔬菜泥、水果汁等。
家里养有宠物的家庭，一定要搞好宠物的卫生，同时不要一边给宝宝喂食物一边喂宠物。
.注意居室通风，保持空气新鲜。避免带孩子去人多的场所，以免感染。父母可以带宝宝到空气清新的公园多走走，适当的运动可以增强孩子抵抗力。
得了腹泻应及时到医院治疗，同时避免维生素缺乏等并发症。注意不要饮用乳制品，因为乳制品会进一步加重腹泻。要尽量让孩子吃一些容易消化的食物，如：粥、面片等流体食物。
宝宝拉肚子吃什么好
小孩子拉肚子，可以多吃煮苹果，煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。
另外，将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，有治疗腹泻的作用。
1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。
2、蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。
3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
5、栗糊膳：用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
6、稀饭。当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
7、软面条。当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。
8、喝姜茶。当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。
9、山楂麦芽水。当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。
总结：宝宝的身体十分脆弱，稍不注意就会导致肠胃受损，从而出现拉肚子的情况，因此在生活中对于宝宝日常的护理一定要重视，千万不要给宝宝吃一些不健康的食物哦。
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