洗牙不仅没变美，反而还让牙缝变大？
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。随着社会的发展，人们更好注重养生，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。积极而有效的养生保健是如何进行的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《洗牙不仅没变美，反而还让牙缝变大？》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
现在社会中大家生活水平逐渐提高，从以前的在意温饱问题到现在衣食无忧，大家的生活重点逐渐从吃穿转移到如何提升自己本身，那么最容易提升的当然是外貌啦，因为外貌的改变比较简单，可以从穿衣搭配，化妆风格来改变，但是仅仅是这种大外观的改变已经不能满足大家的追求啦！所以很多人把目光放到了牙上，其实牙还是属于比较重要的一部分，因为要是和他人打招呼的时候牙齿很黄或者有污渍真的不太美观。但是关于洗牙，经常有人问洗牙之后，牙缝会变大吗？
其实这个问题真的是大多数想洗牙但是还没有去的人心理最犹豫的一点，因为很多人都认为洗牙之后牙齿会变松，牙缝会变大，害怕本来是想让自己变得更美结果弄巧成拙，那么洗牙真的会适得其反么？
首先让我们先来了解洗牙这件事情。现在由于时代的进步，更多的正规医院都是采用进口的超声波洗牙仪，通过超声波的高频振动来击碎牙石，并不是用磨除的办法所以不会对牙齿产生危害。关于很多人说的洗牙到底疼不疼这个问题，其实是依照自身情况来分的。
有些人牙龈经常出血，牙结石严重一般就会比较疼，没有牙龈炎，牙结石不严重的人疼痛感就比较细微。而且疼痛与医生也有一定的关系，要是医生的技术不好，也是够你受的，所以在选择医院进行洗牙时一定要注意选择正规的，好一点的医院。
接下来就要说到大家最关心的问题----洗牙到底会不会让牙缝变大？其实很多洗过牙的人都经常有这种感觉，为什么我去洗完牙牙缝看起来比以前大了，是不是这个医院不好，或者是医生有问题？其实都不是，其实是由于洗牙前口腔内堆积大量牙石压迫牙龈，久而久之牙龈就开始萎缩，牙槽骨也会随之萎缩。
所以在洗完牙之后会感觉牙缝比较明显。因为你大量的牙石被清除了，并不是洗牙才导致的牙缝变大，是你自己本身的牙齿问题。正确的洗牙并不会给身体带来任何伤害，而且牙结石过多会压迫牙龈使牙龈容易出血，定期洁牙还可以保护牙齿，预防牙周疾病维护口腔健康。
但是即使是对牙齿好的事也不要进行的太过频繁，否则达到反效果就不太好啦。一般建议半年去清洗一次会比较好，要是患有牙周病的人建议三个月左右去一次，这个周期对于牙齿来说比较好，既达到清洁效果又不至于太过频繁。
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导读：随着生活水平的提高，越来越多的美追求时尚和美丽。那么，洗牙就是他们追去的时尚行为之一。那么，洗牙能使牙缝变大吗？洗牙注意事项有哪些？如何洗牙？下面就来和小编一起盘点下吧。
洗牙会使牙缝变大吗
为保证口腔卫生，除了每天刷牙，定期洗牙也是非常必要的。但有些人洗牙后发现牙缝变大，便将此归罪于洗牙。其实，这不是洗牙的错。
洗牙也叫口腔洁治，就是用洁治器械去除附着在牙齿上的结石、菌斑和色素，并用磨光糊剂或牙膏抛光牙面，运用超声波击碎并震落牙石，通过水雾的冲洗达到清洁的目的。洗牙可以有效地清除牙菌斑、牙结石等，达到预防口腔疾病，减轻牙龈炎、牙周炎症状，保护牙齿健康的目的。
牙结石迫使牙缝变大
洗牙后牙缝变大，是源于牙结石的存在。由于人们长期不洗牙，加上自身口腔卫生习惯不好，导致牙结石侵占牙龈的位置，洗去牙结石后，由于牙龈萎缩才露出了较大的缝隙。
牙结石附着在牙颈部、牙齿间，像夹板一样把牙齿暂时固定，形成假性保护，长期的牙周炎症导致牙床骨被破坏吸收，造成牙周萎缩，牙根暴露。但是由于牙结石的保护，增宽的牙缝、暴露的牙根等都被牙结石所覆盖，酸、甜、冷、热刺激不到牙根。一旦牙结石被清除，就会有牙缝增大，牙齿变得对酸、甜、冷、热刺激异常敏感。
洗牙后牙龈可逐步自愈
对于洗牙后牙缝变大和产生的酸痛感，可通过维护口腔卫生而逐渐缓解，牙龈逐步复原后，牙间缝隙会逐渐回填至正常水平。洗牙后，可选用抗过敏牙膏刷牙，同时注意保持口腔卫生。
洗牙有益于口腔健康，但它并不适合所有人，特别是某些患全身性疾病的人。洗牙会出血，所以出血性疾病患者必须慎重选择洗牙时间，要在全身性疾病稳定后再去洗牙。
洗牙时应慎重的几种情况
1）患有各种出血性疾病的人，如血小板减少症患者、白血病患者、未控制的三型糖尿病患者、未控制的甲亢等的患者应该预先适量应用促凝血药物，控制凝血速度，以免洗牙时出血不止；
2）患有某些急性传染病的患者，如急性肝炎活动期、结核病患者等，也应等疾病稳定后，才可到医院进行洗牙。这一方面是因为你自己的病情，另外也应避免传染他人。
3）口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者（急性坏死性牙龈炎除外）应该待急性期过后再洗牙，以避免炎症延血液播散；
4）患有牙龈部恶性肿瘤的患者，不易接受常规洗牙，以避免肿瘤扩散。
5）患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等的患者不易接受常规洗牙治疗。
洗牙后注意事项
1、在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。
2、在洗牙后一至三周内牙体过敏，属正常现象。（如酸倒牙的感觉。感觉轻重，视牙根暴露程度而定。）
3、在长期不洗牙或牙结石较大时，洗牙后感觉间隙变大，属正常现象。
4、牙齿洁护时间应在半年至一年一次。
不同洁牙方式的利弊对比
其一，超声波洗牙法，俗称洗牙（医学上成为龈上洁治术），指的是用超声波洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。超声波洗牙法，其好处是在短期内效果明显，不过由于没能解决牙龈萎缩的问题，很快牙渍和牙石就会重新附着在牙齿表面，甚至附着更多更难清洗。超声波洁牙，在技术上还要求医师的技术和经验要好，否则易引起洁牙后的后遗症，这是由于超声波洗牙法，是利用超声波对龈下深层的牙石进行冲击，很容易造成洗牙创口，洗牙过程的出血是难免的，创口令内牙龈易被病菌感染；同时较顽固的牙石，还要在超声波冲洗的同时进行刮治，技术上的偏差，往往会由于创口过大而加重牙龈炎症，导致牙周环境的恶化，因此，洗牙后处理不当，还会发炎肿痛或流血不止。
其次，经常进行超声波洁牙，易导致牙釉质的加快损害，牙本质出现对酸冷过敏的现象。牙本质过敏由于牙釉质受损后牙本质外露导致的。
最后，超声波洗牙对于患有高血压、心脏病、糖尿病的患者都不宜采用，频繁洗牙也加大了因器械消毒上的隐患，导致洗牙过程中血液交叉感染的风险。
其二，喷砂洁牙法。是由特制的盐砂加上高压是保水为牙齿做进一步的清洗。洗牙的超声波只能把口腔内大块牙石震下，而喷砂能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清理干净，喷过砂的牙齿非常光洁，且不易再次沉积牙石，所以是洗牙和喷砂应结合进行。
喷砂法，要在牙齿表面喷上一层盐砂，有牙龈萎缩的患者，本身牙龈长期处于敏感的状况下，一旦受到外来的刺激，容易出现牙龈红肿的情况，因为加重牙龈萎缩的恶化。
其三，生物洁牙法。牙齿黄金咀嚼片主要是通过天然植物萃取合成的精华素，通过自然渗透进入龈下溶解牙石，从而达到洁牙的目的。牙齿黄金生物洁牙法，不仅可以与牙齿表面及牙缝的牙渍和牙石等衍生物进行反应，直接溶解清除，还能通过渗透进入龈下，溶解牙石，同时产品所含养份可令萎缩的牙龈边缘康复密合，有效防止牙石进入再附着。尽管跟超声波洗牙相比，见效会慢些，然而不会对牙釉质造成损耗，也不会形成洗牙创口，没有超声波洗牙的痛楚和血液传染风险，对牙周炎、牙龈萎缩的护理效果更佳。
温馨提示：实践证明洗牙的利大于弊，但是也不能洗的太频繁，洗牙的注意事项还是需要好好的学习。多长时间洗一次牙最好呢？间隔时间也要好好的把握。
对于小部分人来说，他们对洗牙的印象，可能就是洗牙会磨损牙齿，会伤害到牙齿之类的，但其实他们都错了，随着医学技术的进步，口腔健康的需要，定期洗牙已然成了保持口腔健康、预防口腔疾病的一种需要。
为何要定期洗牙？
医生总说，要维护牙周健康，应定期到医院洗牙。这是出于何种原理？其实，牙齿在平时洗刷完的半个小时内，就有会新的菌斑形成，加上，不正确的刷牙方式，未能完全清洁口腔；久而久之，那些未被清洁的菌斑钙化为牙结石，就会导致牙龈红肿出血、牙槽骨吸收、口臭等情况，最终引起牙齿松动，甚至脱落。但洗牙属于高科技研发技术，它保证在不损伤硬组织的情况下，帮你全方位地清除牙齿上的牙结石，保持口腔健康。
为何洗牙后，牙齿会酸软？
在平时，如果不注意定期洗牙保健，牙结石就会越积越厚，就会逐渐渗透牙龈处，造成牙龈的萎缩。一旦洗牙，把牙结石去除后，原本在牙龈里的牙本质就会暴露在空气中，因为有微小血管与牙神经相通，一旦受到冷热酸甜的刺激，就会出现酸软的感觉，但一周左右就会恢复正常，不会留下后遗症。
为何洗牙后，牙缝会变大，牙齿会松动？
另外，牙缝变大、牙齿松动也是一样的道理。原本牙缝就沉积有牙结石，一旦洗牙洗掉牙结石，牙缝就会清晰可见；牙结石越多，牙槽骨受破坏越严重就越少，一旦清除牙结石，牙齿依靠牙结石得到的支撑就会崩塌，导致牙齿松动愈加严重。
很多人，对洗牙还没有有一个正确的认识，总觉得自己天天刷牙，也注意口腔卫生，完全是没有必要去洗牙，其实很多牙周病也就是这样的意识下产生的，对于口腔健康，听专业医生的建议，总还是没错的，毕竟预防大于治疗，洗牙更大的目的就是为了预防牙周病，当然，洗牙也是牙周病基础治疗的方法。在此，还是提醒广大朋友，养成定期洗牙的习惯，对口腔健康能起到一个非常好的预防作用的。
在日常生活中，人们通常不注意牙齿的保养，我们经常会用牙齿来咬酒瓶子盖，这种行为对牙齿的很大的伤害。我们应该经常去医院做牙齿护理，不要等到牙齿疼了才会去做保养。牙龈萎缩通常是由牙周炎引起的，牙龈萎缩就会导致牙缝变大，那么在日常生活中，我们遇到这样的问题应该怎么处理，下面来说说。
步骤、方法：
1牙龈萎缩门牙牙缝变大这个根源是先要治疗牙龈萎缩，牙龈萎缩不是自己没有缘由的萎缩，这个必须治疗好口腔疾病，比如牙周炎，口腔不卫生引起的牙龈发炎，还有就是口腔溃疡这些口腔疾病。
2其二就是平时需要改变你的刷牙习惯，以前你总是横向刷牙，或者是用力刷牙，牙刷过硬，这些都是可能造成牙龈萎缩，牙齿缝隙变大原因。现在你采取竖着刷，缝隙实在太大可以做个牙套，或者是牙齿镶嵌手术。
3牙齿的健康可以牵动全身，牙痛经常引发偏头痛，并且长期的牙周疾病还有可能引发与心脏相关联的疾病。所以平时确保正常休息，每天做好至少两次口腔清洁，并且及时给牙齿补充营养，定期去做牙齿检查很重要。
牙龈萎缩主要是龈缘部分存在异物又长期得不到清理，细菌滋生刺激长期存在所致；另外随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩。再就是牙科手术不当留下的后遗症。保持清洁是延缓牙龈萎缩的最有效的方法，定期洗牙亦显得尤为重要。 炎症性的牙龈萎缩，主要表现为牙龈红肿胀痛，刷牙时常见出血。而老年牙龈萎缩常使裸露了的牙极对冷热的温度变化及酸性食物等异常敏感，妨碍进食，降低生活质量，尤其应注意防治。
1、养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。
2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询；对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。
3、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩；贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血；糖尿病人容易发生口腔炎症；白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后，牙龈萎缩也随之好转。
4、严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。
5、食疗。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对预言及治疗牙周疾病效果良好，可以长期食用。
时下，很多时尚的年轻人为了拥有一口洁白、漂亮的牙齿，经常去洗牙，殊不知，这种常常被人们当成“美容”手段的洗牙，如果操作不当反而会伤害牙齿。
听说超声波洗牙可以让牙齿变得洁白美丽，张女士便到美容院亲自尝试了一下。洗完之后，牙齿确实白净了一些，但随之而来的是她觉得牙齿酸痛，遇冷或遇热都疼痛难忍，而且牙齿表面变得粗糙，不光滑。
对此，哈尔滨医科大学附属第四医院口腔医疗保健中心主任、博士生导师毕良佳告诉记者，他在出诊时遇到过很多这样的患者。超声波洗牙主要是通过超声波振动来清除顽固牙石，但如果操作不当，在洗牙的过程中超声波就会破坏牙齿表面最硬的保护层，所以会产生酸痛感。
毕良佳介绍，虽然超声波洗牙是目前最流行的洗牙方式，但并不是每个人都适用，也不适合经常使用。因为洗牙实际上是一种医疗手段，而不是生活美容手段。在口腔学的教科书上，洗牙称为牙齿洁治术，主要作用是能较彻底地去除牙齿上的异物，减少病变的发生。因为牙齿上的异物很可能是细菌的生长基地。洗牙需要严格的卫生标准和技术水平，因为其过程中可能会碰到牙龈，引起出血。而洗牙技术的水平，会直接影响到牙齿保护层是否会被破坏。
毕良佳教授建议，人们在洗牙时，一定要选择到正规的大医院，根据医生的医嘱进行洗牙，以免对牙齿造成不必要的伤害。
在生活中很多人如果在口腔清洁方面做得不够完善的话就会很容易造成牙齿出现发黄，或者是出现一些其他的口腔卫生方面的问题，这个时候就会有些人选择进行洗牙来帮助口腔卫生的维持，但是在平时生活中洗牙的话可以起到一定的洁白牙齿的作用吗?接下来我们就一起来看看在平时生活中洗牙之后是否可以起到一定的美白牙齿的作用，以及在平时生活中进行口腔清洁的时候我们又应该注意些什么?我们一起来看看吧。
洗牙能把黄牙洗白吗
在平时生活中进行洗牙的话是不可以起到美白牙齿的作用的，因为洗牙和美牙不同的是洗牙只是进行口腔清洁，帮助口腔卫生的保持，但是美牙是进行牙齿美容的作用，对于美白牙齿有着一定的功效，所以在平时生活中如果依赖洗牙将牙齿进行美白的话建议还是选择美牙会比较好。
在生活中洗牙对于我们的牙齿口腔卫生的清洁方面是有着很好的促进的作用的，能很好的将我们的牙齿中残留的一些牙石有着一定的维护的作用，而且在平时生活中进行洗牙的话也可以让我的牙齿的变得更加的健康一些，减少口腔方面的疾病的发生，美白牙齿建议还是进行美牙会比较好一些。
在生活中牙齿如果出现了偏黄的情况的话，其实这是属于一种很正常的情况，因为牙齿自身就是属于带有一点黄色物质的，所以我们的牙齿如果是偏黄的话是属于一种很正常的情况，在平时生活中洗牙只是将我们牙齿上的一些有害物质清理干净，减少牙齿中的口腔细菌的滋生，减少牙石的出现，将牙齿打磨的比较光泽一些对牙齿的美白没有多大的维护，所以在平时生活中的话就不要依赖洗牙来帮助自己牙齿的美白。
在生活中洗牙并不能起到美白的作用，因为牙齿的美白还是利用美牙来进行的，洗牙只能很好的起到清洁人体口腔的作用，对于美白牙齿并没有多大的作用，所以在平时生活中想要美白牙齿的话建议还是选择美牙会比较好一些。
大家都希望拥有一口洁白整齐的牙齿，然而在我国，大部分人平时都不注重牙齿健康，所以牙齿会出现这样那样的问题，比如很多人的牙齿发黄，可能是长时间没有注意口腔卫生的原因，也有可能和所生活的地域环境有关，总而言之，牙齿反而会严重影响人的美观度，那么些药吃能不能把黄牙洗白呢？
洗牙能把黄牙洗白吗？
有些朋友的牙齿不是很洁白，而是有点黄，看上去不是很美观，于是想到了洗牙，那么洗牙能把黄牙洗白吗？
洗牙又叫洁牙，是比较简单的，洁牙就是让专业牙科医生替清洁口腔，只不过不使用牙刷牙膏，而是使用专业的器械。它能够去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙病，是维持牙周组织健康、预防牙周病症产生或反复的关键措施。
洗牙能把黄牙洗白吗？有这种期待的朋友，恐怕要失望了。洁牙的目的首要是洁净，能够消除牙齿表面的咖啡渍、茶渍和烟渍及日积月累的牙结石，所以看起来会更洁白。可是有许多人以为，只要去专业的口腔机构洗完牙，牙齿就必然能美白。
对于深度的黄黑牙，洗牙的作用比较小。特别是，对于生于上世纪七八十年代的美牙主体群体来说，洁牙无法改善牙齿内部的色素沉着，例如四环素牙、氟斑牙等。若想要美白牙齿，应当进行牙齿美白，
而且，洗牙之后短时间内还要避免牙齿染色。除去洗完牙不应当吃冷烫的食物外，洗完牙1-2周之内更好也不要吃深色食物，例如巧克力、酱油、番茄酱等，因为刚洗完的牙齿非常容易染上颜色。
洗一次牙齿大约300到500块钱。如果牙齿里面非常黄，或者牙结石非常多，非常难洗。没有就会相对高一些，洗完之后要注意保暖，避免酸碱刺激性的食物。
牙齿表面有黄色，可能是牙结石或牙渍，可以进行洗牙美白
建议到口腔科检查，牙结石可以洗牙去除，牙渍可以做喷砂美白处理，只要选择正规医院规范操作，是不会有副作用的。
人们常说的洗牙，真正的名称叫牙齿洁治术，最重要的目的就是清洁牙齿，人们平时在吃东西的时候，牙齿的缝隙里面难免会出现一些食物残渣，尤其那些平时不注意口腔卫生的人，牙齿上是很容易出现污垢和菌斑的，这时候就有必要去医院的牙科洗牙了，下面介绍牙科洗牙的详细方法。
牙科洗牙怎么洗？
口腔洗牙有助于防治牙周病。因为牙齿主要依靠牙龈、牙周膜及牙槽骨等牙周组织固定于牙床。如果牙面常受菌斑、牙石等有关因素的刺激，部分牙齿往往容易发生龋病，同时也会使局部牙周组织遭受损害而引起慢性或急性炎症，甚至出现“牙周袋”，这种牙周疾病在临床上较为常见，其患病率高达70%左右。
人们若不重视口腔保健，及早采取洁牙等有效防治措施，一旦发生牙周病，任其发展便会使牙周组织丧失支持功能，造成牙槽骨吸收，牙齿松动、脱落。据资料统计，在医院口腔科门诊的拔牙患者中与牙周病有关的约占44%。
口腔洗牙的过程就是通过高频振荡的超声波，去除附着在牙齿上的牙结石、烟垢、茶垢、咖啡色素、牙菌斑等，从而能使牙齿变白。平时刷牙难以清除干净的牙菌斑、牙垢残留在牙齿和牙龈上，久而久之引发牙周病、牙龈发炎、出血、口腔异味、牙齿松动等口腔问题。因此，到专业的口腔医院进行定期洁牙不是为了口腔美容，而是为了有效地防治口腔疾病。洗牙，在医学术语中成为“口腔洁治”，洁牙的过程就是通过高频振荡的超声波，去除附着在牙齿上的牙结石、烟垢、茶垢、咖啡色素、牙菌斑等，从而能使牙齿变白。此治疗方法对牙齿、牙龈没损伤，能有效的防治牙周炎和龋齿，舒适无痛。
过程
1、检查附着在牙龈上的牙龈下的结石。
2、超声洁治+手工洁治，去除龈上及龈下的大块结石、色素。
3、去除牙龈下细小的结石并使牙根面光滑平整。
4、喷砂去除牙齿表面细小菌斑色素，最后精细抛光，完成洁治。
口腔专家提醒：洁牙后的精细抛光是必不可少的步骤，否则，牙齿不但没有光泽，色素和结石又很快附着在牙面上。
牙科诊所非常的多，很多牙科大夫都建议人们一年洗一次牙齿，这样对于牙齿能够起到预防疾病的作用。洗牙用什么洗的呢?洗牙的方法有几种，都是通过不同的仪器来完成的，这些一起大多数都是通过超声波来完成清洗牙齿的。下面详细给大家介绍几种洗牙用的仪器，大家可以来了解一下。
一、洗牙有哪些方式
洗牙不但可以维护口腔卫生，还可以美白牙齿、消除口臭，还是治疗和预防牙周疾病的主要措施之一。医学研究表明，幽门螺旋杆菌是慢性胃炎、胃溃疡及胃癌最主要的致病菌。以往认为该菌只“定居”于胃内，近来发现口腔也是其生存的良好环境。幽门螺旋杆菌通过不同方式和渠道进入口腔后，首先“定居”于牙菌斑中，导致慢性牙周炎。因此，定期洗牙，及时清除牙菌斑，使幽门螺旋杆菌在口腔中无立足之地，既有利于慢性牙周炎的防治，也有利于阻止幽门螺旋杆菌进入胃内，从而降低慢性胃炎、消化性溃疡及胃癌的发病率。
二、洗牙方式有以下几种
1、法国赛特利自动巡航洁牙
法国赛特力超声波洁牙机，让洁牙变成一种享受。效果：利用频率28kHz以上的超声波震动来彻底洁治。省时：15分钟即可达到清洁牙齿的功效
2、果味喷砂洁牙护理
德国卡瓦球状的碳酸钙喷砂粉全面取代传统碳酸钠喷砂粉。先进：圆滑柔和、无咸味、无涩感。高效：恒温，无酸痛感，彻底快速。
3、超声波洁牙牙涂料美白牙齿
龈上洁治术(俗称洗牙)指的是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。但因龈上牙石常常与浅的龈下牙石相连，因此专业的洗牙应同时去除龈沟内，即约是龈缘下3mm内的牙石，对再深层的龈下牙石，则需以后做龈下刮治。
在生活中很多人会为了让自己的牙齿看起来更加的洁白干净一点，会选择洗牙或者是美牙，洗牙和美牙是属于现在生活中刚刚出现的一种对牙齿的清洁的产品，但是洗牙和美牙对人体口腔的清洁的功效都是不同的，那么接下来我们就一起来看看是属于美牙的效果会更好一点还是属于洗牙的效果更好一点，以及在平时生活中关于洗牙和美牙的之间的关系?
洗牙和美牙的区别
1、最终效果不同
在平时生活中的洗牙和美牙之间的区别的话可以从最终的效果上来进行区别，在生活中的洗牙的效果的话会更加的致力于牙齿的最终的清洁和治疗的作用，一般都是将牙齿上粘带的一些有害物质和平时不能很好的清除的有害物质清除干净，所以在平时生活中的话可以尝试着使用选择洗牙的方式来帮助清除沾附在牙齿上难清洁的牙釉质，帮助自己牙齿恢复一开始的洁白的样子。
美牙的话更加的致力于牙齿的美容的工作，一般对于牙齿上粘带的一些有害物质并不会很好的清理干净，所以在平时生活中即使是选择对牙齿进行美牙的话也不可以将牙齿上粘带的一些有害物质清理干净，只是会通过一些药物的方式来帮助自己的牙齿的牙齿美白，但是美牙的话不会对人体的牙齿或者是牙龈造成什么伤害。
2、适用人群
洗牙的适用人群的话就比较广泛一点，一般都是通用于任何人群的，所以在平时生活中无论是什么人都是可以选择进行洗牙来帮助自己牙齿的清洁。
美牙的话一般就会更加的偏向于一些对自己的面部比较关注的人群，会选择牙齿美容的方式来帮助改善自己牙齿方面调整，因为美牙和洗牙不同的是美牙更加致力于牙齿的美容，洗牙更加的致力于牙齿的呵护，但是美牙不会对人体的牙齿或者是口腔造成什么不利的伤害，所以在平时生活中的话可以根据个人的选择来判断自己合适哪一种。
在生活中美牙和洗牙其实都是可以很好的改善自己的牙齿方面的问题的，只不过所得到的效果不同而已，其实究竟是美牙好一点还是属于洗牙好一点关键还是要看自己是适合哪一种，可以根据个人的情况来选择一个合适自己的。
饮食养生
运动养生
