春季饮食养生要注意哪些问题呢

2019-10-12 │ 春季饮食养生要注意哪些问题呢 哪些养生汤对女性身体好

身体出现了癌症会有哪些征兆呢?

“今天不养生,明天养医生。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。如何分辩关于养生保健话题的对错呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“身体出现了癌症会有哪些征兆呢?”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

相信大家都知道,癌症的死亡率是相当高的,所以大家都会有谈癌色变的心理。确实如此,癌症是一种严重可怕的疾病,一旦患上癌症,就会对病人的身心健康造成严重的摧残。其实有很多的癌症,只要做到早期发现,还是能够提高治愈率的,所以大家应该多了解关于癌症的前兆,就能够及时发现和治疗。

一、无规律的排便

如果在平时感觉自己大便很有规律,但是突然变得没有规律了,而且形状也和以前不一样了,在平时还会伴有便秘或者腹泻等症状,出现这种症状的时候,应该警惕是否患上了结直肠癌。如果发现便中带血,有可能是提示着身体的上消化道出血了,或者已经患上了胃癌。

二、消化功能异常,没有食欲

相信大家都有过食欲不振的症状,这并不代表着某些癌症引起的,因为很多时候有可能是心情不好或者天气变化,以及感冒之类的疾病引起没有食欲。但是长期出现食欲不振和消化功能异常,那么就应该及时到医院进行消化道方面的癌症排查。

三、口腔出现白色斑块或者红色斑块以及异常肿块

现在的口腔癌发病率是相当高的,在平时经常喜欢吃辛辣刺激性的食物,或者吃太烫的食物,那么就会增加口腔癌的风险,这些高危人群在平时应该检查自己的口腔,如果出现了口腔红色或者白色斑块以及出现舌头背面异常肿块,那么应该及时到医院进行口腔癌排查。

四、不明原因的消瘦

如果在平时自己并没有刻意的减肥或者减少进食量,突然感觉到自己的体重不明原因的下降,并且出现容易疲劳和贫血等症状,在这种情况下,应该考虑是否癌症发生了,要及时就诊。

五、不明原因的发热

如果在平时会有不明原因的发热,一般是以持续低烧的症状出现这些症状的时候,应该及时到医院进行检查,要查明病因,因为不明原因的低热畏寒,很有可能是癌症的征兆。

六、持续性嗓子嘶哑

如果在平时,经常会有嗓子嘶哑,并没有吃某些刺激食物引起的,在这种情况下应该警惕是否食道癌或者喉癌以及肺癌和甲状腺癌等癌症发生了。

七、长时间咳嗽

相信大家都有个咳嗽的经历,感冒发烧都会引起咳嗽,有时候吃一些辛辣刺激性的食物也会引起咳嗽,但是长期反反复复的咳嗽,特别是伴有喉咙不舒服或者出血症状的时候,应该及时到医院进行肺癌或者和癌等癌症的排查。

八、不明原因的疼痛

很多的疾病都会引起身体不适和疼痛症状出现,比如发烧感冒和胃炎之类的疾病,这种疼痛的症状持续时间并不会很久,如果身体疼痛的部位并不是由于外伤所引起的,而且有不明原因的疼痛症状,并且疼痛的症状已经持续了一星期以上,那么就应该及时到医院进行检查,很有可能是癌症的症状表现。

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患上咽炎会出现哪些征兆


相信很多人在生活中都有过咽喉疼痛或者是老是清喉咙的经历,很多人对于这些症状都不怎么注意,而且不知道是怎么回事,其实这有可能是因为我们患上了咽炎导致的,那么,患上咽炎有哪些先兆呢?

患上咽炎的先兆

1、咽喉有异物感

我们咽喉有异物是指我们的咽喉里面似有东西、感觉有痰、有烧灼感或有像吃了辣椒一样辣的感觉,而且我们越注意就越感觉它越明显,不能自行缓解。咽喉炎的症状首先就是出现喉咙红肿,长期处于不舒服的状态例如喉部发痒,发干,甚至出现咽喉疼痛的现象。随着病情的加重还会出现发声困难,声音嘶哑,喉咙经常感觉有粘痰附着,想咳却咳不出来。如果还没有得到合理的治疗还会出现食欲不振,头痛等症状。

2、咽喉干燥感

咽喉干燥感与我们咽部的神经功能失调有很大的关系,根据每个人的感觉不同,咽喉干燥的感觉的程度也不一样,有的人会感觉非常干燥,也有的人感觉仅仅是轻微的干燥。

3、咽喉疼痛感

疼痛以急性咽炎为着,而且疼痛的位置鳄鱼是复杂多样,部分患者不能够明确的指出疼痛的具体的位置。

4、经常“清嗓子”或“半声咳”

清嗓子是指患者感觉到咽喉不舒服的时候,有意识或者是自觉的或者故意的用力的“吭喀”有声以使咽喉舒服顺畅;半声咳是指患者在感觉咽喉不舒服时,无意识地轻咳一下。

我们如果是患者了咽炎一定会有上面的这些症状,所以大家在平时的生活中也要注意细节,要注意一些生活细节,引起我们咽炎的原因有很多,一些疾病也会引起咽炎,大家可以在平时多食用一些润肺止咳的食物,帮助我们缓解症状,少吸烟喝酒。


为何癌症在60岁后爆发 出现这些征兆要注意


癌症,无疑是当前对人体健康造成威胁最大的一种急症,资料显示,每年我国确诊的癌症患者达到百万之众,平均每一天的人数就有一万,这一组庞大的数字让人望而生畏,而资料中,另一组数据同样发人深省,大多数癌症是在60岁之后确诊的,这又是为什么呢?

今天就为大家详细分析一番其中的原因,首先,这是癌症这种疾病的自身特点决定的,癌症的发展是一个漫长的过程,从接触致癌物质,正常细胞变为癌细胞,再到癌细胞大量增殖,这需要数年,甚至是十几年的时间,因此很多癌症,是在多年之后才被发现确诊的。

再者,随着人年纪的增长,身体机能的衰退,免疫力在60岁之后会出现明显地下滑,这时身体抑制癌细胞能力开始减弱,如过之前体内就存在大量癌细胞,在这时会迅速增殖,身体也开始出现种种不适,癌症的症状开始逐一显现。

此外,这和人的社会属性也有关系,在60岁之前,很多人忙于家庭、事业,对自己的健康并不十分关注,即便是出现了不适症状往往也不以为意,而过了60岁后,时间较为宽裕,对身体的健康状况也开始了更多关注,这时很可能通过体检的方式查出,早有在身体中存在的癌症。

这三点是造成癌症在60岁之后爆发的重要原因,由此可见,癌症被发现地较晚,并不意味着出现的时间晚,可能在体内潜伏了较久的时间,或出现时未被及时发现,这就直接导致了癌症一经发现就是晚期。数据显示,我国晚起癌症的平均治愈率仅为30%左右,而早期癌症的治愈率达到了80%,由此可见,早发现早治疗,是减低癌症危害的重要方式。

可如何在癌症早期做出及时判断呢?下面为大家总结几条症状表现,当身体出现这些表现时,就应该提高警惕了。

首先,由于癌细胞是以蛋白质作为新陈代谢的原料,当体内存在大量癌细胞后,对营养的消耗大大增加,日常摄入的营养往往供不应求,这时会出现身体消瘦的问题。

再者,如果一段时间内出现持续发热的情况,也要当心是癌症的表现,因为癌细胞的生长会会诱发无菌性炎症,导致发热出现。

此外,当身体上出现无故肿块时,也要提高警惕,因为癌症时一种恶性肿瘤,肿块是其重要表现,特别是脖颈、腋下、乳房等部位的肿块,尤其要注意。

当身体出现这些症状表现时,要留心是癌症早期的表现。

颈椎病是常见的疾病,最主要的症状就是颈椎疼痛,颈椎病会带给大家很大的疼痛感,会影响大家的生活,那么请问颈椎病怎么治疗?颈椎病的治疗偏方是什么?颈椎病吃什么好?下面小编为大家讲解。

颈椎病怎么治疗

8点。很多人晨起时喜欢用颈椎拖着自己起床,必须改掉这坏习惯,而改用腰部的力量。

9点——温暖颈椎。给自己准备一杯茶,做法是,红糖一汤匙、生姜7片,用沸水冲开10分钟即成,建议每天喝一次。

10点——做5分钟的颈椎操。做法是:端坐在椅子上,分别做低头、抬头、左转头、右转头、前伸头、后缩头、让头做顺时针和逆时针环绕的动作,注意要轻缓。

12点——吃饭时,尽量地动用自己的咀嚼肌,喝水时可以把头尽量往后仰,这些可以舒缓僵硬的颈部肌肉。

15点——简单地按摩颈部。做法是:将十指交叉,放在颈部后方,轻柔地摩擦颈部,连续按摩50次,这时颈部会发热,并有很舒适的感觉。

18点——做做户外运动。比如游泳、打球、瑜伽等都是非常适合白领女士参加的运动项目。

19点——晚餐补骨。可以把核桃、生地、牛骨、黑芝麻等具有补骨髓的材料巧妙地加到晚餐中,起到强壮筋骨的目的。

21点——学学大鹏展翅的动作,来保养颈椎,注意不要抬头哦。每次坚持5分钟,这样可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。

23点——选择健康的枕头。中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用,能让颈椎得到较好的休息。同时,枕头的宽度应达到肩部。对于颈椎不好的人来说,木板床、棕棕绷床是首选。

颈椎病的治疗偏方

药方一

组成:川桂枝、羌活、威灵仙、秦艽、川芎、当归尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。

功效:羌活、灵仙、天麻、秦艽可祛寒除湿止痛;川芎、天麻治疗头痛;桂枝、川芎、归尾、赤芍、炮甲珠有温经活血、通络作用;葛根用于解痉;神曲用以健脾和胃;甘草起到调和诸药作用。

适应证:多用于神经根型颈椎病患者。头痛、枕部疼痛、颈部僵硬,肩臂及手指酸痛发麻;头疼牵涉至上背痛,身体冷湿,畏寒,颈椎旁可触到软组织肿胀结节。

药方二

组成:天麻、炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术、熟地、砂仁、当归、白芍、鸡血藤。

功效:炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术用于补气;熟地、川芎、白芍、当归有养血功效;天麻、川芎、鸡血藤可安神健脑、通血活络;砂仁有理气和胃导滞作用。

适应证:多用于椎动脉型颈椎病患者。头昏、眩晕、视物模糊或视物目痛、身软乏力、纳差、颈部酸痛或双肩疼痛。

抑郁症是常见的精神科疾病,抑郁症虽然不会危害到大家的健康,却会影响生活,抑郁症严重的话甚至会自杀,那么请问产后抑郁症的表现是什么?产后抑郁症怎么治疗?治疗抑郁症的偏方有哪些?下面小编为大家讲解。

产后抑郁症的表现

以下是产后抑郁症最常见的几个症状。不过,但就算妈妈不时出现其中的几种症状,很可能也没有患上产后抑郁症。毕竟,做妈妈会让你的身体和情绪都像坐上了过山车一样,可以预见这中间一定会有起起落落。但是,如果你有不少以下症状,并且持续时间超过2周,就应该去看医生了。

1、抑郁:患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨,早上或入夜时分情况会较为严重。有时白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。

2、脾气暴躁:患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到暴躁,而发泄对象通常是自己的伴侣。

3、疲惫:一般产后的女性亦会感到疲惫,但产后抑郁的患者会疲惫至认为自己患病。

4、失眠:患者一般睡眠不佳或严重失眠,因此白天昏昏欲睡。

5、食欲不振:患者通常没有心情进食,但有时会透过暴食来宣泄压力,不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。

6、失去兴趣:患者对以往的享受觉得不再吸引,以往的兴趣亦变得无聊,对日常活动缺乏兴趣。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难,主动性下降,流露出对生活的厌倦,对生活失去信心,特别是对性生活失去兴趣,进一步影响双方的关系。

7、不能应付生活:患者会觉得不够时间用,事情亦做得不好,但失去动力改善有关情况。

8、内疚:患者会因为自己患病而增加家庭压力感到内疚,亦会因用负面角度观看事物而自责。

9、焦虑:患者会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到焦虑,同时又担心婴儿的健康。

10、出现思维障碍、迫害妄想、有自杀的意念或企图,甚至出现伤婴或自杀行为。

产后抑郁症怎么治疗

通常需要治疗,包括心理治疗和药物治疗。

1、心理治疗

心理治疗是治疗产褥期抑郁症的重要治疗手段。包括心理支持、咨询与社会干预等。通过心理咨询、解除致病的心理因素(如婚姻关系紧张、想生男孩却生女孩、既往有精神障碍史等)。为产妇提供更多的情感支持及社会支持,指导产妇对情绪和生活进行自我调节。对产褥期妇女多加关心和无微不至地照顾,尽量调整好家庭关系,指导其养成良好的睡眠习惯。具体方面有:

2、药物治疗

适用于中重度抑郁症及心理治疗无效的产妇。应在专科医生指导下用药为宜,可根据以往疗效及个性化选择药物。应尽量选用不进入乳汁的抗抑郁药,首选5-羟色胺再吸收抑制剂。目前常用的药物如下:

癌症晚期死前征兆 你知道多少


癌症晚期死前的症状根据癌症发生的部位以及程度的不同,症状也是会有所差异的。对于患癌症的患者来说是非常痛苦的。那么,癌症晚期死前征兆是什么呢?癌症晚期吃什么好呢?如何去护理癌症晚期的人呢?一起来了解一下吧。

癌症晚期死前征兆

1、发热

其病因繁多,如细菌、病毒的感染,结缔组织病,还有功能性发热。

2、食欲不振

可能与全身不适或情绪抑郁、紧张和忧虑以及胃肠道念珠菌病、便秘等有关,也可由肿瘤本身引起,患者对食物缺乏兴趣,甚至一提起食物就出现恶心。家属和医护人员应帮助患者寻找刺激食欲的办法:如注意食物的色、香、味和形,少量多餐,餐前饮用少量开胃酒或饮料,有人陪餐等。最有效的药物是皮质类固醇。

3、疼痛

当正常组织收到肿瘤的破坏和浸润,导致对邻近的神经根受到压迫和破坏,局部组织缺血坏死,血液回流受阻,骨与骨膜受到浸润均可引起疼痛。因此,疼痛是晚期恶性肿瘤患者最常见的伴发症状。因此世界卫生组织制定的目标,要求在20世纪解决晚期恶性肿瘤患者的疼痛问题,但至今尚未寻找到真正的解决途径。目前采用的办法主要还是用镇痛剂和麻醉剂。

4、呼吸困难

呼吸困难是晚期癌症患者比较难以处理的症状之一,应根据不同的原因加以处理:如支气管扩张剂可治疗支气管痉挛引起的呼吸困难;因肺部感染而致的呼吸困难可使用敏感的抗生素;心脏功能不好引起的呼吸困难可应用利尿剂控制心衰,防止肺水肿的发生来控制;上腔静脉阻塞引起的呼吸困难可用地塞米松每天12?/FONT16毫克,并做急诊放射治疗。指导患者保持正常的呼吸运动比任何治疗方法都重要,严重的呼吸困难易造成恐惧,而恐惧本身又加重呼吸困难,应让患者表达出他们的恐惧,并给以适当的疏导和镇静药物。

5、恶病质

是特指晚期肿瘤患者出现的极度消瘦、精神萎糜、体力虚衰。原因有三。

(1)癌本身是一种慢性消耗性疾病,由于癌细胞异常而迅速的增殖,致使肿瘤患者对营养的需要比正常人要高,从而影响身体其他器官的功能。

(2)癌症本身产生的毒性物质引起病人胃肠道功能紊乱,而出现恶心、呕吐、发热、食欲下降、体重减轻、日趋消瘦等,也影响机体功能。

(3)癌症压迫或侵犯到邻近重要脏器,从而影响个体某组织器官的生理解剖功能。

6、恶性腔内积液

恶性腔内积液是恶性肿瘤的重要并发症,在临床上并不少见。但如处理不当可致迅速恶化以致死亡。发生恶性腔内积液的部位有胸腹腔、腹膜腔、心包腔等。胸腔内恶性积液约占胸腔积液的1/4左右,引起胸腔恶性积液的肿瘤有:肺癌、乳腺癌、胸膛间皮瘤、恶性淋巴瘤和卵巢癌等。

在我们日常生活中,有些人会患有痔疮,那您知道混合痔是什么吗?如果患有混合痔的话会有哪些症状呢,混合痔术后注意事项又有哪些呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

混合痔是什么

混合痔,也称里外痔。混合痔以发生于肛门同一方位齿线上下,静脉曲张形成团块,内外相连、无明显分界为主要表现的痔病类疾病。 混合痔是直肠上下静脉丛共同曲张的静脉团块。痔内、外静脉丛曲张、扩大,相互沟通吻合,括约肌间沟消失,使内痔部分和外痔部分形成一整体者称为混合痔。

混合痔的症状

便血

无痛性、间歇性、便后有鲜红色血是其特点,也是内痔或混合痔早期常见的症状。便血多因粪便擦破粘膜或排粪用力猛,引起扩张血管破裂出血。轻者多为大例或便纸上带血,继而滴血,重者为喷射状出血,便血数日后常可自行停止。这对诊断有重要意义。便秘、粪便干硬、饮酒及食刺激性食物等都是出血的诱因。若长期反复出血,可出现贫血,临床并不少见,应与出血性疾病相鉴别。

痔块脱垂

常是晚期症状,多先有便血后有脱垂,因晚期痔体增大,逐渐与肌层分离,排粪时被推出肛门外。轻者只在大便时脱垂,便后可自行回复,重者需用手推回,更严重者是稍加腹压即脱出肛外,如咳嗽,行走等腹压稍增时,痔块就能脱出,回复困难,无法参加劳动。有少数病人诉述脱垂是首发症状。

疼痛

单纯性内痔无疼痛,少数有坠胀感,当内痔或混合痔脱出嵌顿,出现水肿、感染、坏死时,则有不同程度的疼痛。

瘙痒

晚期内痔、痔块脱垂及肛管括约肌松弛,常有分泌物流出,由于分泌物刺激,肛门周围往往有瘙痒不适,甚至出现皮肤湿疹,病人极为难受。

黏液外溢

直肠黏膜长期受痔核的刺激,产生炎性渗出,使分泌物增多。肛门括约肌松弛时可随时流出,使肛门皮肤经常受刺激而发生湿疹、瘙痒。

混合痔术后注意事项

1、大便后坚持坐浴清洗消毒

大便后用温水坐浴不仅可以缓解疼痛症状,还可以清洁肛门,减少细菌的感染,促进创口的愈合,如果用医院配的药物进行坐浴熏洗的话,效果就更好了。

2、手术后休息静养为主

一般在手术后一周之内尽量不要做过多的运动,最好躺在床上静养,这样就可以减少伤口摩擦感染而加长伤口的愈合时间。在手术三个月之后不要做过于激烈的活动,以免使快要愈合的伤口再次破裂。

3、良好的饮食习惯

痔疮手术后患者不能吃辛辣、油腻等刺激性的食物,最好连干燥的食物也不要吃,日常饮食要以清淡有助于排便的食物为主,多吃水果和蔬菜,多喝水等。

肝癌晚期临终期具体护理方法

1、心理护理

癌症晚期的时候就意味着生命就要到尽头了,家人朋友需要怀着同情、关怀、理解的心情去安慰、鼓励患者,并精心做好每一项护理。经过心理交谈、沟通,让患者平静接受现实,配合治疗,最后能安详地走完人生的最后一刻。

2、基础护理

肝癌患者晚期由于出现各种并发症和恶疾,加上长期卧床,因此基础护理需更加强。应重视晨晚间的基础护理,勤翻身,并经常更换卧姿,或加用气圈垫,早晚用红花油、酒精按摩以防压疮的发生。

3、中药护理

肝癌患者晚期的病情,主要是以提高身体机能和全身性的抗癌为主的,以控制肿瘤的生长,延长患者生存时间为目的。现代研究证实,冬虫夏草能明显增强单核细胞的吞噬活性,促进抗体形成,增强人体免疫功能,具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。医学界认为抗癌药用价值最高的虫草来自西藏那曲以及青海玉树海拔4200米线,其典型代表是知名品牌福临门冬虫夏草,天然虫草素含量最高,用于抗癌效果最为明显。

肝癌宜食的食品

1)含维生素c丰富的食物:有各种新鲜蔬菜和水果,如芥菜、苤菜、香菜、青蒜、荠菜、菜花、柿椒、柑橘、鲜枣、山楂、各种萝卜、圆白菜、草莓、绿豆芽、四季豆、蕃茄、冬笋、莴笋、香蕉、苹果、杏、猕猴桃等;

2)含维生素a丰富的食物:鸡肝、牛肝、鸭肝、猪肝、带鱼、蛋、胡萝卜、红薯、豌豆苗、油菜苔、柿椒、芹菜、莴笋叶等。

3)含大蒜素丰富的食物:有资料表明含大蒜素的食物有明显的抗癌作用,主要有大蒜、葱。

4)含微量元素丰富的食物:这类食物能防癌、抗癌。含量丰富的有肉、海产品、谷物、大蒜、葱、芝麻。

5)提高免疫力的食物:有猕猴桃、无花果、苹果、沙丁鱼、蜂蜜、牛奶、猪肝、猴头菌、海参、牡蛎、乌贼、鲨鱼、海马、甲鱼、山药、乌龟、香菇等。

注意食物卫生

在食用、烹调和储藏食物前一定要洗手;在处理生肉、鱼、家禽和鸡蛋时要特别小心。”俗话说:“病从口入”,一定要搞好饮食卫生,手中带细菌是比较多的,一定要养成饭前便后洗手的好习惯。在处理肉、鱼等食物时,首先要辨别食物是否新鲜,而腐烂变质的东西尤其是霉变的食品是不能吃的,以免导致其他疾病和癌症的发生。

结语:癌症患者到了晚期之后会出现发热,食欲不振,疼痛的等等症状。以上介绍肝癌晚期临终期具体护理方法,肝癌宜食的食品等等,在患有癌症的人晚期最需要的就是家人的陪伴。怀着同情、关怀、理解的心情去安慰、鼓励患者,并精心做好每一项护理。

以为是上火结果是癌症 癌症出现会有哪些反应


癌症的可怕之处,正在于早期,治愈率极高的时候,并无太明显的症状,而一旦身体出现了明显不适,往往已经到了晚期,此时已无力回天。不久前,汪先生感到咽喉处不适,以为是没有休息好造成上火问题,服用了些消炎药,每天饮用菊花茶,可仍不见效,等到前往医院进行检查后被确证是食道癌,癌细胞已经侵袭到下咽部,因此出现不适。不久之后,汪先生不治身亡。

这样的例子每天都在医院的肿瘤科上演,患者以为只是小问题,可结果却是恶性肿瘤在作祟,这晴天霹雳的噩耗出现之前,身体就一点反应都没有吗?不会的,任何一种疾病,哪怕是癌症,在它出现最初身体都会发生某种变化,只是我们对它们不以为意,等到一步步累积成恶疾,一切都来不及了。那么,癌症在最开始出现时,身体会有哪些变化呢?下面为大家总结一番。

身体消瘦

当一段时间内,身体出现明显消瘦,这可能是癌症的信号,因为当体内出现癌症时,癌细胞是以蛋白质作为新陈代谢的原料,这是身体对营养的消耗大大增加,摄入的营养可能供应不上,导致消瘦的情况出现。

频频发烧

当长时间出现体温异常的问题时,也要留心是癌症在作祟,因为体内的癌细胞生长可能会诱发无菌性炎症,刺激身体体温调节中枢,导致发烧的情况频频发生。

疲倦乏力

癌症患者往往都会出现疲倦乏力的症状反应,因为此时身体的营养、能量代谢都出现了异常无法供机体消耗;再者,神经内分泌异常,甲状腺功能衰退,也会造成能量供应不足,出现疲倦乏力的感觉。

无故肿块

癌症时一种恶性肿瘤,当身体出现肿块时,可能是它的症状表现,如颈部肿块、腋下肿块,可能是淋巴癌症的症状;乳房肿块,可能是乳腺癌的症状。

无故疼痛

疼痛是癌症早期的重要症状表现,不同的疼痛部位暗示这着不同类型的癌症:腹部疼痛,可能是胰腺癌、肠癌造成的;右肋下方的持续疼痛,可能是肝癌造成的;头部疼痛,可能是颅内肿瘤或鼻咽癌导致的。

身体出血

当无故出现便血、血尿、鼻涕出血等异常情况时,要当心,这可能是肠癌、肾癌、鼻咽癌等恶性肿瘤导致的。

以上就是癌症出现时的典型症状,在生活中应该留心这些身体变化,一旦出现及时查明原因,以免酿成恶疾。

甚至很多老年人在牙齿松晃时,都选择流食,以稀粥为主,不去咀嚼。这样进入胃内,消化方面本身老年人胃酸就存在分泌不足的现象,其次,未经过咀嚼和唾液搅拌的食物,无法更好让胃去吸收消化。从而导致营养不良,而营养不良在致使牙齿松动,恶性循环, 所以建议,老年人也时常就诊口腔科,观察口腔是否有不健康的地方,及时纠正,避免牙齿问题给晚年造成困扰。

改变刷牙时间

除了那些信仰用漱口水可以不刷牙的人,相信绝大部分人已经养成早晚刷牙的习惯了。睡前一定要刷牙的重要性,这一点已经毫无疑问的在广大中国中被普及了。但争论的点在于早上刷牙的时间,应该在吃早餐前还是早饭后。中国人养成在早饭前刷牙的习惯,由于人在熟睡是口腔唾液分泌较少,一觉醒来就会觉得口腔黏腻不舒服,还有口气,刷牙后口腔清新许多,顿时觉得神清气爽。然而在欧美国家则相反,都是早餐后刷牙,因为餐后会有大量的食物残渣停留在口腔,如果不及时清理,残渣会与唾液里的酶发酵引发口气,还有细菌残留。所以早餐后刷牙,更加科学。当然如果您无法接受睡醒后的口腔黏腻感,也可以先刷牙,吃早餐后在刷牙。如果时间不充足就建议您,清水漱口就好。对于漱口水的使用,它的使用是促进口腔健康的,定期漱口对于口腔也是一种保护,但绝对不能代替刷牙。

正视电动牙刷

年纪大一点的人不能理解为什么要使用电动牙刷,认为使用电动牙刷是懒。实际是电动牙刷的刷头运转频率和对于牙齿的清洁力度,是普通牙刷所达不到的。我们使用普通牙刷刷牙时大部分人都有例行公事的心理,随便刷刷就结束了。电动牙刷频着高速的运转,对于牙齿进行高效的清洁。有研究表明,使用电动牙刷三个月,牙菌斑、牙龈炎的产生率明显降低。所以请正视电动牙刷,使用电动牙刷刷牙的人不是应为懒的动几下手臂,而是真正对牙齿的健康做出正确的保护措施。

很多人都会有胃痛的毛病,胃痛时我们通常会通过药物来缓解,但大家知道有哪些食物是可以缓解胃痛的吗?今天小编就为大家介绍一下,缓解胃痛的食物以及引起胃痛的原因,相信大家一定都很想了解吧,那么就请看下文吧。

胃疼吃什么水果

1、火龙果

火龙果是一种热带水果,含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维,营养丰富,功能独特,对人体大有裨益,因此又被誉为长寿果。火龙果中的花青素含量比较的高,花青素具有抗氧化、抗衰老作用,还含有丰富的维生素C,可消除氧自由基,经常吃具有美白皮肤的功效,对爱美的女士来说,就是非常好的美容水果。火龙果中富含植物性白蛋白,这种白蛋白能与人体内的重金属离子结合,从而起到解毒的作用。另外,白蛋白对胃黏膜还有保护作用,因此它是胃病患者的不错选择。

2、苹果

苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、多酚及黄酮类营养物质,它可以提供身体所需要的多种营养成分。苹果性味甘凉,具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。特别值得一提的是,苹果具有很好的调理肠胃的作用。其中的果胶和膳食纤维可以调理肠胃,增加胃壁蠕动;维生素以及矿物质可以保护胃黏膜,滋养胃细胞。苹果也是养胃的,有胃病的人冬天吃水果,最好在微波炉里稍微加一点点微热,这样不刺激胃。

3、木瓜

可以抚慰胃部的热带水果是木瓜。木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。

4、肉桂

中医认为,桂皮味辛甘,性大热,归肾、心、脾、肝经。具有补肾助阳,引火归原,散寒止痛,温通经脉之功效。对于因为脾胃虚寒出现的胃脘冷痛、腹痛腹泻,桂皮有很好的改善作用。西方营养学认为,肉桂油还有镇静、镇痛、抗惊厥作用,肉桂还能对阿司匹林引起的胃溃疡有保护作用。

5、香蕉

香蕉柔软易吸收,而且一般都不会对肠胃造成不好的影响。由于香蕉含有果胶,所以它可以缓解胃痛并且自然地调节肠道,让其加快蠕动。如果你老是便秘的话,吃点富含钾元素的香蕉,置换出电解质让体内的垃圾和毒素快速排出吧。

6、菠萝

胃疼时可以吃点菠萝,菠萝是养胃的好水果,可以起到缓解胃疼的作用,菠萝最好在饭后吃,而且应用盐水浸泡后吃。

胃疼怎么办

1、放松

一样寻常在痛楚悲哀的环境下,腹肌都斗劲求助,身材会认为不适。这时要只管即便放松本身。好比衣服太紧急解开衣服,不让腹部受压。要平静情感,做深呼吸,只管即便多吸气。寻常不要穿戴太紧身的衣服,衣服宽松肃静最佳。扎皮带的要把皮带解开,如容许以使胃部气流通晓,腹部的胀感与不肃静感就会减轻。

六个征兆帮你揪出隐形癌症


癌症是一种可以使最强壮的人突然死亡的疾病。 虽然还有许多其他疾病一样是致命的,但没有一个疾病像癌症那样使人恐惧。也许是因为有这么多形式的癌症出现,也许是因为通常的治疗方法和疾病一样可怕的。不管是出于什么原因,癌症是一种人们最怕听到的诊断。

不少人在得知患癌时,已经到了晚期,其实生活中一些小征兆,就可以帮人们揪出那些不易察觉的癌。台湾最新一期《康健》杂志撰文指出,六种不易被察觉的癌症,可以通过小细节发现。

感冒老不好——小心鼻咽癌

台湾马偕医院血液肿瘤科主任谢瑞坤指出,鼻咽癌初期症状不明显,很难早期发现。如果出现流鼻血和一些感冒症状,如流鼻涕、咳痰等,却一直没好,或平时不常感冒的人,连续感冒,就要有所警觉,尽快去医院检查。謝瑞坤表示,因为淋巴肿大而导致鼻塞或影响视力时,大多已经发展到中、后期了。

腰老疼,有肿块——提示肾脏癌

肾脏位于后腹腔,空间很大,与此相关的疾病早期不容易发现。基隆长庚医院癌症中心主任王正旭提醒,如果发现血尿、腰部疼痛、腹部有肿块,就要小心是肾脏癌,应尽快做进一步检查。此外,爱吃止痛药或常染头发的人,可能是肾脏癌的高危险群,建议定期接受尿液检查及超声波检查。王正旭还补充,常染头发除了与肾脏癌有关,也与膀胱癌有关,因为染剂会透过泌尿系统代谢,如果长期堆积在肾、膀胱,就可能刺激癌细胞病变。

久咳不愈——警惕肺癌

谢瑞坤指出,许多人发现咳痰带血,或者因胸痛、吞咽困难等症状而去医院检查时,多半已经是肺癌晚期了。如果人们有吸烟的经历,久咳不愈,就要去医院了。

体重突然下降——可能是胰腺癌

王正旭指出,如果出现上腹闷胀,或持续有不明原因的腹痛甚至是背痛,照了胃镜或肝胆超音波都没问题;特别是在没有刻意节食的情况下体重莫名减轻,就要警惕胰腺癌了。

尿频——当心卵巢癌

美国癌症学会指出,女性有下腹肿胀、闷痛、骨盆或腹部疼痛、很快就有饱足感、频尿与尿急,几乎每天出现其中一种症状时,应快速就医。另外,肿瘤有时可能会压迫大肠,因此若排便习惯有改变,也是警讯之一。

月经不规则——提示子宫内膜癌

如经血变多、更年期以后出血,或月经不规律等症状,连续出现3个月以上,就有内膜增生等癌前期的可能。

身体10特征是疾病征兆


想健康长寿,可别忽视身体的一些细微变化。美国“福克斯新闻网”近日刊文,列出了10个可能是疾病征兆的身体特征,帮您测测健康状况。

1.腿长

英国《流行病学与社区健康杂志》刊登研究称,腿长在50.8—73.7厘米之间的女性,4种肝酶水平较高。这类人需要控制饮酒,每天喝红酒不要超过142毫升,啤酒不要超过341毫升;做家务要戴口罩、手套,避开有毒化学物质。

2.个子高

《美国国家科学院院刊》中一项研究称,女性身高超过157.5厘米,就可能缺少一种能长命百岁的基因变异。因此,身高较高的人要养成健康的生活习惯,戒烟、少喝酒、少吃肉。

3.食指短

美国《关节炎与风湿病》杂志刊登研究称,食指比无名指短的女性,体内雌激素水平较低,患膝关节炎的几率会增加1倍,男性也可能有此问题。有这类特征的人群要加强膝部锻炼:坐直,抬起双腿与地面平行,保持10秒再放下,反复做10次。

4.胳膊短

美国《神经病学》杂志的一项研究称,胳膊短的女性患认知障碍症的可能性增加50%。可以通过下面方法测试:站立,展开双臂与地面平行,量量左手指尖到右手指尖的长度,成年女性最短不能低于152厘米。手臂过短的人平时要多活动双臂,还可以培养能使手臂灵活的绘画或陶艺等爱好。

5.腰粗

美国《神经病学》杂志刊登研究称,在40多岁时长出大肚腩的人,70岁后患认知障碍症的可能性增加3.6倍。这类人平时要注意饮食,多吃含单一不饱和脂肪酸的橄榄、坚果、黑巧克力等食物,多运动。

6.胸部大

《加拿大医学会杂志》刊登一项为期10年的研究称,在综合考虑饮食、身体肥胖、家族史和是否吸烟等因素后,发现胸部大的女性患糖尿病的几率会增加1.5倍。女性胸部的脂肪组织可能对激素很敏感,会影响胰岛素抗性,从而引发糖尿病。这类人群可进行高强度间歇式锻炼。

7.腿肚子小

美国《中风》杂志刊登法国一项研究称,小腿围小于33厘米的女性,更容易出现颈动脉斑块,增加中风风险。腿肚子粗,说明皮下脂肪厚,这种皮下脂肪能吸收并存储血流中的脂肪酸,从而降低中风危险。小腿太细的人平时可以多喝绿茶,保持心脏健康,减少中风几率。

8.耳垂有皱纹

《美国医学杂志》刊登一项研究称,如果耳垂上有线形皱纹,日后发生心脏病的几率更高。一个耳垂有皱纹,心脏病风险会提高33%;两耳垂各有一条皱纹,风险会增加77%。虽然尚不明确具体原因,不过专家认为耳垂皱纹或许是因缺乏弹性纤维,而这也会导致动脉血管的硬化。如果发现耳垂皱纹,就要注意预防心脏病了,努力节食减肥,减少胆固醇摄入量,注意降低血压等。

9.非O型血

美国哈佛大学医学院一项大规模研究称,A型、B型和AB型血型的人,患胰腺癌的几率比O型血的人高44%。这或许是因为决定上述血型的基因本身便会带来胰腺癌风险。这些人群可服用维生素D膳食补充剂,多吃低脂乳制品和三文鱼等。

10.嗅觉差

美国《神经学年鉴》刊登研究称,有些老年人无法分辨香蕉、柠檬等水果的气味,其4年内患帕金森病的几率要高出5倍。研究人员认为,负责嗅觉功能的大脑区域是帕金森病最先侵袭的区域,这在症状发作前2—7年就会显示出征兆。这样的老人可服用鱼油等膳食补充剂,以增强大脑的抵御力。

肝病征兆有哪些


现如今肝病的问题是非常常见的,很多人都会患上肝病的问题,这样的疾病对我们健康影响还是非常大的,因此我们需要注意方法预防才行,尤其是在肝病的问题刚刚有征兆的时候,这时候就需要及时进行治疗才行,那么具体肝病的问题有哪些征兆存在,一起跟着来看看吧。

肝病征兆有哪些

对于肝病问题来说,这是现在很多人都会患上的一种疾病,不过因为肝病会有比较多的征兆存在,所以说我们是可以通过了解肝病的征兆,来做到及时治疗的效果,首先在肝病中,最常见的问题就是消化道的不适情况了,这实际属于最常见的一种肝病症状了,因为大多数的肝病都是会出现恶心、厌油腻、食欲差等不适情况的,而且还容易出现呕吐、腹泻、脾肿大等症状,出现这样的不适情况需要我们小心。

肝病会容易引起肝区不适的情况,因为在各种的肝病症状中,实际上肝区不适和肝区疼痛比较,是有特异性存在的,而且在出现这类症状的时候,我们首先要怀疑的,就是肝病引起的问题,而且要排除外伤的因素才行。对于正常人来说,也会有暂时性肝区疼痛不适的情况,肝区不适和肝区疼痛来说,实际上主要是和肝肿大,导致压迫肝包膜有关的,而且随着病情转移,这时候肝肿大的加重或减轻,同时肝区疼痛的性质以及程度也是会有所不相同的。

肝病容易董爱智引起身体乏力等问题的出现,尤其是身体乏力、容易疲劳,这都属于肝病导致的常见全身表现了。对于部分肝病的患者来说,还会伴有不同程度的黄疸问题,这时候就会出现尿黄、眼睛黄以及皮肤黄的问题,是最具有特异性的一种肝病症状。

如果患上了肝病的问题,这时候还要小心出现肝掌蜘蛛痣的情况,这样的情况也是很多慢性肝病中,都会出现的问题,因为肝掌、蜘蛛痣、肝病面容,特别是对于肝硬化病人来说,都是比较多见的一个情况。

对于肝病患者来说,肤色是容易出现泛黄变化的,因为皮肤颜色的变化,这属于肝病的一个早期信号。实际上人体皮肤颜色出现微妙的变化,这是属于肝病早期的一个信号了,尤其需要我们注意的。就是皮肤和眼睛泛黄,这属于病毒性肝炎急性期的表现,而如果是属于面色晦暗的问题,这同样是属于肝炎信号的一个问题,而且肝病的患者面部是暗淡无光泽的,同时黑眼圈也比较严重。

口干是不是肝病的征兆

很多人出现了口干的情况,这时候就认为自己患上了肝病的问题,实际上大家对这样的问题不需要太担心,因为虽然说很多肝病的患者会出现这样的问题,但是并不是每个肝病的患者都会出现口干这样的症状,这一点大家可以放心,而且如果是肝功正常的患者,出现了口干的表现,那么在大多数的情况下,都是因为病症的发展,或者是因为新陈代谢异常而造成的问题,这时候我们可以从中医的角度上来看,实际上对患者来说,大多都存在肝肾阴虚的问题,而热盛津伤了,自然会产生口干症候,所以我们可以通过合理的饮食来进行调理,这时候还要注意多休息才行,这样都是可以起到减轻症状的效果,特别是对于肝功异常的患者来说,更需要重视。

如何预防肝病

想要预防肝病的问题,那么首先我们应该进行定期的预防检查工作才行。因为感染乙肝病毒,到发展出现肝硬化的问题,这是一个比较漫长的过程,所以说如果我们可以定期的进行检查,这样对预防肝病的问题无疑是有好处的,而且如果是乙肝患者,那么抗病毒的治疗同样是不能间断的。

肝病如何治疗

对于肝病的问题,需要我们坚持治疗才行,首先对于早期或者是中期的肝病问题,我们可以根据病情,进行根治性切除,或者是姑息性切除的做法。而且摘了肝病的时候一定要进行综合性的治疗才行。

上面给大家介绍了有关肝病的情况,能够发现现在很多人都患有肝病的问题,这样的疾病对我们人体健康威胁还是很大的,因此了解肝病的症状就显得很重要,而上面介绍了肝病的一些情况,我们需要对肝病的具体情况有所了解,这样才能及时治疗肝病问题。

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