如果从手相上看的话,我们从生命线上可以看出自己体内隐藏着一些疾病的征兆。很多人对这方面的知识了解的非常少,那么如何从生命线看出自己体内隐藏的疾病呢?如果想了解这方面的支持的话,我们去看看以下文章的详细介绍吧。希望对大家有一定的帮助。
1、肠胃及消化系统容易出状况
生命线中断又杂乱如图甲的人,有肠胃和消化系统方面的严重疾病,吃进去的营养总是无法吸收,不然就是常闰肚子或便秘。这种手相有两种体型的极端,不是太瘦弱就是太肥胖;如果可以从平时的饮食方式改善,吃东西时尽量细嚼慢咽、多咬几口再吞进去,另外,要改掉偏食的坏毛病,不能老吃那些快餐油炸物,或没有营养纯粹热量零食。
生命线呈曲线形态的人
如果生命线呈曲线形状如图乙,表示心脏系统有严重问题,健康情形很差,例如心悸、心律不整或心脏病等慢性病,要定期接受医师的专业治疗,少生气、多微笑、适度运动,将可以改善身体状况。
2、男女生殖功能器官易出状况
生命中自中间斜向干宫如图乙的人,事情严重了,这个手相反应健康,代表身体有严重疾病,尤其是负责生殖功能的器官出了状况。
男生有此手相,就要注意睾丸、输精管、前列腺等性器官的健康情形。女生有些手相的话,要注意乳房、子宫、卵巢、输卵管等方面,可能有问题,必需经过彻底治疗,才能生育孩子,如果很喜欢小孩的话,在培育下一代方面,会比较幸苦。
生命线开头(靠掌边)有链形纹的--儿童时期体弱多病。生命线尾端有如流苏--要防老人病。
古往今来,长寿都是各个名族的追求与向往,中国古代为了长寿研制长生药.现代科学家也通过先进的技术研究人的寿命长短。那么能预测寿命呢?常听说看掌纹算命,手掌上生命线真的能预测寿命吗?
1、走路速度
国外研究报告指出,走路速度较为缓慢的老年人,更容易患上抑郁症。别小看走路,其实走路与肌肉力量、心脏功能、骨关节、消化系统、精神状况息息相关。走路速度能反应一个人的有氧耐力,即有氧运动的能力。若老年人走路不稳、非常容易摔倒,则暗示着身体机能开始下降,要及时去医院检查。
2、体重
想知道自己的体重是否在健康范围内,可以通过BMI指数算出。体重指数 BMI = 体重(公斤) / 身高(米)的平方即 kg/m2,BMI值小于等于18.5属于体重多低,BMI值大于24属于超重。相关研究显示,肥胖的人群由于多余的脂肪会粘附在血管壁,阻碍血液流通,因此更容易患心脑血管疾病、中风、肠癌、高血脂、糖尿病等疾病。所以保持一个标准的体重很重要。
3、手掌握的大小
握力主要是测试上肢肌肉群的发达程度,是反应人体上肢力量的发展水平的一种指标,同时也是评估我们心脏是否健康的一个重要指标,一项研究发现,握力大一些的人的心脏往往比握力少的人健康。
若想提高握力,就要练前臂。年轻人可做腕弯举、负重卷绳、捏抓杠铃片、引体向上等等。老年人可从拧毛巾、举矿泉水等方式开始训练。在运动的同时,要注意动作的正确性,避免拉伤肌肉。
4、是否有不良的生活习惯
现代社会,大多数人都有吸烟、熬夜、酗酒、暴饮暴食、不按时吃饭等不良的生活习惯。这类人群往往是心脑血管疾病、高血压、冠心病、中风、肺癌、肠癌等疾病的高发人群。为了自己的和家人的健康,建议尽早改掉这些不好的生活习惯。
生活当中大家经常会比较在意个人生命的问题,其实生命有的时候是根据家族的,寿命表来判断的,每个人的寿命时间都不一样,有的人甚至可以活到一百以上,也有的人会通过生命线来判断寿命,其实生命线可以参考,但是并不能决定一个人的寿命长短。
1、生命线很短,短得不足一寸长的人:寿命达到65岁的,有257人。寿命达到75岁的,有182人。寿命达到85或超过85岁的,有87人。
2、生命线中间折断、断口断作多数碎线的:表示有过一次大病或一次大意外,而且几乎死去的,有146人;表示有过多次大病或多次大意外,有42个人的生命线有多处折断,断口断作多数的碎线,可是他都没有遭遇过意外和没有生过大病(这个情况我以后会谈到的)。
3、生命线上有一串连续不断的岛形,构成一条小小的锁链的:表示长期以来(至少10年以上)健康不好,而又容易遭到意外的有317人,其中表示身体多小毛病,但没有遭遇过意外的有144人。表示容易遭到意外,但身体却比较好的有173人。
从以上的实验结果来看,我们差不多可以肯定,生命线的长短并不等于寿命的长短!即是说,生命线长的人未必长寿,生命线短的也未必短命,所以,一些生命线生得短促的人,千万不要为自己短命而惴惴不安,更不要听信某些不负责任的相士胡言乱语,把自己吓得半死。其实,手相是一门观察、实验和统计的学问,并不是神仙传授,更不是一成不变的。
所谓观察,是掌握了手相学知识的观察者进行的一种认识活动。它有下列5个要素:
A、观察的对象,即人们手上的掌型、掌丘、指节、掌线和掌色。
B、观察的主体,即掌握了手相学知识的观察者。为什么我不把那些以看掌相为生的相士包括进去呢?原因是那些相士替人家看掌相,目的是赚钱,并不是研究手相。
C、观察的环境条件。研究手相的人,一定要有一个光线充足,空气流通,而又非常静谧的环境,才能一边研究,一边记录。
D、观察的工具,也即是感官和仪器。观察手相主要是靠视觉和触觉,很少依靠仪器的。纵使真的应用到仪器,也只需要一个比较精密的放大镜、印取掌印和指模的油墨和药剂、一个计算年龄的量角器、一个小小的计算仪以及一部拍摄手掌用的相机,那就足够了!
百会穴是大脑的总司令
当人头痛、失眠、烦躁、眩晕的时候,都会下意识地去揉脑袋。有人会揉太阳穴,有的人揉眉心,有的人揉印堂,有的人用冷水洗把脸,有的人甚至用冰块敷。这些虽然都可以减轻一些不适,但都不是最好的法子。哪种方法是最有效的呢?我教给大家一个头部穴位按摩法,它就是按摩诸阳之会、百脉之宗的百会穴。
百会穴位于头顶的正中线和两耳尖连线的交点处,也就是在头顶的正中心。古人为什么将这个部位起名为百会呢?百者,多也;会者,交会之处也。在《会元针灸学》中也曾说道:百会者,五脏六腑奇经三阳百脉之所会,故名百会。就是说,百会穴是人体诸多穴位的交会处。
打个比方说,如果头部是人体的总司令,那么,百会穴就是总司令的大脑,可以说是核心中的核心。事实上,这样评价百会穴一点儿也不为过,因为,在人体的12条经络
中有6条都汇集于百会穴,它们分别是手太阳小肠经、手少阳三焦经、手阳明大肠经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经。并且,这6条经都和有阳脉之海美誉的督脉相交汇。因此,经常按摩这个穴位,可以将我们人体的一半经络以及大部分的穴位都带动起来。对于身体渐亏、身体虚弱的中老年朋友来说,更可以起到补阳填阴的作用。
按摩百会可增寿
可以这样说,每天按摩百会穴100次,活到100岁没问题。我临床是搞脑血管的,经常要用到这个穴位,所以,我知道它对治疗头痛、高血压、低血压、失眠、焦虑、心悸、健忘、癫狂等效果都不错。最近,我在翻看古医典籍的时候发现,它可以治疗的疾病非常之多,简直让人惊讶。除前面说到的,它还可以治疗受风头重、心烦、中风、耳鸣、泄泻、便秘、脱肛、耳聋、鼻塞不闻香臭、头不可左右顾、热病汗出而善呕等症。
每天早晚用拇指指腹按揉百会穴30次,就可以起到
保健的作用。但5年前,我到北京参加一个学术会议的时候,一个对我说:我虽然是个医生,但年轻的时候也不怎么在意自己的身体,饮食不规律,还抽烟、喝酒。我42岁体检的时候发现有高血压,还伴有失眠、耳鸣。后来,我每天早晚按摩百会穴,用中指指腹每秒钟按一次。按两分钟,共120下。因为百会穴带个百字,所以我后来改成按100下。有一次,我突发灵感,觉得每天按摩百会穴图的就是长寿,活上100岁,于是,我干脆把百会穴改名叫百岁穴。现在,我每天按摩百岁穴,血压没升高、精神也特好,每天一沾枕头就睡着了。至于百会穴到底每天按多少下才好,朋友们还是根据自己身体的感受来决定,但要每天坚持按揉,才会见效。
荤素搭配,长命百岁。五谷以养,五果为助,五畜为益,五菜为充。偏食偏爱,不病才怪。食品多样化,有益寿与康。
人的身体需要多种营养,而在天然食物中,除了母乳,没有任何一种物品可以满足人体所需的全部营养。一般来说,一个人至少要吃十四种食物,才能保证人体的基本营养要求。可是不少人对食物营养存在片面的认识。有人认为多吃鱼、肉等荤菜就是营养好,不重视吃素菜及豆类;有人认为牛奶、鸡蛋才是最好的营养品,看不起普通饭莱;有的人则认为素食和粗食才是人类健康长寿的保证,而对一些肉类、蛋类视若洪水猛兽,认为动物蛋白质会提高胆固醇,易得高血压、冠心病。
有的人谈胆固醇色变,甚至连鸡蛋也不敢吃了。其实,人的身体需要多种营养,亦需要胆固醇。胆固醇是人体不可缺乏的物质,细胞膜的组成需要它,某些激素的合成也需要它。近年美国医学界有人发现,癌症患者的胆固醇都低于一般人,分析可能胆固醇是一种人体重要的抗癌物质,所以提出“重新评价胆固醇”。
有些人由于长期偏食,引起机体阴阳的偏盛偏衰,因而产生某些因饮食不当的疾病。于是一些营养学家经过细致的研究,列出了人体营养需要的表格,详细开列出需要蛋白质多少克,热量多少千卡,微量元素多少……这些数字作为科学研究是必要的,但一般人很难掌握,实行起来很困难。其实只要吃得杂一点,多变换一些品种,不要偏食就行。西方营养学观点强调单一营养成份的作用,我国传统营养观点,着重整体食物结构之间错综复杂的生物学关系。我国医学在营养观点上一直主张多种食物搭配食用。
《索问·脏器法时论》提出:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,合而服之,以补养精气。”这里所指的“五谷”、“五果”、“五畜”、“五菜”,国际上包括整个谷类、豆类、果品类、禽畜类、蔬菜类食品。有主有副,有荤有素,只要合理搭配,就基本上能保证人的营养要求。日本东京老年研究所对3600名65岁以上的老年人进行了调查,发现经常食用大豆制品、蔬菜、海鲜、肉类,脂肪等五花八门各种食物的人,其健康程度明显高于以米饭、面包为主食,少吃动物蛋白和脂肪的人。日本厚生省从营养平衡的观点出发,提倡男女老幼,每日要讲食30种食物,以提高身体素质。
饮食养生
运动养生