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桑葚大家都吃过的吧,是一种很常见的水果类型,它可以有促进食欲的作用,而且还能做各种甜品和饮品哦,同时也可以煲汤。桑葚也是可以泡酒的哦,具有补肝肾的作用,这款二至桑葚酒不妨试试。
食疗功效:补肝补肾阴、乌发明目、凉血润肠
营养价值:每日早、晚各1次,每次空腹温饮10-20毫升
适宜人群:适用于须发早白、头晕目眩、腰膝酸软、耳聋耳鸣等属肝肾不足者,肝肾阴虚者尤宜。
禁忌人群:无明显禁忌,少儿不宜饮用
二至桑葚酒所需材料
主要食材女贞子、旱莲草、黑桑葚、黄酒
二至桑葚酒的制作方法
将女贞子、旱莲草粗碎,桑套捣烂,同里入纱布袋扎紧口。放入瓷坛内,倒入黄酒浸泡。加盖密封,里阴凉干燥处,每日摇动数下,2周后即可饮用。
二至桑葚酒的功效与作用
凉血止血女贞子味甘、苦,性凉;归肝、肾经;有补肝肾阴、乌须明目作用。旱莲草味甘、酸,性寒;归肝、肾经;有补肝明目、凉血止血作用。生津润肠黑桑巷味甘,性寒;归肝、肾经;有滋阴补血、生津、润肠等作用。二至桑葚酒女贞子、旱莲草、黑桑葚三者与酒合用,共奏补肝肾阴、乌发明目、凉血润肠之功。这样的养生保健酒具有凉血止血的作用,而且还能补肝明目,对于提高体质有好处,是不错的养生保健的酒的种类,同时有可以有乌发的作用。
二至桑葚酒的做法,上面小编已经给大家具体的介绍了其中的步骤和营养价值了。从上面的这些内容中我们不难看出,营养均衡是保证健康的基础,桑葚泡酒补肝补肾,大家不妨试试,可以有强健身体的作用
杜仲叶是杜仲的叶子,也是一种药材,很多人都不知道它,其实它有着治疗疾病的作用和效果。而且也可以起到补肝肾的作用。你知道杜仲叶如何食用吗?来看看这款胡麻杜仲酒的制作方法,可以起到祛风湿的作用和效果。
营养价值:
每日2次,每次饮服10-20毫升
适宜人群:
适用干肝肾不足所致之腰膝酸困,精血亏损,筋骨酸软、步履无力,头晕目眩,大便秘结及风湿痹痛
禁忌人群:
无明显禁忌,无以上症状等人群需谨慎饮用
胡麻杜仲酒
所需材料
胡麻仁60克、杜仲叶60克、牛膝60克、丹参30克、白石英30克、白酒2500毫升
胡麻杜仲酒的制作方法
将白石英洗净捣成碎粒,杜仲、牛膝、丹参粗碎,共装入细纱布袋内,扎紧口备 用。将胡麻仁用水洗除杂,微炒至香,瓷器内捣烂成泥。将白酒倒入瓷器内,同 药泥拌匀,加盖密封。置于阴凉千燥处。每日摇动数下,经7日后开封滤去渣,装入 干净小坛。将药袋放入酒坛内,加盖封口,置于阴凉干燥处。每日摇动数下,使药汁溶于酒中,经14日后开封,去掉药袋,药酒即成。
胡麻杜仲酒的功效与作用
胡麻仁,即黑芝麻,能补肝肾,益精血。润肠燥;杜仲、牛膝滋养肝肾精血,强筋壮骨;白石英温肾阳,安心神,利小便;丹参凉血消肿,活血祛疲。胡麻仁可以有补肝肾的作用,还可以补气血,黑芝麻也有这样的作用,和杜仲叶一起搭配,可以起到补气血调理肾脏的作用,对于出现的风湿疾病也有预防和改善的作用。
胡麻杜仲酒的制作方法和它的保健效果,上面都介绍了相关的内容。胡麻杜仲酒的好处有很多,可以起到保健养生的作用,对于安神活血通络有好处,还可以补肝,预防和调理风湿疾病是不错的选择,所以这款胡麻杜仲酒是不错的保健酒之一。
花椒是一种很常见的而且食用率还是比较高的一种调味品哦,不仅可以做菜,而且还可以有很多的用途。比如说用花椒泡酒,可以有补肝补肾的作用,这款花椒五加皮酒就是有这样的效果,来看看制作方法。
花椒五加皮酒
食疗功效:补肝补肾、祛风湿
营养价值:每日2次,每次饮服10-20毫升
适宜人群:适用于脚气、痹症
花椒五加皮酒所需材料
辅助佐料五加皮、木瓜、花椒、白酒
花椒五加皮酒的制作方法
五加皮、木瓜、花椒去除杂质,共研为粗末,用生绢袋(或纱布袋)盛,装瓷瓶中,用白酒浸泡,密封瓶口。每日摇动一次,7日即可使用。
花椒味麻且辣,炒熟后香味才溢出。在烹调上既能单独使用,如花椒面;也能与其他原料配制成调味品,用途极广,效果甚好,如五香面、花椒盐、葱椒盐等。
花椒五加皮酒的功效与作用
1活血祛瘀五加皮有补中、益精、强意志、祛风湿、壮筋骨、活血祛瘀、健胃利尿作用。
2消食祛风木瓜具有消食、驱虫、清热、祛风的功效。
3健胃暖身花椒油健胃、驱蛔虫、温暖强壮的作用。
4花椒五加皮酒诸药与酒合用,共奏补肝肾、祛风湿之功。
花椒的作用,健胃除湿止痛杀虫。花椒不仅是我们饮食当中重要的佐料,也是可以作为中药的,它有着非常强的药用价值。 中医认为,花椒性温,味辛,有温中散寒、健胃除湿、止痛杀虫、解毒理气、止痒祛腥的功效;可用于治疗积食、停饮、呃逆、呕吐、风寒湿邪所致的关节肌肉疼痛、脘腹冷痛、泄泻、痢疾、蛔虫、阴痒等病症。
这样的保健酒营养价值高,最重要的是具有保健的作用和效果,方法简单,而且营养价值是比较高的哦,补肝补肾祛风湿降火气,而且还可以补充各种的款物质和微量元素哦,大家不妨试试吧。
肉苁蓉是一种中药材,也是一种滋补的食材,很多人都用它来泡酒啊或者是泡茶食用,可以有提高体质的作用,它的作用是可以有温补肝肾的功效哦,来看看苁蓉山萸酒的做法吧,有补肾养血的作用,来看看它的一些具体效果。
营养价值:
每日早、晚各1次,每次空腹饮服10-20毫升
适宜人群:
适用于手足不温、腰酸腿软、神疲乏力、阳痿、遗精等症属肝肾两虚或肾阳不足者
禁忌人群:
无明显禁忌,少儿不宜
苁蓉山萸酒
所需材料
肉苁蓉60克,山萸肉30克,白酒1500毫升
苁蓉山萸酒的制作方法
将肉苁蓉、山萸肉捣碎,装入纱布袋,扎紧口,置于坛中,加入白酒,搅匀,加盖密封,置阴凉处。每日摇动数下,7日后即可开封饮用。
苁蓉山萸酒功效与作用
肉苁蓉味甘、咸,性温;归肾、大肠经;能补肾阳,益精血,润肠通便;用于治疗阳痿。不孕,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘。山萸肉味酸、涩,性微温;归肝、肾经;有补益肝肾、涩精固脱之功;用于治疗眩晕耳鸣,腰膝酸痛,阳疾遗精,遗尿,尿频,崩漏带下,大汗虚脱,内热消渴。苁蓉山萸酒肉苁蓉、山萸肉二者与酒合用,共奏温补肝肾、益精养血之功。肉苁蓉具有很好的滋补肝肾的作用哦,而且 也可以起到补肾的效果,对于提高体质来说有好处,还可以有很好的补肾壮阳的作用哦,对于男性出现的肾虚尿频等情况有改善。
苁蓉山萸酒的制作方法以及它的保健的效果,上面已经给大家介绍了相关的内容了。不知道大家知道了它的好处了吗。苁蓉山萸酒的好处有很多,可以有补肝肾的作用,对于提高人体的免疫力是有帮助作用的,而且也可以有润肠通便的效果,赶紧试试吧、
桑葚鲜果是可以当水果吃的,它也是一味中药材,晒干以后可以入药治疗疾病,桑葚的食用方法有很多,可以直接吃,或者是榨果汁,还有就是泡酒了,可以和黄酒一起泡制,可以起到补肝补肾的作用,来看看桑葚黄酒的制作方法,可以有乌发明目的作用,来看看桑葚黄酒的制作。
桑葚黄酒
营养价值:
每日早、晚各1次,每次空腹温饮10-20毫升
适宜人群:
适用于须发早白、头晕目眩、腰膝酸软、耳聋耳鸣等属肝肾不足者,肝肾阴虚者尤宜。
禁忌人群:
无明显禁忌,少儿不宜饮用
桑葚黄酒
所需材料
女贞子60克、旱莲草60克、黑桑葚60克、黄酒1500毫升
桑葚黄酒的制作方法
将女贞子、旱莲草粗碎,桑套捣烂,同里入纱布袋扎紧口。放入瓷坛内,倒入黄酒浸泡。加盖密封,里阴凉干燥处,每日摇动数下,2周后即可饮用。
桑葚黄酒的功效与作用
女贞子味甘、苦,性凉;归肝、肾经;有补肝肾阴、乌须明目作用。旱莲草味甘、酸,性寒;归肝、肾经;有补肝明目、凉血止血作用。黑桑巷味甘,性寒;归肝、肾经;有滋阴补血、生津、润肠等作用。这些中药材一起搭配泡制药酒,具有滋阴补肝肾的作用,对于乌发明目来说起到了很好的效果,而且有可以有润肠凉血的功效,是不错的养生保健酒。
桑葚黄酒是一味保健药酒,它可以有凉血的作用,其中中药材可以补肾,和桑葚搭配泡酒的话,口感好,而且保健功效和强大,适合肾虚肝脏虚弱的人群饮用,可以起到养血滋阴的效果,这样的保健药酒是不能少的。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鲜桑葚酒——补肝补肾养血祛风》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生怎样补肝”专题。
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