药膳赶走感冒咳嗽
近几天，广州冷起来，天气突然的变冷使不少人伤风感冒，出现头痛、发烧、打喷嚏、咳嗽等症状。
现介绍几个有助消除感冒咳嗽的食疗方——
■百合梨
常用百合15克、梨1个，白糖15克，混合蒸2小时即可。有清热、润肺、止咳及利大小便的功效，用于感冒咳嗽。
■川贝梨
用大生梨1个，削去皮，挖去心，加入川贝母3克，覆盖好，放碗内隔水蒸1—2小时，喝汤吃梨，每天1个。用于感冒咳嗽。川贝能润肺止咳，化痰散结。药理证明川贝含总生物碱及非生物碱对实验小鼠有明显的镇咳、祛痰作用。梨能生津润燥，清热化痰，用于肺热咳嗽。
■梨川贝白菊汤
雪梨1个，去核切片，川贝、桔梗、白菊花各3克，水煎去渣，加冰糖适量饮服。用于感冒气管炎咳嗽。桔梗味苦、辛，性平。功能宣肺，利咽，祛痰，排脓。药理研究发现桔梗有增强免疫力作用，抗炎作用及祛痰、镇咳作用。白菊花味甘、苦，性微寒。功能散风清热，平肝明目，用于风热感冒。菊花制剂证明有抗炎作用。
■杏仁生姜萝卜汤
杏仁10克，生姜3片，白萝卜60克，加水煎服。用于感冒咳嗽。杏仁味苦，性微温，有小毒。功能降气止咳平喘，润肠通便。用于咳嗽气喘。姜发表散寒、去湿利水、祛痰。白萝卜性味甘辛、性平，无毒。下气消食，除痰润肺，咳喘。白萝卜含有芥子油和淀粉酶，有促进食欲帮助消化的作用。萝卜里的木质素，能增强体机的免疫力。
■芜荽姜汤
芜荽9克，鲜姜3片，红糖少许，煎汤取汁饮。用于感冒咳嗽。芜荽味辛性温，能发汗，消食下气。芜荽叶中的维生素A原，有抗维生素A缺乏的作用。维生素A可提高免疫力，大幅度地增强感冒的抵抗力。
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说到感冒咳嗽，大家一想到的治疗方式就是吃药，但其实有些轻微的感冒，靠我们自身就是可以自行痊愈的，或是也可以采用食疗进行辅佐的作用的，那么有哪些关于食疗的方法呢?
1、萝卜葱白
材料：萝卜1根，葱白6根，适量的生姜
制作方法：先将白萝卜洗净后消除表皮，用到切成小块状，然后放入锅中，倒入大约三碗的清水，开火煮制萝卜熟透了以后;再将葱白和生姜一起放入锅中，熬煮至大约一碗汤汁的量的时候即可，服用时连着残渣一起一次性服用下去，可以起到化痰止咳的作用，适用于风寒咳嗽。
2、红糖姜枣汤
材料：红糖30g，鲜姜15g，红枣30g
制作方法：先将鲜姜用清水冲洗干净后切成片状，然后放入锅中，加入红枣与红糖，倒入约三碗的清水，然后用火煎熬，煎熬大约只剩一半的汁水既可出锅服用。此方适用于伤风引起的感冒咳嗽，有着不错的祛风散寒的效果。
3、鲜梨贝母
材料：鲜梨一颗，贝母6g，白糖30g
制作方法：将鲜梨洗净后去皮从中间横切开，去掉多余的梨核，然后吧贝母碾成碎末状，与白糖一起填入梨中，上下盖好后放入碗中蒸熟，可以一次性分成两次服用，早晚各进行服用一次，可以缓解痰黄咳嗽、肺痛寒战等症状。
4、冰糖燕窝粥
材料：燕窝10g，大米100g，冰糖50g
制作方法：将燕窝放置温水中泡软，去掉绒毛等脏物，然后将大米用水淘洗干净后倒入国内，加水大火烧开，转小火熬煮，将泡好的干净的燕窝放入锅中与米一起熬煮大约一小时，然后将冰糖放入，搅拌至融化即可;此方适用于肺虚久咳的患者服用。
季节变化的时候是感冒咳嗽的高发时期，对于感冒咳嗽的患者来说，不仅单单要遵循医生的叮嘱进行治疗，其实在生活中也需要很细心的进行护理，那么感冒咳嗽我们应该如何护理呢?下面跟我一起来了解一下吧。
1、注意休息
生病的时候只有保证好充足的睡眠才可以好的更快，因为睡觉也是身体进行自我修复的一种方式，合理的充足休息，会让身体机能恢复，有利于病情的痊愈。
2、饮食合理
患有感冒咳嗽的时候，一定要注意饮食的合理化，多喝温开水来促进体内代谢系统的活动，让一些毒素和垃圾可以适当的排出体外，而且多喝水还可以增加出汗量，起到降低体温的作用;另外，还可以适当的多吃一些水果，补充体内流失掉的维生素，来提高自身的免疫力。
3、忌食生鲜
一定要注意不要食用生鲜类食物，例如虾、蟹等鱼腥物质，此类物质会加重咳嗽的症状，因为此类食品会散发出腥味，而患病时的肠胃和呼吸道会格外的敏感和脆弱，从而引起刺激感，导致咳嗽严重化。
4、保持空气流通
在患病的时候，一定要保持室内空气的流通，因为长时间密闭的房间里会导致很多细菌与病菌的滋生，使得病患容易出现再次感染的现象，而流动的清新空气，一方面会让患者感觉到很舒畅，另一方面减少病菌的滋生，有利于病情的痊愈。
以上就是关于护理感冒咳嗽的几点小建议了，希望可以帮助到需要的你。
人体在受到病菌或者是休息不足的时候就会导致免疫力下降，出现感冒咳嗽等病症，虽然这类的病症很常见，但是治疗不当的话也是会引发其他严重的病症的，那么感冒咳嗽有什么症状表现呢?
1、首先需要明白的是，无论什么病症发生前，身体都是会有前兆的，例如感冒，人体在感冒之前都会出现头晕头疼的症状。如果发现自己突然间头疼难受的话，那就很有可能是患上了感冒的病症。
2、其次，嗓子疼痛也可能是感冒咳嗽的症状，不小心的吹风受凉导致病菌从嗓子进入人体，从而嗓子出现干痒难受的现象，引发咳嗽的病症，这也是常见的感冒病症之一。
3、如果浑身出现无力乏味，吃什么都没有胃口的现象，那么很可能就是收到病菌的侵蚀了，长时间的睡眠不足或者的过于的思虑会导致人体机能下降，从而患上感冒咳嗽的现象，初期的话，往往只是表现为无精打采浑身难受等，但这时候就要注意了，这都是身体对我们做出的警示，及时的服用药物等治疗。
4、最后，如果患有了感冒的话，一定要及时的治疗，因为无论是什么病症都会给我们的生活带来一定的影响，而且还要避免病毒扩散引发其他病症。如果只是初期的感冒咳嗽，可以通过简单的药物或者是食补的方式进行自愈，但病情严重发烧等，就要马上到医院进行诊断治疗了，避免久治不愈引发其他病变。
每个人都会受到大大小小的病菌侵蚀，其中最常见的就是感冒咳嗽了，但其实并不是所有的感冒都会引发咳嗽的，有时候呼吸道的异物也会引起咳嗽的症状，那么引起感冒咳嗽的原因有什么呢?
1、上呼吸道感染
人体的呼吸道相对于其他的器官来说会比较的脆弱和敏感，一不小心就会导致炎症的感染，而感冒的时候，病菌很容易会从鼻腔和咽喉等口腔器官进入到我们的人体，就会引发上呼吸道的一些粘膜出现发炎等现象，从而导致咳嗽的发生。
2、支气管炎
上呼吸道感染严重的时候就会导致支气管炎的发烧，由于病菌在上呼吸道蔓延，从而进一步加深了感冒咳嗽的症状，而且常常发病会比较的急促;一开始的时候大多是为干咳，但是随后不久就会出现咳痰，久咳不止的现象，严重的话还会导致缺氧嘴唇变为青紫色等。
3、肺炎
肺炎就是很严重的一种咳嗽症状了，它是又支气管炎转变而来的，大部分都是由于呼吸道或者是我们的支气管发生更为严重的炎症而引起的，通常还伴随着呼吸急促，发烧等症状。
4、急性喉炎
急性喉炎也是感冒咳嗽的一种重要病症，当病毒或者是细菌侵蚀到我们的咽喉器官等，就会引起我们喉部发生感染，这类的病症除了咳嗽与喉咙疼外，还会出现嗓子嘶哑，严重的话还会发不出声来，常常让人难受不已，严重的话还会出现喉喘鸣等其他病发病的产生。
有些人在感冒之后就会伴随着咳嗽，发烧，流鼻涕等症状，还有一些人并没有感冒，但是经常会感觉嗓子痒，而且还会咳嗽。这可能是由于咽喉或者气管，支气管受到感染引起的嗓子发痒，出现这种情况也有可能是上火引起的，所以应该去医院检查一下。下面来看一下没感冒老咳嗽是怎么回事？
考虑是不是由于支气管炎的原因导致的。你好，如果你出现咳嗽那症状但是没有痰液最好，检查胸片看看。排除是不是由于支气管炎的原因导致的，如果没有什么大问题，可以用右美沙芬进行治疗，缓解咳嗽的症状。咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状，除了感冒以外，长期吸烟，慢性咽炎，一些过敏因素，呼吸系统其他疾病也是会引起咳嗽症状的。建议你到医院就诊，进行适当的检查，明确原因后进行治疗。
咳嗽原因很多，炎症，肿瘤。结核，理化因素影响等等都可以引起。需要检查血分析，血沉，结核菌试验，胸片等等。采取中西医结合治疗，配合中医辩证治疗。咳嗽咳痰现象，发病原因有很多，1过敏性咳嗽，咽喉瘙痒刺激性干咳或咳痰也不会多的，2支原体衣原体感染，咳嗽咳痰有泡沫现象，3病毒性咳嗽伴有鼻塞流清涕打喷嚏，4细菌性急性气管感染，咳嗽咳痰黄稠现象，建议您看医生甄别确诊，对症治疗。
可能是因为受凉感冒或是细菌感染导致的咳嗽不适的症状，可以挂个呼吸科做个血常规以及X线检查明确病因对症用药或是静脉输液，或是口服强力枇杷糖浆以及蒲地蓝消炎片和头孢（是否过敏）
针对感冒咳嗽其实没有非常好的特效治疗方法，除了打针吃药外，也有不少人总结了一些民间常用的治疗咳嗽的偏方。虽然多数未经医学验证，但是这些偏方的流传范围还是很广。那么感冒咳嗽有哪些有效的小偏方呢?一起来看看吧。
治疗感冒咳嗽小偏方
不知道大家有没有发现，有时候我们感冒吃药往往都起不到治疗的效果，是我们没有对症下药吗?这可能是其中的一种原因，但是更常见的原因是因为我们体内的感冒病毒对感冒药已经产生了抗体，所以才会有不见效的现象产生，那么有什么小偏方是可以使用的呢?
1、芫荽汤
原料：芫荽(也就是香菜)30克，饴糖30克，大米100克
做法：将大米淘洗干净后，倒入锅中加水熬煮成米汤。然后将芫荽清洗干净放入碗中，把之前煮好的米汤取三汤匙倒入碗中，加入饴糖搅拌均匀后上锅蒸煮，大约蒸至10分钟后即可。
这个偏方对于伤风感冒引起的咳嗽有着发汗透表的治疗作用。
2、萝卜葱白
原料：1根萝卜，6根葱白，15克生姜
做法：将萝卜洗净后削皮切成小块，加三碗水将萝卜煮熟，然后放入葱白和生姜，熬煮成一碗汤汁即可。饮用的时候要连渣一次性服用。萝卜有着宣肺散热。化痰止咳的功效，适用于感冒引起的痰多咳嗽、浑身乏力等症状。
3、雪梨贝母
原料：雪梨1颗，贝母5粒、适量的冰糖
做法：将雪梨去皮剖开，将中间的梨核去掉，然后把贝母与冰糖填入，上下盖起来，可以用牙签固定住放入碗中，然后上锅蒸煮至梨熟即可。雪梨有着清热化痰的功效，与贝母的止咳散热相结合，对于治疗痰黄发热、寒战肺痛有着显著的疗效。
感冒咳嗽按摩哪里
感冒咳嗽是经常出现的一种日常疾病，引起这些症状的原因有很多，而有时候吃药也不会有什么好的见效，其实不妨使用按摩的方式进行缓解治疗，因为中医认为按摩穴位是可以起到治愈的效果的，下面让我们一起来了解一下具体是哪些穴位呢。
1、列缺
列缺是我们人体肺经中的一个穴位，可以起到止咳的作用，一般缺位位于手腕处狭小的骨缝中，因此我们可以将两只手的虎口交叉，将手腕伸直，用食指点在手腕的侧面，感觉到食指下面的有一块明显的纵向骨头的裂隙，就是我们要找的列缺穴。治疗的时候，需要将拇指立起用我们的指尖进行掐按。每次大约按摩3到5分钟，一日最好5~10次。可以有效的治疗我们咳嗽的症状。
2、合谷穴
合谷穴是我们人体的一大养生穴位，位于我们的虎口处，我们可以通过将大拇指与食指张开，使虎口绷紧，将另一手的拇指关节横纹压在手掌的虎口处，这时拇指的关节向前弯曲，拇指尖点触凹陷的位置就是合谷穴了。按摩的时候将拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上，沿着拇指的骨头边缘进行按压，适当的用点力，感觉到有点疼痛的力度就差不多了，可以起到治疗感冒咳嗽的作用。
3、风池穴
按摩我们的风池穴也可以起到缓解治疗咳嗽的效果。风池穴位于我们后脑勺的下两侧的高骨下面，按摩的时候可以将两手手指交叉，手掌贴于我们的后脑部，两只手的大拇指拇指按压穴位，力度柔和而有力的按压，按压的同时，可以抬起下颚使头后仰，一次大约停顿5秒钟左右，再突然把拇指松开，这样重复做5到10次既可。
人一但患有感冒少不了出现咳嗽的现象，而咳嗽虽然不是什么很大的病症，但是对我们的工作和生活还是会造成不小的影响的，想要摆除病症，那么怎么预防就是关键了，下面我们一起来了解一下吧。
1、防止咳嗽先预防感冒
想要不患上感冒咳嗽，那么预防感冒是关键，因为大多数的咳嗽都是由感冒而引起的，因此我们要加强自身的身体素质，平时多进行户外的锻炼活动，来提高自身机体的抗病能力，减少病症发生的可能。
2、保持好的生活习惯
不规律的生活习性也是患病的原因之一，例如每日不按时吃饭，经常性的食用一些没有营养的垃圾食品，导致身体的营养供给不上，从而出现体弱易病的现象。因此我们要规律饮食，每天多吃水果蔬菜来补充体内所需的维生素与营养物质，来提高身体的免疫力。
此外，还需要注意的是要保证一个好的睡眠习惯，不要过度的劳累熬夜，长时间的睡眠匮乏，会导致我们身体的各项机能减弱，甚至出现繁乱等现象，导致病菌的入侵。
3、室内适当通风
室内一定要保持干净和流通的空气，这样才会使得房间内的灰尘病菌消失在空气中，常呼吸新鲜的空气，我们的身体健康也是有好处的。
4、注意天气变化
引起感冒咳嗽还有一个很常见的原因就是气候的变化，气候的忽冷忽热变化，很容易导致人体收到病毒的侵袭，所以应该注意在天气变化的时候，适当的进行衣物的增减，防止受凉感冒的发生。
感冒咳嗽是经常出现的一种日常疾病，引起这些症状的原因有很多，而有时候吃药也不会有什么好的见效，其实不妨使用按摩的方式进行缓解治疗，因为中医认为按摩穴位是可以起到治愈的效果的，下面让我们一起来了解一下具体是哪些穴位呢。
1、列缺
列缺是我们人体肺经中的一个穴位，可以起到止咳的作用，一般缺位位于手腕处狭小的骨缝中，因此我们可以将两只手的虎口交叉，将手腕伸直，用食指点在手腕的侧面，感觉到食指下面的有一块明显的纵向骨头的裂隙，就是我们要找的列缺穴。治疗的时候，需要将拇指立起用我们的指尖进行掐按。每次大约按摩3到5分钟，一日最好5~10次。可以有效的治疗我们咳嗽的症状。
2、合谷穴
合谷穴是我们人体的一大养生穴位，位于我们的虎口处，我们可以通过将大拇指与食指张开，使虎口绷紧，将另一手的拇指关节横纹压在手掌的虎口处，这时拇指的关节向前弯曲，拇指尖点触凹陷的位置就是合谷穴了。按摩的时候将拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上，沿着拇指的骨头边缘进行按压，适当的用点力，感觉到有点疼痛的力度就差不多了，可以起到治疗感冒咳嗽的作用。
3、风池穴
按摩我们的风池穴也可以起到缓解治疗咳嗽的效果。风池穴位于我们后脑勺的下两侧的高骨下面，按摩的时候可以将两手手指交叉，手掌贴于我们的后脑部，两只手的大拇指拇指按压穴位，力度柔和而有力的按压，按压的同时，可以抬起下颚使头后仰，一次大约停顿5秒钟左右，再突然把拇指松开，这样重复做5到10次既可。
虽说感冒咳嗽是很常见的现象，但是如果不及时治疗也会变成大麻烦，但是长时间的打针吃药会影响身体机能发育，如果能采取基本的食疗方法最好不过。本文就为大家推荐一些感冒咳嗽期间可食用的食谱，一起来看看吧。
感冒咳嗽喝什么汤
其实很多的生病感冒都是由于自身的免疫力下降，病毒侵蚀而导致，因此一些较轻微的病症可以采用食补喝汤的方式来治疗，毕竟药物都有一定的毒性与副作用，对于人体会产生一定的影响，那么感冒咳嗽我们可以喝什么汤呢?
1、贝母甲鱼汤
食材：川贝母5颗，甲鱼一只，适量的清鸡汤，葱、姜、花椒、料酒、盐等适量
制作方法：将宰杀好的甲鱼，去掉头部和内脏，清洗好后切成块状备用。将甲鱼放置蒸盆中，倒入之前熬煮好的清鸡汤，加入贝母和适量的盐、料酒、花椒、葱、姜等进行调味，上锅蒸煮约一个小时后，既可趁热服用。甲鱼的滋阴清肺与贝母的润肺止咳相结合，可以起到去汗治喘止咳的功效。
2、萝卜猪肺汤
食材：猪肺一个，萝卜一根，15克的杏仁，生姜
制作方法：将猪肺用水清洗干净后切成块状，萝卜削皮切成块状备用;锅中倒入清水烧开，然后将猪肺倒入焯煮至没有血水后捞起;在砂锅中倒入适量的清水，将焯好的猪肺放入锅中加入适量的生姜开火熬煮，烧开以后转小火煮约40分钟后将萝卜块与杏仁一起放入锅中，熬煮萝卜颜色变浅变烂后既可以关火食用。这类汤品对于痰多气促、久咳不止的人来说有着显著的缓解作用。
3、猪肉杏仁汤
食材：50克猪肉，10克杏仁，15克的北沙参
制作方法：将猪肉清洗干净后切成片状备用，然后将杏仁和北沙参也用清水洗净，北沙参切成片状，往锅中倒入适量的清水，用大火烧开后放入猪肉片，肉片变色后将北沙参与杏仁一起放入锅中熬煮成汤既可，一日可以服用两次。杏仁有着润肺生津的作用，对于感冒引起的咳嗽少痰、咽干咽痒可以起到一定的缓解治疗的作用。
感冒咳嗽喝什么粥
人体在感冒咳嗽的时候常常会出现没有胃口的症状，这时候往往只能吃一些清淡的流食小粥，但是实际上有一些粥品是可以起到缓解治疗的症状的，下面我们一起来看一下是哪些粥品吧。
1、生姜大枣粥
食材：生姜、大枣、还有大米等
做法：首先将大米淘洗干净后沥干，生姜切片后备用，将沥干的大米放入锅中简单的进行干炒一下，然后将适量的水倒入锅中，用勺子搅拌均匀后，载放入切好的生姜片和大枣，小火慢熬，熬煮至米烂粥粘稠的时候，放入少许的盐进行调味既可。
2、生姜苏叶粥
食材：生姜、苏叶、粳米
做法：将粳米淘洗干净后放入锅中进行熬煮，把生姜切片，苏叶清洗干净后备用，待粳米熬煮至成白粥状时，再把生姜与苏叶放入锅中，再熬煮一会后既可以开锅食用了，这类粥品有着祛痰补气的作用，对于感冒咳嗽有着缓解治疗的功效。
3、桑叶枇杷粥
食材：桑叶、枇杷叶、甘蔗、薄荷、粳米
做法：将桑叶、薄荷、枇杷叶、甘蔗和薄荷等清洗干净后切成碎状，然后把粳米淘洗干净后放入锅中，加入适量的水熬煮，取另一小锅，将切好的碎叶加入适量的清水进行熬煮取汁，等到粳米熬煮至粥稠的时候，在熬好的汁水倒入锅中，搅拌均匀后即可食用。
出现轻微感冒咳嗽的症状时，不仿熬煮以上的粥款进行食用，有着相当不错的治疗效果，但是如果病情严重的话，还是需要尽快的到医院进行针对性的诊断治疗。
感冒咳嗽推荐食谱
一谈论到生病感冒咳嗽等，大家的第一反应都是通过药物来进行治疗，但实际上好的饮食习惯也可以起到缓解促进的作用，那么在我们感冒发烧的时候，有什么食谱是可以推荐食用的呢?
1、萝卜猪肺止咳汤
食材：萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。
做法：将猪肺灌水清洗干净后切成小块状，萝卜削去表皮也切成块状备用，锅中加水烧开后，将猪肺倒入锅中焯去表面的血水后取出，然后再倒入干净的清水，水开后加入切好的萝卜块，一起熬煮大约1小时即可;食用时可以饮汤吃肉，可以起到清热化痰、止咳平喘的作用，对于感冒引起的久咳不止有着相当不错的治愈疗效。
2、花生沙参汤
食材：花生米25g、百合25g、白果25g、北沙参25g、适量的冰糖。
做法：将白果和北沙参用清水清洗干净后切成片状，用清水将花生米和百合清洗干净，连同切好的白果和北沙参片一起放入锅中，加入适量的水开火煎熬一段时间后，加入适量的冰糖，搅拌至溶化后即可去掉残渣保留汤汁，每日服用1剂可以起到治疗润肺化痰、气短咽干等症状。
3、枇杷叶粥
食材：枇杷叶12克，粳米50克。
做法：将枇杷叶清洗干净后用纱布包裹，放入锅中加水烧煮，去掉残渣留取汤汁，然后把粳米用水淘洗后加水放入锅中一起熬煮，水开后再将煮好的汤汁倒入锅中小火满熬，待米烂粥稠的时候即可服用。适用于久咳有痰的感冒患者。
感冒咳嗽食疗大全
说到感冒咳嗽，大家一想到的治疗方式就是吃药，但其实有些轻微的感冒，靠我们自身就是可以自行痊愈的，或是也可以采用食疗进行辅佐的作用的，那么有哪些关于食疗的方法呢?
1、萝卜葱白
材料：萝卜1根，葱白6根，适量的生姜
制作方法：先将白萝卜洗净后消除表皮，用到切成小块状，然后放入锅中，倒入大约三碗的清水，开火煮制萝卜熟透了以后;再将葱白和生姜一起放入锅中，熬煮至大约一碗汤汁的量的时候即可，服用时连着残渣一起一次性服用下去，可以起到化痰止咳的作用，适用于风寒咳嗽。
2、红糖姜枣汤
材料：红糖30g，鲜姜15g，红枣30g
制作方法：先将鲜姜用清水冲洗干净后切成片状，然后放入锅中，加入红枣与红糖，倒入约三碗的清水，然后用火煎熬，煎熬大约只剩一半的汁水既可出锅服用。此方适用于伤风引起的感冒咳嗽，有着不错的祛风散寒的效果。
3、鲜梨贝母
材料：鲜梨一颗，贝母6g，白糖30g
制作方法：将鲜梨洗净后去皮从中间横切开，去掉多余的梨核，然后吧贝母碾成碎末状，与白糖一起填入梨中，上下盖好后放入碗中蒸熟，可以一次性分成两次服用，早晚各进行服用一次，可以缓解痰黄咳嗽、肺痛寒战等症状。
4、冰糖燕窝粥
材料：燕窝10g，大米100g，冰糖50g
制作方法：将燕窝放置温水中泡软，去掉绒毛等脏物，然后将大米用水淘洗干净后倒入国内，加水大火烧开，转小火熬煮，将泡好的干净的燕窝放入锅中与米一起熬煮大约一小时，然后将冰糖放入，搅拌至融化即可;此方适用于肺虚久咳的患者服用。
一谈论到生病感冒咳嗽等，大家的第一反应都是通过药物来进行治疗，但实际上好的饮食习惯也可以起到缓解促进的作用，那么在我们感冒发烧的时候，有什么食谱是可以推荐食用的呢?
1、萝卜猪肺止咳汤
食材：萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。
做法：将猪肺灌水清洗干净后切成小块状，萝卜削去表皮也切成块状备用，锅中加水烧开后，将猪肺倒入锅中焯去表面的血水后取出，然后再倒入干净的清水，水开后加入切好的萝卜块，一起熬煮大约1小时即可;食用时可以饮汤吃肉，可以起到清热化痰、止咳平喘的作用，对于感冒引起的久咳不止有着相当不错的治愈疗效。
2、花生沙参汤
食材：花生米25g、百合25g、白果25g、北沙参25g、适量的冰糖。
做法：将白果和北沙参用清水清洗干净后切成片状，用清水将花生米和百合清洗干净，连同切好的白果和北沙参片一起放入锅中，加入适量的水开火煎熬一段时间后，加入适量的冰糖，搅拌至溶化后即可去掉残渣保留汤汁，每日服用1剂可以起到治疗润肺化痰、气短咽干等症状。
3、枇杷叶粥
食材：枇杷叶12克，粳米50克。
做法：将枇杷叶清洗干净后用纱布包裹，放入锅中加水烧煮，去掉残渣留取汤汁，然后把粳米用水淘洗后加水放入锅中一起熬煮，水开后再将煮好的汤汁倒入锅中小火满熬，待米烂粥稠的时候即可服用。适用于久咳有痰的感冒患者。
肺炎是一种很常见的疾病，很多人在感冒咳嗽的时候都会有疑惑是否会成为肺炎。下面小编给大家讲讲感冒咳嗽会引起肺炎吗、感冒咳嗽是什么原因以及感冒咳嗽吃什么好。一起来了解一下吧。
感冒咳嗽会引起肺炎吗
肺炎是由多种病原菌引起的下呼吸道感染,突出表现为咳嗽,发热,胸痛等,长期、严重咳嗽常常预示着肺炎的发生,但并不是说咳嗽会引起肺炎。虽然咳嗽是肺炎最常见的表现,但咳嗽并不能引起肺炎。对正常人来说,偶尔咳嗽是正常的,能保持喉咙和呼吸道清洁,引起肺炎的原因有很多,如病菌、病毒、细菌样微生物、真菌等,咳嗽并不会咳出肺炎来。
通过小编的介绍，相信大家都已经知道了，咳嗽是不会引起肺炎的。但是肺炎的最常见表现就是咳嗽，日常生活中，感冒咳嗽都有哪些原因呢?小编给大家介绍一下。
感冒咳嗽是什么原因
1、呼吸道疾病
1.1、感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核、气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎,、支气管内膜结核、支气管扩张症等。
1.2、肺、胸膜疾患 肺炎 (细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。
2、呼吸道受刺激
呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等,也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。
3、过敏因素
过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。
4、呼吸道受阻或压迫
4.1、呼吸道阻塞气管或支气管异物,支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症,肺泡微结石症,肺泡癌。
4.2、呼吸道受压迫肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大,胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。
流行性感冒简称为流感，冬季是流感的高发季节，每年冬天大部分人都会有流感的症状，那您知道如何及时的预防流感吗，得了流感又有哪些快速的治疗方法呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
流感症状
1.突然快速而至的高热畏寒、高热、头痛、头晕、全身酸痛、乏力等中毒症状。可伴有咽痛、流涕、流泪、咳嗽等呼吸道症状。少数病例有食欲减退，伴有腹痛、腹胀、呕吐和腹泻等消化道症状。婴儿流感的临床症状往往不典型，可见高热惊厥;部分患儿表现为喉气管支气管炎，严重者出现气道梗阻现象，新生儿流感虽少见，一旦发生常呈脓毒症表现，如嗜睡、拒奶、呼吸暂停等，常伴有肺炎，病死率高。
2.B型流感的病童会有小腿痛、肚子痛等不典型的流感症状，A型流感和B型流感的发烧、全身痠痛、咳嗽、流鼻水的症状大同小异，只是B型流感更容易引起肌肉发炎，常有小病人因小腿痛不想走路，被家长抱着进诊间。此外，大约2到3成病童会嚷着肚子痛，这是疼痛转移的现象。如果发烧超过3天，喘不过气、心跳加速或意识不清楚时，当心病情恶化。B型流感症状缓解速度较慢，即使在发病48小时内服用「克流感」抗病毒药，仍然可能1星期才完全煺烧。
如何做好流感预防
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群每年都要接种流感疫苗。
奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂是流感的有效治疗药物，早期尤其是发病48小时之内应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。
另外，在日常生活中保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。在平时要多运动，运动可以促进身体的血液循环，增强免疫力，还有饭前饭后要勤洗手，保持居住的环境清洁和通风，清洗床单被褥。同时也要尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。
流感治疗
1、一般治疗
流感严重的话需要隔离一个星期或者一直隔离到流感的症状完全消失，为了防止感染到其他人，还建议要多躺在床上休息，多喝些热水，多吃易消化的流质或半流质饮食，还要注意个人卫生，保持鼻咽及口腔清洁，补充维生素C、维生素B1等，预防并发症。
2、对症治疗
对发热、头痛者应予对症治疗，但不宜使用含有阿司匹林的退热药，尤其是16岁以下患者，因为该药可能与Reye综合征的发生有关。伴随有高热、食欲不振、呕吐的患者应予以静脉补液。补液速度要根据病人的身体条件、药物性质、补液的总量三个方面来考虑的，一般成人约每分钟40～80滴。滴速太快，不但会降低药物的作用(会很快从小便中排出体外)，而且短时间内输液过多，会使人体内血循环中血容量急剧增加，尤其是有心脏病的人，一般20～40滴/分为宜。同时，要随时观察有无胸闷，气短，心跳快等症状，液体补速太快会使心脏负担加重，引起心力衰竭，肺部水肿等严重症状。
感冒咳嗽最常见的就是呼吸道出了问题和呼吸道受了刺激而导致的。在生活中长期咳嗽的人就要留意是否是疾病的发生了，下面小编给大家介绍一些感冒咳嗽的时候可以帮助止咳的食物。
感冒咳嗽吃什么好
1、醋煎鸡蛋
醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
2、姜汤
制作姜汤，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺。这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用，这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。
3、蜂蜜
蜂蜜含有丰富的抗氧化剂，可以帮助对抗感冒引起的感染，此外，蜂蜜越浓稠，其抗氧化成分越丰富。对于蜂蜜的止咳作用，专家解释道，蜂蜜黏稠、味甜且浓度大可以增加唾液的分泌，帮助化痰和润滑呼吸道。
生活中，除了这些我们平时都知道的止咳良品之外，还有哪些食物是可以帮助止咳的呢?跟着小编一起往下看。
4、豆腐糖
豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。
5、黑豆水
黑豆在治疗咳嗽方面具有神奇的作用，凡是因感冒导致的咳嗽，只需将黑豆加适量的水，用电锅蒸熟，饮用其汁液，就可以发挥止咳的作用。
6、玉米须橘皮
玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽，痰多。
结语：通常来说感冒咳嗽是不会引起肺炎的，但是若是长期的咳嗽不止，就要留意去医院检查。感冒咳嗽时，可做一些姜汤、黑豆水以及用醋煎鸡蛋来帮助止咳。在生活中，最好定期的检查身体，以防疾病的发生。
1、风寒感冒：发热、怕冷、甚至打寒战，无汗、周身酸痛、鼻塞。
推荐生姜苏叶粥：生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好武器,有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用，苏叶也有发散风寒的效果，在一般药店就可买到。具体做法是：苏叶10克、生姜3片，将白粥熬好后放入，再开锅就可食用了。
2、风热感冒：发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。
推荐桑叶枇杷粥：桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克，大米 60克。将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁热服。
3、流行性感冒：发病急，持续高热，全身症状较重，而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。
推荐白萝卜茶叶粥：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。
4、喝鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
5、多食萝卜
实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。
6、糖姜茶合饮
因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
7、少吃食盐
实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。
8、冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
秋冬季节，气候突变，寒潮袭击，人体对寒冷空气不能适应，藏于口腔中的病毒、细菌乘机活跃，导致上呼吸道感染，而出现咳嗽。宝宝的免疫系统尚未发育完善，因此，比成人更容易遭受病毒和细菌的侵袭，尤其是营养不良、贫血、佝偻病的宝宝。
急性上呼吸道感染的主要病原体是病毒，约占90%以上，由于抗生素对病毒无效，因此推荐使用效果更好的中药。
中医将咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽
风寒咳嗽
主要症状：咳嗽，痰稀薄色白，咽喉发痒，伴有鼻塞、流清涕，打喷嚏，恶寒，无汗，身微热，头痛。舌苔薄白，脉浮。
治疗原则：疏散风寒，宣通肺气。如用杏苏散(杏仁、苏叶、前胡、甘草、桔梗、半夏、橘皮、茯苓、枳壳、生姜、大枣)或金沸草散(金沸草、前胡、荆芥、细辛、半夏、茯苓、甘草、生姜、大枣)。
风热咳嗽
主要症状：痰稠，色黄，咯痰不爽，口干喜饮，咽喉疼痛，流黄色鼻涕，发热，汗出、恶风，头痛。舌苔薄黄，脉浮数。
治疗原则：疏风清热，宣肺止咳。如用桑菊饮(桑叶、菊花、杏仁、甘草、桔梗、芦根、连翘、薄荷)。
健康TIpS:不要乱用止咳药
咳嗽是人体的一种保护性反射，使呼吸道内的病菌和痰液排出体外，起着清洁呼吸道并使其保持通畅的作用。如果一见宝宝咳嗽就急于给他喂各种止咳药、止咳糖浆，虽会暂时缓解咳嗽症状，但使大量痰液和病菌堆积于呼吸道内，将引起继发细菌感染，严重时甚至引起肺不张、心力衰竭而危及生命。
因此，在未明确咳嗽原因之前，切莫乱喂宝宝吃止咳药。
寒热咳嗽药膳方
在药物治疗的同时，配合食疗将使疗效大大增强。
饮食禁忌
·风寒咳嗽的饮食禁忌
宜食辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。
忌食生冷寒凉的食品，如各种冰制饮料、西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等寒凉水果。同时，酸味、涩味的食物，如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等，也不宜吃。
·风热咳嗽的饮食禁忌
宜食辛凉清淡食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。
不宜食用酸、涩食品，如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品;还要忌食辛热食物，如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品。
药膳食疗方荟萃
·风寒咳嗽
1.生姜红糖大蒜汤：宝宝患风寒感冒时，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗效果。如果宝宝同时还伴有咳嗽，可以在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜头，一起煮用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，宝宝就愿意喝了。
2.蒸花椒冰糖梨：梨1个，洗净，靠柄部横断切开，去核后放20粒花椒、2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可。一个梨可以分两次吃完。这对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
3. 萝卜葱白汤：萝卜1个、葱白6克、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜、煮剩一碗汤。
4.红糖姜枣汤：红糖30克、鲜姜15克、红枣30克，以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。
5.白萝卜蜂蜜：大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净切片，放入碗内，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等共蒸半小时，趁热顿服，卧床见汗即愈。治风寒咳嗽。
6.玉米须橘皮：玉米须、橘皮各适量，加水煎，日服2次。能止咳化痰、治风寒咳嗽和痰多。
·风热咳嗽
1.川贝冰糖梨：梨洗净，靠柄部横断切开，去核后放入2～3粒冰糖、5～6粒川贝，川贝要敲碎成末。把梨上部拼对好，可以用牙签插紧，放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可。分2次吃，有润肺、止咳、化痰的作用。
2.煮萝卜水：白萝卜洗净，切4～5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，改小火煮5分钟，即可。对风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果良好。
贴心提醒：此汤对2岁内的宝宝特别好。宝宝单喝白萝卜水，就能起到顺气、化痰、止咳、消食、健胃、清热、生津的作用，一天可以喝2～3次。
3.梨子：性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将一个梨削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次。
4.罗汉果：清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。
5.枇杷：性凉，味甘，能润肺化痰止咳，适宜热咳吐黄脓痰的宝宝。
6.西瓜：夏天宝宝有风热咳嗽时，可多给他吃西瓜，西瓜能治一切热症。
7.荸荠：将2～3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。给宝宝喝荸荠水，能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
8.冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，同样可以起到消除内热、祛火止咳的作用。
中医提醒：辛辣、容易上火的食物应禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹等。
