治伤寒的白虎汤
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。有效的养生保健是如何实现的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“治伤寒的白虎汤”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
[组成]石膏一斤，碎(30g) 知母六两(9g) 甘草二两，炙(3g) 粳米六合(9g)
[用法]上四味，以水一斗，煮米熟汤成，去滓，温服一升，日三服。
[功用]清热生津。
[原书主治]
(1)伤寒，脉浮滑，以表有热，里有寒，白虎汤主之(《伤寒论?辨太阳病脉证并治》)。
(2)三阳合病，腹满身重，难以转侧，口不仁，面垢，谵语遗尿……若自汗出者，白虎汤主之(《伤寒论?辨阳明脉证并治》)。
(3)伤寒，脉滑而厥者，里有热，白虎汤主之(《伤寒论?辨厥阴病脉证并治》)。
[主治病证]阳明气分热盛。壮热面赤，烦渴引饮，汗出恶热，脉洪大有力，或滑数。
[方解]原书指出本方证的病因有
一是失表，或汗出不透，郁而化热。如“太阳初得病时，发其汗，汗先出不彻，因转属阳明，续自微汗出，不恶寒”(《伤寒论?辨太阳病脉证并治》)。
二是邪热内盛，津液为热迫外泄，如“阳明病，外证云何?答曰：身热自汗出，不恶寒，反恶热也”(《伤寒论?辨阳明病脉证并治》)。
根据以上病因、病机，故本方在原书主治证见有以下特点：
一是邪热内盛，而致壮热不恶寒，脉洪大或滑大或滑数。
二是热迫外越而有热汗自出。
三是热伤津液，于是烦渴引饮。
四是热郁不达，而现阳明热甚，并发脉滑肢厥的真热假寒证。
五是二阳合病，侧重于阳明热势充斥，津液耗伤，表现为阳明热证为主，伴见腹满、口不仁、面垢、谵语、遗尿、自汗出等，均为阳明热盛所见，与阳明里实犹有不同。
本方在后世温病学说中辨证使用：如“上焦太阴温病，脉浮洪，舌黄，渴甚，大汗，面赤，恶热者，辛凉重剂，白虎汤主之(《温病条辨?卷一》)”，“上焦暑温，形似伤寒，但有脉洪大而数，左脉反小于有，口渴甚，面赤，汗大出者，名曰暑温，在手太阴，白虎汤主之”(《温病条辨?卷一》)。中焦阳明病“下后无汗，脉浮洪者，白虎汤主之”(《温病条辨?卷二》)。温病学使用白虎汤证的病机，仍渊源于《伤寒论》，不外是阳明气分热盛，表里蒸灼津伤。用本方一以清阳明内盛邪热，一以滋润内耗阴津。
总之，本方证邪既离表入里，故不可发汗；虽里热炽盛但尚未至腑实便秘，故不宜攻下。根据《素问?至真要大论》“热者寒之”的治疗原则，当选用大清里热之品。然因热盛伤津，若用苦寒直折，则恐伤津化燥，愈伤其阴。正如柯琴所说：“土燥火炎，非苦寒所能治矣。经曰：甘先入脾。又曰：以甘泻之，……以是知甘寒之品，乃泻胃火、生津液之上剂也”（《伤寒来苏集》）。因此，针对无形邪热弥漫，热盛津伤，当以甘寒滋润、清热生津而立法治之。
方中石膏为君，取其辛甘大寒，辛能透热，寒能胜热，故能外解肌肤之热，内能清肺胃之火，甘寒相合，又能除烦生津以止渴，可谓一举三得。如张锡纯认为石膏：“寒凉之力远逊于、龙胆草、知母、黄柏等药，而其退热之功效则远过于诸药……诸葛亮药之退热，以寒胜热也，而石膏之退热，逐热外出也。是以将石膏煎服之后，能使内蕴之热息息自毛孔透出”（《医学衷中参西录》）。配知母苦寒以清热泻火，质润以滋阴为臣；用甘草、粳米护胃和中为佐，庶乎大寒之品，无伤脾胃之虞；甘草调和诸药，兼作使药。诸药配伍，共成清热生津，止渴除烦之剂，使其热清烦除，津生渴止，由邪热内盛所致之主证自解。
本方不用苦寒直折以泻火，是由于热盛津伤，阴已不足，迳用苦寒直折，难免苦燥伤阴；不用苦寒攻下，是由于里热虽盛，但尚未成实，早投苦寒攻下，徒伤无病之所，故用清里除热，苦寒直折，苦寒攻下皆非所宜。
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组成：当归10克，川芎10克，赤芍12克，白术12克，紫石英20克，葫芦巴6克，五灵脂12克，金铃子10克，延胡索10克，制香附12克，小茴香6克，艾叶6克。
功效：温经化淤、散寒止痛。主治经前或经时小腹拧痛或抽搐，凉而沉重感，按之痛甚，得热痛减，经行量少，色黯有血块，畏寒便溏，苔白腻，脉沉紧。
用法：经行腹痛开始每日1剂，早晚各服1次。
方解：方中当归、川芎、赤芍活血行淤；五灵脂、金铃子、延胡索、制香附,活血化淤，行气止痛；白术补脾健胃，和中燥湿，以制约上述诸药伤中耗气之弊；紫石英性味甘温，入心肝经以温暖子宫，葫芦巴性味苦大温，人肾补命门之火，有温肾阴，逐寒湿功能，故与紫石英同用则直达子宫，而起到散寒止痛的作用；小茴香、艾叶亦有温经散寒之作用。
加减：本方适宜于寒湿搏于冲任所致痛经，如受寒重者，可加吴茱萸、桂枝之品；血淤重者加桃仁、红花之类。
组成：当归10克，川芎10克，赤芍12克，白术12克，紫石英20克，葫芦巴6克，五灵脂12克，金铃子10克，延胡索10克，制香附12克，小茴香6克，艾叶6克。
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用法：经行腹痛开始每日1剂，早晚各服 1次。
方解：方中当归、川芎、赤芍活血行淤；五灵脂、金铃子、延胡索、制香附,活血化淤，行气止痛；白术补脾健胃，和中燥湿，以制约上述诸药伤中耗气之弊；紫石英性味甘温，入心肝经以温暖子宫，葫芦巴性味苦大温，人肾补命门之火，有温肾阴，逐寒湿功能，故与紫石英同用则直达子宫，而起到散寒止痛的作用；小茴香、艾叶亦有温经散寒之作用。
加减：本方适宜于寒湿搏于冲任所致痛经，如受寒重者，可加吴茱萸、桂枝之品；血淤重者加桃仁、红花之类。
风寒感冒初起，主要症状为头沉或头痛，怕冷，四肢酸痛发紧，身体发烧但无汗，同时伴有鼻塞，流清涕。患者自觉口不渴，咯痰稀薄色白，对镜还可自行观察到舌苔薄白。食疗应以辛温解表为主。
第一汤：“五神饮”
将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末，与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后，与红糖30克搅拌，煮沸后趁热服下，服后盖被，如出汗不畅，一小时后可再服一次，即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解。表寒、身痛重者，可适当配麻黄6克、桂枝9克，以加强辛温散寒之力。
第二汤：“双白玉粥”
粳米50克加水熬粥，沸腾后加入切片的半棵(主要用菜心和菜帮)大白菜、切段的大葱白20克和生姜10克，共煮至白菜、大葱变软，粥液黏稠时，起锅加食盐少许后食用。
此粥可促进出汗，驱散寒气，又能调和胃气，使发汗而不伤正气，尤其适合老人。
豆腐100克切块或厚片，与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒，加入1000克高汤、生姜10克煮沸，起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食盐调味后趁热服用。
第三汤：豆腐火腿芥菜汤
感冒除了怕冷、身痛外，还往往伴有食欲不振，胃寒口淡，在前两汤基础上，此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒，加以豆腐、火腿补中和胃，增进食欲，进一步加快人体调动自我恢复功能。
治风热感冒的三汤
风热感冒表现为发热加重、头痛、咽喉红肿干涩疼痛、鼻塞涕黄，咳嗽痰黏或黄，且口渴喜饮，怕风。对镜可观察到舌尖边红、苔薄白微黄。
还有可能加重头面部痤疮、便秘等。治法应以辛凉解表为主。
第一汤：薄荷粥
薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服，得汗最佳。
薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。
第二汤：桑菊薄荷饮
桑叶6克，菊花6克，薄荷 3克，苦竹叶15克，蜂蜜少许，加适量水，煮沸，代茶频服。桑叶清肺热;菊花疏散风热，明目平肝;薄荷为疏散风热之要药，能迅速解除发热头痛等症状。有高血压或头痛、目糊之患者也较为适宜。
第三汤：贝母沙参蒸雪梨
将雪梨1个去皮去核，把贝母6克、沙参10克、薄荷2 克及冰糖适量填入，合起放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。此汤润燥止咳，化痰宣肺，尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄，或津伤口渴、大便燥结等症。
【出处】《伤寒论》。
【方药组成】葛根15克，炙甘草6克，黄芩、黄连各9克。
【用法】水煎服，每日1剂，分2次服。
【功用】清热止泻。
【现代药理研究】本方主要有解热、抑菌作用，还有松弛平滑肌、抗缺氧、抗心律失常等作用。
【主治】
●急性腹泻症状有身热、口渴、腹泻、大便臭秽、肛门灼热、舌红、苔黄、脉数。
●饮食不洁而致的痢疾症状有身热、口渴、腹泻、大便赤白、里急后重（刚解过大便又想拉，有排不尽的感觉）、肛门灼热、舌红、苔黄、脉数。
葛根芩连汤所治疗的腹泻，其病位在肠，其病性属热证，是由于湿热导致大肠传导功能失常而发病。其临床表现以身热、腹泻为特点。治疗的关键是要清除肠内湿热，恢复大肠的正常传导功能。
【加减使用】
兼有腹痛者，用汤剂可酌加木香、芍药等药调气和血；下痢赤白、里急后重者，酌加木香、槟榔、马齿苋等药。
除汤剂外，市面上还有片剂、胶囊剂、颗粒剂、微丸剂、口服液等中成药可供选择，按说明书服用即可。儿童服用本方剂量酌减。
【提醒】
葛根黄芩黄连汤的基本适应证是身热腹泻。病属虚寒者（腹泻而不发热、脉沉迟或微弱）不宜使用。
值得一提的是，葛根芩连汤早期服用有良好的效果。相反，如果患者腹泻的时间较长，腹部怕冷，或者进食稍凉的食物就出现腹泻，这一类症状都不适用本方治疗。在发病期间，应该坚持清淡、易消化的饮食，以免加重肠胃的负担。对于腹泻明显的患者还应该多喝糖盐水。
【组成】酸枣仁15克、甘草6克、知母6克、茯苓12克、川芎6克。
【主治】虚劳虚烦不得眠，心悸盗汗、头目眩晕、咽干口燥、脉弦或细数等证。
【正文】
用法：水煎服。
功用：养血安神、清热除烦。
方解：本方证乃肝血不足、阴虚内热所致。方中酸枣仁养血安神为主；茯苓宁心安神，川芎调血养肝，知母清热除烦，甘草泻火缓急，俱为辅。用于上述诸证，可使肝血足，烦热平，心神定而安眠。
【临床应用】
1.本方主要用治肝血不足，虚火内扰心神之虚烦不眠证。若时而惊醒、心悸多梦、舌淡脉弦细，属心胆虚者，可用本方加党参、龙齿以益气镇惊。
2.神经衰弱而见烦燥失眠等证，属肝血不足，虚火内扰者，配合旱莲草，女贞子或加白芍、生地以养阴清热；盗汗甚者可加柏子仁、五味子以安神敛汗；心悸甚者可加龙齿以镇惊。
导读： 当人们从室外走进空调房时，毛孔会因受冷而闭塞，尤其是出汗的人，汗出到一半
当人们从室外走进空调房时，毛孔会因受冷而闭塞，尤其是出汗的人，汗出到一半，就把湿气和邪气关在皮肤内，容易出现流清涕、怕风、头痛等症状，这就是我们常说的空调病，而这空调病恰恰类似于中医里的桂枝汤症（症见头痛发热、汗出恶风、鼻鸣干呕、苔白不渴、脉浮缓或浮弱），所以一般的空调病喝点桂枝汤就可以了。
服用方法取桂枝（去皮）、芍药、生姜各9克，大枣（切）12枚、炙甘草6克。水煎服，吃完后再喝点热粥，以遍身漐漐，微似有汗者（微出汗）为好，一般1付即可见效。正如方歌中所说：桂枝汤治太阳风，芍药甘草姜枣同，解肌发表调营卫，表虚有汗此为功。
医生提醒，为防止空调病发生，进空调房前应先把汗擦掉，在半阴半凉的地方待一下再进入。
预防空调病顺口溜
多通风来多喝水，
空调不要直接吹，
保持卫生衣要备，
加强锻炼粥养胃，
温水洗浴把寒退。
饮食养生
运动养生
