养生青年人

2019-10-12 │ 养生青年人 青年人的养生要点

青年人患胃癌的五种诱因

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!有没有更好的方式来实现中医养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供青年人患胃癌的五种诱因,仅供您在养生参考。

嗜烟:过量吸烟是青年人易患胃癌的重要因素之一。香烟的烟雾中含有多种可致细胞突变的物质。

酗酒:经常过量饮洒,致使胃部屡屡遭受乙醇的劣性刺激,特别是乙醇含量较高的烈性酒,容易引起胃部慢性炎症,进而使胃粘膜重度增生。

饮食不当:如嗜食咸鱼、咸肉、咸蛋等腌制食品,或喜好熏烤食物,这些食物中含硝酸盐较多,而硝酸盐在胃内可转化为亚硝胺类化合物,是诱发胃癌的元凶。

有的青年吃饭狼吞虎咽或食之过饱,经常加重胃肠负担,还有年轻人嗜食火锅及麻辣烫饮食,这也为胃癌的发生创造了条件。因此,应多食新鲜蔬菜,其中的维生素C能阻断亚硝胺在体内的形成。

精神紧张:青年人的工作节奏及生活节奏加快,社会上的竞争亦使青年人的心理压力增加,精神上处于持续应激状态,亦会反馈性地诱发胃部疾病以致胃癌。

生活无规律:吃饭饥一顿,饱一顿,经常不吃早餐,有时又暴饮暴食,加之经常开夜车,生活无规律,亦是胃癌发病的诱因。

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五种病宠爱男青年


通过一项调查发现现代男性常得的五种病是心脏病、肺癌、肝癌、抑郁症、ED,他们的健康状况比女性要糟糕。专家分析,这五种病都与不良生活方式有密切关系。

第一种病:ED患者人群年轻化

临床统计分析后发现,40岁以下就诊的ED(勃起功能障碍)患者人数明显增加,已达到50%以上。专家认为,造成ED年轻化的原因有五个方面:

一、就业、知识等方面的激烈竞争,使精神压力和心理压力很大;

二、人际交往增加,应酬频繁,过度疲劳;

三、高蛋白、高脂肪、高糖等精细食品的增加,而蔬菜类食品减少,导致了肥胖、心脑血管病等疾病的急剧增多,从而直接或间接地影响到勃起功能;

四、通讯、办公、交通、居住条件改善,许多人出门就开车,上楼坐电梯,平时又缺乏运动,使体内能量积蓄,从而使各种代谢功能紊乱,影响到勃起功能的不同环节而导致障碍;

五、滥用补肾壮阳之类的保健或治疗药物。

第二种病:肺癌吸烟是肺癌高发首因

最新公布的北京市居民营养与健康状况调查显示,北京男性吸烟率为58.6%,女性为5.7%。男性吸烟率高峰在2555岁年龄段,35岁为峰值。这一现象直接导致了本市男性肺癌发生率明显上升。在恶性肿瘤中,肺癌的发病率和死亡率占第一位,其中每四个男性肿瘤患者中就有一位肺癌患者。

更可怕的是,许多男性即使感到身体不适也不愿意进医院看病,据调查,80%以上的肺癌患者到医院就诊时已属于晚期。有数字显示,吸烟史在30年40年的男性人群中发病率最高。对此专家建议,大家要重视烟草的危害,不要吸烟。另外,健康人群需要每年体检一次,而年龄超过55岁、烟龄超过20年的高危人群需要每半年体检一次,而且一定要照胸片。

第三种病:肝癌多数由脂肪肝升级而成

23岁女孩患胃癌晚期 胃癌晚期能治好吗


导读:23岁胃癌晚期,胃癌晚期能治好吗。一个才23岁的女孩被检查出患了胃癌晚期,那么胃癌晚期能治好吗?下面一起来看看专家的说法。

胃癌晚期能治好吗

近日,一个爱吃快餐烧烤的姑娘,才23岁就查出胃癌晚期。检查结果显示她的胃已硬如皮革!医生说,皮革胃多发生在年轻人身上,发现胃不适,千万不要拒绝做胃镜。而烧烤、腌制食品都是诱发胃癌的高危饮食!那么胃癌晚期能治好吗?

胃癌是常见的消化道恶性肿瘤之一,严重危害着人们的身心健康,一般在早期通过手术治疗都可以治好,但是等病情发展到晚期治好的几率就比较小了。专家表示,胃癌晚期虽不能完全治好,但是通过治疗是可以控制病情,缩小肿瘤,延长生存时间的。

为了有效的治疗晚期胃癌,我们先来了解下胃癌晚期的临床表现有哪些。胃癌晚期主要表现为恶心呕吐、胃痛、食欲减退、上消化道出血以及腹泻、便秘、低热、水肿、消瘦等全身症状,晚期胃癌出血量大,若合并有幽门梗阻时,常在呕吐物中混杂咖啡色或黯红色的血液。

治疗方法是否得当是影响胃癌晚期能活多久的最主要因素。就晚期胃癌的治疗方法而言,手术切除的可能性很低,大多要依靠药物治疗,即化疗及中药治疗。胃癌是消化道肿瘤中对化疗比较敏感的一种,治疗效果较为明显,晚期胃癌的化疗方法主要有单剂化疗和联合化疗,联合化疗的效果优于单剂化疗。

胃癌晚期能治好吗和患者的心态以及选择的治疗方法有很大的关系,很多患者在发现自己得了胃癌后,心情沮丧,对生活失去了信心,没有活下去的欲望,从而导致胃癌病情急剧发展,病情恶化严重,给治疗增加了困难。因此胃癌要想治好,患者以及家属一定要树立正确的治疗态度,积极的面对疾病进行医治,虽然不能治愈疾病,但能延长生命时间。

那么胃癌的治疗方法有哪些呢?胃癌的治疗方法,下面一起来了解下。

胃癌的治疗方法

1、手术治疗

由于胃癌诊断和治疗水平的提高,手术治疗的适应证范围扩大。目前除原发灶巨大,固定,腹内脏器广泛转移,伴血性腹水呈恶液质的患者外,只要全身情况良好,即使锁骨上淋巴结转移,肝脏有转移结节等,均可剖腹探查切除原发病灶。为了促进术后恢复及防止癌细胞的扩散转移,配合服用抗癌平丸等中药,可以提高患者免疫力,减少术后复发。

2、化疗

胃癌切除术后除极少数患者外,多数患者术后需要化疗。由于术后可能残存有癌细胞,或通过淋巴或血液系统存在转移病灶,胃癌术后配合化疗与单纯性手术比较,生存期要长,术后复发较少。

3、放疗

由于放疗的并发症较多,甚至引起部分功能丧失,对于晚期胃癌患者,放疗效果不好。一般采取中药进行治疗,胃癌放射敏感性低,单独放疗或与化疗综合治疗后肿瘤缩小50%以上的只占60%,肿瘤完全消失者仅10%。放疗在胃癌治疗中的作用主要是辅助性的或姑息性的。

患了胃癌一定要积极治疗,以免延误病情。以上就是一些胃癌的相关知识,如果想了解更多关于胃癌的内容,请继续关注中医养生频道。

千万别忽视胃癌五种预警信号


胃癌是最常见的恶性肿瘤之一,在我国其发病率居各类肿瘤的首位。在胃的恶性肿瘤中,腺癌占95%这也是最常见的消化道恶性肿瘤,乃至名列人类所有恶性肿瘤之前茅。早期胃癌多无症状或仅有轻微症状。当临床症状明显时,病变已属晚期。因此,要十分警惕胃癌的早期症状,以免延误诊治。

得胃癌的五种预警信号

1、上腹部疼痛:此为胃癌最常见的症状。开始为间歇性的隐隐作痛,常常诊断为胃炎或溃疡病等。

2、上腹部不适:多为饱胀感或烧灼感。可以暂时缓解,反复出现。

3、食欲减退、嗳气等消化不良症状:表现为食后饱胀感并主动限制饮食,常常伴有反复嗳气。

4、黑便或大便潜血阳性:如果在没有进食血豆腐,吃铋剂等药物的情况下出现了大便发黑,就应尽早来医院检查。

5、乏力、消瘦及贫血:这是另一组常见而又不特异的胃癌症状。病人常常因食欲减退,消化道失血而出现疲乏软弱等表现。

在胃疼、胃区不适或消化道不适的时候,应该及时去医院消化科做胃镜或实验室检查,搞清病因。而那些生活无规律、工作紧张繁忙,且长期吃腌制品或发霉食物的人,更应及时体检,定期进行排查。

尽管许多人的胃疼就是一般性胃炎,但最后发展成胃癌的亦不在少数。胃溃疡、萎缩性胃炎、胃息肉等某些慢性胃病目前已被公认为癌前期病变。这就提醒有胃病家族史、又反复出现胃痛症状的人,应提高警惕。

男性患胃癌者远多于女性

男性胃癌发病率远高于女性,除了男性吸烟和喝酒更多外,科学家发现雌激素对胃具有保护作用。有研究显示,接受激素替代疗法(其中包含雌激素)的女性,胃腺癌的发病率竟降低了48%,其中非贲门胃腺癌的风险降低幅度达66%,而贲门胃腺癌则降低了32%。

中年男性成主流发病群体

中年男性是胃病的主流发病群体。复旦大学医学院附属肿瘤医院肿瘤内科主任李进教授介绍说,大饥大饱、烟酒过度、生活没有规律,这是造成中年男性胃功能下降的主要原因。其次,中年男人工作紧张且生活压力相对比较大,这些对大脑皮层不断重复的不良刺激,也很容易促成胃的病变。

专家介绍,多数中年男性都不同程度患有胃病,尤其是胃溃疡,像胃息肉、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎和恶性贫血等疾病,都有演变成胃癌的可能。

早期胃癌症状不明显易被误诊

早期胃癌没有特征性症状,常表现为上腹隐痛、腹胀、食欲不振、恶心呕吐等。由于这些症状不是早期胃癌所特有的,故易被诊断为一般胃病。这是患者确诊较晚的主要原因。

专家提醒,一旦出现胃部持续不适,尤其有上述不良生活方式、消化道癌家族史、胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎、幽门螺杆菌感染等胃癌危险因素者,应该及时到正规医院进行胃镜检查。建议有胃癌危险因素者40岁以后(吸烟者35岁)每年进行胃镜检查一次,这是早期发现胃癌的最有效方法。

补硒有助于防止胃癌

在临床上补充硒,能提高人体含硒酶活性,增强机体的抗氧化功能,有效清除人体代谢过程中产生的自由基,防止胃黏膜坏死,促进胃黏膜的修复和溃疡的愈合,预防癌变。

日常饮食中可以多吃一些富含硒的食物。自然界中含硒食物是非常多的,含量较高的有鱼类、虾类等水产品,其次为动物的心、肾、肝。蔬菜中含量最高的为荠菜、大蒜、蘑菇,其次为豌豆、大白菜、南瓜、萝卜、韭菜、洋葱、番茄、莴苣等。

不宜饮用苦丁茶的五种人


本文导读:苦丁茶具有很好的保健作用,那么喝苦丁茶要注意哪些呢?哪些人不宜喝苦丁茶呢?下面就来了解一下不宜饮用苦丁茶的五种人。


虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷,常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物,而且不容易 上火 ,但喝了寒性的苦丁茶后,手脚冰凉的症状会加重,不利于虚寒体质的改善,严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

2、慢性胃肠炎患者:

慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒,腹部受凉或吃了凉性食物时,容易肚子疼或拉肚子,苦丁茶会加重这些症状。此外,老年人脾胃功能相对减弱,婴幼儿脾胃功能尚未健全,也不宜饮用苦丁茶,否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

3、经期女性:

女性月经期处于失血状态,抵抗力降低,此时如果喝寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经,严重者可造成月经不调。经常痛经的女性,即使不是在经期,也最好少喝苦丁茶。

4、风寒感冒者:

冬季是感冒的高发季节,患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物,如生姜等,祛除体内的寒气,如果此时饮用苦丁茶,会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。


刚生完宝宝的新产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。

须知,据《中药大辞典》界定,苦丁茶由枸骨、大叶冬青这些植物制成。而动物实验证实,枸骨具有抗生育的作用,因此,怀孕了及近期准备要小孩的人最好不要喝苦丁茶。

哪些人最易得胃癌


导读:哪些人最易得胃癌?胃癌在我国的发病率很高,仅次于日本的胃癌高发地区。那么哪些人最易得胃癌?下面一起来看看吧。

哪些人最易得胃癌

胃癌的病因整个医学界都还没有同意的观点,与基因遗传环境因素等有关,但如果长期不规律饮食,暴饮暴食,吸烟饮酒的人,患胃癌的可能性更大。以下七类人群最容易得胃癌:

1、长期酗酒及吸烟

吸烟者的胃癌发病危险较不吸烟者高50%。吸烟与胃癌有一定的关系,因为烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌和促癌物质,可导致食管癌和胃癌的发生。

酒精本身虽不是致癌物质,但烈性酒会刺激胃粘膜,损伤粘膜组织,促进致癌物质的吸收。如果饮酒同时吸烟,其危害性更大,因为酒精可增强细胞膜的通透性,从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。

2、感染幽门螺杆菌

有研究称约半数胃癌与幽门螺杆菌感染有关。我国约60%感染该菌,但仅0.03%的人群患胃癌。不过需要提醒的是,目前看来,胃癌本身是不会传染的。

3、有胃癌或食管癌家族史

调查发现,胃癌患者的一级亲属(即父母和亲兄弟姐妹)得胃癌的危险性比一般人群平均高出3倍。比较着名的如拿破仑家族,他的祖父、父亲以及三个妹妹都因胃癌去世,整个家族包括他本人在内共有7人患了胃癌。

对于有胃癌家族史的人,建议40岁以后定期体检,如果有消化不良、上腹痛、恶心等症状及时就医。

4、饮食习惯不良

如饮食不规律、吃饭快速、喜高盐/热烫食品,喜食致癌物质亚硝酸盐含量高的腌制、熏制、干海货、隔夜菜,喜食烧烤的红肉、常食用霉变食物、少食新鲜蔬菜等。

5、睡不好

虽然目前难以确定胃癌与睡眠不足的关系,但有研究显示睡眠不足会降低胃部血液流量,削减胃的自保能力,大大增加患胃溃疡的机会。然而,长期不愈的胃溃疡,很可能诱发胃部癌变。

6、长期心理状态不佳

如压抑、忧愁、思念、孤独、抑郁、憎恨、厌恶、自卑、自责、罪恶感、人际关系紧张、精神崩溃、生闷气等,胃癌危险性明显升高。

7、某些特殊职业

长期暴露于硫酸尘雾、铅、石棉、除草剂者及金属行业工人,胃癌风险明显升高。

很多人都不重视胃癌的早期征兆,通常在胃痛发作时,自以为是普通的胃病而未及时就医,往往延误早期诊断。那么胃癌的早期症状有哪些?下面一起来看看。

胃癌的早期症状

1、腹痛症状

胃癌会引起炎性浸润穿透浆膜而侵犯胰腺或横结肠系膜,从而诱发持续性的剧烈疼痛,并向腰背部放射。很少数癌性溃疡穿孔的病人,也可出现腹部剧痛和腹膜刺激征象。

2、恶心呕吐症状

恶心呕吐也是较常见的胃癌的早期症状之一,另外,胃窦部癌症也可出现幽门梗阻的症状。

3、呕血、黑便症状

当癌肿表面形成溃疡时,病人还会出现呕血和黑便症状。临床显示,三分之一的胃癌病人常常发生少量的出血情形,多表现为大便隐血阳性,部分可出现间断性黑便,也有大量呕血的状况。

4、食欲减退、消瘦症状

胃癌病人对癌肿毒素的吸收,会使其日益出现消瘦、贫血、乏力、营养不良等表现,且往往呈进行性加重状态,直至最后表现为恶液质。

总之,胃癌其实并不可怕,可怕的是我们发现它太晚,发现它太迟。所以,对于胃癌,重要的事情说三遍:早发现早治疗,早发现早治疗,早发现早治疗!

以上就是一些胃癌的相关知识,如果想了解更多关于胃癌的内容,请继续关注中医养生频道。

胃癌饮食食谱 预防胃癌必吃的5种食物


既然胃癌与“吃”有关联,是否存在有助预防胃癌的食物呢?答案是肯定的。近年来,国外有营养专家通过研究发现,如果你经常吃以下几种食物,可以预防或减少胃癌的发生。

大蒜

大蒜是公认的防癌食物,有明显的抗癌功效。流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,减少了亚硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。

洋葱

吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量,重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质,为天然的抗癌物质。研究显示,经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。

菌菇类

这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现,食物中许多菌菇类都含有抗癌物质,能起防癌功效。比如,冬菇中所含的多糖体,抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用,还能提高人体免疫力。

番茄

番茄含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。

椰菜花

椰菜花中含较多微量元素钼,可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成,能起到抗癌防癌作用。有研究报告指出,椰花菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物,能阻止癌细胞的形成。吃椰花菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。

人患口蹄疫有哪些症状


人患口蹄疫有哪些症状

口蹄疫Aftosa(属一类传染病)俗名“口疮”、“辟癀”,是由口蹄疫病毒所引起的偶蹄动物的一种急性、热性、高度接触性传染病。主要侵害偶蹄兽,偶见于人和其他动物。其临诊特征为口腔粘膜、蹄部和乳房皮肤发生水疱。

1、人患口蹄疫有哪些症状

潜伏期:通常潜伏6-7天,患者会表现为体温升高,口腔发热、口干、口腔黏膜潮红,出现水疱。手足部和皮肤会出现水疱。

前驱期:此阶段,患者会感到全身不适,身体疲惫,口腔、舌咽局部充血和颈淋巴结肿大。少部分患者会感到轻微的头部,头部不适和发热。

发疹期:病毒入侵本来存在疱疹的部位,口腔的水平会对饮食和吞咽造成影响,患者会出现高热,高达39度左右,还伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻,少数可至低血压、心肌炎等。

恢复期:发疹期的高热会持续数天,在发疹期,如果患者得到及时和正确的治疗,通常可以在2周之内完全康复,并且没有其他后遗症。婴幼儿和体弱儿童和老年患者,可有严重的呕吐、腹泻、心肌炎、循环紊乱和继发感染。如不及时治疗可招致严重的后果。

2、口蹄疫的主要传染源

病畜和带毒畜是主要的传染源,它们既能通过直接接触传染,又能通过间接接触传染(例如分泌物、排泄物、畜产品、污染的空气、饲料等)传给易感动物。

3、口蹄疫的主要传播途径

口蹄疫的主要传播途径是消化道和呼吸道、损伤的皮肤、黏膜以及完整皮肤(如乳房皮肤)、黏膜(眼结膜)。另外还可通过空气,也可以通过尿、奶、精液和唾液等途径传播。

如何预防人群感染口蹄疫

人感染此病,大约经过1周左右潜伏期后常突然发病,体温升高到39℃以上,头痛、精神不振、呕吐等。2~3天后,口干舌燥,唇、齿、舌、咽部等出现水疱,面颊潮红,手指尖、指甲根部、手掌、足趾、鼻翼和面部等出现水疱,水疱破裂后形成薄痂,逐渐愈合,不留疤痕。有时还出现全身不适等类似感冒的症状。一般病程不超过一周,愈后良好。但老年人患此病后病情较重。根据畜间口蹄疫流行状态,患者与病畜接触情况和病人临床表现等综合分析,必要时做病毒分离及对病人血清进行检查,可以确诊。目前对本病无特效疗法,应及时隔离治疗。

预防人群感染口蹄疫发生,主要是防制畜间口蹄疫发生和流行;加强检疫,不要从有口蹄疫流行的国家或地区进口牲畜及其产品;在口蹄疫常发生区进行预防接种;在流行区及封锁区禁止人畜及物品流动;捕杀疫畜及疫畜群,并作无害化处理,同时进行多方面的严格消毒处理。

预防人口蹄疫主要是做好个人卫生和防护,如搞好饮食卫生,接触病畜时严加个人防护,采集病料(如水疱液)时应特别小心,用后衣物应做消毒处理。

口蹄疫的护理

1、注意皮肤卫生,加强身体锻炼,增进皮肤的抵抗力。

2、保持皮肤机能的完整性,对于皮肤病,尤其是瘙痒性皮肤病,应及时进行合理治疗,防治皮肤损伤,避免搔抓及皮肤摩擦等刺激。

3、衣帽,毛巾,面盆等禁止公用,防止接触传染,对患者适当进行隔离,患者所用敷料及接触物要严格消毒或焚毁,在患病期间,除应用药液清洗皮损外,禁止用自来水洗涤患部,以防扩延。

4、发病时应禁饮酒或食辛辣刺激食物,少食厚味食物。

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