冬病夏治的养生方法

2019-10-12 │ 冬病夏治的养生方法 养生的方法

防蚊治蚊的指导方法

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。有没有更好的方式来实现中医养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“防蚊治蚊的指导方法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。


一、防蚊

蚊子离不开水,蚊子从卵到成虫,需在水里度过约7天的时间。若要效防蚊,治理蚊虫的孳生地首当其冲。我们必须至少每周检查和清除一次有积水的环境(如:小型容器、盆栽垫盘、空调托盘、厨房卫生间地漏等);其次,要有必备的防蚊设施。完整无损的纱门、纱窗,在保证场所良好通风的同时,更有效地防止蚊子进入室内。蚊帐是最安全的防蚊工具,如果有宝宝或是生活环境存在严重的蚊子问题时,使用经过成分对人体无公害的浸泡剂浸泡过的蚊帐,防蚊效果更显著。

在商业场所及设施的入口处安装专业的防虫风幕机,能非常有效地防止蚊虫的入侵。专业防虫风幕机针对性强,且在风速和出风角度等方面,较普通风幕机而言有质的提升,其风速17米/秒,防蚊虫效果立竿见影。

二、治蚊

家庭常用的灭蚊方法主要有蚊香、灭蚊灯和气雾罐等。然而这些方法各有不足之处,有的作用缓慢,有的药力持续性差,有的处理不够全面。目前最好的灭蚊方式是熏蒸灭蚊,使用专业熏虫器和熏虫剂进行杀灭,只要9分钟就可以杀灭,安全有效。

商业场所及其设施所使用的灭蚊剂,应是已在国内登记并允许投入使用的杀虫剂。使用具有残效和触杀作用的杀虫剂进行滞留喷洒,可有效杀灭停留在喷洒表面的蚊子。如室内蚊子数量过多,最有效的杀灭方法就是熏蒸。室内或进出口通道可安装灭蚊灯,以达到更好的控制效果。

大型的积水、河流、稻田和水库也是蚊子的孳生场所,这些场所可使用由世界卫生组织推荐的可以用于饮用水的杀虫剂,其作用安全,效果显著。

三、维护

检查和监测是蚊子防制中需要长期坚持的工作,以此来清楚的掌握蚊子的分布、危害程度以及防止效果。

根据蚊子的生长发育规律,检查和监测应以7天为一周期。蚊子的孳生特性决定了此项工作的重点在于检查积水,看是否存在蚊子孳生情况。一旦发现孳生问题,立即进行防制工作。

扩展阅读

广州登革热高发 防蚊灭蚊最关键


养生导读:广州登革热高发,防蚊灭蚊最关键。广州登革热病例爆发式增长,近五千人感染,该病主要通过白纹伊蚊,俗称花斑蚊叮咬传播,潜伏期通常4-7天,最佳预防方法是防蚊灭蚊。下面一起来了解下登革热的预防方法。

在近期广州登革热严峻的情况下,保持家居环境卫生、防蚊灭蚊尤为重要,积水容易成为蚊子孳生的温床,盆盆罐罐的积水要及时清除,水生植物里的水也应该三五天换一换。家居环境应以清洁为主,不需频繁消毒,假如滥用消毒剂,病菌耐药后反而不易消除。

在家居环境中,门把手、桌椅、餐桌、地面等是孩子的高频接触点,要每日清洁。角落、家具上下、卫生间、厨房灯低频接触点,也建议每周彻底清洁。家电其实也是一个比较大的污染源。冰箱、空调滤网、油烟机等根据使用情况定期清洁,必要时可以购买家用消毒剂,按照说明书进行消毒。不要频繁地使用消毒剂,频繁使用的家电,一周消毒一次,使用少的一个月消毒一次。

登革热,传染源主要是病人,以发病前1d至发病后5d传染性最强,轻型和隐性感染者可能是重要的传染源。主要传播媒介为埃及伊蚊,其次为白纹伊蚊。蚊虫吸血受染后8-14d才有传染性,再次叮人即可传播疾病。伊蚊受染后终身具传染性,登革热病毒在白纹伊蚊的唾液腺及神经细胞中可大量复制。病毒在蚊体内可经卵传代,故伊蚊又是本病毒的储存宿主。感染后对同型病毒有巩固的免疫力,并可维持多年,对异型病毒也有1年以上的免疫力。流行季节与各地气候、蚊虫繁殖情况有关,广东省为5-10月,海南省为3-10月。

预防登革热的方法

一、预防登革热要处理孳生地、消灭蚊蚴

⑴疏通沟渠、下水道,防止积水,填平洼地、翻盆倒罐清除积水。

⑵尽量避免用清水养植植物,对于花瓶等容器,每星期至少清洗、换水一次,勿让花盆底盘留有积水。把所有用过的罐子及瓶子放进有盖的垃圾桶内,摧毁白纹伊蚊孳生地。

二、预防登革热要杀灭成蚊

在住宅、办公室、医院等及其他公共场所可采用药物杀灭成蚊。目前可采用下列几种:

⑴敌敌畏:可采用药物稀释喷洒及烟薰,特点是速效,迅速杀死成蚊。对人畜有毒性。使用时须小心,注意安全。

⑵三氯杀虫酯:对人畜毒性低,可采用药物稀释喷洒及烟薰,特点是见效慢,但保持时间长,7~10天仍有效。可与敌敌畏混合使用,比例为4:1或3:1,其优点是速效且持续时间长。

⑶人工合成除虫菊酯类:其制剂有二氯苯醚菊酯,胺菊酯等,可采用药物稀释喷洒,特点是杀虫效果强,对人畜毒性低。

⑷溴氰菊酯:属于触杀药(即接触中毒)可采用药物稀释喷洒,杀虫作用强,对人畜毒性低。

三、预防登革热要认真做好个人防护

⑴养成睡觉时放蚊帐的习惯。亦可用防蚊油涂搽暴露皮肤,室内可点燃蚊香。

⑵到登革热流行区旅游或生活,应穿着长袖衣服及长裤,并在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避药物。

⑶避免在花斑蚊出没频繁时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。

四、预防登革热要隔断人为传染

一旦有病人发生,要早就诊,早报告,早诊断,早隔离,早治疗。避免向周围健康人群传播,病人在起病日算起应隔离防蚊叮咬5天。

为消除蚊患,截断病媒传播途径,保障自己和他人的身体健康,希望大家一定要注意预防登革热,防蚊灭蚊。

飞蚊症偏方 一招助你赶走飞蚊症


飞蚊症常发生于40岁以上的中老年人,高度近视眼患者,以及动过白内障手术者,其他如眼内发炎或视网膜血管病变患者,也会形成此病。那么,这种病症应该如何治疗呢?治疗飞蚊症的偏方有什么?赶紧来看看!

飞蚊症偏方

醋泡黑豆

原料:黑豆,醋。

做法:首先准备一个平底锅,放入黑豆,但不放油,用中火炒5分钟左右,等黑豆皮迸开后,改为小火,再炒5分钟,注意不要炒煳。将炒好的黑豆晾15分钟后,放入带盖子的干净容器中,之后加入陈醋,浸泡两个小时左右,陈醋被黑豆吸收后,就可以食用了。

三子黑豆汤

原料:女贞子、桑椹子、枸杞子各五钱,再配合制首乌五钱,杭菊三钱,黑豆一两。

做法:加水煮约二小时便可食用。

首乌黑豆汤

原料:制首乌一两,枸杞子五钱,杭菊花三钱,党参五钱,黑豆二两。

做法:加水煮约二小时即成。此汤对耳鸣患者亦同样有帮助。

蝉花杞子猪肝汤

原料:金蝉花四钱,枸杞子五钱,蕤仁肉三钱,沙菀三钱,淮山六钱,熟地六钱,猪肝四两。

做法:用六碗水煮成二碗,分二次饮服。

金蝉花茶

原料:金蝉花1两,淮山2两,杞子1两,羊肝1块,蜜枣5粒。

做法:清水十二碗煲两小时。适用于飞蚊症、白内障、夜盲症、视力模糊等。

黑芝麻糊

原料:黑芝麻粉1汤匙,豆浆或牛乳1杯,蜂蜜1匙。

做法:把黑芝麻粉冲入l杯豆浆或牛乳中,加蜂蜜调服。益气明目。

红枣猪心汤

原料:猪心1个,党参50克,红枣5个。

做法:将猪心剖开,切云肥脂,洗除血水;把全部用料放入清水锅内,武火煮沸后,改用文火煲2小时,加盐调味供用。补益气血,养心安神。

结语:通过对这篇文章的仔细阅读,相信绝大多数的读者朋友们对治疗飞蚊症的偏方都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的,但需要提醒的是,使用前请在医师的建议之后再进行治疗服用!

飞蚊症如何治疗


飞蚊症如何治疗

1、飞蚊症治疗方法之手术治疗

对于中、内科疗法不能吸收者,可行玻璃体切割术。

玻璃体出血后经保守治疗3-6个月不吸收时,应作玻璃体切割。但一旦观察到视网膜脱离时应及时手术。儿童为防止弱视,一般宜尽早手术。现代玻璃体手术使一些严重玻璃体出血的治疗变得更加容易、安全和有效。

2、飞蚊症治疗方法之药物治疗

检查病因,辩证治疗:湿热蕴蒸、浊邪上泛者,用清热化湿的三仁汤加减;脾虚湿困、聚湿生痰者,用六君子合二陈加减;气滞血淤者,用血府逐淤汤或除风益损等。

3、飞蚊症治疗方法之物理治疗

超短波、超声波和中电离子透入法等。亦有用丹参、三七等行直流电局部离子导入治疗者。

4、飞蚊症治疗方法之按摩

此法首先必需排除视网膜破洞及剥离,按摩前需经眼科医师详加检查。

方法:仰卧于床,闭双眼,用拇指、食指分别在眼眶上下向内外各旋转50次,再换食指、中指成剪刀状按摩双眼角,内外各旋转50次,最后用食指、中指并拢闭着双眼按摩眼球,内外旋转各50次。按摩时轻重以能忍受为好。按摩完稍停片刻,到宽敞处极目远望数分钟。每日坚持两次,晚上用毛巾热敷一次。

5、飞蚊症治疗方法之综合疗法

治疗飞蚊症,用艾灸和针灸的方法治疗飞蚊症,可以改善眼周的气血运行,用针灸和放血疗法可以促使新陈代谢,帮助眼睛清洁,及时排除垃圾。艾灸可以改善局部的营养,促进眼部血液循环,营养细胞、舒通经络,活血化瘀,提高眼部供血供氧,从而影响视网膜、调节视神经。

针灸疗法:如果近期感觉眼部不适,针灸睛明,攒竹,四白,太阳,承泣,风驰,大椎,合谷等穴。

艾灸取穴也是这些穴位,睛明,攒竹,四白,太阳,承泣,风驰,大椎,合谷。用眼中温灸器,围绕眼周施灸。

点刺放血,在太阳空,大椎穴还有曲池穴,点刺放血后,拔罐。

飞蚊症的症状

患者眼前会出现黑点,并且会随着眼球的转动而飞来飞去,好像飞蚊一般,其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等。常见的情况是,当病人在看蓝色天空、白色墙壁等较为亮丽的背景时,更容易发现它的存在。

绝大部分的飞蚊症是良性的,其特点是:如果患者两眼都有飞蚊现象,无法确定是哪一只眼睛有飞蚊,若经过一段时间,这些现象并没有加重或产生变化,飞蚊位置也固定的话,多为良性,称“生理性飞蚊症”。

若突发飞蚊症,并且限于一只眼睛,蚊子飞舞的方向又不确定,黑影遮住视野,视力变差、视野缺损,这些都必须引起高度注意的危险症状。以下3项为飞蚊症的危险症状:有异常闪光;短时间内飞蚊不断增加;视线有被遮挡的感觉。

飞蚊症日常护理事项

1、平时注意休息不要过度用眼睛,避免形成近视。切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。

2、不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。

3、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。

5、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

7、调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。

8、如果你本来泪水分泌较少,眼睛容易干涩,在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人,也最好使用透氧程度高的品种。

9、40岁以上的人,最好采用双焦点镜片,或者在打字的时候,配戴度数较低的眼镜。

蚊子喜欢叮咬5类人 防蚊必学8大妙招


本文导读:生活中我们会发现这样一种现象,有些人容易被蚊子叮咬,而另外一些人却很少被叮咬,那么,蚊子喜欢叮咬什么人?夏季如何防蚊?看看下面文章的介绍。


蚊子是夏季最讨人厌的生物,它会在你耳边嗡嗡响,吵得你睡不着觉,被它咬了会奇痒无比,在生活中我们也发现这样一种现象,有些人很招蚊子,只要有他在蚊子基本都不会去叮咬其他人,难道蚊子咬人也有偏爱?没错,蚊子喜欢咬粗毛孔、出汗多的人,那么,这类人该如何预防蚊子叮咬?如果使用蚊香和杀虫雾剂要注意什么?看看下面文章的介绍。

蚊子偏爱哪些人?

蚊子的小触须上有二氧化碳感受器,可感受二氧化碳、乳酸等物质。人呼气中放出的二氧化碳,蚊子在15米以外的地方就能探测到。肺活量大的人能呼出较多的二氧化碳,蚊子嗅到后就群集而来。汗液中含有大量氨基酸、乳酸及氨类化合物,蚊子对此非常敏感。人皮肤上的细菌会使汗液的气味加重,这种气味也会增加蚊子的食欲。蚊子偏爱的几类人:

1、胖人更易被蚊子叮咬。

2、女性在例假时,分泌物产生变化,也更易招蚊子。

3、穿深色衣服的人,也易招引蚊子。

4、呼吸频率快的人。呼吸道呼出的二氧化碳是蚊子定向的气味源,蚊子凭此找到人,再下口叮咬。

5、蚊子爱叮咬毛孔粗糙、出汗多的人。一般男人比女人、青年比老人、健康人比病人更招蚊子,因为他们皮肤表面的分泌物多。而儿童新陈代谢旺盛,也是蚊子青睐的对象。

防蚊妙招:让自己成为蚊子 厌恶 的对象

从预防来说,无论家中、工作场所还是公共环境,要注意清除积水,不给蚊子幼虫繁殖创造 安乐窝 。此外,应避免外在原因引起的蚊子叮咬,让自己成为蚊子 厌恶 的对象。

1、常洗澡,保持皮肤清爽,流汗时及时擦去汗液。

2、在蚊子活动高峰期,最好穿长袖衣服,穿袜子,这样可以遮掩汗液气味。

3、让自己身上有一些蚊子不喜欢的气味,蚊子不太喜欢月桂叶、柠檬草油、香茅和香叶醇这些气味。

4、多吃蔬菜。蔬菜中有一些含有蚊子不喜欢的气味,如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜,人吃下后,蚊子也会离你远点儿。

5、少用香皂和香水。蚊子喜食花蜜露,因此,使用香水、化妆品、面霜等带花香味的物品后,被蚊子叮咬的概率会上升。不过,并非所有的香味都会招引蚊子,如男士常用的古龙水中因带檀香味,反能起驱蚊的作用。

6、户外运动最好穿浅色衣服,伊蚊(又叫花斑蚊),最喜停在黑色衣服上。

7、尽量穿袜子。许多女孩子喜欢光脚穿鞋,殊不知穿袜子后,蚊子感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少,会减少叮咬。

8、在室内放置几盒揭盖的清凉油和风油精,或摆放一两盆盛开的夜来香、茉莉花、米兰、薄荷或玫瑰等,蚊子会因不堪忍受它们的气味而躲避。

防蚊子的家居准备

1、注意关好纱窗、纱门。

2、家中水生植物要定期换水。

3、地漏、下水道等处防止积水,并时常喷点杀虫剂,不给蚊子生存空间。

4、不要把易拉罐、矿泉水瓶、鸡蛋壳等容易积水的垃圾乱扔,垃圾桶最好用有盖的那种。

5、如果出差或长期不居住,把抽水马桶的盖子盖上,把洗手池、水池里的水放干净,以防蚊子产卵。

6、家里养花养草的,检查家里盆盆罐罐、地漏、下水道、花盆等有积水处,有盖子的盖上,能换水的勤换水。

7、处理下水道积水时可以洒一些1%双硫磷杀孑孓沙粒剂,一次洒药可维持20天左右,安全性也较高,既方便效果又好。

使用蚊香的注意事项

许多人在使用蚊香等灭蚊产品时,误认为将房门紧闭点上蚊香就能彻底杀死蚊虫,其实,这样反而会把有害气体长时间留在室内而危害身体。杀虫气雾剂、电蚊香、盘式蚊香的目的不在于 杀 蚊,而是 驱 蚊。驱蚊时最好要把蚊香放在通风口,如房门口、窗台前。一次使用量最好是一根(一盘)。使用盘式蚊香时,如果很难点着,或燃后发出刺激性气味,应立即停止使用;休息时最好用蚊帐或纱窗把蚊子隔绝在外。蚊帐既避蚊又防风,尤其适合儿童。

使用杀虫气雾剂的注意事项

对苍蝇、蚊子这样的飞虫要在空中喷洒,角度在45度。


除了要正确操作之外,在喷完气雾剂后最好人离开房间,关闭门窗半小时到1小时,然后再进入房间开窗通风。喷洒时尽量不要朝衣物、床单、家具表面直接喷洒。

家里有婴幼儿的,不要接触任何杀虫剂,以免对大脑发育造成不良影响;在厨房使用杀虫剂时要加倍小心,喷洒之前要藏好食品和餐具;如果不慎将药液喷到皮肤上,要及时清洗。

从上面的文章我们知道,蚊子喜欢叮咬特殊人群,预防蚊虫叮咬要常洗澡,保持皮肤清爽,家里要关好门窗,垃圾要及时倒掉,小编认为,夏季最好的防蚊方法还是使用蚊帐。

飞蚊症怎么治疗 一个穴位就能治好飞蚊症


父亲近来患有飞蚊症,总觉得眼前有黑点,还飞来飞去的。因他年轻的时候眼睛就不好近视且有散光,年纪大了,眼睛的毛病也多了。其实,飞蚊症不是什么大病,但毕竟年纪大了,担心会患上白内障,可这病到医院也就开点眼药水之类的,可眼药水对人的眼睛不好说是好还是坏,抗生素这东西尽量还是少用为佳。

于是,想起中医治疗,就是按摩穴位了。也就是按摩睛明穴,每天两三次用力点揉该穴9下,后用力向鼻翼方向揉9下。不出一个月飞蚊症就消失了。 睛明穴。睛,指穴所在部位及穴内气血的主要作用对象为眼睛也。明,光明穴之意。睛明名意指眼睛接受膀胱经的气血而变得光明穴。本穴为太阳穴膀胱经之第一穴,其气血来源为体内膀胱经的上行气血,乃体内膀胱经吸热上行的气态物所化之液,亦即是血。膀胱经之血由本穴提供于眼睛,眼睛受血而能视,变得明亮清澈,故名睛明。

睛明穴的主治疾病为:迎风流泪、偏头痛、结膜炎、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、三叉神经痛、近视等。此穴同样是治疗眼部疾病常用的穴道之一,尤其对于经常用眼的人士来讲,更应该熟练准确的掌握此穴的取穴方法,只要简单的按摩一两分钟,就可以明显的缓解眼部疲劳,对于学生而言,更是不可多得的预防近视的穴道之一,此外,还有攒竹穴、四白穴、太阳穴、承泣穴、鱼腰穴等眼部重要穴道一起配合来做,效果会更佳。睛明穴位于面部,目内眦角稍上方凹陷处。

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