中医祛痘 从源头解决问题
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“中医祛痘 从源头解决问题”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
不管是青春痘还是成人痘，都在困扰着很多人，为什么祛痘总是反反复复不能根除呢？也许你根本没用对方法！既然如此，何不听听祛痘方法经验谈，让我们知己知彼，战痘不败！
试遍了各种方法还是消灭不了讨厌的痘痘？也许你根本没用对方法！
跟随几十年临床经验的了解痘痘成因，听祛痘方法经验谈。让我们知己知彼，战痘不败！
医学上痤疮又被称为粉刺，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤性疾患。好发于青年，且以面部，胸背处为主。从中医的角度来看，痤疮多因体热盛，或食肥腻食物，或因情绪不良致肺经热盛，或脾胃湿热，久则灼伤阴液致阴虚火旺。从而导致血热毒盛，湿热淤积于面而成。
祖国传统医学很早就有临床案例，经常大便燥结难解的人，皮肤也易早衰。唐代伟大医药家孙思邈在其《千金要方》中记述：便难之人，其面多晦。现代医学研究也证明，长期便秘的人，必然会花容失色。宿便堆积肠中，不光能引起腹胀、口臭、头晕、食欲不振、乏力等症状，而且这些在肠道停滞淤积的宿便，由于细菌的作用不断发酵、腐败并被吸收入血液，刺激毒害皮肤，引起面部雀斑、粉刺、脓疱、疙瘩、皮肤粗糙等皮肤病。可以说想祛痘首先要为自己做健康自审。便秘是祛痘成功的头号大敌。中医建议平时多摄取新鲜蔬菜水果，尤其是富含长纤维的芹菜，韭菜等，每天定时排便。或辅以服用润通胶囊和芦荟胶囊以加速体内排毒。
不管是青春痘还是成人痘，都在困扰着很多人，为什么祛痘总是反反复复不能根除呢？也许你根本没用对方法！既然如此，何不听听祛痘方法经验谈，让我们知己知彼，战痘不败！
芦荟在中药美容中一直占据重要地位。中华本草纲目将芦荟药理作用归纳为7大类，分别是。致泻作用，抗菌作用，调节免疫作用，抗肿瘤作用，保肝作用与抗胃损伤作用，修复组织损伤，以及保护皮肤作用。其中致泻作用帮助体内排出宿便，而如将芦荟成分施用于皮肤，则能抗菌消炎，修复组织损伤保护皮肤。专家建议外部采用富含芦荟精华和保湿成分的护肤祛痘产品，可以加速痘痘愈合。对痘痘也有预防效果。
中医认为怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧悲伤肺，情绪好坏也会直接影响人体内脏分泌功能的变化，而内分泌紊乱致发痘痘不断很难得以治愈。最根本的方法是放松心情，给自己减少压力心态愉悦，同时辅皮肤施药，饮食调养等。才能看到好的成效。
健康加分，保持开朗愉快的心情。注重皮肤清洁，采用正规有效的对症护肤品，内服调理方剂，祛痘就在朝夕。
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发为血之余，血盛则发润，血亏则发枯， 中医认为肾其华在发，也就是说，头发的健康和肾、脾、气血与人的身体健康有着千丝万缕的联系。从内着手，才能从根源解救头发于水火之中。
中医认为肾其华在发，也就是说，头发的健康和肾、脾、气血与人的身体健康有着千丝万缕的联系。因此，护发、养发应该从内着手，才能从根源拯救头发。
梦魇1：头发干黄分叉
解梦方案：调气血+健脾胃
生活中你会发现头发干枯、分叉，多为女孩子。中医常说女子以血为本，显示出气血充盈对于女性来讲至关重要。当失眠、精神紧张、不恰当控制饮食、生理周期不正常等现象出现时，往往会导致气血的亏虚。当然，有很多女性在产后更容易出现脱发、头发干枯分叉现象，这更是产后气血亏虚的表现了。如何调养气血，当因人而异。总体来讲，调补脾胃是关键。中医认为，脾为后天之本，是气血产生的源泉。如果脾胃虚弱，尽管补充了很多营养物质，也难以吸收利用。脾胃健康，气血才能充足，气血充足头发自然会好。
Yes：
1.内在调理： 保证睡眠、多吃滋阴养血、滋补肝肾的食物。中医讲黑主肾，黑色食品对补肾是非常好的，像黑芝麻、黑豆、黑米都很好。还有板栗、海参、核桃，都可以很好地滋补肝肾滋阴养血。还有一些养血健脾的食物，像大枣、桂圆、桑葚、枸杞和动物肝脏。
2.头发护理：避免过度烫染、使用护发素、头皮按摩、定期做发膜等深度护理。
No：
不要错误减肥：现在有些女孩子为了减肥，就少吃东西，导致营养摄入不足，头发很容易出现干枯的现象。这时最好吃一些益肾养血的食物，对头发干枯有好处。
发为血之余，血盛则发润，血亏则发枯， 中医认为肾其华在发，也就是说，头发的健康和肾、脾、气血与人的身体健康有着千丝万缕的联系。从内着手，才能从根源解救头发于水火之中。
如何祛痘是很多人都非常关心的话题，想要快速彻底去掉痘痘，还是要内外兼治的，首先要调节内分泌，然后祛痘，再就是去痘印了，很多激素类的祛痘产品逐渐被冷落就是因为祛痘效果不彻底，痘痘总是反复，所以我们还是要选择比较靠谱的祛痘产品，中草药祛痘就完全不用担心反复的问题。
哪些中草药能祛痘
1、连翘
连翘抗菌谱很广，有明显的抗炎作用，可促进炎性屏障的形成，降低毛细血管通透性，减少炎性渗出，消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用，减少皮肤过度油腻，对油性皮肤有改善肤质的功效。连翘能保护正常皮肤，减少青春痘和毛囊炎的发生。
2、金银花
含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，预防皮脂淤积而形成粉刺。
3、野菊花
药理实验证明，野菊花是天然抗菌素，能抑制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉着。
4、苦参
清热、泻火、解毒、祛湿、止痒功效明显，对初起的青春痘能消除红肿。还能抑制皮脂分泌过多，减少皮脂淤积而形成粉刺，保持皮肤平滑光洁，是防止青春痘的主要药物之一。
中药祛痘配方
枇杷清肺饮
取枇杷叶12克，桑白皮15克，黄芩、夏枯草、连翘各9克，银花15克，海浮石30克，甘草3克，水煎服，每日1剂。
黄连解毒汤
取黄连3两，黄芩、黄柏各2两，栀子14枚、水六升，煎取二升，分二次服。
柴胡疏肝散
取陈皮(醋炒)、柴胡各2钱，川芎、枳壳(麸炒)、芍药各1钱半，甘草(炙)5分，香附1钱半，上作一服，水二盅，煎八分，食前服。
结语：作为一个中国人，怎么可以不知道中药治疗痘痘这回事呢?中草药是可以从根本上治疗痘痘的，面对那些令人头痛的顽固性痘痘，只需要我们用对方法，就可以有效的祛除，手机和电脑前的小伙伴们都学会了吗?赶紧来试一下吧!
本文导读：中医祛痘是近几年非常流行的一种祛痘方法，不仅效果显著，并且还能够从根源上阻止痘痘反反复复，所以受到了很多爱美人士的青睐。中医祛痘其实就是通过各种中医祛痘药方来达到效果。今天我们就来看看中医祛痘配方有哪些？
中医祛痘是近几年非常流行的一种祛痘方法，不仅效果显著，并且还能够从根源上阻止痘痘反反复复，所以受到了很多爱美人士的青睐。中医祛痘其实就是通过各种中医祛痘药方来达到效果。今天我们就来看看中医祛痘配方有哪些?
中医祛痘的优势
1、效果明显、作用持久：
由于是通过内饮外服的方法，所以从身体内祛除毒素、调理经络，内外结合，从根本上解除痘痘的根源，避免复发;
2、美容皮肤：
令身体内部达到阴阳平衡、内分泌恢复正常，这样不仅可以避免痘痘复发，还能够起到美白皮肤的作用;
3、安全可靠：
由于中医祛痘是采用纯天然的中草药，并且没有添加任何的色素和添加剂，所以不会对我们的皮肤造成任何的刺激和损失。
中医祛痘配方
1、三色堇茶祛痘
材料：三色堇30克
做法：将三色堇烘干，然后取出适量泡茶，并且将三色堇茶涂抹在痘痘上面。
随时都可进行，但是需要长期坚持，对于祛除痘痘和痘印效果非常明显。
功效：这种中医祛痘偏方出自中医名著《本草纲目》，因为三色堇具有杀菌、消炎的功效，所以多余祛痘效果很好。
2、桑白皮祛痘
材料：生甘草6克;桑白皮与黄莲各10克;生地与连翘和陈各15克;生山楂、生薏苡仁各30克。
做法：将所有的材料一起放入锅中用水煎服，每天饭后喝一次;
功效：这些药材都是具有清热解毒、活血祛瘀等等的作用，对于祛除体热、治疗痘痘有着很好的效果。
3、紫罗兰面膜
材料：紫罗兰花30克
做法：将新鲜的紫罗兰花洗干净之后，放入锅中煎煮，十分钟之后取出当做茶喝;第二种方法则是煎煮成为粘稠状，冷却之后涂抹在脸上，每天睡觉之前一定要敷上。
功效：内饮外服，双管齐下，这种中医祛痘配方对于治疗顽固痘痘效果非常明显。
4、化瘀散结祛痘
材料：桃仁与赤芍和当归每种中药各六克;夏枯草、海藻和昆布每种中药各十克;益母草准备12克。
做法：将上述准备的所有中药材用水煎服，每天在早晚饭后，药液还温温的时候服用，每天一次。
功效：这种配方都对于治疗囊肿、肿胀的痘痘效果非常的好。
5、鱼腥草面膜
材料：新鲜鱼腥草30克
做法：将新鲜鱼腥草洗干净之后放入锅中，随后加入适量的清水，大火烧开之后变为小火熬煮二十分钟，祛除渣滓之后当做茶喝;第二种方法则是将新鲜的鱼腥草取出之后榨汁，将汁水敷在脸上，半个小时之后洗干净，每天做一到两次，一直坚持。
功效：鱼腥草清热解毒、消炎的功效，对于调节痘痘皮肤的经络效果非常的明显。
6、蒲公英面膜
材料：蒲公英100克、绿豆50克、蜂蜜适量
做法：将100克蒲公英放入锅中加入适量的清水进行煎煮，二十分钟之后祛除渣滓。将药液中加入绿豆，煮熟之后加入蜂蜜即可食用;
功效：蒲公英具有利尿、利胆等等功效，对于治疗痘痘也是有一定功效的，还能够美白皮肤、消除水肿。
7、大黄紫草药油
材料：生大黄和紫草各15克，玉米油100毫升;
做法：将准备好的生大黄和紫草烘干，然后细细的研磨成为粉末，搅拌均匀之后加入到玉米油中，6天时间之后就可取出。每天晚上洗脸之后就可以将做好的大黄紫草药油涂抹在脸上，第二天洗掉就可以了。
功效：这种中医祛痘配方不仅能够清热借宿、消炎等等，还能够一直雄性激素的分泌，对于治疗痘痘效果显著，还能够祛除痘印。
8、芦荟面膜
材料：新鲜芦荟100克和十克的蜂蜜
做法：将新鲜的芦荟洗干净之后切成小片，随后放入锅中加入适量的清水，大火煮开之后小火熬煮15分钟，祛除渣滓之后加入适量的蜂蜜就可以直接食用了;第二种方法则是将新鲜芦荟切片之后涂抹在脸上，每天坚持一次。
功效：芦荟具有杀菌、消炎的功效，同时还能够起到排毒养颜的效果，能够预防皱纹的产生。
做法：将公羊胆和牛胆于白酒混合，然后装入瓶子中。每次要用的时候将药液涂抹在脸上，半个小时之后洗干净，每天早晚各一次。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
消除小肚腩：多做推腹
腰腹肥胖，多做推腹十分有益。推腹不仅可以刺激到多条经脉，使经脉通畅、气血充盈，还可以按摩内脏，促进腹部水液代谢正常，减少脂肪堆积，消除小肚腩。
方法：自腹部正中线开始至两侧，从上至下推至小腹骨盆处，然后再自左至右横着推。将双手手掌叠放于腹部，稍用力下按，如此推10遍，每天推2次。
消除蝴蝶袖：按摩腋下
手臂的后缘，是心经和小肠经的循行线。这个位置堆积赘肉，大多与这两条经脉的功能异常有关系，可以捏按手臂的后缘，促进经气循环，消除“蝴蝶袖”。
方法：自腋下开始，沿着手臂的后缘，至肘部。以拇指和食指的指腹捏按手臂外侧，直至手腕处。每次每侧捏按10遍左右，每天捏3~5次。
消除臀部赘肉：敲腿部外侧的胆经
胆经的部位，是在臀部侧边至膝盖侧边之间。敲胆经能把大腿外侧的那堆垃圾敲走，达到瘦大腿的目的，对于改善腿部容易水肿的现象更是有效。敲胆经也能强迫胆汁的分泌，提升人体的吸收能力，提供人体造血系统所需的物质。另外还可以活络整个经络，使阻塞在胆经的寒气有机会排出。
但有几个时间点不宜敲胆经，一是刚吃完饭后，会使胃部受到振动，产生不适感，因此建议避开饭后一小时。二是晚上十一点之后不要敲，因为晚上十一点到一点的子时，是气血进入胆经的时候，敲胆经会对身体不好。另外，孕妇绝对不能敲，老人和体弱者不要敲得太多，女性月经期间可以少敲或不敲。
方法：在大腿外侧的环跳、风市、中渎、膝阳关这四个穴位点，握拳敲打。由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必须用力，而且以每秒大约两下的节奏敲，才能有效刺激穴位。
告别萝卜腿：敲打臀部的膀胱经
大腿和臀部除了由上述的胆经这条经络管理外，还有从足后跟一直循行到后背部的膀胱经，也扮演重要的角色。膀胱经主管代谢水分，胆经负责代谢油脂，如果这两条经络阻塞不通了，体内的水液和油脂代谢不出去，堆积此处便会形成赘肉。像是萝卜腿，便是膀胱经不顺造成的。
另外，许多久坐的上班族都有腰背疼痛的问题，其实这与膀胱经也有关系。因为膀胱经上通头部下连腿脚，不仅会引起腰背痛，还会引发健忘、抽筋等问题。藉由按摩膀胱经的穴位，可以让膀胱经上的气血运行更加通畅，排除体内多余的毒素，疏散腰部滞留的瘀血，疼痛感就会减轻很多。
方法：从臀部到脚外侧，从上到下拍打，从臀下的承扶穴开始，往下沿着后膝下的委中穴，直到小腿肌肉后侧最下方的承山穴。
消除大腿前赘肉：敲胃经
胃经不通的人，最明显的，就是会看见大腿与臀部相连的外侧凸了一块。只要经由敲打胃经的方式，就可以将这个部位的赘肉消除。藉由敲胃经给予肠胃适当的刺激，能增加胃的蠕动能力，促进消化，让脂肪不易堆积，也就不会有变胖的困扰。
敲胃经能抑制人体亢奋的食欲，使脾胃更强健，脾气、胃气旺，功能强健，就可以气化掉更多的多余营养，气化掉身上的肥肉，人也就更健康，且不易发胖。
方法：由上往下拍打髀关、伏兔、梁丘。穴位不必非常精准，大概的位置即可，有酸痛的地方可以多敲几下。
消除小腿水肿：敲腿部内侧的脾经
中医说脾主运化水湿，脾气虚弱则生湿，水湿不运则泛溢肌肤而浮肿。所以脾经和水分的代谢有很大的关系。按摩小腿内侧脾经的循行处，可推动淋巴及血液的流动，同时加速排除废物及多余的水分。
其中，脾经的三阴交是美容抗老的妇科要穴，利用敲打或按压的方式，可以促进血液循环，改善下肢水肿，还可以美容抗衰老，调节荷尔蒙分泌，调理月经。
方法：由上往下拍打阴陵泉、地机、三阴交。
很多的朋友到青春期的时候脸上会长很多痘痘，很多的朋友因为脸上长的这些痘痘十分影响形象感觉十分的苦恼。有的朋友急切地想去掉痘印而用手去挤痘痘，这种行为在很大程度上会在自己的脸上留下痘印，那么脸上出现了很多痘痘和痘印该怎么办呢！大家别担心，中医有一套很好祛痘去痘印的方法。
中医祛痘关键：中医向来都是以调理为重，针对痘痘的根源，进行长期而长效的调理。这些调理包括使用中药、改善饮食习惯、通过按摩身体来改善身体自身条件等。
方法1：天然芦荟敷脸
原理：芦荟在中药美容中一直占据重要地位。中华本草纲目就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤，以及保护皮肤作用等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成长，还能提高皮肤的抵抗力。
具体步骤：用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后取下，并洗干净脸部，脸上红红的痘痘就会明显地暗掉，消炎效果非常好。
方法2：新鲜土豆片敷脸
原理：在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。
具体步骤：将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。
以上就是中医祛除脸上痘痘和痘印的方法，大家在脸上出现痘痘和痘印的时候千万不要着急用手去挤，因为在挤的时候，手上有很多的细菌很容易受到感染，从而造成脸上留下很多痘印。所以还是建议大家使用中医这种无副作用的疗法。
习惯性流产的患者由于种种原因都会导致流产的症状的出现，有些事外在因素，也有些是自身的因素。那么，如果不小心又有了此等症状应该怎么办呢?接下来一起来看看这些偏方吧!应该吃些什么?
习惯性流产指自然流产发生三次或者三次以上，习惯性流产的症状与一般流产的症状差不多，一般会出现阴道有少量的出血，持续的时间一般是几天到几周不等，如果阴道出血的量增加的话，会导致女性出现腹痛的症状，妊娠物完全排出，这种现象则称为完全流产。
有4种食疗偏方
(1)血热伤胎
治法：清热养阴，凉血安胎。
处方：生地24克，白芍、白术、山药、续断、黄芩各12克，黄柏、甘草各6克，三七粉(冲)3克。
加减：口干甚加石斛。
用法：每日1剂，水煎，分2次服。
常用成方：选用保阴煎或凉胎饮加减。
(2)跌仆损伤
治法：固肾止血安胎。
处方：菟丝子、杜仲各30克，海螵蛸、川断、案寄生各12克，茜草、补骨脂、女贞子、旱莲草、棕榈炭各10克。
加减：出血量多加地榆炭、仙鹤草、艾叶炭。
用法：每日1剂，水煎，分2次服。
常用成方：选用固肾止血汤。
疗效：以上四型共治疗142例，治愈134例(正常分娩)，无效8例，总治愈率94.37%。
(3)气血虚弱
治法：益气养血，固冲安胎。
处方：党参15克，黄芪20克，白术、续断、当归身各12克，茯苓、白芍、熟地各10克，川芎、炙甘草各6克。
加减：虚而兼寒者加炮姜;虚而兼热者加黄芩;小腹坠胀明显者加升麻、柴胡;呕吐者加砂仁2克。
用法：每日1剂，水煎，分2次服。
常用成方：选用泰山磐石散或保胎汤加减。
(4)肾气不足
治法：补肾安胎。
处方：菟丝子、桑寄生各15克，续断、阿胶(烊冲)、杜仲、狗脊、艾叶各10克。
加减：肾阳虚加巴戟天、淫羊藿、仙茅;肾阴虚加女贞子、旱莲草、枸杞子、桑椹子。
用法：每日1剂，水煎，分2次服。
常用成方：选用补肾安胎饮或加味寿胎丸。
结语：遇到了这种情况也不要担心，不要惊慌，一定要及时有效的进行治疗。当然也是不能够盲目的进行治疗。以上推荐的几种偏方建议在询问医师后服用!效果会更佳哦!最后希望你早日康复！
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