夏季养生凉拌菜

2019-10-12 │ 夏季养生凉拌菜 冬季养生脚手凉

穿心莲 凉拌着吃

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,作好了养生我们的生活质量才更好。您对中医养生是如何看待的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的穿心莲 凉拌着吃,希望能为您提供更多的参考。

春季干燥,人容易上火,出现咽喉疼痛等症状。穿心莲是一种药食同源的食物,特别适合于感冒发烧、咽喉肿痛等呼吸道疾病患者和胃肠炎患者,因为它有清热、解毒、开胃的作用。穿心莲做凉菜吃最好,下面我就给您介绍两道穿心莲凉菜。

姜丝穿心莲

原料:穿心莲、姜、熟白芝麻、花椒油、香油

做法:

1.将穿心莲放入锅中焯熟捞出,挤干水分,切成小段捏成球。

2.姜洗净去皮,切成细丝泡入凉白开中备用。将姜丝捞出,调料碗中放入香油、花椒油,再依次加入盐、鸡精、醋调味(也可以加一点蒜茸提味)。

3.将浸泡过的姜丝捞出放在穿心莲上,再将调料汁淋在穿心莲上,撒上白芝麻即可。

百合穿心莲

原料:穿心莲、鲜百合、盐、 味精、橄榄油或香油

做法:

1.先将鲜百合片和穿心莲分别焯水,捞出冲凉沥干。

2.将穿心莲和百合放在干净的碗里,放盐、味精拌匀后淋少许橄榄油或香油即可。

特别提示:蔬菜焯水时,在水中加少许盐并滴几滴食用油,氽烫后马上捞出。这样可以使蔬菜的颜色翠绿,口感脆嫩,还可以减少蔬菜中维生素的流失。

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穿心莲功效


在闽粤一带,穿心莲是夏季家庭的必备菜,把穿心莲凉调一下,具有非常好的清热效果,而且它还可以有效的保护人的脾胃,让人们在夏天的时候胃口可以更好一些,避免导致因为季节问题而引起的一些肠胃不适,可以说在闽粤一带是非常受人们欢迎的,而且穿心莲还有一定的药用价值。

现如今我国市场上,有很多清热解毒的药物中,都含有穿心莲的成分,而且有一些药物主要就是提取的穿心莲中所含的成分制造而成的中成药。不过穿心莲功效可不止有清热解毒这一种。

1.清热解毒:用于肺热咳嗽、咽喉肿痛,包括上呼吸道感染,扁桃体炎、气管炎.肺炎等,可与金银花、黄芩配用。

2.清化湿热:用于湿热泄泻、湿热黄疸、热淋带下。湿热泄泻,症见急性肠炎、腹痛、泻下急迫、势如水注、黄褐而臭、肛门灼热,可与黄连、滑石、白扁豆等同用;湿热黄疸,症见目睛皮肤俱黄、小便黄赤、脘腹胀满、上腹胀痛、恶心呕吐,可与黄连、栀子、茵陈、赤芍等同用;湿热下注、热淋、小便涩痛,可与黄连、滑石等同用;湿热带下,症见带下黄白黏稠或黄水样、阴部烧灼、瘙痒,常与芡实、金樱子、黄柏、苦参同用。

3.凉血消肿:用于肺痈,症见咳嗽,胸痛,吐脓血痰,可与鱼腥草、薏苡仁、芦根同用。

4.解蛇毒:用于毒蛇咬伤,本品内服外用皆可。

上述这些都是穿心莲功效,其实将穿心莲和不同是材料进行搭配的话,可以起到不同的作用,比如说搭配薄荷,就可以去肺火,而如果是将穿心莲和桔梗搭配的话,则可以祛痰排脓,对于调理人的肺部不适症状,具有非常不错的效果。

穿心莲内酯滴丸


药在生活中随处可见,不同的药物对人体帮助也是不同,所以对药物选择也是要注意不能随意的进行,否则对自身健康也是有着很大损害,那穿心莲内酯滴丸是一种什么样的药物呢,它能够治疗什么样的疾病,也是很多人不太了解的,所以选择它的时候,也是要注意不能乱用。


对穿心莲内酯滴丸使用也是很多人不了解的,它的使用方法其实也是很简单,因为是成药,可以按照说明书进行,这样对疾病治疗,才会有很好的帮助,同时也不会损害到人体健康。

穿心莲内酯滴丸:

【功能主治】

清热解毒抗菌消炎本品用于上呼吸道感染风热证所致的咽痛

【主要成分】

主要成分穿心莲内酯

【包装规格】

聚酯/铝/聚乙烯药品包装用复合膜每袋装.克(含穿心莲内酯.克)袋/盒

【用法用量】

口服一次袋一日次

【不良反应】

尚不明确

【注意事项】

. 忌烟酒辛辣鱼腥食物

. 不宜在服药期间同时服用温补性中药

. 孕妇慎用儿童应在医师指导下服用

. 脾胃虚寒大便溏者慎用

. 服药天症状无缓解应去医院就诊

. 对本品过敏者禁用过敏体质者慎用

. 本品性状发生改变时禁止使用

. 儿童必须在成人监护下使用

. 请将本品放在儿童不能接触的地方

. 如正在使用其他药品使用本品前请咨询医师或药师

【禁忌】

对本平品过敏者禁用。

通过以上介绍,对穿心莲内酯滴丸也是有着很好认识,那它在治疗疾病上,也是有着很多种类,但是要注意的是,在选择它治疗疾病的时候,都是不能随意的进行使用,否则对人体健康各方面危害很大,要根据疾病需求选择最佳。


穿心莲内酯滴丸怎么吃


我们每个人一年都会感冒几次,感冒虽然不是什么大病,但也不能小觑,感冒伴随着头晕,发热,咳嗽等症状,身体乏力,需要尽快吃药才能康复。穿心莲内酯滴丸就是一个很好的选择,药性平和,容易下咽,适合大部分人,尤其老人和小孩。那么穿心莲内酯滴丸怎么吃呢?

穿心莲内酯滴丸,清热解毒,抗菌消炎。用于上呼吸道感染风热证所致的咽痛。穿心莲内酯。辅料为:聚乙二醇、薄膜包衣预混剂。本品为黄色的包衣滴丸,除去包衣后显类白色;味苦。穿心莲内酯滴丸的注意事项:作为中药消炎药,安全有效,避免了长期应用抗生素所带来的隐患。

由于穿心莲内酯滴丸是中成药,其副作用很小。并且其先进的滴丸剂型,口感好,服用起来更方便,容易被儿童接受。但是穿心莲内酯滴丸也不是所有人都适合使用,尤其是以下几种情况的患者建议慎用穿心莲内酯滴丸:1、孕妇慎用,儿童应在医师指导下服用。2、脾胃虚寒大便溏者慎用。 穿心莲内酯滴丸一次1袋,一日3次。饮用热性的红酒,导致内热,内热上升刺激咽部粘膜发炎引起肿痛,穿心莲内酯滴丸可以清热消炎止痛,抗菌消炎胶囊中的金银花、百部、大黄和大青叶、黄岑等中药成份也是清热的中药,可以增强穿心莲内酯滴丸的清热药力,所以用药以后止痛效果显著。

注意事项

1.忌烟酒、辛辣、鱼腥食物。

2.不宜在服药期间同时服用温补性中药。

3.孕妇慎用,儿童应在医师指导下服用。

4.脾胃虚寒大便溏者慎用。

5.服药3天症状无缓解,应去医院就诊。

6.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

7.本品性状发生改变时禁止使用。

8.儿童必须在成人监护下使用。

9.请将本品放在儿童不能接触的地方。

10.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

穿心莲内酯滴丸怎么吃?


穿心莲内酯滴丸里面是用穿心莲为原料,制作的一种药物,这是中成药,在目前具有杀菌,止痛,消炎,预防上呼吸道感染的效果,同时还可以缓解咽喉疼痛,不过大家需要注意,本品的虽然苦涩,可是却能在一些疾病的对待上大有功效,所以大家在平时完全可以放心,只要符合症状,都可以服用。

穿心莲内酯滴丸起效更快吗?

穿心莲内酯滴丸起效更快。传统的口服固体制剂起效时间一般在40分钟左右,而穿心莲内酯滴丸采用水溶性基质,药物成分直接以分子状态进入人体被吸收,5分钟快速溶出,起效明显快于其他剂型。除了成人应用之外,穿心莲内酯滴丸独有的固体分散技术也适合儿童服用。穿心莲内酯滴丸还便于携带,穿心莲内酯滴丸拥有先进的包装,不怕挤压,便于携带。

值得一提的是,穿心莲内酯滴丸副作用十分少,正确服用一般不会出现,患者大可放心。

【主要成份】 穿心莲内酯。辅料为:聚乙二醇、薄膜包衣预混剂。

【性 状】 本品为黄色的包衣滴丸,除去包衣后显类白色;味苦。

【适应症/功能主治】 清热解毒,抗菌消炎。用于上呼吸道感染风热证所致的咽痛。

【规格型号】 0.15g*15袋

【用法用量】 口服,一次1袋,一日3次。

【不良反应】 尚不明确。

【禁 忌】 对本品过敏者禁用。

【注意事项】

1.忌烟酒、辛辣、鱼腥食物。

2.不宜在服药期间同时服用温补性中药。

3.孕妇慎用,儿童应在医师指导下服用。

4.脾胃虚寒大便溏者慎用。

5.服药3天症状无缓解,应去医院就诊。

6.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

7.本品性状发生改变时禁止使用。

8.儿童必须在成人监护下使用。

9.请将本品放在儿童不能接触的地方。

10.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

【药物相互作用】 如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。

穿心莲注射液


穿心莲是一种大家比较熟悉的植物,穿心莲具有清热解毒、活血化瘀、抗菌消炎和利尿的作用,很多人都比较喜欢吃穿心莲,尤其是在凉拌的时候味道比较好。穿心莲也是一种中药,除了食疗还药用价值。穿心莲注射液在临床中经常别应用,并且有着比较好的功效,在使用穿心莲注射液的时候要在医生的指导下使用。

穿心莲注射液的副作用

穿心莲注射液的副作用和毒性很小,临床应用一般是安全的,据部分地区的不完全统计,穿心莲注射液肌肉注射后发生过敏反应的已有10余例。反应剧烈的表现为胸闷、气急、面色苍白、口唇青紫、出冷汗、脉搏细弱、血压下降等,反应轻的一般表现为腹痛、呕吐、哮喘、荨麻疹、丘疹、头晕,头胀、喷嚏等。出现反应的时间有即时的,也有在注射后5~20分钟出现的。经抢救后,一般在5~45分钟内逐渐好转,个别的经24小时始恢复。

穿心莲的功效

一、防治感冒的功效

穿心莲可治流行性感冒,及感冒发热头痛,对于预防和治疗这类疾病具有非常好的效果。

二、解热消炎的作用

穿心莲对实验性发热均有显著的解热作用,对实验性炎症有显著的抑制作用。它的这一功效也是治疗感冒发热的一大作用。穿心莲可以有解毒解热的作用,对于治疗感冒发热是有好处的,还可以提高免疫力。

三、保肝利胆的作用

穿心莲内酯对肝损伤有显著的对抗作用,能使血清ALT、ASTAKp、SB和肝内甘油三酯下降。穿心莲内酯还有显著的利胆作用。对于肝胆不好的患者可以适当服用穿心莲来保健。穿心莲可以有保护肝脏的作用,对于降低甘油三酯是有好处的,而且还可以有抗炎的功效。

四、治肺结核,百日咳

穿心莲对轻症的肺结核有一定的治疗作用,同时穿心莲有治疗百日咳的功效。

五、抗菌的功效

穿心莲内酯成分甲、乙、丙、丁素在体外均无抗菌活性,而临床使用有良好的效果。黄酮成分在体外有显著的抑制痢疾杆菌作用,而临床疗效差。因此,穿心莲治疗感染性疾病有效的机制与抗菌作用关系不大。其机制尚不清楚,可能与提高非特异性免疫功能有关。穿心莲可以抗菌,对于出现的腹泻啊拉肚子的情况是有改善功效的。

穿心莲的奇效


导读:穿心莲为爵床科植物,又名春莲秋柳,一见喜,榄核莲、苦胆草、金香草、金耳钩、印度草,苦草等。穿心莲本身既是药,也是菜。穿心莲怎么吃?下面本文将介绍穿心莲的吃法。


食用穿心莲有清热解毒、消炎、消肿止痛的作用。中医一般用于主治细菌性痢疾、尿路感染、急性扁桃体炎、肠炎、咽喉炎、肺炎和流行性感冒等,外用可治疗疮疖肿毒、外伤感染等。

穿心莲的功效与作用:

心莲味苦,性寒;归心、肺、胃、膀胱经;具有清热解毒,利湿消肿的功效。 春天宜于降火去燥。治急性菌痢,胃肠炎,感冒,流脑,气管炎,肺炎,百日咳,肺结核,肺脓疡,胆囊炎,高血压,鼻衄,口咽肿痛,疮疖痈肿,水火烫伤,毒蛇咬伤。

穿心莲的食用方法:

一、凉拌穿心莲

原料:穿心莲1斤、蒜三瓣、糖一小撮,盐、麻油、鸡精适量 做法:1、锅内水烧开后,倒入洗净的穿心莲,马上关火,用筷子煮至变成深绿色,时间控制在一分钟内。马上捞出。 2、蒜去皮,用刀背拍碎,再切成末。倒入其他调料拌匀,即可。

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