预防秋病 寒露节气如何去预防哮喘与过敏
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？下面是小编为大家整理的“预防秋病 寒露节气如何去预防哮喘与过敏”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
哮喘的发作，自古以来就认为与气象因素关系极大。据临床的统计，天气变化占哮喘病发作原因的四分之三以上，其次为疲劳、过敏、饮食不当等因素。从时间上看，每年的九十月份是哮喘病的高发季节，其次是冬季、初春和梅雨时节。同时，刚刚到来的秋季，是一年中冷空气活动较为频繁的季节，每次冷空气过后，都伴随着气温、气压、降水、空气湿度的明显变化。尤其是气温的降低直接对哮喘有诱发作用。因为依中医理论，哮喘一病，宿根为痰饮伏于内，胶结不去。一旦气候变化，就容易引动发病。
资料显示，秋季还有两种天气可诱发哮喘：
其一是初秋时节，当雷雨前或台风登陆前的几个小时，哮喘的发病率较高。心理医疗专家分析认为，这除了气候原因外，更重要的可能是心理原因所致──患者对即将到来的狂风骤雨心存不安甚至恐惧。
其二是深秋时节，天气形势被高压控制，哮喘患者增多。气象医疗专家分析认为，这可能是近地层出现了逆温层(即气温随高度递增)，地面出现某些诱发哮喘的过敏原，从而使哮喘发作。
所以，大家应当非常注意在这个时节关注天气的变化，当有冷空气过境时，要提早预防，做到有备无患。深秋时还要及时增加衣被，避免受凉，早晚出门最好能戴上口罩，以减少冷空气的直接刺激。当哮喘发作时，可按中医急则治标，缓则治本的原则，服用一些中药，以平喘祛痰，缓解病情。如果是急性发作，就应使用上文提到的一些西药应急。
当然，过敏性哮喘除了天气变换引起外，还有一个重要的因素，那就是过敏原。秋季的温度和湿度都明显低于夏季，空气中的浮尘增多，尘螨也在家里到处滋生，花草树木开始了新一轮的新陈代谢，家庭中的宠物同时也开始换季前的换毛，这些都是非常容易过敏的物质。少数秋季常吃的食品同样也会引起过敏症状，如：螃蟹、桃子、羊肉、鸡蛋、牛奶等。
对付秋季这一常见病，我们不是没有办法的，其实大家只要做到一下几个步骤，就可以防患于未然，安全过秋。
预防方法一：注意饮食
平时要养成不挑食、平衡饮食的好习惯。另外，秋季气候干燥，大家常常会有口干、皮肤干燥等燥热表现。中医认为肺喜润恶燥，所以应多吃润燥食品，如梨、荸荠、柚、甘蔗等，对过敏性哮喘有预防作用。另外，注意不要多吃大闸蟹等高蛋白食物。
预防方法二：锻炼身体
平时，我们就应加强体育锻炼。多做运动，增强体质，这是预防各种疾病的最有利措施，特别是对体弱和过敏体质的人群来说。
良好的身体状况和家居环境有利于预防疾病 资料与图片
预防方法三：改善家居环境
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随着年龄的增加，人体的钙质不断流失，骨质疏松等问题也都接踵而来。除了这些之外，关节病也是老年人最常见的疾病之一，很多的老年人都受到关节疾病的困扰，可是关节病是一种长期积累下来的病，想要治愈十分困难，所以我们应该从预防做起，今天我就为大家介绍一些预防关节病的方法。
1.控制体重或减肥。肥胖是本病发生的重要原因，故中老年朋友应控制体重，防止肥胖。一旦超过标准体重，那么毫无疑问，减肥最重要。体重下降后能够防止或减轻关节的损害，并能减轻患病关节所承受的压力，有助于本病的治疗。
2.及时和妥善治疗关节外伤、感染、代谢异常、骨质疏松等原发病。
3.避免长时间站立及长距离行走。因为他们会增加关节承受力及加速关节退变。
4.补钙。应以食补为基础，要注意营养的平衡，多食奶制品（如鲜奶、酸奶、奶酪）、豆制品（如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等）、蔬菜（如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜）及紫菜、海带、鱼、虾等海鲜类。同时应多见阳光及补充维生素D，以促进钙吸收。必要时，适量补充钙剂，如葡萄糖酸钙、巨能钙是临床常用物美价廉的补钙品。但应注意一定要在医生指导下补钙。
5.坚持适量体育锻炼，防止骨质疏松。有规律的运动能够通过加强肌肉，肌腱和韧带的支持作用而有助于保护关节，预防骨关节病的发生。6.注意关节保暖。这一点对于预防骨关节病也很重要。关节受凉常诱发本病的发生。
关节病只一种慢性病，想要治愈需要耗费大量的人力物力，可是这又是老年人常见的疾病，所以大家一定要防患于未然，从小事做起，预防关节病的发生，不给家人和自己带来负担。
处暑节气后，由于气候逐渐干燥，很多人会感到早晨起床时嗓子发干，皮肤干燥，即使饮用一大杯水，也难以解渴。这种现象就是人们常说的秋燥。秋燥是指在秋季发现的以干燥为特征的病变，分温燥和凉燥两种。处暑期间的秋燥属温燥，病症多表现为头疼、少汗、口渴、干咳少痰、咽干不适、手脚心热等，易与上呼吸道感染混同，这种具有明显季节性的不适，主要与久晴少雨、秋阳暴烈的气候有关。此外，处暑期间某些疾病，如支气管扩张、肺结核等，在秋燥的作用下也易复发或加重。因此，处暑时节自我保健的一项重要内容就是预防秋燥。
秋燥并不可怕，一般都比较轻，治疗也比较容易，但家庭护理和调养十分重要，否则可能会缠绵不愈。秋燥原因很多，而饮食不当是一个重要的诱发因素，因此初秋时节饮食应突出清润，即养阴清燥，润肺生津。
提醒说，有效防治秋燥，可以在饮食上下工夫。在初秋时节应少吃或不吃辛辣香燥食品，以清淡甘润为主。鲜藕、生梨、荸荠以及胡萝卜、豆腐、黑木耳、蜂蜜等具有养阴润燥的功效，不妨多吃一些；多喝水、淡汤、豆浆、牛奶等，而生葱、胡椒、烈酒等燥烈食品应少吃。多数蔬菜和水果性寒凉，有生津润燥、清热通便的功效，且含大量水分，果蔬还富含维生素Ｃ、维生素Ｂ及无机盐、纤维素，可以改善燥气对人体造成的不良影响。另外，胃弱者要多喝粥，如红枣糯米粥、百合粥、莲子粥等。同时，注意调节生活节奏和生活环境，防止过度疲劳和无节制的夜生活。
本文导读：转入秋季，空气中水分渐渐变少，很多人出现咳嗽、皮肤干燥、便秘等秋燥症状，如何预防秋燥呢？
夏末秋初，天气渐渐转凉，没有了艳阳高照的暴晒和台风肆虐的天气，空气中的水分也渐渐变少，于是在初秋的季节很多人开始出现咳嗽、口干舌燥、皮肤干燥等症状，这些症状统称为秋燥。现代医学认为，秋燥是由内分泌失调、植物神经功能紊乱等原因造成的，而中医认为秋燥与天气干燥，皮肤黏膜水分迅速蒸发有关。
在临床上秋燥又分为凉燥和温燥两种类型。凉燥是指感受秋凉燥气而发病，即秋燥之偏于寒者，临床表现初起头痛、身热、恶寒无汗、鼻鸣鼻塞，类似感受风寒，但本病有津气干燥的现象，如唇燥溢干、干咳连声、胸闷气逆、两胁窜痛，皮肤干痛，舌苔薄白而干等症，是肺受寒燥之邪、津液耗损而出现的寒燥症状。而温燥则是感受秋季天亢旱燥气而发病，是秋燥之偏于热者。临床上表现初起头痛身热、干咳无痰，咳痰多稀而粘、气逆而喘、咽喉干痛、鼻干唇燥、胸闷胁痛、心烦口渴、舌苔白薄而燥、舌边尖俱红等症，是肺受温燥之邪，肺津受灼而出现的燥热症状。
一、 秋燥的表现症状
秋燥是由于秋季干燥的气候导致人体受燥邪侵入而引发的疾病，因而会出现声音沙哑、咳嗽、鼻子敏感、皮肤头发干燥、便秘、惊厥等症状，具体表现为：
1. 声音沙哑、咳嗽
身体是否干燥最直接方便的方法就是看口舌和喉咙部位。口喉部位最易受燥气影响，症状较轻的会出现声音嘶哑，喉咙痛、口腔溃疡等症状;严重的会咳嗽，声哑气喘不停，特别是在晚上更容易发作使人无法安心入睡;而体质差的人这些咳嗽的症状则可能持续整个秋天直至入冬，也有可能会转变为慢性支气管炎的疾病。
春暖花开，一些植物吐出了新芽。在北方，虽然今年春寒，但杨树已开始掉下杨花，柳枝也已长出嫩芽，预示着不久以后将要迎来柳絮飞舞的日子；在南方，梧桐已经迫不及待地开始毛絮纷飞了。这对于过敏体质的人来说，的确不是个好消息。
保持室内清洁
春季是过敏性疾病的好发季节，患者如知道自己对何种物质过敏，应避免与它接触，同时也应避免接触其他可能的刺激因素，如烟雾、颜料、灰尘、浓烈的香水等，上述因素均可诱发或加重症状。
春季易发作的过敏性疾病有支气管哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、花粉症、荨麻疹、湿疹、皮肤划痕症等。屋尘和螨虫是导致多数人过敏的因素，应保持室内清洁，清除卧室灰尘，床垫和枕头最好选用合成材料制成品，避免使用地毯及容易积聚灰尘的家具和装饰品，室内不要摆放植物。
反复咳嗽不可随便用药
专家说，由于毛絮中含有灰尘、病原微生物等，会诱发支气管哮喘，容易引起支气管痉挛。此外，还会引起咳嗽及上呼吸道的炎症，一些肺病患者由于过敏引起剧烈的咳嗽，还有可能引起肺大泡破裂，造成气胸。一旦患者出现反复咳嗽，不可随便用药，应及时到医院对症治疗。
眼镜口罩是必备
除了哮喘以外，结膜炎、角膜炎患者也比以往大大增加。医生发现，前来医院就诊的眼疾患者大多骑自行车或电动车。他建议，防止毛絮刺激眼、鼻，首先要做好防护措施，骑车出行的人可戴上太阳镜和口罩。如果毛絮钻进眼内，切记不要用脏手去揉，可以通过眨眼让眼泪自然地将其冲刷出眼睛。假如仍有异物感，可用冷水冲洗眼睛。如果还不见效，应该立即到医院处理，谨防出现各类眼疾。
本文导读：过敏是春季常见的，而春季又是一个很好的踏青季节，那么在踏青的时候要如何预防过敏？预防过敏的方法有哪些呢？一起来了解一下。
春天草木开始抽芽、开花，空气中飘散的花粉、柳絮、杨絮等便成了最常见的过敏原。那要如何预防过敏呢?下面跟关凯医生一起来了解一下。
网友问：医生你好，我小孩是过敏体质，从出生到现在一直是湿疹，过敏性鼻炎，鼻窦炎，哮喘不断，我什么办法治好吗?小孩子可以进行脱敏治疗吗？
关凯：你的孩子属于典型的过敏体质，应该到医院就诊检测。 如果符合条件的话，可以脱敏治疗。
网友问：我想问一下对户尘螨过敏应怎么做?怎么预防或能减轻？
关凯：轻症的采取环境控制(比如防尘螨的床上用品)并定期复查就可以有效缓解。 严重患者则需要根据实际症状(鼻炎、哮喘、皮炎)使用相应药物，有条件患者可以进行脱敏治疗。
网友问：我女朋友一吹冷风就会长白色的疙瘩一大片，去看医生说是荨麻疹。请问如果根治和治疗。
关凯：荨麻疹仅仅是一种体征，是很多种疾病的共同表现。 虽然抗组胺药物可以控制荨麻疹，但明确病因则需要逐一排查可能病因。
网友问：你好，我皮肤很薄，易泛红，很容易在换季，较长时间风吹、日晒，饮食不正常或者不明原因时起一些小疙瘩，且会发痒泛红。请问这就是过敏症状吧？怎样才能在不试用的情况下知道护肤品的酸碱度适不适合自己？易过敏肤质能不能根治？什么药物能缓解这种过敏症状？
关凯：有一部分人的皮肤天生就薄，这部分人就应该省着使用，尽可能避免刺激、磨损，任何药物都不能从根本上解决皮肤薄的本质。 如果打算用新的护肤品，名言正顺的去要一只小样，小面积试用一周，毕竟实践是检验真理的唯一标准。
网友问：一到春天脸上就起红色的疹子怎么办？
关凯：春季是过敏原高发季节，同时气候也比较干燥，易患皮炎。 轻者注意遮护、保湿，重者需要请皮科医生给予一些外用药物治疗。
网友问：医生你好，吃太辣的辣椒或者天气很热时会觉得上半身特别是头部很痒，这是过敏症状吗？
关凯：如果只是痒，没有皮疹，有可能是非特异刺激引发的瘙痒症，可以试试润肤霜。
网友问：我一遇热再一冷就容易全身出小红疙瘩，这个是怎么回事呀，能治疗吗？
关凯：描述看，应该是冷热相关的物理性荨麻疹。 如果出现时间很久了，最好到医院排查一下有无其他疾病继发荨麻疹的可能。
网友问：我的皮肤很薄，能看见红血丝，最近脸上老是痒，起疙瘩，该怎么办呢？
关凯：从你描述看，你的皮肤属于敏感皮肤，建议以养护为主，尽可能减少局部刺激：酸碱度不合适的护肤品，频繁洗脸，对皮肤有损伤的护理(比如磨皮祛斑)等。
网友问：您好，我只要晒了太阳就过敏，医生说我是日光性皮炎，请问怎么做才能提高皮肤抵抗力？这个病能治好吗？
关凯：日光性皮炎主要和皮肤屏障功能薄弱有关，属于自身体质问题。 很遗憾，本病只能进行物理防晒，难以根治。但有一部分病人有可能自然缓解。
网友问：我想问一下对花粉过敏的人接触花粉过敏后应该怎么办，有什么简单的方法可以缓解一下呢？
关凯：一旦发病，和其他过敏原引起的过敏性鼻炎治疗原则相同，常用药物包括：口服或鼻用抗组胺药物;口服抗白三烯药物;鼻用糖皮质激素。 具体药物选择往往根据病人个体化制定。
网友问：每年3-6月梧桐毛毛过敏，鼻涕眼泪，眼睛红肿发涨，脸上长小疙瘩，有点像感冒又不是感冒，各种难受。要注意什么吗？
关凯：你的症状很像春季花粉症。 如果能通过过敏原检测明确过敏的树种，在每年特定授粉季节到来之前，我们可以采取相应的回避、以及药物预防治疗。
网友问：自从今年雾霾严重后,我时常会不知不觉打喷嚏,流鼻涕,症状有些像感冒.但只有一侧鼻子反映强烈,是不是已经患上鼻炎了？怎样能缓解病症,不让它继续发展下去？
关凯：如果是固定单侧有症状，需要到耳鼻喉科看看是不是出现解剖结构异常，比如鼻中隔偏曲。当然，最好把常见过敏原过筛一下。
提醒：春季是踏青的好季节，那么对于容易过敏的人来说，就要做好预防的工作，以免对自己的皮肤造成伤害。
小编为你推荐预防支气管哮喘病的8个方法，远离疾病的困扰。
1.脱离过敏原
尽量找出过敏原，避免与之接触，是预防哮喘复发的重要措施。如已知服用某些药物和食物可诱发哮喘，以后就不能再服食。
如果过敏原为感染或肠道寄生虫病，则应防治感染和寄生虫病。有些过敏原如尘土、尘螨，虽难以避免，但应尽量减少吸入，如床上用品要经常洗晒，室内经常保持清洁、通风，对花粉过敏者，可将与过敏有关的花木移开，在开花季节，尽量避免接触。
2.适当锻炼
在缓解期应当参加适当的体育活动。如气功、太极拳、散步、跑步、游泳、医疗体操、呼吸训练等，如能长期坚持，循序渐进，可以增强体质，减少发病。
3.调节稳定情绪
稳定好精神情绪，对哮喘有一定预防作用。因此，患者要增强战胜疾病的信心，消除紧张心理，避免不良精神刺激。参加文体活动可调整紧张情绪，对哮喘也有良好的作用。
4.脱敏治疗
脱敏治疗是一种特异性免疫治疗，适用于过敏性(外源性)哮喘。其原理是用小剂量过敏原多次注射，使人体内产生阻断抗体IgG，同时减少特异性IgG的产生和巩固肥大细胞或嗜碱细胞膜。
5.菌苗的应用
哮喘菌苗主要用于每次均因呼吸道细菌或病毒感染而诱发的内源性哮喘病人。是一种非特异性免疫疗法，能提高巨噬细胞的吞噬功能和增加人体的抗病能力。
常用三联(甲型链球菌，白色葡萄球菌和奈瑟球菌)菌苗。通常用药后2个月才起效，因此，对季节发病者，于发病季节前2个月开始，每周皮下注射1～2次，初剂量为0 1ml，以后每次递增0 1～0 2ml，直到1 ml为维持量，15～20次为1个疗程。对终年经常发作者，可常年应用。
6.色甘酸二钠的应用
色甘酸二钠是预防哮喘发作的有效药物，可增加肥大细胞的细胞膜的稳定性，减少肥大细胞的脱颗粒。可用于预防外源性、内源性及运动性哮喘的发作，一般对外源性效果较好。
7.酮替芬的应用
为防治Ⅰ型变态反应的新药，作用强于色甘酸二钠，主治外源性、运动性及由阿斯匹林等引起的哮喘。
8.二丙酸氯地米松气雾剂
二丙酸氯地米松气雾剂是一种强效激素，具有较强的局部抗炎作用，除可能引起霉菌感染外，几乎无副作用。
K金首饰：成分复杂，谨慎选择
女性（女性食品）常戴的金属项链，除了一部分是纯金（24K）以外，不少是K金首饰，它们以多样、精致的外观和相对便宜的价格，吸引了众多消费者。
在制作过程中，为了取得更好的外观效果，这些金属中都按比例掺入了少量的铬、镍、铜等其它金属。值得注意的是，一些价格低廉的多种金属合金制品，成分非常复杂，且加工工艺技术水平低，常常含有一些对人体有害的元素，如长期佩戴，有可能会诱发皮肤病。
专家的建议是，选购K金饰品，一定要谨慎，到知名品牌的专柜去买，而不要为了图便宜和新奇，在一些小店里、小摊上买。
戒指：常戴常摘，保持卫生
有些人佩戴一段时间的戒指之后，出现了手癣等皮肤病，这是由于戒指套在手上，一般不常取下，夏天出汗较多，造成戒指周围局部潮湿，从而使霉菌和细菌大量生长繁殖，引起皮肤病。此外，戒指和皮肤接触部位往往会残留一些肥皂、洗衣粉、化妆品和其他污物，如果不及时清除，日久天长也容易引起皮肤感染。所以，戒指一定要常戴常摘，并且经常清洗。
穿刺型首饰：根据体质，量力选择
在穿刺型首饰中，最为普遍的要数耳环了。而现在，眉环、脐环甚至舌环也不再是奇怪的装扮，许多年轻人以此来标榜自己的个性。殊不知，由于穿刺受损的局部组织和首饰不断摩擦接触，非常容易引起皮肤感染，如果是本身属于过敏体质的人，反应也许更为强烈。所以，能否选择穿刺型首饰要根据自己的体质决定。
糖尿病是一个很常见的疾病，这样的疾病对人体健康危害很大，而且这样疾病发现后，也是需要及时的进行治疗，否则对人体各方面都是有着很大损害，那如何预防糖尿病呢，对这点也是很多人不太了解的，因此想要能够很好的预防这类疾病，就需要对这类疾病各方面进行了解。
那如何预防糖尿病呢，也是有着一些不错的方法，下面就详细的介绍下，使得对这样问题，都是有着更多认识，在预防糖尿病的时候，也都是能够正确的进行。
如何预防糖尿病:
改变不良饮食习惯，合理调整饮食结构，控制蛋白质、脂肪、糖分的摄入。有些人担心多吃脂肪会引发高血压、动脉硬化，而相应的增加碳水化合物的摄入，这恰恰为糖尿病的发生提供了调节。
要增加活动量。运动能提高内分泌系统功能，增加机体的抗病能力，抑制肥胖，减轻体重，改善脂肪代谢，促进葡萄糖的氧化好运转。
要保持精神愉快，心情舒畅，遇到不顺心的事要冷静对待，妥善处置，切忌情绪急躁、烦恼不安。
要定期检查身体，进行血糖，尿糖检测，发现糖耐量减低时，要积极加强预防。
通过以上介绍，对如何预防糖尿病呢，也是有着很好的认识，在预防这类疾病上，都是可以选择以上方法，但是要注意的是，对这类疾病预防的时候，也是不能随意的选择方法，否则对自身健康的伤害也是比较大的。
如何预防蛔虫病
1、如何预防蛔虫病
人对蛔虫普遍易感,农村人群感染率高于城市。儿童高于成人,尤以学龄前和学龄期儿童感染率为高,男女感染率相近。随着年龄增长,多次感染后产生一定的免疫力,是成人感染率较低的重要原因。在热带、亚热带地区,成人受染也较普遍。
平时吃的各种食物如水果蔬菜等一定要洗干净。这是预防病从口入。如果自己面色发黄,并且体型消瘦,就要引起注意。但这并不能100%证明是蛔虫引起的症状。可以到医院做相关检查。
2、蛔虫病的症状
肠蛔虫病绝大多数病例无任何症状。有症状者中儿童以腹痛为最常见,常从大便中排出蛔虫或呕吐出蛔虫。儿童可引起神经症状,如惊厥、夜惊、磨牙、异食癖等。
蛔虫病可发生多种并发症,可分别引起胆道蛔虫症、蛔虫性胰腺炎、阑尾炎或蛔虫性肉芽肿等。胆道蛔虫症的主要症状是突发性右上腹绞痛,伴有恶心、呕吐等;如诊治不及时,可导致化脓性胆管炎、胆囊炎,甚至胆管坏死、穿孔等。肠梗阻也是常见的并发症,是由于大量成虫扭结成团,堵塞肠管所致。
3、蛔虫病如何自我防护
预防蛔虫病关键是要培养良好的卫生习惯,严格把好“病从口入”这一关。教育儿童勤剪指甲,不摸污物;饭前便后要洗手,生吃蔬菜瓜果要洗净;加强粪便管理,不要随地大小便;灭蝇防蝇除四害,开展爱国卫生运动,改善环境卫生。儿童集体单位是防控的重点,应当进行普查、普治,以保障儿童健康。
蛔虫是怎么进入人体的
1、经手感染进入人体
小儿在活动、玩耍时,蛔虫卵粘在手上和指甲内,若小儿不易做到饭前便后洗手,因此蛔虫卵易被带进口中,得蛔虫病的机会要比个人多。
2、经食物进入人体
吃了附有虫卵的生菜、水果或食入被蛔虫卵污染的食物是蛔虫最终进入人体的主要途径之一。
3、经饮水进入人体
一些农村用的浇水或者池塘水受到虫卵的污染,喝生水时虫卵进入体内,也是主要的感染途径之一。
4、蛔虫病的传染源
散步与土壤中的蛔虫受精虫卵,在环境适宜的情况下发育为幼虫,人体经口误食后虫卵进入人体,最终导小肠内寄生发展成为成虫。感染蛔虫且粪便内有受精卵的人是蛔虫病的传播源。
治疗蛔虫病的偏方
偏方一,主治:蛔虫病(心痛如刺,口吐清水)。材料:用白熟艾一升,加水三升,煮成一程式内服,能把虫吐出。又方:取生艾捣汁,天明时,先吃一点香甜食品,随好服艾汁一程式,可把虫打下。
偏方二,主治:蛔虫攻心(刺痛,吐清水)。用龙胆一两,去头,锉碎,加水二碗,煮成一碗。用法:头天晚上停食,第二天清晨,将药一顿服完。
偏方三,苦楝树根皮9g,大血藤9g,萹蓄10g,甘草1.5g。用法,前3味药先煎,后放入甘草,过滤。成人
一次服全量,儿童2～4岁服1/3量,5～8岁服半量,9～12岁服2/3量,上午9～10时或下午2～3时一次服完。
在生活中,很多朋友可能都会遇到蛔虫病的影响,它主要是引起患者出现恶心、呕吐、头晕和厌食等症状,所以患者在平时遇到这种情况,应该要去医院进行检查后,确认是蛔虫病在来使用文章介绍的治疗偏方,这样才可以控制病情的发展。
如何预防妇科病
1、预防妇科病要养成良好的卫生习惯
不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具,上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。夫妇双方都要养成良好的卫生习惯,特别要注重性器官的清洁。人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此,应避免过多的人流刮宫和生育次数。
2、预防妇科病要定期进行妇科病普查
一般情况下,40岁以下已婚妇女每二年检查一次,40岁以上妇女每年检查一次。
月经期、流产后30天禁止同房,容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症,甚至引起不孕等。
3、预防妇科病要保持私处的干爽和透气
女性阴部常年湿润,如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大,容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。
不要久坐,下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。
坚持锻炼,加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用,还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动,非常有效。
4、预防妇科病要保持腹部温热
下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。
因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。
吃什么预防妇科病
女人滋阴补肾,一般通过食疗方法效果较好。女人美,重在“吃”,很多食物也具有滋阴补肾的效果,以下就为大家推荐几种有效的滋阴补肾食物。
黑豆
用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。
黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核桃仁30克,猪肾1个,共炖2小时,低盐调味。
黑芝麻
补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病。
黑芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入鸡膛中,加水炖2小时。
当归
用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
龙眼干
用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。
龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋,再煮半小时。
常见妇科炎症都有哪些症状
1、外阴炎症状表现:
一般女性患有外阴炎的时候,往往主要表现为外阴瘙痒,外阴红肿、灼热疼痛等症状。
2、阴道炎症状表现:
阴道炎均有白带增多、尿频、尿急、尿痛的症状,外阴有不同程度的瘙痒、灼热或疼痛感,急性期会伴有发热,不同类型的阴道炎白带的性状是不同的,可以由医生进行分辨。
3、盆腔炎症状表现:
全身症状多不明显,有时可有低热,易感疲乏。如果不及时的进行治疗的话,往往会转化为慢性盆腔炎,伤害更大。
4、宫颈炎症状表现:
急性宫颈炎往往会出现白带增多,呈脓性,同时还会有腰痛,下腹不适的症状。如果是慢性宫颈炎的话,往往会出现白带多,呈浮白色,粘液状或白带中夹有血丝等症状。
5、尿道炎症状表现:
急性尿道炎时尿道外口会出现红肿。患者尿道分泌物少,患者常感尿频、尿急、尿痛,可见脓尿,部分患者可有血尿,需要及时的进行治疗。
6、附件炎症状表现:
急性附件炎症状一般比较的明显,如发热、寒战、下腹剧痛等。慢性附件炎有程度不同的腹痛,或小腹坠胀和牵扯感,时轻时重,伴有白带增多、腰疼、月经失调等症状。
导读：春季怎么预防哮喘？春季是哮喘的高发季节，哮喘给患者的生活带来严重的危害。那么春季怎么预防哮喘？下面我们就一起来看看春季预防哮喘的方法吧。
哮喘是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病，这种慢性炎症与气道高反应性相关，通常出现广泛而多变的可逆性气流受限，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）清晨发作、加剧，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。
春季怎么预防哮喘
1、防止病毒性呼吸道感染哮喘
初次诱发95%以上由呼吸道病毒感染引起，所以防治病毒性呼吸道感染是防治哮喘发作至关重要的措施。
2、避免和过敏原接触
大家都知道，过敏原是诱发哮喘病人发病的一大病因，要想避免发病，最好的方法就是避免接触过敏原。有些人是对特定的食物和药物过敏，只要是食用了这些食物和药物便会发病，那么只要避免不要接触到这些食物和药物就可以了。
还有些人是对一些细菌、病毒，或者是寄生虫过敏，那就要从改变生活方式开始，例如经常性的换洗传单被褥，经常晒晒被子和枕头，因为三个月不晒被子和枕头的话便会滋生出很多螨虫。
3、多摄入维生素A、C和钙质
日常注意选吃猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、苋菜、南瓜、杏等富含维生素A的食物，以保护气管上皮细胞；多吃些大枣、柑、柚、番茄、动物内脏等富含维生素C的食物，以利抗炎、抗坏血、防感冒、防癌变，增强免疫机能；还要多吃一些猪骨汤、鱼、豆腐、青菜、芝麻酱等富含钙质的食品，以提高气管的抗过敏能力。
4、注意补充蛋白质
一日三餐宜定时定量吃饱，消化功能薄弱的宜少吃多餐。含脂肪的动、植物油脂，富含蛋白质的瘦肉、肝脏、鸡蛋、家禽、大豆及其制品等也要适当摄取。高蛋白食物，有助于气管炎症修复，增强抗病能力，更要补足。
5、进行适当的锻炼
导致哮喘发病的原因有很多，但是除了药物治疗有一种间接缓解甚至治疗哮喘的方法，那便是进行适当的身体锻炼，提高自身的免疫力，减少被病毒侵袭的机会。但是并非是所有的运动都是对哮喘有利的，哮喘病人必须避免剧烈运动，否则不仅不能缓解，还会加剧哮喘的病情。适合哮喘病人的运动有散步、游泳、太极等。
6、保持乐观的心态
有人说，很多癌症患者不是病死的，而是被病吓死的。其实这么说一点都不为过，因为确实有很多人得知自己的病情就被吓得以为无药可救了。哮喘患者更是如此，因为是慢性病，所以会时好时坏，一定要有信心战胜病魔。
由于春季是哮喘的高发季节，那么你知道在春季引起哮喘的原因有哪些吗？下面的文章就会告诉大家春季引起哮喘的原因。
春季引起哮喘的原因
1、遗传因素
哮喘与多基因遗传有关，哮喘患者亲属患病率高于群体患病率，并且亲缘关系越近，患病率越高；患者病情越严重，其亲属患病率也越高。
2、变应原
（1）室内外变应原。尘螨是最常见、危害最大的室内变应原，是哮喘在世界范围内的重要发病原因，尘螨存在于皮毛、唾液、尿液与粪便等分泌物里。真菌亦是存在于室内空气中的变应原之一，特别是在阴暗、潮湿以及通风不良的地方。常见的室外变应原：花粉与草粉是最常见的引起哮喘发作的室外变应原。
（2）职业性变应原。常见的变应原有谷物粉、面粉、木材、饲料、茶、咖啡豆、家蚕、鸽子、蘑菇、抗生素（青霉素、头孢霉素）、松香、活性染料、过硫酸盐、乙二胺等。
（3）药物及食物添加剂。阿司匹林、普奈洛尔（心得安）和一些非皮质激素类抗炎药是药物所致哮喘的主要变应原。
3、促发因素
常见空气污染、吸烟、呼吸道病毒感染、妊娠以及剧烈运动、气候转变；多种非特异性刺激如：吸入冷空气、蒸馏水雾滴等都可诱发哮喘发作。此外，精神因素亦可诱发哮喘。
哮喘的常见症状
1、咳嗽
关于正常人来说再正常不过了，但关于哮喘病人来说，咳嗽可能会是发作的前兆。哮喘发作前多为刺激性干咳，发作时咳嗽反而有所减轻，经常喘息是此病的主要症状，发作趋于减轻时咳痰较多，若没有合并感染，常为无色或白色半透明粘痰，质韧，偶尔呈米饭粒状或粘液柱状。
2、喘息
这是哮喘发作比较常见的一个病症，病人在哮喘发生时，会发觉发作性喘息，伴哮鸣声，呼吸气短。这种症状多是在夜间，或是在凌晨发作，短者发现数分钟，长者持续数小时乃至数天。
3、胸闷
当哮喘病人发生胸闷的情况时，就意味着可能会有哮喘的发生。因为在哮喘在患发的时候，病人会感觉吸入的空气不够用，严重的会有窒息感。
哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，患了哮喘应尽早治疗，疾病防治很重要。
手足口病是近几年来比较常见的发生在儿童身体上的一种疾病，很多家长都会很重视这种疾病，害怕孩子会被传染上，手足口病是由于肠道的病毒引起的，并且具有一定的传染性，一般五岁以下的孩子比较容易感染，幼儿园是五岁以下孩子比较聚集的地方，所以要格外谨慎些。
如何预防手足口病是家长比较关心的问题，一旦发现周围有小朋友得了手足口病，家长都会给自己家的孩子做好各种的防护措施，手足口病在发作的时候可以引起发热，手部脚步和口腔里面的溃疡或者皮疹样的病变，如果严重的话就会引起心肌炎，脑膜炎等疾病的，一旦感染，请立即就医。
1、
学校或幼儿园一旦发现有手足口病的患儿，应当立即向相关机构报告疫情，让家长带着孩子第一时间就诊，同时停止一切集体活动。2、
教育孩子养成良好的卫生习惯，饭前便后一定要用肥皂洗手，对于带皮的瓜果要削皮后再吃，不喝生水，相互间不混用餐具。3、
对孩子会接触到的物品每天都要进行一次全面的消毒，像楼梯的扶手、玩具、水杯等等，都要认真消毒。4、
家长们尽量少带孩子去人多拥挤的地方，以避免接触到患儿，增加患病的几率。5、
多开窗，保持室内的通风良好，有太阳的时候把衣服、被子和床垫都拿出来晒一晒，同时给孩子勤换衣服。如何预防手足口病并没有特别有效的办法，只能靠家长们在日常生活中让孩子注意个人卫生，勤洗手，勤换衣服等，并且在饮食上给孩子增加营养，提高孩子的免疫力和抵抗力，减少手足口病的发生。
饮食养生
运动养生
