疾病养生

2019-10-12 │ 疾病养生 冬季养生疾病

北京突遭强暴雨要谨防疾病来袭

“活动有方,五脏自和。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,要作生活的主人,我们必须注意养生。关于中医养生,我们该如何去看待呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“北京突遭强暴雨要谨防疾病来袭”,相信能对大家有所帮助。

昨天下午北京遭遇强暴雨,弄的很多行人措手不及。路上到处可以看见行人在雨中的慌乱形象,都急急忙满跑回家。暴雨后因潮湿天气会发起或加重各类疾病,譬如骨关节炎、皮肤病、心血管疾病、胃肠疾病、呼吸道疾病的患者,都有明显上升趋势,小编提醒大家要及时注意防护。

6月23日下午,北京突降强雷雨,行人在雨中蹚水行走。当日下午,北京遭遇强雷雨天气。

预防骨关节炎

许多风湿病患者对气候变化都较敏感,特别是下雨的春天,关节肿痛或肌肉骨骼疼痛可明显加重,有人戏称自己是天气预报员。由于这种明确的相关性,至今还有不少老百姓认为风湿病(或关节炎)就是长期遭遇湿气(包括潮湿气候和潮湿环境)所致。

预防宝典:风湿病的患者,特别是中老年人,在潮湿天气要及早做好防治,特别是生活上注意防护,保持室内干燥,注意保暖。骨关节炎患者特别要做好膝关节和腰部的保暖。早晚气温低湿度大,不适宜户外活动,白天室外气温高、湿度低,可多进行户外活动。

行人措手不及,在地铁站出口避雨。

预防心血管疾病

天气闷热、气压低、湿度大,致使人们常常感到压抑烦躁,国外有研究表明,过分潮湿的天气,致使各种心血管疾病这时也纷纷找上门来。近段时间,各大医院的心血管患者较以往大幅度增加。

预防宝典:血管脆弱的中老年人,尤其是患有高血压、血脂异常、糖尿病、冠心病、心律失常等慢性病的患者在潮湿天气要格外注意,除坚持规律用药外,一旦出现胸闷、心慌或腹泻、感冒,要及时就医。

预防胃肠病

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节日谨防消化道疾病


经验表明,每逢春节前后,因消化道疾病来医院就诊的人数较平时明显增加。这是因为节日期间有些人只顾尽兴玩乐,忽视了节日期间的饮食保健,导致的消化道疾病的急性发作。节日期间为了预防消化道疾病,应注意以下几点。

1.饮食有节:春节期间阖家团聚,走亲访友,宴席多,美味佳肴食品丰富,但不可放开胃口,暴饮暴食。肥甘厚味,取之无度,容易引发疾病。应做到,饮食有节,不可过饱,粗细荤素搭配,营养平衡。

2.情绪乐观:过喜或过悲可打破身体平衡,造成应激状态,促使慢性疾病的急性发作。而乐观平和的情绪有助于维持正常的消化功能,增加机体的抵抗力。

3.戒烟戒酒:节日期间的猛吸狂饮对身体损害极大。酒精对胃黏膜有损害,可导致胃病复发。吸烟同样可使胃黏膜充血,胰管痉挛,肝细胞受损,肝功能下降,影响肝胆脾胰的功能。

4.慎食油腻、韧性食品:猪肉、羊肉等油腻食品,田螺、蚌肉、海蜇和未充分煮烂的猪蹄、鸡爪等韧性食品,这类食品不易消化,吃得过多后会加重胃肠负担。

5.慎食坚硬粗糙食物:未经充分咀嚼的坚硬粗糙食物,如炒花生、炒腰果和粗纤维蔬菜,如芹菜、竹笋、韭菜等,以及烤炸食物,如烧牛肉、猪排、烤羊肉串等,多食使胃肠负担加重,造成反射性胃酸分泌增多,可导致溃疡病的急性发作,还可引起上消化道出血。

6.少吃辛辣刺激食物:辣椒、胡椒以及醋、大蒜等调味品,对胃粘膜有刺激作用,加重炎性改变,增加胃酸分泌,直接刺激溃疡面,引发胃痛甚至出血等。

7.不吃变质不洁食物:春节期间,食物丰富,优劣混杂,更有些食物会因为存放不当而变质。被污染的食物中含有大量细菌和毒素,对人体健康有害。常见的沙门氏菌存在于变质的肉、鱼、蛋、鸡、鸭、等食物中,嗜盐菌存在于蟹、螺、海蛰及腌渍食物中,故这些食物一定要清洗干净煮透,并冷藏保存好。一旦发现变质要绝对禁食。

春运征程 谨防5大疾病


导读:一年一度的春节还差几天就要到了,春运也就来了。春运途中,会有许多疾病会发生,因此要做好疾病预防准备。那么春运坐车要注意些什么?春运如何健康坐车能预防疾病的发生?春运装备需要哪些呢?接下来小编为大家详细的介绍,大家赶快来看看吧。


春运疾病预防

春运途中 谨防5大疾病

春运已经开始,据医学专家介绍,春运过程中交通工具内空气不流通、人多拥挤环境嘈杂、饮食睡眠难以保证、舟车劳顿、温差变化等因素,使各类疾病极有可能乘虚而入。血液循环不畅导致的血栓、呼吸系统疾病、肠胃疾病、心脑血管等慢性疾病,以及精神过度紧张,都包括在旅途综合征的范畴之内。

久坐易患血栓

本市第三中心医院普通外科孙惠军教授介绍,乘坐飞机、火车、汽车时,由于快速行驶和颠簸等原因,人体也处在不断的运动过程中。由于局部肌肉常处于紧张状态,肌肉代谢增强,使人感到疲倦。此外,飞机、火车或汽车座椅的间距较近,活动余地小,长时间保持一种坐姿,腰背部肌肉处于紧张状态过久,会引起腰背肌肉酸痛。

长时间坐着,两腿下垂,容易造成局部血液循环不畅,引发静脉血栓,尤其是在脚部血管受压后更易形成血栓。如果血栓发展到心脏或肺部,很有可能引起意外发生。

针对这种情况,旅客在途中,可以适时伸个懒腰,促进肌肉的舒张和收缩,使淤积的血液流回心脏,从而排除肌肉中的废物,消除疲劳;或者可以经常抬抬腿,双腿抬起高于心脏之后,就会促进脚和腿部的血液回流,放松长时间绷紧的大小腿,也有利于心肺的保健。另外,不要穿过紧的鞋子,隔一段时间可在车上走动,或者换上方便携带的一次性拖鞋,这些对于血液循环都是非常有利的。

肠胃疾病多发

在长途汽车和普通列车上,由于环境、生活习惯、饮食结构和进餐时间发生了改变,加上睡眠不足、旅途疲劳,容易造成植物神经功能失调而影响肠胃功能。其表现为食欲不振、食后腹胀,中老年人易发生便秘。由于车内容积有限,清洁用水一般较为紧缺,致使有些乘客用餐或吃零食时往往忽视手部清洁,从而导致消化道疾病发作。有的乘客一上车就猛吃熟食和零食,吃完后再喝冷水,结果几小时后就开始腹泻。乘客应注意饮食卫生,不买不洁或包装欠佳的食品,不随意用手直接接触食物,尽量使用一次性纸杯和碗筷,不要吃生冷或其他刺激性食物。

呼吸道易感染

春运高峰期的火车、长途汽车上,其拥挤程度可想而知。即便装有空调和换气设备,但由于空气不流通或空气更新缓慢的原因,通过呼吸道传染的各种病菌极易隐藏在混浊的空气中,免疫力差的乘客有可能因此感染。尤其是一些乘客本身就患有呼吸道疾病,于是病菌很容易在密闭的空间散布开来。

另外,冬季火车及长途汽车内的空气通常比较干燥,湿度较低,容易导致病菌的快速传播,加上暖气和空调的使用,不少人会感觉口干舌燥、易流鼻血、嗓子痛、皮肤干燥发痒,削弱了人体上呼吸道的防御功能。

针对上述情况,第三中心医院呼吸科的肖琅教授建议,乘客可以适度打开车窗或在火车靠站间隙时多到站台走动,坐船乘客应多上甲板走动呼吸新鲜空气;对于那些免疫力差的乘客,可以在乘车前几天开始服用一些抗感染或增加免疫力的药物,并随身携带板蓝根等抗感冒药物;同时应注意多饮水,也可适当吃些水果以补充水分和维生素。

慢性疾病发作

本市第三中心医院心内科王怀祯主任医师介绍,中老年阶段的心脑血管病患者,由于春运期间天气寒冷,出行时常会诱发突发性疾病。这主要是由于春运期间天气寒冷,气温下降而诱发的。此外,拥挤的环境容易产生焦急的情绪,也是发病诱因。所以,患有高血压、糖尿病、冠心病等疾病的患者,春运期间出行最好备齐有关急救药品。

旅途精神综合征

本市第三中心医院心理科主任宋全芳介绍,患旅途精神综合征的人多数会表现为精神高度紧张,一些人踏上归途时,常常出现失眠、精神紧张、胸闷等症状,有的人因长时间乘坐飞机、火车、轮船,往往会突然产生精神障碍、精神分裂等疾病。这种精神异常在离开特定的环境及休息后,就可自行缓解。出行者应注意不要把行程安排得过满、过于紧张,注意及时休息。长时间乘坐火车、轮船等交通工具时,应每隔一两个小时活动活动筋骨,做做深呼吸,以减轻旅途带来的身心疲劳。

春运途中中突发疾病该如何应对

晕倒昏厥千万不可随意搬动患者,应首先观察其心跳和呼吸是否正常。若心跳、呼吸正常,可轻拍患者并大声呼唤使其清醒。如患者无反应则说明情况比较严重,应使其头部偏向一侧并稍放低,取后仰头姿势,然后采取人工呼吸和心脏按摩的方法进行急救。

关节扭伤切忌立即搓揉按摩,应马上用冷水或冰块冷敷约15分钟。然后,用手帕或绷带扎紧扭伤部位,也可就地取材用活血、散瘀、消肿的中药外敷包扎。

心源性哮喘奔波劳累,可能会诱发或加重旅游者的心源性哮喘。病人首先应采取半卧位,并用布带轮流扎紧患者四肢中的三肢,每隔5分钟1次,这样可减少进入心脏的血流量,减轻心脏的负担。

心绞痛有心绞痛病史的患者,出外游玩应随身携带急救药品。如遇到有人发生心绞痛,先不可搬动患者,要迅速给予硝酸甘油让其含于舌下。

胆绞痛旅游途中若摄入过多的高脂肪和高蛋白饮食,容易诱发急性胆绞痛。患者发病后应静卧于床,并用热水袋在其右上腹热敷,也可用拇指压迫刺激足三里穴位,以缓解疼痛。

胰腺炎有些人在旅游时由于暴饮暴食而诱发胰腺炎。发病后患者应严格禁止饮水和饮食。可用拇指或食指压迫足三里、合谷等穴位,以缓解疼痛,减轻病情并及时送医院救治。

急性肠胃炎旅游中由于食物或饮水不洁,极易引起各种急性胃肠道疾病。如出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛等症状,可口服痢特灵、黄连素等药物,或将大蒜拍碎服下。

春运乘车必备四种药

目前正值春运高峰期,学生返校,民工外出,在长途旅行时,最好能带一些必备药,以防长途旅行病。所带的药应该用法简单、携带方便、疗效明确。

据有关医务人员介绍,现在的火车、汽车基本上都是空调车,车里空气流动甚为不畅,长途旅行的人容易疲劳,人体抵抗力容易比平时变差,容易患上晕车、感冒、腹泻、过敏四大长途旅行病,因此乘客可以考虑携带以下一些药物。

秋季需谨防三大疾病


导读:立秋过后,再加上时而来袭的台风影响,可以明显感觉到现在的昼夜温差逐渐变大。白天炙热的气温到了晚上,就会开始变得清凉起来,因此,早晚温差过大容易引起频发感冒等。

秋季谨防三大疾病

立秋节气到来,天气就由热转凉,但秋老虎依然肆虐,太阳依然毒辣,更要注意养生保健。

孩子感冒发烧

秋季是感染性疾病的高发期,孩子往往会出现发烧症状,有时还会出现脸色苍白、情绪不稳定、恶心呕吐、腹泻等其他异常表现。

立秋过后,再加上时而来袭的台风影响,可以明显感觉到现在的昼夜温差逐渐变大。白天炙热的气温到了晚上,就会开始变得清凉起来,因此,早晚温差过大容易引起频发感冒等。

由于宝宝个体存在些许差异,发热的表现也会有很大的不同,用手触膜四肢及额头往往会误认为孩子不发烧,最好以触摸胸腹部感觉为准。有时孩子可能因感冒而发高烧,可手足摸上去却感觉冰冷,直到体温逐渐下降以后,手足皮肤才又慢慢热起来。这是一种假冷真热现象,3岁以下婴幼儿尤为多见。

假冷真热的原因主要是小儿、特别是婴幼儿的四肢血量少于内脏,由于供血不足,四肢本身就较成年人容易发凉。不少家长不了解这种情况,一发现小儿四肢发凉,就误认为孩子受寒怕冷,马上用厚衣棉被将孩子紧紧包裹起来,结果小儿的体热得不到及时散发,体温越升越高,甚至发生高热惊厥或中暑现象。如果孩子有感冒发热症状,应及时服用柴胡滴丸等药品。柴胡滴丸能迅速退烧,由于是滴丸剂型,药物可经口腔粘膜直接吸收,无首过消除,能快速起效,且服用及携带均较方便。

另外,对于初秋夜晚多习惯不盖被子,太过贪凉导致的腹泻、头重等,有关专家提醒,初秋之际,千万要注意不要贪凉,不要猛吹空调,在树荫下、水亭中、阳台上乘凉时间不宜过长,睡眠时不要开电扇对吹。专家还建议应多喝些生姜红糖水,千万不要快速饮进大量冷开水或冰镇饮料,以免雪上加霜。

年轻人多发咽喉炎

立秋了,年轻人成了咽喉炎发作的主力军,大多是受凉引起的咽部红肿。咽炎、喉炎多发与天气变化有关。秋天空气变得干燥,温度也逐渐降低。如果出现明显的咽部不适,应该注意多喝温热水,多吃些滋阴润喉之品,如百合、银耳、黑木耳、梨等,平时用嗓较多的人更要保护好嗓子,尽量减少说话。另外,秋天容易上火,建议容易上火的人少吃辛辣食物,以免刺激嗓子影响健康。

如果出现咽喉肿痛的现象,可以及时服用一些清热解毒类的中药,比如穿心莲等。

此外经常用淡盐水来漱口可以清除咽部细菌,让它没有繁殖的机会,这是一个非常好的方法。最简便也最有效的方法就是多喝水,多喝水可以使咽喉黏膜湿润,让细菌、病毒、粉尘等不能在咽喉部停留。

中年人骨头痛

不少中年人最近常觉得关节疼。为什么夏天对着空调吹一点事儿都没有,而夏天一过,这电风扇就能把骨头吹疼?这是因为夏季人体出汗多,肌肉毛孔疏松,吹空调时间过长,寒气都集中在腿上,秋天一到,不通则痛,就会出现关节肿胀、疼痛的症状,严重者连走路都会觉得不舒服。

秋季,肠道寄生虫不可小视

肠寄生虫除了引发腹痛等症状、造成患儿营养不良以外,还可能阻塞小肠或进入胆道、肝脏,引起更严重的并发症。

肠寄生虫病是小儿最常见的疾病之一。根据国际寄生虫病学术会议估计,仅蛔虫病,全球的患者就约有13亿人,其中儿童占了大多数。肠寄生虫除了引发腹痛等症状、造成患儿营养不良以外,还可能阻塞小肠或进入胆道、肝脏,引起更严重的并发症

夏季,人们常进食生蔬菜和瓜果。如果没有经过严格的清洗、消毒,果菜上面难免带有虫卵,感染寄生虫卵的机会较多,而孩子更易受到虫害。到了秋季,幼虫长为成虫,都集中在小肠内,此时服用驱虫药,可谓是打个正着。

怎样使用驱虫药才能既驱走虫子,又不会因为药物副作用损害孩子的健康呢?注意以下4点常被忽视的问题就可做到:

1、驱虫药宜空腹服用驱虫药最好在空腹或晚上睡觉前服用,或于服药前一日给导泻剂,以清除肠道内的食物残渣,使驱虫药能与虫体充分接触。空腹时服用,药物在肠道内的浓度高,可以提高杀虫效果。此外,服用驱虫药后,应多吃一些富含粗纤维的食物,如粗粮、芹菜、韭菜、白菜、香蕉、苹果等,以利于虫体排出。左旋咪唑类杀虫药服用时可用糖水送下,不仅可以改善口感,也可以增加疗效。

2、驱虫药不宜常服有的家长看自己的孩子身体瘦弱,吃东西不香,就给孩子吃驱虫药。一旦真打出几条虫子,便视为法宝,隔三差五就给孩子吃两片,打打虫子。殊不知驱虫药也和其他药物一样,常服或服用过量都会产生不良反应。很多驱虫药具有糖果的外观和口感,可它是药不是糖,一定要在明确诊断的基础上服药,不要因孩子脸上有虫斑、晚上咬牙齿、经常腹痛等症状就自作主张给孩子服用驱虫药。实际上,这些我们通常认为是感染蛔虫的证据,不一定都和肠虫有关。

比如:面部虫斑是指出现在孩子脸上的一片或几片色素减退性、圆形或椭圆形斑片。民间认为此斑是孩子肚子里有蛔虫寄生的标志,故有虫斑之称。其实,虫斑是一种皮肤病,谓之单纯糠疹,源于维生素缺乏。而晚上咬牙齿可能和晚餐过饱或临睡前吃东西有关,也不是有虫的标志。经常腹痛则原因更多,比如保暖不当引起的肠痉挛等。

针灸减肥需谨防哪些疾病?


针灸减肥的机理在于调整代谢功能。最佳的年龄段是在20岁50岁之间的中青年,因为这个年纪的人群生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程,天天的能量消耗也由多变少,极易产生肥胖。

针灸减肥有一定的适应症,并非人人合适。一般来说,体重符合标准的,就算个别地方稍显胖一点,医生也不主张减肥。

此外,20岁以前原则上也不主张针灸,因为此时人体生长发育尚未完全稳定,即使20岁以前采用针灸瘦身,其治疗效果也不一定理想,且20岁以前就肥胖的人,大多是自幼过食或遗传因素使体内脂肪增多造成的,这种肥胖属于体质性肥胖,治疗效果一般较差。

医生介绍,针灸减肥的机理在于调整代谢功能。最佳的年龄段是在20岁50岁之间的中青年,因为这个年纪的人群生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程,天天的能量消耗也由多变少,极易产生肥胖。这类人通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,一般见效比较明显。

要提醒的是,女性在月经期间,不应针灸。有血液系统疾病患者也不适宜针灸减肥。

提示:针灸要去有资质的医院

由于今年针灸减肥非常热门,一些美容院也开设了这个项目。对此,市卫生局卫生监督所执法人员介绍,针灸主要运用的是针刺手法,这是一种侵入人体的医疗手段,有一定风险,非医疗人员不得操作,要有相关资质的医疗机构才答应进行。

据了解,一些美容院的针灸通常由没有经过正规学习的针灸医生坐诊,即使有一些培训过的医师,但在设备消毒和针的更换上并不遵循大医院一次使用的原则,轻易交叉感染。而一些美容院开展针灸减肥时,搭售减肥药,其实是醉翁之意不在酒。

同时,在减肥过程中,减肥者可能出现晕针(患者出现晕厥现象)、滞针(针在体内拔不出来)等现象,这些对针灸师的要求是很高的。

咳嗽来袭 挑选膏露要当心


天气冷了,咳嗽的人也逐渐多了起来。有的人嫌去医院麻烦,就自己到药店买中成药。可是止咳中成药有那么多种,哪一种适合您呢?还是弄清楚再吃,否则会适得其反。

先辨证,后选药

从中医的角度讲,治疗咳嗽需要先辨证后论治,不可一概而论。咳嗽药种类繁多,如服用不当往往适得其反。下面就如何选用止咳中成药做一介绍,供大家参考。

风寒咳嗽

临床多表现为咳嗽声重,咽痒,气急,咳痰稀薄色白,常伴有鼻塞、流清涕,头痛,发热怕冷,无汗,肢体酸楚等症,临床上常用的中成药有以下几种。

杏仁止咳糖浆功用化痰止咳,用于咳痰清稀有畏寒症状等。

蛇胆陈皮口服液功能顺气化痰、祛风健胃。用于风寒感冒咳嗽、气管炎、支气管炎及慢性支气管炎,症见痰多、咳嗽、胸闷、咳之不尽者等。

桂龙咳喘宁功用止咳化痰、降逆平喘。用于急、慢性支气管炎,风寒或痰湿阻肺引起的咳嗽、气喘等症。

小青龙颗粒具有解表化饮、止咳平喘的功用。用于风寒水饮、恶寒发热、无汗、喘咳痰稀等症。

通宣理肺口服液具解表散寒、宣肺止咳、平喘等功能。主治风寒表证咳嗽重者,症见畏寒较甚、头痛鼻塞、咳嗽痰白、无汗而喘、身痛、关节痛等 。

气管炎咳嗽痰喘丸是着名中医施今墨先生的处方,有散寒止咳、祛痰定喘的功能。主要用于治疗外感风寒、肺热脾湿引起的急、慢性支气管炎和老年性慢性支气管炎、肺气肿等。症见咳嗽痰盛,气急喘促,不能平卧,咽痒,胸膈满闷等。

风热咳嗽

风热咳嗽的特点是咳嗽新起,频咳,气粗,咽痛,咳痰稠黄或黏稠不爽,常伴有畏风,身热,鼻流黄浊涕,口渴,头痛等症,临床上常用的中成药有以下几种。

急支糖浆功用是宣肺解表、止咳化痰、清热解毒。用于风热犯肺引起的急性支气管炎、上呼吸道感染后咳嗽、夜间阵发性咳嗽、慢性支气管炎急性发作等。症见咳嗽,咳痰不爽,痰色稠黄,鼻流黄浊涕等症。服药期间忌食辛辣燥热之品。

罗汉果止咳冲剂多用于急、慢性支气管炎及上呼吸道感染等引起的咳嗽、痰多、咽痛等症。

蛇胆川贝露功用为清热宣肺,化痰止咳,润肺平喘。用于感冒咳嗽和急、慢性支气管炎。

蛇胆川贝散有祛风清热、止嗽化痰之功效。主治感冒、流感、急性支气管炎等肺热咳嗽、痰多者。

蛇胆川贝液清热润肺,化痰止咳。主治风热咳嗽、肺热燥咳、痰盛气促,咳痰不爽。

川贝枇杷露功用止咳祛痰。用于治感冒、支气管炎、肺炎、胸膜炎引起的咳嗽、哮喘等症。

川贝止咳糖浆祛痰止咳、平喘。主治伤风咳嗽引起的干咳、痰多稠黄和上呼吸道感染、支气管炎等引起的咳喘。

射麻口服液清热宣肺利咽、止咳化痰。主治肺炎咳嗽、痰多、咽痒咳嗽等。

奇力咳感康具有清热解表、止咳化痰的功用。用于普通感冒和流感引起的发热、头痛、鼻塞、咳嗽、咽喉疼痛、四肢倦怠等。

镇咳宁糖浆具有止咳、祛痰、平喘之功效。适应于身热较着、微怕风、汗泄不畅、头痛、咳嗽痰黏或黄、咽燥或咽喉红肿疼痛、鼻塞、流黄浊涕、口渴欲饮,舌苔薄白、微黄,脉浮数者。

风燥咳嗽

属于风燥咳嗽的患者,多表现为干咳无痰,或痰少而黏不易咳出,或痰中带有血丝,咽干,鼻唇干燥等。可选择的中成药主要有:

羚羊清肺丸具有清肺热、润肺燥、养肺阴、疏风宣肺、止嗽化痰之功。本品以清肺燥为主,兼能宣肺疏表,适用于燥热伤肺诸证,临床常用于治疗急性咽喉炎、急性支气管炎证属燥热津伤者,症见身热头晕、四肢酸懒、咳嗽痰盛、咽喉肿痛、鼻衄咯血、口干舌燥等。

杏苏二陈丸功用有疏风解表、化痰止咳、理气疏郁。用于外感风寒燥邪后出现的畏寒无汗、头微痛、鼻塞、咳嗽痰稀等症,多用于上呼吸道感染、急性支气管炎、慢性支气管炎见有上述表现者。

痰湿咳嗽

患者的特点是咳声重浊,痰多,因痰而嗽,痰出咳平,痰黏腻或稠厚成块,色白或带灰色,进甘甜油腻食物可加重,有胸闷、食少、体倦、便溏等症。可选择的中成药主要有:

半夏露适于痰咳,对于胸中满闷、痰稠痰多的咳嗽方为对症,对于阴虚干咳及感冒初起咳嗽者则无效。

桔贝半夏曲具有化痰止咳,宽中下气之功效。用于咳嗽痰多、胸闷气急等症。

橘红痰咳冲剂(橘红痰咳口服液、橘红痰咳煎膏剂)功用为理肺健脾、宁嗽祛痰。用于痰湿引起的咳喘、痰饮等,症见咳嗽白痰、息不得卧、喉中痰鸣、苔白脉滑之象。多用于支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、肺心病等见有上述表现者。

二陈丸功用为燥湿化痰、理气和中。多用于咳嗽痰多、胸膈胀满、恶心呕吐、头晕、心悸等症。慢性气管炎、肺气肿等有上述见症者皆可用之。

春季要谨防旧病复发


医疗气象学研究表明,在一年四季中,气象要素变化最无常的季节是春季。民谚云:春天猴儿脸,一日变三变。特别是早春时节,虽不像寒冬腊月那样冷酷,但由于人们穿着变化和精神上准备不足,再加上在漫长的冬季养成的抗寒能力又有所下降,稍有不慎即会染病或引起旧病复发。经验表明,春天易患的疾病主要有以下几种:

冠心病 每年3~5月是心梗的发病高峰期,因为这时天气变化无常,忽冷忽热,时风时雨,会使冠心病患者病情恶化。因此,冠心病患者在熬过严冬之后,切莫忽视春天的考验。要注意生活起居,做好防寒保暖、预防感冒等春季保健,对防治冠心病复发是十分重要的。

风心病

风心病是风湿性心脏病的简称。是由风湿热反复发作侵犯心脏引起的一种常见的心脏病。常因寒冷、潮湿、居住条件拥挤、过度疲劳以及上呼吸道感染后,出现复发和加重。春天,此病最易复发,因此,患者应特别注意自我保健,加强体育锻炼,防止上呼吸道感染,多食新鲜蔬菜,注意防寒保暖。

消化性溃疡 消化性溃疡病在春天易发作和加重。人们在春天外出活动较多,如不注意饮食寒热、过饱过饥或情绪不佳等,均易导致消化性溃疡发生或复发,故应注意:腹部保暖,戒烟戒酒,规律饮食。

肾炎 春天气候变化无常,是上呼吸道感染的高发季节。对肾炎患者来说,不仅会引起发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽喉痛等上呼吸道炎症,而且极易导致肾炎复发。

关节炎 关节炎患者对气象变化甚为敏感,尤其是早春时节,气温时高时低,时风时雨,关节炎患者多在此时症状明显加重。因此,关节炎患者应密切注意天气变化,注意关节及脚部保暖,如果受寒,应及时用热水泡脚,以促进关节血液循环。

精神病 谚语云:菜花黄、癫子忙,意思是说精神病患者容易在春天发作。据统计,每年3~5月份精神病的发病率最高,老患者也是这个时候最易复发。因此,春季患者应保证充足的睡眠,按时服用药物,家人一旦发现其情绪反常应及时就医。

夏季种种疾病来袭 你做好准备了吗


导读:炎炎夏日各种疾病也在悄无声息的靠近我们,如急性胃肠炎、高血压等等。你知道如何吃药吗

夏季种种疾病来袭 你做好准备了吗

急性肠炎怎么吃药夏季来临,吃东西稍有不慎就会拉肚子。如果病人出现恶心、呕吐,频繁腹泻,每天35次,大便深黄色或带绿色,同时还有肚子绞痛、发热、全身酸痛等症状,那就是得了急性肠炎。

大多数人拉肚子后都是到药店买点药一吃了事。但由于止泻药种类繁多、病因不明很容易用错,起不到药效,因此出现上述症状要及时去医院就诊,确诊后再按医嘱用药。

一般急性腹泻的首选药不是止泻药,而是补液盐,特别是小儿患者。因为腹泻容易引起脱水,严重脱水可能危及生命。夏季肠炎大多数是细菌感染,如果做完检查,诊断为细菌引起的,医生会给开抗菌素。如果腹泻严重,还会给开肠黏膜保护剂和微生态制剂。由于这三类药成分不同,联合用药时要注意先后顺序及时间间隔。

抗菌素主要包括:左氧氟沙星、氧氟沙星和环丙沙星、黄连素、庆大霉素等,主要用于杀灭和抑制致病菌的生长和繁殖;肠黏膜保护剂又叫吸附剂,常用的有药用炭(活性炭)、蒙脱石等,主要用于吸附肠道内的病原菌、毒素、毒物、水分、气体,而起到止泻作用。它能够吸附胃肠道的致病因子,连同大便一起排出,在胃肠道黏膜表面形成保护层,抵挡致病因子的损伤;微生态制剂如金双歧(双歧杆菌乳杆菌三联活菌片)、贝飞达(双歧杆菌三联活菌肠溶片)、丽珠肠乐(双歧杆菌活菌胶囊)等,能调节肠道菌群,这类药需在冰箱中冷藏保存。

当病情需要以上三类药物一起联用时,应根据治疗原则,按顺序服药。首先使用抗菌药物,尽快控制病原菌的继发感染;其次,间隔1小时后加用肠黏膜保护剂;再过1小时后服用微生态制剂,这样可以避免抗菌药减弱微生态制剂中的活菌而降低疗效。以上三类止泻药物采用按先后顺序的给药方法,使三者之间互不干扰、互不影响,充分发挥各自的药理作用,从而达到更好的治疗效果。

高血压病人常见的眼部异常

高血压是种极为常见的心血管病,是全身多种疾病的导火索。眼表出血、眼底缺血、眼底出血是高血压病人最常出现的眼部异常。

眼表出血-------眼科常见的小病

高血压病人的血管弹性差、脆性大,其眼球表面的球结膜的血管容易破裂造成出血。球结膜下出血常被眼科医生们戏称为眼科最小的病,由于眼白表面的球结膜透明,其下的出血往往呈大片鲜红色,非常醒目,所以病人来诊时常常十分恐慌、担忧。梁医生提醒,球结膜下出血本身并不会带来严重的不良后果,但如经常发生者,需关注是否有全身心脑血管疾病,如高血压、动脉硬化,糖尿病等。另外,血液系统疾病如贫血、紫癜、肝脾病变,系统性红斑狼疮等也可能导致病人频繁眼表出血。长期口服阿司匹林、华法林,妇女月经期等也可能是出血的病因。

眼底缺血-----导致眼睛突然看不见

高血压患者的动脉变细,血流相对缓慢;动脉内皮受损,血管内壁粗糙、狭窄,易于形成血栓,一旦栓子阻塞动脉,可使患者眼睛突然看不见。我们的视网膜依靠中央动脉供血,一旦动脉阻塞,会导致视网膜缺血缺氧。90分钟是抢救视网膜中央动脉阻塞病人的黄金时间。超过90分钟,视网膜神经组织常常发生不可逆性损伤。视网膜动脉阻塞多见于高血压、动脉硬化患者,多为有心血管病的老人,偶见于年轻患者。血糖高、血脂高、血液粘滞度高等一些血液流变学指标异常也是危险因素。梁医生提醒老年人,尤其是有高血压等心血管病史者,如果单眼突然看不见,甚至没有光感,一定要迅速来眼科就诊。对于眼底动脉血管阻塞性疾病,治疗时机至关重要,医生和病人都需与时间赛跑。

眼底出血-----造成迅速、无痛性视力下降

视网膜静脉阻塞是中老年患者眼底出血较为常见的病因。高血压是该病极为重要的危险因素。曾有学者对视网膜静脉阻塞患者的发病危险因素进行统计后发现,高血压占57.8%。其他危险因素尚有心脑血管疾患、动脉硬化、糖尿病等。眼底出血典型的表现是患者突然出现迅速、无痛性的视力下降,严重者视力仅存光感。梁医生说,我们的眼睛就像一部照像机,视网膜可以比作底片,如果底片出了问题,即使相机其他部分再好,也拍不出好照片;眼底出血目前主要有药物、手术、激光三种治疗方式,但是治疗后底片能否恢复正常很难保证。所以底片的疾患重在积极预防、早期发现和早期治疗。大家需控制高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管疾患等全身病。如果突然出现短期内视力急剧下降、看东西大小形状发生变化、颜色偏暗或偏黄或是眼前有闪光感和固定的黑影等,那么可能是底片出问题了,需迅速来眼科就诊。

结核并非肺的专利

谈到结核病,大家一般都想到肺结核。其实,人的机体除了头发、牙齿、指甲外,都可以发生结核病,而发生在肺组织以外的结核病,就称为肺外结核。如:淋巴结核、肠结核、肾结核、骨结核等。下面介绍几种较常见的肺外结核病:

1.淋巴结结核最为常见的一种肺外结核,以颈部多见可占80%左右,其次为腋下及腹股沟处。这些部位是我们所能触及的,而深处的纵隔及腹膜后淋巴结结核不容易被发现,但并不少见,只有通过CT等检查才能发现。

淋巴结结核多见于儿童及青少年,感染初期为淋巴结肿胀,以后蔓延至多个淋巴结,肿大的淋巴结可融合、液化、坏死,如治疗不及时或处理不当,可破溃形成瘘管,经久不愈,或留下明显的疤痕。

直肠前突


【概述】

直肠前突(rectocele,RC)的译文是直肠膨出,即直肠前壁突出,亦称直肠前膨出。为出口阻塞综合征之一。患者直肠阴道隔薄弱直肠壁突入阴道内,亦是排便困难的主要因素之一。本病多见于中老年女性,但近年来男性发病者也有报道。

【诊断】

根据上述典型病史、症状及体征,直肠前突诊断并不困难。正常人用力排粪时,在肛管直肠交界处前上方有时可见向前膨出,长度较长,但深度一般不超过5cm。国内医学界提出直肠前突排粪造影检查,可分为三度:即轻度,前突深度为0.6~1.5cm;中度为1.6~3cm,重度3.1cm。

另外,Nichols等建议将直肠前突分为低位、中位和高位三种。低位直肠前突者多由分娩时会阴撕裂引起;中位直肠前突最常见,多因产伤引起;高位直肠前突是由于阴道上1/3、主韧带、子宫骶骨韧带破坏或病理性松弛所致,常伴有阴道后疝,阴道外翻,子宫脱垂。

【治疗措施】

先采用保守治疗,但不主张采用峻泻剂和灌肠,而强调三多,多食粗制主食或富含食物纤维的水果蔬菜;多饮水每日总量达2000~3000ml;多活动。通过以上治疗,一般患者的症状均有不同程度改善,经过3个月正规非手术疗效治疗症状无好转、疗效不明显者可考虑手术治疗。手术方式主要有以下3类:

㈠经直肠内修补:患者取俯卧位,双下肢下垂45

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