中医补脾胃养生

2019-10-12 │ 中医补脾胃养生 中医养生春季补阳气

中医教你正确选补虚中成药

天下只有养生之道,没有长生之药。随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。正确有效的中医养生是如何进行的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《中医教你正确选补虚中成药》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

导读:补虚药是指能补充物质,增强机能,提高机体抗病能力,消除虚弱证候的药物。随着人民群众生活水平的提高,保健意识增强,消费者购买中成药进行保健者逐渐增多。在生活中有一部分人仅凭经验或被媒体广告左右而购买,效果不明显,甚至适得其反。如何正确选补虚中成药呢,应注意以下几个方面:

一是药品质量。

首先应到医院药房或正规药店购买。因其可靠的进货渠道、规范的管理能保证其质量。其次消费者本人可多选择名牌厂家如宛西制药、同仁堂制药等厂家的产品,再注意产品包装的精制程度、瓶口是否密封,药物是否有霉变,效期的远近等等。另外价格与质量层次也有很大的关系,不能只贪图便宜,而忽视质量。

二是咨询中医。

消费者在服用一段时间补药后,应注意观察自身病证或其他的一些变化,特别是年长者或本身患有慢性疾病,应及时联系咨询中医师。

三是阅读说明书。

消费者在服用补药之前一定要认真阅读说明书,注意服用方法、时间、注意事项、禁忌证等。如补肾药用淡盐水服用可增强疗效。补虚药不宜与萝卜同时服用,且感冒时应停止服用。

四是积累医药知识。

中医治病讲求辨证施治。虚则补之、实则泻之是中医治病的基本原则之一。若人体的气、血、阴、阳不足,由此而产生的病证,分别称为气虚、血虚、阴虚、阳虚。

气虚多指肺脾气虚,症见倦怠无力,少气懒言、动则气促汗出等,可选用参苓白术丸、补中益气丸、生脉饮、健脾丸等。

血虚可见头晕眼花、面色萎黄、唇爪色淡,妇女可出现月经不调等,可选用归脾丸、养血饮、复方阿胶浆等。

阴虚可见形体消瘦,头晕耳鸣、唇赤颧红、心悸失眠、盗汗等,可用六味地黄丸、杞菊地黄丸、天王补心丹等。

yS630.Com相关推荐

胃痛 怎样选常用中成药


寒痛型:

患者表现为受惊或吃生冷食物所诱发,胃痛突然发作,疼痛剧烈,喜热敷或热饮。胃寒、口不渴、腹胀、吐酸水等。这类患者选用以下中成药较为适宜:

A.姜枣冲剂:主要成分有干姜、大枣。功能主治是发散祛寒,和胃温和。适用于风寒感冒,胃寒胃痛的患者。

B.野苏颗粒:主要成分为野木瓜、白矾、陈皮等。主要是理气调中,和胃止痛。用于气滞寒凝所致胃脘胀痛、腹胀、嗳气。

C.香砂养胃丸:主要成分有木香、砂仁、白术、陈皮、半夏、茯苓、香附、枳实、豆蔻、广藿香、厚朴、甘草、生姜、大枣等。能温中和胃,用于不死因食,胃脘满闷或泛吐酸水等。

D.胃气止痛丸:由香附、高良姜等组成,具有理气散寒、安胃止痛的功效。适用于外感寒邪所致寒凝气滞的胃脘胀痛,嗳气呃逆,不思饮食。

热痛型:

患者表现为胃脘疼痛较甚,内有灼烧感,泛酸嘈杂,烦躁易怒,口干口苦等。这类患者选用以下中成药较为适宜:

A.胃利康:由柴胡、赤芍、枳壳、丹参、延胡索、莪术、黄连、大黄、党参、甘草等。能行气活血,泄热和胃。用于气滞血瘀兼肝胃郁热所致的胃脘疼痛、胀闷、灼热、嗳气泛酸、烦躁易怒、口干口苦以及慢性浅表性胃炎。

B.六位安消散:含土木香、大黄、山柰、寒水石、诃子、碱花等。能疏肝泄热、和胃、导滞消积、行血止痛。用于胃痛胀满、消化不良、大便秘结、痛经。

C.加味左金丸:主要成分有黄连(姜炙)、吴茱萸(甘草炙)、黄芩、柴胡、木香、香附(醋制)、郁金、白芍、青皮(醋制)、枳壳(去瓤麸炒)、陈皮、延胡索(醋制)、当归、甘草。本方系清肝泻火、降逆止痛之剂。用于胃脘胀满、痛连两肋、胸闷嗳气、心烦易怒、嘈杂吐酸、口干口苦。胃热嘈杂、兼恶心吐酸、口渴喜冷,或似饥非饥;胸闷不思饮食,或胸闷痰多,多食易饥;呕吐吞酸,嗳气频作,胸肋满痛、烦闷不舒;嗳气胸闷,口渴唇干,腹胀食少,呕吐痰炎,大便不畅,小便黄少。

D.左金丸:由黄连、吴茱萸组成。能泻火疏肝、和胃止痛。用于肝火犯胃、剜肋胀痛、口苦嘈杂、呕吐酸水,不喜热饮。

气痛型:

患者表现为烦躁发怒而疼痛发作。胃脘胀痛、痛连两肋、打嗝或矢气后疼图减轻等。可选用以下中成药:

A.胃苏颗粒:由紫苏梗、香附、陈皮、香橼、佛手、枳壳、槟榔、鸡内金(制)等组成。能理气消胀、和胃止痛。主治气滞型胃脘痛。症见胃脘胀痛,窜及两肋,得嗳气或矢气则舒,情绪郁怒则加重,胸闷食少,排便不畅及慢性胃炎见上述症候者。

B.疏肝和胃丸:由香附(醋制)、白芍、佛手、木香、郁金、柴胡、白术(炒)、陈皮、槟榔(炒焦)、炙甘草、菜釜子、乌药等组成。用于疏肝解郁、和胃止痛。用于两肋胀满、食欲不振、打嗝呕吐、不思饮食、嗳气泛酸。

C.气滞胃痛颗粒:由柴胡、延胡索、枳壳、香附、白芍、炙甘草等组成。能舒肝理气、和胃止痛。用于肝郁气滞、胸痞胀满、胃脘疼痛。

食滞痛型:

患者表现为暴饮暴食后引起胃脘胀满而疼痛。打呃酸臭、恶心呕吐,吐后或矢气后疼痛减轻。可选用以下中成药:

A.保和丸:由山楂(焦)、六神曲(炒)、半夏(制)、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子、麦芽(炒)组成。能消食、导滞、和胃。用于食积停滞、脘腹胀痛、嗳腐吞酸、不欲饮食。

B.胃得安片:由白术、仓术、神曲、泽泻、川穹、草豆蔻、莱菔子、陈皮(制)、瓜蒌、槟榔、甘草、马兰草、绿衣枳实、麦芽、姜半夏、茯苓、黄柏、山姜子、黄芩、干姜、香附(制)、厚朴、木香、紫河车组成。和胃止痛。用于胃痛、胃酸偏多者。

C.木香顺气丸:由木香、槟榔、香附(醋制)、厚朴(制)、枳壳(炒)、仓术(炒)、砂仁、陈皮、青皮(炒)、甘草组成。行气化湿,健脾和胃。用于脘腹胀痛、恶心、嗳气。

虚痛型:

脾胃虚寒者表现为胃脘泛痛,空腹痛甚,进食后疼痛减轻、喜温喜按,泛吐清水等。胃阴虚患者表现为胃脘灼热、隐隐作痛、饥不欲食等。可选用以下中成药:

A.香砂六君丸:由木香、砂仁、党参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏组成。能益气健脾、和胃。用于脾虚气滞、消化不良、嗳气食少、脘腹胀满、大便溏泻。

B.附子里中丸:由黄芪、甘草(炙)、人参(去芦)、当归(酒陪干或晒干)、橘皮(不去白)、升麻、柴胡、白术组成。温中健脾。用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻、手足不温。

如何正确使用中成药


分清内服还是外用

中成药是在中医药理论指导下,以中药材为原料,按照规定的处方、生产工艺和质量标准生产的制剂。具有便于携带、使用方便等特点。中成药分内服和外用两种。

内服中成药的常用剂型为丸剂、散剂、颗粒剂、片剂、胶囊剂等,主要适用于脏腑气血异常所导致的各种疾患。内服中成药一般在中药材的毒副作用方面要求比较严格。外用中成药常用的剂型有膏贴剂、搽剂、栓剂、滴鼻剂、滴眼剂、气雾剂等,主要适用于疮疡、外伤、皮肤及五官科的多种疾患。外用中成药中相当数量有不同程度的毒性,使用时应慎重,以防中毒。

避免毒副作用

一般来讲,良好的安全性是中成药的优点之一。生产中成药所采用的中药材大都是天然药品,但还是有毒副作用,可以说没有一种中成药无毒副作用。神农尝百草,一日而遇七十毒,古代人们在寻找和识别食物的过程中,误食了一些有毒的草药,在毒性反应后,却治好了某些病痛,这样就发现了中药。毒性是中药的一种基本属性,但毒性不等于毒药,关键在于如何正确应用。

为了避免毒副作用的发生,首先要做到药证相符。古书《医述》中讲:凡医人用药,须先认证,认证须先审脉。审脉明,斯认证真;认证真,斯用药当。诊断不明,药证不符,热证用热药,寒证用寒药,无异于火上加油,加重病情。

其次要了解中成药的主要药材成分、用法、用量、配伍宜忌等。《有毒中草药大辞典》一书记载有毒性的中草药487种,其中致死量在1克以下的极毒药22种,治疗量与中毒量接近,超量使用可致严重后果的大毒药50种。国务院发布的《医疗用毒性药品管理办法》确定的管制使用的中药有28种。例如,含有中药材黄药子的中成药,有明显的肝毒性,过量或长期应用,可导致肝脏损害;含有关木通、广防己、马兜铃的中成药因含马兜铃酸,具有明显的肾毒性,使用不当会导致肾损害;含蟾酥的中成药,使用不当会导致心脏损害和心律失常;含马钱子的中成药,使用过量会引起神经系统损害。外用的中成药一般避免内服。

有时为了提高疗效,多种中成药配合使用,有可能使其中的某项成分重复使用,使其剂量增大,如果是毒性药材或者药性峻烈的药味,很容易发生毒副作用。还有可能在不同中成药之间出现配伍禁忌,如附子理中丸与金匮肾气丸配合应用,因两种中成药均含有附子(主要成分为乌头碱)这味中药,有可能引起毒副作用。如含有乌头的中成药与含有贝母、半夏等治疗咳嗽的中成药配合应用,就会出现配伍禁忌(十八反中乌头反半夏、贝母)。

最后要注意中病即止,不可长期服用。有些中药毒性小,但长期服用,可蓄积中毒。

为了避免中成药毒副作用的发生,医生不但要全面掌握中药的性味、功能、用法用量、毒性、配伍宜忌等方面的基本知识,还要熟悉中药现代药理知识,了解每味中药的主要成分、体内代谢、毒副作用等。作为患者,一般不要擅自购药,一定要在医生指导下购药。

切记服用禁忌

饮食禁忌即通常所说的忌口。古代文献上有常山忌葱,何首乌、地黄忌葱、蒜、萝卜,薄荷忌鳖肉,茯苓忌醋,以及蜜反生葱等记载。这说明服用含上述中药材的中成药时,不可同食某些食物。另外,在服药期间,应忌食生冷、不易消化及刺激性食物。

妊娠禁忌某些中药对胎儿有损害作用,根据药物对胎儿损害程度的不同,一般可分为禁用和慎用两类。禁用的大多含有毒性较强或药性峻烈的中药,如麝香、三棱、莪术、巴豆等;慎用的大多是含有一些活血行气、泻下导滞及大辛大热药物,如桃仁、红花、大黄、枳实、附子、干姜等。禁用的绝对不能用,慎用的可酌情使用,但应尽量避免,以防发生事故。

还要注意常见于药品说明书中的特殊禁忌,如含麻黄的中成药,青光眼者禁用,高血压、冠心病、前列腺肥大患者慎用。复方乌鸡胶囊规定属湿热等实证者慎用。

补肺健脾中成药


身体出现亚健康症状时,大多会有精神不集中,气血不足的状态。尤其是肺、脾等器官发生问题会让身体的免疫力下降,而吃西药会对身体有较大的副作用,所以可以选择补肺健脾中成药更好一些。中成药大多以药丸为主,其中人参健脾丸、益肺健脾颗粒是两种比较受大家青睐的中成药。

脾肺气虚吃什么药

人参健脾丸

本品为棕褐色至棕黑色的水蜜丸或大蜜丸;气香,味甜、微苦。适用脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。口服,一次2丸,一日2次。

方中人参、茯苓、白术、黄芪益气健脾;山药、陈皮、砂仁健脾和胃;木香理气健脾,调理中焦气机;酸枣仁、远志安神定志;当归活血养血。诸药共奏健脾益气,和胃止泻之功。

益肺健脾颗粒

本品为淡棕黄色的颗粒;味甜、微苦。功效为健脾补肺,止咳化痰。用于脾肺气虚所致的慢性支气管炎的缓解期治疗。开水冲服,一次8g,一日3次;小儿酌减。

组成:黄芪、甘草、太子参、陈皮、葡萄糖酸钙、氧化镁、枸橼酸、维生素B1、磷酸氢钙。

附子理中丸

本品为棕褐色至黑褐色的大蜜丸;气微,味微甜而辛辣。温中健脾。用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温。口服。大蜜丸一次1丸,一日2~3次。

组成:附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草。辅料为蜂蜜。

逍遥丸

本品为黄棕色至棕色的水丸,或为黑棕色的水丸;味甜。疏肝健脾,养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调。口服。一次6~9克,一日1~2次。

组成:柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜。

以上就是四款治疗脾肺气虚的中成药了,不过在服用中成药前,建议大家最好先咨询下医师,这样才能做到对症下药,避免出现意外伤害。

遗精早泄阳痿 中成药怎样选


遗精是指睡眠时精液自出,一般将梦中泄精称为遗精,无梦泄精称为滑精。成年男子每月有一二次遗精,是正常生理现象,只有过度频繁的遗精,甚至白天也常有精液自出,才是病态。

早泄,是指射精发生在阴茎进入阴道之前、正当进入或进入阴道后不久。

阳痿,是指阴茎不能勃起或勃起的印硬不够,不能与女子进行性交活动的一种疾病。

除器质性病变外,引起这些性机能障碍的原因,最主要的是精神因素。而中医认为,肾阴不足,阴虚火旺,或者肾阳不足均可引起性机能障碍。根据不同病情,选者适当中成药,治疗遗精、早泄、阳痿,可收到良好效果。

肾阴虚

1.知柏地黄丸 具有滋阴泄火的功能。主治阴虚火旺,遗精,盗汗,咽干而痛等症。每次服9克,日服2次。

2.左归丸 具有滋补肾阴的功能。主治肾阴不足,常有低热,遗精盗汗,耳鸣眼花,腰酸腿软,咽干口燥等症。每次服9克,日服2次。

3.三才封髓丹 主治遗精,腰酸,神疲乏力等症。每次服9克,日服2次。

肾阳虚

1.五子补肾丸 此药原名为五子衍宗丸,也叫五子丸。有补肾、壮阳、固精的功能。适用于肾阳不足引起的滑精、早泄及阳痿。每次服9克,日服2次。

2.补肾强身片 此药具有补肾、壮阳、固精的功能。适用于肾阳虚引起的阳痿,滑精,畏冷,腰酸腿软等症。每次服5片,日服3次。

3.龟龄集 此药具有补肾壮阳、补益气血的功能。适用于阳虚气弱引起的阳痿、滑精,筋骨无力,行步艰难等症。

肝经湿热

龙胆泻肝汤 此药具有泻肝胆实火、清下焦湿热的功能。适用于肝胆湿热下注的阳痿,举而不坚,会阴部酸胀,尿频、尿急、尿痛,口苦咽干等。

阴阳双补得最佳中成药_滋阴补阳的中成药


很多人的身体既有阴虚又阳虚,这种是阴阳两虚,阴阳两虚的患者在平时可以用中药慢慢调理,中药材里包括中成药,常见的食疗方法,还有一些海产品类的,其中也包括中药调成的药引子和药的配方,这些既可以吃又能喝,都是非常简单的补肾药材,对身体大有功效,所以大家在平时可以尝试。

肾阴阳两虚:

则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。

肾阴阳两虚能治好吗?

由肾阴虚导致性功能障碍的男性,平常可以多吃一些补肾阴的药物,另外食补也是很好的办法,例如,用桑葚子、枸杞煮粥,也有不错的效果。

肾阳虚首先会出现腰痛,因为腰为肾之府,这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时,觉得腰里面发凉,这是肾阳虚的一个典型表现。另外,它扩展到全身,会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本,如果根虚弱了,整个身体的阳气的温煦作用就会下降。

肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。

肾阴虚的情况下火就容易旺,阴虚火旺,如果这时再使用那些温热的壮阳药物,等于是火上浇油,病人热性就更大了。反过来说,假如病人肾阳虚、怕冷,你再用一些滋阴药,等于是雪上加霜,病人同样也受不了。

地黄饮子(地黄饮)

【方源】《圣济总录》

【组成】熟干地黄(12g)山茱萸、巴戟天、肉苁蓉、附子、官桂、石斛、五味子、麦门冬、白茯苓、菖蒲、远志各等分(各15g)

【用法】加姜、枣、薄荷水煎服。

【功用】滋肾阴,补肾阳,开窍化痰。

【主治】下元虚衰,痰浊上泛之喑痱证。舌强不能言,足废不能用,口干不欲饮,足冷面赤,脉沉细弱。

【配伍意义】“喑痱”是由于下元虚衰,阴阳两亏,虚阳上浮,痰浊随之上泛,堵塞窍道所致。治宜补养下元为主,摄纳浮阳,佐以开窍化痰。方用熟地黄、山茱萸滋补肾阴,肉苁蓉、巴戟天温壮肾阳,共为君药。臣以附子、肉桂以助温养下元,摄纳浮阳,引火归原;石斛、麦冬、五味子滋养肺肾,金水相生,壮水以济火。佐以石菖蒲、远志、茯苓,开窍化痰,交通心肾。姜、枣和中调药,功兼佐使。

临床上一般偏气虚的多用四君子汤加减,偏血虚的多用四物汤加减,阴虚阳虚多半是左归丸右归丸。其中肾气虚引起又以肾气丸为主方。。。一般都是根据虚损的主要原因脏腑选择该类主方配合次要虚损的治疗方剂加减用药。特别注意是否有外邪,要保证补虚不留邪。

气阴两虚的中成药


气阴两虚这种症状主要是发生在女性朋友的身上,主要原因是因为肾虚以及脾胃虚弱的情况,所以建议气阴两虚的患者应该要及时的进行治疗,这样才能够缓解病情。一般对于气阴两虚的患者在平时应该要吃一些补肾的食物,并且适当的服药,可以采用黄芪地参中药或者山药、茯苓等药材。

气阴两虚症的治疗方法是宜气养阴。推荐的方药有参芪地黄汤加减,药有人参、黄芪、参地、山药、山芋肉、茯苓、泽泻、丹皮、五味子、天花粉、沙参、麦冬、甘草。口干舌燥、五心烦热的加青蒿、鳖甲、知母;干咳少痰的加贝母、紫菀、款冬花;腰息酸软的加牛膝 、杜仲等。推荐的中成药、有六味地黄丸、十全大补丸等。

脾肾阳虚证的治疗方法是温补脾肾,推荐的方药是真武汤和附子理中汤加减,药有附子、茯苓、白芍、白术、干姜、人参、肉桂等,伴有五更泻的加四神丸;伴有小便频数的加乌药、益智仁;推荐的中成药有附子理中丸或者是金桂肾气丸。

气阴两虚的问题可以应用生脉饮来调理治疗。气阴两虚往往表现为倦怠乏力,口咽干燥。应用生脉饮治疗应该会起到良好的补益气阴,缓解症状的作用。气阴两虚的问题可能是由于疲劳过度,思虑过度,熬夜,不良的情绪影响导致,也可能是疾病恢复期的一种表现。您在调理气阴两虚的过程中一定要注意保持心情舒畅,避免紧张疲劳,避免熬夜,劳逸结合,注意饮食,营养,少吃辛辣煎炸烧烤类的食物。通过这样的调理,应该逐渐就会好起来的。如果经过七天到一个月的时间,调理不能好转,可以考虑去中医院挂号中医内科,请医生开处方用药调理。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生