颈椎养生

2019-10-12 │ 颈椎养生 与颈椎有关的养生小贴士

颈椎病是怎么造成的?

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。面对中医养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“颈椎病是怎么造成的?”,相信能对大家有所帮助。

颈椎病是怎么回事?中医认为不良习惯及一些疾病和外部环境会导致颈椎病。

一、劳损。长期使头颈部处于单一姿势位置,如长时间低头工作,易发生颈椎病。现在白领族大多是因为这个原因导致颈椎病。

二、头颈部外伤。50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中,颈部外伤常诱发症状的产生。

三、不良姿势。如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉,睡着时肌肉保护作用差,刹车时易出现颈部损伤。

四、慢性感染。主要是咽喉炎,其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。

五、风寒湿因素。外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力,可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍,继之产生无菌性炎症。

六、颈椎结构的发育不良。先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病病因基础。

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颈椎病怎么锻炼?颈椎病的锻炼方法


患上颈椎病的一个最大原因就是长期做着缺乏锻炼,要想此病早日得到最好的治疗,必须坚持锻炼,否则一切都是枉然。下面所介绍的这些锻炼方法效果都比较好,你尝试过了吗?

1、后伸摸棘:自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。

2、靠墙站立屈肘:一般背部靠墙站立,就会上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。

3、肘部擦额部:站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,包括前臂向前向上并旋前,尽量用肘部擦额部。

4、展臂站立:上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。

5、头枕双手:仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部,先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。

6、左右旋转:双手叉腰,先将头部缓慢转向左侧,同时吸气于胸,让右侧颈部伸直后,停留片刻,再缓慢转向右侧,同时呼气,让左边颈部伸直后,停留片刻。

7、提肩缩颈:自然站立,双目平视双脚略分开,与肩平行,双手自然下垂。

动作时双肩慢慢提起,颈部尽量往下缩,停留片刻后,双肩慢慢放松地放下,头颈自然伸出,还原自然。再将双肩用力往下沉,头颈部向上拔伸,停留片刻后,双肩放松,并自然呼气。

怎么预防颈椎病?颈椎病的防治方法


颈椎病的危害不是虚张声势,近年来死于此病的人不在少数,所以积极预防势在必行。预防此病的方法有很多,其中经患者反应下述所介绍的这些效果不错哦!

1、纠正不良姿势

积极纠正生活中的不良姿势,比如在进行看电视、打牌、下棋等活动时,注意坐的姿势,不要时间过长,最好能中间多活动几次,以免造成颈椎病。不要长期躺在床上看书或躺着看电视,以免使颈推长期处于扭曲状态而形成病变。

2、注意颈部锻炼

注意加强颈部的锻炼,在工作期间抽出一段时间做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,不但可以缓解疲劳,还可以增加颈段脊柱的稳定性。

3、注意相关疾病

注意容易引起继发性颈椎病的相关疾病,如糖尿病、颈椎病、肩部和上肢损伤、胸部外科手术以及神经系统疾病,患有上述疾病的人要密切观察是否产生肩部疼痛症状,肩关节活动范围是否减小,并应开展肩关节的主动运动和被动运动,以保持肩关节的活动度。

4、注意防寒保暖

气候变化,寒冷湿气会影响身体健康,使肌肉组织和小血管收缩,肌肉较长时间的收缩,可产生较多的代谢产物,如乳酸及致痛物质聚集,使肌肉组织受刺激而发生痉挛,久则引起肌细胞的纤维样变性,肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。因此,在日常生活中注意防寒保暖,特别是避免肩部受凉,对于预防颈椎病十分重要。

颈椎病怎么办 颈椎病的治疗方法


本文导读:颈椎病是现在常见的病症,那么颈椎病怎么办呢?颈椎病要如何治疗呢?下面就来了解一下颈椎病的治疗方法。


颈椎病是一种常见的疾病,并且近几年有越来越年轻化的趋势。随着社会节奏的不断加快,很多年轻人由于工作以及生活的压力,也导致患有颈椎病。颈椎病严重影响了我们的生活和工作,那么你知道颈椎病的治疗方法吗?如何才能够令我们的身体快速的恢复健康呢?

颈椎病的治疗方法应该因人而异,并不是一种方法能够适用于所有的颈椎病患者。通常情况下,如果是初期颈椎病患者,那么定期进行活动以及一些护理,那么很快就能够痊愈了;如果是病情比较严重的患者,那么最好通过专业的治疗,搭配长时间的运动以及按摩才能够稳定病情。并且治疗颈椎病必须要有耐心,俗话说的病去如抽丝就是这个道理。想要治好颈椎病,千万不能够太过于急于求成。

颈椎病的治疗方法

患者应该根据自身的情况来选择最适合的颈椎病治疗方法,然后结合适量的运动以及按摩,这样身体才能够快速的恢复健康,具体的方法如下:

第一:牵引治疗

这种治疗方法是过去的时候治疗颈椎病的第一选择,但是近几年来,患者发现在使用这种方法的时候,如果进行长时间的牵引,不仅不能够减轻症状,反而有加重的可能,

他的原理主要就是通过牵引力和反牵引力之间的互相平衡,让患者的头部相对的固定在一个生理曲线状态之中,然后慢慢的调整颈椎曲线歪曲的情况。这种治疗方法对于初期的患者或者是症状比较轻的患者来说具有一定的效果。但是对于那些比较严重的患者,或者是一些突发急性的颈椎病患者并不适合,甚至还会出现发炎水肿的情况。

第二:针灸治疗

中医针灸的方法主要就是通过穴位来治疗颈椎病,例如患者出现了颈椎酸痛的情况,那么可对病变部位的穴位进行拯救,常见的穴位有大椎穴、风府穴等等。并且进行针灸的方法一定要轻柔,最好选择一些经验丰富的来进行,避免出现不可逆转的危害。

第三:中医药调理

但患者出现颈椎疼痛或者僵硬等等情况的时候,可以选择总医药处方来进行调理。常见的重要可以选择桂枝、白芍、川桂枝等等这些具有活血、疏通经络作用的药材。特别需要注意的是,中药处方并不是随便都可以服用,一定要按照正规医院开出的药方来进行熬煮以及调理,因为每一位患者的身体情况还有颈椎疼痛程度都是不一样的,所以千万不要弄混了。

第三:穴位按摩

穴位按摩是一种常见的颈椎病的治疗方法,对于很多初期患者来说,这是一个最佳的治疗方法很多患者由于长期久坐导致颈椎部位的经络、气血运行出现了不顺畅的情况,通过一些穴位按摩之后,能够有效的缓解患者头痛以及酸胀的感觉。

按摩能够有效的缓解颈肩部位的肌肉群出现紧张以及痉挛的情况,这对于松解神经有着很好的作用。但是如果患者是患有脊髓型颈椎病,那么严禁使用重力按摩和复位,否则很容易加重颈椎病的病情,甚至还有可能出现瘫痪的可能,所以一定要特别的注意。

第四:药物治疗

常见的药物有很多,例如维生素B1、维生素B12、止痛剂以及镇静剂等等,这些对于颈椎病的症状都具有一定的缓解作用,可以根据情况来选择所需要的药物。

第五:运动疗法

当颈椎病呈现慢性状态的时候,可以通过一些医疗体操来加快身体恢复,同时还能够进一步的巩固疗效。如果是急性的颈椎病,那么适合进行休息,不能够增加运动刺激。

如果是患有脊髓受压症状的时候,一定要严禁运动,特别是一些颈椎后仰的运动,这个时候的运动一定要轻柔和缓慢,并且运动幅度也要进行适当的控制。

第六:理疗

颈椎病的治疗方法之中,理疗的作用可是有很多的。理疗在急性期的时候可以令离子透入或者是超声波、紫外线、电流等等,这样都能够有效的减缓疼痛感。

第七:温热敷


这种方法能够有效的改善颈椎部位的血液循环,同时还能够解除肌肉出现痉挛的情况,对于消除颈椎部位的肿胀有着很好的效果。这种颈椎病的治疗方法能够有效的稳定病情。用热毛巾或者是热水袋进行局部的外敷。但是如果是一些急性期病人疼痛比较严重的时候,并不适合使用这种方法。

第八:手术治疗

如果有严重的神经根或者是脊髓压迫的患者,那么最好进行手术治疗。是否需要进行手术治疗,这需要经过详细的检查之后才能够进行判断,并不是所有的颈椎病都需要进行手术治疗。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

颈椎病怎么办 治疗颈椎病的方法


本文导读:颈椎病严重影响了我们的生活、工作还有学习,那么你知道颈椎病治疗方法有哪些吗?下面就来了解一下治疗颈椎病的方法。

颈椎病是现代人容易患上的一种疾病,主要就是由于颈椎部位长期劳损,或者是骨质增生、椎间盘脱出等等导致的一些列功能障碍的疾病。

颈椎病的治疗方法

想要令身体快速的恢复健康,除了使用科学的手术方法之外,日常的护理工作也是非常重要的,这样才能够有效的缓解不舒服的情况,快速的恢复到正常的生活、工作之中。

第一:床的要求

由于气候、生活习惯以及经济状况等等的不一样,导致每个人的睡床都是具有一定的差别。但是你知道吗,床对于颈椎病患者恢复健康以及预防工作有着非常重要的作用。因为一个正确、科学的睡床能够有效的保持脊柱的平衡,对于颈椎病病情的稳定有着非常重要的作用。最好在床板上放的是一张具有弹性的席梦思床垫,这样能够有效的令脊椎的审理曲线变化起到一个调节的作用。

第二:枕头的要求

颈椎病的治疗方法有哪些,我们应该从日常生活的方方面面进行着手。枕头是维持头颈正常位置的一个重要工具,这里所说的正常位置指的就是维持在一个正常的生理曲线之中最难过。这个曲线不仅保证了颈椎外部的肌肉能够在一个平衡的状态,同时颈椎管内部也处在一个生理平衡的状态之中。所以说,一个理想的正投应该能够符合这个生理曲线的要求。除了要求柔软、透气性好之外,应该是中间的位置比较低,两端的位置比较高,就如同一个元宝形状。因为这种形状能够利用中间的凹槽来维持一个正常的生理曲线方位,对于颈椎部位也能够起到一个很好的固定作用。

除了枕头的形状具有要求之外,枕芯的填充物也是非常重要的。常见的枕芯填充物如下:

1、荞麦皮,这种物品透气性好,并且价格低廉,能够随时都调节枕头的高度;

2、蒲绒,质地柔软,透气性也好,也能够随时的调整高度;

3、绿豆壳,透气性很好,同时还具有清高,凉解暑的功效,但是最好在夏天的时候使用。同理的还有茶叶以及薄荷。

除了枕头的形状以及枕芯的要求之外,枕头的高度也许要了解下。高枕无忧并不是最好的选择,而是不能够太低也不能够太高,最好控制到八厘米到十五厘米左右,并且还应该根据自己的肩宽等等来决定。

第三:睡眠姿势的要求

颈椎病的治疗方法也应该注意睡眠姿势和体位,不仅要维持整个脊柱保持在生理曲度之间,同时还要令自己感觉到舒服,这样全身的肌肉才能够放松下来,很好的进入睡眠状态之中,有效的恢复身体疲劳。所以说,最好的睡眠姿势应该是胸部和腰部保持一个自然弯曲,同时双膝呈现弯曲状态,这个时候全身肌肉就能够放松了。所以最好的治疗颈椎病的睡姿应该是侧卧或者是仰卧,千万别选择俯卧。

第四:颈椎病哑铃医疗体操

1、屈肘扩胸,双腿和两肩同宽,双手握紧哑铃自然下垂,然后做扩胸运动,反复做15次。

2、斜方出击,双腿和两肩同宽,然后双卧握紧哑铃放在两边,上体稍微右移,右手则是斜方出击。左右交替,每边各八次。

3、侧方出击,双腿和两肩同宽,然后左手握紧哑铃向右方出击,左右两边交替,每边各八次。

4、上方出击,双腿和两肩同宽,右手握紧哑铃向上初级,左右交替,反复八次;

5、伸臂外展,双腿和两肩同宽,双手握紧哑铃自然下垂,然后右上肢伸直向上举起,左右两边交替,重复八次;

6、耸肩后旋,双腿和两肩同宽,双手握紧哑铃自然下垂,两条手臂伸直往下,然后突然用力向上耸起,反复十五次;

7、两肩后张扩胸后伸,双腿和两肩同宽,两手握紧哑铃自然下垂,然后两条手臂伸直往外旋转,同时做扩胸运动,反复十五次;

8、直臂前后摆动,双腿和两肩同宽,两手伸直前后交替摆动,重复八次。


9、头侧屈转,双腿和两肩同宽,头部往右边屈伸,然后在选择到右边,两边交替,重复八次。

10、头前屈后仰,双腿和两肩同宽,颈部往前屈,尽可能的达到最大范围,重复八次。

11、头部旋转,双腿和两肩同宽,头颈部顺时针旋转一周,然后逆时针一周,重复八次。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

颈椎病怎么推拿


颈椎病怎么推拿

1、颈椎病怎么推拿

1.1、第一个穴位为“风池穴”,位于后脑枕部,用拇指按在后发际颈椎旁两条大筋外缘凹陷处寻得此穴位,轻柔按压,用拇指尖或拇指中部,由轻至重按下,或按下穴位,揉按用力再放松,如此反复进行。

1.2、第二个穴位是“中渚穴”用拇指尖轻按下,轻轻用力按压肌肉10下后放松,连做10次,最好不要按多于15分钟。

1.3、最后亦可做一些阻力训练,如颈部可往左两边旋转60度,当转至一半时,可用另一边的手阻碍颈部摆动,目的是让它产生一种阻力感,以增加效果,做这个摆动维持10下,再放松,同一方向再做5次,再做对侧,每次应不多于15至20分钟。

2、脊髓型颈椎病推拿治疗的方法

2.1、患者正坐,医者站在背后施按揉法于风府、肩中俞、肩外俞、天宗穴,能舒筋通络,使颈肩部痉挛的肌肉得以放松。再用此法于颈肩部,以斜方肌为重点,施法3~5 分钟后,医者一手扶头顶,一手施法于颈胸椎部,在施的同时,配合颈椎屈伸被动运动3 ~5次。接着颈及患侧肩部,配合颈椎侧屈被动运动3~5次。

2.2、坐位,医者立于患者后方,施拿法于风池、风府、肩井部以舒筋通络,进一步缓解痉挛的肌肉,能经通络而行气血,使颈肩部僵硬痉挛的肌肉逐渐趋于柔软。

2.3、坐位,医者立于患者侧方,一手虎口托住患者枕部,一手以肘部托住其下颌,手掌环抱其头部向上牵引,利用患者的体重对抗,使椎间隙增宽,椎间孔扩大。

2.4、坐位,医者一手扶住头顶,一手托住患者下颌作抱球势,徐徐摇动颈椎,待患者肌肉放松后,突然作颈椎伸位斜扳法,往往可听到弹响声。本法功能为滑利关节,整复错缝,扳法拉开椎间隙,突发性动作可纠正后关节错缝,缓解和消除临床症状。

3、颈椎变直自我矫正

3.1、关节重建

把手抓住一个小毛巾,然后放在颈部中间,双手轻轻往前拉,让颈部感到一丝压力,慢慢仰头,仰头到极限位置,然后慢慢低下头来回到正常位置,反复这个动作(注意动作要慢),连续做1分钟为1组,休息一小会,然后再做一组,总共做2分钟,除了康复锻炼之外还需要配合马老师推荐的中药膏药贴可以彻底治愈颈椎病,需要的可以加本文作者。

3.2、肌肉放松

身体坐直,放松,然后找到锁骨的位置,在锁骨偏上的位置,用手按进去,这时会感到酸痛感,左右区域各按压1分钟。

3.3、肌肉拉伸

牙齿轻微咬合住,然后把头仰到极限,保持这个位置,再把头歪向一边,这时你会感觉到脖子的侧面有拉伸感,保持30秒,每边各做4组。

颈椎病要注意什么

1、颈椎病发作期间不宜运动,尤其是颈椎后仰运动。

2、睡觉的时候,颈部要在枕头之上,不要悬着,这样会加大颈椎的负担,一般枕头中间的高度是12~16cm比较符合人体生理规律。

3、习惯侧着睡觉的人,枕头的高度要和肩一般高。

4、患者颈椎病的人不要躺在床上的时候看书,即使颈椎正常,躺在床上看书也会对颈椎、对视力造成坏影响。

5、颈椎病患者,躺在床上的时候,不要长时间将双手放在头的上方,容易拉伸到肩部、颈部的肌肉。

6、颈椎病患者在日常活动中,如洗脸、喝水、刷牙的时候,不要让颈部过于拉伸或过于弯曲。

7、颈椎病患者不能做肩部、颈部幅度过大的劳动,比如擦玻璃等。

颈椎病的危害

1、颈椎病可以引起头,颈,肩,背,手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。有的一侧面部发热,有时出汗异常。肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。

2、有少数人出现大,小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。也有吞咽困难,发音困难等症状。如果病久治不愈,会引起心理伤害,产生失眠,烦躁,发怒,焦虑,忧郁等症状。

3、颈椎病累及交感神经时可出现头晕,头痛,视力模糊,两眼发胀,发干,两眼张不开,耳鸣,耳堵,平衡失调,心动过速,心慌,胸部紧朿感,有的甚至出现胃肠胀气等症状。

颈椎病


【概述】

椎病是由于颈椎间盘退行性变,颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征,如颈肩及上肢的麻痛、肌肉萎缩、甚至发生四肢瘫痪。有人可表现为头晕、猝倒等,是最近20多年来才逐渐得到全面认识的疾病。

【诊断】

1、临床表现与影象学所见相符合者,可以确诊。

2、具有典型颈椎病临床表现,而影象学所见正常者,应注意除外其他病患后方可诊断颈椎病。

3、仅有影象学表现异常,而无颈椎病临床症状者,不应诊断颈椎病。

一、诊断依据分别为:

1、颈型:①主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点。②X线片上颈椎显示曲度改变或椎间关节不稳等表现。③应除外颈部其他疾患(落枕、肩周炎、风湿性肌纤维组织炎、神经衰弱及其他非椎间盘退行性变所致的肩颈部疼痛)。

2、神经根型:①具有较典型的根性症状(麻木、疼痛),且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。②压头试验或臂丛牵拉试验阳性。③影象学所见与临床表现相符合。④痛点封闭无显效(诊断明确者可不作此试验)。⑤除外颈椎外病变(胸廓出口综合征、网球肘、腕管综合征、肘管综合征、肩周炎、肱二头肌腱鞘炎等)所致以上肢疼痛为主的疾患。

3、脊髓型:①临床上出现颈脊强损害的表现。②X线片上显示椎体后缘骨质增生、椎管狭窄。影象学证实存在脊髓压迫。③除外肌萎缩性脊膀例索硬化症、脊髓肿瘤、脊髓损伤、继发性粘连性蛛网膜炎、多发性末梢神经炎。

4、椎动脉型:关于椎动脉型颈椎病的诊断问题是有待于研究的问题。①曾有猝倒发作。并伴有颈性眩晕。②旋颈试验阳性。③X线片显示节段性不稳定或枢椎关节骨质增生。④多伴有交感症状。⑤除外眼源性、耳源性眩晕。⑥除外椎动脉I段(进入颈6横突孔以前的椎动脉段)和椎动脉III段(出颈椎进入颅内以前的椎动脉段)受压所引起的基底动脉供血不全。⑦手术前需行椎动脉造影或数字减影椎动脉造影(DSA)。

5、交感神经型:临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状,x线片有失稳或退变.椎动脉造影阴性。

6、其他型:颈椎椎体前乌嘴样增生压迫食管引起吞咽困难(经食管钡剂检查证实)等。

二、颈椎病的诊断标准有两条:

(1) 临床表现与X线片所见均符合颈椎病者,可以确诊。

(2) 具有典型的颈椎病临床表现,而X线片上尚未出现异常者,应在排除其它疾患的前提下,诊断为颈椎病。

但对临床上无主诉与体征,而在X线片上出现异常者,不应诊断为颈椎病。可对X线片上的阳性所见加以描述。

三、神经根型颈椎病的诊断要点:

(1) 具有较典型的神经根性症状,如麻木,疼痛,且范围与颈神经所支配的区域相一致;

(2) 压颈试验或上肢牵拉试验阳性;

(3) X线片显示颈椎曲度改变,不稳或骨赘形成;

(4) 痛点封闭无显效(诊断明确者可不作此试验);

(5) 临床表现与X线片的异常所见在节段上相一致;

(6) 除外颈椎骨实质性改变(如结核,肿瘤)。胸廓上口综合症,肩周炎,网球肘,肱二头肌腱鞘炎等以上肢疼痛为主的疾患。

四、椎动脉型颈椎病的诊断要点:

(1)曾有猝倒发作,并伴有颈性眩晕;

(2)旋颈试验阳性;

(3)X线片显示椎间关节失稳或钩椎关节骨质增生;

(4)除外耳源性或眼源性眩晕;

(5)除外椎动脉Ⅰ段和椎动脉Ⅱ段受压所引起的基底动脉供血不足;

(6) 除外神经官能症、颅内肿瘤等;

(7) 确诊本病,尤其是手术前定位,应根据椎动脉造影检查。

(8) 椎动脉血流图及脑电图只有参考价值。

【治疗措施】

对颈椎病的治疗,主要是非手术疗法。对于轻型的病例,只要适当休息,用一些消炎止痛药物如消炎痛、炎痛喜康等即可减轻症状,再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效。为限制颈部活动,可以佩带颈圈。一般症状在2周~1月内可以缓解。如果症状仍明显,则应进行牵引治疗。颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段,牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开,减少突出物所起的压迫作用。但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛。

牵引有坐位牵引及卧位牵引两种(图1,2)。坐位牵引时,病人坐在橙子上,用四头带固定住下颌及枕部,向上垂直牵引,以体重作为反牵引力,重量可达10~20kg,每次1~ 2小时,每日1~2次,视病人的反应而增加或减少牵引时间及重量,1月为一疗程。卧床牵引时病人仰卧于床上,头部床脚抬高,用四头带与身体纵轴呈30角方向牵引,重量为3kg,每牵引2小时休息1小时,可1日多次。1月为一疗程。神经根型颈椎病患者,大多数均可通过牵引得到治愈。牵引疗程结束,症状缓解或减轻,仍需应用颈圈固定。

颈椎病不宜用推拿及手法治疗。如需推拿,则手法宜轻柔,切忌进行强力旋转手法。因为患者的颈椎不稳定,强力的手法可致颈椎半脱位或脱位甚至造成四肢瘫痪。

手术治疗:如诊断明确,经非手术治疗无效或有脊髓压迫症者应进行手术。在过去,均做后路椎板切除减压,但由于减压作用小疗效不佳,故有人从后路切除椎板后拉开脊髓摘除突出物,但牵拉脊髓常使症状加重,甚至造成不可恢复的截瘫。60年代起,开始进行前路椎间盘切除及椎体间植骨融合术,取得良好的结果。经前路手术不但可以切除突出物,而且使椎体融合后可减少复发,原有的骨赘也会逐步吸收。手术方法是病人仰卧、肩部垫枕、颈左侧或右侧横切口于胸锁乳突肌内侧颈动脉与甲状腺之间直达椎体,用针刺入应切除的椎间盘,并拍床旁片定位,用骨刀、钻头或环锯将椎间盘及其上下一部分椎体切除,一直要看到后纵韧带或硬膜,再用咬骨钳或刮匙将后缘的骨赘尽量清除,然后取髂骨做椎体间植骨,手术后用颈圈或石膏固定,一般需2~3月,手术可于颈丛阻滞或针麻下进行,病人清醒因而不易造成神经根或脊髓损伤(图3)。

【病因学】

颈椎病多发于中老年人,据统计在颈5~6发病者占70%,其次为颈6颈4、5及颈7胸1。

【病理改变】

颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变。颈椎位于头颅与胸廓之间,颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动,容易受到过多的细微创伤和劳损而发病。其主要病理改变是:早期为颈椎间盘变性,髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗,继而发生玻璃样变性,甚至破裂。颈椎间盘变性后,耐压性能及耐牵拉性能减低。当受到头颅的重力和头胸间肌肉牵拉力的作用时,变性的椎间盘可以发生局限性或广泛性向四周隆突,使椎间盘间隙变窄、关节突重叠、错位,以及椎间孔的纵径变小。由于椎间盘的耐牵拉力变弱,当颈椎活动时,相邻椎骨之间的稳定性减小而出现椎骨间不稳,椎体间的活动度加大和使椎体有轻度滑脱,继而出现后方小关节、钩椎关节和椎板的骨质增生,黄韧带和项韧带变性,软骨化和骨化等改变。

由于颈椎间盘向四周膨隆,可将其周围组织(如前、后纵韧带)及椎体骨膜掀起,而在椎体与突出的椎间盘及被掀起的韧带组织之间形成间隙,称

怎么检查颈椎病


颈椎病现如今的发病率已经越来越高,而且这种疾病已经不仅仅是影响到中老年人,越来越多的年轻人同样会受到颈椎病的困扰尤其是一些职业的原因,让颈椎病紧随这些年轻的工作者们,那么对于颈椎病的一个检查,我们需要重视哪些方面呢?下面就详细的去了解一下。

检查颈椎病主要就是我们紧追的一个健康问题,但是要知道颈椎病不仅仅是颈椎的疼痛,我们的背部手部以及肩部疼痛,都可能是因为颈椎病造成的,所以我们必须注重了解颈椎病的症状。

颈椎病的症状表现为:它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。如果有上述的几种症状,都可以检查出来是颈椎病。 颈椎病包括颈椎骨质增生、颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出或脱出等病症,它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。有的一侧面部发热,有时出汗异常。肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。另一些病人下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊,二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌,胸部紧朿感,有的甚至出现胃肠胀气等症状。这些症状与发病程度,发病时间长短,个人的体质有一定关系。如果疾病久治不愈,会引起心理伤害,产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。

以上就是关于检查颈椎病需要注意的一些问题,实际上主要就是了解颈椎病的症状表现,这样子才能够有针对性的去检查我们身体的各个部位是否,是否已经出现颈椎病的各种症状,帮助我们有针对性的治疗。

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