腿肿小心静脉血栓
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。有没有更好的中医养生方法呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《腿肿小心静脉血栓》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
导读：经常会有人腿肿。大家对此感到莫名奇妙，但是却很少有人把它真正放在心上。很多情况下腿肿并不是小事，有肯能会是一些会要命的疾病信号。下面小编就给大家介绍一下，引起腿肿的疾病，静脉血栓。
腿肿非小事贻误可生悲
血液、疾病、腿肿、脚肿、脚痛、腿痒这些看似寻常的症状，若因静脉病变引起，不及时治疗就有可能导致下肢溃烂，甚至因下肢深静脉血栓引发肺栓塞导致猝死。
刘大爷右腿水肿好几年，有时还感到有些胀痛。刚开始时以为是缺乏运动所致，增加锻炼后，腿脚肿仍然没有消失。有一天病情突然加重，到医院检查，发现患有深静脉血栓，安排住院治疗。住院后，刘大爷夜里起床上厕所时，突发胸痛、憋气，医生迅速诊断为肺栓塞，经抢救才脱离危险。
静脉血栓是下肢静脉血管内血液凝结形成血块，体内的血块医学上称血栓，血栓形成导致静脉血液回流入心脏受堵。血液回流不畅，导致出现腿肿的症状。所以，这类病人上厕所要特别小心，因为一蹲一站的动作最容易让原来静止的血栓松动，如果这些血栓顺着血液跑到肺部，就会造成肺栓塞，导致猝死。
引起静脉血栓的原因主要为血液高凝状态、血液瘀滞、血管损伤等，患这种病的人多数伴有肥胖、高血脂和高胆固醇，以及糖尿病、长期卧床或刚接受大手术等病史，也与遗传因素有关。随着近年来人们饮食习惯的改变，摄入的蛋白质、胆固醇、脂肪等物质过多，这种疾病的发病数字在不断上升。虽然有时候这类病人并没有明显的腿肿，但腿肿症状常常是这类疾病的主要表现。然而，长期以来由于人们缺乏对该病的认识，很多患者在出现腿肿、脚胀、脚痛等症状时，根本不知道自己得了什么病，即使意识到是生病了，也不知道该看什么科。一些病人都是出现腿溃烂时才到医院就诊，但此时已错过了最好的治疗时机。
很多疾病可导致腿肿，如：肝肾疾病、心衰、营养不良、淋巴疾病、静脉曲张和血栓病等。因此，如果发现自己出现腿肿、脚胀等症状，切不可掉以轻心，一定要到正规医院进行系统检查，及时诊治。
有的老人以为按摩能消肿，实际上如果是因为静脉血栓引起的腿脚肿，按摩不仅无法消肿，反而会让血栓松动脱落，引起肺栓塞。
各种踢毽子 年轻你的腿
最近，国外有一项研究表明，保持同一姿势4小时，就会出现血液凝结。因此，办公族更容易患下肢深静脉血栓形成性疾病。中国的老祖宗给人们留下了防治这种病的祖传秘方，那就是踢毽子。
人的下肢离心脏最远，供血容易受到影响。树老先老枝，人老先老腿是有道理的。长期坐办公室，尤其是当今电脑族，下肢活动少，久之，则肌肉松弛，体积减小。大腿后部持续受压，静脉回流受阻，下肢最先累及。盆腔静脉回流受阻，容易发生痔疮及精索静脉曲张。十男九痔，就是指这些人。
踢毽子以下肢肌肉的协调运动为主，功夫在脚上。锛、磕、拐、盘，转身稳步，起跳骗腿，前合后仰，在他人看来，就像欣赏跳舞。髋关节、膝关节、踝关节等，以纵轴为中心摆动，带动远端供血最困难、动作难度最大的部位，增强了肌肉的力量和相应关节的柔韧性。盘、拐、绕等动作，缝匠肌、腘肌、股肌等腿部肌肉得到锻炼;而锛、磕、落等，足背肌、足底肌的作用必不可少。至于花毽儿的一些高难度动作，像雾里看花、苏秦背剑、倒挂紫金冠、外磕还龙、朝天一炷香等等，头顶、后背、脚跟、脚面等部位，毽子上滚下翻，滴溜儿乱转。这时，腰肌、髋肌、臀肌，甚至胸肌、腹肌等都要参与。骨骼肌的动静脉短路枝大量开放，下肢血流的动力性平衡得到维持。既增强了肌肉、骨骼的运动功能，又有效地预防了一些血液回流障碍性疾病，尤其是办公族罹患的下肢深静脉血栓形成性疾病。
长期低头伏案，颈椎前倾，疏于活动，容易得颈椎病;胸、腰等部位脊椎的生理弯曲失常，久之则拱腰驼背，成为所谓办公室型体态。踢毽子时，随着毽子的起落，脊椎各关节屈伸有节、有度，椎体的深、浅层肌及颈前、颈后肌等一张一弛的功能锻炼，避免了椎关节的僵化，增强了关节的稳定性，预防了颈椎病，修整了腰肢体态。踢毽儿时双上肢有节律地摆动，运动了肩、背部肌肉、关节，对中老年人罹患的肩周炎，也有较好的防治作用。
踢毽子还可以防治亚健康状态。踢毽子要求人的思想高度集中。瞬间完成踢的动作，技术到位，动作准确，毽子才能遂心着意。大脑皮层势必建立起新的兴奋灶，转移思维，换换脑子。对于调节高级神经活动、化解心理压力十分有益。毽子虽小，娱乐和艺术等功能俱全，魅力十足。心到、眼到、脚到;反应要灵敏，动作要迅速，相互配合要心领神会。很多人把踢毽子又叫走毽儿。大家围在一起，你一脚，我一脚，飞舞的毽子牵动着所有人的眼球，调动着所有人的责任感，激发着所有人团结进取的精神;稍微的不小心都会造成毽子起落中断。其间有说有笑，有喊有叫，有逗有让，气氛融洽、热烈;一旦落地，一片哗然，一片惋惜。心态的调整寓于小小毽子的腾飞起落。有效地防治了亚健康状态。
踢毽子要求条件不高。晴天室外，雨天屋内，有拳打卧牛之地即可踢上几脚。久踢毽子也可上瘾，办公开会的时候，脚在桌子底下常也不由自主地盘拐几下，着迷的程度不亚于香菱学诗。
长期卧床容易致深静脉血栓
深静脉血栓有个致命的并发症肺动脉栓塞，会导致猝死
朱女士一个月前因车祸导致左股骨骨折，在医院做内固定术后一直卧床养病，三天前她发现自己的左腿突然肿了起来，和右腿相比较粗了许多，还伴有酸胀感，到郑大四附院血管外科就诊，该科主任李震根据朱女士的病史及临床表现，初步断定她患的是急性深静脉血栓形成，李震主任建议朱女士做个彩超，彩超结果显示其左腿的股静脉已无血流信号，全凝固在一起了，这样一来，下肢的血液就没法回流到心脏，腿当然会肿了。
据李震主任介绍，深静脉血栓是血管外科的一种常见疾病，主要与患者由于各种原因造成卧床时间长有关。因人体的正常解剖之故，左腿的发生率明显高于右腿。手术后卧床是最常见的原因，其他还包括恶性肿瘤、女性产后、女性长期口服避孕药、患者自身的血液存在高凝状态等。主要表现是突发的下肢肿胀，严重的肿胀如果压迫到动脉，还可引起疼痛加剧、皮肤青紫、表面形成水疱或血疱、皮肤温度降低等。
深静脉血栓虽可能仅有下肢的肿胀，并无其他不适的感觉，但绝不能对它掉以轻心，因为这个病有个很致命的并发症，如果静脉里面的血块脱落后随着血流掉到肺动脉里，常常会导致猝死。李震主任提醒说，为了防止朱女士发生肺动脉栓塞，他首先在朱女士肚子里面的下腔静脉临时放了一个伞形的金属滤器，把可能脱落的血块网住，两周后再取出来，其间通过药物把血管里面的血块溶解，恢复血流的通畅，经过七天的治疗，朱女士的腿又恢复到和对侧的腿一样粗细了。
李震主任介绍说，对于深静脉血栓的治疗，除了朱女士那种治疗方法及抗凝治疗、物理治疗之外，出现下肢疼痛很剧烈、皮肤温度降低、肢体动脉已经受累的患者还可以通过手术开刀的方法治疗，一旦出现这种情况，如果不及时手术，有可能导致腿坏死而截肢。大致手术过程就是用专门的球囊把近端静脉内的血块取出来，远端静脉内的血栓可以通过挤压的方法使血栓自己出来，这种治疗可以迅速缓解下肢的肿胀。
温馨提示：其实不光是腿肿，很多情况下，如果我们的身体发生了异常的情况，一定不要粗心对待，尽快的弄秦楚原因，才是最重要的。
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也许很多人并没有听说过下肢静脉血栓这个疾病的名字，但是这个疾病在生活中是一种比较常见的血管疾病，对人体的伤害还是很大的。如果人体出现下肢静脉血栓的话，就会对劳动和生命造成一定的威胁。对于这个疾病的一些症状，大家应该要多学习一些，对疾病的了解，就是对自己的一种保护。
下肢静脉血栓的一些症状都是很明显的，如果肢体出现这个疾病的话，就是会导致患肢出现肿胀的情况，这样的情况就应该要到正规医院进行治疗，及时对疾病治疗是有一定好处的。
1.患肢肿胀
这是下肢静脉血栓形成后最常见的症状，患肢组织张力高，呈非凹陷性水肿。皮色泛红，皮温较健侧高。肿胀严重时，皮肤可出现水疱。随血栓部位的不同，肿胀部位也有差异。髂-股静脉血栓形成的病人，整个患侧肢体肿胀明显;而小腿静脉丛血栓形成的病人，肿胀仅局限在小腿;下腔静脉血栓形成的病人，两下肢均出现肿胀。血栓如起始于髂-股静脉，则早期即出现大腿肿胀。如起于小腿静脉丛，逐渐延伸至髂-股静脉，则先出现小腿肿，再累及大腿。肿胀大多在起病后第2、3天最重，之后逐渐消退。消退时先表现为组织张力减弱，再表现为患肢周径逐步缩小，但很难转为正常，除非血栓早期被完全清除。血栓形成后期，虽然部分静脉已再通，但由于静脉瓣膜功能已被破坏，患肢静脉压仍较高，其表现类似于原发性下肢瓣膜功能不全。
2.疼痛和压痛
疼痛的原因主要有2方面：①血栓在静脉内引起炎症反应，使患肢局部产生持续性疼痛。②血栓堵塞静脉，使下肢静脉回流受阻，患侧肢体胀痛，直立时疼痛加重。压痛主要局限在静脉血栓产生炎症反应的部位，如股静脉行径或小腿处。小腿腓肠肌压痛又称Homans征阳性。由于挤压小腿有使血栓脱落的危险，故检查时用力不宜过大。
3.浅静脉曲张
浅静脉曲张属于代偿性反应，当主干静脉堵塞后，下肢静脉血通过浅静脉回流，浅静脉代偿性扩张。因此浅静脉曲张在急性期一般不明显，是下肢静脉血栓后遗症的一个表现。
4.股青肿
下肢DVT广泛累及肌肉内静脉丛时，由于髂股静脉及其侧支全部被血栓阻塞，组织张力极度增高，致使下肢动脉痉挛，肢体缺血甚至坏死。临床上表现为疼痛剧烈，患肢皮肤发亮，伴有水疱或血疱，皮色呈青紫色，称为疼痛性股青肿(phlegmasiaCeruleaDolens)。常伴有动脉痉挛，下肢动脉搏动减弱或消失，皮温降低，进而发生高度循环障碍。病人全身反应强烈，伴有高热、神萎，易出现休克表现及下肢湿性坏疽。
5.股白肿
当下肢深静脉急性栓塞时，下肢水肿在数小时内达到最高程度，肿胀呈可凹性及高张力，阻塞主要发生在股静脉系统内。当合并感染时，刺激动脉持续痉挛，可见全肢体的肿胀、皮肤苍白及皮下网状的小静脉扩张，称为疼痛性股白种(phlegmasiaAlba Dolens)。
以上就是向大家介绍了关于下肢静脉血栓的症状资料，希望大家看完之后可以更加了解这个疾病的一些表现。在生活当中，我们如果多学习一些疾病的知识，其实就是对我们身体健康的一种保护行为，这样对我们自己其实就是一种保护。
静脉血栓在平时生活当中比较常见，对于患者的危害是比较大的，静脉血栓主要是分为两种，一种是血栓性静脉炎，另外一种是静脉血栓形成，中老年人是发病的主要群体，比较致命的是容易导致肺拴塞，甚至对患者的生命安全造成极大的威胁，如果一旦出现静脉血栓，应该及时进行治疗。
静脉血栓概述
静脉血栓症有两种：一是血栓性静脉炎，它是指炎症为首发而血栓形成是继发的。另一个是静脉血栓形成，它是指血栓形成为首发现象，静脉壁的炎症过程是继发的。但以下肢深静脉血栓形成最常见。老年人不仅发病率高，而且易产生致命性肺栓塞，值得重视。静脉血栓病因
1.血流缓慢首先，老年人体力较差，活动较少而且卧床的机会多，从而减弱了静脉回流的肌肉弹力作用；此外，老年人患心脏病的较多、心脏功能较差，心搏出量明显减少，造成体循环淤血；再有，老年人腹部肿瘤发生率增加，平卧时腹腔脏器和肿瘤均可压迫静脉，同时在解剖学上两下肢静脉在某些部位受到肌腱、韧带及神经压迫而阻碍静脉血回流，老年人易患静脉曲张症，静脉迂曲扩张，弹性减退，大多数伴有静脉瓣及交通支受损造成下肢静脉血流淤滞。2.凝血机制亢进表现为血液凝固性增高、纤维蛋白原活性增加、纤维蛋白溶解活性减低和血小板聚集力增加，这些老化改变均有利于血栓形成。在某些病理情况下，如骨折、外伤手术组织损伤造成大量凝血活酶进入血液循环；红细胞增多症脱水、血浆蛋白异常和大静脉插管、输注高渗营养液均可造成血液浓缩；胰腺、肺、卵巢恶性肿瘤以及白血病本身促使血小板破坏释放凝血因子均可促使血栓形成。3.静脉内膜变化静脉老化表现为内膜粗糙，静脉瓣萎缩，容易在瓣膜下方静脉窦处发生血小板黏附，形成血栓。静脉起搏导管和电极也可造成静脉内膜损伤。
产后发生静脉血栓的几率是比较大的，当产妇得了静脉血栓以后，容易引起呼吸困难，严重的会导致血压降低，右心衰竭，造成咳嗽的情况，有时会发生咳血，这时候一定要警惕，要及时进行良好的治疗，避免对产妇的健康造成更大的危害，除了治疗以外，要注重饮食调养，要保持充分的休息。
产后静脉血栓的症状
专家介绍说产后静脉血栓临床常见症状：突然呼吸困难，濒死感，发绀，右心衰竭，低血压，肢端湿冷;胸痛，胸闷，惊恐，咳嗽， 咯血或有泡沫或粉红色痰，晕厥等。
如何治疗
专家建议治疗产后下肢深静脉血栓，主要采用中西医结合综合治疗，静脉血栓急性期，即血栓发生 7 天内，应用抗凝溶栓治疗，效果很好，但是纯西医治疗随时有血栓脱落可能，如手术治疗是可以祛除已经形成的血栓，立竿见影，但手术血管损伤会引起血栓的再次形成，而且并不是所有人都能耐受手术。如单纯放置滤网能有效的防治肺栓塞，但不能治疗血栓，中西医兼内 外科治疗溶解原发血栓的基础上防止继发血栓的形成， 有效的预防后遗症的发生。七天后血栓进入亚急性期，单纯使用西药抗凝溶栓治疗没有意义。治疗慢性静脉血栓，多采用中西医结合配合血管内灌注治疗，增加局部的血药浓度，消除了由于血栓患者局部血液供应障碍，造成的药物吸收不良。配合动静脉联合溶栓，消除陈旧血栓造成的肿胀疼痛，预防血栓后遗症效果肯定， 肢端缺血严重者采用自体干细胞移植，彻底恢复堵塞部位的缺血，效果确切。看完文章详细的介绍，您对于产后下肢静脉血栓的症状是不是有了较为全面的了解呢，小编在此还要提醒大家，以上内容只供参考，具体还应咨询医生。
血栓是是一个词大家听了都会色变的，因为大家都知道血栓带来的后果有多严重。前几日前去看望朋友的父亲,他之前患了股静脉血栓,经过治疗已经恢复了。接下来让我们来看看股静脉血栓的病因吧。
股静脉血栓又称深静脉血栓，是指血液在深静脉不正常的凝结，好发于下肢。在欧美是一种比较常见的疾病，在我国也呈逐年上升的趋势，本病在急性阶段不能得到及时诊断和处理，一些血栓可能会脱落,造成患者的肺，脑等重要脏器的栓塞而导致死亡。另一些患者不能幸免慢性血栓形成后遗症的发生,造成长期病痛，影响生活和工作能力。
许多静脉血栓起源于血流缓慢的部位，如小腿腓肠肌静脉丛，静脉瓣袋等，临床上发现肢体制动或长期卧床的患者容易形成静脉血栓，这些都提示血流缓慢是血栓形成的因素之一，与脉冲型血流相比，静态的流线型血流容易在静脉瓣袋底部造成严重的低氧状态,缺氧使内皮细胞吸引白细胞黏附并释放细胞因子,继而损伤静脉内皮层,血流淤滞造成活化的凝血因子积聚,并不断消耗抗凝物质，凝血-抗凝平衡被打破,从而导致静脉血栓形成，因此血流淤滞是血栓形成的又一因素。
血液中活化的凝血因子在血栓形成过程中起着重要的作用，被激活的凝血因子沿内源性和外源性凝血途径激活凝血酶原，使纤维蛋白原转化为纤维蛋白，最终形成血栓，如没有活化的凝血因子，即使存在血流淤滞和血管损伤，血栓仍不会形成，同样单有活化的凝血因子，也无法形成血栓，活化的凝血因子很快会被机体清除，因此静脉血栓是在多因素作用下形成的，而血液成分的改变是血栓形成的最重要因素，体内凝血-抗凝-纤溶3个系统在正常情况下处于平衡状态,任何使凝血功能增强,抗凝-纤溶作用抑制的因素都将促使血栓形成。
即使股静脉血栓是很严重的一种疾病，但是当我们查处患有该疾病的时候我们应该保持乐观积极地心态去面对，尽早的去医院配合医生治疗还是有很大希望可以治愈的。
任何一种疾病出现，都是有着一些原因，因此对一些疾病改善上方法选择很关键，常见治疗方法就是药物，这样的治疗方式对任何疾病的改善都是有着很好帮助，不过在对一些复杂的疾病上，不仅要选择药物治疗，手术治疗也是不错之选，那对深静脉血栓的护理都有什么呢?
很多人对深静脉血栓的护理并不是很清楚，这类患者护理方法比较多，不过根据患者病情不同，在护理方式上也是有着一些区别，对这点也是需要进行注意的。
深静脉血栓的护理
：1急性期嘱患者卧床休息，并抬高患肢15 °～30 °，以利于下肢静脉回流，减轻水肿。
2尽可能采用患肢远端浅静脉给药，使药物直接达到血栓部位，增加局部的药物浓度(一般患肢只作为溶栓药物给药途径，不作其他药物输入)。
3严禁按摩、推拿患肢，保持大便通畅，避免用力大便，以免造成腹压突然增高致血栓脱落。
4避免碰撞患肢，翻身时动作不宜过大。
5给予高维生素、高蛋白、低脂饮食，忌食辛甘肥厚之品，以免增加血液黏度，加重病情。
6每班测量大腿周径，密切观察患肢周径及皮肤颜色、温度变化。
7预防并发症：加强口腔皮肤护理，多漱口、多饮水，大便干结者可用开塞露通便，定时翻身，更换体位，防止褥疮发生。
以上就是对深静脉血栓的护理详细介绍，按照以上方法进行护理深静脉血栓患者是不错之选，不过对一些不太熟悉的人群，要先进行学习，这样在做的时候，才能够熟练的进行，使得对患者身体不会有任何的影响。
指导意见： 您好，您说的情况是做静脉血栓的检查，阴性的话，就没事的，可以放心了
深静脉血栓排阴指的是在进行静脉血栓的检查过程当中，显示的是阴性，也就是说没有发生这方面的疾病，没有引起病变，这时候患者应该放心，静脉血栓是比较常见的一种疾病，平时普通人也要加强预防，尤其是老年朋友，要了解静脉血栓的一些症状表现，比如说疼痛，肿胀以及静脉曲张是常见的症状表现。
静脉血栓的三大症状
1.疼痛
疼痛是深静脉血栓形成最早出现的症状，主要因血栓激发静脉壁炎症反应和血栓远段静脉急剧扩张，刺激血管壁内末梢神经感受器的缘故。疼痛多出现在小腿排肠肌、大腿或腹股沟等区域，但不会表现为足或趾的疼痛。疼痛的程度依血栓形成的范围、炎症反应的轻重，以及个体对疼痛的敏感度不同而存在差异。
大多数患者主诉为下肢疼痛、疼痛性痉挛或紧张感，活动后加剧，丽卧床休息或抬高患肢可减轻。尽管症状出现相对较急促，但患者很少能回忆症状发生的确切时间。一般情况下，疼痛出现后，逐渐加重，井持续数天。部分患者Homans征可呈阳性，即将足向背屈使啡肠肌紧张时，可激发疼痛。
2.肿胀
下肢肿胀是最主要的或者是唯一的症状，除少数因下腔静脉血栓形成而表现为双下肢肿胀外，绝大多数为单侧下肢肿胀。肿胀的程度依静脉闭塞的程度和范围而定。位于深部小静脉者，肿胀往往不易发现;如果位于下胶主干静脉，可迅速引起静脉血液回流障碍，出现明显肿胀。
下肢病变多始发于排肠肌静脉丛或储—股静脉，除部分血栓可能溶解或局限于发病部位外，其余的血栓可能向近、远侧莫延累及整个深静脉的主干，而表现为下肢的剧烈肿胀。膝关节以下的肿胀提示血栓累及胞或股浅静脉：整个下肢肿胀则表明韶—股静脉血栓形成。双下肢周长的测量常有助于判断肿胀的程度。通常情况下，双下肢的周长相比较，在同一平面应小于1cm。深静脉血栓形成后，肿胀可持续数周或数月，甚至终生不消退。
3.浅静脉曲张
浅静脉曲张是深静脉血栓形成后的继发性代偿反应。如果血栓累及深静脉主干，特别是髂—股静脉段，即可造成明显的下腹部和腹股沟的浅静脉曲张。以上介绍了三大深静脉血栓的症状表现，深静脉血栓会导致患者的肢体肿胀，身体疼痛，还可能出现静脉曲张等，因此要注意及时的发现及时的治疗。
饮食养生
运动养生
