知名老中医提醒你 夏季“三伏贴”别乱贴
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生关系着你、我、他的生活质量。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“知名老中医提醒你 夏季“三伏贴”别乱贴”，希望对您的养生有所帮助。
导读：每到炎夏，很多中医馆便人满为患，不少都冲着三伏贴而去，但是师却表示，三伏贴可不是人人都适用的!那么三伏贴时间有什么讲究呢?三伏贴注意事项有哪些?
提醒 夏季三伏贴别乱贴
三伏灸是中医学里最具特色的伏天疗法，属于天灸疗法中的一种，因为治疗的时间是每年的三伏天，所以称为三伏灸，也有人称此法为三伏贴。
天灸是中医传统灸法中的一种，也称药物发泡或敷贴发泡。这种方法是选用一些对皮肤有刺激作用的药物，贴敷在人体的穴位上，利用药物的刺激作用，引起穴位局部皮肤的潮红充血，甚至起泡，来达到治疗疾病的目的。
为什么选在三伏天治疗冬病?
三伏天指的是夏至过后第三、四个庚日及立秋后第一个庚日，具体到今年来说，是从7月18日开始进入初伏，7月28日进入中伏，末伏是8月7日开始，这几十天是一年中气温最高的时候，也是三伏灸的最佳时机。
为什么要选在这个时间来做灸法呢?它的原理就是我们中医理论中的冬病夏治。一般在冬天容易发作的疾病，例如哮喘、慢性支气管炎等，大都由于体质阳虚，体内阴寒太盛，加上冬天寒冷气候的刺激而发作。而三伏天是一年中气温最高的时候，自然界的阳气最盛，人体内的阳气也最充沛，热能温阳，阳能祛寒;另外，天气热，人体毛孔大开，药性容易渗透进去。三伏灸就是借助天时，一举扫荡体内的阴寒之气，防止疾病冬季复发。
什么病适合用三伏贴?
很多疾病都能用三伏灸的方法治疗，除了上面提到的哮喘、慢性支气管炎以外，还包括肺气肿、慢性阻塞性肺病、风湿性关节炎等属于阳虚寒凝范围的疾病。阳虚寒凝的患者，通常有怕冷、鼻涕或痰液白而清稀、受寒后症状会明显加重等表现。
三伏贴主要是在人体穴位上贴敷药物，因为很多药物都有刺激性，所以贴敷的穴位一般都是选择在背部。但是，不同的人、不同的疾病所用的药物和穴位也不尽相同，用中医的话来说就是要辨证选穴、选药。下面我就给大家介绍一些常见病的三伏贴法。
1.慢性支气管炎：
咳嗽、咳痰或气喘的症状持续两年以上，每次发作持续三个月以上。发作有明显的季节性，冬季发作，春夏缓解。
穴位：初伏取天突穴、大椎穴、双侧肺俞穴、双侧膏育俞穴;中伏取双侧定喘穴、双侧风门穴、双侧脾俞穴;末伏取膻中穴、双侧百劳穴、命门穴、双侧肾俞穴。
药物：白芥子、生甘遂、延胡各一份，细辛半份，烘干磨粉，用生姜汁调成稠糊状，做成直径约为10mm、厚约为3mm大小的饼状，备用。
具体操作：把做好的药饼放在上述穴位上，用3030mm橡皮膏固定。每次贴药时间视年龄、病情轻重而定，15周岁以下和病情较轻的贴4~6小时，其他的贴6~8小时。从初伏的第1天开始贴，然后中伏、末伏的第一天各贴药1次。
2.哮喘：
有咳嗽、喘息、呼吸困难、胸闷、咳痰等表现。最典型的症状是呼气的时候很难受，发作的时候有哮鸣音出现。严重的需要坐起来才能正常呼吸，经常干咳或咯大量白色泡沫痰。哮喘容易在夜间及凌晨发作，秋冬寒冷的季节病情常常会加重。
穴位：取大椎穴、双侧肺俞穴。
药物：白芥子、甘遂、细辛、延胡索等研末，治疗前1天用姜汁及凡士林调成膏状备用。
具体操作：分别在初伏、中伏和末伏的第一天施灸。在穴位上放直径约2.53cm、厚约0.3cm的鲜生姜片，在姜片上放直径为1cm的圆锥形艾炷，先灸到局部皮肤潮红，连续灸三次。然后把调好的膏药贴到穴位上，一般贴4~24小时以后撕掉即可。
3.过敏性鼻炎：
喷嚏、鼻痒、流涕和鼻堵是最常见的四大症状。病人会突然和剧烈地打喷嚏;鼻痒，鼻涕多，但是经常是清鼻涕，鼻子不通气;还常伴眼睛发红、发痒以及流泪，甚至头晕、头痛等症状。
穴位：初伏取双侧百劳穴、双侧肺俞穴、双侧膏肓俞;中伏取大椎穴、双侧风门穴、双侧脾俞穴;末伏取双侧大杼穴、双侧肺俞穴、双侧肾腧穴。
药物：甘遂、麻黄、细辛、半夏、麝香，各等分研成粉末，加新鲜的姜汁调匀，做成直径约为10mm、厚约为3mm大小的膏药饼，备用。
具体操作：分别在初伏、中伏和末伏的第一天贴药，穴位按照上面的次序，每次贴药保留4小时左右。
Ys630.com相关知识
进入三伏天之后，每一个人不仅要注重预防中暑现象的产生，也有人在三伏天的时候会采取一定的医学手段来达到治疗身体疾病的效果。比如许多人就会选择在三伏天进行艾灸，而且在中医学上也有专门的三伏贴。三伏贴主要是针对在三伏天进行的一种治疗手段，而在使用三伏贴的时候，晚上使用更好还是早上使用更好?
三伏贴可以晚上贴吗
不建议晚上贴。三伏贴主要是通过毛细血管入药，所以毛孔张开时贴效果才最佳。而一天当中晚上毛孔却处于休眠状态，此时并不利于用药，效果不好。再说，晚上贴三伏贴的医生都下班了，如果你打算晚上自己贴就更不建议了。
盲目跟风受误导，客串医生自行贴敷用药疗效差。比如有一些病人为图方便和省事，在小药店买三伏贴自行在家贴服。因为三伏贴每一伏的药物是医生根据患者身体状况进行相应调整的，而且不同的疾病贴敷的穴位也是不同的，穴位要找得精准才能起到效果，自己仅凭生活常识和网上得到的“理论知识”可是不够严谨的，治疗效果也体现不出来。如果贴不好，不但无效，而且延误治疗时机。
三伏贴什么时候开始贴最好
日期时间：
一般来说，三伏贴在三伏之内的任何一天都可以贴敷，只要每伏贴敷的时间要相隔7天或10天，贴敷的药效均可得到充分发挥和吸收。当然，头伏前就可以贴了，不用等到三伏那天，伏前加强效果会更好，也可以避免人多敷贴的高峰期。
具体时间：
贴三伏贴某一天的具体时间的话，建议上午11点左右贴比较好。中医讲究天人合一，三伏天阳气最盛，三伏贴正是要借助这种阳气达到理想治疗效果，而一天中又以中午阳气最盛，所以建议大家上午就去医院，11点左右开始贴三伏贴，这样治疗效果会更好。
三伏贴下午可以贴吗
三伏贴下午也是可以贴的，只是上午的效果会更好。不过，不管上午还是下午，单次贴敷时间不宜过长，成人一般不超过6小时，12~18岁4~5小时，8~12岁3~4小时，3~8岁2~3小时。每个人贴敷所用的药不同，具体时间长短应遵从医师的建议。
进入三伏天之后，每一个人不仅要注重预防中暑现象的产生，也有人在三伏天的时候会采取一定的医学手段来达到治疗身体疾病的效果。比如许多人就会选择在三伏天进行艾灸，而且在中医学上也有专门的三伏贴。三伏贴主要是针对在三伏天进行的一种治疗手段，而在使用三伏贴的时候，晚上使用更好还是早上使用更好?
三伏贴可以晚上贴吗
不建议晚上贴。三伏贴主要是通过毛细血管入药，所以毛孔张开时贴效果才最佳。而一天当中晚上毛孔却处于休眠状态，此时并不利于用药，效果不好。再说，晚上贴三伏贴的医生都下班了，如果你打算晚上自己贴就更不建议了。
盲目跟风受误导，客串医生自行贴敷用药疗效差。比如有一些病人为图方便和省事，在小药店买三伏贴自行在家贴服。因为三伏贴每一伏的药物是医生根据患者身体状况进行相应调整的，而且不同的疾病贴敷的穴位也是不同的，穴位要找得精准才能起到效果，自己仅凭生活常识和网上得到的“理论知识”可是不够严谨的，治疗效果也体现不出来。如果贴不好，不但无效，而且延误治疗时机。
三伏贴什么时候开始贴最好
日期时间：
一般来说，三伏贴在三伏之内的任何一天都可以贴敷，只要每伏贴敷的时间要相隔7天或10天，贴敷的药效均可得到充分发挥和吸收。当然，头伏前就可以贴了，不用等到三伏那天，伏前加强效果会更好，也可以避免人多敷贴的高峰期。
具体时间：
贴三伏贴某一天的具体时间的话，建议上午11点左右贴比较好。中医讲究天人合一，三伏天阳气最盛，三伏贴正是要借助这种阳气达到理想治疗效果，而一天中又以中午阳气最盛，所以建议大家上午就去医院，11点左右开始贴三伏贴，这样治疗效果会更好。
三伏贴下午可以贴吗
三伏贴下午也是可以贴的，只是上午的效果会更好。不过，不管上午还是下午，单次贴敷时间不宜过长，成人一般不超过6小时，12~18岁4~5小时，8~12岁3~4小时，3~8岁2~3小时。每个人贴敷所用的药不同，具体时间长短应遵从医师的建议。
三伏贴是夏天很常见的一种特色疗法，主要是对一些疾病达到治疗的效果，同时还不用担心对身体有害，因为这是中成药的部分，但是第1次用新型治疗方法的时候，想着有全方面的了解，这样会对病情有很大的帮助，首先三伏贴的方子究竟是怎么样的，这是很多人关注的问题。
三伏贴的配方有哪些
三伏贴的配方
1、哮喘
取穴：肺俞、百劳、膏肓。
药物：白芥子、延胡索各30克，甘遂、细辛各15克 ，麝香1.5克 ，生姜汁适量。
2、虚寒性便秘
取穴：神阕、足三里、气海。
药物：巴豆2克，吴茱萸6克 ，肉桂3克 ，生姜汁少许。
3、风湿性关节炎
取穴：曲池、足三里、外关、阳陵泉、绝骨。
药物：毛莨、白芥子、老虎草、独蒜头任选一种。
4、高血压
取穴：神阕、涌泉 。
药物：吴茱萸60克，槐花30克，珍珠母30克，米醋适量。
5、过敏性鼻炎
取穴：肺俞、百劳、膏肓。
药物：白芥子5克，细辛、甘遂、玄胡各2克，麝香1.5克，姜汁适量。
这些人不能使用三伏贴
1、肺炎及多种感染性疾病急性发热期；
2、对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；
3、贴敷穴位局部皮肤有破溃者；
4、妊娠期妇女；
5、糖尿病患者；
6、肿瘤患者等。
人的全身会出现各种各样的炎症，还会有很多莫名其妙的疼痛，比如现在的广大白领上班族很容易出现腰肌劳损，然后会出现腰部酸痛症状，另外女性都会出现痛经，或者出现下肢瘫痪等等，针对这些疾病，都可以贴三伏贴辅助治疗，患者要学会根据具体的病情，把三伏贴贴在适合的穴位上。
三伏贴贴什么穴位？
三伏贴常用的穴位，吴老师推荐的比较全面，自己可以根据自己的情况贴敷（不是每个穴位一定要贴），推荐如下：
1、肺俞
在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。可用于治疗颈肩疼痛等局部病证外，还善于治疗肺系疾患如感冒、咳嗽、气喘等。
2、膏肓
膏肓穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于第4胸椎棘突下，旁开3寸。现代常用于治疗支气管炎、支气管哮喘、乳腺炎、各种慢性虚损性疾病。
3、定喘
俯卧位或正坐低头，穴位在背部，第七颈椎棘突下，旁开0.5寸处。用于治疗支气管哮喘、支气管炎、肺结核、百日咳、颈项部扭挫伤等。配肺俞、中府主治咳喘。
4、天突
位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。主治气喘、咳嗽、暴喑、咽喉肿痛、呕逆、瘿瘤、梅核气。
5、大杼
位于脊柱区，第1胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。主治胸肺、项背等疾患。如伤风头痛、咳嗽气急、喘息喉痹、颈项强、肩背痛、热病、胸胁气满、腰脊强痛、癫痫、厥逆、眩晕、虚劳、骨髓冷痛、疟疾等。
6、心俞
位于第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。主治心与神志病变，咳嗽、吐血。
7、大椎
第7颈椎棘突下凹陷中。主治热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。
8、脾俞
在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。治疗脾胃疾病的要穴，除可用于治疗背痛等局部病证外，还善于治疗脾胃疾患如腹胀、腹泻、痢疾、呕吐、纳呆、水肿等。
9、肾俞
位于第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。主治腰痛，生殖泌尿疾患，耳鸣、耳聋。
10、命门
位于腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中。主治虚损腰痛，遗尿，泄泻，遗精，阳痿，早泄，赤白带下，月经不调，胎屡坠，汗不出等。
11、关元
关元穴位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。
12、足三里
足三里穴，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虚劳诸证。
13、膻中
在前正中线上，两乳头连线的中点。主治病症为：胸部疼痛、腹部疼痛、心悸等。
物极必反这个道理相信大家都明白，一件事做的越多反而后果越不好。同理，在医学当中，一些药物或许偶尔吃一下可以帮助人体治疗疾病，但是如果长时间服用，恐怕就会有副作用。很多人在三伏天的时候，都会用三伏贴来调理身体。那么，长时间贴三伏贴会有哪些不良反应?
药物过敏——
药物过敏的患者常出现局部皮肤红肿、瘙痒，然后出现全身的斑疹或风团，如果过敏现象发生较严重，则会出现心慌、胸闷、气短等症状。药物过敏一般发生于第一次贴敷后，有时也可能第一次贴敷没有出现，反而在数次贴敷后出现，发生时间一般是在贴敷后数分钟到数小时。
胶布过敏——
这种现象不是由于药物本身导致的过敏，而是由于贴敷时使用的胶布等物质发生的过敏，一般仅表现为轻微的过敏症状，如局部的皮肤红疹、瘙痒。
皮肤烧伤破溃感染——
发生这种情况时，我们能在患者的贴敷部位看到比较大的水疱，最大者直径可为数厘米，如果水疱破裂则可能会使患者发生严重的感染，甚至化脓。
变应性接触性皮炎——
一般不会在第一次贴敷药物时发生，多是发生于再次贴敷药物后。表现为贴敷完毕后6～12小时后，在患者贴敷药物的部位出现红斑，并且逐渐增厚，使之比周围的皮肤要高，并且和周围皮肤的边界非常清楚，如果不及时处理则会慢慢形成大疱，然后逐渐糜烂渗出，此时患者可感觉到伤口周围的皮肤奇痒。
三伏贴一定不要长时间敷贴，如果长时间贴敷就可能导致皮肤上起小泡，传统中医认为，贴敷起泡是一种发泡疗法。但由于现在天气炎热，皮肤破损后可能合并感染，所以普遍使用刺激性较小的药膏，所以出现起泡的情况也比较少。
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