心慌气短运动养生

2019-10-12 │ 心慌气短运动养生 春季养生睡眠深入时心慌

心慌的原因

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”生活越来越好,人们越来越注重养生,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。您是否正在关注中医养生呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的心慌的原因,仅供您在养生参考。

二、心慌如何治疗1. 心慌可按摩内关穴2. 心慌可深呼吸放松三、心慌的表现有哪些1. 心慌会引起胸痛2. 心慌会引起呼吸困难

心慌的原因有哪些

1、生理性原因导致心慌

很多青年人在平时生活中也会经常出现心慌等现象,尤其在一段时间的过度疲劳之后,心慌的现象更加常见。大部分青年心慌人群在犯病的时候都会出现心脏怦怦乱跳、头晕手抖、喘不上气等现象,但只要躺在床上适当的多休息一段时间这些症状便可以快速的消失。因此专家提醒,对于这种情况多半是生理性原因所导致,一般不会对人体造成危害,只需要在平时生活中多注意休息即可。

而导致青年出现心慌的原因除了过度劳累之外,还有就是在平时生活中缺乏运动所致,现在的上班族多半都长时间坐在办公室里,因此导致稍微一动便会出现心跳加快的情况。专家指出这些都是生理性心悸的表现,无需太紧张,去除刺激因素后会逐渐恢复。

2、低血糖症导致心慌

若血糖明显下降,交感神经系统兴奋,致肾上腺素分泌增加,引起持续性心悸,可伴随乏力、易澈惹、饥饿感、出冷汗、震颤、心动过速、焦虑及头痛。最后,患者可出现中枢抻经系统反应,如视物横糊或复试、肌无力、偏瘫及意识丧失。

3、 胸闷气短导致心慌

心源性胸闷心慌气短——表现为劳累後胸闷,呼吸困难,或夜间阵发性呼吸困难,患者可睡眠中憋醒,见於心脏病患者出现肺淤血,心功能不全,当平卧位时,肺淤血加重,产生胸闷与呼吸困难,坐起後好转。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时,心绞痛的一种表现。 肺源性胸闷心慌气短——见於支气管哮喘,胸腔积液,自发性气胸,肺纤维化等。

心慌如何治疗

1、 心慌可按摩内关穴

内关穴可以疏通经络治疗心包经及前臂诸疾,心主血脉,又主神明,心包与心本同一体其气相通、心包为心之外膜、络为膜外气血通行的道路,心包络是心脏所主的经脉、心不受邪,由心包代心受邪而为病,凡邪犯心包影响心脏的神志病和气滞脉中心络瘀阻所致病征皆取本穴。情志失和、气机阻滞而致肺气上逆,胃气上逆以及气滞经络,气滞血瘀等病征亦属本穴。故内关又善治胸胁痛、胃痛、心痛、心悸、胸闷气急、孕吐、晕车、恶心想吐等症状。

2、 心慌可深呼吸放松

长长地、慢慢地吸气。您可以将您的肺部想象成一个气球,您想尽量将这个气球充满。当您感到气球已经全部膨胀了起来,就表明已经气沉丹田,保留两秒钟。然后,轻轻地、慢慢地将气呼出。吸气持续四秒钟,呼气也持续四秒钟。您可以一边呼吸一边数秒。为了放慢速度,您数秒的方法可以做些改变,将“一秒”变成“一个千分之一”这样可以将速度基本上降到大约一秒钟一个数字。开始吸气时,您的脑子里便开始数:“一个千分之一,两个千分之一,三个千分之一,四个千分之一”,您一定要将吸气坚持到数完“四个千分之一”,然后以同样的方法呼气。

心慌的表现有哪些

1、心慌会引起胸痛

如果患有冠心病、心包炎、心绞痛、心肌病患者在发生心悸时就常常伴随着胸痛。像心绞痛,疼痛多位于胸骨后、向左肩、疼痛每次发作一般为4分钟左右,不超过15分钟。原因可能是过度劳累、精神紧张、冷等因素。注意休息,疼痛便可缓解。

2、心慌会引起呼吸困难

多见于心肌梗死、左房室瓣狭窄所引起的左心功能不全,轻者可为劳力性呼吸困难,重者可呈端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难(心源性哮喘),甚至出现急性肺水肿。右心功能不全也可有呼吸困难,但程度较轻,见于心肌炎、心包炎、肺源性心脏病等。严重贫血也可出现不同程度的呼吸困难,因血中氧合血红蛋白浓度降低。心律失常对心功能的影响有时可为查明病因提供线索,例如在左房室瓣狭窄,心律失常发生时几乎总会引起呼吸困难。

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胸闷心慌气短的原因


我们有时候会出现胸闷心慌气短的症状,胸闷心慌气短的出现令我们非常的害怕,不知道是不是身体里面某些器官出现了病变才导致我们出现胸闷心慌气短,其实我们不用太过于担心,因为导致我们出现胸闷心慌气短的病因有很多种,下文我们给大家介绍一下胸闷心慌气短的原因。

1、活动性心肌炎:可有心悸、心慌、心动过速、心律不齐、胸闷气短等症状,应重点检查排除。

2、低血糖:

最常见的为特发性功能性低血糖,以中年女性多见,特点为无明确的发病原因,检查空腹血糖多正常,空腹时一般不引起低血糖发作,而发作时间常在餐后2~ 4小时(上午11点或下午3点),发作症状较轻,很少丧失知觉。低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致。低血糖为发作性,不是经常性,也较少出现胸闷气短的症状。

3、贫血:

贫血可引起头晕、心悸、心动过速等症状,但一般不引起胸闷的症状。

4、低血压:

也主要引起头晕症状,但血压60/90左右,一般不会引起供血的改变。

5、心血管功能紊乱:

在临床上很常见,症状特点为:患者自觉胸闷、气短,主观感觉空气不足,呼吸不畅,常有叹息样呼吸,深呼吸或长出气后自感舒适;有时还常伴有心悸、心动过速、心前区刺痛,以及乏力、头晕、头脑不清、失眠等神经症状。症状多在精神因素后诱发或加重。也可伴有慢性咽炎,如咽部异物感等。

在上面的文章里面我们介绍了大家常见的一种症状,那就是胸闷心慌气短,我们知道导致胸闷心慌气短的原因是有很多种的,上文我们详细介绍了胸闷心慌气短的病因。

心慌胸闷气短的原因


心慌胸闷气短这种情况的发生可能是因为我们生活中环境太过于闷导致的,也可能是因为我们存在低血糖引起的。对于心慌胸闷气短这种疾病,我们建议患者在生活中最好是要控制自己的情绪以及多出去外面吸收新鲜的空气,这样对于我们缓解心慌胸闷气短是有一定作用。

心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的,不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多, 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激, 精神紧张,都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响,心悸持续了好多天,若还有呼吸困难或其他现象,就要去看医生。

胸闷气短是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉,轻者可能是神经官能性的,即心脏、肺的功能失去调节引起的,经西医诊断无明显的器质性病变;重者为心肺二脏的疾患引起,可由冠心病、心肌供血不足,或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致,经西医诊断有明显的器官性病变。

“胸闷气短”对内科医师而言,可轻可重,轻微的一般疾病,如胃食道逆流、呼吸道感染等;严重可能致命的病症,如心肌梗塞、心绞痛、主动脉剥离、肺栓塞、气胸、上消化道破裂等。这些疾病的诊断由详细的病史询问后可做初步区分,但仍须借助西医的检查才能做出最后诊断,因此在临床上须格外谨慎小心。

最常见的为特发性功能性低血糖,以中年女性多见,特点为无明确的发病原因,检查空腹血糖多正常,空腹时一般不引起低血糖发作,而发作时间常在餐后 2~ 4小时(上午11点或下午3点),发作症状较轻,很少丧失知觉。低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等;主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致。

上面介绍的心慌胸闷气短的原因,希望患者可以好好的记住它,这样你们就可以分析一下自己发病的原因是什么了。如果你们是因为低血糖引起的心慌胸闷气短,我们建议患者应该要多吃一些糖类,这样就可以稳定血糖的平衡。

浑身没劲心慌什么原因


无论是什么疾病,对于人体的伤害都是非常大的,尤其是心脏方面的疾病。有些人总是感觉自己浑身没劲,还会伴有心慌的症状。很多心理疾病和生理疾病都会使得人们浑身乏力,所以需要大家具体分析。如果不能确定的话,可以去医院进行详细的检查。那么,浑身没劲心慌是什么原因呢?

生活中总有很多的疾病影响着大家的身体和生活,不论是哪个疾病都是有很多的形式的。对于疾病的不同的形式当然也是需要不同的治疗方式,对于心慌胸闷浑身无力这个情况就是有很多的原因的,只是一开始很多的人并不是很了解所以在治疗的时候就会出现很多的问题。那么,心

慌胸闷浑身无力的原因有哪些?

胸闷是临床常见的症状.功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷)是指在门窗密闭,空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角,争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷,疲劳的感觉.经过短时间的休息,开窗通风或到室外呼吸新鲜空气,

思想放松,调节情绪,很快就能恢复正常.像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷,不必紧张,也不必治疗.在日常诊治病人中,常遇到一些患者,主诉胸闷,心慌,胸痛,自认为患了“心脏病”,忧心忡忡地来院就诊.但大多病人经检查:X摄片,心电图及超声心电图检查均正常.这并非是器质性心脏病,而是一种以心血管症状为主的功能性失调的心脏神经官能症(即心脏植物神经功能紊乱症).

由于焦虑,紧张,情绪激动,精神创伤等因素的作用,中枢的兴奋和抑制过程发生障碍,受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱,引起了一系列交感神经张力过高的症状.此外,过度劳累,体力活动过少,循环系统缺乏适当锻炼,以致稍有活动或少许劳累即不能适应,因而产生过度的心血管反应而致本病.心脏神经官能症是全身神经官能症的一种。

有点心慌是什么原因


在我们的日常生活中,总有人反映自己总是莫名的心慌,有的时候坐久了突然站起来也会头晕眼花,慢慢的转变为心慌,这种情况大多是贫血所致,也有可能是低血压。如果加强营养后情况并没有得到改善,就需要去医院检查。本文介绍了心慌的常见原因,有这种困扰的可以来看一看。

常见原因如:

1、

活动性心肌炎:可有心悸、心慌、心动过速、心律不齐、胸闷气短等症状,应重点检查排除。

2、

低血糖:

最常见的为特发性功能性低血糖,以中年女性多见,特点为无明确的发病原因,检查空腹血糖多正常,空腹时一般不引起低血糖发作,而发作时间常在餐后 2~ 4小时(上午11点或下午3点),发作症状较轻,很少丧失知觉。低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等;主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致:

低血糖为发作性,不是经常性,也较少出现胸闷气短的症状。

3、

贫血:

贫血可引起头晕、心悸、心动过速等症状,但一般不引起胸闷的症状。

4、

低血压:

也主要引起头晕症状,但血压60/90左右,一般不会引起供血的改变。

5、

心血管功能紊乱:

在临床上很常见,症状特点为:患者自觉胸闷、气短,主观感觉空气不足,呼吸不畅,常有叹息样呼吸,深呼吸或长出气后自感舒适;有时还常伴有心悸、心动过速、心前区刺痛,以及乏力、头晕、头脑不清、失眠等神经症状。症状多在精神因素后诱发或加重。也可伴有慢性咽炎,如咽部异物感等。

患者常自觉症状明显,但心电图、心脏B超、胸部X线检查等,均无器质性病变发现。

本病发生的机制为植物神经功能失调,交感神经张力增高,引起心血管系统一系列功能症状与表现。

检查:

建议做心电图、心脏B超、心肌酶、胸部X线检查、血常规、血糖等检查;如有空腹低血糖,应进一步做胰腺B 超或CT等检查,以除外病理性的原因引起的低血糖。

如经检查能除外心肺疾病,或低血糖等疾病,可考虑有心血管功能紊乱的存在。

二、关于治疗:

如有器质性疾病,应针对病因治疗;

心血管功能紊乱的治疗:

1、

调整心态、放松精神、消除顾虑,如是神经功能性症状,就不必太担心,经过精神调理,增强体质、或必要的休息及药物治疗,会逐渐好转与治愈的。

2、

在除外病理或器质性病变后,可适当进行体质锻炼:以增强体质、使心血管功能改善,自主神经的调节功能增强,有利于植物神经功能恢复。

3、

药物治疗:

1)

有心悸、胸闷、心动过速、喜长出气等β-受体高敏症状者,可用安定2.5mg、心得安10mg 口服(或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日)。

2)

抗脑衰胶囊,口服,一次5-6粒,一日3次。

3)

刺五加3# 3/日;

4)

人参五味子冲剂 10毫升 3/日。

出现心慌心跳是什么原因


心脏这是人们的身体中心,对于人们的健康甚至生命有着非常大的影响,因此保护心脏,让心脏变得安全健康就成了许多人都非常关心的一个问题,心慌心跳这是我们在日常中都非常关心的一个问题,许多人认为突然的心慌心跳很有可能是某些事情的预兆,所以大家一定要小心,那么你知道出现心慌心跳是什么原因吗?

心慌就是心悸,就是患者自觉心跳或心伴心前区不适感,是由心跳过快、过慢、心律不齐引起的。

心悸是一个常见的症状,一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外,神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。

心悸是指病人自觉心跳或心慌、常伴有心前区不适感。一般认为与心脏过度活动有关、当心率不齐、致心搏量不正常时,都可引起心悸。

一、常见病因

(一)心脏搏动增强

1.生理性 见于正常人在剧烈体力活动或精神激动之后、饮酒及服用麻黄素、咖啡因肾上腺素等药物也可心搏增强而感心悸。

2.病理性 见于心室肥大(如风湿性、高血压性、冠状动脉硬化性心脏病等)、贫血高热、甲状腺能亢进等引起心输出量增加的疾病均可引起心悸。

(二)心律失常如心动过速或心动过缓(如高度房室传导阻滞等)及心律不规则(如早搏、心房纤颤等)均可使病人感到心悸。

(三)心神经官能症 是由于植物神经功能失调,致心脏血管功能紊乱引起的一种临床综合征、患者除感觉心悸外尚有左胸部刺痛或隐痛、呼吸不畅,且常伴有其它神经官能的症状。

二、问诊要点

问诊时要注意心悸发生的时间、与劳动的关系及伴随症状。

(一)心悸伴胸痛 可见于冠状动脉缺血、心肌炎、心神经官能症等。

(二)心悸伴发热可见于风湿热、甲状腺机能亢进、心包炎、心肌炎、感染性心内膜炎及其它发热疾病等。

(三)心悸伴昏厥、抽搐可见于高度房室传导阻滞、心室颤动或阵发性室性心动过速、心室颤动引起的心原性脑缺氧综合症。

(四)心悸伴呼吸困难 可见于急性心肌梗死、心功能不全、重症贫血等。

出现心慌心跳是什么原因呢?看着上面的介绍相信大家都已经对于这个病症有了一个很好的认识,希望我们的介绍能够帮助大家更好的应对疾病的发生,更好的保护身体的健康,疾病对于人们的影响很大,所以大家在日常的生活中一定要注意锻炼、饮食等各个方面的保养,身体好了,所以大家才能更好哦。

喝浓茶心慌是什么原因


如果平时再喝浓茶的时候,出现心慌的情况,这时候要引起警惕,出现喝浓茶心慌的原因比较多,一方面可能是因为空腹的原因,这时候里面的咖啡因摄入的过于浓,会引起心悸的现象,另外对于心脏病患者来说,更不要这样喝浓茶,很容易导致心动过速,对于健康影响比较大。

喝浓茶心慌是什么原因

1、空腹喝茶也有可能心慌的

2、喝发酵程度轻的茶也有可能心慌,建议以后喝完全发酵茶比如红茶黑茶之类的,或者不喝茶

3、喝茶太多也会出现心慌的情况,喝茶建议适量

4、肠胃太过虚弱或者是疲劳的人偶尔也会出现心慌的情况

不知道您是那种情况,如果心慌很难受,建议以后少喝茶或者不喝茶,如果真的很想喝茶的话,那就喝发酵程度比较高的,红茶或者黑茶吧,乌龙茶铁观音之类的属于半发酵茶,你可以根据自身情况来选择。

喝茶的注意事项

1.发烧忌喝茶。

茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。

2.肝脏病人忌饮茶。

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

3.神经衰弱慎饮茶。

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。

4.孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶。

茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。

5.妇女哺乳期不宜饮浓茶。

哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。

6.溃疡病患者慎饮茶。

茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者,可以在服药2小时后饮些淡茶,加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护,对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成,防止癌前突变。

饿的时候心慌手抖是什么原因?


现代社会当中大部分人的压力都是非常大的,有的时候因为忙于工作忙于赚钱甚至会忽视掉一日三餐,结果久而久之身体就出现了很严重的问题,尤其是患上一些肠胃病,对生活的影响是非常大的。对于从事体力劳动的朋友来说,经常感觉饥饿是很正常的。那么,饿的时候心慌手抖是什么原因?

1、体内血糖偏低

有很多人都会认为,如果饥饿时,出现心慌、手抖的情况,很有可能会是出现糖尿病的前兆。但是我们要知道的是,一般情况下,糖尿病人典型的症状就是吃得多,喝得越多,所以导致上厕所的次数也会多。因此身体就会特别的消瘦。所以如果我们在饥饿时出现心慌,手抖的情况,而且吃完饭之后会有所缓解,并且这种症状经常反复的话,很有可能是糖尿病的情况。因此我们都要立即去医院就医检查。

所以如果一旦在饥饿的时候出现心慌、手抖的情况,可能是由于体内的血糖比较低。所以为了我们的身体健康,我们应当要及时补充一些含糖量较高的食物。

2、胃炎或其他肠胃疾病

我们在平常之中之所以会出现饥饿的这种感觉,是由于我们体内的胃酸分泌过多的一种表现。所以如果我们再饥饿时出现心慌手抖的情况,很有可能也是我们的胃部健康出现了一些问题。还有可能会由于肠胃炎或者一些溃烂的疾病而引起的。因此如果出现这种情况的话,建议大家及时去医院就医检查。

3、甲状腺出现异常

我们大家不知道的是,如果我们身体中的甲状腺出现了一些异常的时候,也会使我们体内的新陈代谢异常,导致体内的毒素不能及时的排出体外,影响我们的我身体健康,从而就会使我们的血糖偏低,使我们在饥饿的时候容易出现心慌、手抖的情况。

女人心慌气短全身无力什么原因


女性如果出现心慌气短,身体无力的症状表现的时候,这时候不要着急,一定要及时的了解到底是什么原因引起的,这可能是因为一些生理方面原因造成的,也可能是因为疾病方面原因造成的,比较常见的就是免疫功能紊乱,内分泌失调,贫血,慢性疾病等等,平时工作劳累,休息不好,也可能会引发这样的现象。

女人心慌气短全身无力什么原因

1、免疫功能紊乱

很多中青年人长时间会觉得身体乏力,注意力较难集中,有些时候,还会影响食欲,以及消化道功能,可出现便秘或是腹泻情况,症状较严重者,还会有心慌,心烦,焦虑,失眠等等表现,女性则易月经不调,男性可导致性功能下降。而这主要工作压力大,经常熬夜,生活无规律,进而造成免疫功能紊乱,也被称为“慢性疲劳综合征”。

2、贫血

贫血者最早期的症状,就是会经常感到头昏,以及身体无力,这是因为贫血者的血红蛋白不足,进而造成血红细胞携氧能力变弱,人体脏器供氧不足,就会引起相应的功能异常现象。通常贫血者,除了头晕,身体没劲,还可有耳鸣、注意力不集中、皮肤粗糙、缺少光泽等表现。

3、糖尿病

糖尿病是最常导致乏力的疾病,这由于糖代谢失常,失水及电解质失衡等原因而引起,患者会有疲乏、虚弱无力,饭量大增、吃得多却反而更加消瘦,易口渴,多尿等表现,中老年人要特别注意。

4、甲状腺功能异常

年轻女性常感到浑身没劲,还伴多汗,心慌,爱发火,怕热,多汗,进食增多但体重却减少等等表现,要考虑是甲状腺功能亢进的表现;另外,有些老年人,有身体乏力,甚至连抬腿都觉得吃力,如果不是血压、血糖等异常,那么,可能是甲状腺功能低下的表现。

5、更年期综合征

女性更年期综合征多发生于40-55岁之间,在这个年龄段的女性常感疲乏,还伴有潮热、出汗、易怒易躁、心悸失眠、忧郁健忘、或月经紊乱等表现,可能就意味着更年期要来临了。

6、气血虚

气血不足,即为气虚和血虚,而气血相互作用,气推动血液运行,血可以运载气,相互滋生,气虚则血少、血少则气虚。气血亏虚,形体则失养,进而机体会出现精神萎靡,疲倦无力,面色淡白或萎黄,气短懒言,头晕目眩,四肢冷木等等表现,而这也是女性普通存在的问题。

心慌心悸是怎么回事?心慌心悸的病因


很多人都曾有过心慌心悸的症状,假如心悸经常在做完体力活动后出现,那则可能是发生疾病了,不过,如果心悸是出现在剧烈运动后,或者是在服用一些药物比如阿托品后,一般是正常的。

1、青年:多为生理性

病例1:30岁出头的钱女士事业有成,前段时间她天天加班到半夜。疲劳的钱女士想放松一下,于是在家蒸了20分钟桑拿。走出桑拿室,钱女士感觉心脏怦怦乱跳,非常难受,头晕手抖、喘不上气来。她赶紧躺在床上,休息了好半天才缓过来。

分析:钱女士的这种情况要分成两方面来看。如果钱女士没有基础心脏病,平时缺乏运动,经常是长时间坐在办公室里,稍一动就容易心跳加快,那么蒸桑拿后受到热刺激,容易引起心脏的交感反应,导致心率加快。这是生理性心悸的表现,无需太紧张,去除刺激因素后会逐渐恢复。

还有一种可能,即钱女士本身就有阵发性心动过速,蒸桑拿时闷热、缺氧,诱发了原有的心律失常,此时就需要到医院进行检查和治疗。

2、中年:心律失常

病例:孙先生50多岁,最近两个月常感觉胸闷、心慌,心跳时快时慢,气不够用,伴有手脚发冷。晚上临睡前听见声音会感觉很烦躁。有时也会在半睡半醒时感到心跳突然加速,把他弄醒。

分析:因为年龄较大,孙先生出现器质性心脏病的几率就更大。尤其是突然出现的心跳加快,心律失常的可能性较大。轻度心律失常可无症状或症状轻微,对人体不会产生太大的危害。但一些严重心律失常,如室性心动过速、心室颤动,因起病急,救治成功率低,是发生心脏性猝死的主要原因。

3、老年:预防猝死

病例:68岁的老王一年前已被确诊有冠心病,近一年来,老王时不时会有突然心慌、出汗、胸闷、憋气等现象,活动后这些症状会明显加重。前两天突然没来由地感到心慌,随后出现头晕。心电图检查发现其心律不齐,有频发室性早搏。

分析:在临床上,室性早搏患者出现心悸症状较为多见。这些患者能感觉到心脏间歇地停了一下,有时会严重影响睡眠。室性早搏可发生在没有心脏病的人身上。正常人在精神紧张、压力大、饮酒、喝咖啡、睡眠差等情况下,均可出现室性早搏。这些人如果没有症状或症状轻微,一般不需要特殊治疗。如果早搏多且引起明显症状,干扰了正常生活和工作,可在医生指导下短期使用某些抗心律失常药物以改善症状。目前医学界认为,没有心脏基础疾病的室性早搏大多数是良性的,对生命没有影响,一般无需治疗。

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