饮食养生是什么

2019-10-12 │ 饮食养生是什么 儿童养生是什么

脉压差大是什么症状

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生关系着每一个的生活质量。中医养生有哪些好的理念呢?下面是小编为大家整理的“脉压差大是什么症状”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

脉压差大是什么症状

1、脉压差大是什么症状

脉压差过大见于动脉瓣关闭不全、主动脉硬化、甲亢、严重贫血、风湿性心脏病、部分先天性心脏病与高血压心脏病等患高血压及动脉硬化,致使动脉壁弹性减弱,收缩压升高,而舒张压降低;期患高血压,致使心肌超负荷运转,造成心脏扩大或动脉瓣关闭不全;患甲状腺机能亢进(甲亢)或严重贫血。

2、脉压差过大的定义

收缩压与舒张压之间的压差值称为脉压差,正常值约为40毫米汞柱。影响因素,压差大于60毫米汞柱称之为差值过大,凡能影响收缩压和舒张压的因素,都可影响脉压差。常见引起脉压差过大的疾病有主动脉瓣关闭不全、主动脉硬化、甲亢、严重贫血、风湿性心脏病、部分先天性心脏病与高血压心脏病等。所以最到医院进行一次全面体检,看看有无问题。对于这种治疗主要是对因治疗。

3、脉压差过大的预防

发现脉压明显减小时,如经详细检查后,未发现明确病因时,应认为属于体质性血压降低 ( 主要指收缩压 ) 。治疗体质性低血压,除增强体质、适当加强营养外,还要防止站立时发生头晕或摔伤。可采用具有调节植物神经作用的谷维素、维生素等药物进行治疗。对无不适感的脉压小,不必过于介意,因其对健康不会产生太大影响。

脉压差大是什么原因

1、脉压差增大是心脑血管疾病的独立危险因素,多见于单纯性收缩压升高的老年性高血压。有研究发现,脉压差每增加10 mmHg,颈动脉内膜中层厚度就会增加0.01毫米,颈动脉产生斑块的危险也会随脉压差的增加而增大。例如:脉压差等于85 mmHg,就要比脉压差等于65 mmHg,发生心肌梗死和中风的危险性增长10%以上。

2、脉压差越大,对心脑血管的危害越大,需要积极干预,不可掉以轻心。一旦发现脉压差异常,应该及时到医院查明原因,治疗原发病。造成脉压差过大的原因主要有,患高血压及动脉硬化,致使动脉壁弹性减弱,收缩压升高,而舒张压降低;长期患高血压,致使心肌超负荷运转,造成心脏扩大或动脉瓣关闭不全;患甲状腺机能亢进(甲亢)或严重贫血。通常,人们在测量血压时往往只注意血压的高低,很少关心脉压差的大小,殊不知脉压差的大小具有重要的临床意义。对于脉压差增大的这部分特殊类型的高血压病人,降压治疗中既要兼顾收缩压的适度降低,又要兼顾维持一定的平均动脉压及舒张压,降压值不能一概而论,不能一刀切。当然,如果没有合并心、脑、肾、糖尿病疾病,血压降到120~140/70~86mmHg为最佳。

脉压差大怎么办

1、控制能量的摄入,提倡每餐八分饱,戒烟限酒。提倡吃复合糖类,如淀粉、玉米,少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。食用蜂胶。蜂胶中含有的黄酮类化合物和多种生物活性成分,能够显着清除血管内壁积存物,净化血液,降低血液黏稠度;同时改善血管的弹性和渗透性,软化血管,优化血液循环系统,有效针对中老年人容易发生的心脑血管疾病。

2、限制脂肪的摄入,烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。禁食猪油、动物油、猪五花肉、加工香肠。

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脉压差小是什么原因


脉压差小是什么原因

1、脉压差小是什么原因

1.1、脉压差偏小也有生理性的,多是收缩压和舒张压都比正常偏低的,一般因为体质消瘦虚弱所致。对无不适感的脉压差小,不必过于在意,一般不需服特别药,因其对健康不会产生太大影响,平时注意营养,增强体质就行了。

1.2、对脉压差明显降低,头晕与血压过低有关,应在医院做详细检查,如发现有明显原因,应视为属于减少血压的生理性质(主要是收缩压引起的。身体治疗低血压,除了增强体质,适当营养外,增强外,还可防止站立时头晕跌倒,必要时静脉滴注白蛋白。

1.3、脉压差过小起因于周围血管的弹性与顺应性减退。血管弹性减退主要是因血管内膜下有大量脂质与钙盐沉着及血管内膜中层平滑肌肌层增生造成的。这些过程除受调节外,还受患者年龄、性别、内分泌、脂质代谢及糖代谢等多种因素的影响。

2、脉压差小的概述

脉压差小即脉压差低:一般情况下,正常人的脉压差为30-40mmHg。脉压差过低可见于高血压早期病人。由于患者的交感神经兴奋性增高,全身体表小血管痉挛,以致收缩压不高,舒张压相对增高,脉压差变小。脉压差小有生理性的也有病理性的,生理性因素一般因为体质消瘦虚弱,病理因素有多种原因如心肌梗塞,心功能不全,心包填塞,主动脉瓣狭窄,心包大量积液,缩窄性心包炎,严重的二尖瓣狭窄,重度心力衰竭,末梢循环衰竭,休克等。

3、脉压差正常值是多少

脉压差是指收缩压与舒张压之间的差值,医学上又叫脉搏压,即我们通常触摸到的动脉脉搏,正常值约为40毫米汞柱,一般大于60 mmHg ,称为脉压增大,小于20 mmHg 称为脉压减小。

脉压差小需做哪些检查

1、X线检查:左心缘圆隆,心影不大。常见主动脉狭窄后扩张和主动脉钙化。在成年人主动脉瓣无钙化时,一般无严重主动脉瓣狭窄。心力衰竭时左心室明显扩大,还可见左心房增大,肺动脉主干突出,肺静脉增宽以及肺瘀血的征象。

2、心电图检查:轻度主动脉瓣狭窄者心电图可正常。

3、 超声心动图检查:M型超声可见主动脉瓣变厚,活动幅度减小,开放幅度小于18mm,瓣叶反射光点增强提示瓣膜钙化。主动脉根部扩张,左心室后壁和室间隔对称性肥厚。二维超声心动图上可见主动脉瓣收缩期呈向心性弯形运动,并能明确先天性瓣膜畸形。多普勒超声显示缓慢而渐减的血流通过主动脉瓣,并可计算最大跨瓣压力阶差。

4、左心导管检查:可直接测定左心房,左心室和主动脉的压力。左心室收缩压增高,主动脉收缩压降低,随着主动脉瓣狭窄病情加重,此压力阶差增大。左心房收缩时压力曲线呈高大的a波。

脉压缩小易与哪些症状混淆

1、心力衰竭

注意心力衰竭的原因和有无肺或(和)体循环淤血的症状体征,并按心脏血管病一般常规进行检查。入院后2天内应完成静脉压、血沉、肝肾功能检查。长期进低盐饮食或服利尿剂者,应定时查血钾、钠、氯、镁。拟根据临床表现及检查,区分左心、右心或全心衰竭,并判定心衰级别。

2、高脂血症

在诊断高脂蛋白血症中,较难定正常血浆TC的值。前瞻性研究显示冠心病的发病率随着TC值而增高,而此TC值以前认为是正常的,它比低动脉粥样硬化发病率人群的TC值高。另外,一些依据显示降低美国冠心病(CAD)人群的平均TC(及LDL)水平会使CAD发展减缓。

3、糖尿病

测量血糖,诊断是否为糖尿病。

测量脉压,如果其收缩压和舒张压的差值小于30mmHg,可判断为脉压缩小,进一步查体征,配合仪器检测,方可确实是何种原因引起的脉压缩小。

肺功能差的症状是什么


肺是人体呼吸的重要器官。如今,肺功能差是一种非常常见的健康现象,这与日常不注意锻炼,抽烟和饮食不节等都有很大的关系。肺功能差引起的痤疮、胸闷的症状对许多人来说更加麻烦。那么,肺功能差的症状是怎样的呢?肺功能差怎么办?我们如何预防和治疗肺功能差?

肺功能失常的症状有哪些?

1、右脸颊长痘

右脸颊代表肺,如果你的右脸一直长痘,可能是因为肺功能失常。

2、活动后胸闷气促

如果肺功能不好,活动时会容易胸闷、气促。

如何判断肺功能好不好?

想知道自己的肺功能好不好,只需看看印堂。一般来说,如果印堂的颜色是白里透红的,代表肺功能良好;如果印堂是鲜红色的,说明肺里有热毒。

而且,凡是印堂暗淡干燥的小孩,肺气都比较虚弱,抵抗力一般较低,容易得支气管炎或肺炎;对成年人来说,经常伤气的人,容易患肺气虚,印堂的气色也比较暗淡。

肺功能失常怎么办?该如何提高肺功能?

1、积极锻炼,提高肺功能

要想提高肺功能,平时就不应该懒惰,应积极参加体育锻炼,适当地出出汗,如长跑、游泳、打球等。如果能长期坚持锻炼,肺功能将会提高,身心也能保持健康。

2、规律饮食,调节肺功能

肺功能失常患者,建议多吃润肺、清肺的食物,如萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等,还可以用雪耳、莲子、百合、排骨汤等药材制作清肺汤。

平时上班忙,也可以把罗汉果切成片状用开水冲泡喝,还可以每天坚持喝一杯有润肺功效的枸杞茶。

3、少动怒,保持身心愉悦,

在中医看来,肺部是主气的器官,如果经常动怒发火容易使肺气不通,所以,想呵护我们的肺,打到肺功能失常,就应该保持愉悦的心情,不能因为一点小气而动怒发火,必要的时候,可以通过看书、听歌、聊天等活动来缓解心情。

总的来说,肺功能失常并不是什么大病,如果在平时能够注意休息,控制一下饮食,长痘、胸闷等症状会很快消失,肺功能会很容易回到正常状态。

女人记性差是什么原因


对女性来说,导致记忆力差的原因是比较多的,有部分原因和遗传有关,也就是说先天性的原因是比较重要的一部分,当然后天的原因也比较重要,比如说大脑过度疲劳,大脑组织出现损害等等,都可能会导致记忆力变差,记忆力变差有功能性的,有暂时性的,也有完全无法恢复的。

女人记性差是什么原因

1、记忆力差或是因为遗传因素

有些人记忆力天生就差,这种可能是从上一辈父母那里遗传下来的,有可能是父母生孩子时记忆力本来就正在下降,如年纪大了,或者是身体有疾,还有可能是家族性的记忆力差。但是这样遗传因素所致的记忆力差还是可以通过后天改善来提高记忆力的。

记忆力差或是因为过分依赖电子产品

随着电脑的日益普及,二三十岁的年轻人正越来越多地受到记忆力减退的困扰,主要原因是他们对电脑的依赖过强,从而使得自己的脑功能反而减弱。经常使用电子产品或过于依赖电脑,使得大脑利用率降低,活动变少,血液的流动也相应降低影响到大脑机能,导致记忆力变差。

2、记忆力差或是因为疾病所致

某些疾病,如神经衰弱、抑郁症、脑动脉硬化、慢性鼻窦炎等均是导致记忆力减退的常见原因。这些原因都会加速脑细胞的死亡,则引起记忆力变差。  

3、记忆力差或是因为心理压力

心理压力过大,不良情绪,抑郁,焦虑等,都会引起记忆力衰退变差。

4、记忆力差或是因为神经衰弱

神经衰弱患者常表现有记忆力减退,其根本原因在于注意力分散,不能集中,影响到记忆能力。

5、记忆力差或是因为睡眠不好

睡眠也与记忆有密切联系,睡眠不好也会影响记忆功能,而神经衰弱患者常常有睡眠障碍。由此看来,神衰弱患者注意力不集中、睡眠障碍,而导致健忘。 

6、记忆力差或是因为吸烟所致

吸烟对人的大脑有损害,随着吸烟者年龄增长可能导致其记忆力衰退。有研究证明吸烟是老年人患痴呆症的风险因素之一。导致痴呆症的一个重要原因是脑部血流受阻,而吸烟恰恰可导致血管狭窄和脑供血不足。

7、记忆力差或是因为酒精中毒

有饮酒嗜好者出现记忆力减退时,这是慢性酒精中毒的信号。就像我们经常看见前一天喝醉酒的人所做的任何事,到第二天醒来之后却全然不记得,这是酒精的暂时性的麻痹作用导致。

羊水透声差是什么意思


准妈妈们在孕期做产检的时候可能会遇到羊水透声差的情况,于是会有所担心。这时应该密切关注胎儿的情况,并及时咨询医生,寻求帮助。羊水透声差就是羊水内涵有胎粪或胎毛等其他使羊水浑浊的物质。这个问题属于比较严重的范畴,应该引起足够的重视。那么羊水透声差到底要怎么办呢?

1.分析

羊水内透声欠佳,可见点状高回声漂浮,可能是胎脂,胎儿毛发等附属物多引起;也可以是胎儿缺氧胎粪污染所致。1.I度污染:羊水泛黄绿色,且很稀。此为胎儿慢性供氧不足,身体可能产生某种代偿机制来缓解缺氧的压力。

2.II度污染:羊水色泽深绿,且有固体粪便悬浮其中。这时候胎儿已经出现急性供氧不足。

3.Ⅲ度污染:出现稠密,高粘性的褐色羊水。胎儿的皮肤,脐带,胎盘等均被黄染。这说明胎儿处于缺氧的环境下已经6小时或者更长。

此外,羊水中混杂的脂质或孕妇身体内过剩的胆汁,也会造成羊水的浑浊。具体原因需要通过检查才能查明。

2.原因

引起羊水混浊的原因是非常多并且复杂的,有可能是因为膙脂混合在了羊水里面,如果是这种因素导致的羊水混浊的话,对于胎儿一般不会造成什么危害,所以说确定是这个原因后孕妇们可不必过于担心。当然还有可能是因为胎粪混合在了羊水里面,如果是这样的情况下对于胎儿在子宫里面有可能会引起缺氧的情况,所以说需要做吸氧的处理,具体的处理方法还需要在医生的监护下严密进行。另外还有可以是因为胆汁淤积在羊水里面引起的,羊水里面的物质主要是胎水、脆毛,单纯的混浊一般情况下不会有影响,如果比较混浊的话胎儿有可能会有异常情况,足月儿的话要立即分娩。

3.怎么办

1、对于羊水透声欠佳怎么改善这个问题,相信是不少孕妈妈的关注所在。首先大家都知道羊水是胎儿在母体内依赖生产的一个环境,在孕期的过程中为了有力保障胎儿健康不受到损害,可能会进行抽羊水检查。

2、如果在检查当中发现了羊水透声欠佳,想必是很担心的一件事。事实上这种羊水欠佳的情况大多数会发生在接近临产的时候,主要是提示着羊水较为浑浊。可能是因为胎粪污染导致羊水被污染引起的,如果宝宝在宫内缺氧或者孕晚期羊水偏少时,就可能会出现排便导致羊水浑浊从而引起羊水透声欠佳。

3、这个时候为了避免胎儿在宫内缺氧严重,除了需要再进行超声检查以外,还需要进行吸氧操作,并且密切地观察胎心的变化情况,随时准备结束分娩。

孩子脾胃差怎么办,脾胃虚弱三大症状需警惕!


宝宝健康是父母最关心的事,幼儿脾胃不好通常表现为不爱吃饭、消化不良、积食、腹泻等症状。这会影响到宝宝的健康和发育。幼儿时期的孩子脾胃不好有哪些症状呢?如何帮助孩子有效改善脾胃?

一、口水不断

大多数的宝宝在幼儿时都会流口水,有很多父母都会不以为然,认为这是正常的,宝宝大一点自然就会不再流口水了。但是如果宝宝的牙齿都已经出全了,可是流口水的现象还是很严重,那么家长就要考虑是否是脾胃虚弱导致的。

如果幼儿出现脾胃虚弱可以通过饮食来调节。如山楂、麦芽、山药、红枣、青鱼、薏米等都具有健脾胃的作用,妈妈可以适当的为宝宝的饮食当中添加。

二、久咳难愈

宝宝咳嗽,大多数情况下起是气管炎引起的,可是当久咳不愈的时候就要考虑其它的原因了,因为脾胃虚弱也会导致宝宝咳嗽不太好。脾胃虚弱引起的咳嗽如果不对症下药的话,就会引起久咳不愈。妈妈在遇到宝宝这种情况时可以在调理脾胃的基础上再添加一些治疗咳嗽的药物,另个最好再服用一些健胃消食的口服液。因为中医理论是,脾胃是五脏的源头,脾胃虚弱是引起孩子咳嗽的根源。所以要想治标就得先治本。

在治疗宝宝因脾胃虚弱而引起的咳嗽时,除了一些正常的药物治疗外还可以用推拿捏脊的方法来辅助治疗。在推拿时要用双手的中指、无名指、小指握成空拳状,食指半屈,拇指伸长,然后捏起宝宝背部皮肤约0.5~1厘米,沿脊椎两侧从下往上推进。如此反复,每天做一到两次帮助辅助就好。

三、长期厌食

宝宝不爱吃饭肯定会愁坏各位家长,不爱生长就会影响生长发育,如果长期厌食的话,对宝宝的身体健康会产生很大的危害。那么我们的妈妈要如何应对宝宝的长期厌食呢?

宝宝的厌食会有很多原因引起的,如消化不良、积食、饮食不节,等都会引起孩子厌食,但有时脾胃虚弱也会引起厌食。妈妈可以在饮食上来调节宝宝的厌食行为。妈妈在选择食物上不仅要考虑各种营养外,还要注意食物的丰富多样和是否易于消化。尽量做到食物色香味俱全,以增加宝宝的食欲,另个在选择食材时要多选些健脾开胃的,少吃油腻的生冷食品。而且饮食要定时定量。

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