氟斑牙的治疗方法
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。如何避开有关中医养生的认识误区呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“氟斑牙的治疗方法”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
氟斑牙的治疗方法
1、氟斑牙的治疗方法
冷光美白技术,冷光美白技术因其效果极佳,而受到人们广泛的欢迎。冷光美白技术在治疗氟斑牙上有显着的效果,有因为治疗的时间短,而被为效果最好的午休美容项目,冷光美白效果直接,且更持久,迅速在日韩、中国普及。它的优势在于无刺激、保护牙齿,美白效果持久。
瓷贴面,瓷贴面修复色泽美观逼真,耐磨性能好,与烤瓷牙相比要磨除的牙组织少,适合中度和中度的氟斑牙。如果说你的氟斑牙很严重,建议采用烤瓷牙修复效果会更佳。烤瓷牙生物相容性好,性能稳定。烤瓷牙中的全瓷牙色泽更是几乎与真牙一样,看起来更美观。
2、氟斑牙的危害
氟斑牙对人体的危害,氟斑牙严重影响人们的外在形象,每个人都不想自己在微笑时露出一口黄牙。长期下去,就会对人们的心理健康造成很大的危害。严重慢性氟中毒的朋友,会出现骨骼的增殖性变化,骨膜、韧带都发生钙化,且会产生腰、腿、全身关节等不良的症状。急性中毒的表现出恶心、呕吐、腹泻等。为血钙与氟结合,就会形成不溶性的氟化钙,可能会引起肌痉挛、虚脱、呼吸困难等情况,甚至会导致死亡。
3、如何预防氟斑牙
牙膏的用量要适当,每次刷牙只要方法正确,只需要比黄豆大一点的量的牙膏即可。如果觉得不习惯,也可以牙刷头上横向挤满牙膏即可。应选含氟牙膏,但在含氟牙膏中加钙的产品不宜选用 因为使牙齿坚固起主要作用的是氟,而不是钙。而且钙容易和氟发生反应形成氟化钙,不能再发挥作用。既不能补钙,又降低了氟化物的抗龋作用。儿童的身体各方面都在成长,家长们在这过程中一定要做好保驾护航的工作,时刻关注孩子的健康。
氟斑牙的原因有哪些
1、氟斑牙本身对牙齿具有双重作用。饮用水中氟含量高于1ppm(1mg/L)即可发生氟斑牙,超过3ppm(3mg/L),则发病率达100%.但如果饮水中缺乏氟,牙齿的抗龋齿能力会降低。当饮水含氟量为1ppm时,既有防龋作用,有不致形成氟斑牙。此外,氟斑牙发生的情况还与当地温度、钙、磷摄取量及个体差异有关。如温度高的地区饮水量相对较多,而摄取的氟也相应较多,维生素A、D和钙磷的不平衡均可增加氟危害程度。
2、轻型氟斑牙也称白垩型,表现为釉质表面出现像白色粉笔样的不透明的斑块即白垩状斑块,但釉质仍有硬度和光泽;中度氟斑牙又称着色型,牙釉质出现黄褐色或暗医学教育|网搜集整理棕色斑块,以上前牙最为明显,牙釉质仍光滑坚硬;重度氟斑牙也称缺损型,多数牙甚至全口牙出现黄褐色斑块,同时有线状、点状或窝沟状缺损,凹陷内有较深的染色,牙面失去光泽。
氟斑牙的症状有哪些
1、氟牙症临床表现的特点,是在同一时期萌出的釉质上有白垩色到褐色的斑块,严重者还并发有釉质的实质缺损。临床上常按其轻、中、重度而分为白垩型(轻度)、变色型(中度)和缺损型(重度)三种类型:白垩型(轻度))牙面失去正常光泽,出现不透明斑块;变色型(中度))牙面出现黄色、黄褐或棕褐色;缺损型(重度))除上述改变以外,牙面还出现浅窝或坑凹状缺损,或因磨损使牙失去正常外形。
2、多见于恒牙,发生在乳牙者甚少,程度亦较轻。这是由于乳牙的发生分别在胚胎期和乳婴期,而胎盘对氟有一定的屏障作用。因此,氟牙症一般均见于恒牙,但如氟摄入量过多,超过其筛除功能的限度时,也能不规则地表现在乳牙上。对摩擦的耐受性差,但对酸蚀的抵抗力强。
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氟斑牙又叫做斑釉。是日常生活中常见的一种牙齿疾病，它是一种与饮用水中氟含量过高有关的牙齿疾病，其主要病原还是在于水源，这个跟当地的地理环境尤为相关，特别是当地水源的水质。水中的氟含量过高，比如有些山区饮水中的氟含量过高,喝了这些含氟量高的水质后导致氟斑牙的形成。
治疗氟斑牙是比较困难的，因为一旦氟斑牙成型，是很难治愈的。但是相对于治疗氟斑牙，预防氟斑牙确实比较简单，当然首先先要了解一下氟斑牙形成的原因，才能对氟斑牙进行及时有效的预防。
儿童在七、八岁前牙齿发育钙化期如饮用含氟量过高的水可能危害牙胚的造釉细胞，从而导致釉质发育不全。这其实也是轻度氟中毒的表现，严重的氟中毒可以引起骨骼发生氟性骨硬化(氟骨症)。
氟本身对牙齿具有双重作用。饮用水中氟含量高于1ppm(1mg/L)即可发生氟斑牙，超过3ppm(3mg/L)，则发病率达100%。但如果饮水中缺乏氟，牙齿的抗龋齿能力会降低。当饮水含氟量为1ppm时，既有防龋作用，有不致形成氟斑牙。此外，氟斑牙发生的情况还与当地温度、钙、磷摄取量及个体差异有关。如温度高的地区饮水量相对较多，而摄取的氟也相应较多，维生素A、D和钙磷的不平衡均可增加氟危害程度。
轻型氟斑牙也称白垩型，表现为釉质表面出现像白色粉笔样的不透明的斑块即白垩状斑块，但釉质仍有硬度和光泽;中度氟斑牙又称着色型，牙釉质出现黄褐色或暗棕色斑块，以上前牙最为明显，牙釉质仍光滑坚硬;重度氟斑牙也称缺损型，多数牙甚至全口牙出现黄褐色斑块，同时有线状、点状或窝沟状缺损，凹陷内有较深的染色，牙面失去光泽。
氟斑牙是一种特殊的、原因明确的釉质发育不全，与通常我们所说的釉质发育不全不同。
釉质发育不全的着色和缺损多表现出成组对称的牙齿上。而氟斑牙可发生在多数牙上，以上颌前牙最多见，而且患氟斑牙的人通常在7-8岁前在高氟区生活过，这些孩子即使以后迁居非高氟区，由于牙齿的钙化障碍已经形成，恒牙萌出后仍可出现氟斑牙表现。如果孩子7-8岁以后再迁入高氟区，牙齿可能完全没有氟斑牙的表现。此外，氟斑牙多发生于恒牙，因为乳牙釉质形成和钙化，大多在胚胎和哺乳期，而胎盘对氟有一定限制作用，但如果氟摄入量过多，超过其限量程度仍可导致乳牙氟斑牙。
对氟斑牙来说最重要的还是预防。最根本的预防办法是改良水源，降低饮水中氟的含量。除饮水之外，大气中环境氟化物的污染及含氟量过高的食品等也应加以治理。
对已形成的氟斑牙根据受损程度分别进行治疗。轻症者一般不需治疗。中度者可以进行漂白脱色，中症者可用复合树脂或烤瓷材料进行美容修复。
氟斑牙给很多的爱美人士带来很大的麻烦，特别是年轻漂亮的女生。对于氟斑牙的治疗还是要做到预防为主，改善水源，降低饮水中氟的含量。除此之外，对保护牙齿起很大作用的牙膏的选择也很关键，要选择含氟量适当的牙膏。
每个人都希望自己可以拥有一口漂亮洁白的牙齿，可是在生活当中却很多人不能够如愿，除了一些蛀牙或者牙齿坏掉的现象之外，氟斑牙也是人们会遇到的一种现象它会影响到牙齿的洁白问题，下面我们就一起去了解一下怎么样去解决氟斑牙让牙齿变白的方法，希望大家都可以重视。
牙齿的健康美白问题，其实也会影响到你的一个自信，所以在生活当中我们对于牙齿的一个美白保护也是需要重视的，当遇到一些牙齿疾病的时候也需要注意及时的治疗千万不要让这种情况变得更加的严重。
用药治疗
最理想的预防方法是选择新的含氟量适宜的水源，或分别应用活性矾土(Al2O3)或药用炭以去除水源中过量的氟，但后者费用昂贵，难以推广。对已形成的氟牙症可用以下方法处理：
1.磨除、酸蚀涂层法 适用于无实质性缺损的氟牙症。此法简便、快捷，一次完成，效果佳。具体步骤如下：
(1)洁治患牙。
(2)选择精细的尖形金刚石牙钻，牙钻粒度愈细愈好，以减少牙面粗糙度。从近中至远中，也可由远中至近中，沿切缘至颈部。边磨削边滴水，在保持湿润条件下均匀磨除染色层约0.1～0.2mm。磨除时注意牙外形，不宜在着色斑块区加深而留下凹痕。磨毕，用流水冲净。
(3)患牙隔湿，擦干牙面，用35%磷酸涂擦3min，流水冲洗干净，气枪吹干牙面。
(4)涂粘结剂，吹至薄层，用可见光固化灯照40sec固化。
(5)用乙醇拭去厌氧层，牙面平滑，且有光泽。
以上就是关于氟斑牙的一些治疗方法，从这些介绍当中希望大家都能够更加的重视自己的牙齿保健，。当你遇到氟斑牙的现象的时候不妨通过这些方法去治疗这样子就可以有效地帮助自己缓解现象，让自己拥有一口漂亮洁白的牙齿增强自己的自信。
女性朋友们都比较的心烦自己的脸上长出来一些色斑，而长出来以后就很难再去祛除的，所以就特别的影响到自己脸部的美观，其实只要是用艾灸的方法进行祛除的话效果是非常好的，因为色斑都是由于自己脸上的色素沉淀而导致的，所以就必须要通过中医论证的方法去进行调理才可以消除。
（1）太冲。太，大也。冲，冲射之状也。该穴名意指肝经的水湿风气在此向上冲行。本穴物质为行间穴传来的水湿风气，至本穴后因受热而胀散化为急风冲散穴外，故名。大冲名意与此穴同。
（2）肝经俞。俞，输也。本穴物质为热胀的风气，在本穴为输出之状，故为肝经俞穴。
（3）太冲穴属土。属土，指太冲穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为行间穴传来的水湿之气，至本穴后因吸热而胀散，胀散之气性热燥，表现出脾气的燥热特性，故其属土。
合谷穴，(1)合谷。合，汇也，聚也。谷，两山之间的空隙也。合谷名意指大肠经气血会聚于此并形成强盛的水湿风气场。本穴物质为三间穴天部层次横向传来的水湿云气，行至本穴后，由于本穴位处手背第一、二掌骨之间，肌肉间间隙较大，因而三间穴传来的气血在本穴处汇聚，汇聚之气形成强大的水湿云气场，故名合谷。
(2)虎口。虎，八卦中的寅木也，风也。口，出入之所也。虎口名意指穴内的气血物质运动形式为风木的横向运动。
(3)容谷。容，容纳、包容也。谷，两山之间的空隙也。容谷名意指三间穴传来的气血物质在本穴被包容、聚集。
(4)合骨。合，汇也，聚也。骨，水也。本穴物质为三间穴的水湿之气汇合而成，所处为天部，其状为云，富含水湿，故名合骨。
(5)含口。含，包含、容纳也。口，脾胃之属也。含口名意指本穴的气血物质有脾土的长养特性。本穴物质为三间穴传来的天部水湿之气，由本穴外传时也是以风木的形式横向外传，但由于其水湿云气有温热之性，因而还有部分水湿之气气化上行于天，表现出脾土的长养特性，故名含口。
(6)大肠经原穴。本穴物质由三间穴的水湿云气而汇聚，性温、量大、所处范围广，可担当起充补大肠经整条经脉气血的作用，故为大肠经原穴。
本文就是向大家详细讲述了艾灸治疗色斑的方法，主要就是使用艾灸去熏自己身上的几个穴位，比如说太冲，还有合谷穴的，这两个穴位熏了以后是最能够祛除自己体内的湿气，还有肝部产生的肝火，从而祛除脸部的色斑。
脸上的斑纹会对人们的外表产生极大的影响，造成人们的脸部看起来非常邋遢，对女性而言是一种极其厌恶的存在。脸上长斑的种类非常多，而肝斑就是一种常见的斑纹，这种斑纹又叫做黄褐斑，是人体自然形成的一种色素沉淀。多发生在脸上，对身体没有实质性的损害，但是却能够毁坏容颜，因此，要想自己的脸蛋更加美丽就必须祛除肝斑，下面就来看看肝斑治疗怎么做的介绍吧，希望大家能够了解一下。
针灸治疗：肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里，脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海，肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。
刮痧治疗：使用水牛角板，沾取红花油，按针刺穴位取穴。
食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。
用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小黄褐斑就不那么明显了。
每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止去黄褐斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
去黄褐斑的偏方是将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤，有效去除黄褐斑。
去黄褐斑的偏方可以在洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
去黄褐斑的偏方我们需要每天吃一片维生素C和维生素E，可达到去黄褐斑的作用。
将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到去黄褐斑的作用。
蝴蝶斑也是我们平时说的黄褐斑，妊娠斑，肝斑，在面部很常见，特别是鼻子，颧骨很明显，长了蝴蝶斑是很不好看的，很多人也想尽快的把斑去掉，了解蝴蝶斑最佳治疗方法有助于蝴蝶斑的治疗，最常见的就是通过食疗的方法来调理，去除蝴蝶斑的效果也是很好的。
长蝴蝶斑一般都是因为体内出现了异常的情况，特别是肝脏出现了问题，还有很多的是女性在怀孕期间长了斑，也叫妊娠斑，长了蝴蝶斑应该了解蝴蝶斑最佳治疗方法，下面我们来看看蝴蝶斑的食疗方法吧。
蝴蝶斑最佳治疗方法是哪种
1、八宝祛斑粥：芡实10克、生薏苡仁10克、莲子15克、生山药30克、白扁豆10克、赤小豆15克、大枣10枚、粳米200克，将以上药除粳米外，加水适量，煎煮40分钟，再放粳米同煮、煮粥至熟后，加适量冰糖调味，早晚各吃一小碗，久服效果甚佳。
2、地黄蒸鸭：怀山药200克、生地黄100克、枸杞子30克、白鸭1只(约500克)，葱、姜、胡椒粉、黄酒、清汤、盐、味精等调味品适量，制做时先将鸭收拾干净，去净全身骨头，用盐、胡椒粉、黄酒涂抹在鸭体内外，加入葱、姜腌1小时左右。将山药去皮切片，与枸杞子一同装入纱布袋，垫在碗底，把腌好的鸭肉切成1厘米见方的丁放入。加入清汤，上笼蒸约2小时，至肉熟，去除药袋，即可食用。
3、当归百合兔：当归15克、百合50克、田七10克、兔肉250克。制作时将百合、当归洗净切碎，田七研末，与兔肉同放入蒸碗内，加水适量，隔水文火煨至烂熟，调味后饮汤吃肉。5、桑椹牛奶液：桑椹50克、薏苡仁50克、牛奶300毫升。将桑堪、薏苡仁捣烂取汁，与牛奶混合加水适量置锅内煮沸，以白糖调味食用。
通过食疗的方法治疗蝴蝶斑的效果是很明显的，毕竟食物调理的方法是很安全的，不但调理了身体，还能够有效的去除蝴蝶斑，长斑的女性在平时更要有好的心情，暴躁的脾气，不好的心情也不利于蝴蝶斑的治疗，女性朋友们一定要开心幸福的生活。
在人们的皮肤上，可能会出现很多的斑点，有的时候是一些黑斑，有的时候则是一些黄色的斑点，就连鼻子上都是一些雀斑，非常密集，非常难看。在生活中，还有一种斑点被称为牛奶咖啡斑，看起来也是非常令人讨厌。那么问题来了，牛奶咖啡斑的治疗方法到底是什么?
随着美容化妆的发展，不少祛斑产品已经成为爱美女性的必需品，现在市场上的祛斑产品也逐渐多了起来，面对琳琅满目的祛斑产品，很多人都在问，可以去咖啡牛奶斑吗?由于咖啡牛奶斑的黑色素细胞分布于表皮内，想依靠祛斑产品等化妆品来去除咖啡牛奶斑，是不实际的，也不可能去除的。
想依靠祛斑产品等化妆品来去除咖啡牛奶斑，是不实际的，也不可能去除的。
不少患者对祛斑怀有一种急切的心情，希望一天两天让自己的面部光嫩如初。正是这种急功近利的心情，使不少人选择了“见效快”
的激光嫩肤或短期漂白肌肤的方法,看起来好像是立竿见影，其实皮肤组织正遭到严重损害，皮肤变成了一层“窗户纸”，一捅就破。
预防
神经纤维瘤的起因乃是细胞内一种“肿瘤抑制基因”异常所致，除非肿瘤造成明显压迫的症状或危急生命时，则必须做切除手术，否则即使将皮肤肿瘤切除，也有可能会再次复发。至于考虑到咖啡牛奶斑影响美观，临床则可利用镭射除去斑块。患者的下一代再发生此病的机会大约1/2。而另有一半病人是由于本身基因突变所致，与父母无关，其除了症状的出现与年龄有关外，在家族成员或不同病人之间症状的差异也很大。
结语：以上就是为大家介绍牛奶咖啡斑治疗方法的全部内容，相信大家在看完全文之后，已经了解了牛奶咖啡斑的治疗方法有哪些了吧，牛奶咖啡斑给人们的身心健康带来了严重的负担，所以大家要及时的治疗它哦。
预防牙病的方法
1、预防牙病的方法
1.1、刷牙时间要长,实验证明,刷牙十分钟,牙面的清洁率可达75%左右,这是预防牙病的有效指标。
1.2、选择全国牙防组推荐的保健牙刷,不可贪图便宜,劣质牙刷有害无益。
1.3、转变观念,提高爱牙意识,养成良好的口腔卫生习惯。早晚刷牙,循序渐进,不遗漏牙面死角;
1.4、刷牙的力量不可过大,否则不仅有碍牙面的清洁,还可伤及牙龈和牙齿硬组织。
1.5、掌握正确的刷牙方法,采用竖刷法(顺着牙缝刷)或沿着牙龈边缘振颤,切忌横刷,频率不宜过快。
1.6、定期进行口腔保健检查,有病早治,防患于未然。切莫有病忌医,得过且过,否则后悔晚矣。牙齿是人体的重要器官,不可贪图便宜,切忌伪劣。
2、常见的牙病种类
2.1、龋病:是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损,表现为无机质的脱矿和有机质的分解,随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高,分布广。一般平均龋患率可在50%左右,是口腔主要的常见病,也是人类最普遍的疾病之一。
2.2、牙本质过敏:牙齿感觉过敏症又称过敏性牙本质或牙本质过敏,是牙齿在受到外界刺激,如温度(冷、热)、化学物质(酸、甜)以及机械作用(磨擦或咬硬物)等所引起的酸痛症状,其特点为发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂。
2.3、牙髓病:指牙髓组织的疾病,包括牙髓炎症、牙髓坏死和牙髓退变。由于牙髓组织处于牙体硬组织包绕之中,只通过根尖孔、侧副根管与外界联系,牙髓急性炎症时,血管充血、渗出物积聚,导致髓腔内压力增高,使神经受压,加以炎性渗出物的刺激而使疼痛极为剧烈。下面主要讨论牙髓病。
3、牙病的危害
牙病危及心脑健康牙周炎是冠心病、心肌梗死和脑中风的独立危险因素。
有人检查发现,急性心肌梗死患者和冠状动脉粥样硬化患者的口腔卫生状况明显差于正常人群;牙槽骨吸收严重者,心肌梗死和心脏骤停发生率分别是正常人群的2至3倍;牙周炎、牙龈炎患者患中风的概率要高出正常人3倍。
牙病易诱发胃病幽门螺杆菌是慢性胃炎、消化性溃疡等病的重要致病因子,而且与胃癌的发生密切相关。
而口腔是幽门螺杆菌另一个聚集地,可能是胃、十二指肠溃疡等病再感染和复发的危险因素:再者牙病患者进食后,食物在口腔中不能充分咀嚼,直接加重肠胃负担,易导致肠胃疾病复发与加重。
牙病易诱发肺部感染研究表明,老年性肺炎与各种牙痛关系密切,因为口腔内的大量细菌可以吸收人肺部,从而导致肺炎。
牙病治疗的误区有哪些
1、乳牙反正要退,不用治疗
小儿乳牙的好坏直接影响其颌骨发育、全身营养的摄取以及未来恒牙的发育。建议各位家长,为了您的孩子有一口健康美丽的牙齿,请您善待它们。
2、牙疼就拔
有些患者平时不注意保护自己的牙齿,当发生牙病时又不愿治疗,来医院就要拔,医生不给拔就大吵大闹,说 医生不负责,他们认为自己的牙齿我自己说了算,其实医生不给你拔牙的可能原因是:你的牙齿不该拔,通过治疗完全可以保留。
3、要求医生缩短治疗时间
牙病的治疗需要一定的时间,比如:简单的小龋洞的充填可以一次治疗完成,深的龋洞需要安抚观察无诊状后 才能充填。根管治疗一般需要三到四次,大概要两到三个星期的时间,根管治疗后有些还需要做冠修复,这都是需要时间的。
4、牙根不愿治疗,一律要求拔除
随着高科技的发展很多牙齿特别是单根牙,如果经过完善的治疗是完全可以保留的,再在其上接一个牙冠,完 全可以正常行使功能,但有个前提就是牙根必须完好。
牙病的饮食注意
专家介绍:软饮料(可乐、果汁等)、运动饮料、酸味糖果、能量饮料、水果和醋。食物对牙齿的损害,其实就在于其中所含的酸性物质,这些酸性物质会溶解牙釉,进而导致蛀牙。
为了保护牙齿,就要对这些食物敬而远之,一些小窍门就能减少伤害:两餐之间少吃零食,从而减少酸性物质侵蚀牙齿的几率,最好用吸管喝饮料,从而减少牙齿直接接触酸性物质的几率。
饭后用清水漱口或者咀嚼无糖口香糖;在餐前或就餐过程中喝高钙奶或者吃奶酪,这有助于加固牙釉,吃了酸性食物或饮料后至少等30分钟再刷牙。用含氟牙膏;定期请牙医做口腔清洁。
我们很多人都没有注意到的一个内容就是，我们每次刷完牙牙齿上都还会有牙渍，虽然看起来是一个小问题，但是如果长期以往，问题就会越来越大，最后危害我们的牙齿健康，那么有什么好的方法去除牙渍呢，下面就让我们一起来了解一下去牙渍的方法吧！
方法：
1.想要去除牙渍，首先第一步得调整自己的刷牙方法，注意，刷牙最好是从上往下刷，并且用牙刷的尖毛来刷牙齿，不要把牙刷压在牙齿上，很用力，这样效果是很差的。
2.推荐一个方法，用柠檬汁来美白牙齿。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。 柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。
3.大家可以试一下洁牙粉，个人觉得对去牙渍还是有点效果的，但是维持时间不是很长。
4.其实最能保持没有牙渍的方法是经量少吃对牙齿有影响的食物，比如咖啡，红茶，或者吸烟，少碰这些物品，并坚持多刷牙，不要让食物残留在牙齿上，牙渍自然不会形成了
5.如果牙渍比较严重的话，可以试一下洗牙，但是不知道对牙齿有没有影响。最好还是咨询一下牙科医生，用正确的方法去除牙渍~
以上内容为我们介绍了去牙渍的方法，我们都可以通过以上的学习日常生活中注意保养我们的牙齿，只有时刻注意这些小细节，才能避免我们的牙齿受到损伤，希望我们大家都能引起注意，让牙渍无处藏身，希望以上介绍对大家有所帮助。
牙宣这种病症一定要及时的进行治疗，否则将会严重影响正常的生活。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个牙宣的药酒治疗配方以及这个牙宣的诊断要点，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
牙宣是类似于慢性牙周炎、牙龈萎缩一类的病症。多因胃经积热与风寒之邪相搏，热不得宣，邪欲行而又止，致龈肉日渐腐颓，久而宣露其根。
症见牙龈先肿，龈肉日渐萎缩，牙根宣露，或齿缝中常出血或流脓。老年人齿龈萎缩，齿牙动摇欲落者，多是由于肾气渐衰所致。以下介绍郁李酒治疗本病的方法。
【配方】
郁李根、细辛、椒各半两，槐白皮、柳白皮各一两。
【制法】
上细剉，每用药一两，酒半斤，煎三五沸，去滓。
【主治】
治齿风肿痛，呼吸风冷，其痛愈甚，肿赤。
【用法】
热漱冷吐。
牙宣的诊断要点
1.症状牙宣早期有牙齿浮起感，咀嚼无力，遇冷水时牙齿发酸，经常有口臭、口粘，进食或刷牙时牙龈流血。
2.检查牙龈红肿、出血，龈下有坚硬的牙结石;牙龈边缘与牙齿分离，形成牙周袋，挤压袋壁时常有脓液溢出;齿槽骨萎缩，牙根暴露，牙齿松动。常见于一组牙齿，严重时可波及全口牙齿。
3.结合X线检查，了解牙槽骨吸收的程度和吸收的方式，以帮助判断本病的预后。
结语：看完了以上的这篇文章之后，相信广大的读者朋友们一定是有了一个比较全新的认识和相关的了解了吧!以上的这几种药酒配方对于治疗牙宣的效果还是比较不错的，感兴趣的朋友们可以试试哦!
也许你苦苦寻找如何祛斑的方法，其实美白祛斑的小妙招也是挺不错的，今天为大家介绍几个有效的美白祛斑小妙招，希望大家看到后能行动一下，毕竟能不能祛斑只有自己试了才会知道。
1.果蔬祛斑
香芹叶外敷法：先将香芹菜的绿叶切成碎末，和一杯酸奶混合，放2 ~ 3小时后，把 糊状物抹在脸上。建议每天做2 ~ 3次。
胡萝卜梓檬外敷法：将2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，调拌均勻后，均匀敷于脸上 20 ~ 30分钟后洗掉，再涂护肤霜即可。 ‘
以上两种外敷方法，取材方便，使用简单，虽然见效比较慢，却是无毒副作用的养生 方,只要长期坚持，就能收到好的效果。
2.茯苓消斑汤
取白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分做两份，饭后饮用，每日7~ 10天为一疗程。连续食用有健脾消斑、祛风通络的功效。
3.白鸭消斑汤
选取白鸭一只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，将白鸭去毛和骨头，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱、姜稱 山药切片。生地布包，置琬底、而后纳入山药、枸杞、鸭丁，每周2 ~ 3剂。连续使用可补益肝肾、养阴消斑。
4.奶糊淡化黄褐斑
准备核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻 20克，白糖适量。然后将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，再与牛乳、豆浆调匀，放入锅中 煮沸，最后加白糖调味。也可在煮沸时，打入一颗生鸡蛋，边搅边煮。每日早晚各吃1小 碗。经常食用，对淡化皮肤黄褐斑及皱纹有良好效果。
5.按摩通於祛斑
按摩足太阳膀胱经，由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。食指指压足小址外束骨穴。每秒按一次，共按5~10次。在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍，再以背椎为中线，用手掌分别向左右^两旁推擦10遍以上。
6.杏仁蛋清面膜抑脂祛斑
材料：杏仁50克，鸡蛋1个，蜂蜜适量，白酒20毫升。
制作：杏仁浸泡后去皮，捣烂如泥，加入蛋清和蜂蜜调匀。
用法：每晚睡前涂搽，次晨用白酒洗去，直至斑退。
适用范围：适用于面部黄褐斑及暗无光泽。
7.白茯苓面膜减淡黄褐斑
材料：白茯苓30克
制作：白茯苓研末，加白蜜调和
用法：每周外敷面部
适用范围：面有晒斑色斑者
8.桑叶茶淡化色斑
材料：干桑叶500克
制作：干桑叶去杂质，经隔水蒸煮消毒、干燥处理后备用。
用法：每日15克，沸水泡饮后作茶饮，连服1个月为1个疗程。
适用范围：适用于黄褐斑等。一般患者服用半个月后，可见斑块部分消退，或色素变浅，服用1个月后即可基本治愈。
保持心情舒畅，避免过分忧虑，有足够睡眠是祛斑的最好方法。可以多吃含有维生素C和E的食物，尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品，出门避免阳光直射。做好这些，斑痕就离你远去了。
饮食养生
运动养生
