片口鱼的营养价值_吃片口鱼的好处
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《片口鱼的营养价值_吃片口鱼的好处》，仅供您在养生参考。
片口鱼的属性
1、科属
鰜科、鲆科、鲽科、鳎科、舌鳎科
2、产地
太平洋西部近海;在我国黄海和渤海,东海。乳山近海
3、别名
比目鱼,高眼鲽。
4、简介
偏口鱼,即比目鱼,高眼鲽,是硬骨鱼纲鲽形目鱼类的总称,包括鰜科、鲆科、鲽科、鳎科、舌鳎科鱼类。体长卵圆形,侧扁,尾柄狭长。两眼均位于头部右侧,上眼位于头部被缘的正中线上。口大,前位,左右对称。有眼侧大多被弱栉鳞,间或杂以圆鳞。无眼侧被圆鳞,侧线几乎呈直线状,背鳍始于无眼侧,有眼侧的胸鳍较长,尾鳍呈截形。近海冷温性底层鱼类。冬季栖息于水深60-80米的水域,有的在180-270米深度可见。食性广,主要摄食小鱼,次为虾类、头足类、棘皮类和多毛类。偏靠侧扁的身体和尾部上下摆动前进,常常是在夜间出来偷猎食物,多以海星和其它小动物为食。
片口鱼的营养价值、吃片口鱼的好处
比目鱼富含蛋白质、维生素A、维生素140D、钙、磷、钾等营养成分,尤其维生素B6的含量颇丰,而脂肪含量较少,另外,比目鱼还富含大脑的主要组成成分DHA,经常食用可增强智力。比目鱼具有祛凤湿、活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被人体吸收,有助降低血中胆固醇,增强体质。
吃片口鱼的最佳时间
随时
片口鱼的选购方法
1、要观察鱼在鱼缸里游动的位置。通常,游在鱼缸下层的鱼是最新鲜的;细看还会发现鱼在呼吸时,鳃盖起伏比较均匀。新鲜度差点的鱼由于呼吸功能不是很好,会在鱼缸的上层游动,还会不时地把鱼嘴贴近水面呼吸。有些鱼虽然还在游动,但细看会发现其行动较慢,几乎是奄奄一息地漂在水面上。
2、看鱼眼和鱼鳃。新鲜的鱼,眼睛清澈透明,眼球完整,饱满稍向外凸;鱼鳃呈粉红色,鳃盖紧闭,掀开后能看到透明黏液。不新鲜的鱼眼球塌陷,角膜有淤血,有的甚至不完整,鱼鳃则呈紫红色。
3、闻鱼身,不要有异味。鱼难免会有腥味,但新鲜的味道不会太重。若腥味太大,可能是滋生的细菌使味道变重。
4、摸鱼皮,新鲜的光滑、粘液少。新鲜鱼的鱼皮表面黏液较少,鱼鳞光滑完整;不新鲜的鱼,鱼皮黏液较多,鱼鳞松弛。
5、掐鱼肉,新鲜的紧实有弹性。新鲜的鱼,鱼肉应该很有弹性,用手指掐后凹下去的地方会立即恢复;不新鲜的鱼,鱼肉比较松散,按压不能立即恢复。
片口鱼的副作用
1、患癌症、痛风、肥胖、有痰火、血小板减少、血友病、维生素E缺少、肝硬化等病症者不宜食用。
2、烹调时不宜加入过多食用油。
Ys630.com相关知识
甲硝唑口颊片是一种治疗口腔性疾病的药物，主要适应症有牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡、冠周炎等，另外对于牙龈红肿、出血等现象也有不错的治疗效果。专家表示，一般情况下一天三次，一次一粒就可以了，最好饭后服用，如果病情比较严重的话可以在临睡前加服1片。
一、甲硝唑口颊片的功能主治
甲硝唑口颊片主要用于牙龈炎、牙周炎、冠周炎及口腔溃疡。
二、甲硝唑口颊片的用法用量
甲硝唑口颊片采用口含方式给药,直接作用于口腔病变区域。对于治疗口腔溃疡、牙龈红肿、疼痛、出血、牙周溢浓等口腔疾病。甲硝唑口颊片怎么吃，将甲硝唑口颊片置于牙龈和龈颊沟间含服(用于口腔溃疡时粘附于黏膜患处)，一次1片，一日3次。饭后用，临睡前加用1片。
三、服用甲硝唑口颊片的不良反应
甲硝唑口颊片含有的主要成份是甲硝唑，具有广谱抗厌氧菌和抗原虫的作用。所以被广泛应用于预防和治疗口腔厌氧菌感染。我们知道任何药物均不可长期使用，俗语说“药三分毒”。长期使用甲硝唑口颊片可致使口腔内菌群失调，引起念珠菌感染。因此长期使用甲硝唑口颊片是不科学的。用药要在医生的指导下进行。
四、服用甲硝唑口颊片的注意事项
1. 使用5日后，症状未见缓解，应咨询医师。
2. 用药期间不得饮酒或含酒精的饮料。
3. 如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。
4. 对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
5. 本品性状发生改变时禁止使用。
6. 请将本品放在儿童不能接触的地方。
7. 儿童必须在成人监护下使用。
8. 如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
醋椒鱼的营养价值
鱼是进补的良好水产食品,不仅味道鲜美,而且还有保健功效。不同鱼的功效与作用各有些不同。
鲫鱼,有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。
鲤鱼,有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,治咳嗽气喘。
鲢鱼,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。
青鱼,有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。
黑鱼,有补脾利水,去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。
1、鱼肉质细嫩,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。
2、鱼肉脂肪含量低,供热能低,有益气养血,柔筋利骨等功能。
3、鱼有暖胃和中平肝祛风等功能。
4、鱼肉含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂,可增强记忆、思维和分析能力,延缓脑力衰退。
5、鱼肉有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。
6、鱼肉有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。
醋椒鱼的热量
烧制菜肴的食材往往需经炸煎后再勾芡汁,使得油脂与淀粉结合,食用时容易在不知不觉中摄入过量油脂导致热量超标,减肥期间需注意控制分量。
营养素含量(每100克)
热量(大卡)151.23
碳水化合物(克)0.62
脂肪(克)8.61
蛋白质(克)17.80
纤维素(克)0.05
醋椒鱼的宜忌人群
1、痛风患者:因为鱼类含有嘌呤类物质,而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的。
2、出血性疾病患者:如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼,因为鱼肉中所含的二十碳五烯酸(EpA),可抑制血小板凝集,从而加重出血性疾病患者的出血症状。
3、肝硬化患者:肝硬化时机体难以产生凝血因子,加之血小板偏低,轻易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等,会使病情急剧恶化,犹如雪上加霜。
4、结核患者:服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应,轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等,重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高,甚至发生高血压危象和脑出血等。
鱼是我们餐桌上经常会出现的一道菜，鱼的种类多种多样，常见的有草鱼鲫鱼鲤鱼鲢鱼等等，说起这些鱼我们都很熟悉。但是有一种鱼可能很多人不都清楚甚至不知道，它就是花骨鱼。它是一种稀少而特别的鱼类，味道鲜美，营养价值也很丰富。下面让我们具体了解一下花骨鱼的营养价值。
花骨鱼，隶属于鲤科、鮈亚科，俗称：马驹子、卢季、季鱼、季郎鱼、鸡骨郎，体长，背鳍起点显著隆起。腹部圆，体侧和背部青褐色，腹部白色，体侧中轴有数量不等的黑斑块，吻圆钝，口下位呈马蹄形，口角有须一对，眼突出。
属于底层鱼类，喜在水体的中下层，冬季洄游至江河深水处越冬。以底栖动物为食，以水生昆虫，软体动物为主，也食各种小鱼。最大个体可达2公斤。
花骨鱼主要分布于长江流域的江河、湖泊、水库中。
花骨鱼性成熟4年，产卵期为6─7月份，怀卵量4.8-13万粒，卵为粘性，依此粘于植物基体上,当水温20℃时，经4天孵出苗。
该鱼具有体形优美、食性杂、适应性强、肉质细嫩、味道鲜美、市场俏销等优点。
黄骨鱼一般指黄颡鱼
性味：甘、平，微毒。
功用：利小便，消水肿，祛风、醒酒。
宜食：适宜肝硬化腹水、肾炎水肿、脚气水肿以及营养不良性水肿者食用；适宜小儿痘疹初期食用。
《本草纲目》：“煮食消水肿，利小便。”
忌食：根据前人经验，为“发物”食品，故有痼疾宿病之人，诸如支气管哮喘，淋巴结核，癌肿，红斑狼疮以及顽固瘙痒性皮肤病者，忌食或谨慎食用。忌与中药荆芥同食
做法
1.花鱼儿去鳞，剖肚，去内脏，洗干净。
2.洗干净的花鱼儿，背上划几刀，方便蒸熟，放盘中。
3.花鱼儿放盘中，加上料酒，撒上葱姜，加上盐少许。
4.上锅蒸，蒸熟即可；吃的时候，蘸着酱油、米醋吃，呵，鲜美无比！
鲫鱼 味甘性温，功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等，主治浮肿、腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。
带鱼 可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。常吃带鱼可滋润肌肤，保持皮肤的湿润与弹性，还可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助疗法。
青鱼 有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效，可治疗气虚乏力、胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛等症。青鱼所含锌、硒、铁等微量元素还有防癌抗癌作用。
黑鱼 有祛瘀生新、清热祛风、补脾利水之功效，能补肝肾、治浮肿、脚气、疥癣等症，对妇女血虚体弱、月经不调以及病人术后恢复尤有益。
鲤鱼 味甘性温，有利尿消肿、益气健脾、通脉下乳之功效，主治浮肿、乳汁不通、胎气不长等症。
鳅鱼 又名泥鳅，味甘性平，有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅肉质细嫩，营养价值很高，其滑涎有抗菌消炎的作用。鳅鱼可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。
甲鱼 又称鳖、元鱼，味甘性平，全身均可入药。除甲鱼肉外，鳖甲可滋阴潜阳、散结消症 甲胶还有补血、退热、消瘀的作用 鳖血能滋阴退热，适用于肺结核病人 鳖头烧灰可治疗小儿诸疾及阴脱、肛脱。
饱一顿饿一顿的情况往往出现在工作比较忙的人群当中，平时吃饭没规律是导致肠胃疾病发生的重要原因。生活中大家一定要养成按时吃饭的习惯，不能根据自身的喜好来饮食。目前推出了一种叫做通舒口爽片的肠胃药，这是一种纯天然中草药制成的肠胃药，对于人体无毒副作用，您可以放心使用。
【药品名称】
通用名称：通舒口爽片
商品名称：通舒口爽片
拼音全码：TongShuKouShuangpian
【主要成份】大黄、牡丹皮、当归、枳实、秦艽、夏枯草、茵陈、木贼、辅料为淀粉、硬脂酸镁。
【性 状】本品为绿色圆形薄膜衣片，除去薄膜衣后，显棕黄色至棕褐色；气微香，味辛、苦、微涩。
【适应症/功能主治】清热除湿，化浊通便。用于大肠湿热所致的便秘，口臭，牙龈肿痛。
【规格型号】0.35g*18s
【用法用量】口服，一次2片，一日3次。
【不良反应】尚不明确。
【禁 忌】孕妇禁用。
【注意事项】1、饮食宜清淡，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。2、不宜在服药期间同时服用滋补性中药。3、有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。4、本品不宜长期服用，服药3天症状无缓解，应去医院就诊。5、严格按用法用量服用，儿童、年老体弱者应在医师指导下服用。6、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。7、本品性状发生改变时禁止使用。8、儿童必须在成人监护下使用。9、请将本品放在儿童不能接触的地方。
【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
【贮 藏】密封。
【包 装】每盒装18片。
【有 效 期】18 月
【批准文号】国药准字Z20080670
【生产企业】吉林省俊宏药业有限公司
看完上面的介绍，您是否对于通舒口爽片有了一个比较清晰的了解了呢?在治疗肠胃疾病的药物当中，选择纯天然的中药制剂对于人体的伤害是最小的，而且也没有任何的副作用，因此您可以放心使用。
有关于肠胃疾病的宣传和介绍您一定看的不少，但是真正把肠胃疾病当回事的人却不多。肠胃疾病在我国属于一个大病种，许多患者早期不重视，中期治疗又不正规，到了晚期就肠子都悔青了。治疗肠胃疾病选择药物治疗很有效，为此，我们特意为您介绍一种叫做通舒口爽片(俊宏)的药物，它对于人体是没有副作用的。
【药品名称】
通用名称：通舒口爽片
商品名称：通舒口爽片(俊宏)
拼音全码：TongShuKouShuangpian(JunHong)
【主要成份】大黄、牡丹皮、当归、枳实、秦艽、夏枯草、茵陈、木贼、辅料为：淀粉、硬脂酸镁。
【性 状】本品为绿色圆形薄膜衣片，除去薄膜衣后，显棕黄色至棕褐色；气微香，味辛、苦、微涩。
【适应症/功能主治】清热除湿，化浊通便。用于大肠湿热所致的便秘，口臭，牙龈肿痛。
【规格型号】0.35g*30s
【用法用量】口服，一次2片，一日3次。
【不良反应】尚不明确。
【禁 忌】孕妇禁用。
【注意事项】尚不明确。
【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
【贮 藏】密封，在干燥处保存。
【包 装】每盒30片。
【有 效 期】18 月
【批准文号】国药准字Z20080670
【生产企业】吉林省俊宏药业有限公司
综上所述，上面的内容介绍了关于通舒口爽片(俊宏)的各种功效和治疗范围，但愿能给您的治疗带来帮助。肠胃的吸收和排毒功能都是大家所熟知的，因此，及时保护他们的健康就是对自身最大的保障。
维生素又叫维他命。虽然维他命是英文音译过来的。但是我们把维生素叫做维持生命的物质。由此可以看出维生素的重要性。维生素有很多种。维生素abcd等等。缺少哪种维生素，我们人体都会出现相应的病症。其中有一种维生素k1是来自天然的植物的。缺少了维生素k1就会得凝血障碍方面的疾病。需要补充维生素k1。有一种药是维生素k1口服片。
成份
维生素K1。化学名2-甲基-3-3,7,11,15―四甲基―2―十六碳烯基)―1,4－萘二酮的反式和顺式异构体
分子式C31H46O2
分子量1400.001
性状
糖衣片。除去糖衣后，显黄色。适应症
1．各种原因引起的维生素K依赖性凝血因子过低导致的凝血障碍。
2．中度梗阻性黄疸(胆、胰疾病)等伴有凝血功能改变及其它出血性疾病。
规格
10mg
用法用量
口服：一次10mg，一日3次或遵医嘱。
不良反应
除个别病例有轻度一过性恶心或上腹部不适外，无明显副作用。
禁忌
严重梗阻性黄疸、小肠吸收不良所致腹泻等病例，不宜使用。
注意事项
尚不明确。
孕妇及哺乳期妇女用药
尚不明确。
药物相互作用
尚不明确。
药理毒理
本品为维生素类药，可使凝血酶原(Ⅱ因子)及其它凝血因子、Ⅷ因子、Ⅹ因子和Ⅹ因子的前体物质羧化后转变成凝血酶原及相应因子。当血液中的凝血酶原及其它凝血因子缺乏时，血液的凝固就出现迟缓，这时给以维生素K1就可促进肝脏合成Ⅱ因子、Ⅷ因子、Ⅸ因子及Ⅹ因子，以达到较快止血的作用。
药代动力学
在胆汁的存在下，维生素K1由胃肠道经小肠淋巴管吸收，用药后吸收良好，并在肝内迅速代谢和经肾及胆道排泄，一般不在体内积蓄。
贮藏
遮光，密闭保存。
饮食养生
运动养生
