老人养生按摩穴位

2019-10-12 │ 老人养生按摩穴位 春季按揉穴位养生按摩

卵巢炎按摩什么穴位

“今天不养生,明天养医生。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“卵巢炎按摩什么穴位”,希望能对您有所帮助,请收藏。

卵巢炎按摩什么穴位

1、卵巢炎按摩什么穴位

卵巢保养取穴:神阙、水分、水道、天枢、归来,按摩这些穴位可有效改善炎症。

2、卵巢炎的药物治疗

急性期行抗生素治疗,若有穿刺液或脓液培养并药敏后,应用抗生素效果更佳;慢性卵巢炎治疗可用治疗急性卵巢炎的相同药物。应用抗生素的根据是,在此类慢性病患者的卵巢内内尚可残存有少量致病菌,抗生素可将其杀灭,且可防止复发。在用抗生素的同时,可加用肾上腺皮质激素,治疗一段时间后一些患者的症状可明显减轻甚至消失,但这不等于患者已被根治,对这些患者仍需继续随访检查。

3、卵巢炎的手术治疗

对于慢性患者有输卵管积脓,或输卵管卵巢积脓者因易急性发作,主张手术治疗。若有卵巢周围粘连或卵巢输卵管包裹,可考虑剖腹手术或腹腔镜下粘连分解术。若有卵巢脓肿或卵巢输卵管脓肿,经过抗生素治疗效果不佳,可考虑手术治疗,切除患侧附件,保留健侧附件,可以保留生育功能。总之应行保留和建立生育功能的手术治疗。

女性卵巢炎的原因

1、不注意经期卫生:如果在经期不注意个人卫生的话,就会引起卵巢炎症。那是因为女性在月经期性交或平时的不洁性交以及过早、过频性交等,而这都会导使病菌进入体内并上行到卵巢从而引发感染。

2、抵抗力下降:如果女性在分娩后或自然以及人工流产后没有收到很好的照顾的话,就会使女性的身体抵抗力下降,而这就会使病菌经阴道、子宫上行感染并扩散到输卵管、卵巢,从而引起卵巢炎症。

3、身体疾病的感染:如果在患了急性阑尾炎、结肠憩室炎等而没有及时进行治疗的话,就会使得疾病经血液的传播而引起卵巢炎。

4、手术消毒不严格:由于现在内节育器的广泛使用,就使得很多的女性都去做内节育器的手术,但如果在施行宫内书育器手术操作时消毒不严格的话,就会引起细菌的感染,并最终引起卵巢炎。

5、患上盆腔疾病治疗不及时:由于卵巢炎是盆腔炎的一种,因此在患上盆腔炎后不及时的进行治疗的话就会使炎症扩散到卵巢,并从而引起卵巢炎的发生。

卵巢炎的治疗偏方

1、卵巢炎的治疗偏方一

湿热下注型:治以清热利湿。方用止带方加减。

处方:黄柏10克,牛膝10克,猪苓12克,车前子12克,泽泻6克,赤芍12克,丹皮10克,茵陈6克,苍术10克。

若腹痛明显加用元胡10克,川楝子10克以行气止痛;若纳差便溏可改苍术为炒白术10克,加云苓18克,生苡仁20克以健脾祛湿。

2、卵巢炎的治疗偏方二

瘀热互结型:活血化瘀,清热解毒。方用当归元胡汤。

处方:当归15克,元胡15克,败酱草20克,酒大黄15克,赤芍15克,香附12克,桃仁15克水煎服。

若小腹刺痛明显加用乳香10克,没药10克以化瘀止血;小腹胀痛明显者加用川楝子10克,枳壳10克以行气止痛。

3、卵巢炎的治疗偏方三

寒湿凝滞型:治以温阳散寒,活血祛湿。方用少腹逐瘀汤

处方:小茴香9克,干姜6克,当归12克,川芎9克,桂枝9克,赤芍12克,没药10克,艾叶10克,苍白术各10克,云苓15克,泽兰10克,红藤10克水煎服。

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按摩保养卵巢 按摩保养卵巢的穴位


本文导读:女性保养卵巢,可以通过按摩的方法来实现,那么,按摩保养卵巢的穴位都有哪些呢?


女性卵巢的健康会影响到容貌美丑问题,因此,想要美丽,就要保养好卵巢、预防卵巢早衰,按摩可以帮助女性保养卵巢,下面我们来看看按摩保养卵巢的方法及保养卵巢的食物。

卵巢早衰会怎么样?

卵巢是位于子宫两侧的一对卵圆形的生殖器官。卵巢不仅会分泌类胆固醇激素、雌激素,还会分泌雄激素,这些激素对于女性身体的平衡起到很重要的作用。因此我们女性必须好好保养我们的卵巢,否则危害众多。

释意:女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象,可导致月经紊乱、闭经、绝经期提前来临,多为不可逆。

症状:月经不调、阴道干涩、失眠、潮热心烦、色斑

就诊科室:妇科

电视、报纸广告中经常提到卵巢早衰。到底什么是卵巢早衰呢?中山大学孙逸仙纪念医院副院长、妇科肿瘤专科主任林仲秋教授介绍说,女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象,称为卵巢早衰。意味着月经紊乱、闭经、绝经期提前来临,无法生育,部分患者还会出现类似更年期综合征症状。这些虽不是全身的衰老,却是女性最不想看见的。可如今,医院年轻女性卵巢早衰的个案越来越多见,并可发生于不同年龄。

教你简单按摩 养卵巢保健康

1、三阴交穴按摩

三阴交穴能够影响经期不顺,白带月经过多过少问题、经前综合症、更年期综合症等问题,同时三阴交穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广泛,除了可以健脾活血、更能调肝补肾,能够有效改善睡眠。因此记得在这个穴位进行点按式按压,每天2-3次,每次20分钟即可。

2、照海穴按摩

照海穴在内髁尖正下方凹陷处。现在主要适用于肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调、功能性子宫出血等问题,平时可使用点按式按摩法,如果遇到月经不调、痛经、赤白带下等妇科问题,坚持每天点按3次,每次10分钟即可。

3、血海穴按摩

血海穴位于膝盖上方,平时可以对这个部位进行点按,能够有效缓解痛经、荨麻疹以及面部雀斑问题,有效促进体内血液循环,改善体寒导致的宫寒等问题,恢复经期正常,防止经期过短,月经量较少带来的卵巢问题。

4、复溜穴按摩

复溜穴位于足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。按摩复溜穴对女性下焦冷、痛经、手脚浮肿有效,这一穴位能够有效促进下半身血液循环,促进新陈代谢,有效改善下半身循环不畅的问题,平时可采取点按与轻敲的方式。

预防卵巢早衰的食物

1、黄瓜

清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫 丙醇二酸 的物质,可以抑制体内糖类转变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的功效。

2、茄子

含有多种维生素,特别是紫茄中含有较多的维生素p,能增强细胞黏着性,提高微血管弹性。研究表明,茄子能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起的血管损害,可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。

3、绿豆

夏季清署佳品,具体降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。研究证明,绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。


具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。

上面为大家介绍了卵巢早衰的危害及按摩保养卵巢的方法、保养卵巢的食物,每位女性都要学会保养自己的卵巢、保持年轻。

卵巢囊肿按摩什么穴位


二、卵巢囊肿喝什么中药三、卵巢囊肿吃什么好

卵巢囊肿按什么穴位

1、卵巢囊肿按摩什么穴位

太冲穴和行间穴:按摩脚上的太冲穴和行间穴,可疏解郁闷情绪,缓解卵巢囊肿。泡脚的时候可以按压这两个穴位,也可以用铅笔按揉,注意按揉力度以可以承受为佳。

檀中穴、乳根穴:防治卵巢囊肿除了疏通脚上的渠道外,胸部的渠道也得疏通,首推膻中穴,还有檀中、乳根穴,可以用拇指旋转按揉,具体操作可按个人习惯进行。再就是对包块部位的按摩,按揉、点压均可。

风池穴:风池穴为手足少阳、阳维之会,弹压此处可调节肝胆气机,也可以预防卵巢囊肿病,还有安神定惊的功效。

2、卵巢囊肿如何按摩

用双手四指向下轻按鼠溪淋巴结(4-6遍)。站在右侧,在卵巢处四指用指腹顺时针打圈至腰际(做完一侧做另一侧)动作轻柔服帖。

手重叠按压脐周。双手掌放于卵巢部位推至脐两侧,掌根相对推至腰后,点按膀胱经带回鼠溪轻压并舒缓腹部。

双手掌交替从卵巢部位向胸部推按。以神阙穴为中心,双手顺时针打圈。点按穴位:天枢穴--气海穴--关元穴--中极--急脉(由轻到重感觉到脉搏跳动便可放松)并舒缓腹部。

将双手搓热在卵巢部位震颤,在放于子宫处震颤。两手平放卵巢处推向腰部两侧腹股沟再拉回点按中极穴。双手轻抚腹部,顺时针打圈放松。

3、卵巢囊肿如何治疗

3.1、手术治疗

卵巢囊性肿物直径大于6cm者应手术切除,并按常规送病理检验,因为良性肿物继续生长下去也有恶变的可能。卵巢实性肿物不论大小应尽快手术,术中进行冰冻切片检查,决定手术范围。盆腔肿物诊断不清或保守治疗无效者,应及早做腹腔镜检查或剖腹探查。凡乳腺癌、胃肠癌患者术后应常规妇科检查,并定期随访,以早期发现转移癌。

3.2、超声介入治疗

超声引导下介入治疗囊肿,是在超声引导下用较细的进口pTC针穿刺,超声下可看到针尖在囊肿内的位置,囊肿抽吸减压后,囊液不会外溢,囊液抽尽后,注入硬化药物保留10分钟就可将分泌囊液的细胞全部凝固,不再产生囊液,同时将硬化药物再全部抽出,囊内只保留硬化药物,对人体无任何影响。剩下的囊壁组织,在短期内也会完全吸收。穿刺当中不会有出血,也不会损伤其他组织,是一种极安全的治疗方式。

3.3、腹腔镜治疗

近年来腹腔镜技术日趋成熟,广泛应用于妇产科领域,使卵巢囊肿的治疗也从“巨创”走向“微创”。因其具有手术创伤小、出血少、手术时间短、术后恢复快、住院时间短、 腹部几乎不留瘢痕、盆腔粘连少、输卵管阻塞轻微,更易于保留输卵管。组织凝固创面可以防止纤维素的渗出、沉积、明显提高患者手术后的生活质量。深受广大患者欢迎。

卵巢囊肿喝什么中药

中医认为,卵巢囊肿的发生与脏腑虚弱、气血劳损、七情太过、风冷寒湿等因素有关,治疗应以疏肝理气、扶正因本、活血化瘀、软坚散结、清热解毒为原则,从根本调理气血,活跃肝脾之脏腑,全面改善内分泌系统,进而达到治疗卵巢囊肿的目的。

中药方剂:海藻、白芥子、三棱、苡仁、桃仁、夏枯草、南星、赤芍,具体的药量要根据患者的病情及身体状况而定,并在医生指导下使用。

用法:将上述中药洗净后放入锅中加水煎煮,待药液剩600毫升时即可关火,每次服用300毫升,每日分2次服用,10天为1个疗程,患者在服药1个-2个疗程后需做一次B超检查,如囊肿有缩小趋势,可继续服药直至其彻底消失,如用药3个疗程囊肿仍继续增大,则视为无效。

卵巢囊肿吃什么好

1、山楂黑木耳红糖汤

原料:山楂100克,黑木耳50克,红糖30克;

制法:将山楂水煎约500毫升去渣,加入泡发的黑木耳,文火煨烂,加入红糖即可。可服2~3次,5天服完,连服2~3周;

功效:活血散瘀,健脾补血。

2、山药核桃仁炖母鸡汤

原料:母鸡一只,山药40克,核桃仁30克,水发香菇25克,笋片25克,火腿25克,母鸡一只,黄酒、精盐适量;制法:将山药去皮切薄片,核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽,放在汤碗内,加黄酒50毫升,精盐适量,鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上,上笼蒸2小时左右,待母鸡酥烂时取出食用。

功效:补气健脾,活血化瘀。

3、菱角薏米花胶粥

材料:菱角500克,生薏米100克,花胶(鱼肚)150克,陈皮半个,粘米适量,盐少许。

制法:将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉,花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水,猛火煲至水滚后放入材料,候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥,调味即可食用。

功效:健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾。

腱鞘炎按摩什么穴位


二、患有腱鞘炎应如何护理三、腱鞘炎的预防措施

腱鞘炎按摩什么穴位

1、腱鞘炎按摩什么穴位

1.1、挠骨茎突部狭窄性腱鞘炎

常用穴位:曲池、手三里、列缺、合谷及桡骨茎突部。

操作:患者取坐位,患肢置于治疗桌上,腕下垫枕,家属立于其一侧在前臂桡骨茎突处施以滚法,由轻而重。在滚法治疗的同时,配合做握拳尺偏的被动运动约10次~15次。然后在列缺、合谷、曲池、手三里等穴分别给予指揉法约每穴1分钟。再在压痛处做垂直于该肌腱方向的弹拨手法约10次~15次,最后以擦法施于桡骨茎突部。

1.2、指屈肌键腱鞘炎

常用穴位:内关、外关、阿是穴。

操作:体位同上,在患者前臂掌侧,尤其是手掌病变部施以滚法,可适当配合屈腕和手指的屈伸运动,约5分钟~10分钟。在掌指关节的掌侧指屈肌腱压痛膨大部位施以指揉和弹拨并配合掌指关节屈伸的被动运动。

2、腱鞘炎的病因有哪些

2.1、肝肾亏损,气血不足是主要的引起腱鞘炎的原因之一,随着年龄增长,肝肾精气衰退,气血不足,腱鞘炎患者的手指周围筋肉失于气血滋养,屈指肌腱退行性变性,滑膜鞘分泌功能减退,轻微外界刺激可导致局部腱鞘炎的炎症。

2.2、外感风寒手指部遭受寒凉刺激,血运迟滞,瘀结不通,不通则痛而导致腱鞘炎的发作。因此,这也是属于导致出现腱鞘炎的原因的因素。

2.3、腱鞘炎的原因与积累劳损也有关,腱鞘炎患者应手指劳作过度,频繁伸屈,积劳伤筋,屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压;或长期用力握持硬物,骨性纤维管受硬物与掌骨头的挤压,致使骨性纤维管发生局部充血、水肿。

3、治疗腱鞘炎的小偏方

3.1、生栀子疗法

组成:生栀子10克,生石膏30克,桃仁9克,红花12克,土鳖虫6克。

用法:共研为末,用75%酒精浸湿,1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。使用时将此药膏涂于纱布敷贴患处,用胶布固定即可,隔日换药1次。一般1~2次可有明显疗效。

3.2、白酒疗法

组成:60度白酒一两。

用法:白酒放到小碗里,用火点着,趁着着火时,用手粘酒抹到患处,用力按摩。

3.3、透骨熏洗液

组成:桂枝、紫苏叶各15克,麻黄、红花各88克,伸筋草20克透骨草、鲜桑枝各30克。

用法:以上材料水煎至2000~3000毫升,倒入脸盆中,患部放在盆口上,上面覆盖毛由熏蒸浸洗,每次30分钟,每日2次,洗后用绷带和瓦形硬纸壳固定。

患有腱鞘炎应如何护理

1、疼痛护理:

手腕腱鞘炎患者的护理方法患者手腕刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛,如旋转手腕:旋转手腕是简单的运动之一,转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势,此弯手姿势所引起得手腕痛等症状均属正常。握拳练习:轻轻握起拳头,然后张开,将手指伸直,如此反复练习有助于纾解刺痛。

2、饮食护理:

多食蔬莱及水果,腱鞘炎患者应多食蔬菜,如油菜、青菜、芹菜等,多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。多食水果,如可以吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等,以补充维生素和均衡营养。

3、康复护理:

腱鞘炎患者可以抬起手臂抬起手,高过头部,一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置,这种腱鞘炎的术后护理可并纾解压力及张力。定时运动每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使腱鞘炎患者未感觉疼痛。

腱鞘炎的预防措施

1、连续工作时间不宜过长,工作结束后,要揉搓手指和手腕,再用热水泡泡手,这是不错的腱鞘炎的预防方法。

冬天洗衣服时,最好用温水,下雪后扫雪,也要戴上棉手套,防止手部受寒。这对腱鞘炎的预防很有帮助。感觉身体关节疲劳时可以泡个热水澡,舒解一下紧绷的肌肉,或是在酸痛的部位进行热敷,做好预防腱鞘炎的工作。

2、对于长期伏案办公人员来说,腱鞘炎的预防应采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空。腱鞘炎的预防需注意正确工作时姿势,避免关节的过度劳损,定时休息。

3、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时,腱鞘炎的预防要注意手指、手腕的正确姿势,腱鞘炎患者不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重。

脉管炎按摩什么穴位


二、脉管炎的食疗方法三、脉管炎的注意事项

脉管炎按摩什么穴位

1、脉管炎按摩什么穴位

专家说:按摩治疗脉管炎确实有一定的效果,具有通畅经络,调整气血的功效。能够调节血管神经功能,缓解肢体动脉痉挛。促进侧支循环形成,改善肢体血液循环等作用。但应注意选择按摩穴位需远离严重缺血区,不能在缺血区进行,特别是损伤较重的部位应避免盲目按摩,以免造成局部感染、溃疡或坏死。

下面给脉管炎患者介绍几种按摩的科学做法:

1.1、取穴:上肢:曲池,内关,外关,合谷,后溪,尺泽,曲泽,少海;下肢:足三里,三阴交,阳陵泉,阴陵泉,复溜,太溪,绝骨,血海。方法:按摩30分钟,每次取2~4穴,每日1次。

1.2、自我按摩:先取仰卧位,两手按住腹部,中医治疗脉管炎向下压紧时呼气,放松时吸气,重复20~30次。随后用两手拇指按压两侧大腿近腹股沟部的股动脉搏动处,用力压紧1分钟左右,然后突放松,似有一股暖流向下一冲的感觉,稍停再按,反复3~5次。最后坐起,用两手揉、捏、抚摸患肢,由远端到近端,反复3~5遍。

2、治疗脉管炎的中药

中医治疗讲究辨证施治。阴寒型以阳和汤加减;湿热型以四妙永安汤或苗陈小豆场加减;热毒型以四妙永安汤加减;气血两亏型以顾步汤加减。此外,毛冬青、复方丹参片等药物有一定的抗凝、消炎、改善微循环作用。

3、治疗脉管炎的偏方

3.1、猪蹄1只,毛冬青根,鸡血藤、丹参。加水共煮至蹄烂,去药渣,吃肉饮汤。

本方活血通脉,适用于血栓闭塞性脉管炎患者。

3.2、蟾蜍。将其去肠杂洗净,人锅煮烂去骨,和面粉做成丸药,不拘分量可随时服用。

本方清热去湿,解毒杀菌,适用于血栓闭塞性脉管炎。

3.3、活蜗牛。将其洗净,连同壳捣烂如泥状,敷于溃烂面上,以湿纱布盖上,每日换药1次。

本方通经活络,祛腐生肌,适用于血栓闭塞性脉管炎。

3.4、茜草、丹参,地鳖,王不留行,木瓜。薏米仁,清风藤、川牛膝,茯苓,黄柏。水煎服,每日1剂,日服2次。

此治疗脉管炎的偏方功能为通络利湿,活血化瘀,适用于血栓闭塞性脉管炎。

脉管炎的食疗方法

1、山鸡桂红汤:山鸡肉250克加水煮八成熟,再加桂枝10克、红花15克共炖。食肉饮汤,可作中、晚餐菜肴食用。功能温阳散寒,活血通络。主治阳虚寒凝型血栓闭塞性脉管炎;症见肢端发凉、疼痛、酸胀、麻木,间歇性破行,患者局部皮肤温度下降,皮肤颜色苍白或萎黄,中、小动脉(趺阳脉、太溪脉、腘动脉)搏动减弱或消失,舌质淡紫,苔白润,脉弦紧。

2、山楂红糖水:山楂60克及鸡内金、红花各9克共水煎,去渣取汁,加入红糖30克。1剂/日,分2次温服。功能活血止痛,益气化瘀。主治脉络血瘀型栓闭塞性脉管炎。

3、川芎黄芪粥:川芎10克、黄芪15克加水煮沸20分钟去渣取汁,加糯米50克煮成粥食。功能补气活血,行气止痛。主治脉络血瘀型血栓闭塞性脉管炎;症见患肢发凉、酸胀、麻木,间歇性破行加重,可出现持续性疼痛,夜间痛甚,患肢皮色暗红、紫红或青紫,足背动脉搏动消失,舌质青紫有瘀斑或瘀点,脉沉细或沉涩。

脉管炎的注意事项

1、绝对禁烟。统计资料研究表明,吸烟患者中闭塞性血栓性脉管炎发病率远远高于非吸烟人群患病率。吸烟可引起外周血管收缩,甚至痉挛,增加管腔闭塞程度,从而加重病情。

2、保持足部清洁、干燥,防止外伤及感染。脉管炎患者由于腿部供血不足,皮肤抵抗力下降,易于感染。清洁、干燥的足部不易被细菌侵袭。而足部一旦出现外伤,则伤口缠绵不愈,合并感染。

3、局部保温。有人认为脉管炎与寒冷有关。受寒可使血管收缩甚至痉挛,使闭塞之血管更加不畅,使病情加重。但保温亦不宜过热,以免增强局部代谢,增高氧消耗量,加重局部缺血表现。

4、不要长时间保持同一体姿,以免影响血液循环,尤其是长期站立,血液瘀滞于双下肢,会加重局部肿胀疼痛等症状。

5、避免使用收缩血管药物:肾上腺素等药均有收缩血管的作用,使用此类药物会使外周血管收缩,管腔变窄,静脉压增高,从而加重病情。

气管炎按摩什么穴位


气管炎按摩什么穴位

1、气管炎按摩什么穴位

头部按摩。有效穴位:迎香、百会、上星、桥弓、百劳等穴,及肺、气管、对屏尖等耳穴。按摩手法:用双手中指指腹点按左右迎香穴各50-100次。用右手拇指指腹点按上星、百会、百劳各50—100次。用双手拇指指腹部抹桥弓20-30次。揉捏对屏尖6分钟,频率每分钟90次,力度以轻柔为宜。

足部按摩。有效穴位:丰隆、足三里、三阴交、太冲等。按摩手法:以上穴位每天点按50-100次,每天两次,1个月为1个疗程。症状平复后患者应坚持每天按摩1次,并做适当的身体锻炼。有效反射区:肺、支气管、心、脾、气管、咽喉、胸部等反射区。按摩手法:肺、支气管反射区每次各推压30-50次。

2、如何调理气管炎

药物选用。支气管炎严重时需要医院抗生素治疗,一般选用青霉素、红霉素等。如果出现这些药物不明显时就该考虑选用一些平时用的少的抗生素,效果如果明显好转后,就该考虑控制抗生素的量,以免出现负作用。

控制感染。在急性期,遵照医嘱,选择有效的抗菌药物治疗。常用药物:复方磺胺甲噁唑、强力毒素、红霉素等。治疗无效时,可选用病人未用过或少用的药物,如麦迪霉素、螺旋霉素等。在急性感染控制后,及时停用抗菌药物,以免长期应用引起副作用。

3、吃什么食物对气管炎有好处

米、麦、豆、薯类,随意选用。其中薏苡仁、赤小豆、白扁豆健脾化湿,脾虚痰多者,尤宜食用。肾虚者则取黑豆、小米、小麦为佳。民间用豆腐与红糖同炖服,治慢性支气管炎有效。

瘦猪肉、牛肉蛋白质丰富,可选用以补中益气,强壮身体。鲤鱼健脾利湿效佳,痰湿重者宜常煮汤食用。鱼肚、鲍鱼、海参补肾益精,咳嗽日久,年老体弱者可用之。

藕、白茄子、豌豆苗、大白菜、菠菜、油菜、萝卜均可常食。芹菜、荠菜、黄花菜善清肝热;慈姑、木耳润肺止咳;生姜化痰驱寒;竹笋、丝瓜、冬瓜化热痰;萝卜下气化痰,寒热均可用。

气管炎对身体的危害有哪些

气管炎影响患者的生活质量。气管炎长期咳嗽造成身体长期处于缺氧状态,从而影响到患者的饮食、睡眠等,导致患者生活质量和生存质量的下降。

气管炎迁延难愈可伴随终生。气管炎主要表现为反复、长期的咳嗽、咳痰,在冬春季节有位严重,有急性感染发作,每发作一次,病情就严重一次,使得病情迁延难愈甚至伴随终生。

气管炎可发展为肺心病。气管炎病情持续发展就成为多种疾病发生的根源,就呼吸系统疾病来说,它可以发展成慢性阻塞性肺疾病、肺气肿,最后还可能发展到肺心病。

气管炎会降低肺功能。气管炎一旦急性发作开始,支气管中的腺体就会产生多于平时的粘液,当身体想把这些粘液从肺里清除便会引起咳嗽,也会降低患者的肺部功能。同时,加快了支气管炎的病程。

气管炎注意事项

注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物。要定期复查,如继续加重,则要早就医。

饮食调摄:饮食宜清淡,忌辛辣荤腥。应戒烟多茶,因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加,反射性支气管痉挛,排痰困难,有利于病毒、细菌的生长繁殖,使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱,能兴奋交感神经,使支气管扩张而减轻咳喘症状。

腹式呼吸:腹式呼吸能保持呼吸道通畅,增加肺活量,减少慢性支气管炎的发作,预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法:吸气时尽量使腹部隆起,呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2~3次,每次10~20分钟。

避毒消敏:有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会使病情加重,家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘,厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机,以保持室内空气新鲜。寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应,应保持室内外环境的清洁卫生,及时清除污物,消灭过敏源。

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