中药养生

2019-10-12 │ 中药养生 男性养生性工具

中药熬药工具

“活动有方,五脏自和。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。有效的中医养生是如何实现的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“中药熬药工具”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

二、熬药的方法三、熬药的注意事项

中药熬药工具

1、中药熬药工具

按照传统来说砂锅以及瓦罐确实是非常好的中药煎煮器皿,这是因为砂锅的锅底导热十分均匀,煮起来“热力”比较和缓。而且整个锅保温性比较强,水分蒸发量比较小,有利于不耐热成分的保存,药剂成分保留比较全面,以保障不少不耐高温的药材质不会流失。但是砂锅的缺点是容易破碎,而且煮多之后砂锅明显变黑,空隙比较多,裂纹也会随着煎煮次数的增加而逐渐出现。

对于煎煮器材多年来最“主流”的瓦罐,其实也不是完美的,它的缺点在于瓦是用泥土做的,容易吸收各种药物成分进入瓦罐材质里面,再煮其他药材就不时有串味的情况发生。

2、金属器皿熬药

搪瓷罐和不锈钢锅其实也都可以煎煮药材,但一般忌用铁锅等金属器皿。这是因为现在很多植物药材是含酸性或碱性的,中性的很少,而这些植物性药物按成分分又含有鞣质、有机酸等,会和铁锅里的铁离子产生化学反应,可能产生副作用。比如说诃子、苏木,都会和铁锅反应产生不溶于水的鞣酸铁,光是看都能看出端倪,这时药液可能转变为黄绿色或墨绿色,有一股涩味和腥味,不少患者喝下感觉到浓烈的呕吐感。其他一些中药还含有黄酮类,这些在遇到铁离子时都可以产生化学反应,导致药材成分改变,影响中药的煎煮和吸收,使得疗效降低。所以铁锅不宜煎药。

3、砂锅熬药的注意事项

砂锅骤然受热或受冷会形成裂纹。因此,刚煎过药的沙锅不要立即用凉水清洗,可在干木片或架子上放凉后再把药垢清洗干净 沙锅上的油污不能用洗洁精浸泡,以防污水渗入细孔中,可用喝剩的茶叶渣擦拭,也可用淘米水浸泡烘热,再用刷子刷洗。

熬药的方法

1、先熬:有时,医生开完处方,会告诉你其中一味或数味应当先熬。这是因为,一个处方中,不同的药其有效成分析出所需的时间长短不一。有些药在短时间内即可获得有效成分,有些药则未必。矿石类及有壳的果实类药物应先熬,有毒类药物如附于、川乌,草乌等则更应先下久熬,以减轻毒性。

2、后下:多指含有芳香气味,久熬易失效的一类药物。另外,有一些药,为了留取其峻效,亦常后下,如大黄等。

3、包熬:多是带有绒毛或质地轻 体积小的颗粒种子以及易粘、易被熬糊的药物。绒毛在药汁中不易被去除,服下后刺激咽喉。易引起剧咳。质地轻的种子浮于水面,药汁沸腾时易溢出锅外,所以最好包熬。

4、另熬或冲服:多是一些比较贵重的药物,如人参、羚羊角片等。若将之与众多药物混熬并作为药渣弃去,则太浪费,故应先熬好再兑入药汁服用。还有一些药,根本用不着水熬,只须加热溶化或磨汁兑进药液冲服,如阿胶、鹿角胶、龟板胶等。

熬药的注意事项

1、煎药前的浸泡:药物在煎煮前一定要浸泡,这是因为来源于植物类的中药多是干燥品,通过加水浸泡可使药材变软,组织细胞膨胀后恢复其天然状态,煎药时易于有效成分浸出。

2、煎煮次数:以多次煎煮比一次长时间煎煮的效果好。实践证明,汤剂煎煮两次能够煎出所含成分的80%左右,所以煎药的次数以两次或三次为宜。

3、煎药的温度:煎药温度的高低,中医称之为“火候”一般习惯上称为“文火”或“武火”。所谓文火,就是弱火,温度上升缓慢,水份蒸发较慢。所谓武火,就是强火,温度上升快,水份蒸发的也快。如煎药时火候过强,水份蒸发快,会影响有效成分的浸出,也容易糊锅。反之,火候弱,煎煮的药效果就差。

4、煎煮时间:主要根据药物和疾病的性质,以及药物的情况而定。一般对第一煎以沸腾开始计算需要20-30分钟,第二煎30-40分钟。治疗感冒类药物,第一煎10-15分钟,第二煎15-20分钟。滋补类药物,第一煎30-40分钟,第二煎40-50分钟。

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中药熬药前需洗吗


中药熬药前需洗吗

1、中药熬药前需洗吗之中药熬药前不需洗

汤剂是最古老也是最常用的一种中药剂型。用中药治病,无论是用单味入药,还是用多味药配成方剂应用,都需要进行一定的煎制,加水、酒或其它药液熬制成汤剂后,才能服用。一些人在煎煮中药之前,总是先用清水将中药饮片洗一遍,认为这样做能保证卫生,其实这是不对的。

中药材在制成饮片前经过了一系列炮制,包括去杂质、晒干等一系列程序,卫生条件已经达标了,不必再用水洗。不少药材中含有水溶性的糖和甙类成分,水洗会让这些有效成分部分溶于水而流失,导致药效降低,影响治病效果。一些中药方剂中有不少药材是粉末状的,有些药材在配药时要研碎,如果先用水洗一遍,必然会造成这些药物的损失,影响疗效。此外,有的药材在炮制过程中加入了蜜、醋、酒、胆汁等辅料,而这些辅料都易溶于水,若用水洗,会导致部分辅料流失。

2、中药熬药前需洗吗之中药熬药前用水泡一下

中药在煎煮前不要冲洗,而是用水泡一下,让水分能浸透药物,使药物的有效成分先溶解一部分在水里。中药材大多数是以植物为原料,有不少植物药内含有蛋白质和淀粉,如果这些植物药不经水泡,一加水就立即煎煮,那么蛋白质遇热就会发生凝固,淀粉会糊化,这样就会妨碍有效成分的煎出。因此,中药煎煮前,一般应先加冷水浸泡30分钟至1小时,加水的量以浸过药材并超过1厘米左右为宜。

3、中药熬药前需洗吗之煎药用水的选择

水是煎煮中药汤剂的最常用溶媒,一般宜选用洁净的冷水,如自来水、井水、蒸馏水等。用水量应视药物的重量、体积、吸水能力、煎煮时间、火候及所需的 药量等因素来决定,一般以水漫过药物半寸左右为宜。煎药的用水量应一次加足,不要中间数次加水,更不能把药煎干了再加水重煎,煎干的药应弃掉。

中药熬药注意事项

1、中药熬药注意事项之关于器皿的选择

一般用沙锅,能用紫砂煲最好,搪瓷器皿次之,但千万不要用铁锅或铝锅等金属器皿。

2、中药熬药注意事项之挥发药要盖盖子煮

挥发药盖着盖儿煮熬药时要不要盖上盖子,可不是生活习惯的问题,不同的药物,敞开盖和盖上盖效果确实有差别。一些挥发性药材,如果敞开熬,有效成分会随水蒸气散发到空气中,药效将大打折扣。这类挥发性药材很容易辨认,一般是辛散解表或芳香化湿类药物,如薄荷、苏叶、藿香等,且煎煮时间不宜过久。

3、中药熬药注意事项之煎药水量的撑握

煎药时一般以水漫过药物半寸左右为宜。煎药的用水量应一次加足,不要中间数次加水,更不能把药煎干了再加水重煎,煎干的药应弃掉。

4、中药熬药注意事项之煮药时间

在寻求准确的煎中药时间时,我们需特别注意的是,由于药物的质地不同,煎药的方法、程序、时间也各有不同,比如说有些药要先煎后下,有些药要另煎,有些药要包煎等。

中药熬药的小技巧

1、中药熬药的小技巧之用水

传统的“3碗水煮成1碗”,其实不是个科学的标准。因为不同处方的药味多少、药量大小各有不同,不同药材吸水量也有不同。应以水浸过药材面2-3cm为佳,或者用手轻轻摁住药材,水面刚好漫过手背。而不是机械地用3碗水煮药。通常一些花草类的药物吸水量较大,在浸泡半小时后水位下降,可以另加凉水至标准水位,再开始煎煮。

2、中药熬药的小技巧之火候

一般的中药应先用武火,煮沸后改为文火。控制火候的意义在于,若火候过强,水分蒸发过快,影响有效成分的析出,亦易焦糊,但一些治疗外感的中药,可以在煮沸之后不改文火,继续用武火煎煮15分钟左右即可。

3、中药熬药的小技巧之时间

中药煎煮时间,应根据不同药物和疾病性质、有效成分溶出的难易和用药情况而定。沸腾后再用文火煲药的时间,一般中药,头煎应在20-25分钟,二煎15-20分钟;解表类中药,头煎10-15分钟,二煎10分钟;滋补类中药,头煎应在30-40分钟,二煎25-30分钟。

中药生虫了还能熬药吗


很多人在生病的时候比较喜欢看中医,感觉中医虽然没有西医治疗的速度快,但是中医能去除疾病的病根,并且毒副作用还比较小。现在在药房里面就有很多的中药材卖,只要拿着医生的处方就可以买到,并且现在药房还可以带煎药,让患者在服用中医的时候更加的简单方便,那么当中药生虫子了还能煎吗?

中药生虫了还能熬药吗

如果是外用的,可以节约些,如果是吃的还是不要的好。

煎中药的方法

煎药器皿的选择。

煎中药时第一件需要注意的事情就是对于煎药器皿的选择。在琳琅满目的众多熬煮器皿中对于煎药来说最为适合的就是砂锅或陶瓷器皿,因为这类的器皿成分相对稳定不易与煎煮的中药发生化学反应,同时这类锅更加密实,熬出来的汤药更浓。最忌用铜锅、铁锅之类的。这类器皿很容易与中药中的某些成分发生化学反应,所以一定要禁用哦!

煎药前浸泡。

煎药时不是将中药全部倒入锅中就开始熬药了。一般情况下中药在熬制之前都要先浸泡10-30分钟左右再开始煎煮,这样可以让中药在煎煮过程中更好地发挥药效。

煎药水量温度。

通常一般的药材加入量控制在淹没药材药面一寸左右为宜,因为水量直接影响了汤药的质量,所以必须重视。另外一些吸水量好些的药材通常水量会多一些,而介壳类、矿石类等吸水量小的药材水量就可以稍微少一些。

煎药时间。

煎药的时间根据不同中药的特性,其煎药时间也有所区别。一般的药材每次煮沸后再煎煮20-30分钟左右即可。解表药、清热药、芳香类药材,最好武火急煎,煮沸后10-15分钟即可,滋补类中药最好文火久煎,煮沸后30-40分钟左右为佳。

煎药锅盖问题。

煎药的时候一定要注意盖上锅盖。第一,盖上锅盖可以让中药在煎煮过程中更好地发挥药效,第二,对于一些容易挥发的中药盖上锅盖可以防止中药药效挥发。第三,盖上锅盖可以让汤药更加浓。注意一些有毒的药材在煎煮过程中可以先打开锅盖,等毒性挥发地差不多后与其他药材同熬制时再盖上锅盖。另外如果怕盖上锅盖药会煎糊的话,可以用筷子架起锅盖,这样既不容易糊锅,也能充分发挥药效。

熬药细节别忽视了


补益药要辨证施补,在医生指导下选用。同时,喝药前要学会如何熬药,特别是有些熬药的细节,将会影响到药效发挥。

挥发药盖着盖儿煮

熬药时要不要盖上盖子,可不是生活习惯的问题,不同的药物,敞开盖和盖上盖效果确实有差别。一些挥发性药材,如果敞开熬,有效成分会随水蒸气散发到空气中,药效将大打折扣。这类挥发性药材很容易辨认,一般是辛散解表或芳香化湿类药物,如薄荷、苏叶、藿香等,且煎煮时间不宜过久。又如一些补益类药物如人参、鹿茸、西洋参等,需要在容器内用小火慢煎久熬,才能使其有效成分充分煎煮出来,也应该盖上盖子,以防止药物成分在慢煎久熬中随水蒸气失去了。

而一些重量轻、体积大的药材,如金钱草、番泻叶等,如果熬药容器不够大,盖上盖子易使药液溢出。另外,有些不易溶解的药材,煎熬时需经常搅拌,这样的药物最好不要盖着盖子煮。当然搅拌最好顺着一个方向,这样使药材均匀受热,使有效成分完全溶解,一般间隔10分钟翻动1次。

假沸的药多熬一会儿

药熬好了,在一般人印象中是咕嘟咕嘟地沸腾,但有的药材,如沙参、田七、牛膝、甘草、桔梗等会有假沸现象,即药物在温度没有达到100℃时就开始沸腾,如果此时把药从火上拿下来,药材中有效成分没有溶解,药效会受影响。

煮药需用白开水

现在人们熬药都有些懒,打开自来水就直接用。其实,熬药的水不能图省事,还是要把烧开的水晾凉后再使用,因为一些地方的自来水多用氯消毒,或多或少都有残留,同时自来水中的钙、镁离子较多,也容易和药材中化合物发生反应,影响药效。

自己清除牙石的工具


对于饮食上不注意,经常饭后不漱口而且又爱好抽烟喝酒的人们来说,牙石的形成是必然的。而且在接受了洗牙的治疗之后牙石还会比较快速的再次形成。所以有很多朋友就想了解一下是否有自己在家里清除牙石的工具,这样可以方便随时清除还能节省了一笔洗牙的费用,那么下面我们就来了解一下自己清除牙石的工具都有什么。

自己清除牙石需要且只需要一件工具,即眼科的小型弯头镊子。

原理:牙石虽然摸着硬邦邦的,但其实是“纸老虎”。与牙齿相比,其质地疏脆。因此只要“合理”撬动,就可以将其撬碎或撬掉。

技巧和原则:为什么将“合理”二字加引号?因为这里包含着一些技巧和原则。

(一)“先局部、后整体”。一般来说,撬之前可以用弯头镊的头部在牙石表面以及牙石靠近牙齿的较薄的部位,以一定的力度,耐心地反复刻、划。这种“刻”、“划”动作不容易损伤正常组织,却能有效地造成牙石表面或局部破损。而一旦牙石开始有破损了,把它整个撬下就变得容易了,而且破损越多,后面撬动越容易。甚至有时不用撬,只用刻、划就能把它整个弄碎了。

(二)“因地制宜、积少成多”。根据牙石的形状不同,所在牙齿不同,撬动它的最佳方法也不同。有的可以用镊头从牙石底部(靠近牙床的部位),以稍远一点的牙齿为支点,向牙石顶部方向撬动;有的可以用镊头从牙石侧面,以相邻牙齿为支点,旋转用力撬动;有的可以借助“刻”、“划”牙石产生的缺口来撬动。要反复尝试,耐心尝试。不求一次整个撬掉,只要撬掉一点都是巨大成功。如(一)中所述,牙石越破损,后面撬动越容易。务必记住“积少成多”的原则。

(三)“劳逸结合、打持久战”。人的注意力是会疲劳的,而人疲劳了不仅工作效率低下,而且容易出错导致受伤。因此清除一块牙石,可以分好几次来完成,甚至用几天时间来完成都是可以的。总有一天,主要的牙石会全部都被清除掉的。切不可心急。

了解后可以发现,原来自己清除牙石所需的工具就是这么的简单,虽然说有不少朋友都自己在家里清除牙石,但是同时这样的方式也存在一定的风险。第一可能是卫生清洁不够到位,第二就是很有可能在清除牙石的时候用力不稳而伤害到了牙龈。

去除牙石的工具


牙齿,又被叫做牙结石,是几乎每个人都会长得东西。这是由于我们口腔内部的环境不正常所导致的,如果口腔内的污垢过多,在霉菌斑的作用下,这些污垢就会慢慢的累积在一起变硬,成为牙结石。有哪些工具可以达到去除牙结石的目的呢?我们一起来了解一下吧。

一:工具

牙刷、牙膏

二:方法和步骤

1 牙齿分三面:上下牙齿闭合时,外面与嘴唇接触的一面叫唇面,里面与舌头接触的一面叫舌面,上颌牙、下颌牙咬合的一面叫咬合面。

2 上颌牙、下颌牙的牙齿咬合面都要平刷。

3 上颌牙的舌面及唇面从上往下刷,即从牙根向牙尖方向刷。

4 下颌牙的舌面及唇面从下往上刷,也是从牙根向牙尖方向刷。

三:如何预防牙石

刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多,逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。所以应该坚持刷牙,如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时,必须由口腔科医生协助才能去除。

好了,看完了上文的介绍,相信您对于去除牙石的工具有哪些这个问题已经有了一定的认识了,牙石这种东西其实还是比较好预防的,我们只需要按时刷牙,饭后漱口就好了,含糖分很高的食物更容易附着在牙齿上面,所以我们平时要多吃一些粗粮,控制好甜食的摄入量。

按摩穴位的工具有哪些


按摩穴位的工具有哪些

1、按摩穴位的工具有哪些

1.1、指压:最主要的是利用拇指指腹,拇指指甲或食指,在有关的穴位或反射区上轻轻地按压,一般每次按压3一5秒钟,休息2一3秒钟后再按压,每一部位重复5一10次。

1.2、拍打:主要是利用拳头在穴位或反射区上进行拍打或叩击,或者用掌心在穴位上顺时针与逆时针方向旋转按摩,每次5一10分钟。

1.3、梅花针:然后在穴位或反射区上有节奏地进行叩法,同样可以达到保健的目的。一般患者不会实行银针疗法,改用梅花针就比较安全。

1.4、艾灸:可以利用市售的温灸艾条,点燃后在穴位或反射区上进行雀啄式的刺激,即靠近穴位后马上拿开,几秒钟后再灸。这种温灸疗法比一般艾灸疗法更为安全,而且患者可以自己在家里操作。

1.5、拔罐:用市售塑料制成的抽气式拔罐,先将抽吸器插人罐顶部的调节活塞,以手指反复拉动的方式,抽出罐内气体,至所需的负压后,取下抽吸器,一般吸10一15分钟后起罐,此法不用火力,比较安全旧本则有一种小型罐具,只要放在穴位上即可吸住,称为吸玉)。

另外还有:牙签束、保健球、健身圈、风油精、橡皮膏等,更多的按摩穴位工具请关注。

2、四种日用品是按摩穴位的好工具

2.1、筷子

取两双有方棱的日用品筷了,做洗筷子动作,两手反复搓擦,除了手心外,还应注意搓擦拇指根部的大鱼际,每次搓擦5分钟,每天2次。

2.2、牙签

把5根牙签用橡皮筋捆在一起,头部呈梅花形,故称其为“梅花桩”。以拇指、食指持梅花桩刺激人体穴位,可治疗多种疼痛。急性疼痛可以用牙签的尖头刺激,慢性疼痛用钝头。

2.3、饮料瓶

取一无棱角的塑料饮料瓶,装满常温的水后即可作为按摩工具了。根据需要的不同,也可以在瓶内装入冰块或热水来进行冷敷或热敷治疗。

2.4、衣夹

衣夹也是日常用品之一。用晾衣服的夹子分别夹住十个手指的指尖,3秒钟后再拿开,每天进行1次。这种刺激是相当强烈的,可以促进血液循环,增强内脏的功能。

3、适合用于按摩养生的穴位

3.1、委中

委中穴位于膝内窝腘窝处中点。中医讲,“腰背委中求”,长期久坐、姿势不当造成腰背和肩膀不舒服的上班族或常感腰酸背痛的老年人,常按委中穴可以通畅腰背气血。

3.2、合谷

合谷穴又称虎口,位于拇指和食指合拢后,隆起肌肉最高处。合谷穴有清热解表、镇静止痛的作用,对头面部疾病,有很好的缓解和治疗作用。

3.3、中脘

中脘穴在腹部正中线上,胸骨下端与肚脐连接线中点处,按压时会有酸痛感。胃不好的人可以常按中脘穴。

3.4、关元

肚脐以下3寸(约为除拇指外四根手指并拢的宽度)处就是关元穴。按揉关元穴可补充肾气,延缓衰老。

按摩穴位的关键点

1、小指尖端 所属经络:手少阴心经 经常摩擦、按压小指尖端有利于心脏健康,胸闷、心慌,晕车、晕船时用力重掐小指尖端,也能迅速缓解不适症状。

2、拇指尖端 所属经络:手太阴肺经 经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效,有助于维持呼吸系统健康。

3、手掌中央 所属经络:手厥阴心包经 经常用食指指关节挤压手掌中心能促进全身血液循环,对调理月经、肤色都有一定功效。

4、肩窝 所属经络:手少阳三焦经 用力按压肩窝处,不仅能调节全身体液循环、增强免疫力,还能刺激大脑皮层、放松神经,改善头痛、耳鸣、目痛、咽喉痛等身体不适。

5、屈肘外侧凹陷处 所属经络:手太阳小肠经 屈手肘,按摩手肘外侧凹陷处能进行小肠保健,促进营养吸收。特别推荐有贫血症状者经常按摩此处。

按摩穴位的注意事项

1、按摩时手法宜轻而柔。

2、按摩节奏应该缓而慢,

3、按摩时间应长—些,按摩每穴或每—部位的时间都应在5分钟以上。

4、按经络循行方向按摩。

5、按照顺时针方向按摩。

6、按照血液的向心方向按摩。

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