养生的茶有哪些

2019-10-12 │ 养生的茶有哪些 养生的方法有哪些

背痛的原因有哪些

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会发展,人们越来越接受养生的理念,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。有效的中医养生是如何做的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“背痛的原因有哪些”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

背痛的原因有哪些

1、消化系统疾病导致背痛

有些人总是会出现后背疼痛,吃得过多的时候会后背疼痛,上厕所大便的时候也会出现后背疼痛。其实这是因为后背有很多穴位,是由胃,肠,胰脏的反射区,当这几个部位出现病症的时候,后背就会反射出疼痛,便秘也是其中一个原因。

2、尿路系统疾病导致背痛

有的人觉得自己身体很强壮,腰腿很健康,可是就会经常出现后背疼痛,这时候你应该注意一下自己的尿路是否感染?自己是否会经常发热,排尿的时候是否会疼痛?如果有这些现象,那就是你的肾脏,膀胱,尿道出现了疾病,后背疼痛是这些疾病所引起的应该引起注意。

3、妇科疾病导致背痛

很多女性年纪轻轻经常会喊着腰痛,其实并不是真正的腰痛,是卵巢或者是子宫有毛病,如果子宫长了肿瘤或者是子宫内膜出现了炎症都会引起腰痛腰。广大妇女要,注意自己的身体变化,如果每次月经前或月经期间都会出现腰痛,或者下半身发凉这样你就应该上医院去做一个检查。

4、背痛是一种常见的病痛

其实背痛和颈椎痛以及腰痛都是一样的多发病,是我们生活中的一种常见的疾病症状哦。

约30%~40%的人在某一时期患有背痛,有80%一90%的人在某个时候经历过背痛。不同性别和不同年龄的人都可患病,但背痛在中年人中最为常见。

由于一些疾病也会引起背痛哦,比较受凉,劳累,或者是我们站立运动的姿势不正确所导致的背痛情况,这些情况只要我们进行简单的自我治疗就好了。

背痛怎么办

1、放松和伸展腰部

在众多的白领当中,都有腰痛的烦恼。保持一个坐姿或站姿太久后,应放松下腰部,伸展下腰部,缓解下腰部的紧绷。同样地,颈部也应变化姿势,最好每隔一个小时便让颈部活动几分钟。

2、注意生活方式

肥胖的人自然腰部的负担也大,容易造成对腰部的损伤。所以,适当减肥能减少对腰部的负担。床垫不要选过软的,较硬的床垫有助腰部,并且睡觉时不要俯卧。提重物需贴近身边,尽量避免弯腰或扭腰,或弯腰时小心。当然,保持心情愉快,杜绝长期的身心劳累也是预防腰背痛的一个重要原则,工作时尽量放松自己。

3、选对治疗方法是关键

腰背痛病因主要有外感,内伤或跌扑。腰痛起病快,疼痛感明显;内伤多见于肾虚。跌扑者,疼痛部位明显,常有淤血症状。常有的方式是饮食调节和配合针灸,按摩,膏贴,拨火罐,药物等综合治疗方式。

因肾虚导致的腰疼,应补肾为主。常用药有肉桂,山药,枸杞子等药材。急性腰痛,应趁早治疗,注意后续的调养和休息;慢性腰痛,日常生活中注重保暖,避免腰部损伤,常对腰部进行按摩,打太极拳也是一保健运动。

预防背痛的方法

1、观察你的姿势

当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。不良的姿势,如低头垂肩地坐在椅子上,俯身趴在书桌上,都会使脊柱偏离正常位置,将过多的压力压在背部肌肉上。当你坐立时应尽力保持良好的姿势。

2、伸展背部

对伏案工作的人来说,伸展背部可以防止并减轻背痛。坚持在工作时每隔15分钟站直身体,将双手置于后腰上,向后倾身。伸展时动作应该缓慢而平稳。

3、给背部以支撑

另一种帮助保持良好姿势的方法就是坐时将一个小枕头或者靠垫放在背下部的拱柱部位,这可以为背下部提供支撑,减轻对肌肉的过多压力。尤其当你坐在沙发上看电视或长距离行车时,记着给自己买个腰枕,并经常变换靠背的倾斜度。

4、恰当提举物品

提一只箱子、一袋食品,都可能引起背痛。当你提东西时,将它尽可能与身体接近。不要伸直手臂或弯腰拾起物品,应尽量保持背部竖直,然后弯曲膝部蹲下拾起。手袋不要超重,如果你习惯在手提袋里塞满杂志、化妆品、钥匙、钱包等,请减轻手袋的重负。手袋超重会明显增加背部负担,引起背痛,建议你使用双肩背包,它会使重量在背上均衡分布。

5、经常活动

在办公室久坐的你,需要至少一个小时站起来活动一下。如果你无法离开办公室,试着将文件夹等物品放在你必须站起来才能取到的位置,或者有意识站着接听电话,午饭后休息时散散步。

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治疗背痛的方剂有哪些


治疗背痛的方剂有哪些

1、治疗背痛的方剂有哪些

1.1、苍梧道士陈元膏

元膏组成:当归3两,天雄3两,乌头3两,细辛2两,川芎2两,朱砂2两,干姜2两半,附子2两半,雄黄2两半,桂心1两,白芷1两,松脂8两,生地黄2斤(绞取汁)。主治:心腹积聚,四肢痹躄,举体风残,胸肋背痛。

1.2、栝楼薤白白酒汤

其组成为瓜蒌实24g、薤白12g、白酒适量。具有通阳散结,行气化痰之功效。主治胸阳不振,气滞痰阻,致成胸痹,喘息咳唾,胸背痛,短气。

2、背痛的原因有哪些

2.1、体重超标或肥胖

无论是发胖还是怀孕都会导致骨盆向前倾斜,原因是身体需要这种改变以保持平衡,但这同时会令腰背部压力大增,背疼几率增加。

2.2、穿鞋不对,如高跟鞋和人字拖

正常行走时通常是脚后跟先着地,穿高跟鞋走路则是脚趾先着地,这会大大增加膝盖、胯部和后背压力。

穿高跟鞋还会改变身体平衡,使脊椎受力不均衡,导致背部弓起,关节压力增大。这种不稳定会加重从双膝到后背的疼痛,增加受伤风险。穿人字拖时间过久也容易导致脚部不稳定,进而引发背痛。

2.3、过于依赖智能手机或平板电脑

长时间弓腰驼背低头玩手机或平板电脑等移动设备会导致脖颈和后背肌肉过度拉伸,影响腰椎,增加背疼危险。

2.4、办公椅太舒适,伏案久坐

即便办公椅价格昂贵,符合人体工程力学,坐着舒适,也会因久坐伤及背部。研究发现,久坐不仅会减少椎间盘血流量,而且对脊椎造成的压力比站姿或步行大30%。

3、如何治疗背痛

药物疗法与非药物疗法的结合可用于缓解疼痛,控制炎症,延缓或预防关节损伤,并促进关节功能的完全恢复。对于类风湿性关节炎患者,药物治疗非常重要,但如果它处于恢复期,可能不需要使用药物。根据您的情况,可以用物理疗法综合治疗。你可以吃一些活络筋骨的药物等。最好如果疼痛明显,可以口服一些止痛药物。

如何预防背痛

1、给你的脊椎提供一个支撑物

你的下背部通常是呈靠内的曲线形式,但大部分椅子都会让背部向外突出,保持脊椎中立且向内弯曲的关键是缓冲腰部的力量。放一卷纸巾或一个腰枕在你的背后,在车内或公共场合可以放你的外衣在你的背后。一旦你的下背部得到支撑,你的脖子和上背部就可以保持在正确的位置上了。

2、适当的休息

每隔半小时,从你的电脑面前走开,或从沙发上站起来,做伸展运动:将你的双手放在你的臀部上,抬头看着天花板,将背部向后弯曲。长时间坐在一个地方,你的背部并没有得到放松,站起来可以保护椎骨受压。

3、避免成为“周末战士”

医学专家表示,一般说来,那些经常锻炼的人比较少出现背部疼痛问题。但在周末或假期,如果你这时候突然大量锻炼,不但不能练回你工作时间的运动效果,反而会适得其反,这是因为你的肌肉处于长期不活动的状态。在理想的情况下,应该每天都进行健走。这是解决脊椎问题的最佳处方了。

背痛吃什么好

1、羊肾

羊肾味甘、性温,食用后是能补肾气,益精髓的,可以用于因肾虚劳损所导致的腰酸背痛、耳鸣耳聋等症状。

2、核桃

核桃是具有破血祛瘀、补虚强体、补肾的功效的,经常食用能起到强壮筋骨、延缓关节退变的效果,腰酸背痛的人群适量食用对于缓解其症状有帮助。

3、鸡肉

鸡肉味甘、性微温、能温中补脾、益气养血、补肾益精,鸡肉中含有的蛋白质和微量元素能起到活血脉、强筋骨的功效,适合经常感到腰酸背痛的人群食用。

4、韭菜

韭菜味辛、性温,入胃、肝、肾经,温中行气、补肝肾、暖腰膝,对于缓解腰肌劳损、扭伤等导致的腰痛有一定的缓解作用。

腰酸背痛的治疗方法有哪些?


腰酸背痛虽不是什么大病,一旦发作起来就会严重影响患者的正常生活,积极治疗尤其关键。目前,从临床效果来看运动疗法、推按疗法、牵引疗法、针灸疗法等相对来说还不错,患者们可以尝试一下。

1.运动疗法

:运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度,也可增强肌肉的强度和耐力,进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛,是治疗腰酸背痛最主要的方法,也是有效的方法,目前最好的轻量运动,是太极、气功和游泳。

2.推按疗法

:推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。

3.牵引疗法

:本法对於椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者,有助拉开椎体间的距离,避免骨刺或软骨压迫到神经,并有助减缓疼痛症状。

4.针灸疗法:

针灸可促进气血循环,并有镇痛作用,对於急性的疼痛有相当的疗效。若是一般慢性腰肌劳损的患者,可施以局部的温灸,有著舒筋活络的效果。

5.物理治疗

:包括超音波、电疗、冷热敷等方法。超音波可深入深层肌肉组织,产生热能,有助止痛和消肿。电疗是利用电刺激,使肌肉细胞规律运动,缓解肌肉硬化及抽痛。冷敷适用於急性疼痛的一、二天内,有止痛和消肿的作用;而热敷则较适用於慢性痛,有改善局部循环,增进组织复原能力。

6.药物治疗:

局部瘀肿热痛者,可外敷活血消肿清热的药物,如无瘀肿但有疼痛者,可外贴伤科药膏。内服方式,一般以非类固醇的抗发炎止痛药为主,使用内服药物时务必先请医师诊处。

后背痛是什么原因


随着人们的生活节奏的加快,人们的生活和工作环境在不断的变化之中,经常会出现一些腰背酸痛的情况。这与生活和工作方面息息相关,有些行业的工作压力大,经常要熬夜,同时精神上也要担负着很大的压力,平时就没有时间来锻炼身体了,所以就会导致身体各种不适的情况。还有些人出现后背疼也有可能是睡在太软的床上,太软的床不能够支撑我们的身体,第二天起床必然会感觉到浑身不舒服。

很多人会觉得自己后背疼,但是不知道是什么原因导致的后背疼。其实,引起后背疼的原因有很多种,但是我们都是要具体问题具体分析。可能是长时间保持相同的姿势导致的,有可能是腰背扭伤导致的。所以在出现腰背疼的时候我们要采取相应的措施才行。

当发生腰背部运动损伤时,首先要立即停止运动,以免加重损伤。伤后即刻至24小时内,在痛处使用冷敷缓解疼痛,每次保持30分钟,切忌热敷、按摩、推拿或使用活血类药。

24小时后应使用外用类止痛药配合推拿按摩等物理治疗进行舒筋活血,温经通络。国际上推荐使用的外敷止痛药为扶他林乳胶剂。其主要成分双氯芬酸是医生公认的止痛金标准,起到快速高效消炎镇痛的作用。

疼痛发生后,患者还可以采用理疗、局部的药物注射等治疗方式缓解疼痛。

如果突然出现腰背疼的话,一定要去医院进行相关方面的检查后,再确定是什么原因导致的。不要自作主张买一些膏药去贴。这样很可能只会起到反效果,所以生活中我们会面对很多突如其来的事物,要做到保护好自己真的不容易,那么就让我们多学习这方面的知识吧。

腰酸背痛是什么原因


腰酸背痛是什么原因

1、腰酸背痛的原因一

睡旧床垫。优质床垫的使用寿命通常为8~10年。一旦超过10年,旧床垫很难给脊椎提供必需的支撑。更换的新床垫不能太硬也不能太软,否则容易导致背部支撑力不足。

2、腰酸背痛的原因二

背大包。经常单肩背又大又重的背包,会导致双肩失衡,身体自然抬高肩膀,导致脊椎变形。应该尽量给背包减负,重量不超过体重的10%。另外,可双肩轮换着背包。东西多的话可分成两个包,左右肩各背一个。

3、腰酸背痛的原因三

伏案久坐。现代社会中,很多人整日伏案久坐,不注意保持正确的姿势。研究发现,与站姿相比,坐姿对脊椎产生的压力增大50%。久坐者身体活动少,背部肌肉因活动少而力量减弱,继而导致背痛。

4、腰酸背痛的原因四

过度紧张。精神过度紧张会导致包括颈脖和背部肌肉在内的全身肌肉僵硬,持续紧张会使这些肌肉无暇放松,因而容易导致包括背痛在内的全身酸痛。

5、男性腰部酸胀的其他原因

肾脏疾病:肾脏疾病,如肾结石,可造成脸和脚、腹部、肋膜等水分积留,造成全身浮肿,患者常常还有食欲不振、倦怠失眠、头晕目眩等病症。

腰肌劳损:腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤。

泌尿系统感染:一般来说,泌尿系统感染多与卫生不良有关,患者主要表现为尿道疼痛、尿频、尿急、尿道口有分泌物流出、血尿、腰疼等。

腰酸背痛怎么办

1、运动疗法:运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度,也可增强肌肉的强度和耐力,进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛,是治疗腰酸背痛最主要的方法,也是有效的方法,目前最好的轻量运动,是太极、气功和游泳。

2、推按疗法:推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。

3、物理治疗:包括电疗、冷热敷等方法。电疗是利用电刺激,使肌肉细胞规律运动,缓解肌肉硬化及抽痛。冷敷适用於急性疼痛的一、二天内,有止痛和消肿的作用;而热敷则较适用於慢性痛,有改善局部循环,增进组织复原能力。

4、药物治疗:局部瘀肿热痛者,可外敷活血消肿清热的药物,如无瘀肿但有疼痛者,可外贴伤科药膏。

如何缓解月经期的腰酸背痛呢

1、放松心情,不要对这几天有畏难情绪,也许你不去刻意地想着它,它反而不会来打扰你。保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。

2、少吃甜食,甜食会使人情绪不稳,焦虑,所以不妨少吃甜食或不吃,而多喝水,多吃些新鲜水果。

3、少吃动物脂肪动物性脂肪会提升雌激素的量,你可以吃一些含有植物脂肪的食物,以减轻你的痛苦。

4、多吃纤维纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富,也含有大量的镁)等食品.

5、忌生冷,宜温热。中医认为,血得热则行,得寒则滞。月经期如食生冷,一则伤脾胃碍消化,二则易损伤人体阳气,易生内寒,寒气凝滞,可使血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节,月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物,如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。

腰酸背痛是什么原因引起的?


一些长期在电脑前工作的白领时常会感到腰酸背疼,另外经常背大包、长时间穿高跟鞋或人字拖、爱生气等也有可能引发腰酸背疼。你的腰酸背痛是哪些原因引起的呢?

1.睡旧床垫

。优质床垫的使用寿命通常为8~10年。一旦超过10年,旧床垫很难给脊椎提供必需的支撑。更换的新床垫不能太硬也不能太软,否则容易导致背部支撑力不足。

2.背大包。

经常单肩背又大又重的背包,会导致双肩失衡,身体自然抬高肩膀,导致脊椎变形。应该尽量给背包减负,重量不超过体重的10%。另外,可双肩轮换着背包。东西多的话可分成两个包,左右肩各背一个。

3.长时间穿高跟鞋或人字拖

。鞋跟抬高会导致背部弓起,关节压力增大。穿人字拖时间过久也容易导致脚部不稳定,进而导致背痛。因此,不要长时间穿高跟鞋或人字拖。

4.爱生气

。一项新研究发现,心存怨恨或过分抱怨会加重背痛。情绪、肌肉紧张会直接影响到疼痛信号的强度。因此,多宽容、少抱怨,能预防背痛。

5.伏案久坐

。现代社会中,很多人整日伏案久坐,不注意保持正确的姿势。研究发现,与站姿相比,坐姿对脊椎产生的压力增大50%。久坐者身体活动少,背部肌肉因活动少而力量减弱,继而导致背痛。

6.过度紧张

。精神过度紧张会导致包括颈脖和背部肌肉在内的全身肌肉僵硬,持续紧张会使这些肌肉无暇放松,因而容易导致包括背痛在内的全身酸痛。研究发现,锻炼、冥想打坐、洗热水澡等都有助于降低压力,平复紧张情绪。

导致胸闷背痛各是什么原因?


胸闷和背痛是我们生活中比较常见的两种症状,确实也给很多人带来了很多困扰,那么导致胸闷的原因有哪些呢?

胸闷的原因

一、功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷):

在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪,很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷,不必紧张、也不必治疗。

二、病理性胸闷(即有器质性病变的胸闷):

胸闷不仅可以是生理性的,也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的,即病理性的胸闷。如:

1.呼吸道受阻:气管支气管内长肿瘤、气管狭窄,气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤);

2.肺部疾病:肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸;

3.心脏疾病:某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤;

4.膈肌病变:膈肌膨升症、膈肌麻痹症;

5.体液代谢和酸碱平衡失调等。

背痛的原因

1、颈椎病引起的后背疼痛

颈椎病发生在颈椎,怎么会引起后背疼痛呢?殊不知,颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸,支配上背部的皮肤肌肉。当颈椎发生退行性改变时,如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支,就会导致出现背痛。事实上,颈背疼痛、上肢无力、手指发麻,头晕、恶心甚至视物模糊,吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。2、颈部扭伤和落枕引起后背疼痛

由于颈部活动不当,或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤,伤痛牵扯背部肌肉,病史较短,压痛点固定且位于肌肉损伤部,以肩胛内上方多见,且伴肌肉痉挛,可触及压痛明显的条索状痉挛肌束,颈背部活动受限明显。3、风湿引起的后背疼痛

风湿病多是自身免疫性疾病,发病隐蔽而缓慢,病程较长,侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织,可引起一定程度的后背疼痛,天气阴凉、风寒潮湿、后背疼痛加重。

4、肩周炎引起的后背疼痛

肩周炎会引起肩关节疼痛,随着病情的发展,疼痛范围会不断加大,部分患者会出现后背疼痛。

头疼的原因有哪些


头疼的原因有哪些

1、头疼的原因有哪些

神经精神因素

当身体和精神受到外界环境的不良刺激时,往往会产生焦虑、焦虑等情绪,从而导致偏头痛的发作。据调查,84%的抑郁症患者会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中的各种不愉快或生气、焦虑、兴奋和其他严重的情绪刺激会感觉身体不适,偏头痛。

饮食因素

食用过量咖啡,会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管,同样会造成头疼,这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。

疾病因素

眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性偏头痛。

2、头痛的病理生理

头面部血管、神经、脑膜、静脉窦、头面部皮肤、皮下组织、粘膜等构成头部痛敏结构,当其受到机械牵拉、化学、生物刺激或体内内环境发生改变时引发头部疼痛。

3、头痛的临床表现

头痛?程度有轻有重,疼痛时间有长有短。疼痛形式多种多样,常见胀痛、闷痛、撕裂样痛、电击样疼痛、针刺样痛,部分伴有血管搏动感及头部紧箍感,以及恶心、呕吐、头晕等症状。继发性头痛还可伴有其他系统性疾病症状或体征,如感染性疾病常伴有发热,血管病变常伴偏瘫、失语等神经功能缺损症状等。头痛依据程度产生不同危害,病情严重可使患者丧失生活和工作能力。

如何预防头痛

1、办公室勤开窗

封闭的写字楼里缺乏流动的新鲜空气,还有化学品、暖气系统中的有毒物、空气清新剂都滞留在大楼里,这些都可能是的头痛诱因。可以用电子空气净化器、空气氧离子发生器帮助净化空气,也可以将窗户打开透气。

2、每小时远望五分钟

整日埋头于文件堆里,往往会引起前额中间或眼睛疼痛。这证明眼睛需要休息一下了。每小时要让眼睛休息5分钟,最好向远处眺望,这样有助于预防头痛。还可以这样做:把灯拧暗或走到一间光线较暗的房间里,用手遮住眼睛,让掌心挡住光线,眼睛往掌心看30秒,然后闭上眼睛,拿开双手,再慢慢睁开眼睛。

3、不要“卑躬屈膝”

由于坐姿不好而开始头痛的例子非常多。最好的解决办法就是经常改变姿势,每隔45分钟左右休息3~5分钟,哪怕只是在办公室里倒杯水也好。

头痛食疗方

1、山药枸杞炖猪脑

原料:怀山药、枸杞各30克,猪脑1具,黄酒、精盐各适量。

制用法:将猪脑撕去筋膜后浸泡在清水中待用。将怀山药、枸杞洗净后与猪脑一起入锅加适量的清水炖煮。煮约两个小时后向锅中加入适量的黄酒和精盐,再炖煮10分钟左右即成。此方可每三天吃一剂。

功效及适应症:此方具有滋养肝肾、益气养阴的功效,尤其适合有心悸、气短、乏力和面色苍白等症状的偏头痛患者使用。

2、芹菜粥

原料:连根芹菜12克,粳米250克。

制用法:将芹菜洗净后连根一起切碎。将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥,米熟后加入切好的芹菜再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一剂。

功效及适应症:此方具有清热止痛的功效,尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。

3、菊花粥

原料:菊花15克,粳米100克。

制用法:将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥,米熟后加入菊花再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一剂,最好在早饭时食用。

功效及适应症:此方具有清肝火、散风热的功效,尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。

腹痛的原因有哪些


二、腹痛吃什么药三、腹痛吃什么食物好

腹痛的原因有哪些

1、腹痛的原因有哪些

1.1、胃部疾病:胃炎、消化性溃疡、胃癌等患者都是以小腹胀痛为极为常见的表现形式的。

1.2、肠道疾病:小肠及结肠疾病,常见的有肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病。

1.3、肝胆疾病:胆道和胰腺疾病如胆囊炎、胆石症、胰头癌、急慢性肝炎、肝癌等会引起小腹胀痛。

1.4、其他疾病:腹膜炎,常继发于胃肠穿孔,脾破裂,胸部脏器引起小腹胀痛,如大叶性肺炎早期,急性下壁心肌梗塞,常误诊为腹腔脏器病变等疾病。

1.5、全身性疾病:泌尿生殖器官疾病,如肾及输尿管结石、宫外孕、输卵管炎、卵巢囊肿蒂扭转、急性膀胱炎、泌尿系感染、痛经、糖尿病等都会引起小腹胀痛。

2、腹痛如何检查

2.1、腹部检查

腹部外形,有胃型蠕动波是胃幽门梗阻,肠型及蠕动波见于肠梗阻,腹胀满多见急性胰腺炎或出血性坏死性胰腺炎和肠麻痹,舟状腹见于穿孔或出血致急性腹膜炎,腹壁静脉怒张多是肝硬化引起门脉高压症;触诊注意肝脾是否肿大,腹内有肿块考虑囊肿和肿瘤,腹肌有压痛反跳痛及肌紧张多是急性腹膜炎;叩诊有明显移动性浊音多是腹腔炎性液体、多为出血或肝硬化腹水,肺肝浊音界消失腹部高度鼓音多见胃十二指肠穿孔。听诊肠鸣音亢进、气过水声是急性肠梗阻或绞窄性肠梗阻。直肠指检右侧隐窝压痛或软包块提示低位阑尾炎或盆腔腔肿。

2.2、血常规

白细胞总数和中性粒细胞在急腹症时增高,在急性阑尾炎、溃疡穿孔、肠梗 阻一般不超过 20 X109/L,若超过考虑感染中毒性休克、酸中毒、肠梗阻或肺炎、心肌梗死等;中性粒细胞增高提示细菌感染、化脓病变;嗜酸性粒细胞增高多见过敏、寄生虫病;嗜碱性粒细胞增高提示霍奇金病、铅中毒;淋巴细胞增高多见结核病等;单核细胞增高提示结核、伤寒、原虫病等;核左移见于各种传染病;核右移可见于恶性贫血危兆;中毒颗粒见于严重性感染;红细胞和血红蛋白减少,多见于内脏出血疾病。

2.3、尿常规

主要是泌尿系统疾病,其次为休克、脱水、酸碱中毒、烧伤、糖尿病、酮症酸中毒、各类中毒、心力衰竭、脑炎、肝胆胰脾和妇产 科疾病等。不论是哪种疾病主要是以肾功能衰 竭为主,最易危及生命。

2.4、粪便检查

粪便检查以消化道出血、溃疡、肿瘤为重点。

3、腹痛如何缓解

腹部保暖。保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。

在肚子疼的时候可以多喝热的药草茶或热柠檬汁。在肚子疼的时候想要有效的缓解的话可以喝红糖水,如果红糖水里面含有姜的话会更好,能够帮助减轻一些疼痛。

找来一小把花椒,将其碾碎。加入水烧开,将花椒放入锅中,同时切入一些姜片,待煮沸两次即可停火。将其导入杯中,待水温适宜就喝一杯。

洗浴,在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠,泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。

在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。最好不要直接挨着皮肤,热水容易烫伤,可以直接隔着内衣放上去。

缓解肚子疼还有一个办法就是买个暖贴,贴在自己的小腹,以及腰部。隔着衣服贴上去就可以了。

腹痛吃什么药

服用阿司匹林可缓解经痛。当经痛开始时,和些许牛奶或食品一起服用(1片),以免伤胃,并持续服用到经痛消失。

服用避孕药可以抑制卵巢排卵以达到止痛的效果。但是禁止过多服避孕药。过多服用避孕药会导致月经推迟。

当疼痛感剧烈的时候,可服用止痛药物如艾佳(氨酚帕马溴片)、芬必得、散利痛等,这类药物一般可迅速缓解疼痛,保证正常工作、学习和生活的进行。

腹痛吃什么食物好

1、黄芪饴糖粥

取黄芪10克左右,加入适量水煎煮取汁,然后再加入白米50克,煮成稠粥,服时加饴糖15克,每天早晚各一次。适于脾胃气虚腹痛。

2、扁豆山药粥

肚子疼可以食用扁豆山药粥,再在粥里面加入一些红糖,用文火煮,过半小时左右,就可以吃了。

3、茴香红糖水

还可以食用茴香红糖水,对于一些气滞腹痛的情况是很有效果的,希望大家能够注意一下,可以尝试一下。

4、丁香肉桂红糖煎

取丁香10克,肉桂1克,煎水,红糖调服,每天服用3次。可温中散寒,适用于虚寒腹痛。

5、良姜粥

南粳米50克,红枣5枚,砂糖适量,葱白2根,放入砂锅内,加水500毫升,煮成米粥,然后取良姜粉5克,调入粥中,再煮片刻,早晚温热服,5天为1疗程。适用于脾胃虚寒型腹痛。

面瘫的原因有哪些?


任何疾病的发生都是有原因可寻的,面瘫亦是如此。专业人士介绍,引发面瘫的原因有很多,感染性病变、急性白血病、机械性损伤、外伤和中毒等都是比较常见的诱发因素。

(一)周围性面瘫的原因:

(1)感染性病变 耳部带状疱疹、脑膜炎、腮腺炎、猩红热、疟疾、多发性颅神经炎、局部感染。

(2)耳源性疾病 如中耳炎、迷路炎、乳突炎、颞骨化脓性炎症。

(3)肿瘤 基底动脉瘤、颅底肿瘤、听神经瘤、颈静脉球肿瘤。

(4)外伤和中毒 颅底骨折、面部外伤或酒精中毒。

(5)代谢障碍 如糖尿病、维生素缺乏。

(6)血管机能不全和先天性面神经核发育不全。

(二)儿童面瘫的原因

根据国外分析99例儿童面瘫,其男女性别基本相等,女孩发病率较高,年龄以出生至2岁的一组发病率较高。以外伤为最突出,共25例,包括2例手术中损伤。此外,也有少数为先天性畸形及源于恶疾病患者。此类患儿共13例,其中10例白血病,1例淋巴管瘤及2例横纹肌肉瘤。急性白血病所引起的外周性面瘫都伴有白血病性脑膜炎,并通过治疗白血病而获得控制。

(三)创伤性面瘫的原因

(1)机械性损伤,常见于颌面部所引起的损伤,其损伤形式有急慢性挤压伤、牵拉性损伤、压榨性损伤、撕裂伤、锐气切割伤及钝器摩擦伤等。

(2)物理性损伤,冷冻损伤、热损伤、电灼损伤、放射线损伤以及超声损伤和激光损伤。

(3)化学性损伤,指有毒物质对神经的损伤,包括长期接触有毒物,以及面神经分布区神经毒性产品的注射,如酒精、青霉素等。

(4)医源性损伤,是一种复合型损伤,几乎包括了以上各种损伤形式。

头晕的原因有哪些?


平时大家在生病时,出现最常见的现象就是头晕了,当人们感到周围环境或者自身在移动、摇摆或者旋转,就被成为头晕现象,就是人们常说的头重脚轻。导致头晕的原因有很多。比如没睡好觉就可以导致头晕,但导致头晕症状的更多的原因是各种疾病,下面就详细介绍一下。

大家应该都有过下面这样的情况:蹲的时间久了,猛地一站起来就会觉得两眼一黑,头晕的厉害。这是由于暂时体位低血压引起的,只要过一会就可以自行恢复正常。还有些引起头晕的疾病是非常严重的,头晕往往只是重病的征兆,这个时候大家千万不能掉以轻心,要足够重视。

高血压病的最明显的症状就是头晕,还有各种心脑血管病、贫血和低血糖都会表现为头晕。如果脑部神经系统发生病变经常会使患者感到头晕。还有一种非常常见的原因,就是感冒,几乎所有的朋友都会有这样的亲身体验。由于高血脂造成的血液的粘稠度过高,也会导致头晕。

在冠心病和心脏病早期,往往还没有出现胸闷等症状,只会觉得头晕头疼、四肢乏力、精神不易集中,这都是由于心脏供血不足导致全身供血不足所引起的症状。在现在这个充满竞争的社会里,大家白天工作都很紧张,晚上经常会出现失眠的情况,引起的神经衰弱也可导致头晕。

当你感到头晕,应该赶紧去医院治疗,在治疗的同时也要注意自身的调节。平时要戒烟戒酒、少吃生冷辛辣的食品。多吃新鲜的蔬菜水果,多吃奶制品、豆制品,现在正值夏日,正是吃西瓜的好时候。要适当锻炼身体,不断调整自己的心态,尽量保持平和愉快的精神状态。

便血的原因有哪些


导读:便血的原因有哪些?有人在大便时,会便出血来。那么便血的原因有哪些?下面我们一起来看看便血的原因。

血液从肛门排出,粪便颜色呈鲜红、暗红或柏油样(黑便),均称为便血。便血只是一个症状,并非一种疾病。便血多见于下消化道出血,特别是结肠与直肠病变的出血,但亦可见于上消化道出血。便血的颜色取决于消化道出血的部位、出血量与血液在胃肠道停留的时间。便血伴有皮肤、黏膜或其他器官出血现象者,多见于血液系统疾病及其他全身性疾病,如白血病、弥散性血管内凝血等。

便血的原因有哪些

肛肠专家介绍,临床依据出血量的多少将便血分为显性便血和隐性便血。显性便血即肉眼能看到的大便带血;隐性便血即肉眼看不到,而用实验方法能发现的大便带血。

此外还有根据出血部位的不同将便血分为上消化道出血和下消化道出血。导致下消化道出血的原因很多,根据引起出血原发疾病的不同将其分为下消化道自身疾病及全身性疾病两大类病因。

1、肛管疾病

(1)痔疮:因排便时腹内压增高,内痔静脉丛内血压随之升高,加上硬粪的直接磨擦,导致痔疮粘膜破裂而出血。

(2)肛裂:因排便时肛管粘膜及皮肤被硬粪块磨擦而撕裂,造成少量出血。

2、小肠疾病

(1)空肠憩室炎或溃疡:因憩室发炎、室壁糜烂或溃疡形成导致出血。推荐阅读:拉大便出血是什么病好而不贵查哪些项目

(2)急性出血性坏死性肠炎:基本病理变化表现为肠粘膜充血、水肿、出血与坏死,便血形式常为暗红色或鲜红色糊状血便,具有特殊的腥臭味。

3、结肠疾病

(1)急性细菌性痢疾:因广泛的结肠粘膜充血、水肿甚至溃疡而出血。

(2)阿米巴痢疾:肠壁遭阿米巴滋养体的侵袭出现溃疡,因而导致出血。

便血的自我检测

1、一般来说如果大便呈柏油状或呈黑红色,出血部位多在于上消化道。如果血色红,则多是下消化道疾病出血。

2、痔疮--便血发生在排便过程中或便后,血色鲜红,血与粪便不混和,出血量可大可小。

3、肛裂--引起的便血在临床也是较常见的,血色鲜红,滴出或手纸擦血,便后有肛门剧烈痛疼。

4、直肠癌--引起的便血与痔疮出血最为相似。便血呈鲜红色,成滴状附于大便表面。晚期伴有肛门直肠下坠和全身消瘦,大便次数增加,便秘与腹泻交替出现。

5、直肠、结肠息肉--引起的便血,血色鲜红、无痛、血与大便不混合,一些患者在大便的表面带沟槽。

6、溃疡性结肠炎、痢疾--引起便血,多半混有粘液或呈脓血便,并伴有下腹痛、发热、便频及里急后重等症。

治疗便血有哪些注意事项?治疗便血注意事项,下面一起来看看。

治疗便血注意事项

1、养成定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳。

2、减少增加腹压的姿态,如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。

3、忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品,忌烟酒、咖啡。

4、多食具有清肠热,滋润营养粘膜、通便止血作用的食品,如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

5、要心情开朗,勿郁怒动火。心境不宽,烦躁忧郁会使肠粘膜收缩,血行不畅。

6、减少房事,房事过频会使肠粘膜充血。加重出血。

便血不是小病,一旦出现便血,不要掉以轻心,应该及时去医院就诊,免得耽误病情。

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