肝火旺春季养生

2019-10-12 │ 肝火旺春季养生 男性肝火旺可以喝什么养生茶

肝火旺能喝夏桑菊吗

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”生活越来越好,人们越来越注重养生,养生已经不再是养身,同时也是养心。中医养生这方面的知识您掌握多少呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“肝火旺能喝夏桑菊吗”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

肝火旺能喝夏桑菊吗

1、肝火旺能喝夏桑菊吗

可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。中医也认为,养肝可多吃猪肝或鸡肝,尤其适合头晕脑涨、眼赤目干、经常用脑者。介绍希望对患有肝火症状的患者有所帮助,同时最好是咨询医生自后在进行治疗,以便达到刚好的治疗效果。 所以肝火旺是能喝夏桑菊的。

2、肝火旺忌讳什么

肝实火的人最忌讳喝酒。因为酒是最能鼓舞肝气、肝血的,是让肝燥、让肝热的食物。黄酒还柔和一点,黄酒一般也就二十度左右,可是一提纯成白酒,就变成了四五十度,东北人管这种酒叫“烧刀子”,刺激性很大。如果总喝酒,甚至发展到酒精依赖程度的人非常容易出现肝主风、厥阴风。有人喝了酒以后出现抖的症状就是木生火然后生风的一种表现。

忌酒、忌辛、忌辣,把肝经里的实火慢慢解掉、化掉,这是治疗肝实火的前提。然后辅佐吃一些酸寒的、苦寒的东西,把肝里甚至影响到心里的火化掉,这样就能取得一个平衡。

3、夏桑菊不适合哪些人喝

夏桑菊冲剂主要含有三种中药成分即夏枯草、桑叶、菊花。它的作用包括清肝明目、疏风散热、除湿痹、解疮毒,主要用于风热表证包括目赤肿痛、咽喉肿痛等症状以及高血压引起的头晕耳鸣和疖疮肿毒。

一般来说,在夏季,实热体质的人可以适当地喝一些夏桑菊冲剂。这种体质的人从外表看,面色红润,爱吃凉的食物、喝冰的饮料,说话声音也很洪亮。“对于这类人,适量喝夏桑菊冲剂就像喝凉茶一样,具有清热祛暑的作用。”然而,实热体质的人如果饮用过量,也会伤脾胃,出现胃痛、腹泻等症状。因此,必须按照夏桑菊冲剂说明书上的量饮用,人一旦出现胃胀、腹部不适等症状,就要立刻停饮。

肝火旺喝什么茶

1、菊花茶

菊花茶味道微苦,可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花,其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。饮菊花茶,不用添加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝即可。

用菊花10克,枸杞5克,一同放入锅加水煎煮成茶。适合肝火旺盛,出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。

2、绿茶

绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。绿茶中的春茶是一年中品质最好的时候,尤其是在清明、谷雨前后上市的新茶,经过一冬营养的积累,茶叶内的游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量充足,茶叶的香气、滋味都很爽。不过,绿茶略偏寒性,脾胃虚弱的人不可大量饮用,以免伤及脾胃。

肝火旺的人吃什么好

肝火旺可以吃的性平水果有:李子、花红(沙果)、菠萝(菠萝)、葡萄、橄榄、葵花子、香榧子、南瓜子、芡实(鸡头果)、莲子、椰子汁、柏子仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗。

肝火旺可以吃的性寒水果有:柿子、柿饼、柚子、香蕉、桑葚、洋桃(杨桃)、无花果、猕猴桃(奇异果)、甘蔗、西瓜、甜瓜(香瓜)。

李子味甘、酸,性凉,能清肝热,生津液,含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,对于调节肝虚有热,虚劳骨蒸;胃阴不足,口中干渴很有效果;苹果被称为“全方位的健康水果”,可生津润肺,健脾开胃,并可降低血脂、降血压、预防癌症、强化骨骼、维持酸碱平衡、抗氧化作用。

苹果(微凉)、梨、芦柑、橙子、草莓(性微凉)、芒果、枇杷、罗汉果、菱、莲子芯、百合。

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夏桑菊颗粒的作用


夏桑菊颗粒是一种药剂,它是由各种中草药组成的经过人为加工形成的一种药剂,我们一般人把它泡水喝,不同的药物有它不同的作用,夏桑菊颗粒是药物中的一种,其中也会发现夏桑菊颗粒的作用,但是还是有很多的人不知道它的功效,甚至还有不知道它的主治治疗的,那么夏桑菊颗粒的作用是什么?

主治:清肝明目,疏风散热,除湿痹,解疮毒。用于风热感冒,目赤头痛,头晕耳鸣,咽喉肿痛,疔疮肿毒等症,并可作清凉饮料。

注意事项:1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。

2.不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。

3.风寒感冒者不适用,其表现为恶寒重,发热轻,无汗,头痛,鼻塞,流清涕,喉痒咳嗽。

4.高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

5.服药三天后症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状如胸闷、心悸等应立即停药,并去医院就诊。

6.小儿、年老体弱者、孕妇应在医师指导下服用。

7.脾胃虚寒,症见腹痛、喜暖、泄泻者慎用。

8.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

9.本品性状发生改变时禁止使用。

10.儿童必须在成人监护下使用。

11.请将本品放在儿童不能接触的地方。

12.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

夏季,不少人为了祛暑降温,会到药店买夏桑菊冲剂,用水冲了当凉茶喝。但中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民告诉记者,任何事物都有其适用和不适用的方面。对症的人喝夏桑菊冲剂确实有好处,但不对症的人喝了反而会损害健康。

“夏桑菊”主要含三种中药成分,即夏枯草、桑叶、菊花。它的作用包括:清肝明目,疏风散热,除湿痹,解疮毒。主要用于风热表证、目赤肿痛、咽喉肿痛,高血压引起的头晕耳鸣和疖疮肿毒等病症。

王泽民介绍,一般来说,在夏季,湿热体质的人可以适当地喝一些夏桑菊冲剂。这种体质的人从外表上看面色红润,爱吃凉的食物、喝冰凉饮料,说话声音也很洪亮。“对于这类人,适量喝夏桑菊就像喝凉茶一样,具有清热祛暑的作用。”

然而,湿热体质的人如果饮用过量,会伤脾胃,出现胃痛、腹泻等症状。因此,必须按照说明书上的量饮用。一旦出现胃胀、腹部不适等症状,就要立刻停用。

夏桑菊颗粒具有什么功效?


夏桑菊颗粒是一种普通的药物,这种药的功能有很多,比如具有清肝明目的功效,另外还能够疏风散热。生活中经常有人会出现感冒,感冒其实有多种分类,其中一种是风热感冒,患者会出现头晕耳鸣、目赤头痛等症状,这时候就可以吃夏桑菊颗粒进行治疗了,那么这种药还有什么功效呢?

夏桑菊颗粒的功效有哪些?

在炎热夏天的时候,很多人都比较喜欢喝一些夏桑菊颗粒,味道甘甜,气味芳香还可以用于清热解暑,夏桑菊并不是一种植被,他是有三种药材制作而成,夏主要是指的夏枯草,桑指的是桑叶,菊指的是菊花,市面上所出售的夏桑菊颗粒,是一种降火的饮料,对的身体健康特别好,那么下面一起来了解一下,夏桑菊颗粒的功效有哪些呢。

首先对于体质湿热的人群来说,平时可以适当的喝一些萨桑菊冲剂,这种体质的人群,表面上看上去脸色红润,总是爱吃一些凉的食物,说话声音也比较洪亮,比较喜欢和一些比较清凉的饮料,那么可以选择夏桑菊颗粒,不仅仅可以清热去暑,还能够改善湿热的体质。

夏桑菊颗粒属于一种中草药,它的作用非常的广泛,可用于清肝明目,疏风散热,能解疮毒,根据医学上的临床表现证明,夏桑菊颗粒能够有效的改善咽喉肿痛,牙痛,咳嗽等呼吸道疾病。

夏冬菊颗粒的功效非常的广泛,除了以上的两种功效之外,它可以有效的改善高血压病症,能够有效治疗高血压引起的头晕耳鸣,当然由于它是一种心凉的食物,所以长期的体寒的人群,如果过量的饮用夏桑菊颗粒,很可能会造成阳气和脾胃的损伤,导致疲惫,多汗感冒的现象,所以这一点还需要大家谨慎地进行选择。

夏桑菊颗粒有什么作用


乍一看“夏桑菊”像是一味中草药的名称,但其实并不是这样的,夏桑菊指的是主要成分为夏枯草、桑叶和菊花的一种药物。到了暑期的时候,很多人觉得夏桑菊去暑降温,买来冲水,作为凉茶饮用,但事实上夏桑菊并不是所有人喝了都对身体有好处的,而且凡事都得注意度和量,让我们一起来了解一下。

对症的人喝夏桑菊冲剂确实有好处,但不对症的人喝了反而会损害健康。

清肝明目,治咽喉肿痛

“夏桑菊”主要含三种中药成分,即夏枯草、桑叶、菊花。它的作用包括:清肝明目,疏风散热,除湿痹,解疮毒。主要用于风热表证、目赤肿痛、咽喉肿痛,高血压引起的头晕耳鸣和疖疮肿毒等病症。

王泽民介绍,一般来说,在夏季,实热体质的人可以适当地喝一些夏桑菊冲剂。这种体质的人从外表上看面色红润,爱吃凉的食物、喝冰凉饮料,说话声音也很洪亮。“对于这类人,适量喝夏桑菊就像喝凉茶一样,具有清热祛暑的作用。”

然而,实热体质的人如果饮用过量,会伤脾胃,出现胃痛、腹泻等症状。因此,必须按照说明书上的量饮用。一旦出现胃胀、腹部不适等症状,就要立刻停用。

虚寒体质喝了易疲倦

由于夏枯草、桑叶、菊花都是辛凉的药物,因此虚寒体质的人就不能喝这种冲剂。王泽民解释说,这种体质的人有一个明显的特点,就是面色苍白,手脚冰凉。他们特别怕冷,吃凉的东西还会加重寒冷的症状。

如果体质虚寒的人长期饮用夏桑菊冲剂,会损伤人体的阳气和脾胃,容易疲倦、多汗易感冒,以及出现脉弱无力等脾肺气虚的症状。

5岁以下儿童不能饮用

孩子喜欢冷食,但喝夏桑菊冲剂也要注意。王泽民认为,小孩子实热体质较多,当其出现嗓子疼,经常上火,口舌生疮,眼睛红赤时,可以适当饮用夏桑菊冲剂。但不能喝多,否则易导致孩子体内菌群失调。而且,只有5岁以上的孩子才能喝。“从中医角度来说,5岁以下的孩子五脏六腑还没发育成熟,过度喝凉茶会伤及脾胃,干扰营养的吸收利用,适得其反。”

王泽民说,有的儿童易感冒咳喘,一个月甚至发病3—4次,其中不少就是因为他们在婴幼儿期间,过量饮用了药性苦寒的凉茶,从而损伤脾肺之气所致。

总之,饮用夏桑菊要注意体质,因人制宜,不能滥饮。

夏桑菊茶的说明书


清热解毒,是清热的方法之一,主要适用于瘟疫、温毒等等一系列的病症。关于温毒的一些危害,主要有口干舌燥、大便干、皮肤瘙痒红肿、舌红苔黄等等。这些症状对于人们的生活会造成一定的影响,因此我们要及时服用药物进行治疗。采用夏桑菊茶可以有效的达到清热解毒的目的,帮助我们治疗疾病。

【药品名称】

通用名称:夏桑菊茶

商品名称:夏桑菊茶

拼音全码:XiaSangJuCha

【主要成份】菊花,桑叶,夏枯草,淡竹根,鱼腥草。

【性 状】其味甘甜,气味芳香。

【适应症/功能主治】清肝明目,疏风散热,除湿痹,解疮毒。适用于风热感冒,目赤头痛,高血压,头晕耳鸣,咽喉肿痛,疔疮肿毒等症。为居家旅行常备清凉饮品。

【规格型号】10g*16袋

【用法用量】开水冲饮,一次1-2袋,一日3-4次。

【贮 藏】置阴凉处。

【有 效 期】24 月

【批准文号】桂卫食证字第450331—001318号

【生产企业】桂林葛仙翁药业有限公司

通过上文对于夏桑菊茶的介绍,您对于它的各种药效都清楚了吗?清热解毒并不是什么难事,只要您服用了正确的药物就能很快恢复健康。在服用夏桑菊茶的时候,您完全不必担心其他副作用,该药物都是通过纯天然药材研制而成的。

夏桑菊颗粒的说明书


体热镇痛有炎症,这是许多人曾经碰到过的疾病症状,及时选择解热镇痛药物很重要,该类药物主要具有解除体热和止痛的作用,还具有抗炎症的疗效,因此该类药物对于继续解热镇痛的患者来说是非常急需的。目前解热镇痛药当中最好的一种莫过于夏桑菊颗粒,它是专门针对解热镇痛抗炎而研制的,药效非常好。

【药品名称】

通用名称:夏桑菊颗粒

商品名称:夏桑菊颗粒

拼音全码:XiaSangJuKeLi

【性 状】本品为棕褐色的颗粒;味甜。

【适应症/功能主治】清肝明目,疏风散热,除湿痹,解疮毒。用于风热感冒,目赤头痛,高血压,头晕耳鸣,咽喉肿痛,疔疮肿毒等症,并可作清凉饮料。

【规格型号】10g*20袋

【用法用量】口服,一次10~20g,一日3次。

【注意事项】1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。  2.不宜在服药期间同时服用滋补性中药。  3.风寒感冒者不适用,其表现为恶寒重,发热轻,无汗,头痛,鼻塞,流清涕,喉痒咳嗽。  4.高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。  5.儿童、年老体弱者、孕妇应在医师指导下服用。  6.服药3天症状无缓解,应去医院就诊。  7.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。  8.药品性状发生改变时禁止服用。  9.儿童必须在成人监护下使用。  10.请将此药品放在儿童不能接触的地方。  11.如正在服用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

【贮 藏】密封。

【有 效 期】24 月

【执行标准】国家中成药标准汇编内科肺系(一)分册

【批准文号】国药准字Z45021379

【生产企业】南宁市维威制药有限公司

【处 方】夏枯草 野菊花 桑叶

看完上述对于夏桑菊颗粒的介绍,您是否对于这种药物有了一个比较清晰的了解了呢?治疗解热镇痛一定不能盲目治疗,科学的药物治疗是很有必要的。人体内的热毒如果不通过科学的方式去除,会严重影响健康的。

肝火旺能泡脚吗


肝火旺能泡脚吗

1、肝火旺能泡脚吗

现代人生活压力大,节奏快,一个个都养成了急脾气,做事图快,但是心急吃不了热豆腐,往往事情一不顺心就着急上火。男士平时应酬又比较多,饮食没有节制,加上抽烟喝酒的坏习惯,最后一查一个脂肪肝。肝是男性最重要的解毒器官,但是这些不正确的习惯都会导致肝经湿热。建议这类人群多泡泡脚,能帮助去肝火。

湿浊之气正常应该是走下焦排出去的,但是爱着急应酬多的人,湿邪它往上面去了,泡脚就是引导身体把湿浊之气往下排,让上去的邪火下来。泡脚可以促进全身血液循环,加速肝中血液流速。你看那脚臭出脚汗的,那也是一种排毒的方式,不过脚臭也是因为湿热下注了。坚持泡脚一段时间,这个湿热下来了,头就会感觉清明,口气也没有了,嘴巴也不苦了。

2、肝火旺用什么泡脚

肝病专家表示,春季养肝可常泡脚,选用柴胡、白芍、防风、艾叶、桂枝、玫瑰花等中药,具有养血柔肝、升发阳气、温经通络的功效。

其中柴胡、防风、玫瑰花升发阳气,透邪解郁;白芍养血柔肝,敛阴和营;桂枝温经通络,调和营卫;艾叶温煦气血,透达经络。春季使用此方泡脚,对肝脏具有非常好的养护作用。

3、肝火旺盛按摩太冲穴

除了去肝火,除湿热,用热水泡脚,降低局部肌张力,而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。

经常爱生气的人,除了泡脚,再教你一个穴位——太冲穴,太冲穴又叫消气穴,能改善暴脾气,让人心情愉悦。太冲穴位于大脚趾和第二个脚趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。由于它属于足厥阴肝经,因此按摩此穴对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好。如果把手放在太冲穴上,稍用力就会感觉非常痛,说明肝火比较旺盛,那更要多按摩这个穴位。可以再泡完脚之后进行按摩。

泡脚多少度多长时间合适

有些人喜欢泡脚时把脚泡得通红,认为水温越高,效果越好,其实是不对的。

泡脚的水温不宜过热或过凉,如果有条件的话,可以先将脚放入38度C左右的水中,然后让浴水逐渐变热至42度C左右即可保持水温。泡脚水温不要超过45摄氏度。足浴时水通常要淹过踝部且要经常搓动。但糖尿病患者要注意,由于皮肤对外界刺激不敏感,温度过高的水很容易导致烫伤。

另外,注意控制时间。泡脚时间太短达不到效果,一般泡15-20分钟,人体微微出汗即可。但有的人习惯泡到浑身大汗才觉得舒服,这样就属于泡过头了。特别提醒老年人,泡脚时间更不能太长,因为老人泡得太久,容易引发出汗、心慌等症状。

哪些人不宜泡脚

1、患有动脉炎、静脉炎以及动静脉血栓的病人就不宜泡脚,因为泡脚会引起局部的血管扩张,容易引发危险。

2、糖尿病周围神经病变的患者在泡脚时也要特别留意,这类患者末梢神经不能正常感知外界温度,皮肤很容易被烫伤。一旦水温太高,也易引发足部感染,加速病情恶化。

3、足部有溃疡、炎症、皮肤病等也不宜泡脚,容易造成伤口感染。

夏桑菊清凉 并非人人均宜


夏天又来了,不少人为了祛暑降温会到药店买些夏桑菊冲剂,用水冲了当凉茶喝。但中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民日前告诉记者,任何事物都有其适用和不适用两方面,对证的人喝夏桑菊冲剂确实有好处,但不对证的人喝了反而会损害健康。

实热体质可以适当喝

夏桑菊冲剂主要含有三种中药成分即夏枯草、桑叶、菊花。它的作用包括清肝明目、疏风散热、除湿痺、解疮毒,主要用于风热表证包括目赤肿痛、咽喉肿痛等症状以及高血压引起的头晕耳鸣和疖疮肿毒。

王泽民介绍,一般来说,在夏季,实热体质的人可以适当地喝一些夏桑菊沖剂。这种体质的人从外表看,面色红润,爱吃凉的食物、喝冰的饮料,说话声音也很洪亮。对于这类人,适量喝夏桑菊冲剂就像喝凉茶一样,具有清热祛暑的作用。然而,实热体质的人如果饮用过量,也会伤脾胃,出现胃痛、腹泻等症状。因此,必须按照夏桑菊沖剂说明书上的量饮用,人一旦出现胃胀、腹部不适等症状,就要立刻停饮。


虚寒体质喝了易疲倦

由于夏枯草、桑叶、菊花都是辛凉的中药,因此虚寒体质的人就不能喝这种冲剂。王泽民解释说,这种体质的人有一个明显的特点,就是面色苍白、手脚冰凉,他们特别怕冷,吃凉的东西还会加重寒冷的症状。 如果体质虚寒的人长期饮用夏桑菊沖剂,会损伤人体的阳气和脾胃,容易疲倦、多汗,还易感冒以及出现脉弱无力等脾肺气虚的症状。

5岁以下儿童不能饮用

小孩是否能喝夏桑菊沖剂?王泽民认为,孩子喜欢冷食说明其实热体质者较多。当孩子经常出现嗓子疼、口舌生疮、眼睛红赤时,可以适当饮用夏桑菊沖剂,但不能多喝,否则易导致孩子体内菌群失调;而且,只有5岁以上的孩子才能喝。他说:从中医角度来说,5岁以下的孩子五脏六腑还没发育成熟,过度喝凉茶会伤及脾胃,干扰营养的吸收利用,适得其反。

王泽民还说,有的儿童易感冒咳喘,一个月甚至生病三四次,其中不少儿童就是因为在婴幼儿期间,过量饮用了性味苦寒的凉茶,从而损伤脾肺之气所致。

总之,饮用夏桑菊冲剂要注意体质,因人而宜。

夏桑菊颗粒(花城)的说明书


体内的毒素会给您的健康带来隐患,清热解毒就是针对体内毒素造成困扰进行治疗的一种方式。如果没有及时做到清热解毒就会造成人体口干舌燥、大便干等症状,皮肤也会出现瘙痒难受等。因此我们一定要重视这种疾病,及时选择药物进行治疗。在此我们为您推荐一种名为夏桑菊颗粒(花城)的药物,其药效非常显著。

【药品名称】

通用名称:夏桑菊颗粒

商品名称:夏桑菊颗粒(花城)

拼音全码:XiaSangJuKeLi(HuaCheng)

【主要成份】夏枯草、野菊花、桑叶。

【性 状】本品为棕褐色的颗粒;味甜。

【适应症/功能主治】肝明目,疏风散热,除湿痹,解疮毒。用于风热感冒,目赤头痛,头晕耳鸣,咽喉肿痛,疔疮肿毒等症,并可作清凉饮料。

【规格型号】10g*20袋

【用法用量】口服,一次1-2袋,一日3次。

【不良反应】尚不明确。

【禁 忌】尚不明确。

【注意事项】1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。2.不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。3.风寒感冒者不适用,其表现为恶寒重,发热轻,无汗,头痛,鼻塞,流清涕,喉痒咳嗽。4.高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。5.服药三天后症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状如胸闷、心悸等应立即停药,并去医院就诊。6.小儿、年老体弱者、孕妇应在医师指导下服用。7.脾胃虚寒,症见腹痛、喜暖、泄泻者慎用。8.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。9.本品性状发生改变时禁止使用。

【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。

【贮 藏】密封。

【包 装】10g*20小袋/袋。

【有 效 期】24 月

【批准文号】国药准字Z44020340

【生产企业】广州市花城制药厂

看完上述对于夏桑菊颗粒(花城)的介绍,您对于这种清热解毒药有了一个比较清楚的认识了吗?日常生活中难免会遇到各种疾病或不适,及时采用药物治疗就是一种正面面对的方法,千万不要抗拒治疗,否则只会让身体状况更加糟糕下去。

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