早孕肚子会胀痛吗
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。怎样才能实现科学的中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“早孕肚子会胀痛吗”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
早孕肚子会胀痛吗
1、早孕肚子会胀痛吗
怀孕早期的话,是会有一些小肚子不是很舒服的感觉出现的,一般是会有小肚子隐隐疼的感觉,以及有胀气的感觉,在一个就是有腰酸的。引起孕期腹胀的原因很多,在怀孕初期,由于孕激素的产生,会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力,容易让酸性的胃内容物反流至食管下方,再加上胃排空的时间延 长,当食物滞留肠道的时间延长,在细菌作用下发生腐败与发酵,此时就会产生大量气体,使孕妇产生饱胀感。只要与医生确定了解腹胀的成因,孕妇可以从简单的 饮食注意、加强运动等方法着手,轻松告别胀气的不适。
2、怀孕初期肚子胀疼的原因
2.1、子宫增大刺激骨骼。怀孕后时候你会感觉肚子一天天大起来,然后皮肤就有一种紧绷的感觉。如果你很爱运动,那么在远足后或打乒乓球后会感到腹部隐隐的牵拉痛,跟平常的胃痛差不多。有些准妈妈因子宫增大不断刺激肋骨下缘,可引起肋骨钝痛或因耻骨联合松弛分离而疼痛,甚至导致活动受限。不过这些情况都属于怀孕后正常的生理反应,不需要特殊治疗,可通过左侧卧位睡来缓解疼痛。准妈妈不用担心,多卧床休息就可缓解。
2.2、宫外孕、子宫附件疾病等病理原因。怀孕初期肚子疼的比较明显和难忍,孕妈应该去做血液HCG检查以排除宫外孕,再进一步做全面的身体检查,以排除其他子宫附件疾病。
3、怀孕初期肚子胀疼的预防
3.1、注意休息。孕妇应该多卧床休息,减少活动,但并不是说24小时都躺在床上不动,应该适当地进行轻微地活动。必须禁止性生活,尽量减少不必要的阴道检查,以减少对子宫地刺激。另外,还要避免刺激乳房,因为刺激乳房也会引起宫缩,导致先兆流产的发生。
3.2、留意流血量和性质。随时观察阴道排液中是否有组织物排出。排出物最好能保留给医生观察。如果有出血量增多,应及时去医院就诊。
3.3、注意腹痛情况。准妈妈们如果出现腰酸,下腹部坠胀感,经过休息后仍不能缓解,甚至加重时,可就要提高警惕了。若有下腹痛加剧,伴有阴道流血,并有组织样物排出应及时报告医生。
怀孕初期肚子疼怎么办
解决怀孕初期肚子疼的方法一:超声波检查
怀孕初期肚子疼,还没有确认胎儿着床地位时有出血现象,通常这时妇产科医生会对孕妇进行腹部的超音波检查。因为如今技术手段先进,能够在最后一次月经来潮算起的六到七周时,确认胚囊是否着床在子宫中心;若是经由阴道施行超音波检查,更能够提早一周看到胚囊。
因此怀孕初期肚子疼时,若是怀孕周数超过七周,仍看不到子宫内的胚囊,加上有不正常的出血,就要怀疑是否是子宫外孕,有必要立刻做进一步检查,以免因子宫外孕破碎,造成大量内出血而危及生命。
解决怀孕初期肚子疼的方法二:流产处理
要提醒大家的是:怀孕初期肚子疼,伴随不正常的阴道出血,而且为伴腹痛、下腹部不舒服的情状,很可能是流产的征兆。
怀孕初期肚子疼会造成流产的原因大约有两方面,一是胚胎本身有染色体或基因异常的现象;另一半缘由大约在妈妈身上,例如本身有甲状腺疾病、糖尿病、黄体素欠缺、自体免疫方面的疾病、或是服用一些对身体有害的物质如抽烟、喝酒、药物等等。
怀孕初期肚子胀疼的注意事项
怀孕初期即怀孕的前三个月是胚胎发育的重要时期,这时候由于胚胎不稳,一旦出现意外则容易给胚胎发育造成伤害甚至造成流产。为了避免怀孕初期肚子疼的状况发生,在怀孕初期孕妇需注意以下几点:
1、怀孕前3个月应避免或减少性生活。
因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产。因此,怀孕前3个月是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。
2、孕早期阴道出血需要立即就医。如果发现阴道出血,哪怕只是少量的,也应该立即去医院就诊,即使阴道出血情况似乎已经停止了。这可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查,以确定孕妇和胎儿都没有问题,并排除发生并发症的可能。
3、值得注意的是,有些肚子疼却是病理性的,可能预示着流产征兆或异位妊娠等情况发生。如果怀孕初期持续不断的肚子痛,并伴有出血症状,应立即入院检查。因此,当出现怀孕初期的肚子疼的情况时,我们要学会分辨。
Ys630.com相关知识
女性在结婚以后都会变得特别的小心翼翼。因为这时候可能自己的身体里已经有了自己的下一代。虽然这个时期，自己的丈夫会更加的爱护自己，但因为是第一次怀孕，没有什么经验。当出现一些状况的时候，不免还会感到困惑。有的女性会出现乳房胀痛的现象。怀疑自己是因为黄体期，到底是不是呢？
黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵著床，若无受精卵著床，子宫内膜便会崩解，月经周期随著月经来潮结束。
乳头和乳腺管对雌激素很敏感，在排卵期产生的雌激素的作用下，乳头变大、变红、颜色变深，感觉变得很敏感，同时乳腺导管会变粗、变大、变长，把乳头往外顶。在洗澡、换内衣等乳头受到碰擦、挤压时会感到疼痛。你好，这是正常现象，不要担心，注意保护乳房，保持清洁。
出血
正常黄体机能的维持有赖于下丘脑－垂体－卵巢性腺轴功能的完善，不仅黄体期，卵泡期出现异常也可致黄体功能障碍。如今一般认为黄体功能不全与下列因素有关：
1.卵泡期FSH分泌不足，卵泡液中FSH和雌二醇低值。
2.排卵期LH峰不充分。
3.黄体期LH分泌不足或其脉冲式分泌不充分。
4.子宫内膜细胞甾体激素受体异常，对黄体分泌的激素反应性低下，即黄体功能正常，内膜发育不良。
正常标准
1.促黄体生成素(hLH)mIU/mL
参考范围:成男:1.24-8.62
女:卵泡期:2.12-10.89
排卵期:19.8-103.3
黄体期:1.20-12.86
绝经期:10.87-58.64
2.促卵泡刺激素(hFSH)mIU/mL
参考范围:成男:1.27-12.96
女:卵泡期:3.85-8.78
排卵期:4.54-22.51
黄体期:1.79-5.12
绝经期:16.74-113.5
3.泌乳素(pRL)ng/ml
成男:2.64-13.13
女:50岁3.34-26.72
50岁2.74-19.64
4.孕酮(prog)ng/ml
成男:0.10-0.84
女:卵泡期:0.31-1.52黄体期:5.16-18.56绝经期:0.08-0.78
5.雌二醇(ESTRDL)pg/ml
成男:20-75
女:卵泡期:24-114
黄体期:80-273
绝经期:20-88
6.睾酮(TESTO)ng/dl
成男:175-781
女:卵泡期:10-75
孕酮从医学上来说，其实就是女性身体中所分泌出来的雌性激素，与此同时孕酮对女性的身体还起着多重功效。如果是没有怀孕的女性吃孕酮的话，有助于调节月经不调这种现象，而怀孕的女性吃孕酮则有助于提升身体中的孕酮含量，从而促进胎儿的健康发育。但是女性在吃完孕酮之后，会出现乳房胀痛现象吗?
专家表示：黄体酮胶囊的有效成分是黄体酮，黄体酮用于女性习惯性流产，口服大剂量也用于黄体酮不足所致疾患，有经前综合征、排卵停止所致月经紊乱、良性乳腺病、绝经前或绝经期等，它的作用是在与雌激素共同作用下，促使乳房充分发育，为产乳作准备。如果使用黄体酮胶囊之后出现乳房胀痛的现象，说明体内孕激素分泌过多，不需要再补充，只需停药即可恢复。如果停药后没有恢复，应及时到医院就诊。
黄体酮胶囊是个宝但是也有一定的副作用，突破性出血、阴道点状出血、经量改变、闭经、体重增加或减少、宫颈鳞柱交界改变、宫颈分泌物性状改变、阻塞性黄疸、过敏伴或不伴瘙痒的皮疹、黑斑病、黄褐斑、发热
、失眠。
服用黄体酮胶囊注意事项，尽量用温开水送服，这样有利于药物的吸收，在服药期间，最好不要吃油腻、辛辣、生、冷的食物，以免影响胃对药物的吸收，而降低黄体酮胶囊的功效。
肚子胀痛如何快速消除
1、肚子胀痛如何快速消除
1.1、一般说来肚子肠气胀均有腹部膨隆,局限于上腹部的膨隆多见于胃或横结肠积气所致,小肠积气腹部膨隆可局限于中腹部,也可为全腹部膨隆,结肠积气腹部膨隆可局限于下腹部或左下腹部,幽门梗阻时,上腹部可有胃型及蠕动波,肠梗阻时可见肠型及肠蠕动波,肠鸣音亢进或减弱,腹膜炎患者可有压痛及肌紧张。
1.2、如果有想排气的感觉,不要憋着,可以暂时回避一下人群,一定要释放出来,好让肠胃纾解一下压力。
若是腹胀难消时,可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位,来消除腹部的胀气。
喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。
1.3、做一个简单的动作:将身体平躺,膝盖弯曲,用双手环抱住小腿,尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气,防止胃中的气体堆积,平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
2、减少肚子胀气的方法
2.1、不要吃不易消化的食物
炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀。
2.2、少吃高纤维食物
如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。
2.3、改变狼吞虎咽的习惯
进食太快,或边走边吃,容易吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部,引起腹胀。
2.4、克服不良情绪
焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,腹胀加剧。
3、肚子胀痛怎样引起的
3.1、胃肠道细菌产生气体
25%的肠胃炎、胃溃疡病人在病好后会有肚子胀气的症状,可能是因为小肠细菌过度繁殖所致。肠胃炎会破坏你的防御体系,让更多细菌进入小肠,引起过度繁殖。过多的细菌产生气体,引起胀气。
3.2、饮食误区
摄入难以消化的果糖后可能会产生气体,引起胃胀气。西瓜、苹果、梨和芒果等水果富含葡萄糖和果糖。如果你是摄入果糖后容易胀气的人,应该吃果糖和葡萄糖含量比较平衡的水果,比如香蕉和蓝莓。
3.3、缺少锻炼
整日久坐不爱活动,会让胃肠也变懒,肠道气体难以顺利排出。身体的活跃会带动消化道的肌肉群,加速气体排放。研究显示,饭后1小时散步的人消化速度明显加快,肠道更通畅。
3.4、压力过大
人在应急状态下,流入胃肠的血液减少,消化速度减缓。另外,重压会让你的呼吸粗重,比平常吸入更多气体,引起胀气。为了感觉舒服,可以呼气时间长一些,吸气时间短一些,让身体进入更加平静的状态。
肚子胀气伴随哪些症状
1、腹胀伴腹痛:伴剧烈腹痛时应考虑有急性胆囊炎,胰腺炎,肠梗阻,急性腹膜炎,肠系膜血管栓塞或血栓形成,肠扭转,肠套叠等病变的可能。
2、腹胀伴呕吐:多见于幽门梗阻,肠梗阻等病变,其次可见于肝胆道及胰腺病变,功能性消化不良及吞气症等功能性病变有时也可发生呕吐。
3、腹胀伴嗳气:常见于吞气症,功能性消化不良,慢性萎缩性胃炎,胃下垂,溃疡病及幽门梗阻等。
4、腹胀伴便秘:多见于习惯性便秘,肠易激综合征(便秘型),肠梗阻,左半结肠癌等。
适合胀气患者的饮食
1、米汤
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。做法很简单,将大米或大麦洗净加水,煮沸后慢炖约1小时过滤即可。
2、酸的饮品
如苹果醋和柠檬水,配合正餐饮用,可帮助消化,缓解胃胀气。不过注意苹果醋要加以稀释,一般把一勺加入到一杯温开水中比较合适。
3、柑橘类的水果
金橘适合多种胃胀气的症状食用,无论是由于气滞引起的腹胀,还是由于食滞引起的腹胀,都可以用金橘煎水或者用热水冲泡饮用。或者自制金橘饼,如果出现腹胀的话,可以当零食吃1-2颗。
4、山楂
山楂有开胃消食的作用,可以缓解消化不良,对于消除胃胀气有极好的疗效。可以用山楂煮水喝或者食用新鲜的山楂都可以。
另外,由于胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物,像豆类、甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等容易产生胀气的食物应该尽量少吃,也不要喝碳酸饮料,如可乐、雪碧等。
肚子胀痛怎么快速解决
1、肚子胀痛要尽快排气
在腹部热敷或者涂抹风油精,然后将手掌搓热,顺时针按摩,再逆时针按摩,每天重复2到3次,每次5到10分钟,这样可以帮助肠道运动,促进排气,缓解腹胀。多喝水能够帮助促进肠道消化及通便,从而达到排气的效果,缓解肚子胀气不适。建议每天的饮水量达到2000毫升左右以满足身体所需,防止肚子胀气。也可喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。
如果有想排气的感觉,不要憋着,可以暂时回避一下人群,一定要释放出来,好让肠胃纾解一下压力。
2、肚子胀痛要注意饮食和运动
胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯:吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑。平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入。少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点,因为这也是产气的元凶。
避免食用或少食易长气的食物,如豆类、白菜、包心菜等,这类食物中含有容易产生气的植物蜜糖或菜豆糖等。
另外,少饮产气的饮料,还有增加食物中纤维素的含量,加速肠道蠕动,从而有利于排气。以及多食促进排气的食物,如萝卜、山楂、金桔、芹菜、冬瓜等。
豆类食品一定要煮到熟烂了再吃,因为太硬的豆子,不但不好消化还容易造成胀气。有些人对某种食物特别容易产气或是胀气,就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。饭后不要一直闷坐在沙发上,可以起身走一走,洗个碗,或是散个步,温和轻缓的运动都有助于帮助消化。
3、肚子胀痛缓解动作和药物
做一个简单的动作:将身体平躺,膝盖弯曲,用双手环抱住小腿,尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气,防止胃中的气体堆积,平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
在餐前服用某些吸附气体的药物,如药用炭等,可降低肠管内气体张力,使大气泡变小。也可服用自主神经调节剂,如谷维素。不过,服用药物最好在医生的指导下进行。
另外,如果是服用了特殊的药物而造成胃肠的胀气、不适,如某些泻药或是减肥药,你可能就需要跟你的当科医生沟通,请求更换药物或是停药。
消除肚子胀痛食疗方
1、陈皮猪肉粥
食材:瘦猪肉50克、陈皮6克、皮蛋1颗、葱1根、白米1杯、少许食用油、少量盐。
做法:煮好白饭,锅里放少许食用油,加入瘦肉、葱段后炒。加入适量水,等沸后加入陈皮约煮2分钟,再加入白饭、瘦肉丝、皮蛋、葱段等一起煮成粥,熟后加盐调味即可。
功效:可改善肠胃胀气、打饱嗝、胃口差、消化不良等症状,适合肠胃胀气或不舒服者食用。
2、萝卜子粥
食材:炒莱菔子(萝卜子)10克、粳米50克。
做法:炒莱菔子清洗干净,备用;粳米清洗干净,备用。将炒莱菔子煎汤,接着再放入适量的粳米,用文火煮成稀粥后每日1次,连服3日。
3、芡实山药粥
食材:芡实30克,山药50克,粳米200克。
做法:将三者同放入锅中,加水煮开后,改用小火熬。
功效:能收敛涩精、健脾补肺。
导致肚子胀痛的原因
1、从外面回来,进屋就吃饭,导致冷空气随着饭一同到了肚子里,也就是所谓的戗风了,所以要避免这种情况,可以再从外面回来后休息一会,喝杯热水会避免这种情况。
2、疾病引起的小肚子胀痛,例如肠胃疾病等造成的肚子胀。
3、吃了过了保质期的乳制品导致的小肚子胀。
4、在吃一些乳制品的时候。一些朋友因无法吸收乳制品里的乳糖而导致小肚子胀。
5、平时不注意保暖,造成身体受凉,导致肠胃功能受损造成的小肚子胀。
6、吃了一些豆类等容易产生的肚子胀气的食物,例如喝了过了量的豆浆或者是老豆腐吃的过急导致的小肚子胀。
女性在排卵期的时候，会引起乳房胀痛的现象，也会引起身体的基础温度升高等等，出现这种现象不要担心，这是比较正常的生理现象，女性还会出现阴道分泌物增加，会出现性欲高胀等现象，要注意防寒保暖，避免出现着凉的情况。在排卵期的时间内，如果发生性关系会促进怀孕的几率。对于想要孩子的夫妻来说，可以计算排卵期。
排卵日有什么症状或感觉
对于排卵日，可能很多女性并没有什么特殊的症状或感觉，确实，排卵日和经期一样是每个女人每个月都必须经历的特殊生理时期。排卵期间，卵巢会排出成熟的卵子，卵子和精子结合后，就可以形成受精卵。所以说排卵期也是女性受孕的最佳时期。那么排卵日究竟有什么症状或感觉呢？
1、基础体温升高
在排卵期期间，女性的基础提升较往常会有所升高，但是体温不仅仅受到体内的影响，同时也受到体外的影响。所以如果不依靠温度计及时的测量体温，通常情况下是无法感受到这种体温升高的。
2、小腹痛
排卵期期间有些女性会感觉到小腹坠痛或者肛门的轻度下坠感，这是排卵期的正常生理反应。
3、排卵期出血
排卵期前后由于体内激素的剧烈变化，会导致少量的子宫出血，少量的出血也属于排卵期的正常现象。如果出血量过多，则需要及时就医。
4、阴道分泌物增多
这也是排卵期最明显的症状之一，阴道分泌物明显增多，且呈透明状，还会出现分泌物拉丝等症状。
排卵日怎么计算
我们都知道排卵期是女性受孕的最佳时期，尤其是在排卵日当天非常适合同房受孕。那么如何精准的计算出自己的排卵日是哪一天呢？通常来说女性的排卵日发生在下一次月经来潮之前的14天左右，从下一次月经的第一天开始算起，往前数14天或者往后数14天基本上就是排卵日，排卵日当天的前五天和后四天算在一起就属于排卵期。
当然这种计算方法仅适用于经期规律的女性，如果经期不规律，这种计算方法就不准确了。对于经期不规律的女性，自行计算排卵日会受到一些因素的影响，计算的结果不准确。想要准确的计算排卵日，可以选择去医院进行排卵检测，还有一种较为麻烦的方法就是每日记录自己的基础体温，体温较往常有所升高的几天就是排卵期了。虽然这种方法较为麻烦，但是准确的计算排卵日对精准受孕有很大的帮助，所以为了完成造人大计，就不要怕麻烦啦。
第一次怀孕的女性，神经都是非常紧张的。因为没有经验，所以打喷嚏也会怀疑会伤害胎儿。事实上，如果母亲身体情况好的时候，胎儿应该不必太担心。因为母体的营养足够供给给胎儿，所以胎儿会健康的成长。只是早孕打喷嚏会影响胎儿呢？
孕妇打喷嚏对胎儿有影响吗
胎儿在妈妈的子宫内有羊水的保护，一般的打喷嚏也不会造成影响，因为一个喷嚏而流产的人毕竟是少之又少。如果打喷嚏太过用力，可能会引起腹部强烈的收缩，腹部压力增大等情况，如果次数频繁、力度较大，这样就可能会影响孕期的安全，尤其是对患有习惯性晚期流产的孕妇及前置胎盘或胎盘低置状态的孕妇。
孕妇打喷嚏的正确姿势
1、可以用纸巾或手绢扣住鼻子，但要留有一定空间
打喷嚏一定不要捏鼻子、捂嘴，因为人的耳、鼻、喉部是相通的，其中鼻咽部与中耳鼓室之间有“咽鼓管”，它维护着中耳与外界压力平衡。打喷嚏如果捏鼻子、捂嘴，会使鼻部压力增高，细菌、病毒就容易随气流由咽鼓管进入压力低的中耳鼓室，从而引起急性中耳炎。
2、采取坐姿或蹲姿，一只手放在背后或大腿上
打喷嚏时弯腰这个习惯性瞬间动作，可能因强烈反应性的腰肌扭动、不协调收缩而引起腰肌损伤或椎间盘突出等。为了减少因打喷嚏而引发某些危险的可能性，打喷嚏时最好采取坐姿或蹲姿，这样可以减小胸腹腔的压力变化。把一只手放在背后或大腿上支撑身体，以保护脊椎。
3、双手食指压迫揉捏双鼻翼外侧能迅速抑制喷嚏
有时出现一些打喷嚏的先兆症状时(如鼻子一下子变得发酸、发痒等)，或是连续打喷嚏无法停止时，可采取用双手食指压迫揉捏双鼻翼外侧，一般能迅速抑制喷嚏。
一般情况下，打喷嚏是不会对胎儿造成影响的，因此各位准妈妈们不用太过担心，但是如果打喷嚏的力度较大，或次数较多，就可能会引起腹部强烈收缩，影响到胎儿了，所以准妈妈们感觉自己要打喷嚏时，要注意正确的姿势，这样就能避免对胎儿造成影响了。
中暑会拉肚子吗
夏天的时候时常会遇到有人中暑倒地的现象，那么在这个时候我们如果坐视不理的话，那个中暑倒地的人很可能因为身体过热而病入膏肓，如果我们不对他进行及时治疗的话，他很可能会愈加病重。当我们在治疗中暑者的时候，会发现中暑者经常会有拉肚子的症状，这就令人十分奇怪，也很迷茫，不知道在中暑者拉肚子的时候要怎么样对他进行合理的救治。
1、中暑者拉肚子是因为处于中暑状态下的病人由于中暑导致免疫力下降，进而消化功能也受到影响，所以产生消化不良的现象，吃过的东西无法得到合理消化，所以很多吃过的东西都呕吐出来。
2、我们在面对中暑者呕吐或是拉肚子的时候，在给他防暑降温的同时，可以给他买一些治疗肠胃病以及消化不良的药物，通过药物的效力来对他进行治疗，这样就可以免去他不停呕吐和拉肚子的痛苦。
3、我们在中暑者中暑的时候也应该想到把他及时送到医院接受专业的护理，在输液的时候给他顺便打一瓶治疗肠胃消化不良的药剂，这样就可以更快地治好他由于中暑导致的消化不良的病症。
中暑其他事项
中暑是入在烈日下或高温环境里，体内热量不能及时散发，引起机体体温调节发生障碍的一种急性疾病。盛夏酷暑在高温和热辐射的长时间作用下工作、行走或站立，或在锅炉和高温环境下长时间工作， 再加上疲劳、空气流通不畅、 饮水不足、 饥饿， 失眠等原因，都容易发生中暑。
一、中暑程度分类
1、先兆中暑：高温环境下出现大汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢发麻等，体温不超过38℃。
2、轻度中暑：上述症状加重，体温在38℃以上，面色潮红或苍白，大汗，皮肤湿冷，脉搏细弱，心率快，血压下降等呼吸及循环衰竭的症状及体征。
3、重度中暑：
3.l、中暑高热：体温调节中枢功能失调，散热困难，体内积热过多所致。开始有先兆中暑症状，以后出现头痛、不安、嗜睡、甚至昏迷。面色潮红，皮肤干热。血压下降，呼吸急促，心率快。体温在 40℃以上。
3.2、中暑衰竭：由于大量出汗发生水及盐类丢失引起血容量不足。临床表现为面色苍白，皮肤湿冷，脉搏细弱，血压降低，呼吸快而浅，神志不清，腋温低，肛温在38.5℃左右。
3.3、中暑痉挛：大量出汗后只饮入大量的水，而未补充食盐，血 钠及氯降低，血钾亦可降低。患者口渴，尿少。肌肉痉挛及疼痛，体温正常。
3.4、日射病：因过强阳光照射头部，大量紫外线进入颅内，引起颅内温度升高（可达41～42℃），出现脑及脑膜水肿、充血。故发生剧烈的头痛，头晕，恶心，呕吐，耳鸣，眼花，烦躁不安，意识障碍，严重者发生抽搐昏迷。体温可轻度升高。上述情况有时可合并出现。
二、中暑的急救处理
1、迅速将病者抬到通风。 阴凉、干爽的地方，使其仰卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透更换干衣服为宜。 同时可用扇子轻扇， 帮助散热。
2、面部发红的病人可将头部稍垫高，对面部发白者头部略放低，使其周身血流通。
3、头部可捂上一块冷毛巾，可用50%酒精、 冰水、冷水进行全身擦浴， 使末梢血管扩张， 促进血液循环， 然后用扇或电扇吹风， 加促散热 。
4、病人若已失去知觉时，可让其嗅氨水等刺激剂，醒后可给喝一些清凉饮料或淡盐水。
三、注意事项
如抽搐者可以用抗惊厥药物，呼吸衰竭者用呼吸兴奋剂， 呼吸停止时立即进行人工呼吸轻症病人经上述处理后，待体温降到38℃时可回家休息待恢复后再休息，一至两天；重症中署病人待体温降至38.5℃左右，血压、 脉搏、 呼吸平稳后，可送医院作进一步处理。
中署的预防并不难，长时间在太阳下工作或走路时，要戴上草帽或太阳帽，注意休息，也可以合理安排作息时间，如早出工、 中午多休息， 晚收工等。
出汗多时要多喝些淡盐水，在室内工作时要让空气流通，并根据劳动和工作环境而采取相应的防晒措施。
饮食养生
运动养生
