怀孕了低血压怎么办
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“怀孕了低血压怎么办”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
二、孕妇怎样预防低血压三、怀孕了低血压要注意什么怀孕了低血压怎么办
1、怀孕了低血压怎么办
孕妇血压低的话有可能是因为妊娠反应造成的,妊娠反应强烈了孕妇很容易厌食、反胃和呕吐,这样下去就会引起低血压的现象。如果是妊娠反应造成的,那可以不用药物治疗。
孕妇的低血压一般可以通过饮食来改善,孕妇可以多吃红枣,因为红枣有补血的功效,很多孕妇在怀孕的时候还有可能出现贫血,那么在孕妇贫血的同时可以多吃一些含铁元素的食物。
孕妇低血压疾病出现时还需要多休息,多补充营养,如果孕妇营养不良的话,那么低血压的现象仍会出现。如果实在严重的话,孕妇治疗低血压也是需要服用药物,不过最好是服用中药来治疗。
2、怀孕了低血压吃什么好
水果类:荔枝、桃子、橘子、红枣、葡萄、香蕉。
蔬菜类:山药、土豆、韭菜、荠菜、黄花菜、板栗等富含维生素、微量元素的蔬菜肉类:瘦猪肉、羊肉、鸡肉、鸽子肉、猪肝、鸭肝、火鸡肝、鸡鸭血。
豆类:黄豆、黑豆、红豆、豆腐皮、腐竹、扁豆、豆腐干。
海产品:河蚌、蛤蜊、虾、虾米、虾皮、海蜇皮。
干货:黑木耳、香菇、白蘑菇、葡萄干、枸杞子、核桃。
3、孕妇低血压有什么影响
一般低血压如孕妇没有症状则对胎儿影响不大;如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。应积极抢救休克,提升血压,并查明病因,作积极有效的治疗。
孕妇仰卧位低血压综合症 人们对于孕妇高血压已十分重视,但对孕妇仰卧位低血压综合症却不很注意。原因是:测血压时往往孕妇是坐位,不出现低血压;而在家庭中很少给孕妇测血压,又加之多数人不了解孕妇仰卧位有的可以发生低血压。只有产科医生或麻醉科医生,在给产妇剖宫产或助产时(产妇仰卧)才发现医学上称为“仰卧位低血压综合症”。
孕妇怎样预防低血压
饮食上应该多吃一些易于消化的富含蛋白质的食物,比如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,可以多吃一些温补脾肾的食物,还需要做到少食多餐。
每天多喝些水,水能够增加血容量,同时可以多吃一些大枣、红小豆等食物,这些东西可以纠正低血压,还能够补充孕妇必须的营养。
可以适当的进食多盐食物,能够提高血压,减轻头晕、困倦乏力等症状,但是注意食盐的摄入量也不要太高。
可以多吃一些桑葚、桂圆、大枣、莲子等食物,经常食用可以增强体质,同时具有健脑安神的效果。
对于由于贫血导致的低血压患者来说,应该注意进食一些能够造血的食物,比如富含蛋白质以及铜、铁等微量元素的食物,例如豆类、鱼类、肝类、奶类等,另外需要多吃一些富含铁的蔬菜水果,这样有利于增加机体的造血功能,就诊贫血导致的低血压。
一旦是发现孕妇出现低血压发生休克,需要立即送医院救治,提升血压,并且进行积极的治疗。
怀孕了低血压要注意什么
当孕妇出现低血压的情况时,我们一定要注意,应该立即加强身体中营养物质的补充,此时应该多吃一些补气血的食物来调节自己的身体状况。
低血压往往还会引起食欲不振,此时大家可以选择吃食一些刺激食欲的食物,比如像葱、姜、醋、辣椒和酱等等。
除此之外,足量的睡眠一定要保证,这样可以减缓低血压的症状,也就减轻了由低血压引发的对身体其它各个器官的刺激和影响。
孕妇低血压其实并不罕见,但是我们却不能忽视,一定要究其原因采取措施,缓解当前状况,减轻病症对孕妇的伤害。
不要让孕妇受外伤导致出血,否则会加重症状。 必须加强营养,多吃含铁的食物,如肝、蛋类、瘦肉、豆制品和蔬菜等。妊娠后半期可在医生指导下补充一些铁剂。
孕妇可以适当地做些运动,适当的运动对于低血压的改善和调节效果相当不错。但是孕妇运动量不能太大,如果太大了很容易伤害到胎儿,对胎儿不利,所以说必须要遵从医嘱。
注意低血压偏高的孕妇也不要再吃玉米,因为玉米是具有降压效果的,可能会导致病情加重,菠萝、芹菜等食物都属于寒凉性,有可能还会导致病情加重,不利于恢复,所以也不宜食用。
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随着人的年龄变化，人的身体都会遇到各种各样的问题，比较常见的就是低血压，很多人以为低血压只会出现在老年人的身上，而大多数都是营养不良造成的，实际上并非如此，低血压多数都是出现在很多年轻人的身上，而多数是因为过度运动，不注意补充营养，身体血液循环不足造成的。
低血压怎么办
从医学角度来说，血压低不是贫血，所谓低血压，是指动脉血压的收缩压（俗称高压）低于12千帕，舒张压（俗称低压）低于8千帕。 成人正常血压低于90/60毫米汞柱，老年人低于100/70毫米汞柱，也称为低血压。如果患了低血压，就要开始注意身体的变化了，改变自己的饮食习惯和作息时间趋于正常化。并且要多参加体育锻炼，增强体质，增加营养，多喝水，多吃汤类食品，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须去医院作进一步检查并积极治疗，低血压患者可以考虑α受体激动剂，它具有血管张力调节功能，可增加外周动、静脉阻力，防止下肢大量血液淤滞，并能收缩动脉血管，达到提高血压，加大脑、心脏等重要脏器的血液供应，改善低血压的症状，如头晕、乏力、易疲劳等症状。患者还可以服用一些治疗低血压的药物，例如麻黄素，双氢麦角氨，氟氢可的松等，中药金匮肾气、六味地黄，甘草是被肯定的治疗低血压单味草药。人们出现低血压症状时最好去医院神经科就诊，在医师的指导下治疗。
年轻人血压低怎么办
血压低不再是老年人的专利，年轻人同样会血压低，因为年轻人的工作、生活压力很大，因此忽略了对身体的关注。那么，年轻人如果患上血压低该怎么办呢？首先，建议各位年轻人去医院做一个全方位的检查，在血压低患者中以体质性和体位性两种最多见，但是这两种低血压并不一定都是疾病的表现，如到医院检查未发现其他异常情况，也就不必担心了。但患者平时应积极参加体育活动，身心放松，以增强体质和神经功能的稳定性。另外，患者还可以酌情选用以下两方进行治疗：1、甘草、桂枝各10克，每日1剂，泡水当茶饮。本方适用于身体虚弱、头晕乏力者。血虚有热者忌用。2、五味子、甘草各12克，茯苓15克，每日1剂，泡茶饮。
再给大家推荐一些食补方法：
1、乌骨鸡1只（约重1500克）。将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中当归头60克，黄芪50克，红糖150克，米酒50克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。2、红枣15枚去核，粟子150克，净鸡1只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。3、鲫鱼1条，糯米60克。将鱼洗净（不要去鳞）与糯米共煮成粥，每周用2次，连服两月。当今社会，人们经常会做一些身体健康方面的检查，这说明了人们对自己的健康越来越重视。而血压检查也是健康检查中的一项常规检查指标。血压值包括高血压值和低血压值，只有这两个值都保证在范围内，人体的血压才不会产生异常。在平时，人们只知道高血压和低血压，其实，不正常的血压还有高血压低和低血压高的情况。
血压不正常会对人类的生活造成很大的影响，比如头晕眼花、胸闷气短、烦躁不安等等。然而，低血压高这种不正常的血压现象的危害尤为严重。患者经常会感到疲惫无力、精神萎靡，严重影响日常生活。
低血压高究竟怎么办?低血压的范围为90-60，高于90就要特别注意了。
1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃。
血压是人体健康与否的一项重要的指标，无论是老年人还是年轻人，平时都应该定期做身体检查，关注自己的血压以及生命健康!
孕妇低血压该怎么办
1、孕妇低血压该怎么办
孕妇如果血压低的症状不是很明显,没有出现休克、晕倒等严重现象,不需要就医,只要自己在饮食上积极的调理,多吃些温补脾肾的食物和易消化的蛋白食物,比如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,可少食多餐,逐渐的血压就会恢复正常了。
2、孕妇低血压该注意哪些
血压的高低对于孕妇来说是很重要的,太高不好,太低也是不好的,太高会有妊娠高血压综合征,而低血压综合征常见于妊娠后期,会造成孕妇经常出现头晕,心悸、出冷汗、呕吐恶心等等的情况,要及早预防。
孕晚期出现低血压的情况,要仔细照顾孕妇,条件可以的话最好有个人时刻陪伴孕妇,防止孕妇由于低血压出现各种意外,比如跌倒。还有要改善孕妇的饮食,多吃点补血气,滋补的东西,多喝开水,都是有利于提高孕妇血压的。
3、孕妇为什么会出现低血压
导致低血压的方法有很多,其中一种常见的就是体质问题,如果一个人的身体状况不是很好的话,那么他还低血压的几率就会很高,所以,我们要加强体质锻炼,生活一定要有规律,而且不能让自己过度疲劳,过度疲劳会使我们的血压降低,从而引起低血压。
孕妇低血压会有什么症状
1、疲乏、无力
尤其是早上,患者常感到精神萎靡不振、四肢酸软无力,经午睡或休息后可好转,但到下午或傍晚又感乏力,这种倦怠感与患者实际工作或活动所消耗的体力不相称,即这种乏力并非都是因过度所致。
这种疲乏可能与神经系统功能紊乱导致过多的肌肉收缩不协调,而不恰当地消耗肌力所致。
2、头晕
在低血压病的患者中,头痛可以是惟一的主诉,其头痛往往在紧张的脑力或体力活动后较为明显,头痛性质和程度不一,多表现为颞顶区或枕下区隐痛,也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。头晕轻重不一,轻者两眼发黑、;重者可以失神,甚至倒地,常在突然改变,尤其是由蹲位突然起立时最易发生。此外,静止而又负担过重的工作条件下也易发生。头痛和头晕可能与血压低致脑灌注不足有关。
3、神经功能障碍
可表现为精神萎靡不振、记忆力减退、睡眠障碍和等。自主神经功能失调可表现为多汗、皮肤苍白或轻度发绀,浑身忽冷忽热,时有蚁爬感,手脚麻木等。
孕妇低血压对胎儿的影响
1、孕妇低血压造成胎儿缺氧
因为怀孕中期正是胎儿发育快速时期,如果孕妇血压低较严重,那么胎盘的供血量就会减少,会影响到胎儿的营养和氧的供给。
最后导致胎儿体重增加,而且很可能产生宫内慢性缺氧的情况,使胎儿成为“高危儿”,出生后易发生窒息、缺氧性脑病、小样儿、低血糖、低血钙、低血镁等问题,还易发生坏死性肠炎、脑出血等。
2、孕妇低血压造成胎儿缺铁
孕妇血压低的其中一个原因就是孕妇贫血,即孕妇缺铁。孕妇若严重缺铁,那么孕妇和胎儿的健康将会受到威胁。
不但会影响孕妇分娩的安全程度,还会影响胎儿的发育,严重影响胎儿的免疫系统正常发育,导致胎儿有宫内发育迟缓、出生体重低、早产,甚至死产、新生儿死亡等现象。
3、孕妇低血压造成胎儿营养不良
孕妇血压低,会感到各种不适,比如头晕、恶心、乏力等等。孕妇若是无食欲,那么摄取的营养就会不充足,腹中胎儿也得不到充足的养分,导致胎儿营养不良,有碍胎儿的生长发育。
低血压和高血压这两种疾病重在调理，低血压有些时候比高血压更危险。低血压患者有头晕、乏力和面色苍白的症状，严重者会出现昏厥、呼吸困难的症状，对生活产生严重的影响甚至危及生命。有低血压怎么办治疗?有哪些方法可以治疗低血压?今天小编就分享十二款调理低血压的药膳，一起看看吧!
一、乌骨鸡1只(约重1500克)，将鸡去毛剖肚洗净，当归头60克，黄连50克，红糖150克，放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃1次，连吃2个月。
二、红枣15枚去核，栗子150克，净鸡1只。鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣，栗子闷熟食之。
三、鲫鱼1条，糯米60克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥，每周服2次，连服2月。四、嫩母鸡1只，30克，新鲜天麻100克(干品15克)，陈皮15克，鸡洗净入沸水中焯一下，将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于砂锅中，加葱、姜、盐、酒、水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。
五、太子参30克，山药25克，薏苡仁20克，莲子15克，大枣10个(放凉水浸泡，泡胀捞出)，再将糯米50克掏净，同药一起入锅，加水适量，用文火煮。米烂熟后，将药、汤、米1顿吃完，早晚各1次，15天为1疗程，大多数人1疗程可见效。
六、人参、莲子各10克，冰糖30克，隔水炖熟，吃莲肉喝汤。
七、猪心1个，黄芪20克，当归12克，党参30克，川芎6克，加水炖熟，吃猪心喝汤。
八、红枣20克，沙参15克，生熟地各10克，加水适量用炖盅隔水蒸3小时后，加蜂蜜适量每日分2次吃完，连服15天。
九、韭菜适量，捣烂取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血压恢复正常。
十、当归、黄芪红枣各50克，鸡蛋4只同煮熟，吃蛋喝汤，每日早晚各1次，空腹吃。
十一、栗子200克(去壳)，猪脊肉200克，洗净切块，煲汤，加食盐及味精调味服食。每周1次，连服1月。
十二、水鸭1只，去毛及肠脏，将冬虫夏草12克洗净放水鸭腹内，用竹签缝好刀口，放炖盅内加水适量隔水炖熟，用食盐调味，喝汤食肉。
这十二款调理低血压的药膳，对低血压患者有很好的调理效果，可以选择适合自己的药膳方进行调理。
低血压的人很容易出现头晕乏力的问题，得不到有效的调节，那么也会给生活工作带来不同程度的影响，所以要注意多休息，保持充足的睡眠，还要加强营养的补充。
1、如果起床後感觉精神差、早上注意力无法集中，
并且容易疲倦、目眩、耳鸣及食慾不振，可能是血压过低所致，但血压低并不一定是有病。医师建议低血压患者如果没有特别症状，并不需治疗，只要从日常的生活、饮食及运动三方面加强，比服用昇血压剂，来得有效。 低血 压的生活养生 测量血压 经常测量血压，并注意变化。2、 充分休息 劳累、睡眠不足，会使血压更低，
因而应保持规律生活，避免过劳、熬夜;此外， 睡觉时枕头不宜过低。洗热水澡，热水澡可加强血液循环，改善低血压症状。水温以43度C左右 为佳，洗澡时间不宜过长，洗三分钟左右後，应休息片刻再洗。洗完澡若能坐着休息一下，效果更佳。避免久站或突然改变姿势 拾取地上东西时，不宜直接低头，应先蹲下;起床时，不要猛然 站起身，应先确定身体已平衡，再慢慢起来。 注意环境与穿着不宜处在闷热的环境，以免血管舒 张、血压下降。领带勿系太紧，少穿衣领太高、太紧的衣服，否则会压迫到颈动脉窦，引起血压 骤降而昏倒。
3、 加强营养，具有低血压倾向的人
，若营养不足将使血压更低;若加强营养则可使血压接近正常值，伴随的不适症状也可减缓或消失。中国传统养生医学建议，多吃生姜、桂圆、红枣、核桃、人参、五味子、山药、百合、蜂蜜等滋补的食物，有助改善低血压现象。少吃降压食物 不要常吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压利尿的食物。稍加食盐 增加体内盐分可提高血压，低血压患者每天适量摄取约12克左右的食盐，可改善低血压症状。
4、经常做运动
运动可调节神经系统、增强心血管功能，进而改善低血压症状。 慎选运动 有体位性低血压者，应避免做久站或体位变动的运动;因患有某些疾病而引起低血压的人，则应在运动之前，先做健康检查，最好在医师与运动保健师的指导下进行锻链，较为安全。怀孕了发烧怎么办
1、怀孕了发烧怎么办
假如轻微感冒的话就是可以不用吃药的,多喝开水,多排尿,一个星期就会自行好的,发烧的话,就先量量体温看是多少,38.5以下属于低温发烧,自己可以洗个温水澡,多喝水,都是可以降温的。
38.5以上就建议去医院看看比较好夏季孕妇感冒,应尽快地控制感染,排除病毒,同时应采取措施降体温。孕妇患了感冒服药治疗又怕影响胎儿,下面介绍几种不用吃药打针就能治疗感冒的办法:感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效;喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力。
2、孕妇发烧的饮食治疗
2.1、用葱白(一定是新鲜的葱白,不能是其他部分)2、3段,长度大概是大拇指的长度,加上去了皮的姜片2、3片,加水一起熬煮,两种东西要一起凉水下锅,一起煮开,锅子最好用砂锅,不用金属的。你可以煮出2、3次的量(下次喝的时候再次煮开),但是我每次只煮出当时喝的一小碗的量,趁热喝下之后立即盖上被子睡一觉,有助于退烧和发汗。
2.2、用新鲜的百合煮水,煮到百合软烂,吃百合,喝百合水代替日常的饮水,去内火防止因上火感冒,而且百合水对嗓子痛很有效。这个我最爱,因为百合天然就有甜甜的味道。百合水和白开水的味道差不多,倒是没什么特别的。
2.3、用白菜的根部,就是我们吃大白菜不用的、经常被切去的那部分,洗净后加葱白煮水,趁热喝下,有退烧和发汗的功效。
3、孕妇发烧的退烧方法
3.1、孕妇如果发烧的温度在37-37.5度的时候属于低烧,多喝水,多休息。多喝水能排毒,古人曾说过,多喝水能治百病。多休息保存体力,才能达到快速退烧的效果。
3.2、孕妇如果发烧的温度在37.5-38度以上的时候属于高烧,这个时候不能直喝水。还要补充一些的体力,吃一些高蛋白容易消化的食物,补充一些体力。有些孕妇因为高烧不舒服不吃东西,这样是不对的。因为随着体力的不断流失抵抗力下降,会加重病情。如果实在不想吃,选择一些如柚子、西瓜等水分多的去火的水果。
3.3、孕妇如果发烧高烧不退,那就必须根据医生的建议下吃一些,对胎儿没有影响的药。因为长时间高烧会对胎儿有很大影响的。
孕妇发烧对胎儿的影响
孕妇发烧会影响胎儿。一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就会好的。
但在妊娠早期(5-14周),主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间,若患流行性感冒,且症状较重,则对胎儿影响较大,此间服药对胎儿也有较大风险。因此,虽然感冒了,但不发烧,或发烧时体温不超过38度,可以不用治疗,对胎儿也不会产生影响。如果孕妇有咳嗽等症状,可在医生指导下用一些不会对胎儿产生影响的药。
孕妇发烧的饮食
1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。
4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。
5、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。
6、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
在怀孕了之后，准妈妈们是有许多反应的，比如胃酸就是其中的一种。孕妈在出现胃酸的时候，其实身体就会有正常的孕吐现象，又或者身体会有消化不良、子宫压迫的情况，这些都是正常的表现。孕妇出现胃酸的情况，其实可以通过食疗的方式去进行缓解，而且不会出现其他的副作用。
孕期胃酸的原因
准妈妈孕期产生胃酸反应一般有三种原因：
1.正常孕吐
女性怀孕后，身体内部慢慢出现变化，受孕45天左右时，体内性腺激素在绒毛膜的影响下分泌量加大，而胃酸和酶的活性则降低。影响女性消化功能，使她们出现头晕、乏力、食欲不振等现象，就是我们常说的孕吐。不过对于孕妇来说这是正常的生理反应，不用过分紧张。
2.消化不良
女性怀孕后孕激素和雌激素猛增，使得括约肌(连接食管与胃的地方，它控制我们吃下去的食物只往下，不往上)松弛，从而导致准妈妈吃下的东西很容易上涌，会使得胃里的酸性物质反流到喉咙、食道，甚至嘴里。
3.子宫压迫
怀孕时间越长，孕妇的肚子越大，庞大的子宫就会压迫到孕妇的肠胃。怀孕还会使体内荷尔蒙增加，使得食道与胃之间连接不紧密，继而使得胃酸上涌，胸部产生灼热感。
孕期胃酸怎么办
1.食疗法
俗话说“是药三分毒”。对于可以能通过吃解决的问题，准妈妈就尽量不要使用药物。治疗胃酸和烧心，吃一些大蒜会有很好的缓解作用。当然准妈妈也可以服用大蒜胶囊，最好是富含大蒜激素的大蒜胶囊，因为它也可以缓解和减轻孕妇胃酸的症状，不过，服用之前一定咨询医生。
2.草药疗法
蒲公英、洋甘菊等草药泡成茶饮用，可以缓解胃酸和烧心反应，不过，喝蒲公英茶的时候要注意，如果孕妇本身患有高血压或在吃降压药，那么喝茶可能会影响到血糖值，或者减低降压药的药效。还有红榆木草药也可以在怀孕期泡茶喝，功效是一样的。
3.香薰按摩疗法
自制按摩精油，一汤匙葡萄籽底油、四滴柠檬精华油(也可以是橙子或者橙花精华油)，然后把这些东西混合一下，用混合好的油按摩孕妇的胸部和背部，也可以在洗澡的时候滴在浴缸里，再慢慢吸入有精油味道的水蒸气。
4.针灸疗法
心包穴位可以缓解恶心症状，准妈妈可以在专业针灸师的治疗下针灸刺激一下这一穴位，帮助治疗孕期的胃酸和烧心反应。建议准妈妈针灸前可以咨询一下产科医生，如果不适合针灸那么就别采取这种方法。
5.其他辅助方法：整骨疗法、脊椎按摩疗法
这些疗法的主要目的是调整孕妇的姿势，平时多做些像太极、瑜伽和气功等动作，可以起到放松的效果，以便于缓解孕妇胃酸过多和烧心的症状。
怀孕了鼻子上火怎么办
孕妇比较容易上火,但是不能随意吃药,要靠平时饮食的习惯去去火。
1、饮食清淡,少吃辛辣、油炸、油腻的食物,特别是牛羊肉。
2、多吃一些容易消化的食物,多喝绿豆汤、菊花茶,适量吃点苦瓜、百合之类的苦味食物,但注意不要多吃。
3、上火的孕妇可以多喝水,比较安全有效的去火方式是喝苹果水,去内热,又补充维生素。把苹果洗干净,带皮带核切成小丁,用开水冲泡10分钟后就可以喝。
4、23点以前睡觉:很多人在夏季做不到晚上11点钟以前睡觉,但专业医师提醒大家,夏季恰恰是最需要保证在23点前睡觉的季节。因为23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间,如果不睡,等于强迫肝脏继续工作,再加上外气候因素,很容易表现出“该睡不睡,情绪烦躁”的情况。对于孕妇来说,睡眠尤为重要,所以孕妇一定要保证早睡早起,规律作息,才能保证不上火。
怀孕了鼻子上火吃什么好
1、牛奶。很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。
2、草莓。草莓有“去火”功效,能清暑、解热、除烦。
3、西瓜。西瓜性凉,吃了不会引起“上火”、心烦,而且含有丰富的钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
4、西红柿。西红柿尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多、最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。
5、大豆。大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。
孕妇鼻子上火的原因
1、饮食不当
孕妇上火跟饮食不当有很大的关系,比如喜欢吃辛辣、油腻、温补类食物,不喜欢喝水,这就容易上火。因此,孕妇应该吃的清淡些,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,有助于预防上火。
容易引起上火的食物有:葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品;羊肉、狗肉等肥腻之品;人参、燕窝、鹿茸等各类补品。
2、情绪不稳定
孕妇的情绪不稳定,波动过大,或是不够冷静,急躁易怒,动辄为一点小事大动肝火,都会引起上火。
建议:孕妇一定要学会自我心理调节,控制并缓解不健康的情绪,保持稳定、乐观、良好的心境。平时可以多听听轻缓的音乐、看搞笑的书籍或漫画,或者跟朋友倾诉自己的郁闷,把自己的不良情绪宣泄出来。当然和丈夫、家人的彼此交流沟通谅解也很重要。
3、睡眠不足
孕妇如果经常性熬夜,睡眠不足,同时生活作息不规律的话,内分泌就会紊乱,容易上火。另外,23点还不睡,就相当于强迫你的肝脏再继续运作,加重了肝脏的负担,这也会导致情绪烦躁、上火等症状。
建议:孕妇应该养成早睡早起的习惯,最好是23点就能进入深度睡眠,保证每天8小时的充足睡眠时间,中午有条件最好小憩一会。
4、干燥的季节或气候
如果天气太干燥,而孕妇又不注意补水,体内就会积蓄内热,特别是肝脏,当这些内热散发出来,就会造成孕妇阴阳、新陈代谢失调,出现上火症状。
建议:孕妇在干燥的季节或气候,一定要注意补水,每天必须多喝水,如果不喜欢和白开水的话,可以在水里加金银花或者菊花,都能起到补水的效果。另外,多吃新鲜的蔬菜和水果也很重要。室内可以放加湿器或喷雾器增加空气湿度。
现在自然流产的出现几率越来越高，会给我们生活中造成很大的影响，怀孕之后自然流产，其实包括很多类型，比如有的人是没有注意好或过度劳累，怀孕期间高强度工作等等，自然流产后不必紧张，先到医院检查一下流产的情况，恢复好后再继续怀孕。
怀孕自然流产了怎么办
大多数研究表明自然流产的发病率为10-15％，也就是说在100次妊娠中有可能有10-15次自然流产，而生化妊娠发生率为30％-40％，连续2次自然流产发生率在5％，连续3次或以上习惯性流产发生率为 0.4-1.0％。
这么高的自然流产发生率，自然会牵涉到很多对夫妇，引起很多的困惑和不良情绪，但实际上医生高度关注的只是3次或3次以上的这部分病人，为什么这么说呢?
因为很多研究表明，1次自发流产，下次自然流产风险大约在15％;2次自发流产，下次自然流产的风险大约30％;连续3次或3次以上流产后，下次妊娠自然流产风险达30-45％。研究者们普遍认为流产次数越多，复发率越高。
也就是说不经过任何治疗，1-2次自然流产的病人自己再次成功妊娠的机会也在70％以上，何况再加上医生的指导和相应的保胎措施呢?所以没有必要过于紧张，给自己很大的压力。
而我们真正关注的是流产4，5次甚至10次以上的病人，有时候也为自己的无能为力深感遗憾。最早在10几年前曾经遇到一个自然流产12次的患者，家庭背景和经历都让人为她深深难过，那会还没有毕业，跟随导师做相关的课题，记忆中好像没有治愈，都不愿回去再想这件事。
对于3次以上自然流产的病人，所做的检查一定是最全面的，不能遗漏任何一方面有可能出问题的地方，自然流产给人造成的痛苦和压力确实很大，所以再次妊娠必须是最好的准备之后最完善的追踪治疗，即便如此也会有再次流产的病人，因为也不排除胚胎本身染色体不正常的自然淘汰。
每次在门诊上如果不断的解释同样的问题，有时候也确实有点烦，再加上这类病人的钻牛角尖一样的执著，门诊时间的紧迫，很难达到满意的效果。所以希望通过这些文章，同志们能自己稳定下来，同医生更多的时间来讨论治疗方案，而不是只宣泄自己的情绪，适当的宣泄也没关系，但过度的要求就会妨碍到医生的判断。
很多的女性朋友在怀孕之后，身体会出现很多的变化。其中，性欲增强也是一种表现。很多的女性遇到这种情况的时候，都是比较害羞的。其实这是很正常的生理反应。一般来说，孕期同房的话，孕妈妈们需要注意很多的问题，因为性爱频率和方式，很容易伤害到胎儿，甚至导致流产。
前三个月因为胎儿着床不稳定，禁止做爱。
女人怀孕满3个月后即可正常做爱。但要注意体位和做爱力度，不要压迫到孕妇腹部，男方力度不要过大，要轻柔点。体位一般采取靠坐位，就是孕妇靠在沙发或床上，双腿张开，男方从孕妇双腿间靠近插入。这种体位的优点是能够照顾到孕妇感受，孕妇可以看见男方器官进出情形，增加刺激感和满足感。还有一种体位是孕妇平卧在床边，双腿屈起张开，男方站或跪在床边，从孕妇双腿间靠近插入。这种体位的优点是孕妇平躺，比较舒服，也可以用被子垫起成斜卧姿势。
满9个月后进入临产期，禁止做爱。
在怀孕初期，在不知道已经怀孕的情况下有了性生活。确认怀孕后，准妈妈可能会后怕担心，怀孕初期同房了怎么办呢？会不会流产呢？宝宝会不会畸形呢？
1.同房后身体无不良反应：如果怀孕初期同房后，没有身体不适的状态（如小腹疼痛，或者阴道感染等情况出现），准妈妈就可以放心，如果没有流产或者感染的迹象，是不会影响宝宝的。
2.同房后身体不适：如果出现腹痛或者阴道感染、出血等情况，就要及时到医院咨询医生，排除相关隐患，同时要做好孕产期检查（如怀孕14－20周进行唐氏筛查，怀孕22－26周进行彩超排畸检查）。
喝中药怀孕了怎么办
1、一般建议2至3个月以后做个优生优育的检查看看,如果情况允许的话,可以要孩子建议:这种情况需要严格做好孕期的检查,在孕14-19周做唐氏筛查,孕22-26周做四维彩超产前排畸,若是有必要16-20周做羊水穿刺及脐血分析,这样可以明确宝宝在宫内的发育情况。你服用了药物,对胎儿是有一定的影响的,你们要慎重考虑。
2、不同时间用药产生的后果不同:在卵子受精后1周内用药,受精卵尚未种植在子宫内膜,一般不受药物影响;如受精1-2周内用药,受精卵已种植于子宫膜,但组织尚未分化,药物产生的影响除流产外,并不引起致畸,属安全期。故在孕前或孕早早期服用了一些药物对胎儿不会有太大的影响,不必过分担心,也不必因此作人工流产。受精后3-8周(停经5-10周)是胚胎各器官分化形成时期,极易受药物等外界因素影响而导致胎儿畸形,属“致畸高度敏感期”。在此时期不必用药时坚决不用,包括一般保健品、滋补药。可用可不用的,或暂时可停药的,就不用。如必须用药,一定要在医生指导下谨慎安全用药。如继续妊娠,可在怀孕16-20周进行产前诊断(包括B超),进一步了解胎儿生长发育情况及排除胎儿畸形。
吃中药有哪些禁忌
1、忌萝卜
服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时,吃萝卜会削弱人参等的补益作用,降低药效而达不到治疗目的。
2、忌生冷
生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。吃中药时有哪些禁忌食物?故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。
3、忌浓茶
一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。尤其在服用 “阿胶”、“银耳”时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。如平时有喝茶习惯,可以少喝一些绿茶,而且最好在服药 2～3小时后再喝。
4、忌辛辣
热性辛辣食物性多温热,耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间,须忌食辛辣。吃中药时有哪些禁忌食物?如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品,如若食之,则会抵消中药效果,有的还会促发炎症,伤阴动血(出血)。
中药的熬制方法
1、中草药的煎熬,首先一点是要把草药洗净,切不可留有泥土,否则不注意喝下去后会影响人体的健康,病没治好,可能又填了新病。
2、中药入煎前应先用冷水浸泡20分钟左右。煎药用水量一般以浸过药面1-3厘米。大剂量和松泡易吸水的药物可适当增加用水量。
3、煎药时间应根据药性而定,一般药为30分钟。解表药、清热药、芳香类药物不宜久煎,沸后煎15-20分钟。滋补药先用武火煮沸后,改用文火慢煎40-60分钟。煎药时要搅拌药料2-3次。每剂中药一般煎二次,第二次煎时间可略短。
4、煎药量:儿童每剂50-100毫升。成人每剂150-200毫升。
5、中草药的熬制,首选是砂锅,砂锅也有讲究,细腻的砂锅金属含量少,不容易与药物中的成分起化学作用,有利于健康。砂锅的主要成分是砂质陶瓷,而普通陶瓷锅的成分砂质与陶瓷相比要少,且金属含量较高,相对容易与药物成分结合,损失了药性,还会生成有毒物质,也不利于健康。
吃中药的方法
1、温服:很多中药都是和温服的,中药煎好以后放置一会,等到不冷不热的时候喝。如平和补益药物。
2、热服:如果患上的伤风感冒的疾病,最好可以趁热吃中药,这样体内的汗液才会挥发的,驱寒通经脉的药物也是这样的做法。
春季是咽炎发容易发作的季节，一般稍有感冒就会引起喉咙不适，进而就会导致慢性咽炎的发作，咽炎对于孕妇来说是非常难受的，想咳又不敢咳，生怕太用力是会影响到腹中的宝宝的，孕妇咽炎如果想用药物治疗，最好是在医生的指导下用药，不要自己胡乱服用药物，那怀孕了慢性咽炎怎么办？
孕妇慢性咽喉炎怎么办
1.孕妇无论是在患病或健康的时候都要保持一个愉悦的心情。这样不仅能增强免疫力，对宝宝的健康也有好处。 孕妇要每天高高兴兴的，保持一个很愉悦的心情，多笑笑。
2.当你很生气，很愤怒紧张的时候，悲哀的时候，你的身体会分泌出一种荷尔蒙，这种荷尔蒙会使你的抵抗能力 下降。据调查表明，当吵架、很生气、很紧张、很伤心的时候，身体里产生大量的这种荷尔蒙，它使你身体里的免疫细胞睡自动破裂、消失掉80%，也就使免疫能力下降 80%。
3.免疫系统是快速生长的，当你恢复愉快愉悦的心情，三个小时后，免疫力就会恢复回来。如果喜欢生气，那生气多长时间，免疫能力就会下 降多长时间，当一个人生气的时候会很容易得感冒，而且还不容易好，如果孕妇经常保持忧郁的心情对肚子里的宝宝也会有很大的影响。
4.孕妇在患有慢性咽炎后营养调节增强免疫力是关键。 1、正常的饮食习惯，通常正常的饮食习惯就是荤素搭配，要多吃蔬菜，不能只吃肉不吃菜，这样孕妇的免疫系统就能得到很好的提高了。 2、营养代表着 种类一定要多，种类越多对你的免疫系统越好，因为营养必须富含抗氧化剂、植物营养素、多糖体，因此孕妇的蔬菜水果最起码要有5个种类以上，所以种类越多，颜色越多对免疫系统越好。三、孕妇应多休息加适当的运动，增强免疫力。 因为孕妇运动不宜过激，建议孕妇要多休息外加适当运动，就是说孕妇在晚上睡觉的时候一定要保持充足的睡眠，在风和日丽的时候多到户外走走，特别是有绿色花草的公园，呼吸呼吸新鲜空气，这样不仅有利于孕妇的血液循环还能提高免疫力，让宝宝健康成长。 此外，孕妇慢性咽炎的病情若持续的恶化，就要及时的到医院进行诊治，那么，慢性咽炎如何治疗呢?武汉仁安眼耳鼻喉医院专家指出在慢性咽炎的治疗上，应先分清类型再对症治疗。慢性咽炎可分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、淋巴滤泡型等。像上面的病例基本属于淋巴滤泡型咽炎，多与长期接触粉尘、淋巴滤泡增生有关。
怀孕期间如何治疗咽炎
1、喝盐水对缓解咽喉炎有较好的效果，早起可以适当喝点淡盐水清清喉。
2、多喝水，除了白开水，胖大海、金银花、麦冬、罗汉果等药茶也可适当喝一些。可以有效缓解喉部不适。用白萝卜煮水喝也不错。金银花也是一个不错的选择。
3、多吃蔬菜水果。另外还可以常喝一些新鲜汁类的，如生萝卜、鲜藕，可以榨汁常喝。
4、如果吞咽实在难受没胃口的话，可以常喝一些粥类的，如菜叶粥，薏米粥，皮蛋瘦肉粥，这些都有润肺降火的功效。
5、可服用罗红霉素，鲜竹沥口服液治疗，用罗汉果泡茶。罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。
6、冰糖，红枣煮水喝;制作方法，将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮。 梨能清肺，而红枣很促进血红蛋白的生长。
7、当发现孕妇轻微咳嗽的时候，可以喝蜂蜜加凉开水，能起到滋润喉咙的作用，更能缓解咳嗽症状。
饮食养生
运动养生
