中年女性养生一般吃什么

2019-10-13 │ 中年女性养生一般吃什么 养生一般是干什么的

鼻咽癌会有什么预兆吗?一般能活多久?

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,要作生活的主人,我们必须注意养生。养生常识有哪些好的理念呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鼻咽癌会有什么预兆吗?一般能活多久?”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

鼻咽癌主要是指患者的鼻咽部粘膜出现了恶性肿瘤引起的,对生命健康带来了严重威胁,当出现鼻咽癌时身体会有明显的症状,比如流鼻血、耳鸣、听力下降等。

如果鼻咽癌发生在患者的鼻咽侧壁,肿瘤就会压迫到患者的咽鼓管,从而出现了单纯耳鸣或者听力下降,同时也可能会并发中耳炎。鼻咽癌也会出现头部疼痛,早期头部的疼痛部位不固定,呈现间歇性的疼痛感。

鼻咽癌晚期患者会出现持续性的偏头痛,部位比较固定。同时鼻咽癌的早期也会出现出血的现象,鼻涕中有血液或者痰液中有血液,到了晚期出血比较多。除此之外,当肿瘤影响到患者的发展神经时,会让患者出现复视或者斜视。

鼻咽癌一般能活多久?

鼻咽癌患者的生存期一般和治疗的方法以及其身体状况有很大的关系,尤其是患者的治疗方法是否得当直接关系到了患者生存期,到了鼻咽癌晚期,最主要的治疗方法就是中医药以及放化疗治疗。只要患者的身体健康,选择合适的方法来进行治疗,都可以改善症状,并且延长了患者生存期,到了晚期鼻咽癌患者应该保持积极乐观的心态,并且要配合医生治疗。

应该如何预防鼻咽癌?

尽量要避免让身体吸入一些有害的烟雾,比如杀虫气雾等并且积极的戒掉烟酒。尽量不要生活在受到严重污染的环境里面,因为鼻咽部是让外界的空气进入肺部的一个通道,大量的有害气体进入肺部之前首先侵害的就是鼻烟部。

要适当的参加体育锻炼,这样才可以增强身体,抵抗疾病的能力,如果患有鼻炎疾病的话要选择正规的医院进行诊治。如果患者发现了鼻涕中带有血液或者痰液中带有血液以及颈部淋巴结出现不明原因的肿大,应该及时选择正规的医院接受检查。

扩展阅读

如何预防鼻咽癌?五个有效方法预防鼻咽癌


日常生活中,鼻咽癌的发生主要是平时卫生清洁不彻底,吸入很多有害的物质以及有很长时间的吸烟史或长期吸入二手烟等因素诱发。那么鼻咽癌患者的症状表现有哪些呢?日常该如何预防?

鼻咽癌的症状表现

1、眼耳鼻表现

因为鼻咽部肿瘤增大,瘤体表面破溃、坏死导致出血,患者可呈现反复喀血,偶然也有很多出血。肿瘤堵塞后鼻孔时则有鼻塞现象。若鼻咽部肿瘤揉捏耳咽管口时,则有耳鸣、听力减退、耳痛或鼓膜内陷等症。当肿瘤侵略邻近的眼眶,或影响入眶的颅神经时患者会有复试、视力妨碍或眼球外突。

2、头痛

常以偏头痛为主,以颞顶部头痛为多见。也会有枕项部痛苦。头痛的原因与鼻咽邻近的血管、神经、或骨受肿瘤影响所造成的。对固定的、继续的、严峻的头痛要特别注意,有可能是因为颅底骨损坏所导致。

3、颈淋巴结肿大

鼻咽癌的颈淋巴结搬运率较高,且较早呈现。多见的颈淋巴结搬运部位是上颈部耳垂水平的肌肉深部。初起淋巴结稍大,能稍活动,无痛,今后淋巴结体积增大,数目增多,且渐交融而固定。颈淋巴结由上而下开展,直至锁骨上区。约对折鼻咽癌患者因颈部肿块而去医院诊治。

预防鼻咽癌的方法

1、远离有毒气体

尽量避免有害烟雾经过鼻子吸入人体,如二手烟气、煤油灯气、杀虫气雾剂等,并积极戒烟、戒酒。

2、注意饮食

注意饮食的结构,不要偏食,要多吃蔬菜、水果等含有大量维生素的食物。在饮食上,少吃或不吃含亚硝胺类的食品,如腌制的咸鱼、咸酸菜、咸肉和某些含亚硝胺类的罐头食品。据调查,10岁以前儿童吃咸鱼,其患鼻咽癌的危险性显著增加,因此儿童更不宜食用。

3、戒烟

有吸烟史的朋友最好戒掉,因为香烟中含有大量的尼古丁,它是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通过口鼻支气管黏膜很容易被机体吸收,诱发鼻咽癌。

4、增强抵抗力

要注意生活调理,避免体力上的过劳:如重体力劳动,熬夜,过度的体育锻炼等,均可使机体的内环境失衡,抵抗力下降,促使鼻咽癌产生并扩散。

5、避免疾病侵袭

注意气候变化,预防感冒,注意保持鼻及咽喉卫生,每日数次漱口,必要时进行鼻咽腔冲洗,避免病毒感染。

鼻咽癌的饮食禁忌有哪些?鼻咽癌患者有什么忌口


鼻咽癌的产生给患者带来了许多不适的症状,鼻咽癌病人需要在饮食上多加留心,多进食一些有益于疾病治疗的食物,而对于一些饮食禁忌应该严格限制,那么鼻咽癌的饮食禁忌有哪些?日常饮食有什么忌口呢?下面一起瞧瞧。

鼻咽癌的饮食禁忌

1、不宜饮酒

酒在中药学里,历来标明有毒。不提倡引用,高浓度酒还会造成口腔、食道、胃的慢性损伤。任何浓度的酒都会造成血热。尤其是喝药酒,更容易造成血热妄行。

2、不宜吃高碘食物

鼻咽癌病人吃了海产品,比如螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等,包括加碘食品和加碘盐,肿块会破溃。碘剂广泛存在于海水中,碘剂能够促使软组织溶解,因此具有化痰作用,对于良性肿瘤和血管硬化有好处。但是对于出血性疾病和癌症,历来是忌用的。因此,癌病人要买腌菜盐吃。

3、禁吸烟、禁饮酒

抽烟太多,容易引起鼻咽癌;在治疗期间抽烟,有可能导致治疗失效;康复期抽烟,有可能诱发鼻咽癌。酒属于刺激性饮料,含有酒精,抑制免疫功能,于康复不利。

4、不要吃辛辣

做菜时也不能放辣椒、姜、胡椒、生姜、生蒜等辛辣食物。辛辣发物极易造成血热妄行。有些癌症病人的病情总是控制不住,其原因就在于在家吃的饭菜,在饭馆吃的饭菜,上街卖的饭菜等等都放了辛辣之物。不要用这些辛辣之物提味,要用老汤。鼻咽癌患者的饮食禁忌辛辣之物。

鼻咽癌的症状有哪些可能是鼻咽癌晚期症状


鼻咽癌是指发生于鼻咽腔顶部和侧壁的恶性肿瘤。是我国高发恶性肿瘤之一,发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首。常见临床症状为鼻塞、涕中带血、耳闷堵感、听力下降、复视及头痛等。那么鼻咽癌的晚期症状有哪些?

一般,常见的鼻咽癌的晚期症状有:

1、眼部症状:

若肿瘤侵犯眼眶或眼球相关的神经,鼻咽癌的晚期症状可出现视力障碍甚至失明,视野缺损,复视,眼球突出及活动受限,神经麻痹性角膜炎等。视神经萎缩、水肿在眼底检查中均可见到。这些表现多已属晚期,但仍有部分患者以此症就诊。

2、颅神经损害症状:

由于鼻咽癌向周围浸润,任何一支脑神经受压迫均会出现相应的鼻咽癌的晚期症状和体征。但已三叉神经、外展神经、舌咽神经、舌下神经受累较多,面神经、嗅神经、听神经则较少受累。

3、颈淋巴结肿大:

肿瘤转移至颈淋巴结所致,发生率高达79.37%,可单侧或双侧发生转移。颈部肿大之淋巴结无疼痛、质硬、早期可活动,晚期与皮肤或深层组织粘连而固定。

4、远处转移:

鼻咽癌可转移至全身各个部分,但以骨、肺、肝多见。且可多个器官同时发生转移。因转移的部位不同而出现相应的鼻咽癌的晚期症状。

5、恶病质:

终末期的表现,并因之而死亡,也有因突然大出血而死亡。这也是常见的鼻咽癌的晚期症状。

6、鼻塞:

肿瘤侵入后鼻孔、鼻腔 , 可有明显鼻塞症状。

7、 涕血或鼻阻:

由于鼻咽腔内肿瘤血管比较脆 , 肿瘤外表常无数膜覆盖 , 故有涕血症状 , 属于鼻咽癌早期症状之一。重者可发 生大量鼻阻。涕血常发生在早晨起床后 , 从口中排出带血的鼻涕 , 带血量不多 , 常被患者疏忽或被当作咯血而到呼吸科诊治 , 癌灶表 面呈溃殇或菜花型者这一症状更为常见。

8、眼睑下垂、眼球固定:

与动眼神经损害有关。视力减退或消失与视神经损害或眶锥侵犯有关。声哑和吞咽困难与迷走神经、舌咽神经受损有关。

9、复视:

由于肿瘤侵犯外展神经,常引起向外视物呈双影。滑车神经受侵,常引起向内斜视、复视。常与三叉神经同时受损。

10、耳鸣、听力减退:

肿瘤浸润、压迫咽鼓管,使鼓室形成负压所致。

11、 头痛:

最常见的鼻咽癌症状,多表现为单侧持续性疼痛,部位多在颜顶部。

12、舌肌萎缩和伸舌偏斜:

鼻咽癌直接侵犯或淋巴结转移至茎突后区或舌下神经管,使舌下神经受侵,引起舌偏向病侧,伴有病侧舌肌萎缩。如双侧舌下神经受损将引起伸舌困难。伸舌偏斜发生率仅次于面麻。

13、面麻:

指面部皮肤麻木感,临床检查为痛觉和触觉减退或消失。肿瘤侵入海绵窦常引起三叉神经第 1 支或第 2 支受损;肿瘤侵入卵圆孔、茎突前区、三叉神经第 3 支常引起耳廓前部、颞部、面颊部、下唇和颏部皮肤麻木或感觉异常。

哪些人群易患鼻咽癌?预防鼻咽癌有哪些方法


鼻咽癌是较常见肿瘤,我国发病率高于西方国家;早期鼻咽癌可以治愈,5年生存率可达95%。那么哪些人群易患鼻咽癌呢?鼻咽癌的发生与生活习惯有密切关系,同时鼻咽部的检查简单易行,因此病因预防和筛查在鼻咽癌中具有非常重要的地位和意义,下面就给大家介绍预防鼻咽癌的方法。

这四类人群易患鼻咽癌

1、气虚质者

此种体质是鼻咽癌的敏感体质,且贯穿于鼻咽癌发生、发展的全过程。同时,鼻咽癌高危人群体质以单纯气虚质为特点。

2、晦涩质者

此种体质者常常存在长期、深层次的抑郁,体内微循环常有障碍。临床上可见其面色晦暗,体内常有不明原因的固定部位的隐痛,舌质呈青紫色或见淤点。

3、燥红质者

此种体质者长期以来内热较重,性情急躁,心烦失眠、大便秘结、小便黄少、舌质红,舌苔或少或无。整个人体的新陈代谢呈病理性亢进,导致某些组织很容易受内外刺激的激惹而“误入歧途”,发生突变,形成恶性肿瘤。

4、过敏体质者

过敏体质是指一些人的体质与常人不同,他们易患过敏性疾病,病人常出现哮喘、荨麻疹、食物过敏或其他变态反应性疾病。

预防鼻咽癌的方法

1、时刻关注天气的变化,预防感冒的出现,同时还应该保持鼻部及咽喉部的卫生,必要的时候可以进行鼻咽腔的清洗,防止病毒的感染。

2、避免吸入有害气体,像生活中经常遇到的煤油灯气、杀虫剂喷雾等都应该注意避免吸入,同时还应该戒烟戒酒。

3、有鼻咽疾病应及早就医诊治,如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕,以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查,对鼻咽癌的预防非常重要。

4、要注意生活调理,避免体力上的过劳:如重体力劳动,熬夜,过度的体育锻炼等,均可使机体的内环境失衡,抵抗力下降,促使鼻咽癌产生并扩散。

温馨提示:鼻咽癌易复发及早期转移,预后不佳。5年存活率0%~10%,所以一定注意日常生活中的预防,加强早期的筛查。

经常性头痛是鼻咽癌的症状吗?鼻咽癌的早期症状有哪些?


头痛是很多人常见的不适症状,有很多人对于头痛并不在意。殊不知经常性头痛有可能是鼻咽癌的症状,如果有出现经常性头痛的朋友,最好要做个详细的检查,排除鼻咽癌的发生。

经常性头痛是鼻咽癌的症状吗?

鼻咽癌患者最常见的症状就是头痛,这是因为肿瘤侵犯颅底骨质或颅内引起的疼痛。鼻咽癌早期出现的头痛部位不固定,时间也不一样,有些可能会出现间歇性。而在晚期的时候就会出现持续性头痛,并且头痛部位是固定的。鼻咽癌会引起头痛是因为肿瘤生长刺激到神经血管,如刺激到三叉神经导致引起头痛症状。而且鼻咽癌在晚期的时候肿瘤会破坏头颅底,癌细胞会在颅内蔓延导致疼痛。

鼻咽癌的早期症状有哪些?

一、颈淋巴结肿大。超过百分之六十的鼻咽癌患者,在初次诊疗时发现淋巴结肿大,肿块位于上颈部,而且没有任何疼痛感,会出现单个或者数个的肿块,质地较硬。

二、清晨回缩性血鼻涕。在早上在起床的时候会发现吐痰时带有血丝。

三、长时间鼻塞。如果有出现持续性鼻孔堵塞,患者会经常感觉到鼻塞,而且鼻塞症状有时候会加重,误以为是感冒或鼻炎,但治疗后却又没有什么效果。

四、面部麻木。如果鼻咽癌肿瘤向颅内生长,会压迫神经引起面部麻木、咀嚼困难、面部蚁行感。当鼻咽癌肿瘤压迫到动眼神经、滑车神经、外展神经时,患者向侧方向看会出现视物重影。

五、耳鸣或者耳聋。当肿瘤堵塞咽鼓管口时,在早期就会引起耳鸣,然后逐渐发展为听力下降,容易误诊为中耳炎。

鼻咽癌要怎么治疗?

1、放射治疗。放射治疗是目前治疗鼻咽癌比较好的方法,可以很好的抑制唾液腮腺功能,可以减轻症状。

2、中药治疗。中医在治疗鼻咽癌上也有着不错的效果。对于早期鼻咽癌患者来说,中医治疗不但可以减少放射、化疗对人体的毒副作用,而且在晚期鼻咽癌的治疗中可以起到增效减毒的作用。

耳朵嗡嗡声当心鼻咽癌!预防鼻咽癌应该怎么做?


在鼻咽癌就诊人数中,大约有半数的病人有耳鸣现象,这种耳鸣常常是低频的嗡嗡声。所以,一旦出现以上症状者,尤其是经常吸烟的男性,要高度警惕鼻咽癌的可能。那么预防鼻咽癌应该怎么做呢?下面一起来详细了解鼻咽癌的相关事项。

鼻咽癌和耳朵有什么关系?

很多人会认为,鼻咽癌总归是长在鼻咽部,和耳朵有什么关系?其实,它们的关系可密切了。人的鼻咽部与中耳腔之间有左右两根相通的管道叫咽鼓管,鼻咽癌往往发生在咽鼓管开口的附近。患者经常会伴有耳鸣,同时耳部有闷胀感和堵塞感,听力也减退,但是听自己说话反而觉得响亮。

在鼻咽癌就诊人数中,大约有半数的病人有耳鸣现象,这种耳鸣常常是低频的嗡嗡声。所以,一旦出现以上症状者,尤其是经常吸烟的男性,要高度警惕鼻咽癌的可能。

鼻咽癌发病的五大症状

1、涕血。涕血是鼻咽癌的早期症状,表现为鼻涕中带血,或表现为从口中回吸出带血的鼻涕,又称为回吸性痰中带血。涕血常发生在早晨起床后。涕血量不多时,经常被患者疏忽,误认为是鼻炎或鼻窦炎,或被当作咯血到内科就诊。

2、鼻塞。鼻塞是鼻咽癌另一个早期表现。大多表现为单侧鼻塞。当鼻咽肿瘤增大时,可能出现双侧鼻塞。

3、头痛。早期就可有头痛,而且多偏向一侧,呈间歇性;晚期则出现持续性剧烈头痛,容易误认为神经性偏头痛。

4、耳鸣、听力下降。耳鸣、耳闷塞感及听力下降也是鼻咽癌的早期信号。该症状是由于鼻咽癌新生物堵塞患侧咽鼓管口所致。听力降低也可能是鼻咽癌进一步恶化损伤听神经所致。耳鸣和听力下降常被误诊为中耳炎或是其他疾病,以致耽误治疗。

5、颈部淋巴结肿大。一侧或双侧颈部出现肿块,无痛,质较硬,活动度差,常易误认为淋巴结核或淋巴结炎。

日常预防鼻咽癌的做法

1、避免疾病侵袭:注意气候变化,预防感冒,注意保持鼻及咽喉卫生,每日数次漱口,必要时进行鼻咽腔冲洗,避免病毒感染。

2、远离有毒气体:尽量避免有害烟雾吸人,如煤油灯气,杀虫气雾剂等,并积极戒烟、戒酒。

3、及时治疗鼻部疾病:有鼻咽疾病应及早就医诊治,如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕,以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查,对鼻咽癌的预防非常重要。

4、增强抵抗力:要注意生活调理,避免体力上的过劳:如重体力劳动,熬夜,过度的体育锻炼等,均可使机体的内环境失衡,抵抗力下降,促使鼻咽癌产生并扩散。

5、合理饮食:合理搭配饮食可以减小罹患癌症的几率。在日常饮食中要多摄入谷物,选择瘦肉,多吃水果和蔬菜。食物要多选吃含抗氧化剂的食物,增加纤维摄取量,减低脂肪进食量,保持理想的体重。

欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《鼻咽癌会有什么预兆吗?一般能活多久?》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“中年女性养生一般吃什么”专题供您欣赏!

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