虽然说癌症是各个年龄段都会出现的，但是用的来说，癌症在老年人身上比较多见。随着年龄的增长，越来越多的老年人发生癌症，那到底为什么癌症容易在老年人身上出现呢？今天就让我们一起来了解下吧。
为什么老年人容易出现癌症？
随着年龄增长，人体的机体免疫功能就会下降，对身体的免疫监视也会慢慢降低，而免疫功能的减弱就有利于癌症的发生和发展。其次，随着年龄越大，人体接触的致癌因素也就越多，而身体所接触的致癌物质对人体影响是很大的。
而且，一般癌症发生前需要一个比较长的潜伏期，当致癌因素在进入人体后，一般需要15年的致癌潜伏期，因此，在年轻的时候如果接触了致癌因素，就容易在老年的时候出现癌症。还有就是一般到了一定的年龄时，会随着机体的免疫下降而出一些慢性疾病，如果这些疾没有及时治疗或者治疗不彻底，就容易出现病变，最终导致癌症的出现。
如何预防老年人出现癌症？
一、积极运动。不管男女老少，积极的运动可以提高身体的免疫力，尤其是到了一定年龄的中老年人，有些人随着年龄的增长而变得有些懒惰，在平时不想起身运动，从而让自己身体的血液循环变慢。有研究发现，人在运动的时候会刺激到体内一些激素的分泌，从而提高吞噬癌细胞的能力，在这样的情况下，身体内如果有癌细胞在滋长，就容易被消灭掉。
二、要保持乐观的心态。很多中老年人容易出现情绪不稳的现象，尤其是容易暴躁，而经常的情绪暴躁会让身体内的免疫系统识别，就会影响到体内各个器官的正常运作，从而导致癌细胞有机可乘。因此，保持乐观的心态是老年人预防癌症的首要措施。
三、定期做检查。对于上了年龄的老年人来说，定期的身体检查是很有必要的，由于年龄的增大就会让机体免疫力下降而出现一些疾病，而定期的做身体检查可以让自己清楚了解身体的一些状况，也可以及时治疗，可以避免癌症的出现。
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老人生活圈子变小，关注度也狭窄，听到家人背着自己说事，就以为是议论自己；儿女无心说了一句不顺耳的话，就会胡思乱想等。这就是很多老年人表现的多疑现象，为什么人一上了年纪就爱胡思乱想？乱猜疑呢？
人到老年，常常会出现一系列生理功能衰退的现象，如视觉不明，听觉不灵，记忆不强，行动不便等。而有些老年人当自己看不明、听不清又记不住时，就爱反复地发问，如果得不到比较满意的答复，有时就会主观臆断别人是在背后议论他，甚至是在有意讽刺、挖苦、欺侮、排斥、冷落和陷害他。
个别的老年人，还会疑神疑鬼地感到别人是在算计他，想偷窃他的财物。所以，有些老年人常爱把存款之类的钱物东塞西藏，结果到后来自己也记不清和找不到时，就认为它果然被人偷走了。还有少数老年人，常常对邻居和子女婿媳的一言一行斤斤计较，甚至怀疑心理的发展，轻者可以变成老年乖僻，重者可以患上以猜疑为主要特征的“老年期妄想症”。
干呕和正常的呕吐之间是有明显区别的，干呕就是一种恶心但呕吐不出来的感觉，早晨刷牙时很常见，那么为什么刷牙时很容易出现这种情况？导致这种情况的原因是什么呢？如何防止刷牙时出现干呕呢？想要了解这方面问题的朋友们，一起来看看吧。
容易出现干呕的原因之一：胃肠道病变
胃肠异常的人不仅有腹痛、呕吐、消化不良等症状，早晨起床刷牙时也容易出现干呕症状。
容易出现干呕的原因之二：水温太低了
许多人习惯于用冷水刷牙，但大家不知道水温较低很容易刺激喉咙，因此会出现恶心的现象，尤其是在冬季更为明显。
容易出现干呕的原因之三：使用具有刺激性的牙膏
不同种类的牙膏也有不同的功能，像是防虫蛀、美白、除臭等，但同时这些牙膏含有酒精等成分对咽喉病患者有刺激作用，会导致干呕的发生。
容易出现干呕的原因之四：喉咙太干了
早上起来，喉咙会很干，要是不及时喝一杯温水来滋润喉咙，在刷牙时容易出现干呕的症状。
容易出现干呕的原因之五：刷牙的时候，牙刷过于深入咽喉
为了清洁牙齿，有些人会在喉咙附近深刷，导致喉咙发炎出现干呕的症状。
如何防止刷牙时出现干呕呢？
方法一：调整刷牙水的温度
刷牙可以用温水，也可以根据自己的体温调节水温，这样可以减少水对喉咙的刺激。
方法二：选择温和的牙膏
如果大家患有咽喉疾病，不要选择功能性牙膏来刺激自己的喉咙，大家可以选择一种比较温和的牙膏，比如草药类型的。
方法三：选择适合自己的牙刷
想要保持口腔清洁和卫生，当然需要一个牙刷清洁，适合自己的牙刷不仅可以去除牙菌斑、食物残渣等，而且还可以预防牙周疾病的发生，以避免牙龈出血刺激喉咙，造成干呕的症状，儿童牙刷应选择长度不超过二十八毫米的，宽度不超过十一毫米的刷子，成人应选择刷头长度不超过三十五毫米的，刷头宽度不超过八到十二毫米的。
为什么冠心病容易在冬天发作呢？
1、天气寒冷，引起血管收缩、痉挛；
2、老年人抵抗力较弱，冬天寒冷，引起身体其他疾病如风湿病、过敏性疾病、呼吸道疾病、皮肤疾病等的发作，都会增加心脏的负担；
3、冬季吸烟和饮酒相对增多、情绪低落多发、体重增加等因素都会相对增加冠心病发作的危险。
六类人群 冬季尤需警惕冠心病！
1、已经确诊冠心病患者：如果你已经是冠心病病人，那么再次出现冠心病发作的几率会增多。
2、高血压患者：有高血压的病人患冠心病的危险比正常人高2～3倍，长期血压高，使得心脏负担加重，引起冠心病。
3、糖尿病人：糖尿病人血糖代谢紊乱，时间长了就会引起血脂功能紊乱，进而导致高血压、冠心病。
4、高血脂：血脂高的人发生冠心病的几率增高，因为太多的脂肪沉积在血管壁上，到一定程度后导致血管狭窄、堵塞，进而引起冠心病。
5、吸烟的中老年人：吸烟产生的一些有害物质对血管内皮产生刺激，造成血管壁的损伤，进而引起冠心病。
6、肥胖的中老年人：肥胖容易引起高血压、高血脂、糖尿病等很多疾病的发生，而肥胖本身也会增加心脏的负荷。
寒冷季，如何预防冠心病的发作？
1、将血糖、血脂、血压保持达标，那么，患冠心病的危险就会大大降低；
2、科学饮食；
3、适量运动：可选择散步、游泳、慢跑、太极拳等运动，每周运动3-5次，每次30分钟，运动后最安全的心率（即脉搏）应该是170-年龄；
4、控制体重；
5、戒除不良嗜好；
6、保持平和的心境；
7、注意肠道通畅。
一旦发生冠心病，该如何自救？
当出现胸痛胸闷（左侧为主）时，
应该立即原地休息，并含服“硝酸甘油”，
疼痛半小时内不能缓解的话，一定要马上去医院就诊。
我们都知道在跑步锻炼之前必须要进行充分的热身准备，如果准备不足，极其容易出现岔气。快速进行激烈活动，心脏还没来得及适应紧张的运动，身体的供气、供氧量不足，造成呼吸紊乱，错乱的呼吸会让肌肉痉挛。在进行锻炼时为什么岔气会出现，总有人是锻炼不当，为此造成身体的损伤。那么，下面大家一起来了解岔气出现的原因。
1、跑前没有认真做好准备活动。在进行剧烈的中长跑时，由于心脏器官的惰性较大，不能很快适应急剧的肌肉工作，而引起腹部某些器官的机能紊乱，造成局部疼痛。
2、跑时呼吸没有节奏，造成呼吸紊乱。打乱了呼吸和血液循环的协调关系，造成肝脾胃肠的血液淤积和缺氧，或小呼吸肌痉挛而致的"岔气"。
3、由于长时间地震动胃肠道，改变了正常的蠕动规律，使肠里的气体和食物积聚在一起而刺激了肠神经，或因大量排汗、体内盐分随汗排出过多，而引起胃肠痉挛。
4、饭后、饮水后立即进行中长跑，使胃肠系膜受到过分的牵拉，而引起疼痛。呼吸节奏和跑的节奏协调配合，一般是两步一吸两步一呼，也有两步两吸两步一呼或三步一呼吸的。在每一呼吸周期中，要着重积极呼气，这样造成肺中较大的负压。即尽量排出废气，又促进吸气过程省力并增加呼气量。呼吸时用鼻和嘴同时呼吸。中长跑无论在起跑或是冲刺时都不应该闭气，而且比赛一开始就加强呼吸，以免在开始阶段增加不必要的氧债使疲劳提早出现。
既然知道为什么岔气会出现，我们就有了对岔气的针对性治疗。我们可以制定一系列的预防方法，在锻炼之前做好准备，避免吃饱就立马去运动，要尽量减少在冬天运动。如果在运动过程中出现岔气，可以选择对疼痛的腹部等部位进行按摩，减缓疼痛。
对心脑血管疾病患者来说，除了选择正确的治疗方法以外，急救措施也是一定要了解的。因为心脑血管患者最应该注意的就是，在换季的时候会突然发病，甚至威胁到生命。如果没有及时采取急救措施的话，很容易导致死亡。下面就让我们来了解一下吧。
秋季随着寒冷、低压、高温差恶劣的气候，会使人们的身体处于应激状态，血管收缩使血压升高，心脏负荷增加，供应心脏的血管冠状动脉痉挛，也是造成心脏病复发的原因。
冬季也是感冒的高发季节，感冒经常是诱发或加重冠心脏病的重要因素。患者抵抗力低，导致炎症活跃，容易导致冠心病，甚至心力衰竭。
忙碌期和生活不规律也会导致心血管疾病。过度劳累和过度运动可加重我们心脏功能负担，使心肌缺血缺氧，导致心脑血管疾病。
当人们生气或高兴时，肾上腺分泌增加，血管收缩，心率加快，血压升高，也容易引起心脏增加。因此，对于心脏病患者，应以平和的心态来面对工作和生活，避免过度兴奋，较少参与竞技娱乐。
心脏病发作的急救措施有哪些？
1、保持镇静的情绪
保持患者镇静舒适的平躺，解开按钮。支撑患者头部，腹部躺卧，弯曲上臂和膝盖，靠近救援人员一侧，轻轻地将头向后倾斜，以保持呼吸顺畅。保持患者的身体温度，给患者额头搭上一条湿毛巾。一定要记住，不要使劲的摇晃病人或用冰水向病人泼，试图唤醒他，也不要让心脑血管患者吃或喝。
2、及时服用药物
许多心脏病患者会自己带急救药，救护人员可以在病人清醒时及时给病人用药。心脏病急救药是应该服用硝酸甘油；阿司匹林应该咀嚼！一般来说，服药以后仍然需要躺下休息。如果有急性心力衰竭，应该采取坐姿。如果心脏骤停拍打前部心脏区域，执行者将覆盖患者前部心脏区域的左手掌，用右手握紧拳头，并持续锤击左手背部。发生心脏停搏时，应立即进行复律。
另外，要记住的是如果病人自发呼吸停止，应迅速进行人工呼吸。挤压心脏以重建循环功能，救护人员将手掌根置于压迫区，另一方面扩大前手背部垂直加压，每分钟80-100次，按压应稳定、均匀、规则的进行，避免太用力，从而避免肋骨和胸骨骨折。
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