脚气是一种难以治愈的皮肤病,如果说今年治好了,可能明天又会准时到来,反反复复,经久不愈。那预防脚气病应该怎么做呢?下面为您详细解答。
预防脚气病应该怎么做
1、注意干净
首先还是要保持清洁卫生的,保持皮肤干燥与足部清洁,每天清洗,勤换袜子,洗脚盆与擦脚的毛巾,还有鞋子袜子之类的,不要转借他人。
2、穿透气的袜子与鞋
平时不要穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧,脚趾缝紧密的人可以用干净的纱布或者是棉球来夹在中间或者是选择分脚趾的袜子,以便于吸水和透气。
3、鞋柜要通风
鞋柜经常通风、晾晒有利于除去湿气,减少细菌滋生数量。
4、不吃发汗食品
少吃辣椒、生葱、生蒜等发汗的食物,情绪也要保持安静,不要太过于激动。
5、不要用手抓挠
足癣是一种传染性皮肤病,不要用手抓挠,因为是可以传染到手上的。
对于脚气,饱受脚气折磨的朋友们可以试一下以上的方法。在平时也要多注意预防,不然等到脚气蔓延的时候,疾病就没有那么好治了。
脚气病怎么调养比较好呢?患有脚气不仅令人瘙痒难耐,而且散发的脚气令人难堪。那么今天就为您介绍治疗脚气最好的办法有哪些。感兴趣的朋友可以看看哦。
脚气病怎么调养比较好
一、治疗脚气的泡脚偏方
1、无花果叶治脚气
取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈。
2、花椒盐水治脚气
可放花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用该偏方。
3、黄精、食醋治脚气
黄精250克、食醋2000克,都倒在搪瓷盆内,泡3天3夜(不加热、不加水)后,把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时,第二次泡2个小时,第三这泡一个小时。泡3个晚上可。
二、治疗脚气的民间偏方
1、土霉素去脚
不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。
2、盐姜水洗脚除脚臭
热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。
3、按摩穴位治脚气与脚臭
洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50-80次,双脚交替进行。速度为每分钟100-120次。每晚一次,脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。
欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《脚气病怎么治?专家列出这5点,可以了解一下》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“春季养生了解一下”专题供您欣赏!