面部斑的分类内容介绍
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。我们该怎么进行科学的中医养生呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的面部斑的分类内容介绍，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
斑对于每个人来说都是不想碰触的一个东西，因为它不是一种能够让人们美丽的装饰物，而是一种给人的美丽带来减分的一种斑点，所以人们非常讨厌斑点，尤其是面部的斑，脸上的斑有几种，具体面部斑的分类内容请看下面的介绍。
随着年龄的增长，皮肤表面会逐渐出现各种各样的色斑，如黄褐斑、老年斑、雀斑、褐青斑、炎症性色素沉着、太田痣等，对于不同的色斑，其治疗方法各有不同。
从深度上来说，有的色斑非常表浅，就在皮肤的最外面一层，比如雀斑、早期的老年斑，有的色斑就在皮肤的深层，比如黄褐斑、褐青斑等。从色斑的形状上来说，有的是细小或斑块状的，比如雀斑和老年斑，有的是成片成团边界模糊的，比如黄褐斑。不同的色斑，其预防和治疗方法就完全不一样，需要区别对待，而且，在中老年妇女，面部往往还不止一种色斑，需要按照次序依次治疗，不可随意处理。所以，您首先要到医院去看看，确定自己的色斑是哪一种或哪几种，然后再让医生为您设计一个综合的治疗方案。以往采用激光的方法治疗雀斑，用创伤较小的光子治疗来治疗色素性母斑、使用一种名叫“调Q开关激光”进行多次治疗来治疗褐青斑，对于不高出皮面的老年斑使用Q开关激光治疗，对于高出皮面的老年斑，可以选用CO2激光烧灼治疗，一般1次就可以达到完全消除的效果，如果是多发性的老年斑，可以分次治疗。
很多人脸上都有斑点，而且这种长在面部的斑是最让人讨厌，最让人担心的，想要去斑，但是没有找对方法，原因很多，都是不知道面部斑的分类，面部的斑是有很多种的，具体是哪一种不知道就找不到正确的方法来具体的治疗和减轻斑的痕迹。
Ys630.com相关知识
针灸美容，就是运用针刺、艾灸的方法，补益脏腑，消肿散结，调理气血，从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾患，进而达到强身健体、延缓衰老、美容养颜的目的。
针灸美容可分为针刺和艾灸两大类。针刺常用毫针、耳针和梅花针，而艾灸则分为直接灸和间接灸，直接灸是用艾条在离皮肤有一定距离(约1--3cm)处灸，间接灸则多用隔姜灸法。
针刺美容原则
(1)用针要领
美容保健，施针宜和缓，刺激强度宜适中，不宜过力。一般来说，留针不宜过久，得气后即可出针，针刺深度也应因人而宜，对年老体衰者，进针不宜过深；形体肥胖者则可适当深刺。
(2)取穴配穴
由于针刺美容的最大特点是在于全身调整，因此，必须局部与全身取穴相结合，方有较好疗效。局部取穴可以通过活络，改善循环，促进表皮细胞新陈代谢以消除斑点、斑疵，并能增强肌肉弹性，而全身取穴则着重于平衡脏腑，调节各系统的功能以达到美容的目的。
单穴与组穴：临床证实可选用单穴，亦可用几个穴位为一组进行，若增强某一方面机能者，可用单穴，以突出其效用；与调理整体机能者，可选用一组穴位，以增强效果。
近穴与远穴：近穴，即进端取穴，是指选用带改善皮肤的局部来美容的取穴方法。远端取穴是指选取远离颜面部位的穴位方法，不仅能防治局部病症，而且能防治本经循环所涉及的距离较远的部位的组织器官和脏腑的病症，有的甚至有影响全身的作用。
(3)禁忌
凡遇过饥、过饱、醉酒、大怒、大惊、劳累过度等情况，不宜针刺，孕妇产妇不宜针刺。
除皱防皱的穴位：
主穴：丝竹空、攒竹、太阳、巨、迎香、颊车、翳风。
配穴：中脘、合谷、曲池、足三里。
针法：主穴每次3个，配穴每次1--2个，前者用泻法，后者用补法。
说明：本组穴位配伍特点是近端取穴与远端取穴相结合。即从局部角度出发，在易出现皱纹处就近取穴，又从脏腑气穴整体调理着眼，选取阳明经穴，两者配合，相得益彰。
如果您对相关问题还有任何疑问，欢迎向我们的在线专家咨询，如有需要我们还可以帮您免费预约全国知名专家，享受全程1对1的贴心咨询服务。
祛斑是每个女人的梦想，俗话说十女九斑，这足以说明有斑的女性朋友不计其数，想要做个完美的女人脸上就不能有斑点，所以许多女性朋友们都在盲目的追求祛斑的产品，却没有很明显的效果，下面就教大家一些有效的祛斑方法吧。
1.丝瓜祛斑法
操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。
提醒：加蜂蜜后不宜过夜.二十分钟后清洗.
2.密陀僧祛斑法
操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。
意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌,一些炎症性黑斑可试用。
3.茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。
意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素p，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用,可做日常使用.
4.柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。
意见：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑.但此方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤慎用.
祛斑的方法虽然有很多，但是需要大家去时间之后才知道什么方法才是适合自己的，选用适合自己的就好，不必一直换方法，另外注意卸妆，不可带妆睡觉，同时不要食用劣质的护肤品，注意防晒，暴晒也会导致皮肤长斑。
中医至今已经有了上千年的历史，通过我们的老祖宗不断的改进，为治愈疾病做出了巨大的贡献，常见的有咱们吃的中药还有拔火罐，这些对某些疾病是有一定作用的，于是中医规定了中医体质的分类以及判定，方便大家了解自己的体质。
平和质 【A型】
总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。
形体特征：体形匀称健壮。
常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。
心理特征：性格随和开朗。
发病倾向：平素患病较少。
对外界环境适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。
气虚质 【B型】
总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。
形体特征：肌肉松软不实。
常见表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。
心理特征：性格内向，不喜冒险。
发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病；病后康复缓慢。
对外界环境适应能力：不耐受风、寒、暑、湿邪。
阳虚质 【C型】
总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。
形体特征：肌肉松软不实。
常见表现：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。
心理特征：性格多沉静、内向。
发病倾向：易患痰饮、肿胀、泄泻等病；感邪易从寒化。
对外界环境适应能力：耐夏不耐冬；易感风、寒、湿邪。
中医体质的分类有着许多种，大家在到中医馆抓药的时候可以现根据自己的测试结果，判断自己是那种类型的中医体质，这样比较方便中医生给患者对症下药，吃中药是调理作用，比起西药来说药效慢但是副作用小或者是几乎没有。
面部刮痧能祛斑吗
1、“痧”其实是古代的一种病症,现在是毒素的代称。“刮痧”就是清除体内毒素的过程。是根据中医经络的原理,通过外力强刺激经络,使局部皮肤发红充血,起到解毒祛邪气、清热调气血的效用。
2、面部经脉气血淤滞是引起皮肤色斑、晦暗的重要原因。通过刮痧,可以发现皮下有颗粒样、结节样组织,肌肉紧张、僵硬、温度异常或疼痛反应等,这些都是经脉不畅通的表现。用刮痧板找到并逐一疏通这些节点,可以清除沉淀在皮肤深层的毒素及其他代谢废物,改善面部的气血供应,从而达到美容的效果。
3、中医认为“血淤为斑”,女性常常会由于生气、着凉等原因导致气滞血淤、气血不通,反映到脸上就形成了色斑。若想去斑必先化淤,通过刮痧可以疏通经络、调理气血,通过新陈代谢带走色斑。
4、其实,面部美容刮痧的手法和身体其他部位刮痧不同,由于手法特殊,面部刮痧既能美白祛斑,又不留痧痕。首先,刮拭速度要慢,一呼一吸间刮拭2-3下,这是避免出痧、增加舒适感的关键。
5、其次,美容刮痧的力度也有讲究,要求柔和地向下渗透到皮下或肌肉深部。如果是做面部皮肤保养和舒缓细小皱纹,按压力只需到达表皮之下、肌肉之上的皮下软组织;要想刮痧淡斑、美白,按压力一定要渗透到肌肉深部。
6、再次,面部不同部位的刮拭方向有所不同。最后,为使刮痧美容的效果更好、更舒适,刮痧板平面与皮肤之间的夹角越小越好,夹角小于15度(内眼角部位除外),刮拭的效果最好。每个部位刮拭15-20下,敏感性皮肤适当减少。
7、刮痧不适合有出血倾向和体质过于虚弱的人。如有皮肤破损要等痊愈后再进行刮痧治疗。最好在月经之后进行刮痧。
刮痧的作用
1、刮眼周,能明目
说到刮痧,相信大家都不会感到太陌生,因为我们都做过眼保健操,而且也对其中的几个穴道都非常熟悉。
而以刮痧代替手指的按揉,能对穴位形成更有效的刺激。先用刮痧梳点按睛明穴,然后以睛明穴为起点,外眼角为终点,分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。能改善眼睛周围的经络气血运行,缓解视疲劳、干涩。
2、刮脚底,缓解失眠
失眠症患者可以在晚上临睡前刮拭脚底,有助于促进睡眠,缓解头痛。方法是先从脚掌到脚后跟方向全脚底刮拭,刮热后再用刮痧板单角刮拭脚心中央的涌泉穴。
3、刮胸骨,宽胸理气
不少人都会在心情不好的时候或者非常疲惫的时候,产生一些胸闷气短的感觉,这个时候,我们就可以采取用刮痧梳的单角从上自下来缓慢的进行刮拭下半段胸骨。
这个位置上有八会穴中的“气会”膻中穴,刺激这个穴位有宽胸理气的作用。此外,爱打嗝的人也可以经常刮拭这个部位。
4、刮手脚,行气通络
女性经常出现手脚冰凉的症状,中医认为这主要和机体阳气不足,或气血运行不畅有关。建议,先用刮痧板的面刮拭手掌,手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,从根部到指尖,每个方向刮5至10次,能行气通络。同理可运用于刮拭双脚。
5、刮腹部,能通便
长期便秘不但会影响消化吸收功能,还会使机体吸收毒素。可用刮痧板的面在腹部自上而下,从左向右依次刮拭。需要注意的是,如有内脏下垂,应由下向上刮拭。
6、刮颈部,活血舒筋
如果你感到颈肩不适的话,那么非常有可能是因为长期伏案工作所导致的“职业病”,可以通过刮痧来达到活血舒筋,从而达到改善局部气血淤滞的效果。
8类人禁忌刮痧
1、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。
2、孕妇的腹部、腰骶部禁止刮痧。
3、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧。
4、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位。
5、接触性皮肤病传染者。
6、有出血倾向者如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者。
7、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧。
8、精神病患者。
刮痧可是分为多种类型，不是类型有着不同的类型。刮痧疗法简便易行，副作用小，不受条件的限制，疗效也比较明显，尤其是服药困难的患者或不能采用其它治疗方法时，更能发挥它独到的优势。
所谓痧是指多发于夏秋两季的中暑、外感等急性病症，现在扩展到呼吸、消化等系统病症，比如感冒、发烧、咳嗽、咽痛、恶心、呕吐、厌食、风湿痹症等。
但是，刮痧不能太随便，要有较深的中医理论和经络知识。凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法，大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。
面部刮痧手法以轻盈为主，按经络循行，对重点穴位可稍稍施力，要求整体效应 。
基本手法：
1、点：用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部在穴位上轻轻用力向下点压。
2、扭：用鱼形刮痧板的鱼吻部进行螺旋式点扭穴位，顺向或反向扭动。
3、刮：用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面，沿经络轻盈刮拭。
4、点叩：用鱼形刮痧板的尾部点叩面部的七条经络线。
5、按：用鱼形刮痧板头部的平面在穴位用力缓缓向下按压。
6、揉：用鱼形刮痧板头部平面在穴位或经络上，按顺时针或逆时针揉动。
7、托：用鱼形刮痧板的头部的平面，用力向上提托肌肉。
你现在30岁左右的时候，几乎脸上都会长出各种各样的色斑，这让女性朋友们感到非常恼火。其实脸上长出色斑不仅是一个皮肤问题，而且还是身体各项系统之间相互调节出现了问题，此时西医治疗往往只着眼于局部，而忽略了整个身体的调理，从而达不到标本兼治的作用。而艾灸面部祛斑美容，从整个身体出发，由内而外调理身体达到美容作用。
脸颊、前额上老长痘痘，而且颜色偏红，口气重，肚胀，有时还有便秘。这是胃火旺造成的。“火性炎上”，胃火沿着胃经上传至脸颊、前额，所以这些部位长痘；胃火沿着食道向上，所以会有口气；胃以通降为和胃火向上走，意味着胃的功能失常，食物不能消化，会引起肚胀；火气大了，灼烧津液，水分自然减少，久而久之，肠道干燥，在便不通。
改善的方法就是按内庭穴、天枢穴！内庭：足阳明胃经的荥穴，《黄帝内经》有“荥主身热”，所以内庭主泻胃火。内庭在两脚背上第二和第三趾结合的地方。要每天用手指肚向骨缝方向按200下，力量要大，依据个人的承受能力，以能接受为度，早上7-9点最佳，因为此时胃经经气最盛。操作方法：睡前先用热水泡脚5-10分钟，使脚充分放松。按揉或者艾灸双侧太溪穴2分钟，务必产生酸胀或麻的感觉，然后刺激两侧涌泉穴3分钟。
在进行面部美容去斑的时候，选择的穴位非常的多，除了上面介绍到的学位之外，还可以选择太冲穴，这个穴位通过艾灸宿舍之后，能够散化身体的毒素，从而起到美容效果。可供选择的穴位还有很多，比如说合谷穴、血海穴、百虫窝穴等。
拔罐是一种中医治疗疾病的方法。中医在治疗很多疾病的时候，都是会有非常神奇的效果。同样拔罐在治疗某些特定的疾病时，也是能有非常好的治疗效果。所以现在很多人都会选择中医的方法阿里进行治疗疾病。皮肤长斑治疗的方法有很多种。今天我们就来给大家说一说拔罐祛斑的方法。
面部经脉气血淤滞是引起皮肤色斑、晦暗的重要原因。通过刮痧，可以发现皮下有颗粒样、结节样组织，肌肉紧张、僵硬、温度异常或疼痛反应等，这些都是经脉不畅通的表现。用刮痧板找到并逐一疏通这些节点，可以清除沉淀在皮肤深层的毒素及其他代谢废物，改善面部的气血供应，从而达到美容的效果。
不过，很多人表示疑惑，脸上如果出痧多难看?其实，面部美容刮痧的手法和身体其他部位刮痧不同，由于手法特殊，面部刮痧既能美白祛斑，又不留痧痕。首先，刮拭速度要慢，一呼一吸间刮拭2~3下，这是避免出痧、增加舒适感的关键。其次，美容刮痧的力度也有讲究，要求柔和地向下渗透到皮下或肌肉深部。如果是做面部皮肤保养和舒缓细小皱纹，按压力只需到达表皮之下、肌肉之上的皮下软组织;要想刮痧淡斑、美白，按压力一定要渗透到肌肉深部。再次，面部不同部位的刮拭方向有所不同(如图)。最后，为使刮痧美容的效果更好、更舒适，刮痧板平面与皮肤之间的夹角越小越好，夹角小于15度(内眼角部位除外)，刮拭的效果最好。每个部位刮拭15~20下，敏感性皮肤适当减少。
面部五官、皮肤的状态不但是一个人的外貌，更反映了这个人身体的内在状况。因此，要想彻底解决“面子”问题，巩固刮痧美容的效果，还要同时调理身体，才能标本兼治。
拔罐祛斑的时候一定要小心，拔罐的人必须有非常好的技术才行。如果技术不过关的话，那么很容易会让被拔罐的人有烧伤烫伤等情况出现。这样不仅不能起到治疗的效果，还会对身体的健康有比较大的威胁。严重的话还会引发其他的一些身体疾病发生。
相信每年一到炎热的夏季，很多朋友最担心的事情就是害怕自己变黑，因为谁都想成为一个无斑美人。因此越来越多的朋友们开始寻找可以淡化色素色斑的方式方法，而很多美肤专家就提出了可以通过刮痧的方式来达到这种效果。因此面部去斑刮痧手法有哪些呢?针对这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去看看。
步骤1：从眉头中点垂直向上推移至发际发央，手法1-2次。步骤2：从眉头开始向斜向上的45度角推移至发际，手法1-2次。步骤3：从眉头开始顺着眉形移至太阳穴，手法1-2次。步骤4：重复以上刮痧手法，换另一侧进行。
首先从鼻翼外缘(即迎香穴)开始，慢慢推移至瞳孔正下方，与鼻翼同高，然后是外眼角的正下方向，颧骨下缘的凹陷处，停在耳朵前方，颧骨方的凹陷处。
从鼻梁中间外侧向上斜刮至太阳穴处，根据自己情况可多做几次，再从鼻翼外缘再斜刮至太阳穴。换边进行同样的手法。
采用平刮的手法，从人中(即鼻子下方与嘴唇之间的中央位置)，向外平刮至法令文的上沿，2-3次，然后换边
从嘴角向上顺着颧骨方向下缘刮至听宫穴(即耳朵与脸所边接处的中间，张口时中间凹陷)，手法2-3次;再从下巴向上斜刮向听会穴(耳垂下方)，手法2-3次，然后换边进行。
除了美容，还有明目保健，对于鼻炎等鼻腔问题也会有保健作用。根据图中的螺旋方式，沿着鼻梁的外侧、鼻翼外测至嘴角，1-2次，然后换边。
步骤1：先从额头中心移至太阳穴处，2-3次。步骤2：从鼻翼外缘移至听宫穴，2-3次。步骤3：从下巴中间位置移至听会穴，2-3次。步骤4：从耳垂下方，顺着脖子的外侧，刮淋巴系统，帮助淋巴排毒，这个动作可以多做几次。步骤5：换边进行前面的4个步骤。
以上几段文字内容就为我们很好地介绍了面部去斑刮痧的一些手法，相信广大朋友们在认真看了上述内容之后，心中也已经有了更多的见解和体会。当然我也想再提醒一下大家，祛斑的功课并不是一朝一夕就能完成的，而是需要我们付出更多的努力和心血来办到。因此这就需要大家抱有更多的耐心来等待。
在天然食品中，具有保养皮肤和消除色斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法，就算你是繁忙的上班族也不用担心需要花时间准备食材，让你简简单单消除色斑。不过，一定要记住持之以恒这四个字喔!
柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。 此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
饮食养生
运动养生
