生活中的养生小常识

2019-10-13 │ 生活中的养生小常识 生活中养生小常识

利用生活中的小妙招,轻松去除烦人的痘印!

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。社会发展,人们越来越接受养生的理念,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。养生常识需要注意哪些方面呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《利用生活中的小妙招,轻松去除烦人的痘印!》,希望能为您提供更多的参考。

脸上长痘痘,尝试去痘之后,脸上会留下痘印,这时该怎么办呢?如何去除脸上烦人的痘印呢?接下来就来分享一些去痘方法。

痘印怎么消除小妙招

1.避免辐射,尽量少玩电脑手机等辐射的东西,因为电脑辐射会让皮肤变黑。

2.不要挤痘痘,挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印,如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好。

利用生活中的小妙招,轻松去除烦人的痘印!

3.每天需要补充维生素这样容易去掉痘印,同时还有多吃含维生素的实物。

4.每周DIY2次美白面膜,这样也可以达到去痘印的效果。

5.可以用第二次洗米水洗脸,洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤,使色素均匀。

6.洗脸用温水,在里面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用,需要长期坚持。

7.每天饮用水在800ML以上,早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素。

8.不要熬夜,熬夜容易使皮肤的色素变得沉着,也会使痘印加深,最好在11点前上床睡觉

9.可以在晚间清洁肌肤后,调一杯白糖水,用棉签沾白糖水屠宰痘印上,白糖淡化色素,消除痘印,这样每天晚上坚持,一周后你会发现痘印变淡了,长期坚持用痘印就会慢慢的消失。

10.如果你的年龄是25岁的女性,要经常做一些去角质的面膜敷,这样也可改善痘印,让皮肤看上去白皙。

11.饮食上少吃上火,油腻的东西,多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果,这样对去痘印有很好的效果。

12.尽量不要用化妆品,特别是不要画浓重,那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多,痘印也自然会多起来。

痘印怎么消除小妙招食物法

一、苹果去痘印

使用方法

1.先将沸水倒在一片苹果上,

2.几分钟后,苹果片变软了,就可以从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上。

3. 保持20分钟后取下,用清水清洗面部即可。

二、珍珠粉、鸡蛋清去痘印

使用方法

1.取一个生鸡蛋的蛋清,并与10克左右量的药用珍珠粉混合。

2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀地涂在脸上,尽量涂厚一点,不然会很快干掉。

3.停留15-20分钟后洗掉即可。

利用生活中的小妙招,轻松去除烦人的痘印!

三、珍珠粉、酸奶去痘印

使用方法

1.仅用喝剩的酸奶几滴,混合少量的珍珠粉搅匀就可做成去痘印面膜。

2.将此面膜涂在有痘印的皮肤上,可以涂敷20分钟后洗掉,也可以直接过夜,第二天起床时再洗掉。

四、白砂糖

普通的食用白砂糖就可以了。白砂糖有美白、嫩肤的作用。

使用方法

用清水把脸洗干净,然后放一小勺的白砂糖到手心里面,用清水把手心里的白砂糖沾湿,搓一下,直至有粘稠的感觉。把手心的糖当做洗面奶轻轻的涂抹在脸上,3-5分钟后用清水把脸清洗干净。坚持使用一个月,白嫩光泽的小脸就会呈现出来了。

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怎么样有效去痘印教你几招轻松去除脸上痘印


痘印是人们脸上在青春痘生长过后褪去时会留下的印记,一般来讲,大多数的痘印患者都会对去除痘印的方法十分的在意,而如何才能有效的去除脸上的痘印,也是大家在平时需要重视对待的地方。

一、苹果去痘印

使用方法:

1.先将沸水倒在一片苹果上,

2.几分钟后,苹果片变软了,就可以从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上。

3.保持20分钟后取下,用清水清洗面部即可。

温馨提示:一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。

二、珍珠粉、鸡蛋清去痘印

使用方法:

1.先将沸水倒在一片苹果上,

2.几分钟后,苹果片变软了,就可以从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上。

3.保持20分钟后取下,用清水清洗面部即可。

温馨提示:一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。

三、白糖去痘印法

使用方法:

1.洗完脸后,放一些白砂糖在手掌上,加一点点水揉揉,,防止太过刺激过敏,然后放在脸上揉洗,一分钟左右,就用清水洗干净。

2.白糖去痘印法晚上清洁完肌肤后,调一杯淡淡的白糖水,用棉签蘸上白糖水涂在痘印上,白糖淡化色素,有消除痘印的功效。

温馨提示:每天用白糖加一点点水来洗脸三次,一个星期就能摸得到光滑白嫩,而且对暗疮印非常有效。

四、珍珠粉、酸奶去痘印

使用方法:

1.仅用喝剩的酸奶几滴,混合少量的珍珠粉搅匀就可做成去痘印面膜。

2.将此面膜涂在有痘印的皮肤上,可以涂敷20分钟后洗掉,也可以直接过夜,第二天起床时再洗掉。

温馨提示:此法可以天天使用,效果颇佳。

五、生姜去痘印

使用方法:

1.在每晚清洁完面部肌肤后,取两片生姜片,贴在痘印处。

2.躺平,用手按着,让生姜紧贴肌肤。15-20分钟后可以拿下。

温馨提示:敷的时候可能会觉得热辣辣的并且出现局部红肿现象,一般情况下而言这是正常现象,因为生姜性热,有一定的刺激性。

六、土豆去印法

使用方法:

1.在中医食谱中土豆属性平、微凉的食物,具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。再者土豆属碱性的食物,可以吸收肌肤分泌过多的油脂,防止痘痘的反复生长,同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。

2.将新鲜的土豆洗去皮,切片,越薄越好,这样它就能贴紧肌肤。

3.洁面后,把土豆片敷在有痘印的地方,10~15分钟后取下即可。

温馨提示:土豆一定要选择新鲜的,体形较匀称的。

如上所述,对于人们脸上痘印的去除,其实是有多种方法可选的,而土豆、生姜、珍珠粉、酸奶、白糖和鸡蛋等材料,都是可以应用到脸上痘印去除中的方式,因此,大家在对脸上痘印进行消除的时候,就可选用上述方法。

生活小妙招日常居家生活妙招大


家里不管是吃的还是用都没有用完放在家里时间长了它就会长虫或者生绣,那如何才能预防这些东西呢?今天小编在这里教大家一些小妙招,下面我们一起来看看吧。

大米防虫四法

花椒防虫:用纱布将花椒包成3包,放入米缸的上、中、下部,盖紧盖子。如用米袋盛米,可将米袋放在花椒水中浸透、晾干后再放米,扎紧口袋,或放些用纱布包好的花椒。也可将米袋洗净后,用花椒水煮15分钟,晾干后将米装入,袋中放几瓣大蒜(不用剥皮),将口扎紧,放在通风阴凉的地方。

海带防虫:将大米和干海带按照100:1的比例混装,10天后取出海带,晒干后再放回米缸。如此反复几次,即可防止大米霉变和生虫。干海带有很强的吸湿性能,能起到杀虫和抑制霉菌的作用。

白酒防虫:在米缸里放一只干净的酒瓶,酒瓶口高于米面。瓶内装上100克白酒,既可以防生虫也能防蛀。

密闭防虫:将两个米袋洗净。用水煮15分钟,晾干后把米装入布袋,墩实,将口扎紧。外面再套另一个布袋,然后放在通风、阴凉、干燥的地方。

或把带盖的塑料桶洗净、擦干,装米后在上面放入包有花椒的纱布包,也可用蒜瓣代替,盖紧桶盖。大米在存放前千万不能晒。这样不光会失去水分使煮出的饭不香,而且还会变得粗糙、易碎。

热水袋可止痛

热水袋不单可在冷天带给你温暖,还可在你感到痛楚时,舒缓某些病痛。伦敦大学研究发现,40℃以上的温度能启动人体内的热力感受器,阻碍化学信号传送到大脑;收不到信号,大脑便无从察觉痛楚。热力能发挥止痛药的功效,在分子层面上阻拦痛楚的信号,从而能减轻腹绞痛和月经痛等痛楚。

口香糖可对付消化不良

现代人饮食丰富,容易出现消化不良,如果情况比较轻微,可以尝试用一个很简单的方法采解决:嚼嚼口香糖。

健康专家称。饭后嚼30分钟无糖口香糖,可减轻消化不良的症状。原因是咀嚼这个动作可制造更多唾液,因而会吞咽口水,令重碳酸盐的水平增加,有助于降低酸性,缓解消化不起。

儿童吃得太好,容易诱发近视

眼下,视力不良已经不是青少年的专利,就连3-6岁的儿童也未能幸免。最近,德国眼科专家发现:儿童吃得太好,容易诱发近视。这里说的“吃得太好”,指的是进食高蛋白、高脂肪、高热量食品过多。而实际上,这类食品使孩子们所需的维生素和矿物质摄入量明显不足。

钙和维生素A是保证眼球正常生长、发育的重要元素。如果人体缺乏这些营养成分,眼睛所受的伤害表现为眼内压增加,导致眼球外凸,由此眼球前后距离拉长,最后形成近视。对此专家建议:儿童的饮食必须均衡,除了要补充足够的蛋白质和热量外,还要摄入足够的矿物质和维生素。

煮米饭最好用开水

蒸饭煮饭都是淘米后放冷水再烧开。这已是司空见惯的事了。但事实上,正确的做法应该是先将水烧开,用开水来煮饭。那么,这样做的好处是什么呢?

开水煮饭可以缩短蒸煮时间,保护米中的维生素。由于淀粉颗粒不溶于冷水,只有水温在60℃以上,淀粉才会吸收水分膨胀、破裂、变成糊状。

大米含有大量淀粉,用开水煮饭时,温度约为100℃(水的沸点),这样的温度能使米饭快速熟透,缩短煮饭时间,防止米中的维生素因长时间高温加热而受到破坏。

将水烧开可使其中的氯气挥发,避免破坏维生素B1。维生素B。是大米中最重要的营养成分,其主要功能是调节体内糖类的代谢,如果缺乏它。神经系统会受到影响,容易产生疲劳、食欲不振、四肢乏力、肌肉酸痛、脚气病、浮肿、心律紊乱、顽固性失眠等症状。

而我们平时所用的自来水都是经过加氯消毒的,若直接用这种水来煮饭,水中的氯会大量破坏米中的维生素B1。用烧开的水煮饭,氯已多随水蒸气挥发了,就大大减少了维生素B1及其他B族维生素的损失。

用柠檬巧去饮水机白渣

饮水机用久了,里面有一层白色的渣。取一新鲜柠檬,切半,去籽,放进饮水机内煮两三个小时,可去除白渣。

打印机粉尘有害健康

说到空气污染,人们往往只注意到工业和交通污染,却忽略了小小的打印机、复印机产生的粉尘。据瑞典科学家的新研究,一台打印机或复印机工作4小时后产生的微小粉尘,足以使一间30平方米的办公室每立方米的粉尘颗粒达到5万个。

这些粉尘颗粒有可能携带着空气中的有毒化学物质,通过人的呼吸道进入人体内,轻则可能导致人出现眼睛黏膜红肿发炎,或引发持久的精力分散和心理疲惫:重则可能诱发某些癌症。

鉴于此,瑞典、澳大利亚等国家已规定,打印机、复印机必须安装在配备有特殊吸尘器的独立的房间里。如果要在家里打印或复印材料,则需养成时不时为房间通风的卫生习惯。

钢琴的键盘、琴弦的表面有灰尘时,切忌用湿布擦或用嘴吹。可用吸尘器将尘土吸去,也可用干净的绒布轻擦。

用洋葱擦玻璃更明亮

将洋葱一切两瓣儿,用切面来擦玻璃表面。趁葱汁还未于时,迅速用干布擦拭,玻璃就会非常亮哟,赶快试试吧!

熨斗巧去蜡笔渍

墙上被孩子涂上蜡笔渍后十分不雅,可用布(绒布最佳)遮住污渍处,用熨斗熨烫一下即可。蜡笔油遏热就会熔化,此时迅速用布将污垢擦净。

巧识色素葡萄酒

将白色餐巾纸铺在桌上,将酒晃几下,倒少许在纸面上。如果红色不能均匀分布,或纸面上有沉淀物,则酒可能是用色素兑成的。

西红柿可使咸汤变淡

汤做成了,可在汤里加入几片西红柿,煮两分钟后,成味会明显减轻,且不会冲淡汤的鲜味。也可将一个土豆放入汤中,煮5分钟,效果相同。

橘子皮使肉汤更鲜美

炖肉或排骨时,在锅里加入几块洗干净的橘子皮,可除异味和油腻感。同时,可以使汤味道更鲜美。

冷盐水去除油漆味

刚刚用油漆刷过的墙壁或家具常有浓烈的刺激性气味,只需在室内放两盆冷盐水,几天气味便可除去。此外,将洋葱浸泡盆中放在室内同样有效。

怎么消痘印去除痘印也要讲究方法


在生活中,人们对于自己脸上的痘印是十分厌烦的,而大多数人在平时也会选择采用合适的方法将其去除,因此,对于怎样才能消去痘印的方法,就成为人们在平时十分关注的事情,事实上,去除痘印也是要讲究方法的。

苹果去痘印法

如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印,那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好,选新鲜的苹果为佳。

使用方法:

(1)先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果片变软。

(2)再将之从水中取出,待其冷却至温热时贴于痘痘印上,保持20分钟。

(3)取下,脸用清水洗净。

试用感受:简单易行,效果也不错,特别是预防痘印的效果最好。当脸上痘痘刚发的时候,用此种方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。

酸奶去痘印法

这是个十分简单的方法,但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂,避免养分过多产生脂肪粒。

使用方法:

(1)不需要特意准备酸奶,就用每次喝剩的即可。

(2)涂在有痘痘的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。

试用感受:坚持用了一个月后觉得痘印真的有点消退,至少不是那么红了,长期坚持应该效果更佳。

珍珠粉+鸡蛋清去印法

珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美白良品,将两者混合,不但肌肤会越来越柔滑,痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且价格低廉,简单易行。

操作方法:

(1)取一枚生鸡蛋,将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。

(2)避开眼部和唇部,均匀涂在脸上。

(3)尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15到20分钟后洗掉。

试用感受:此面膜不太适合干性肌肤的mm使用,因为珍珠粉和蛋清都不够滋润,虽然能得到一定的去痘印效果,但用后感觉脸部很干。

白芷粉+绿豆粉消痘印法

这是电视上介绍的汉方美容配方。是纯中药的配方,因此质地温和、不刺激,而且原料易得且价格便宜。

使用方法:将白芷粉和绿豆粉按1:1的比例混合调匀,然后敷在脸上,15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。

试用感受:效果不错,用后第二天大痘痘就能变成小痘痘,痘印也会变淡变小。而且还有一定的美白效果呢。

土豆片去痘印法

这是一个十分受喜欢的去痘印方法,每次做土豆的时候可以趁机去去痘印哦。

使用方法:

(1)将土豆洗净,切下薄薄的几片,注意一定要切的很薄,不然很难挂在脸上,而且吸收效果也不好.

(2)贴大约15分钟即可,取下冲净。

试用感受:此方法只适合痘印的初发期,或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。

由上可见,苹果、酸奶、土豆片以及白芷粉加绿豆粉的方法,都是可以应用于人们消除痘印的方法之中的,由于不同的方法适合不同症状以及时期的痘印,因此,大家在选择的时候,还需结合自己痘印生长的实际情况来定。

去除异味小妙招,鞋子里放这物轻松去除异味


去除异味小妙招 鞋子里放这物轻松去除异味

炎热的夏天快要到来,这时只要稍微动一动就很容易出汗,尤其是穿不透气的鞋子,更容易出现异味,为此,他们一直寻找解决的方法,可是依然没有找到,那么,下面给大家送福利了,教你轻松去除脚部异味的小妙招,赶快来学习一下吧。

1、茶叶包

很多人喜欢喝茶,因为它可以帮助清热去火、开胃以及调节身体状况。其实茶叶的作用并不限于食用,还可以在日常生活中利用它,例如用它去除鞋子异味。茶叶去除鞋子异味很简单,只需要将茶叶放在鞋子中,早上起床就会发现鞋子中的异味不复存在了。

茶叶的吸附能力非常强,因此只需要在鞋子中放入一点点茶叶就好了,不仅异味去除很干净,还很省钱。在放茶叶时并不一定要放入新茶叶,人们食用后的茶叶也可以轻松去除异味。

2、橘子皮

相信很多人在吃完橘子后都会将橘皮随手一扔,其实橘子皮和香蕉皮一样,都有一定的利用价值。橘子皮不仅可以泡水喝帮助去火,也可以将其放在鞋子里帮助去除异味。

将橘子皮放在阳光下稍微晒一会,去除多余的水分,然后将它放在鞋子里,最好可以多放一些,这样可以更好的吸附异味。鞋子异味想要去除异味更快更有效,可以将鞋子包裹起来,让橘子皮的味道充分散发在鞋子中,这样效果会加倍。

3、白酒

相信白酒许多人都不陌生,酒的香味很浓,让他们不得不爱,其实酒不仅可以用来食用,还可以帮助去除异味,例如卫生间异味、鞋子异味。

尤其是对去除鞋子的异味效果更明显,将鞋子中喷洒一点白酒,然后放在阳光下暴晒,不仅异味没有了,而且鞋子中还带有淡淡的酒香味,让人闻起来有一种飘飘欲仙的感觉,穿上它让人心情舒畅,建议大家可以用酒去除异味,尤其是男生。

4、柠檬片

柠檬是我们经常见到的食物,食用柠檬片对人有很多益处,尤其是对于减肥的美眉来说更是一件减肥圣品,其实柠檬片不仅仅只有减肥的作用,它还可以帮助去除鞋子中的异味。柠檬片去除鞋子中的异味其实很简单,只要在晚上将柠檬片放在鞋子中,第二天起床就会发现鞋子中的异味不见了。

在放柠檬片时最好不要放干柠檬片,干柠檬片中的味道不容易散发出来,因此去除异味的效果不佳。而新鲜的柠檬片可以将异味轻松去除干净,由于新鲜柠檬片的水分含量很多,因此,建议第二天不要直接穿这双鞋,放在阳光下将水分蒸发后再穿。

5、木炭

相信了解木炭的人都知道,木炭中有很多小孔,别看这些不起眼的小孔,它可以给人带来很多益处,这些小孔的吸附能力很强,因此将它放在有异味的地方,就可以将异味轻松去除干净。尤其是鞋子中的异味,更可以将它彻底清除。

将木炭放在鞋子中,放一天,鞋子中的异味就不见了。如果想要更快更有效果,可以选择活性木炭,活性木炭的吸附效果相对于一般木炭效果会更明显。

6、柚子皮

柚子皮的味道很清新,并且吸附能力很强,将它放在鞋子中可以帮助去除鞋子中的异味,在鞋子晒干后不仅异味不见了,鞋子中还有淡淡的柚子的味道,穿上它可以让人心情舒畅。

结语:去除鞋子异味其实并不难,在之前只是我们没有找到合适的方法,在上文中给各位介绍了有关去除鞋子异味的小妙招,相信大家在看完后应该有所了解了,希望大家可以在日常生活中学会运用这些小妙招,让异味远离自己,也希望大家在看完后可以将这些小妙招分享给你的亲朋好友,让他们和你一样远离异味的烦恼。

秋季手脚脱皮太烦人,教你一个小妙招,轻松帮你解烦恼


【秋季手脚脱皮太烦人,教你一个小妙招,轻松帮你解烦恼】

秋季是个干燥的季节,很多人都会出现手脚脱皮的现象,一般季节性的脱皮是不需要治疗的,一两周就可以自愈。但是,有些情况比较严重的,会影响生活,特别是爱美的女士,满手的花斑怎么好伸出来示人,严重影响自尊心。

对于皮肤比较娇嫩的女士,每到秋初的时候都很头痛,因为到这个季节手掌就会脱皮。并且,她们脱皮的程度比一般人要严重许多:手掌的皮肤几乎都脱落了。严重时,露出里面的嫩肉,不小心碰到了,还会往外淌血水。因为这种情况,在单位影响工作,在家里也干不了什么家务活。家里变得乱糟糟的,不成个样子,朋友来串门都感到很不好意思。

这里给大家介绍一个蒜泥治脱皮的偏方,试一试一个星期之后,就能帮你解除烦恼。

平时,我们只知道大蒜具有调味和杀菌的功效,殊不知,在美国,大蒜排在人参、银杏之前,位列保健药物首位。大蒜对手足皲裂和手足脱皮、手掌脂腺分泌减弱均有良好治疗效果。

具体的做法是:依据患处创口的面积大小,将适量的大蒜捣成泥,抹于脱皮处。然后戴上一次性手套。手背面,可用剪子剪几个小孔,以利于透气排汗。一天换一次蒜泥。症状较轻者一周即可治愈。愈后,涂上护手霜或凡土林油,在几天之内减少使用患处。

要注意的是,如果患者的皮肤属于过敏性肤质,对大蒜过敏的话,那么这个方法应当被禁用。而且,在使用此方时,手掌不能有血丝,否则极易发生感染。

眼部有细纹了怎么办?轻松去除眼部细纹的小妙招


轻松去除眼部细纹的小妙招

涂抹保养法

最适合去除法令纹的产品是有抗皱功能的眼霜产品。因为这些产品大多营养丰富,可以填满细胞的内部,将凹陷撑起来,法令纹也就会逐渐变淡了。另外,还可以将眼膜敷在法令纹处,集中的为皱纹处补充营养。

选择合适的眼霜

眼部皮肤十分纤薄,在选用护理产品时更要注意。一般应选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤,防止水分流失,让肌肤在细心的呵护下,变得紧实而有弹性。

尽量不要长时间对着电子产品

随着科技的不断发展,电脑手机已经成了主流产品。太多人成天就是玩电脑手机,电脑辐射对面部眼睛是有很大伤害的。因而不要长时间坐电脑前,要隔1小时左右多走动走动,并用清水洗下面部。

多吃高蛋白、高维生素的食物

含有丰富的蛋白质的食物,比如枣泥、猪蹄等,对皮肤具有最自然的滋润和去皱效果,能使脸面光洁,皱纹舒展。维生素E和维生素A对眼球和眼肌有滋养作用,它能维持上皮组织正常机能,起到从根本上改善眼部细纹的作用。

冷热水敷眼+轻柔按摩

过了25岁,眼部血液循环也跟着变差,眼周就像不流动的池塘,很容易淤塞出黑眼圈、浮肿或蜡黄现象,而眼周肌肤对营养成分的吸收也会变得缓慢。所以除了日常的保养程序之外,还可以用冷、温热毛巾(约40℃)交替敷在眼周肌肤,这个方式不仅能让精神清醒,还能改善眼周循环不良问题。同时还可以搭配指腹轻轻按摩,活络眼周淋巴系统,让眼部循环更顺畅,更好吸收营养品。

DIY眼膜

蜂蜜蛋黄眼膜,用一个蛋黄加一匙蜂蜜调匀,再参与几滴橄榄油,能起到润肤防皱之效。建议每周做1到2次,每次10分钟。这个自制眼膜可以很有效的滋润眼部肌肤,让眼部的细纹得到淡化。而且操作起来也简单方便。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《利用生活中的小妙招,轻松去除烦人的痘印!》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“生活中的养生小常识”专题供您欣赏!

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