真的注意养生

2019-10-13 │ 真的注意养生 女性养生脸

女人的“第二张脸”真的要保护好

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。如何进行中医养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“女人的“第二张脸”真的要保护好”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

现代都市快节奏的生活,给很多女性白领们带来不小压力,长时间的伏案工作,让人分身乏术,疲于健身,而久坐不动也给身体带来一些健康隐患。这里给大家推荐一套简单易操作的颈部淋巴排毒法,随时随地可以跟着做,轻轻松松给身体减压排毒。

每个人都希望拥有天鹅般细腻光滑的美颈,它是女性的第二张“名片”,同时还是人体重要的淋巴大区,经常按摩对于人体排毒通络有非常显著的作用。

什么是淋巴呢?

淋巴系统由淋巴液、器官、结节和小结、管道、腺体以及脉管所组成。淋巴管中流动的淋巴液能够回收及运输体外入侵物和细胞产生的毒素。淋巴系统管的中断点叫“淋巴结”,大大小小数以百万计的淋巴结守卫着体内通道,阻挡有害物质的入侵。

按摩方法

因此,按摩颈部不仅可以促进淋巴排毒,还可以增加皮肤对于营养产品的吸收度,润滑细腻颈部肌肤,减少皱纹。

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男人身上这个器官最要保护好


提起交通枢纽,相信大家都不陌生。但要问你人体的枢纽在哪里,你答得出来吗?其实,不管是盯着电脑屏幕,还是低头看手机,你都会用到这个部位,对,它就是脖子。这个看似简单的部位,在口腔与胃部、鼻子与肺部、大脑与脊骨,以及大脑与心脏之间,建立起各种至关重要的“生命联系”,是人体内最繁忙的“枢纽”。究竟脖子怎样影响人的健康?


像呼吸一样重要

就像呼吸一样,平日里大家不会特别注意它的存在,出了问题才觉得重要。”李金学说。据国家卫生计生委的一项调查显示,70%的白领患有不同程度的“办公病”,其中和脖子相关的就有两项。咽喉炎名列五大“办公病”之首,另一个就是越来越多的颈椎病。北医三院骨科专家对来自全国的近300份颈椎病例调查统计也发现,40岁以下的中青年人占颈椎病人群的48.1%。


全身健康“主干道”

脖子是躯干部最细的地方,支撑着人体最重要的头部,更需要引起重视。

八成脑供血由脖子输送。心脏向大脑输送氧气和血液主要通过4条管道,即一对颈动脉和一对椎动脉。北京协和医院血管外科中心主任刘昌伟说,颈动脉为脑组织提供80%以上的供血,人们可以在喉咙突出部分两侧大约5厘米的地方,触摸到它的跳动。

脖子上的淋巴是人体第一道防线。哈尔滨医科大学附属第四医院血液科副主任医师董敏告诉记者:“病毒、细菌侵犯的首要通道,就是呼吸道和口腔。受到感染的淋巴液回流时,第一站就是脖子,因此,脖子上的淋巴结也是最容易肿大的部位,随后才迁延到腋下和腹股沟。”

咽喉是呼吸道的“总阀门”。人们常用“咽喉要塞”来形容重要的地理位置,作为脖子前部重要的器官,咽喉承担着吞咽食物和发音的重要功能,它还是人体吸入氧气的必经之路,保持咽喉的畅通和健康至关重要。

颈椎七块骨头支撑头部。只有七块骨头组成的颈椎,与肩膀构成一个沉重的十字架,支撑着分量不轻的脑袋。李金学说,如果颈椎长时间处于紧张状态,容易产生慢性劳损、变形,一旦压迫到神经,会连带着肩部、上肢疼痛僵硬,活动受限。颈椎疾病已经成为了现代人最容易患上的疾病之一。

脖子上布满了各种神经。8对脊神经支配人体的运动和感觉;4对脑神经负责调整血压、呼吸和控制胃肠蠕动;交感神经能使人心跳加快,肢体血管收缩,让人出汗等;副交感神经兴奋则能使人心跳减慢、变弱。

脖子是其他疾病的“信号灯”。美国专业睡眠协会年会发布研究显示,脖子粗的人容易出现睡眠呼吸暂停。美国MRC临床科学中心和弗雷明汉心脏研究学会调查了3300名平均年龄为51岁的志愿者后指出,脖子越粗,患心脑血管病和糖尿病的风险越高。

从中医角度看,脖子也是全身经络的贯穿之处。李金学介绍,人体的督脉、膀胱经、小肠经、胆经以及三焦经等5条重要经络,都从后颈及肩部通过。经络无法通畅,其所主的功能就会受影响。


抬头挺胸最护脖子

台湾长庚医院复健科主任周适伟则给出了保护脖子的几种简单方法。

盐布袋子很管用。缝一个长条口袋,把大盐粒装进去,密封后放微波炉里加热几分钟。每天睡觉时枕在脖子下面,以感觉温热为宜,可以缓解颈部不适。

多放风筝多游泳。低头或前倾太久,都会造成颈部疼痛。放风筝、游泳都是不错的缓解脖子压力的方法。

站立时抬头挺胸。有些人站立时习惯驼背,往前伸脖子,这样会增加脖子的受力。抬头挺胸这个小动作可以减轻脖子的负担。

久坐时戴好护颈枕。舒适又有支撑力的护颈枕,能让久坐人的脖子摆正姿势,有正确的曲线。但护颈枕只有辅助作用,不能作为治疗手段。

只有平躺,才能彻底休息。北京中医药大学养生室教授张湖德指出,脖子想要彻底休息只能平躺,习惯仰卧的人,睡前可把枕头中间压扁,颈部的位置要垫高;枕头高度和自己拳头的高度一样。侧卧时,枕头高度和一个半拳头的高度一致,以10—15厘米为宜。


怎样才能保护好肝脏呢


肝脏是我们人体中最为重要的一个代谢器官,然而一旦肝脏出现问题也会影响着我们的消化能力,并且一旦出现肝脏特别容易导致人变得特别的消瘦,浑身无力以及脸色黯淡的现象,这对身体的健康非常不利,所以我们平时在生活中一定要注意生活的细节保护好肝脏,下面一起了解一下怎样才能保护好肝脏呢

怎样才能保护好肝脏呢

  少抽烟喝酒,不要吃路边摊

  多饮水

  初春寒冷干燥易缺水,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还有利于消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

  少饮酒

  初春时节,寒气较盛,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量,因为肝脏代谢酒精的能力是有限的,多饮必伤肝!

  饮食平衡

  食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果;不暴饮暴食或饥饱不匀。

  心情舒畅

  由于肝喜疏恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒,尽力做到心平气和、乐观开朗,使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。

  适量运动

  在春季开展适合时令的户外活动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人体气血通畅,促进吐故纳新,强身健体,又可怡情养肝,达到护肝保健的目的。

  服饰宽松

  宽松衣带,披散头发,形体得以舒展,气血不致淤积。肝气血顺畅,身体必然强健

  保护的肝脏食物

  空心菜:又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用。

  荠菜:为十字花科植物,性平、味甘,含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明,可缩短凝血时间,具有止血功效,适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。

  包菜:即圆白菜、卷心菜、甘蓝,性平、味甘,富含维生素C、维生素B1、维生素B2,还含有胡萝卜素、维生素E,生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。

上面就是对怎样才能保护好肝脏呢的介绍,通过了解以后我们知道其实保护肝脏并不需要我们服用药物,只要我们平时多注意生活的细节就可以,我们平时在生活中一定要注意清淡的饮食,并不要大量的抽烟喝酒,最好能定期的到医院做好体检。

按对三穴位冬季保护好胃


遇到胃痛、胃酸、胃胀,许多人都会想到吃胃药,其实充分发挥好人体腹部上脘、中脘、下脘三个穴位的作用,即可解决胃部的许多烦恼。古人说:胃为太仓,三皇五帝之厨府也。为了保护太仓的正常运作,人体给胃部配备了护卫三剑客,即上中下三脘穴。如果平时让这三剑客站好岗,就可形成对胃的层层保护,让各种胃病无法侵入。

上脘穴:在上腹部,前正中线上,肚脐上5寸,和食管相对应,是食物进入胃的通道。按压上脘穴,对人们因吃得太快、吃得太饱或者其他原因而导致的反胃、胃胀、呕吐、打嗝等都有很好的疗效。

中脘穴:在胃的中部,肚脐上4寸处,占据了胃的主体部分,因此主治脾胃疾病,对于促进胃的蠕动,治疗胃脘痛、腹胀、泛酸等都有较好的效果,而且还可以提高机体免疫能力。

下脘穴:在胃的底下,肚脐上2寸,胃和小肠的连接处,对应人体的小肠。下脘穴位于食物从胃进入小肠的关口,因此掌握着食物消化吸收的大权,对于食物在胃里下不去导致的食谷不化、腹胀、胃痛、呕吐以及胃炎、胃溃疡、胃痉挛、胃扩张、肠炎等都有很好的缓解作用。而且,因为它在胃的下部,对于因为中气不足导致的胃病、胃下垂等也有很好的疗效。

平时工作累了,或晚上吃完饭看电视时,都可以用手轻轻按摩腹部的上中下三脘穴,充分调动它们的积极性,对于冬季防治胃部疾病会有很好的效果。

在寒冷的冬季,也可以用热水袋在这三个穴位处进行热敷,也能取得很好的效果。

身上的这“油桶”每个人都要保护好


以前,家里的老人常说:养肝就是养命!肝好,一切都好!肝不好,未老先倒!其实,中医的理论是:女人"肝"净就漂亮!男人"肝"净就强壮!

为什么这样说

人体的五脏六腑都有其对应的功能,肝脏的主要职责之一就是"解毒"。

肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢,人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化,所以它也是最易污染的部门。

肝脏没有痛感神经,所以无论它出了什么问题也没有明显症状,这也是人们经常忽略它健康状况的原因。而且,男女的肝脏出了问题,养肝之法有共同之法,也各有侧重。想知道吗?一起来自测一下先吧!

肝脏健康自测

1无端感到疲倦,烦躁,焦虑忧郁。

2眼睛干涩或者死鱼眼。

3头发爱出油,面部油亮。

4大便稀黏腥臭,粘稠(不易冲掉)。

5消化不良,腰部敖肉增加。

6睡觉留口水,打呼噜,口臭口干。

7浑身无力,常感到疲倦,精力不集中。

8脸色苍白,原本红润的脸颊不见了。

9神经衰弱,记忆力下降。

10头痛,腿疼,肩酸,腰酸。

如果您有1-2种以上的症状,就必须开始调理肝胆功能了长期不去调理有可能导致你的肝功能衰竭,甚至出现更严重的症状。

中医养肝金方

材料:葛根、绿豆、淮山、枸杞、红枣、薏仁、莲子、糙米、芝麻、黑米、香蕉片、百合、黄豆(2-3人量)准备好。

做法

① 将材料洗净,莲子、绿豆、葛根、核桃、糙米用水泡发;

② 锅内加水、淮山、黄豆、、百合用中火煮至水剩余三分之一;

③ 再加入芝麻、葛根、黑米用大火煮沸,再用小火慢煮,最后下红枣、枸杞。

肝脏不是一天受损的,养肝是一个需要长期坚持的事。

保护好手上这处关键时刻竟能保命


穴位按摩更大的好处在于及时纠正气血经络的不通,达到预防疾病的作用。日常生活的一些小毛病,比如经常头痛、牙疼、鼻塞、眼睛干涩、肩背痛或是突发的冠心病心绞痛,心梗痛和胸痛等,只要按摩手上的3个穴位,就能很快缓解不适。

1合谷穴

合谷穴可以治疗缓解口、面部的疾病,如牙疼,头痛,偏头痛,眼睛干涩,耳鸣,按压合谷穴可促进肾上腺皮质激素及肾上腺皮质酮的增加,达到止痛目的。合谷穴是手阳明大肠经上的原穴,可缓解胃痛,胃胀,便秘,恶心,晕车。合谷穴也是气血大穴,可以醒神开窍,治疗癫痫抽筋发作。

取穴:在第一、二掌骨之间,两骨相合之前凹陷中。简单取穴,用拇指第一关节横纹对准另一手虎口,指尖按压的凹陷处。

用指腹垂直按压,局部感到发胀才得气。手阳明大肠经循行是由一侧面部经下颌到对侧耳朵、眼睛绕行至脸颊,因此,左侧牙疼要按压右手合谷穴才能止痛。

2养老穴

养老穴可以消除眼睛模糊,可以疏经通络缓解治疗手麻、腿脚关节疼痛行走不便,腰酸背痛,颈肩疼痛。

取穴:屈前臂,掌心向胸部,沿着手背的无名指与小指掌间隙向下顺延至腕部突起的骨头内侧凹陷处。养老穴较深,不易找到,必须采取固定姿势。

3鱼际穴

大鱼际位于手掌,大拇指根部所对的肌肉隆起处,鱼际穴是急救大穴,用拇指尖按压强刺激穴位可以缓解冠心病心绞痛,心梗痛和胸痛。鱼际穴位是肺经上的穴位,有泻热宣肺、散淤润肤的作用。鱼际对应的是心脏,用刮痧板轻刮鱼际穴可以治疗感冒咳嗽鼻塞,也可以两个鱼际穴相互搓揉。掐揉鱼际穴缓解心脏压力,防治感冒,防治便秘,治讴歌失音。

取穴:手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起肌肉最高处或赤白肉际处。

肾结石或会没症状 如何保护好我们的肾


导读:肾结石的发病率现在来讲还是比较高的,王先生已经呕吐腹泻好几天了,起初他以为自己得了肠胃炎,于是就去医院打针开药,可是几天过去了,还是不见有任何好转。后来几经辗转,经过多项身体检查之后,才发现在肾盏处有很大的一块结石,而且那结石已经大到只能用手术才能取出。

肾结石为何没有症状?

一般来说,肾结石患者会伴有腰痛、血尿、排沙石的症状,但也不排除无明显症状的肾结石,这主要是因为结石在体内不运动,所以不引起疼痛,特别容易出现在结石体积较大的时候。广州市中医院肾内科主任中医师、硕士生导师饶家珍解析。

针对无明显症状的肾结石,要如何识别?饶家珍建议,不管是亚健康人群还是健康人群,都应定期做全面的身体检查,这是不能节省的。

她举了个特例,有一个女性病患,反复患有尿路感染,辗转了多家医院,做了多次B超也没有发现问题,吃了将近一年半的药都无好转。后来让她去照了CT,做了全身检查,才发现她的其中一个肾已完全被结石所占满了,经手术后取出也用了将近一年的时间才复原。所以,要定期做大型的身体检查,特别是有不适但无法找到确切的原因时,这是不能节省的。

熬夜、长期用药会伤肾

饶家珍介绍,易患结石体质和有高尿酸血症等肾病遗传病史的人,以及常进食老火汤、海鲜等食物,饮水量少的人群容易引发肾结石等肾病。此外,经常熬夜、吃消夜的人,由于肾脏没有得到足够的休息,使钙、尿酸等物质不能充分排出体外,也会导致肾结石的产生。

她建议,日常护肾首先要注意作息,晚上12点之前就要进入睡眠状态,这样才能保护好肾脏等器官,以免熬夜对其造成损害。其次,要注意药物的使用,特别是抗生素、止痛药、抗感冒药、胃药等,不能长期使用,否则会对肾脏有很大的伤害。此外,要注意纾解工作和生活上的压力,多运动,注意节欲等。

温馨提示:肾结石经常出现在无意识的时候,那么是哪些因素造成了肾结石的出现呢?上面得内容你可以适当的了解一下哦!

补肾的食物 八大常见食物保护好你的肾


肾脏器官就像是我们人体的防火墙,是不能出现一点状况的,不然我们身体其他的器官就会受到外敌的侵袭。但是现在有很多人都会出现肾虚的状况。下面就跟小编一起来了解一下中医推荐补肾的食物有哪些吧?怎样才能帮我们保护好肾脏?

肾为先天之本

肾主藏精,所藏肾精,是人体生长发育、防卫病邪的物质基础。肾寄藏命门之火,为蕴藏元阴、元阳之脏,故有水火之脏、阴阳之宅之称。肾是先天之本,生命之根,能主骨生髓,养脑益智,生发聪耳。肾气强旺,人就精力充沛,骨骼强健,耳聪神清,头发乌亮;肾气一旦衰朽,则智昏耳聋、骨脆齿摇、须发早白,未老先衰。因此,养好肾就是养好了先天,会养肾就是会养生。吃什么补肾 中医推荐六大补肾药酒配方

1.黑米:米中珍品黑珍珠

黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素,有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种,属于糯米类。它具有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血,清肝润肠,滑湿益精、补肺缓筋等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。

2.枸杞

中医理论认为,枸杞子性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足。不过,针对不同病证与体质,枸杞子的吃法是不同的。

肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣,最简单的吃法是枸杞子泡水。取2030克枸杞,用开水冲泡,加盖焖1020分钟后饮用,泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。近代医家张锡纯50岁时,就每晚临睡前嚼服枸杞子30克。建议体质偏热的人早晚各服1540粒,坚持13个月可见效。体质偏寒的人就不要生吃了,但可放碗里蒸3040分钟后当零食吃。

3.胡桃仁

能补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说:胡桃能入肾固精。清?黄宫绣亦云:胡桃涩精固肾。《普济方》中记载:胡桃治水弱火强,精自溢出。这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍:胡桃一味,勿去黄皮,空腹食之,最能固精。

4.白果

又称银杏,对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明?李时珍曾说:熟食温肺益气,定喘嗽,缩小便,止白浊。其气薄味厚,性涩而收。《本草再新》认为,白果补气养心,益肾滋阴。民间常将白果作为治疗遗精的食品。如《山东中药》中载:白果治遗精,遗尿。《湖南药物志》中介绍:治梦遗:银杏三粒,酒煮食,连食四至五日。中国药科大学叶橘泉教授的经验有二,一是用白果仁10克,炒后入水煎,加糖,连汤食之,或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒,研末,另取鸡蛋1个,开个小孔,将白果末塞入鸡蛋,以纸糊封,于饭锅上蒸熟,每日吃蛋1~2个。

5.莲子

性平,味甘涩,能养心、益肾、补脾、固涩,体虚遗精早泄之人均宜食用,尤其是心肾不交而遗精者,食之更佳。正如明代医家李时珍所说:莲肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心肾交而成既济之妙。所谓君相火邪是指心火肾火,心肾不交而言。《玉楸药解》中亦云:莲子甘平,甚益脾胃,而固涩之性,最宜滑泄之家,遗精便溏,极有良效。清代名医王孟英也指出:固下焦,已遗精,可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭,健脾益肾,颇著奇勋。古代用以治疗心肾不交而遗精的清心莲子饮和瑞莲丸,治梦遗泄精的莲肉散等,均是以莲子为主的名方。

6.莲子心

为成熟莲子种仁内的绿色胚芽,民间常用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者,食之最宜。如《随息居饮食谱》所云:莲子心敛液止汗,清心安神,止血固精。《温病条辨》中亦说:莲心,由心走肾,能使心火下通于肾,又回环上升,能使肾水上潮于心。这正是莲子心交通心肾的解说。《医林纂要》还介绍一法:治遗精:莲子心一撮,为末,入辰砂一分。每服一钱,白汤下,日二。这更增强了清心去热的作用。

7.山药

性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说:山药利丈夫,助阴力。《日华诸家本草》记载:山药助五脏,主泄精健忘。《本草求真》亦云:山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁。若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。

8.芡实

性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为补脾胃,固精气之药也。《本草纲目》也认为,芡实益肾,治遗精。wuyi洛在《本草从新》中亦云:芡实补脾固肾,助气涩精,治梦遗滑精。古代不少治疗遗精早泄的名方,如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等,均是以芡实为主,配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是:芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。

结语:通过以上文章介绍我们是不是对补肾的食物有了一定的了解,这些食物都是生活中非常常见的。我们可能并没有太过关注过,其实补肾就是那么简单,我们要好好保护好我们的肾脏,这样才能拥有健康好身体。

第二次打瘦脸针没酸感


瘦脸针是一种可以使肌肉萎缩,从而使脸部变瘦的美容产品。一般情况下,在注射完瘦脸针之后,脸部都会有一段时间的肿胀期,在此期间,手术部位会有一定的酸胀感。如果没有出现这种感觉的话,则可能是因为瘦脸针的剂量不够,起不到一定的作用。下面,就为大家详细介绍一下瘦脸针的相关知识。

一、为什么第二次打瘦脸针没酸感?

可能剂量偏低,再过一段时间看看。如果没效果可以要求医生补打。

二、瘦脸针副作用

瘦脸针注射后反应会有局部的肿胀以及发热表现,这都是注射瘦脸针的正常现象。瘦脸针需要要有经验的医师注射,一些没有资格的生活美容院的“美容师”由于不熟悉解剖学,注射部位不精确,或使用浓度、剂量大,常常出现眼睑下垂、眉下垂、局部肿胀等现象。同时术前术后没有配合瘦脸针专拥ACMETEA修复营养,造成受术人胶原营养不足,引起肿痛、皮肤恢复凹凸不平等。还会造成说话困难,出现大小脸和僵尸脸,口齿不清,咀嚼困难,严重的还会造成面瘫,这就会导致整形失败。

三、瘦脸针术后的护理

1、打瘦脸针6小时之内脸不能碰水,所以要洗脸在六个小之后才可以。

2、12克,可根据个人需要延长使用时间。

3、尽量不要用最后的几个牙齿咬东西(也就是不要过于抚慰咬肌)这样疗效会更好。

4、因为日常的咀嚼习惯打针后脸两侧仍会有轻度的不对称。

5、注射瘦脸针后早期可能出现咀嚼无力酸痛现象。打瘦脸针后的效果是可恢复的,一般在三到六个月之后理论上还需要再次注射才能维持效果。

6、注射瘦脸针后72小时不得在注射部位和注射周边部位涂抹外用药物,以及其他刺激性物品;

7、术后修复60天口服瘦脸针专佣ACMETEA,每一天两次每一次一袋。

8、注射瘦脸针后一周内不饮酒,不吃刺激性食品、辣椒、海鲜等;尽量注意正常饮食,不要暴饮暴食,不可吃多脂多糖的食物,加强运动增强体质。

拔第二磨牙影响脸型吗


现在很多人都需要通过拔牙的方法来进行纠正,因为牙齿经常磨损容易生病,再加上口腔不注意清洁,容易出现炎症等疾病,拔第二磨牙一般不会影响到脸型,因为这不涉及骨骼,有的可能会让脸看起来稍微偏瘦一些,这种只是轻微的影响。

拔牙会对脸型造成影响吗?

脸大主要有骨骼、肌肉和面部脂肪三方面的因素。拔牙后想要达到让脸部肌肉凹陷的效果,要具备的基本条件面部的肌肉要够薄,尤其是咬肌。如果肌肉层比较厚,智齿瘦脸后的凹陷效果根本看不出来。另外智齿位置靠后,其下牙槽骨较宽厚,拔牙后骨头吸收量不大,依然维持原来形状,因此脸颊也不会凹陷。总之,拔掉它并不会对脸型有什么影响。

不过,医师还指出,牙齿矫正需要拔牙是因为要达到的矫正效果,至于会不会影响到脸的形状是要看牙齿矫正后的效果。而如果只是单单的进行牙齿拔除,没进行牙齿矫正,其他的牙齿就会发生错位的现象,还会导致牙龈萎缩,最终会导致脸型下凹,成了老年人缺牙的形状。

佳士洁口腔温馨提示:拔牙对脸型来说并不会造成影响,有些人为了瘦脸会盲目拔牙,这种做法是很不正确的。

第二磨牙掉了怎么办


第二磨牙出现缺失的情况,这时候能够采用很多方法来治疗,其中比较好的就是种植牙,因为这种治疗的方法不会损伤邻近的牙齿。当然种植牙的费用相对来说是比较高的,但是从长远来看,这对人的健康是比较好的,在经济能力能够负担的情况下,最好选择种植牙,我们来了解一下。

第二磨牙掉了怎么办

口腔内牙种植适合一个或多个牙缺失,首先病人需要进行常规的口腔检查,拍摄X-ray,取模分析,确定种植手术方案,患者必须无血液疾病,高血压,心脑血管疾病,糖尿病等症。种植一般需要两期手术,一期手术是在局部麻醉消毒后在缺失牙的部位做一切口,在牙槽骨上球钻定位,打孔,植入种植体,使植体与骨形成骨性结合。这期手术是将手中的植体和覆盖螺丝放入牙槽骨内,严密关闭软组织伤口,种植体愈合需要4-6个月。二期手术是在种植的部位用愈合基台替代螺丝帽,愈合基台暴露在口腔内,大约需要一个月。在愈合基台安放于口腔内一个月,上皮袖口形成后,就可以取模,制作烤瓷牙了,约一周以后,缺失的牙齿试戴后,就可以正式粘结了,至此整体的工作完成了

种植牙的优点

1、功能强:能很好地恢复牙齿功能,咀嚼功能大大优于其他传统假牙。2、不磨牙:依靠自身的人工牙根进行修复,不用磨旁边的健康牙齿,对牙齿没有任何伤害。3、固位好:不使用传统镶牙的卡环或牙套,人工牙根牙槽骨紧密结合,像真牙一样扎根在口腔里,具有很强的固位力与稳定性。4、种植牙美观:可以根据就诊者的脸型、其他牙齿的形状与颜色制作牙冠,达到整体协调和美观的最佳效果。5、舒适方便:不使用活动假牙必需的基托与卡环,没有异物感,非常舒适、方便,而且有利于保持口腔的清洁卫生。6、操作简单:种植牙手术是一个较小的牙槽外科手术,类似拔牙,采用局部麻醉,创伤小,术后即可进食,几乎无痛苦。一般种植体植入术只需要几十分钟至数小时即可以完成。由于选用的是与人体相容性极好的生物材料,种植牙对人体不产生任何不良的副作用。如果种植牙的骨结合失败,也就是种植牙没有成功,也可以取出以后待骨愈合再做种植,或者改用其他修复方法。

手指第二关节痛的原因


很多的时候,一些人因为患有风湿性关节炎这种疾病,会出现关节疼痛的情况。所以如果大家的手指或者是其他的关节也有疼痛的出现,那么很可能就是风湿性关节炎引起的。当然,除了风湿性关节炎,还有很多的原因会导致手指第二关节痛的出现。下面我们看一下手指第二关节痛的原因。

手指关节疼痛的原因

1、骨性关节炎

这种是最常见的手指关节痛的原因,由组织变性及积累性劳损引起,多见于肥胖超重的中老年人,最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处,症状主要为关节疼痛、僵硬(经轻微活动后会觉疼痛减轻),重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。

2、细菌感染引起的化脓性关节炎

自身免疫或变态反应引起的风湿性关节炎及类风湿性关节炎,代谢障碍所致的痛风性关节炎及外伤所致的外伤性关节炎等。

3、关节骨性关节炎

这也是手指关节疼痛的原因,这种情况主要表现为:肿胀,关节内有骨性增长物—骨刺。多发生在手指末端指关节,也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎一般年龄较大,多在40岁以上首先出现在一个或几个手指,随之,累及其他手指。患病的关节可红肿,疼痛。晨起关节僵直比较常见,可以比较重,但持续时间短,少于20分钟。X线检查有骨质增生表现。

大家已经了解了手指关节疼痛的原因,下面再来给大家介绍一下手指关节痛怎么办:

手指关节痛的偏方治疗(偏方有一定的适应人群一定要注意使用):

1、活经活络汤

桂枝、白芍、知母、熟片、红花、皂角刺、狗脊、防风各10克,生地、地龙、骨碎补各20克,生黄芪、桑寄生各15克。每日1剂,水煎服。活经活络。

主治关节炎。证见肌肉关节疼痛肿胀,局部触之发热,但自觉畏寒,或触之不热,或自觉发热,全身低热或热象不显,舌红、苔黄白或黄白相间或少苔,脉弦细或细数。

2、乳香制没汤

乳香、制没药各12克,制川乌15克,地龙、土鳖虫各20克,桃仁、蜈蚣各10克,青风藤、薏苡仁、生地各30克。水煎服,日1剂。3个月为1个疗程。化淤通络,利湿除痹。

主治关节炎。湿热阻络型,加防己、苍术各10克,萆薢、连翘各20克,金银藤30克;寒热错杂型,加桂枝10克,白芍15克,知母12克,生黄芪30克,附片20片;肝肾亏损型,加川续断、桑寄生、狗脊、附片各15克,骨碎补10克,白芍12克。

以上给大家介绍了手指关节疼痛的原因,相信大家已经清楚了吧!

第二天怎么解酒呢


宿醉带来的危害和痛苦想来有很多人都感同身受,但是现代人的聚会多,很多应酬上都需要喝酒。一旦喝醉了酒,第二天肯定身体会不舒服,所以了解第二天怎么解酒的方法就非常重要了。解酒的方法有很多,但是真的合适的不多。下面我们就给出了一些解酒的方法,很多经常需要喝酒的朋友可以认真的看一看。

喝了酒的第二天,应当尽早补充一些水分,饮用具有防吐利尿效果的乌龙茶和红茶是最好的选择。还可以喝一些有助于升高体温、促进血液循环蔬菜汤,如白菜汤、南瓜汤等。

蜂蜜水—酒后头痛

喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。

西红柿汁—酒后头晕

西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

新鲜葡萄—酒后反胃、恶心

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

综上所述,我们清楚了“第二天怎么解酒“,让很多喜欢喝酒的朋友爱不释手。但是在最后还是建议,很多爱喝酒的朋友要适量饮酒,解酒的方法再好,过度的饮酒对身体造成的伤害也是非常严重的。为了我们的家人和朋友,杜绝酒精带来的伤害!

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